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大學生食品營養(yǎng)學膳食調(diào)查報告兩篇
篇一:營養(yǎng)學膳食調(diào)查報告模板

一、調(diào)查目的:
1.了解膳食調(diào)查的意義。
2.掌握膳食調(diào)查的方法和食物成分表的應用。
3.學會膳食評價及平衡膳食方法。
二、調(diào)查對象:
姓名:年齡: 身高:cm體重: kg
三、調(diào)查方法:
按《營養(yǎng)調(diào)查手冊》所規(guī)定的方法進行,采用回顧法,用MicrosoftExcel軟件系統(tǒng)進行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計分析。調(diào)查時間由年 月日到日,連續(xù)三天,記錄自己這三天攝入的各種主副食品的種類和數(shù)量。按《食物成分表》計算出每天各種營養(yǎng)素和能量的平均攝入值。
四、調(diào)查內(nèi)容:
1. 調(diào)查連續(xù)三天的飲食
2. 記錄并計算這三天的營養(yǎng)素的攝入量 3. 與膳食營養(yǎng)素參考攝入量作對比并做出評價 4. 根據(jù)調(diào)查結果,優(yōu)化自己的膳食營養(yǎng)結構
五、三天內(nèi)膳食回顧調(diào)查情況
。1)24h膳食回顧調(diào)查情況
附表1 24小時膳食回顧調(diào)查表
附表2 24h膳食營養(yǎng)素攝入量統(tǒng)計表
。2)48h膳食回顧調(diào)查情況
附表3 48小時膳食回顧調(diào)查表
附表4 48h膳食營養(yǎng)素攝入量統(tǒng)計表
。3)72h膳食回顧調(diào)查情況
附表5 72小時膳食回顧調(diào)查表
附表6 72h膳食營養(yǎng)素攝入量統(tǒng)計表
六、分析評價
(1)食物攝入量統(tǒng)計
附表7 各類食物的攝入量單位:g
評價:
(2)每人每日各種營養(yǎng)素攝入量情況
附表8 膳食營養(yǎng)評價計算表
評價:
(3)三大營養(yǎng)素產(chǎn)能百分比
適宜產(chǎn)能百分比:蛋白質:11-14%;脂肪: 20-30%;碳水化合物:55-65%。
附表9 三大營養(yǎng)素產(chǎn)能百分比計算表
評價:
(4)計算一日三餐能量分配百分比
將早、中、晚餐食物分別列出,計算其能量,并計算其占總能量的百分比。
附表10 早餐食物計算表
附表11午餐食物計算表
附表12 晚餐食物計算表
附表13 三餐能量分配
評價:
(5)總體評價
篇二:食品營養(yǎng)學膳食調(diào)查報告打印
一、 調(diào)查目的:
膳食調(diào)查的目的是為了解在一定時間內(nèi)調(diào)查對象通過膳食所攝取的能量和各種營養(yǎng)素的數(shù)量和質量,借此來評定正常營養(yǎng)需要能得到滿足的程度。具體來說,是通過了解一定時期內(nèi)不同地區(qū)不同生活條件下人群的飲食習慣,日常所進食的食物種類及數(shù)量,計算出每人每日能量和各種營養(yǎng)素的攝入量,并與推薦攝入量(RNI)進行比較。再結合體格檢查和營養(yǎng)狀況實驗室檢查的結果,根據(jù)營養(yǎng)學知識,評定膳食的優(yōu)缺點,了解存在的主要問題,研究其對人群健康以及兒童的生長發(fā)育的影響,從而進行膳食結構的調(diào)整。
二、調(diào)查方法:
采用詢問法:又稱24小時回顧法,是經(jīng)過詢問由調(diào)查單位或對象提供的每一個24小時內(nèi)的膳食組成情況,據(jù)此進行估計評價的一種方法。這種調(diào)查方法最方便,但不太準確,結果出入較大,但仍可從中發(fā)現(xiàn)膳食營養(yǎng)的明顯缺陷并估計其概略水平。再按《食物成分表》計算出自己一天中各種營養(yǎng)素和能量的平均攝入值。
三、調(diào)查內(nèi)容:
1、調(diào)查內(nèi)容;
調(diào)查期間每天進食的食物品種、數(shù)量是膳食調(diào)查中最基本的資料。
2、調(diào)查工具——食物成分表;
食物成分表是調(diào)查所必需的工具。如果沒有食物成分表,膳食調(diào)查結果就無法計算,評價膳食好壞和營養(yǎng)改膳計劃就沒有數(shù)字依據(jù)。
四、調(diào)查對象:
24小時膳食回顧調(diào)查表
調(diào)查日期:2013年1月5日
姓名:XX 性別:X
表中原料編號來源:中國食物成分表2012修正版
食物營養(yǎng)成分計算表
五、分析與評價:
24h各類食物的攝入量單位:g
蛋白質功能比=蛋白質攝入量×4/總能量攝入量×100%
=79.386×4/3271.3×100%=9.7%
碳水化合物功能比=碳水化合物攝入量×4/總能量攝入量×100%
=649.38×4/3271.3×100%=79.4% 脂肪功能比=脂肪攝入量×9/總能量攝入量×100%
=55.085×9/3271.3×100%=15.15%
根據(jù)DRIs推薦的膳食能量來源比例,來自蛋白質的能量應占10%~15%,來自脂肪的能量占20%~30%,來自碳水化合物的能量比例占55%~65% 評價:
通過本次的營養(yǎng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)該同學的膳食結構中存在一些問題,其中大致可以歸納為以下幾點;
1、蛋白質的含量相對較少,僅占總能量的9.7%,而且該同學主要以植物性蛋白為主,所以建議該同學可以增蛋白質的進食量,可以每天加一個雞蛋或者一杯牛奶。
2、在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),該同學的的碳水化合物的食用量大大超過了推薦量,達到了79.4%,碳水化合物過量攝入會造成營養(yǎng)過剩,在體內(nèi)回憶脂肪的形式儲存起來,長期過剩,會造成肥胖,而引起一切列慢性疾病,所以建議該同學可以減少每餐的白米飯的進食量。
3、從調(diào)查表中也可以看出,該同學的蔬菜的進食量也相對偏少,作為主要的微量元素的來源物質,多食蔬菜同時可以和水果有助于身體的健康,保證了每天的營養(yǎng)需求,所以建議該同學加大蔬菜的進食量。
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