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有關(guān)健身調(diào)研報(bào)告范文參考
隨著社會(huì)的發(fā)展，越來(lái)越多的人意識(shí)到健身的重要性，積極加入到健身的行列中來(lái)，那么有關(guān)健身調(diào)研報(bào)告范文要如何書寫呢？一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧。
一、調(diào)查背景
大學(xué)生身處最具活力、最有創(chuàng)造性的年歲里，擁有健康的體魄和精神面貌是成就自己并為社會(huì)做出貢獻(xiàn)的有力保證和前提條件。但是快節(jié)奏、高壓力的學(xué)習(xí)與工作，使得健身活動(dòng)常常不在大學(xué)生的計(jì)劃之內(nèi)，而卻漸漸養(yǎng)成了熬夜、通宵、速食等不良生活習(xí)慣。大學(xué)生的身體素質(zhì)和身體狀況實(shí)在令人擔(dān)憂，體檢中視力不達(dá)標(biāo)和體重偏胖或偏瘦者比比皆是，運(yùn)動(dòng)猝死的事件也屢見(jiàn)不鮮。因此關(guān)注大學(xué)生健身習(xí)慣與健身意識(shí)十分必要，所以我們小組共六人對(duì)東北財(cái)經(jīng)大學(xué)的健身情況進(jìn)行了調(diào)查研究，希望為自己也為廣大學(xué)生做一個(gè)參考，督促自己參與到健身隊(duì)伍當(dāng)中。
二、調(diào)查情況
1.調(diào)查時(shí)間：20**年16日——20**年6月20日
2. 調(diào)查方式：發(fā)放網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問(wèn)卷
3. 調(diào)查對(duì)象：東北財(cái)經(jīng)大學(xué)本科生與研究生
4. 調(diào)查樣本：在線回收有效問(wèn)卷共185份，包括男生36人，女生149人；碩士2人，本科生183人，其中以大二學(xué)生為主（占比65%）。
三、調(diào)查內(nèi)容與數(shù)據(jù)分析
我們從被調(diào)查者的基本身份信息（性別、年級(jí)等）、被調(diào)查者的基本健身情況（健身頻次、時(shí)間、時(shí)長(zhǎng)、地點(diǎn)、目的等）、被調(diào)查者對(duì)自身健身結(jié)果滿意程度以及被調(diào)查者對(duì)其它影響健身的因素的偏好選擇等方面展開(kāi)了調(diào)查（問(wèn)卷設(shè)計(jì)見(jiàn)附錄）。通過(guò)分類、交叉比較，我對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)的分析如下：
（一）每周健身次數(shù)普遍偏少，每次健身堅(jiān)持的時(shí)間不長(zhǎng)
通過(guò)數(shù)據(jù)交叉分析發(fā)現(xiàn)，每周鍛煉3次以下的人占比74%，這其中每次鍛煉半小時(shí)以內(nèi)的人占34%，半小時(shí)至一小時(shí)的人占51%。還可以得到的另一個(gè)結(jié)論是，隨著每周鍛煉次數(shù)的增加，鍛煉時(shí)長(zhǎng)超過(guò)一小時(shí)的人數(shù)占比例越大。由此可以分析出，在校學(xué)生大多數(shù)運(yùn)動(dòng)頻率不高，并且運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)也不長(zhǎng)。這說(shuō)明大家普遍有健身的意識(shí)，明白運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體和學(xué)習(xí)的意義，但是并不具有良好的健身習(xí)慣。
（二）健身目的多樣化，普遍對(duì)自身健康狀況感到滿意，卻同時(shí)苛求自己的身材
在健身目的調(diào)查中，60%的人選擇是為了減脂，45%的人選擇是為了強(qiáng)健體魄，44%和32%的人分別選擇了塑型和消遣娛樂(lè)。由此我們可以看出在校學(xué)生健身的目的多種多樣，明白自己的追求，也明白健身的重要性，并非盲目跟隨他人的選擇。在對(duì)健身結(jié)果的滿意度調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)11%的人對(duì)自己的健康狀況非常滿意，55%的人比較滿意，也就是說(shuō)大部分人對(duì)自己的健康評(píng)價(jià)至少是及格以上。
盡管以上兩項(xiàng)調(diào)查結(jié)果還比較令人滿意，但是對(duì)于身材方面的問(wèn)題，只有27%的人認(rèn)為自己是適中的身材，而超過(guò)半數(shù)的人均認(rèn)為自己偏胖�，F(xiàn)代人的飲食逐漸趨向于速食快餐，在校學(xué)生也經(jīng)常選擇更省心省力的外賣作為一日三餐。高油脂高營(yíng)養(yǎng)的飲食習(xí)慣以及對(duì)綠色安全飲食意識(shí)的忽視，確實(shí)直接造成了肥胖人數(shù)激增。但除此之外，近幾年韓流在中國(guó)的風(fēng)靡，韓國(guó)外貌至上主義的社會(huì)氛圍也伴隨著韓劇與韓流明星一起影響了中國(guó)人的審美標(biāo)準(zhǔn)，中國(guó)年輕女性也逐漸傾向于以瘦為美。這導(dǎo)致很多女生一味地減肥，而忽略了正常的體重對(duì)人的身體的重要性。在身體健康的前提下，控制體型，保證體重在合理范圍是真正更美好的選擇。
（三）運(yùn)動(dòng)方式多種多樣卻各有所限制，時(shí)間不足更是重要問(wèn)題
通過(guò)對(duì)偏愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的回答進(jìn)行分析，我們發(fā)現(xiàn)喜愛(ài)跑步的人占比61%，喜愛(ài)快步走的人占比37%，喜愛(ài)球類運(yùn)動(dòng)的人占比46%。這三種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式更受歡迎，也更易達(dá)到鍛煉的目標(biāo)。除此之外，還有28%的人喜愛(ài)游泳，22%的人喜愛(ài)舞蹈，18%的人喜歡瑜伽，這三種方式隨著其娛樂(lè)性的提高、健身效果的增強(qiáng)以及人們生活水平的提升，已經(jīng)成為了越來(lái)越多人的選擇。每一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有其不同的健身效果以及鍛煉部位，但即使是跑步和快步走，也需要選擇合適的場(chǎng)地，選擇不同種類的路面以拉伸不同的肌肉部位，否則很容易損傷膝蓋，或造成其他運(yùn)動(dòng)性傷害。球類運(yùn)動(dòng)、游泳和舞蹈等所需要的場(chǎng)地面積則更加的大，設(shè)施要求也更加的專業(yè)化。因此，場(chǎng)地的限制也是35%的人不想健身或推遲健身的原因。而除了場(chǎng)地限制以外，時(shí)間不足更是健身路上最大的障礙，80%的人因?yàn)槊刻斓臅r(shí)間不足而放棄了健身。在校大學(xué)生可以在寢室做的鍛煉少之又少，不僅不安全，也會(huì)影響其他人的學(xué)習(xí)和休息。而如果出門健身的話，換裝、鍛煉和整理沐浴等等會(huì)占掉很大一部分時(shí)間。其實(shí)，對(duì)于學(xué)習(xí)壓力大的學(xué)生來(lái)說(shuō)，不一定需要抽出大段的時(shí)間用于健身，可以將生活中零碎的時(shí)間利用起來(lái)，養(yǎng)成健身的小習(xí)慣，比如說(shuō)剛剛吃完飯以后不要立刻坐下，靠墻站直也能幫助塑型等等。
（四）學(xué)生健身意愿強(qiáng)烈，也希望得到學(xué)校更大的支持
調(diào)查結(jié)果顯示71%的希望學(xué)校建立早操晨練的制度，56%的人對(duì)學(xué)校的現(xiàn)有健身設(shè)施感到不滿意。這表明我們學(xué)校的大學(xué)生有著強(qiáng)烈的健身訴求，也希望獲得外部環(huán)境的有利條件，其中尤其希望學(xué)校加大改善力度，制定有關(guān)舉措。只有學(xué)校以及學(xué)生共同努力，才能提高整體的綜合素質(zhì)。
四、反思與總結(jié)
在調(diào)查報(bào)告的設(shè)計(jì)中，很多可能性并沒(méi)有覆蓋全面，我們也沒(méi)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。問(wèn)題和回答的設(shè)置與安排，仍有很多可以改進(jìn)的地方。其次，由于年級(jí)的限制，大多數(shù)參與我們的調(diào)查報(bào)告的學(xué)生都是大二的，樣本的比例并不均衡，這也有可能會(huì)導(dǎo)致我們分析出來(lái)的結(jié)果并不能代表東北財(cái)經(jīng)大學(xué)的整體狀況。在這兩個(gè)方面，我們還有待改進(jìn)。
總的來(lái)說(shuō)，東北財(cái)經(jīng)大學(xué)的學(xué)生的健身狀況雖不能評(píng)為最佳狀態(tài)，但是學(xué)生們都有熱情、有意愿也有行動(dòng)，所以雖然目前很多學(xué)生因?yàn)椴煌脑颍⒉荒芎芎玫膱?jiān)持有規(guī)律的、多次長(zhǎng)期的鍛煉，但是短期的健身都有在進(jìn)行。我相信，隨著健康意識(shí)的增強(qiáng)以及設(shè)施條件的改善，日常健身會(huì)越來(lái)越方便與普及。全民健身不再只是一個(gè)口號(hào)，大學(xué)生更將是未來(lái)健身運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)頭羊。
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