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管好爬行動物腦開關(guān)五年級作文
管好“爬行動物腦”開關(guān)-五年級作文
今天下午，我們又開展了一次別有深意的班隊(duì)課。這一次主題是“爬行動物腦”開關(guān)。首先容我解釋一下為什么叫爬行動物腦。我們?nèi)祟愑幸环N東一五二的神經(jīng)，那就是眶額皮層。踏實(shí)人類情緒產(chǎn)生的神經(jīng)機(jī)制。是介于自動情緒反映，此外，眶額皮層是跟愉快、尷尬、憤怒、悲傷等情緒有關(guān)。
眶額皮層是只有我們?nèi)诉@種高檔次生物才具有的。而爬行動物沒有。所以爬行動物在憤怒的時(shí)候因沒有眶額皮層的情緒調(diào)整，會不斷的發(fā)泄。擋這種憤怒達(dá)到一定的高度是會將自己的親骨肉吃掉。
首先老師要讓我們進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，想一想在情緒失控時(shí)，怎么調(diào)解情緒。這次給出的建議又是豐富多彩。1.閉上眼數(shù)十秒2.扭自己大腿3.不理會4.自我安慰5.暗罵6.深呼吸，吸氣… …
老師讓我們舉手表決自己喜歡哪一個方法。“選第一種的請舉手”有不少人舉手“選第二種的請舉手”沒人舉手“選第三種的請舉手”跟第一種差不多… …最后老師決定，你喜歡哪一種方法就用哪一種。
到最后一個環(huán)節(jié)：同桌互演。規(guī)則是一個人扮演激怒別人的人，另一個選擇以上幾種方法來控制情緒。老師請兩位同學(xué)上演。那就有我前面的同桌來演一演。這對同桌可謂是心有靈犀。男的演激怒別人的人，兒女的扮演控制情緒的人。男的一上來就是一頓嗎，批評。雖然不是非常難聽。但還是會讓人聽了火冒三丈。但女的好像聽不見好似的，表現(xiàn)出一種不作為。雖然這只是一次演習(xí)，雖說女的已經(jīng)知道男的要?dú)馑螛范粸�？能從中悟出一些人生哲理有未嘗不是一件好事？那男的也覺得累了就不罵了，表演結(jié)束Is very good，在這過程中也傳出許多笑聲
是啊，許多人犯罪就是沒有管好自己的“爬行動物腦”開關(guān)，最終讓自己走上了犯罪的道路。這一節(jié)班隊(duì)課特別有意義，也非常精彩。同學(xué)們請管好你的“爬行動物腦”開關(guān)不喲啊一時(shí)的沖動，釀成大錯。
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