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方案

團隊活動方案

時間:2022-10-05 09:10:06 方案 我要投稿

【精品】團隊活動方案范文集合6篇

  為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行,就需要我們事先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。制定方案需要注意哪些問題呢?以下是小編整理的團隊活動方案6篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【精品】團隊活動方案范文集合6篇

團隊活動方案 篇1

  【活動主旨】在20xx年深秋之際,公司為員工提供福利,同時加強公司凝聚力,為提供同事之間相互了解的好機會,增強大家之間的感情,特地組織一次增加員工交流,培養(yǎng)團隊精神,塑造企業(yè)文化活動。我們希望這種同樂活動,能讓大家暫時忘記辦公室的繁忙與緊張,拉近彼此的距離,讓“我們在一起”渡過一個難忘的深秋!

  【活動內(nèi)容】天堂寨原始森林瀑布群游覽:九影瀑、瀉玉瀑、四疊瀑、一線天、劍劈石、龍劍峰、天街景區(qū)、屈原問天等,觀淠河的西源頭,長江與淮河的分水嶺

  【活動人數(shù)】所有人員(按工作安排,分兩批活動)

  【活動時間】第一批活動為:11月23號——11月24號(第二批時間待定)

  【集合時間】11月23日(周四)早晨6:10集合,6:30出發(fā)

  【集合地點】公司門口

  【線路安排】六安——天堂寨——六安

  【預(yù)計費用】278元/人+70元(索道上行)=348元/人

  【天堂寨簡介】

  (網(wǎng)載資料):

  天堂寨風(fēng)景區(qū)是集國家森林公園、國家級自然保護區(qū)為一體的風(fēng)景名勝區(qū),是華東地區(qū)最后一片原始森林,總面積120平方公里,主峰海拔1729.13米,為大別山主峰之一,是江淮分水嶺。

  “極目山河縱大觀,吳楚東南第一關(guān)”,氣勢渾厚的天堂寨有“植物的王國、天然的氧吧、動物的樂園、云霧的海洋、圣水的世界、杜鵑花的領(lǐng)地、娃娃魚的故鄉(xiāng)”之美譽。

  獨特壯觀的瀑布群:天堂寨森林公園的水景主要表現(xiàn)在瀑布與溪水潭池上,區(qū)內(nèi)瀑布成串,溪水潺潺,潭池水溪清澈,山青水秀,生態(tài)幽雅,均屬優(yōu)良水景景觀,計數(shù)百處,知名有五,其中尤以一號瀑布、三號瀑布、龍井河溪為最。有詩贊曰:巍巍大別天堂巔,疑云黃山水景妍,瀑布懸空三疊外,游人臨境似登仙。

  【線路簡介】

  早晨6:00跟團從六安出發(fā),約3個小時車程到華東最后一片原始森林、AAAAA級風(fēng)景區(qū)(國家地質(zhì)公園.國家級森林公園.國家級自然保護區(qū))——天堂寨國家森林公園(車程約3小時),游覽天堂寨主景區(qū)(游程約3小時):乘索道上山,游覽九影瀑、情人瀑、瀉玉瀑、索道上山觀龍劍峰、林海長廊、觀景峰、石佛、金獅嘯天、鯨魚出海、白象戲水等景點,在森林密布的林間棧道與瀑布群相擁,品味原始森林天然氧吧,領(lǐng)略山高風(fēng)清的暢快之意,俯首鳥瞰江淮大地的壯麗畫卷,步行下山。大約下午3點吃中餐,之后乘車返回六安,結(jié)束愉快行程!

  【安全系數(shù)】不用擔(dān)心有暴雨、泥石流等因素。適合爬山,鍛煉身體。

  【公共物質(zhì)】礦泉水(另備一些簡單易熟的食品)。

  【個人重要裝備】雙肩背包、加厚外套1件、登山運動鞋、自備干糧(餅干、面包等)、雨傘1把、日常用藥,根據(jù)天氣情況準(zhǔn)備好衣物。

  【行程安排】

  11月25日6:10集合

  以事先分配好的小組為單位在公司門口集合(最好帶點餅干與面包之類的干糧),由各組組長清點各組人數(shù)。

  6:30準(zhǔn)時從公司坐車開始出發(fā)(未到者自動轉(zhuǎn)到下次活動)

  在大巴上由每批次的領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任活動領(lǐng)隊,組織大巴上活躍氣氛的車內(nèi)活動:

  (1)跟過節(jié)有關(guān)的成語接龍

  (2)唱唱歌曲等

  9:30到達(dá)天堂寨風(fēng)景區(qū)

  游覽瀑布群景區(qū)(索道自理[上行70元/人,下行60元/人]):九影瀑、瀉玉瀑、四疊瀑、一線天、劍劈石、龍劍峰、天街景區(qū)、屈原問天等,觀淠河的西源頭,長江與淮河的分水嶺10:30-12:00到達(dá)天堂寨山頂、自由活動

  12:00-14:00下山午餐

  14:30午餐

  15:00離天堂寨返六安

  最后收拾和清點各自攜帶的物品,準(zhǔn)備返回六安,返回六安公司門口,再自行解散。(活動結(jié)束)

  注意事項:

  1、所有參與活動的同事必須遵循和認(rèn)可本活動內(nèi)容,服從組織者安排。

  2、本次戶外爬山活動可能有不可預(yù)見的'危險(如跌倒、摔傷等);各位同事應(yīng)對自己的身體和本次活動的路線有清楚的認(rèn)識和了解。

  3、領(lǐng)隊有權(quán)因天氣情況或者不可抗拒因素進(jìn)行行程的適當(dāng)調(diào)整。參與人員須服從領(lǐng)隊的安排;如個人不遵守活動規(guī)定和領(lǐng)隊的指揮,或活動場地的安全規(guī)定,自行其事而造成的后果,除自負(fù)其責(zé)之外,還應(yīng)對應(yīng)此給他人造成的損失。

  4、違反行程安排,造成人員及其他意外,個人負(fù)全部責(zé)任,公司保留其追究法律責(zé)任的權(quán)利。

團隊活動方案 篇2

  1、活動目的:

  為了調(diào)動全體教師的工作熱情,激發(fā)教師的工作干勁,調(diào)節(jié)教師身心健康,進(jìn)一步增強幼兒園的凝聚力,增加教師的歸屬感和幸福感,提高教師之間的協(xié)作精神和集體主義精神,營造和諧幸福校園。我們組織全園教職工進(jìn)行一次拓展訓(xùn)練。

  拓展訓(xùn)練是一種體驗式培訓(xùn),所有項目都以體能活動為引導(dǎo),引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學(xué)員全身心的投入,向自己的能力極限挑戰(zhàn),跨越“極限”,激勵斗志,激發(fā)潛能;分組活動,強調(diào)集體合作,在集體中顯示個性,創(chuàng)造性在發(fā)揮團隊能力;獲得人生難得的高峰體驗。

  有著“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的深層次內(nèi)涵。我們要做到:信任是基石、規(guī)則是關(guān)鍵、創(chuàng)新是靈魂、領(lǐng)導(dǎo)是核心、目標(biāo)是方向、溝通是橋梁、合作是手段。

  2、活動介紹:

  戶外拓展培訓(xùn),把受訓(xùn)人員帶回到大自然中,通過專門設(shè)計的具有針對性和富有挑戰(zhàn)性的.課程,利用種種典型場景和活動方式,讓團隊和個人經(jīng)歷一系列考驗,磨練克服困難的毅力,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,增強團結(jié)合作的團隊意識,通過學(xué)員親身體驗、感悟、加以培訓(xùn)師的引導(dǎo)、提煉,達(dá)到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練的培訓(xùn)目的,拓展訓(xùn)練,作為老師、平時在課堂上教書育人,用授課的方式在指導(dǎo)學(xué)生。

  而在拓展訓(xùn)練中、卻能體驗團隊協(xié)作、團隊配合、在歡樂的活動中感悟課堂上感悟不到的東西。也許只是一瞬間的感動、也許只是一瞬間的感恩、有時只是一瞬間的體會,卻能深深的銘記在心中。

  也許體驗式培訓(xùn)的一些活動還能運用到我們平時的授課中。如:CS野戰(zhàn),安全的激光對抗游戲,模擬戰(zhàn)場的緊張刺激,模擬軍人的軍旅生活。穿上軍裝、戴上頭盔、畫上迷彩油、拿起武器、在戰(zhàn)場上叱咤風(fēng)云。10米高空行走,只有相信同伴,才能邁出“高空一小步,人生一大步”等項目。

  3、活動組織:

  總指揮:楊曉紅副總指揮:武秀玲丁榮秋張玉妹曹連英樹成霞聯(lián)絡(luò)員:張蓉楊雪玲陳鳳珍江晶晶

  4、活動時間:20xx年5月21日(星期六)

  5、活動地點:射陽經(jīng)管校內(nèi)

  6、參與人員:全體工會成員(除公、私事請假外。)

  7、全程的攝影、報道:攝影:唐桂林劉春明樹成霞;報道撰寫:王榮、陳園。

  8、注意事項:

  A:拓展訓(xùn)練活動以三個平行班級為單位,其中組長為隊長,后勤、行政分配入各組中,原則上要求人人參與。

  B:各人最好穿運動服、運動鞋;

  C:各人自備濕紙巾、或毛巾

  D:各人必須注意運動和活動的安全;

  E:保健室準(zhǔn)備好室外活動的常用藥品。

  F:由于本次活動為休閑拓展訓(xùn)練活動,除必備物品外,請隊員不要過多的攜帶其他物品,以免丟失和影響您的拓展訓(xùn)練效果(丟失自負(fù))G;如果帶孩子,根據(jù)活動的特點,十歲以上的孩子才能允許進(jìn)入活動場地,費用家長自理。

  9、活動內(nèi)容:

  拓展訓(xùn)練詳情見活動安排附:

  參訓(xùn)須知

  (一)您需要做的準(zhǔn)備:

  1、極好的心態(tài)將有助于您在訓(xùn)練中獲得較好的效果。

  2、相信團隊的力量,積極溝通,相互鼓勵,主動參與,盡職盡責(zé)。

  3、合體的運動服裝、運動鞋。

  4、愛護自然環(huán)境,禁止在訓(xùn)練場地內(nèi)亂拋紙屑,果殼等雜物。

  (二)為了安全請務(wù)必做到:

  1、培訓(xùn)期間必須絕對服從培訓(xùn)師的安全警告、指導(dǎo)和管理;不要離開您所在的小組單獨活動,如有困難請向培訓(xùn)師要求幫助。

  2、禁止在無保護的情況下攀爬1米以上的高度。

  3、參與安全保護時恪盡職守,發(fā)現(xiàn)問題立即報告。

團隊活動方案 篇3

  一、指導(dǎo)思想

  以打造“教育優(yōu)質(zhì)、特色鮮明”的精品學(xué)校為指導(dǎo),結(jié)合學(xué)校藝術(shù)教育特色,切實有效的開展美術(shù)興趣團隊的各項活動。

  團隊名稱:國畫 兒童畫 寫生 手工制作

  二、具體措施

  1.活動對象的選拔

  每位美術(shù)教師結(jié)合日常的課堂教學(xué),留意觀察,建立美術(shù)興趣特長學(xué)生庫。在每位美術(shù)教師提供的學(xué)生庫中,由專任輔導(dǎo)教師進(jìn)行選拔,定出四個美術(shù)團隊的人數(shù),人數(shù)控制在每團四十人左右。

  2.活動的形式與時間

  根據(jù)學(xué)期時間的長短,基本上每一個月為一期,各期人員不同,每期各個團隊為十人,分四期開展活動,這樣能夠帶動更多的學(xué)生參與到活動中來。

  每個星期保證有四個課時的活動時間。

  3.活動的具體分工

  項目

  國畫

  兒童畫.

  手工制作

  寫生

  內(nèi) 容

  以兒童國畫和傳統(tǒng)國畫 相結(jié)合,由淺入深。

  以各類版畫和兒童畫為主,力求在材料、方式方法上有所創(chuàng)新。

  以各種材料為媒介傳達(dá)出一定的審美價值和童趣。

  以線描寫生風(fēng)景、靜物、人物為主,加強對學(xué)生線條的練習(xí)及場景的刻畫。

  三、活動措施

  1.教師按時到場組織團隊學(xué)生活動,明確活動內(nèi)容,努力提高學(xué)生的活動積極性和學(xué)生參與的趣味性。

  2.定期將團隊學(xué)員優(yōu)秀作品進(jìn)行校園內(nèi)外展覽,提高團隊影響力、濃厚校園美術(shù)文化氛圍。

  3.組織學(xué)生積極參加同類的各種比賽。

  四、濃厚的美術(shù)文化氛圍提升興趣團隊

  成立美術(shù)團隊的初期目標(biāo)就是要以團隊的活動營造濃厚的美術(shù)文化氛圍,讓團隊中成員之間得到美的熏陶,在活動中體驗創(chuàng)造美的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。

  首先,小學(xué)生的審美能力是有限的,他們只能按照他們自己的意愿去進(jìn)行創(chuàng)作,提高學(xué)生的審美能力不是一朝一夕的事情,除了在平時的教學(xué)活動中逐步提高學(xué)生的能力外,對于興趣團隊的成員經(jīng)常組織欣賞一些相關(guān)優(yōu)秀的美術(shù)作品,作為提高審美能力的輔助手段。通過對優(yōu)秀作品的欣賞了解到畫家的感受,每一幅作品的都是畫家的情感體驗和再現(xiàn),了解作品的形式美,了解作品的簡單內(nèi)涵,逐漸通提升學(xué)生的美術(shù)文化素養(yǎng)。

  其次,在團隊的活動中凸現(xiàn)美術(shù)興趣團隊的特色,組織一二次課外寫生活動,不但讓成員得到鍛煉增強信心,同時也讓他們更加體驗到活動的樂趣;顒雍箝_展作品交流活動加強成員間的'交流,設(shè)置成員之間開展互評和教師點評環(huán)節(jié),讓每個成員得到全面的評價。定期舉辦學(xué)校美術(shù)作品展覽活動,讓全校師生進(jìn)行參觀,保持參與活動的積極性。

  再次,組織參加各級各類的美術(shù)作品比賽活動,各個團隊拿出優(yōu)秀作品參加,激勵成員認(rèn)真投入到每一次創(chuàng)作中去。

  美術(shù)興趣團隊成立以來,在大家的共同努力下,取得了許多成績。在縣學(xué)生藝術(shù)節(jié)上團隊成員總能拿到各自的最好成績,多次組織參加全國、省、市級的比賽獲得佳績,獲獎率達(dá)80%多。在近幾屆的由教育部主辦的全國中小學(xué)生繪畫書法比賽中連續(xù)有多人獲全國一、二等獎,被評為全國書畫先進(jìn)單位。在團隊的活動室中陳列著團隊成員的獲獎證書和一部分優(yōu)秀的作品,優(yōu)異的成績時刻感染的其他成員,同時也要求教師更加認(rèn)真的去開展活動,促進(jìn)美術(shù)興趣團隊的建設(shè)。

團隊活動方案 篇4

  一、活動時間:

  **年10月11日(周六)上午8:30-12:00

  二、活動目的:

  為了慶祝第65個建隊日,結(jié)合陽光體育運動,帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)大自然感受大自然,成為有堅強意志力、提倡綠色出行的現(xiàn)代小公民。

  三、前期準(zhǔn)備:

  1.擬定班級活動口號:各班選派一名學(xué)生帶領(lǐng)全班同學(xué)喊出班級活動口號【方式:(手握班旗揮舞)我是*年級*班學(xué)生代表***,請*年級*班全體同學(xué)一起大聲喊出我們的.勵志口號,我們班的勵志口號是……,省略號部分為全班學(xué)生齊喊班級口號】。以上同學(xué)10月11日8點到校彩排。

  2.級部學(xué)生代表發(fā)言:每個級部由級部組長負(fù)責(zé),選取本級部一名學(xué)生代表,結(jié)合本次活動表態(tài)發(fā)言,簡短3-5句話,內(nèi)容要把好關(guān)。以上同學(xué)10月11日8點到校彩排。

  四、活動安排:

  1.啟動儀式:10月11日周六上午8:30,在后院舉行活動啟動儀式,配班教師進(jìn)班協(xié)助班主任老師組織學(xué)生。

  2.路線安排及要求:

 。1)一至三年級:學(xué)校出發(fā)→第二海水浴場。

  到達(dá)目的地后,休息30分鐘;組織學(xué)生進(jìn)行沙灘游戲活動1-2項;12點之前返回學(xué)校(單程時間控制在1小時30分左右)。

 。2)四至六年級:學(xué)校出發(fā)→第三海水浴場。

  到達(dá)目的地后,組織學(xué)生進(jìn)行原地休息或開展活動約30分鐘;12點之前返回學(xué)校(單程時間控制在1小時50分左右)。

  五、活動提示:

  1.10月8日(周三)下午前,各班到總務(wù)處領(lǐng)取家長義工工作牌、班旗(請自備旗桿)。

  2.“徒步行”采取折返走的方式進(jìn)行,全體學(xué)生回學(xué)校吃午餐。要求學(xué)生只帶水和太陽帽,不得攜帶零食!不在學(xué)校吃配餐的學(xué)生,要把自己準(zhǔn)備的午餐放在教室中。

  3.回校后,各班配班老師輪流吃飯,必須保證一名教師在班級中看班。

  4.各年級級部組長負(fù)責(zé)把關(guān)本級部班主任提前組織籌備的學(xué)生沙灘游戲,道具自備。

  5.好爸媽家長義工:

 。1)每班可根據(jù)實際情況邀請家長義工參與此次活動,4-6年級至少來2-3名家長,1-3年級至少邀請5-6名家長參加,需提前跟家長聯(lián)系,說明活動的意義,讓家長做好配合“徒步行”活動的充分準(zhǔn)備。

  (3)10月11日(周六)上午8:30之前,家長義工須佩戴工作牌入校,站在班級隊伍后面參與活動啟動儀式,然后全程配合活動,中午回校后,家長義工須將工作牌交回班主任處后,可以直接帶孩子離校。

  6.各位班主任老師,請多抓拍精彩照片,挑選3張照片配以一句照片介紹,傳至姜雨均老師,并及時更新班級博客。

  7.放學(xué)時間:

  下午1:20。

團隊活動方案 篇5

  一、活動的背景:

  公司隊伍逐漸壯大,無法避免新老員工之間,業(yè)務(wù)團隊之間,業(yè)務(wù)與后勤各個職能部門之間,就工作問題上,難免存在配合和服務(wù)上溝通的障礙,和矛盾沖突。為了讓工作氛圍更加的和諧,促使各個部門之間更好的交流和溝通,提高工作效率,創(chuàng)造更大的收益,企劃部針對這一現(xiàn)象,特制訂了一系列關(guān)于緩解員工關(guān)系,促進(jìn)部門協(xié)作效率周期性活動。

  二、活動目的:

  活動有利于灌輸公司新的理念,互動能夠增加各部門人員之間的親和力。通過周期性的活動,能夠及時、有效的傳達(dá)公司最新精神和指示,讓員工更加清楚的了解公司新動向。選擇不同部門進(jìn)行聯(lián)誼的活動,更能增強不同崗位、不同職責(zé)員工之間的協(xié)作、理解、包容,從而達(dá)到團結(jié)一心,有效溝通,高效益的團隊。

  三、活動的時間:

  以兩個月為一個周期開展

  四、活動的主體:

  公司全體員工(根據(jù)不同的部門和員工之間的情況,組織人員活動。大活動人員不超過60人,小活動人員不低于30人)

  五、活動的場所:

  主要場地以培訓(xùn)室為主,戶外可以選擇農(nóng)家樂、度假山莊、市區(qū)內(nèi)免費的主體公園為場所

  六、活動的開展:

  周期性活動大致可以分為三類:拓展項目、座談會項目、體育活動項目、知識趣味比賽。

  根據(jù)活動主體不同,企劃部牽頭組織培訓(xùn)部和部門管理溝通,確定最后的活動方案,確;顒幽軌蚪鉀Q實質(zhì)問題,讓活動的價值最大化。

  (一)、拓展分為:室內(nèi)拓展和室外拓展

  室內(nèi)拓展:短期內(nèi)對心態(tài)和思維的調(diào)節(jié)效果好、見效快,成本低,可供選擇活動內(nèi)容豐富。

  戶外拓展:能夠形成觸動和刺激,強化服務(wù)意識,持久性好,可以增強團隊之間的協(xié)作能力,達(dá)到團隊相互協(xié)作與信任的'目的。

  (二)、茶話會:形式靈活多樣,內(nèi)容豐富多彩,可以分為:團隊才藝展示、小游戲、個人才藝表演、座談會、工作角色轉(zhuǎn)變短時間體驗感受、案例分享、思想和心得交流、真心話、傳愛心等一些列小片段組成。既可以以團體的形象對公司進(jìn)行宣傳,又會為公司的業(yè)務(wù)累計資源。

  (三)、活動:乒乓球比賽、拔河比賽、波斯飛毯、跳繩比賽、滾鐵環(huán)比賽、接力賽、合唱比賽、卡拉ok大賽、景區(qū)的旅游進(jìn)行的團體賽和友誼賽等一系列活動。還可以組織到老人院、留守兒童、問題兒童等地區(qū)送溫暖活動,到社區(qū)為孤寡老人和空巢老人做服務(wù)和慰問活動,不僅可以提高員工之間的組織與協(xié)調(diào)能力,還有益于提高公司形象,宣傳力度。

  (四)房產(chǎn)專業(yè)知識競賽、助理團隊服務(wù)禮儀競賽、陌拜房源、客源角逐大賽、關(guān)于對待客戶、尋找房源、客源方式、方法的辯論賽、帶看經(jīng)紀(jì)人技巧、技能大賽等知識趣味比賽。通過比賽既可以促進(jìn)員工之間的經(jīng)驗交流,又可以提升員工工作的積極性。

  七、活動的費用預(yù)算

  每次活動最低標(biāo)準(zhǔn)以5元/人的標(biāo)準(zhǔn),最高標(biāo)準(zhǔn)以10元/人為標(biāo)準(zhǔn)。

團隊活動方案 篇6

  雷區(qū)取水

  項目名稱:懸空排雷(雷區(qū)取水)

  項目類別:個人挑戰(zhàn)和團隊合作項目

  訓(xùn)練時間:每組10分鐘

  人數(shù):6人以上

  適宜人群:除有心臟病等疾病和身體有損傷者外,盡量要求全體學(xué)員全部參與。

  場地要求:野外或是湖邊比較空曠的場地即可。

  訓(xùn)練器材:玻璃杯(8個)、眼罩(1個)、結(jié)實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個)、哨子(1個)。

  訓(xùn)練目標(biāo):

  1、加強隊員之間的相互交流。學(xué)員通過共同討論,認(rèn)識共同 決策的重要性。

  2、培養(yǎng)團隊成員的合作意識,提高團隊的整體能力。

  3、增進(jìn)團隊合作精神,使學(xué)員認(rèn)識到協(xié)同合作在解決問題中的重要作用。

  任務(wù)布置:

  從成員之中推選出一名隊員當(dāng)“排雷者”,讓其蒙上眼罩,借助現(xiàn)有的工具(繩子)和其他隊員的幫助,使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區(qū)”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時,該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則,其余的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前,所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區(qū)”。

  訓(xùn)練指導(dǎo)與實施:

  1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的場地,檢查場地、器材是否符合要求。

  2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場地(其他的小組由其他的`負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場地較遠(yuǎn)的地方,以免偷看)。

  3、將學(xué)員身上攜帶的所有硬物取下,并放置到安全的地方,比如手表等。

  4、讓成員觀察場地,并帶領(lǐng)學(xué)員熱身,以避免因準(zhǔn)備活動不充分而受傷。

  5、清晰地宣講該項目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項。

  6、觀察和記錄學(xué)員的活動情況,活躍氣氛。

  注意事項:

  1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊員時,一定要注意男女力量的均衡搭配,切實保護好“排雷者”,以免使“排雷者”受傷。

  2、協(xié)助的人員在控制繩索時,要注意不能把繩索纏繞在手上,最好戴上手套,以免勒傷手。“排雷者”也要注意將頭發(fā)扎起來,以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。

  3、時刻注意繩索的承受力,當(dāng)發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達(dá)到最大限度時,應(yīng)及時果斷地中斷訓(xùn)練,更換繩索。

  4、注意做好“排雷者”的保護工作,不可太過于追求速度,應(yīng)盡量求穩(wěn),避免操之過急而事倍功半。

  5、若在“取雷”的過程中“地雷”發(fā)生爆炸(玻璃杯破裂),應(yīng)立即停止該項目,及時地清理場地,以免玻璃碎片扎傷隊員。

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