設(shè)計(jì)方案【合集6篇】
為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，我們需要事先制定方案，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么我們?cè)撛趺慈懛桨改�？下面是小編為大家整理的設(shè)計(jì)方案6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
設(shè)計(jì)方案 篇1
一、活動(dòng)目的：
春節(jié)假期，正是孩子盡孝心的大好時(shí)機(jī)，通過布置踐行，讓孩子們知道孝敬父母和長(zhǎng)輩是懂事的表現(xiàn)，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。本次活動(dòng)，我們以“感恩親情”為主題，教育孩子懂得在家中關(guān)心、孝敬父母和長(zhǎng)輩的具體做法，持之以恒地把孝心教育活動(dòng)不斷引向深入，讓孝道在學(xué)生心中開花結(jié)果。
二、主題閱讀：
百善孝為先
“孝”是中華民族的傳統(tǒng)美德，是諸德之本，“人之行，莫大于孝”。孝文化成為了傳統(tǒng)道德文化的核心。隨著時(shí)代發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步和多元文化的影響，我們應(yīng)該重拾孝道，賦予孝道適合時(shí)代的內(nèi)容和內(nèi)涵。
“孝”可通古今，它既適合于古代社會(huì)，又適合現(xiàn)代社會(huì)，對(duì)于當(dāng)代的小學(xué)生，了解古代孝文化，很有必要，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好思想道德品質(zhì)尤為重要。
孝心，是一個(gè)人善心、愛心和良心的綜合表現(xiàn)。這種以血緣、親情為核心、以家庭為基礎(chǔ)的愛心不僅是個(gè)人道德的.根本，而且是社會(huì)公德的根基。中國(guó)有句老話： "百善孝為先。"當(dāng)代不少倫理學(xué)家把孝敬父母看作是人處理人際關(guān)系的第一臺(tái)階，是做人的基本要求，是關(guān)心他人、熱愛祖國(guó)等品德形成的基礎(chǔ)。所以，孝，小可以幫助家庭保持和睦，大可以促使社會(huì)走向和諧。
三、活動(dòng)時(shí)間：
寒假開始——2月29日
四、主題實(shí)踐：
【活動(dòng)一：唱孝心歌曲】
結(jié)合本月主題，學(xué)校推薦歌曲《感恩的心》《孝心》（音樂在各班QQ群共享），學(xué)生利用寒假時(shí)間學(xué)唱，要求做到人人會(huì)唱，選擇時(shí)機(jī)唱給父母聽。
有一個(gè)字，牽人心，那就是孝順的孝；
有一個(gè)字，很感人，那就是孝順的順。
啊，孝順！傳統(tǒng)美德傳給祖祖輩輩，祖祖輩輩又傳給我們。
一生生地傳送，一世世的子孫。
有一個(gè)字，很好聽，那就是孝心的孝；
有一個(gè)字，很動(dòng)人，那就是孝心的心。
啊，孝心！爺爺奶奶傳給爸爸媽媽，爸爸媽媽又傳給我們。
一代代地光大，一輩輩地生根。
啊，一代又一代啊，傳送著孝順，延續(xù)著孝心。
【活動(dòng)二：讀孝道故事】
推薦利用寒假時(shí)間搜集并閱讀《中國(guó)古代二十四孝故事》。開學(xué)后各班進(jìn)行“講孝道故事，做有德之人”比賽。
1、孝感動(dòng)天 2、戲彩娛親 3、鹿乳奉親 4、百里負(fù)米 5、嚙指痛心 6、蘆衣順母 7、親嘗湯藥 8、拾葚異器 9、埋兒奉母 10、賣身葬父 11、刻木事親 12、涌泉躍鯉 13、懷橘遺親 14、扇枕溫衾 15、行傭供母 16、聞雷泣墓 17、哭竹生筍 18、臥冰求鯉 19、扼虎救父 20、恣蚊飽血 21、嘗糞憂心 22、乳姑不怠 23、滌親溺器 24、棄官尋母
【活動(dòng)三：盡孝道之行】
寒假時(shí)間，正值春節(jié)前后，每日向父母及長(zhǎng)輩行孝，講孝言，盡孝舉，表孝心。"孝言"包括：起床問聲早、進(jìn)門忙報(bào)到、出門打招呼、睡前道晚安、分別說再見、感激表謝意等等。
"孝舉"包括：就餐讓座位、吃菜讓佳肴、看電視讓頻道、父母生病懂得端水遞藥、家務(wù)勞動(dòng)要勤勞等等多方面。道德情感需要積累，規(guī)范行為需要培養(yǎng)。從這些細(xì)節(jié)人手，懂得怎樣孝敬父母長(zhǎng)輩。
可以用照片或錄像等形式記錄自己的春節(jié)盡孝行動(dòng)，返校后上交或把相關(guān)資料上傳各班QQ群，學(xué)校將根據(jù)所交材料評(píng)選“建橋小學(xué)德育小孝星”！
設(shè)計(jì)方案 篇2
【活動(dòng)對(duì)象】：
經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院在校全體學(xué)生
【比賽形式】：
初賽、復(fù)賽、決賽
【比賽形式】：
小組形式參與
【比賽地點(diǎn)】：
初賽/復(fù)賽：校本部系辦ERP實(shí)驗(yàn)室
決賽：校本部北區(qū)音樂廳
【活動(dòng)時(shí)間】
一、 報(bào)名方式：
以組隊(duì)方式報(bào)名（5-7人一組），可跨級(jí)、跨專業(yè)組隊(duì)。各班團(tuán)支書要上交各班的報(bào)名表到調(diào)研部處。注意：跨班跨專業(yè)組隊(duì)，只能在一個(gè)班處報(bào)名，不能在重復(fù)班級(jí)班名。
二、 活動(dòng)流程:
（一）初賽及復(fù)賽：群雄論戰(zhàn)---ERP沙盤模擬對(duì)決
1、ERP沙盤模擬培訓(xùn)講座
地點(diǎn)：ERP實(shí)驗(yàn)室
主講人： 老師
講座內(nèi)容：《ERP沙盤模擬大賽培訓(xùn)》
注意事項(xiàng)：參賽者要做好相應(yīng)的筆記，記錄資料。
2、初賽及復(fù)賽：ERP沙盤模擬對(duì)決
地點(diǎn)：ERP實(shí)驗(yàn)室
流程策劃：
�。�1）將參賽的N個(gè)小組編號(hào)，然后記錄每組中每個(gè)人扮演企業(yè)中不同角色的職稱，包括CEO、財(cái)務(wù)總監(jiān)、銷售總監(jiān) 、生產(chǎn)總監(jiān)、采購(gòu)總監(jiān)、信息情報(bào)總監(jiān)。
�。�2）比賽開始時(shí)每個(gè)小組將獲得一個(gè)擁有一定資產(chǎn)的銷售良好、資金充裕的制造型企業(yè)的管理權(quán)，初賽是接著連續(xù)從事8個(gè)會(huì)計(jì)年度的經(jīng)營(yíng)活動(dòng), 復(fù)賽是接著連續(xù)從事10個(gè)會(huì)計(jì)年度的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。經(jīng)營(yíng)初期每個(gè)“公司”根據(jù)資金、貸款、發(fā)展情況各自配置企業(yè)資源,如廠房、設(shè)備、存貨、資金等，在一定的市場(chǎng)條件下與其他參賽隊(duì)參與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。
�。�3）在比賽所規(guī)定的最后一個(gè)會(huì)計(jì)年度結(jié)束后，評(píng)委將根據(jù)參賽小組提供的年終財(cái)務(wù)報(bào)表計(jì)算出的各個(gè)小組的資產(chǎn)回報(bào)率，根據(jù)回報(bào)率進(jìn)行排名。
（二）決賽：巔峰之夜
1.賽前準(zhǔn)備：
賽前召集參賽者開會(huì)，在事前擬定的幾組公司名稱（或者用他們?cè)贓RP中的公司）中進(jìn)行抽簽，確定各參賽組的公司廣告創(chuàng)意方向，同時(shí)抽簽決定各組的出場(chǎng)順序，公布出場(chǎng)順序，并說明比賽地點(diǎn)和注意事項(xiàng)。
2.具體流程：
1) 商務(wù)談判
每?jī)山M選手均以正裝上臺(tái)亮相，抽簽決定商務(wù)談判的.題目。每對(duì)組合在限定的時(shí)間內(nèi)對(duì)題目做出合理的回答談判。時(shí)間限定為10分鐘。
2) 創(chuàng)意廣告
A.每組以表演形式（可結(jié)合舞蹈、歌劇、話劇、微電影、PPT演講等形式）來展示公司/公司產(chǎn)品廣告的設(shè)計(jì)，以及其設(shè)計(jì)的含義，理念和創(chuàng)意來源等。時(shí)間限定為5-6分鐘。
B.現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)：4分鐘
每組表演結(jié)束后參賽者接受評(píng)委的提問，并對(duì)此做出合理的回答。
3.作品設(shè)計(jì)要求：
�。ㄒ唬┥虡I(yè)廣告要圍繞著各組抽簽確定的某些商家的產(chǎn)品或服務(wù)進(jìn)行設(shè)計(jì)。
（二）要求：內(nèi)容健康向上，語言活潑新穎、廣告形式及內(nèi)容有創(chuàng)意，能體現(xiàn)出產(chǎn)品的特色；
說明：如果有其他形式請(qǐng)及時(shí)與活動(dòng)負(fù)責(zé)人聯(lián)系。
�。ㄈ┎坏贸u他人的作品（發(fā)現(xiàn)有抄襲他人的作品或已有的廣告作品，一旦發(fā)現(xiàn)將取消參賽資格及獲獎(jiǎng)證書和榮譽(yù)證書）
設(shè)計(jì)方案 篇3
教案一：開火車
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)鉆圈，曲形前行，平衡等動(dòng)作。
2、通過游戲語言指令，學(xué)習(xí)做不同的飛翔動(dòng)作，并保持身體平衡。
3、活動(dòng)中，注意調(diào)整自己的動(dòng)作，盡量不影響他人。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、拱形鉆圈4～6個(gè)。
2、椅子6把。
3、平衡板一塊。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)—小手和小腳。
教師帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊表演相應(yīng)的動(dòng)作，進(jìn)行上肢和下肢的運(yùn)動(dòng)，可練習(xí)2遍。
二、游戲活動(dòng)—開地鐵。
1、教師通過語言激發(fā)幼兒鉆的動(dòng)作，大家進(jìn)行評(píng)價(jià)，探索正確的鉆圈方法，然后帶領(lǐng)幼兒一個(gè)跟著一個(gè)鉆過“山洞”，教師糾正幼兒的不正確動(dòng)作。
2、教師扮車頭，幼兒扮成車廂，教師帶領(lǐng)幼兒一個(gè)跟著一個(gè)鉆過“山洞”。可以進(jìn)行3遍。
3、加入椅子作為彎曲的“隧道”，從而增加地鐵線路的長(zhǎng)度，教師帶領(lǐng)幼兒一個(gè)跟著一個(gè)鉆過“山洞”，走過彎曲的“隧道”，進(jìn)行循環(huán)練習(xí)�？蛇M(jìn)行2遍。
1、加入平衡板表示“高架橋”，擴(kuò)展線路的長(zhǎng)度，增加平衡動(dòng)作的練習(xí)。帶領(lǐng)幼兒“鉆山洞”“過隧道”“過高架橋”。游戲可進(jìn)行3～4遍。
三、放松活動(dòng)—小空軍。
1、教師扮空軍隊(duì)長(zhǎng)，幼兒扮小空軍。
2、游戲開始，空軍隊(duì)長(zhǎng)說“小空軍，架起飛機(jī)準(zhǔn)備起飛”，幼兒兩手側(cè)平舉作飛機(jī)狀。隊(duì)長(zhǎng)說：“向上飛”，幼兒兩手測(cè)平舉，嘴里發(fā)出‘嗡嗡’聲，在場(chǎng)地周圍四散飛行。隊(duì)長(zhǎng)說“向下飛”，幼兒兩手側(cè)平舉彎腰飛。隊(duì)長(zhǎng)說“飛入云層”，幼兒就兩手側(cè)平舉轉(zhuǎn)圈飛。隊(duì)長(zhǎng)說“降落”，幼兒就慢慢蹲下并在原地不動(dòng)。游戲可進(jìn)行3～4遍。
教案二：《開火車》
活動(dòng)目標(biāo)：
1、提高聽說快速反應(yīng)能力，在集體面前大膽說話。
2、與他人協(xié)調(diào)動(dòng)作，隨兒歌輪流交換角色。
3、通過玩游戲，豐富地名知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒已經(jīng)知道我國(guó)的一些城市的名稱。
活動(dòng)過程：
1、通過提問引出活動(dòng)的主題。
教師：你們做過火車嗎？都坐火車去過哪里？你們知道火車還能開到哪些地方？引導(dǎo)幼兒運(yùn)用已有的生活經(jīng)驗(yàn)說出各省市的名稱。
教師：今天我們要玩一個(gè)游戲，名字叫“開火車”。
2、講解游戲規(guī)則
教師在講解游戲規(guī)則重點(diǎn)說明：全班幼兒要邊拍手邊問開火車的人：“往哪兒開？”和“誰來開？”開火車的人必須隨兒歌的節(jié)奏迅速答出：“往××開�！焙汀啊痢灵_。”如果答不上來，或思考時(shí)間較長(zhǎng)，就停止游戲一次。
3、帶全體或個(gè)別幼兒一起玩游戲“開火車”。
教師先扮開火車的人，與全體幼兒進(jìn)行對(duì)答游戲。教師先說：“嘿嘿，我的火車就要開。”幼兒?jiǎn)枺骸巴膬洪_？”教師答：“往北京開�！庇變�?jiǎn)枺骸罢l來開？”教師答：“大家開�！苯又捎變喊玳_火車的人，與教師進(jìn)行對(duì)答。
教師扮開火車的'人，再請(qǐng)個(gè)別幼兒與教師進(jìn)行開火車游戲，要求幼兒大聲的對(duì)話。
4、請(qǐng)幼兒圍坐成半圓形，進(jìn)行“開火車”游戲。
先請(qǐng)一位幼兒扮開火車的人，大家一起邊拍手邊進(jìn)行問答。在游戲過程中，教師應(yīng)鼓勵(lì)幼兒將火車開往各個(gè)地方，提醒幼兒注意傾聽別人的講話，較快地進(jìn)行對(duì)答。
游戲兒歌：
甲：嘿嘿，我的火車就要開。
問：往哪開？
甲：往ｘｘ開。
問：誰來開？
甲：ｘｘ開。
幼兒園開火車游戲教案，開火車游戲是一個(gè)集體游戲，可以一整個(gè)班級(jí)的幼兒一起玩，對(duì)于幼兒們來說，大家一起玩的游戲更容易引起他們的興趣，通過集體游戲讓他們懂得游戲的意義。
教案三：《開火車》
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走。
2、能遵守簡(jiǎn)單的游戲規(guī)則，體驗(yàn)集體活動(dòng)樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、場(chǎng)地上畫一個(gè)大圓。
2、開火車音樂磁帶。
活動(dòng)進(jìn)程：
1、教師模仿火車的聲音，請(qǐng)幼兒辨別，引起游戲的興趣。
2、向幼兒介紹游戲的玩法。
教師當(dāng)火車頭，小朋友在教師后面，沿場(chǎng)地上的圓圈一個(gè)跟一個(gè)地走，同時(shí)雙手在身體兩側(cè)模仿火車的樣子。注意不要掉隊(duì)。
3、 教師與幼兒共同游戲。
�。�1）先由教師帶著做，待游戲熟悉后，請(qǐng)能力強(qiáng)的幼兒當(dāng)火車頭，或?qū)⒒疖囎兂蓛闪谢蛩牧�，分別進(jìn)行游戲。
�。�2）加上情節(jié)，如鉆山洞、過大橋等，增加游戲的難度和趣味性。
活動(dòng)延伸
此游戲可用在生活活動(dòng)中，如讓幼兒開著火車去喝水、小便、洗手、睡覺，增加情趣。
設(shè)計(jì)方案 篇4
一、活動(dòng)目標(biāo)：
通過這次活動(dòng)，能讓學(xué)生學(xué)習(xí)安全知識(shí)，掌握一些安全常識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。教育學(xué)生注意安全，珍惜生命，提高安全意識(shí)。
二、活動(dòng)形式：小品、知識(shí)競(jìng)賽、唱歌等。
三、主持人：中隊(duì)長(zhǎng)。
四、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬╆�(duì)會(huì)程序
1.全體立正，各小隊(duì)整隊(duì)。
2.全體立正,請(qǐng)示匯報(bào)。
3.合唱隊(duì)歌。
�。ǘ┗顒�(dòng)開始中隊(duì)長(zhǎng)：輔導(dǎo)員老師，隊(duì)友們，尚思小學(xué)四中隊(duì)“珍愛生命，健康成長(zhǎng)”。主持人：同學(xué)們，你們好！我們是21世紀(jì)的主人、是祖國(guó)的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)是充滿生機(jī)的新一代。我們?cè)邳h的溫暖的陽光下成長(zhǎng)，在老師的悉心哺育下一天天成熟…
第一篇章：生命不易
主持人：當(dāng)我們擁有美麗生命的時(shí)候，親愛的隊(duì)員們，你可知道它的來之不易？下面請(qǐng)聽聽第一小隊(duì)的同學(xué)通過調(diào)查了解后的發(fā)現(xiàn)吧。
學(xué)生一：隊(duì)員們，你們都記得媽媽的生日嗎？
�。�(duì)員各抒己見）在你生日的那天，當(dāng)你捧著媽媽為你煮的熱騰騰的面條，吃著精美的蛋糕時(shí)，你是否想到今天是媽媽的苦難日，媽媽費(fèi)了多大的勁兒，才十月懷胎生下你。在這次活動(dòng)前，我們特地采訪了媽媽，從采訪中我們了解到生命誕生不易。讓我們對(duì)媽媽真誠(chéng)地說一句：“感謝您，媽媽，感謝您賦予我生命！”
學(xué)生二：再說說我吧，小時(shí)候，我體弱多病，爸爸媽媽為了替我治病，三天兩頭往醫(yī)院跑，大大小小的醫(yī)院都跑遍了。如今，我長(zhǎng)這么大，可真不容易呀！學(xué)生三：（略）主持人：我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗。然而在現(xiàn)實(shí)生活中，有的同學(xué)不了解生命的意義，不懂得珍惜自己的生命，缺乏自我保護(hù)的意識(shí)。我們經(jīng)常聽到一些無端橫禍向我們小學(xué)生飛來的噩耗；看到一些觸目驚心、慘不忍睹的`災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。
請(qǐng)看第二小隊(duì)給我們帶來的小品《踢球》——小品表演：
a：哇，好漂亮的球，啥時(shí)候買的？
b：前天，是爸爸給我的生日禮物。
a：借給我踢踢吧，只要十分鐘。
b：現(xiàn)在？
a：對(duì)呀，怎么樣，舍不得你的“心肝寶貝”。
b：這可是在公路邊，不行呀。
a：沒關(guān)系，我只在…
主持人：同學(xué)們，看了小品后你覺得他們做得對(duì)嗎？（指名說）
主持人：是��！這多危險(xiǎn)��！為了小小的足球，很有可能會(huì)造成生命危險(xiǎn)！所以，交通安全，我們可得隨時(shí)注意。那么在學(xué)校里，我們應(yīng)該怎樣注意安全呢？下面我們來進(jìn)行知識(shí)比賽，答對(duì)了有獎(jiǎng)哦！
投影出示：選擇題比賽
�、� 下課了，不能干什么：
ａ打球 ｂ追趕打鬧 ｃ跳繩
② 哪些東西不準(zhǔn)帶進(jìn)校門：
�。崞で� ｂ三角尺 ｃ利器、易燃物品
�、� 哪種行為不對(duì)：
ａ跳高、跳遠(yuǎn) ｂ攀越圍墻、滑樓梯 ｃ翻單杠、蕩秋千
�、� 上下樓梯怎樣行：
ａ.靠右行 ｂ.靠左行 ｃ.左右行都可以 ｄ.習(xí)慣奔跑著上下樓梯
�、� 學(xué)校在進(jìn)行工程建設(shè)，你很好奇，那么你：
ａ.在建筑工地的圍欄外看看 ｂ.趁人不注意到里邊去玩玩 ｃ.在離建筑工地很近的地方長(zhǎng)久地玩耍。
主持人：同學(xué)們很聰明，下面我們總結(jié)一下安全小知識(shí)，看看我們應(yīng)該掌握了哪些安全知識(shí)？請(qǐng)聽第三小隊(duì)的安全警句朗誦：
小學(xué)生，上學(xué)校，走路要走人行道，過馬路別亂跑，十字路口看信號(hào)。
上下樓梯不擁擠，集體活動(dòng)守紀(jì)律。
家用電器和煤氣，使用時(shí)要注意，閱讀說明再開啟。
發(fā)生火災(zāi)不要慌，快叫大人來幫忙。
放學(xué)回家快快走，回家晚了爸媽愁。
遇上騙子多琢磨，抓住機(jī)會(huì)趕快溜。
一人在家關(guān)好門，與人說話要謹(jǐn)慎。
發(fā)現(xiàn)壞人來撬門，趕快撥打110。
�。▋扇俗x）學(xué)校安全人人講，安全學(xué)校個(gè)個(gè)贊。
�。▋扇俗x）安全知識(shí)時(shí)時(shí)記，注意安全處處提。
主持人（齊）：愿同學(xué)們乘上安全之舟，揚(yáng)起生命之帆，在知識(shí)的海洋里乘風(fēng)破浪。
第三篇章：守護(hù)生命
主持人：人的生命是脆弱的，在日常生活中還會(huì)有很多自然災(zāi)害威脅我們生命。請(qǐng)看一組圖片。
（投影出示：洪水、地震、臺(tái)風(fēng)、雷擊、暴雪、疫情等）
看著這一張張觸目驚心的畫面，你們是否感到了生命的脆弱，但是，我們完全可以用科學(xué)的知識(shí)來守護(hù)我們的生命。播放錄像。（遇到災(zāi)情時(shí)的緊急措施）
人生命、要守護(hù)，十條法則要記住，一旦災(zāi)害發(fā)生時(shí)，及時(shí)應(yīng)用心有數(shù)。第四小隊(duì)講解安全小知識(shí)。
下面請(qǐng)聽第五小隊(duì)給我們帶來歌曲《祝你平安》。（掌聲有請(qǐng)）表演唱《祝你平安》。
今天我們是雛鷹，明天就要與風(fēng)雨搏擊，面對(duì)困難與挑戰(zhàn)，我們積極動(dòng)腦，勤于思考。愿智慧伴隨著我們成長(zhǎng)。
下面請(qǐng)輔導(dǎo)員老師講話！
（三）輔導(dǎo)員講話：時(shí)代召喚跨世紀(jì)人才，而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會(huì)生存。隊(duì)員們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)用知識(shí)守護(hù)自己的生命。別忘了我們是祖國(guó)的小雛鷹，我們是21世紀(jì)的主人，我們要做21世紀(jì)文明人，這樣我們才能插上翅膀，飛向藍(lán)天，飛向美好的未來。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)結(jié)束。呼號(hào)，退旗，敬禮主持人：今天的活動(dòng)大家一定都受益匪淺吧！讓我們大家從身邊做起；讓安全事故遠(yuǎn)離我們，讓安全悲劇不再發(fā)生。同學(xué)們，我們要──自律、自護(hù)、自強(qiáng)。我們要做── 安全小衛(wèi)士，為建設(shè)安全文明的社會(huì)環(huán)境盡一份力。四中隊(duì)“珍愛生命，健康成長(zhǎng)”主題隊(duì)會(huì)到此結(jié)束。
設(shè)計(jì)方案 篇5
教學(xué)目標(biāo)：
1、復(fù)習(xí)9個(gè)韻母，學(xué)習(xí)拼讀音節(jié)，通過拼音鞏固學(xué)過的字。
2、學(xué)習(xí)10個(gè)生字，通過拼音識(shí)字，體會(huì)到拼音識(shí)字的樂趣，樂意拼讀。
3、初步掌握通過比較認(rèn)識(shí)事物、概括事物特點(diǎn)的`方法，培養(yǎng)仔細(xì)觀察發(fā)現(xiàn)事物特點(diǎn)的習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)：
培養(yǎng)學(xué)生看拼音認(rèn)字的能力。
教學(xué)過程：
一、講故事，創(chuàng)設(shè)情境。
1、出示圖片，學(xué)生仔細(xì)觀察，老師伴隨著音樂講故事。
2、學(xué)生做放松操。
二、誦讀兒歌
1、復(fù)習(xí)9個(gè)復(fù)韻母。
2、誦讀兒歌。
�。�1）師生齊讀。
�。�2）全班齊讀。
（3）分角色讀。
（4）配樂表演讀。
�。�5）找好朋友讀。
三、識(shí)字
1、分小組自學(xué)。
2、小老師帶讀。
3、“蓋房子”游戲。
四、作業(yè)
爸爸媽媽評(píng)評(píng)我
1、爸爸媽媽夸我又學(xué)會(huì)了（）個(gè)生字。
2、爸爸媽媽幫我糾正了這幾個(gè)字的讀音。
3、爸爸媽媽認(rèn)為我的表演：
○好 ○一般 ○還要努力
學(xué)生__________ 家長(zhǎng)____________
設(shè)計(jì)方案 篇6
1、術(shù)后0-2周
根據(jù)損傷和手術(shù)特點(diǎn)，為使踝關(guān)節(jié)可以愈合牢固，有一些患者需要石膏托或支具固定2-4周。
固定期間未經(jīng)醫(yī)生許可只能進(jìn)行下述練習(xí)，盲目活動(dòng)很可能造成損傷。
(1) 手術(shù)后1-3天：
活動(dòng)足趾：用力、緩慢、盡可能大范圍地活動(dòng)足趾，但絕對(duì)不可引起踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。5分鐘/組，1組/小時(shí)。
開始直抬腿練習(xí)：包括側(cè)抬腿和后抬腿，避免肌肉過度萎縮無力。30次/組，組間休息30秒，每次4-6組。一天訓(xùn)練2-3次。練習(xí)時(shí)有可能因石膏過重?zé)o法完成。
(2) 術(shù)后一周：
膝關(guān)節(jié)的彎曲和伸直練習(xí)：因組織制動(dòng)，可能影響膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，要重視。15-20分鐘/次，一天一次即可。
大腿肌肉練習(xí)：抗阻伸膝、抗阻屈膝。練習(xí)大腿的絕對(duì)力量，選中等負(fù)荷(完成20次動(dòng)作即感疲勞的負(fù)重量)，20次/組，組間休息60秒，2-4組/天。
2、術(shù)后2周
如果患者踝關(guān)節(jié)沒有石膏固定，即可以開始下述練習(xí)，如果佩戴石膏，要經(jīng)醫(yī)生檢查，去石膏或支具后練習(xí)踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，練習(xí)后繼續(xù)佩戴石膏或支具。
(1)、主動(dòng)活動(dòng)踝關(guān)節(jié)：包括屈伸和內(nèi)外翻。緩慢用力，最大限度。但必須無痛或略痛，防止過度牽拉造成不良后果。10-15分鐘/次，一天2 次。訓(xùn)練前熱水泡腳20--30分鐘或條件允許的情況下，強(qiáng)度不超過6的水針灸，以提高組織的`延展性，利于練習(xí)。
(2)逐步開始被動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)：逐漸加力，時(shí)間同上。2-3個(gè)月內(nèi)和好腳踝一致即可。
(3)內(nèi)外翻練習(xí)：必須在無痛或微痛的范圍內(nèi)，增加活動(dòng)度和活動(dòng)力度。因組織愈合尚未完全愈合，不可過度牽拉。時(shí)間同上。訓(xùn)練前熱水泡腳20-30分鐘或水針灸20分鐘，強(qiáng)度控制在6以內(nèi)，以提高組織的延展性，利于練習(xí)。
3、術(shù)后4-8周
根據(jù)X線檢查結(jié)果，由專業(yè)醫(yī)生決定是否開始與下肢負(fù)重有關(guān)的練習(xí)。此期可以拆除石膏或支具固定。
(1)開始踝關(guān)節(jié)及下肢負(fù)重練習(xí)：前跨步、后跨步、側(cè)跨步，要求動(dòng)作緩慢、有控制、上體不晃動(dòng)。力量增加后，可雙手提重物，增加負(fù)荷。20次/組，組間休息30秒，2-4組/次，一天2-3次。
(2) 強(qiáng)化踝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量：抗阻勾腳、抗阻繃腳、抗阻內(nèi)外翻。30次/組，組間休息30秒，4-6組，一日2-3次。
4、術(shù)后8周
(1)強(qiáng)化踝關(guān)節(jié)和下肢的各項(xiàng)肌力：靜蹲。2分鐘/次，休息5秒，共10分鐘，一日2-3次。
提踵：訓(xùn)練量同上，從雙腿過渡到單腿。臺(tái)腳前向下練習(xí)：要求緩慢有控制，上體不晃動(dòng)。20次/組，組間休息30秒，一天2-3次。
(2)強(qiáng)化踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度：保護(hù)下全蹲，雙腿平均分配力量，盡可能使臀部接觸足跟。3-5分鐘/次，1-2次/天。
注意：此期骨折愈合尚在生長(zhǎng)改建，故練習(xí)及訓(xùn)練就循序漸進(jìn)，不可勉強(qiáng)或盲目冒進(jìn)。且應(yīng)強(qiáng)化肌力以保證踝關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中的穩(wěn)定，并應(yīng)注意安全，絕對(duì)避免再次摔倒。
5、術(shù)后12周
(1)3個(gè)月后可以開始由慢走過渡到快走練習(xí)。
(2)6個(gè)月后開始恢復(fù)體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。
附：練習(xí)動(dòng)作
1、床邊懸吊踝跖屈(背伸，向下)
坐床上，腿伸出，踝關(guān)節(jié)以下空出床邊外，取沙袋等重物掛在腳尖處。肌肉完全放松，自然下垂。練習(xí)中踝踝關(guān)節(jié)周圍肌肉、關(guān)節(jié)囊的牽拉感及輕微疼痛為正常，不可收縮肌肉對(duì)抗，應(yīng)完全放松，否則無效。因此，負(fù)荷量不宜過大，應(yīng)取取敢于放松，持續(xù)15-20分鐘至極限，有明顯牽拉感為宜。練習(xí)過程中不得中途休息，否則將無效果。一般一天1-2次，一次15-20分鐘。
踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)治療康復(fù)方案
2、踝跖被動(dòng)牽伸(上勾， 向上)
坐床上，腿伸直，用無彈性的帶子套在腳尖處，雙手握住帶子另外一端用力拉向自己的方向，使踝關(guān)節(jié)被動(dòng)上勾。練習(xí)中肌肉完全放松，有牽拉感及輕微疼痛處保持5分鐘左右。不可收縮肌肉對(duì)抗，應(yīng)完全放松，否則將會(huì)無效。
踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)治療康復(fù)方案
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