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【推薦】心理健康教育廣播稿（通用13篇）
在廣播站鍛煉的同學(xué)們，廣播前一般都會預(yù)先做好廣播稿，好的廣播稿會帶來更好的節(jié)目效果，廣播稿我們應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編整理的心理健康教育廣播稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理健康教育廣播稿 篇1
親愛的同學(xué)們：
關(guān)注心靈，關(guān)愛健康，快樂成長，歡迎大家收聽本期的《心理健康教育》小欄目。今天陶老師將要和大家談?wù)剬W(xué)習(xí)動機的話題。
學(xué)習(xí)動機是指學(xué)生為什么而學(xué)習(xí)，是推動學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。學(xué)習(xí)動機一般表現(xiàn)為強烈的求知愿望，對未知世界的好奇心及興趣，認真積極的學(xué)習(xí)態(tài)度等。根據(jù)不同的特點，學(xué)習(xí)動機也可以分為以下兩種類型。
外部動機：這是個體為了保持長者們（如老師、家長等等）的贊許或認可而表現(xiàn)出來的、把工作做好的一種需要，這是一種典型的外部動機。
內(nèi)部動機：以求知作為目標本身，學(xué)習(xí)是為了獲得知識，獲得能力。滿足這種動機的獎勵（知識或能力的實際獲得），是由學(xué)習(xí)本身提供的.。
學(xué)習(xí)的外部動機則是由外界的誘因所決定的，它往往較為短暫，被這種學(xué)習(xí)動機所推動的學(xué)習(xí)活動也往往處于一種被動狀態(tài)。學(xué)習(xí)的內(nèi)部動機來源于學(xué)生自身的興趣、愛好等，它較為持久，且使學(xué)習(xí)者處于一種主動積極的學(xué)習(xí)活動狀態(tài)。
是否學(xué)習(xí)動機越強，學(xué)習(xí)效率就越高？
其實并不是學(xué)習(xí)動機越強，學(xué)習(xí)效率越高。學(xué)習(xí)動機的強度有一個最佳水平，此時學(xué)習(xí)效率最高；一旦超過了頂峰狀態(tài)，動機程度過強時就會對活動的結(jié)果產(chǎn)生一定的阻礙作用。因為動機水平過強，會造成人們內(nèi)心過度焦慮和緊張的狀態(tài)，以致干擾了正常的學(xué)習(xí)記憶和思維活動。
同樣無論是內(nèi)部動機或者外部動機過低都會引起學(xué)習(xí)不良。
同學(xué)們，你的學(xué)習(xí)動機屬于哪種類型呢？你的動機水平是怎么樣的呢？
長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆寄滄海。加油，你們都是時代的強者。
海到天邊天作岸，山等絕頂我為峰！努力，發(fā)出你們心中的最強音。
今天的心理廣播到此結(jié)束，下次再見！
心理健康教育廣播稿 篇2
親愛的老師、同學(xué)們：
又到了我們紅領(lǐng)巾廣播站播出的時間了，很高興與再次您相會。今天的紅領(lǐng)巾廣播站將給喜愛我們的聽眾，帶來一份驚喜！是的，今天，我們送給大家兩則小故事，通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。
第一則故事：“誤會”
早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結(jié)婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。
有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當(dāng)日不能回來。
第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。
解讀：誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯萬錯；因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發(fā)生誤會，尚且會有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。
第二則故事：“釘子”
有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆。
第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的`脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。
一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復(fù)成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
解讀：人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信我（或你）一定能收到許多意想不到的結(jié)果....幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空....
心理健康教育廣播稿 篇3
播放開始曲《中國少年先鋒隊隊歌》
主持甲、主持乙：：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：中午好！
主持甲：我是xxx
主持乙：我是xxx
主持甲、主持乙：：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。
主持甲：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請聽《小學(xué)生心理健康的標準》
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自己認識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
主持乙：1：智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
主持甲：2：情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
主持乙：3：學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。
主持甲：4：自己認知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自己為中心向去自己中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
主持乙：5：社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的.行為符合社會的要求，而不是以自己為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。
主持甲：6：行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合
主持乙：對照剛才的標準同學(xué)們可以自己檢測一下，下面我們進行一個心理小測驗，請看題：
主持甲：《當(dāng)別人得第一》
在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊，你會怎么做？
1：很生氣，不再理小博。
2：逢人就說小博的壞話。
3：大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。
4：虛心向他學(xué)習(xí)。
5：如果他有困難，真誠地幫助他。
1和2：這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應(yīng)該，這樣做損害了他人的利益。
選3、4、5：這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進步更快，人緣更好。
主持乙：有了好心情生活才會快樂，學(xué)習(xí)才會有進步，那《如何保持良好的情緒》呢？今天我們交大家?guī)渍校?/p>
主持甲：1：不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責(zé)。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。
主持乙：2：對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢？
主持甲：3：疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。心理健康教育廣播稿心理健康教育廣播稿。
主持乙：4：偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。
主持甲：5：暫時回避。在遇到挫折時，應(yīng)該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。
主持乙：6：找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。
主持甲：7：為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。
主持甲：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：
主持乙：1、早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂�！比缓螅瑢χR子笑一笑。
主持甲：2、經(jīng)�；貞涍^去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學(xué)們郊游時的嬉戲。
主持乙：3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點。
主持甲：4、看一些有趣的笑話。
主持乙：心情不好的時候，我們可以：
主持甲：1、聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。
主持乙：2、去跑步、爬山，或者打球。
主持甲：3、打掃自己的房間或書桌。
主持乙：4、找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他她：。
主持甲：5、將一個笑話給別人聽。
主持乙：6、把不快樂的事寫出來。
甲：在節(jié)目的最后，我還想和大家分享一首好聽的歌曲，希望大家擁有愉快的一天。
播放歌曲：《美麗心情》：
甲：時間過得真快，本周的紅領(lǐng)巾小廣播馬上就要和大家說再見了，本次播音由五1：中隊主播，下次播音由五2：中隊負責(zé)，主題是愛護校園環(huán)境，從我做起。
合：我們下周四再見！
心理健康教育廣播稿 篇4
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”親愛的同學(xué)們，大家好！這里是由我校政教處心理咨詢室和校廣播臺聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目，我是心理輔導(dǎo)老師邢老師。從今天開始本欄目正式與同學(xué)們見面了，以后每周三上午九點20分到九點40分邢老師都會以這種方式和大家進行的心靈的交流，歡迎同學(xué)們收聽。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識和從同學(xué)們的來信中選取一些具有代表性問題進行解答，如自己心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑、考試焦慮等等，當(dāng)然，邢老師會遵守保密原則絕不會透漏同學(xué)們的個人信息。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以寫信的方式、qq、電子郵箱告訴給我，你也可以到辦公樓三樓找我面談，我會在第一時間為同學(xué)們進行解答。如果同學(xué)們對這個欄目有什么好的想法、建議，邢老師也歡迎你們來和我交流。
今天是我們的第一期節(jié)目，我想和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理。首先來談?wù)勑睦斫】�。有的同學(xué)甚至老師也不清楚什么是心理健康呢？其實心理健康是一種持續(xù)的'心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗，適應(yīng)能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動進行自己調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員，比如邢老師的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)到正常的狀態(tài)。
嚴重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴重的心理功能失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
學(xué)生心理健康的標準是:智力正常；情緒穩(wěn)定、意志正常；適應(yīng)良好；良好的自己意識。
其實說實話，當(dāng)個初中生其實挺難的，每天背著沉重的書包上學(xué)，還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費；如果考得不好，那情況恐怕就有點兒“慘”了：老師的批評，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會一股腦兒地撲過來，讓你躲都沒處躲。在這種情況下，我們初中生們怎樣保持心理健康呢？今天邢老師跟大家分享一條，那就是 首先增強自信，克服自卑。
邢老師收到過這樣一封來信，他是個男孩子，在家里是個懂事、孝順的孩子，會干不少家務(wù)活兒，也很關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評。這樣，時間長了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向，不愛與同學(xué)、老師打交道，不能按時完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。邢老師和他談話時，發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)覺得自己什么都不行，老師不喜歡自己，父母也不喜歡自己，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了算了。這樣自卑以至悲觀厭世的想法，出自一個初中生之口，實在讓人覺得心痛。
其實從這個男孩子身上反映出了心理上的問題，這是一種嚴重的自卑心理。自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理，是自信心的大敵。自卑不是天生而來的，往往是因為自己評價不恰當(dāng)而逐漸形成的，客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。 自卑心理有以下種種表現(xiàn)：
1.遇到困難時，首先懷疑自己的能力。
2.辦起事來優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯而被人嘲笑。
3.常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。
4.做事總愛后悔，總覺辦得不如意。
同學(xué)們，如果你有三種以上的表現(xiàn)，那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影響我們的生活、學(xué)習(xí)、交友，還影響自己對自己的認識。那怎么克服自卑心理呢？這里邢老師給大家講一個故事。傳說有一位王子，長得十分英俊并且很聰明，但卻是個駝子，這個缺點使他非常自卑。有一天，國王請了全國最好的雕刻家，刻了一座王子的雕像�？坛鰜淼牡裣駴]有駝背，背是直挺挺的。國王將此雕像矗立在王子的王宮前。當(dāng)王子看到此雕像時，他心中產(chǎn)生了一種震撼。幾個月之后，百姓們說：“王子的駝背不像以前那么嚴重了�！碑�(dāng)王子聽到這些，他內(nèi)心受到了鼓舞。終于有一天，奇跡出現(xiàn)了。當(dāng)王子站立時，背直挺挺了，與雕像一樣。
心理健康教育廣播稿 篇5
俗話說：細節(jié)決定成敗。同學(xué)們，讓我們一起來聆聽并思考幾則關(guān)于細節(jié)的故事吧！
蝴蝶引起的風(fēng)暴——蝴蝶效應(yīng)
1960年，美國麻省理工學(xué)院教授洛倫茲在研究“長期天氣預(yù)報”問題時，出現(xiàn)了疑難問題：她在計算機上用一組簡化數(shù)據(jù)模擬天氣的演變，原本是想利用計算機的高速運算來提高天氣預(yù)報的準確性。但是，事與愿違，多次計算表明，初始條件的極微小差異，會導(dǎo)致錯誤的結(jié)論。
當(dāng)洛倫茲發(fā)現(xiàn)了她在工作中的微小差異所導(dǎo)致的巨大反差時，她用一個形象的比喻表達了這個發(fā)現(xiàn)：一只小小的蝴蝶在巴西上空振動翅膀，它扇動起來的小小旋渦與其他氣流匯合，可能在一個月后的美國得克薩斯州會引起一場風(fēng)暴。其原因是蝴蝶翅膀的運動，導(dǎo)致其身邊的空氣系統(tǒng)發(fā)生變化，并引起微弱氣流的'產(chǎn)生，而微弱氣流的產(chǎn)生又會引起它四周空氣或其他系統(tǒng)產(chǎn)生相應(yīng)的變化，由此引起連鎖反應(yīng)，最終導(dǎo)致其他系統(tǒng)的極大變化。這就是著名的“蝴蝶效應(yīng)”，它用來比喻一件極其細微,看似極其不經(jīng)意的小事,都可能引發(fā)很大的后果。
在我們的生活中，也存在著很多類似的“蝴蝶效應(yīng)”。曾經(jīng)有一組漫畫是這樣畫的：一個人在單位被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)了一頓，心里很惱火，回家沖妻子發(fā)起了脾氣，妻子無來由地被罵，也很生氣，就摔門而去。走在街上，一條寵物狗攔住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更加生氣，就一腳踢過去，小狗受到踢打，狂奔路過一個老人面前，把老人嚇了一跳。正巧這位老人有心臟病，被突然沖出的小狗一嚇，當(dāng)場心臟病發(fā)作，不治身亡。
類似的事情在航空、航天、軍事方面亦不少見。1986年1月28日，美國“挑戰(zhàn)者”號航天飛機在第10次飛行時，在升空第73秒后，由于右側(cè)助推火箭密封裝置出現(xiàn)問題，造成燃料外泄，航天飛機發(fā)生爆炸，7名航天員當(dāng)場遇難。20xx年2月1日哥倫比亞號航天飛機爆炸（解體燃燒），其失事的根源在外部燃料箱脫落的一塊絕熱泡沫碎片擊中左翼前緣，使熱防護層形成裂孔，航天飛機重返大氣層時超高溫氣體進入機體，釀成大禍，機上的七名宇航員，包括六名美國人及一名以色列人全部遇難。正是由于對助推火箭密封裝置和外部燃料箱表面材料檢驗這一細節(jié)的疏忽，而釀成了人間慘劇。
同樣，在建筑行業(yè)也有因細節(jié)的疏忽，導(dǎo)致嚴重后果的。德國某著名理工學(xué)院的學(xué)生，都有一枚剛制紀念章。因為該學(xué)院曾有個畢業(yè)生設(shè)計了一座大橋，由于微小的疏忽，大橋在剛建成不久便倒塌了，造成了很多人死亡。學(xué)院為了使學(xué)生永遠記住這個慘痛的教訓(xùn)，于是就用這橋的廢鋼制成紀念章，人各一枚。
古英格蘭有一首著名的名謠：“少了一枚鐵釘,掉了一只馬掌,掉了一只馬掌,丟了一匹戰(zhàn)馬,丟了一匹戰(zhàn)馬,敗了一場戰(zhàn)役,敗了一場戰(zhàn)役,丟了一個國家.”這是發(fā)生在英國查理三世的故事.查理準備與里奇蒙德決一死戰(zhàn),查理讓一個馬夫去給自己的戰(zhàn)馬釘馬掌,鐵匠釘?shù)降谒膫�馬掌時,差一個釘子,鐵匠便偷偷敷衍了事,不久,查理和對方交上了火,大戰(zhàn)中忽然一只馬掌掉了,國王被掀翻在地,王國隨之易主。
細節(jié)是構(gòu)成金字塔的一塊塊方石，是鋪就鐵路時自甘居下的一條條枕木。我們只有關(guān)注細節(jié)，把握細節(jié)，演繹細節(jié)，才能把握人生和命運。所以：我們必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，提倡注重細節(jié)、把小事做細。泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。不積跬步，無以至千里，不積小流，難以成江河。我們作為小學(xué)生，應(yīng)該形成關(guān)注細節(jié)的好習(xí)慣，比如每天收拾好書包，不要丟三落四；認真完成作業(yè)，減少錯誤的次數(shù)等等。親愛的同學(xué)們，讓我們一起努力，做一個注重細節(jié)、認真仔細的優(yōu)秀小學(xué)生，好嗎？聽了這些關(guān)于細節(jié)的小故事，同學(xué)們有什么啟發(fā)呢？
下面，請大家跟著我一起讀下面幾句名言：
�。�1）細節(jié)是一種創(chuàng)造，細節(jié)是一種功力，細節(jié)表現(xiàn)修養(yǎng)，細節(jié)體現(xiàn)藝術(shù)，細節(jié)隱藏機會，細節(jié)凝結(jié)效率，細節(jié)產(chǎn)生效益。
�。�2）要想比別人更優(yōu)秀，只有在每一件小事上比功夫。
�。�3）泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。
心理健康教育廣播稿 篇6
中學(xué)階段是青少年長身體、長知識、長智慧的時期，也是道德品質(zhì)與世界觀逐步形成的時期，在這一時期，青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化，加上緊張的學(xué)習(xí)，很容易產(chǎn)生心理上的不適應(yīng)，引起心理矛盾。歸納起來大概有以下幾方面：
1、美好的愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾。
幾乎每個同學(xué)都有美好的愿望，對未來充滿著憧憬和向往，很多同學(xué)幻想著做一個有學(xué)問的人、受人尊重的人。而實際上很多同學(xué)學(xué)習(xí)不努力，過一天算一天。雖然愿望是美好的，但追求的全是實現(xiàn)理想后的種種榮譽和享受，而對實現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的勞動卻想的不多，做的不夠，形成了美好愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾。
20世紀90年代初，我國面向具有一定學(xué)習(xí)能力的智商較弱的學(xué)生開辦的職業(yè)先修中學(xué)才剛剛起步。對智商較弱中學(xué)生的心理健康教育的問題研究尚未成熟，本課題研究具有一定的先導(dǎo)性和推廣性。
2、濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾。
隨著生活水平的提高，一些同學(xué)的`消費欲望與日俱增。很多同學(xué)天天買零食吃，禮尚往來，互相攀比的風(fēng)氣非常嚴重。但在這些同學(xué)中相當(dāng)多的人勞動觀念淡薄，輕視勞動，平時的值日生工作也討厭�？梢哉f對勞動采取消極態(tài)度、厭惡勞動的思想相當(dāng)普遍。
對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自己教育能力。
除了以上情況？你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況？請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張？
以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。同時開發(fā)校本課程，開設(shè)心理健康課就心理知識傳授而言，主要實質(zhì)是根據(jù)學(xué)生年齡特點和心理實際需要，適當(dāng)介紹與心理健康發(fā)展密切相關(guān)的常識、自己進行心理訓(xùn)練的方法和自己心理保健的知識。這種課上傳授的不是心理科學(xué)的系統(tǒng)知識體系，而是將有關(guān)心理科學(xué)的理論和技術(shù)化為學(xué)生自己教育的理論和自己心理訓(xùn)練的可操作的方法，幫助學(xué)生更好地認識、把握自己的心理更自覺的維護和增進自己的心理健康。
心理輔導(dǎo)不是思想政治教育，心理教育也不等同于德育。心理輔導(dǎo)過程中可能會有一些教導(dǎo)，但倘若只有教導(dǎo)或只在說教，絕對不是心理輔導(dǎo)了。心理輔導(dǎo)也不僅僅是進行邏輯分析，給予忠告與建議，更不是幫助當(dāng)事人解決問題。心理輔導(dǎo)也不是普通的會見，不是社交式的談話，更不是指責(zé)、批評、游說、嘲諷或恐嚇；至于用同情的態(tài)度、行為去安慰與開解等，也都不是心理輔導(dǎo)。
3、心理閉鎖與渴求理解的矛盾。
由于自己意識的發(fā)展，同學(xué)們開始把注意力集中在自己的內(nèi)心師姐上，同時也由于社會生活經(jīng)驗的逐漸豐富，意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點。愿意與知心朋友談心，不愿同長輩透露內(nèi)心，實行自己封閉。這些同學(xué)把內(nèi)心的感受隱藏起來，以致常常產(chǎn)生孤獨感。其實，這些同學(xué)和需要求得別人的理解，但只會抱怨父母師長不理解自己。
4、獨立意識與依賴心理的矛盾。
年齡的增大，成人意識的產(chǎn)生，同學(xué)們心理日趨成熟，要求從大人的約束中解放出來，個別同學(xué)還會發(fā)生頂撞師長現(xiàn)象，甚至對學(xué)校、社會產(chǎn)生反抗情緒�？梢哉f他們的獨立意識十分強烈，但同時又缺乏必要的知識與能力，在經(jīng)濟上生活上都有依賴性。有的同學(xué)真正過著飯來張口衣來伸手，只管學(xué)習(xí)不管其他的不正常現(xiàn)象。
5、情感與理智的矛盾。
中學(xué)生充滿熱情和激情，但情感又容易受外界影響發(fā)生沖動和波動。情緒、情感總在兩極擺動，不能冷靜的控制自己的情緒，很難及時用理智加以控制。
課堂滲透青春期健康教育。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W科德育作用，課堂教學(xué)教育中滲透青春期健康教育，尤其是體育、音樂、美術(shù)、社會、語文、科學(xué)等課，提出了明確的教學(xué)目標要求，突出其青春期健康教育教學(xué)目標制定。這是我校在近年來及今后德育工作和學(xué)生健康教育工作主要開拓發(fā)展方向。也是學(xué)校德育工作提倡全員德育的切入口。結(jié)合學(xué)校德育工作的新形勢，結(jié)合新課改標準，學(xué)科滲透德育，應(yīng)該作為德育工作實效性體現(xiàn)的有效途徑。我校堅持全員德育的理念，在全體教師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)會上積極提倡和灌輸這一理念，同時經(jīng)常性向全體教師開展學(xué)生心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)等講座。促進學(xué)校青春期健康教育的穩(wěn)步發(fā)展。
6、進取心強與自制力弱的矛盾。
大多同學(xué)都有積極向上的進取之心，但由于思考問題不周密，往往帶有濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，因而有時片面的堅持己見，不能控制自己，憑沖動行事，事過之后又非常后悔。說面意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟，自制力、控制立還不強。
7、信息視野的擴大與鑒別能力不足的矛盾。
同學(xué)們處在一個信息化的社會，對各種信息都十分熱心好奇并積極探究，但由于世界觀、人生觀還未完全形成，對真善美、假惡丑的辨別力還不強，對事物的認識往往狹隘，容易被表面現(xiàn)象所迷惑，出現(xiàn)認識錯誤。在這種情況下，一些不健康的思想意識，就很容易進入同學(xué)們的心靈，影響青少年的健康成長。
8、成材欲望與厭學(xué)心理的矛盾。
大部分同學(xué)都希望自己學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，但在學(xué)習(xí)過程中，又感到學(xué)習(xí)負擔(dān)過重，學(xué)習(xí)太苦太累而難以持之以恒，厭學(xué)心理陡增，形成了想學(xué)與厭學(xué)的心理矛盾。
總之，中學(xué)生的心理矛盾是復(fù)雜的，其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的，有社會的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利于我們同學(xué)自己認識和改進，也有利于教師開展心理健康教育，促進青少年學(xué)生身心健康成長。
心理健康教育廣播稿 篇7
a：親愛的同學(xué)們，大家中午好！我是主持人xx，
b：我是主持人xx。
a：很高興“春蕾”廣播站周五播也又與您見面了。
b：今天的新聞袋袋褲，我們一起去回顧上周在我校開展的心理健康教育主題研培活動。
a：10月17日，XX縣小學(xué)心理健康教育主題研培活動“心理繪畫在小學(xué)心理健康教育中的運用與實踐”在華陽錦江小學(xué)開展。本次活動由縣研培中心心理教研員陳麗老師主持，來自全縣各兄弟學(xué)校的30多名心理健康專兼職教師全程參與了活動。
b：活動先由我校心理教師王欣為我們帶來了一節(jié)融入了心理繪畫的心理健康課《科學(xué)記憶方法好》，課堂上王老師立足于學(xué)習(xí)心理板塊的科學(xué)記憶，指導(dǎo)學(xué)生通過探究掌握科學(xué)記憶的方法，其中重點指導(dǎo)了歸類記憶法和聯(lián)想記憶法，并在聯(lián)想記憶法的訓(xùn)練中結(jié)合了心理繪畫這個主題，讓學(xué)生在繪畫中探索科學(xué)記憶的奧秘。
a：而第14屆西博會將于20xx年10月23日至27日在成都舉辦。中國西部國際博覽是由中國15個國家部委和西部12個�。ㄊ小^(qū)）及新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團共同主辦的國家級國際性博覽盛會，每年一屆，在四川XX市舉辦，現(xiàn)已成功舉辦13屆。西博會立足中國西部、輻射全國、面向世界，是中國政府設(shè)在西部地區(qū)重要的投資促進平臺、貿(mào)易合作平臺和外交服務(wù)平臺，是實現(xiàn)西部合作、東西合作、中外合作的重要載體，是中國西部地區(qū)對外開放的最大窗口和最重要平臺。
b：在過去的一周中，我們身邊出現(xiàn)了很多的好人好事。有一天，一位同學(xué)上完體育課后丟失了自己的外套，正當(dāng)他百感焦急的時候，失物招領(lǐng)處人員通知有一件紅色外套被掛在了招領(lǐng)處，這位同學(xué)趕緊跑過去，既興奮又感激地一再感謝那位撿到衣服的同學(xué)。我們的校園、社會就需要這樣的'好人與好事，請同學(xué)們向那位同學(xué)學(xué)習(xí)。
a：同學(xué)們，閱讀能力是人一生的重要能力。同學(xué)們要努力培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力，從而形成真正意義上的有效閱讀。經(jīng)常課外閱讀可以使學(xué)生具有獨立閱讀的能力，為他們今后習(xí)作和終身學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。課內(nèi)閱讀除了培養(yǎng)學(xué)生的閱讀興趣，更側(cè)重的就是使學(xué)生學(xué)會運用多種閱讀方法。方法的指導(dǎo)是必須的，但要掌握這種閱讀方法，還要通過大量的閱讀，并形成一種習(xí)慣。
b：學(xué)生在運用多種閱讀的同時自身要理解，理解之后必須能夠運用，知識是必要的，但是這種知識必須成為習(xí)慣。語言文字的學(xué)習(xí)，出發(fā)點在‘知’，而終極點在‘行’，能夠達到‘行’的地步，才算具有了這種生活的能力�！币虼�，學(xué)生的獨立閱讀能力，更多地需要在課外閱讀實踐中逐步養(yǎng)成。
a：今天的歡樂跳跳豆中我要與大家分享兩則笑話：關(guān)羽扯著劉備的袖子說：“大哥，我再也不想跟軍師一起出差了，他老放屁�！眲浯笈骸盎闹�！你堂堂一員虎將，刀切斧鑿都不怕，幾個屁能崩死你嗎？”關(guān)羽：“大哥有所不知啊，肉體上的傷害還是次要的。關(guān)鍵他每回放完屁都皺眉頭搖扇子裝無辜，周圍人一打量我們的臉色，都以為是我放的�！�
b：有天悟空直接問唐僧:“師父,你動不動就開除我，為什么從沒想過要開除八戒和沙僧”面對悟空的質(zhì)問,唐僧看了看他的另兩個徒兒，輕聲說:“因為為師是佛門中人”“這跟佛門有什么關(guān)系”“佛門中人是不能亂開沙戒的”“………”
a：今天我們的校園點歌臺，接受到了同學(xué)們的熱情來稿，四四班的兩位老師為他們班的孩子們點播一首張雨生的《我相信》，希望大家認真努力，認真進發(fā)。
心理健康教育廣播稿 篇8
1、（齊）紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播！
親愛的老師、同學(xué)們，大家好！
我是廣播員：XXX、XXX、XXX。以下是我們今天首播的內(nèi)容。
2、《小學(xué)生心理健康的標準》
�。ˋ）：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。請聽《小學(xué)生心理健康的標準》。
�。˙）：根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自己認識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
�。–）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
�。ˋ）學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。
�。�4）自己認知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自己為中心向去自己中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
�。˙）社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自己為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。
（6）行為習(xí)慣：心理健康的'小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
（C）：請同學(xué)們在聽了之后結(jié)合上面的標準進行自己測試，不好的方面我們要努力改正，好的方面我們要堅持！希望大家都能有一個健康快樂的心情！
心理健康教育廣播稿 篇9
開始曲
袁：大家好，我是會飛的魚
路：大家好我是小果凍
(鋼琴曲。)
L：又到了每周三廣播的時刻了。
我們每個人都生活在一定的社會和家庭環(huán)境中，難免要出現(xiàn)這樣或那樣的矛盾和困擾，例如親人的故去，升學(xué)的失敗，學(xué)習(xí)上的困難，生活的拮據(jù)，疾病的折磨等都會造成一定的精神緊張和痛苦，產(chǎn)生一系列的不良情緒反應(yīng)，例如悲傷，抑郁，恐懼等等。這些情緒反應(yīng)會導(dǎo)致機體的內(nèi)分泌失調(diào)，有損于健康，那么在日常生活和學(xué)習(xí)中，怎樣克服這些不良情緒、消除精神緊張呢?
Y:我知道，我把它分為了好幾點。
(1)保持幽默感
我們每個人都應(yīng)活得輕松些，尤其當(dāng)自己身處逆境時，要學(xué)會超脫，所謂“來日方長”，要看到生活好的一面，無憂無慮，自得輕松。
(2)對人禮貌
如果你對別人施之以禮，別人也會對你以禮相待。有時，一聲“感謝”，一個微笑或一次過路禮讓，都能使你感到受歡迎。記住，別人對待你的態(tài)度在一定程度上反應(yīng)了你的自己形象。
(3)自信
這里所說的自信不是狂妄自大，也不是自以為是，而是要學(xué)會自己控制。辦任何事情首先要相信自己，依靠自己，不要將希望寄托與別人，否則將坐失良機，產(chǎn)生懊喪心理，加重精神緊張。
(4)當(dāng)機立斷
死守著一個毫無希望的目標，毫無意義。一個聰明的人一旦打算完成某項任務(wù)時，就應(yīng)馬上做出決斷并付諸行動，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)已做的決定是錯誤的，就應(yīng)該立即另謀辦法，優(yōu)柔寡斷，會加劇精神負擔(dān)。
(5)以仁待人
身處困境時應(yīng)樂于助人。善有善報，如果你有朝一日也出現(xiàn)某種危機時，如果對方是一位真誠的朋友，他也會來幫助你的。
(6)不傳閑話
傳閑話會招來仇恨和互相犯忌，也容易使你失去朋友，背個“小廣播”的名聲，給自己添麻煩。
(7)靈活圓通
我們要完成一件工作，可能有許多辦法。當(dāng)事情不按你的想法發(fā)展時，你就會煩惱、生氣。其實你的目標只應(yīng)是把事情辦好，至于方法，不必拘于某一種。
(8)衣著整潔
衣服穿的整潔與否，它象征你是否尊重別人，當(dāng)然也象征著你的自尊自重。衣著不僅顯示你是男性還是女性，還能為你的自身價值和重要性提供一種保證。
相信以上建議會對一直受困擾的同學(xué)有一些幫助!
那我就來補充一些，下面我們簡單的向大家介紹怎樣塑造心理健康：
對自己不過分苛求
人應(yīng)該有自己的抱負，但抱負不可不切實際，應(yīng)該把目標定在自己能力范圍之內(nèi)。
疏導(dǎo)自己的憤怒情緒
當(dāng)我們勃然大怒時，很多錯事都會做出來，與其事后后悔，不如事前加以自制。
偶爾亦要屈服
一個做大事的人，處事要從大處看，不必過分堅持。
暫時逃避
在生活受挫折時，應(yīng)該暫時將煩惱放下，去做你喜歡做的事，如運動、睡眠或看電視等，待到心情平靜時，再重新面對自己的難題。
找人傾訴煩惱
把所有的憂郁埋藏在心底里，只會加劇自己的苦惱，如果把內(nèi)心的苦惱告訴給你的'朋友，心情會頓感舒暢。
為別人做些事
助人為樂為快樂之本，幫助別人，可使自己忘卻煩惱，并且可以確定自己的存在價值。
在一個時間內(nèi)只做一件事
這樣可以減少自己的精神負擔(dān)，不應(yīng)同時進行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。
對人表示善意
我們經(jīng)常被人排斥，是因為人家對我們有戒心。如果在適當(dāng)?shù)臅r候，表現(xiàn)自己的善意，多交朋友，少樹“敵人”，心情自然變得平靜。
聽了這么多讓我們來信松一下。
接下來讓我們聽一首來自(張韶涵)的(手心的太陽)
你知道嗎?快樂是取決于你的生活態(tài)度的，研究表明，心理的健康程度能夠影響身體的健康。并且人們的某種特性，如樂觀主義或悲觀主義也能夠影響生命的長度和生活的質(zhì)量。
代表了一代人夢想的拿破侖，得到了世界上絕大多數(shù)人渴望擁有的榮耀、權(quán)力，但他卻說：“我這一生從來沒有過一天快樂的日子�！焙悺P勒，美國殘疾女青年，又聾、又瞎、又啞，可她卻表示：生活是這么美好。你的快樂與否正是你的生活態(tài)度造成!
是的，積極樂觀的心理態(tài)度格外重要，積極的心理態(tài)度是健康的五大元素之一，人們往往更重視營養(yǎng)、鍛煉或疾病，而忽視心理健康的重要性。保持積極樂觀的生活態(tài)度比參加運動、均衡營養(yǎng)或改變飲食習(xí)慣要困難得多。健康的生活態(tài)度確實能夠提高免疫功能，并讓你受益匪淺。
歌曲(勇氣)
路：同學(xué)們，時間一晃就過去了，在這短暫的的二十五分鐘里，你是不是也和我們一樣是愉快的呢?
袁：好了，同學(xué)們讓我們在音樂聲中結(jié)束我們今天的節(jié)目吧
路：好好學(xué)習(xí)天天向上，同學(xué)們，下周見。
心理健康教育廣播稿 篇10
有人說，沒有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。心理學(xué)家的研究表明，在正常情況下，一個人除了睡眠以外，其余時間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上。人類的一切實踐活動都是在人際交往過程中完成的。置身于改革開放和市場經(jīng)濟大潮中的大學(xué)生更是有著強烈而迫切的交往意識。但是，由于涉世不深，經(jīng)驗缺乏，又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆。因此，在了解大學(xué)生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上，有針對性地引導(dǎo)同學(xué)們進行自己調(diào)節(jié)、掌握交往藝術(shù)，走出交往困惑，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系。
建立良好人際關(guān)系的原則：
平等原則：在人際交往中，平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提。如果沒有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。
互利原則：要求人們在交往過程中，交往雙方都能得到好處和利益，獲得心理上的滿足。大學(xué)生的心理特點決定了他們最希望能得到別人的理解和支持，喜歡引人注目，渴望出類拔萃。如果要想從他人那里獲得關(guān)心、注目和愛護，就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對你貢獻，而你對別人只講索取。
信用原則：信用是忠誠的外在表現(xiàn)。在大學(xué)生的.人際交往中，取信與人是非常重要的，只有真誠待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系，大學(xué)生們都喜歡同誠實正派的人交往，這樣的交往有一種安全感，不用擔(dān)心什么。
心理健康的人具有自知之明，有自己反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。
兼容原則：兼容原則是指人們在交往過程中出現(xiàn)矛盾，遇到?jīng)_突時要有耐心，能夠?qū)捜菟�，做到包容并蓄，包括容忍對方的`個性和缺點，學(xué)會寬以待人，不計較他人的細枝末節(jié)，這樣才能在學(xué)習(xí)、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系。應(yīng)該達到“有理也讓人”這樣的心理境界。
每個學(xué)生都有特長，而且大多數(shù)學(xué)生有正確的認識，大多數(shù)學(xué)生有自己感興趣的目標，還有一部分學(xué)生希望得到老師的幫助。
除了以上情況?你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況?請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?
可是，在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學(xué)間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。
尊重原則：它包括自尊與尊重他人兩個方面。自尊就是在各種場合都要自重、自愛，不做有損于人格尊嚴的事。尊重他人就是重視他人的人格和價值，承認他人在人際交往中的平等地位。一個不尊重他人，經(jīng)常損害別人，或把別人當(dāng)工具使喚的人，人們是不愿與之交往的。
第一，要正確地認識和評價自己的能力，調(diào)整自己的抱負水平和期望目標，使之切合自身和客觀現(xiàn)實。
第二，增強自信和毅力，不怕困難與失敗，勇于迎接學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，保持適度的自信心，克服虛榮心理。
第三，加強心理調(diào)節(jié)，保持情緒愉快和穩(wěn)定，探索、掌握切合自己特點的學(xué)習(xí)方法，遵循大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)律，以增進學(xué)習(xí)效果。
心理健康教育廣播稿 篇11
a：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了。我是播音員xx
b：我是播音員徐才雅，
a：恩格斯曾把人的心理活動譽為“地球上最美的花朵”，可見心里健康是多么的重要。同學(xué)們，本周一是5月25日，“525”你知道這是什么日子嗎?對，“525，諧音‘我愛我’”，今天是中國國家大學(xué)生心里健康日，也是許多中小學(xué)校宣傳、開展心理健康活動的日子。我們學(xué)校也在本周開展了首屆心理健康宣傳活動。
b：為什么選擇5月25日作為心理健康宣傳日呢?因為“525我愛我”，愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自己，接納自己，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。
a：世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
b：它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。
a：聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言：21世紀沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
b：心理健康有八大特征：
a：1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜;
b：3、能承受挫折;
4、能較正確的認識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
a：5、人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心助人的精神;
6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
b：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;
8、有積極的人生態(tài)度，道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
a：我們每個人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決于我們的想法。
b：取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事?
a：不信?是的，你們也許不信，請聽幾個故事：
(故事一：)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：“年輕人，這是什么?”他回答：“陰影。”主持大笑：“哈哈，錯了，年輕人，這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。
(b)：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。
a：是呀，再給你們講個故事。
b：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個故事：
(故事二：)有一對雙胞胎，哥哥整天愁眉不展，口頭禪是“太糟 啦!”，弟弟每天都笑容滿面，他的口頭禪是：“太好啦!”。父親看在眼里，想試著改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在家，在哥哥的房間里，放上一盒玩具，在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會兒，兄弟倆回來了。父親坐在客廳里，等待他們的反應(yīng)，猜，結(jié)果怎樣?
(a)：怎么樣?
(b)：只見哥哥哭喪著臉跑了出來，對著父親嚷嚷起來：“太糟了!是誰進了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來了，興奮地問爸爸：“太好了，爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”
(a)：同學(xué)們，聽了這二個故事，你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題，說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(b)：我還補充一點，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的，不如主動去解決煩惱。就像一個結(jié)在那兒，不管再難解開，我們動手去解，都有解開的希望，如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠在那兒。
(a)：是呀，有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué)，你可以通過老師、家長幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學(xué)習(xí)技巧不足，還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準病因?qū)ΠY下藥，才能解決問題。
(b)：有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習(xí)三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進步的喜悅。
(a)：有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的`事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個想法，戰(zhàn)勝困難，也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。
(b)：為自己形象煩惱的同學(xué)，我們送上一個詞：自信;送上一句話：天生我材必有用。每個人都有自己的優(yōu)點，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(a)：同學(xué)們，每個人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順，勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎，“陽光總在風(fēng)雨后”，相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。下面就為大家?guī)磉@首歌《陽光總在風(fēng)雨后》：
(b)：請相信陽光總在風(fēng)雨后!愿全校同學(xué)活潑快樂，幸福成長!
(a)：好了，今天的紅領(lǐng)巾廣播到這要和大家說再見了，感謝大家的收聽，我們下期再見!
心理健康教育廣播稿 篇12
A：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
B：敬愛的老師們：
A、B：親愛的同學(xué)們：大家好！
A：我是六（4）班的劉子湘
B：我是六（1）班的陳欣
A：今天是第十一周星期一。
B：十一月的深圳陽光明媚，激情洋溢，
A：十一月的.榮根姹紫嫣紅，生機勃勃。
A：今天，我們迎來了”榮根學(xué)校第x屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式。
B：我們?nèi)熒鷰е鴮偧{自己的不懈努力，對健康心靈的美好追求，
A：在這個明媚的早晨，在美麗的校園，我們歡聚在一起，舉行這個儀式。
A：現(xiàn)在，請莊副校長宣布啟動儀式啟動：
A：下面大會進行第一項：升旗儀式，由五（5）班主持。
B：同學(xué)們，每天我們都經(jīng)歷著許多平凡的小事，
A：早晨，父母送我們上學(xué)的叮嚀索繞耳邊
A：課堂，老師不厭其煩的講解歷歷在目
B：球場，同學(xué)的歡聲笑語溫暖著我們每一天
A：只有熱愛生活，珍惜生命的人，才能在這細微的小事中體驗著美好。
B：心理健康，是我們?nèi)松非笳嫔泼赖谋Ｕ希?/p>
下面讓我們以熱烈的掌聲有請學(xué)生代表—四（1）班林曉梅同學(xué)講話。
B：感謝林曉梅同學(xué)！
A：如果，已經(jīng)失去了昨日的繁星，我們就千萬不能錯過了今天的朝陽。
B：沒有了健康的心理，就沒有了健康的人生。世間最強大的莫過于心靈的力量。
A：思想是行動的先導(dǎo)，心理問題直接作用并影響人的思想。
B：下面讓我們一起聆聽鐘副校長對我們的期望。大家掌聲歡迎！
B：校長的要求，同學(xué)的心聲，我們要銘記在心。
A：好的心理是一劑良藥，能催人奮進，反之它就是枷鎖，使人滅亡。
B：老師們、同學(xué)們，只要有了積極的心態(tài)，便有了戰(zhàn)勝一切困難取得成功的信心。
A：最后，祝愿我們?nèi)w教職員工：工作愉快，身體健康，事業(yè)有成，家庭幸福；
A：祝愿我們?nèi)w學(xué)生：放飛夢想，播種希望，健康生活，收獲成功；
B：各位領(lǐng)導(dǎo)：
A：老師們、同學(xué)們：
AB：“榮根學(xué)校第x屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式
A：請體育老師組織退場。
心理健康教育廣播稿 篇13
主題：說說心理健康的知識
甲：大家好，又和大家見面了。心理健康和我們聯(lián)系精密，現(xiàn)在一起了解一下吧！
丙：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。請聽《小學(xué)生心理健康的標準》。
乙：根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自己認識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
甲：（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
乙：（2）情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
丙：（3）學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。
甲：（4）自己認知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自己為中心向去自己中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
乙：（5）社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自己為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。
丙：（6）行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的`行為習(xí)慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
甲：請同學(xué)們在聽了之后結(jié)合上面的標準進行自己測試，不好的方面我們要努力改正，好的方面我們要堅持！希望大家都能有一個健康快樂的心情！
乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：“金色童年”紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們將表示衷心的感謝。紅領(lǐng)巾廣播站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧！接著說說我們必備的小學(xué)生守則。
一、 會唱國歌、隊歌，升國旗時肅立，敬隊禮規(guī)范。
二、會用禮貌用語，尊敬師長懂禮貌，友愛同學(xué)，不欺負弱小。
三、遵守學(xué)校紀律，按時到校，不無故缺席，有事請假。
四、熱愛科學(xué)，認真學(xué)習(xí)，開動腦筋，主動尋找答案。
五、按時完成作業(yè)，書寫工整，認真做好預(yù)復(fù)習(xí)。
六、誠實勇敢，不說謊話，答應(yīng)別人的事努力做到。
七、堅持鍛煉身體，講究衛(wèi)生，熱愛勞動，服裝整潔。
八、遵守活動規(guī)則，遵守公共秩序，給老弱病殘讓座。
九、節(jié)約用水，愛惜糧食，愛護花木，保護環(huán)境，熱心公益活動。
十、合理使用零花錢，自己的事情自己做，主動幫助父母做家務(wù)。
丙：本期播音員感謝大家的收聽，同學(xué)們，下次再見！
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