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人文素養(yǎng)提升計劃書「2017最新版」
導語：現(xiàn)實中，我們可以大致上把“人文精神”與“人文素養(yǎng)”等同使用。因為，如同具有“達標”的自然科學能力卻不見得具備“達標”的“科學精神”一樣，具有“達標”的人文科學的知識及處理人文活動的能力，也不見得同時具備“達標”的人文精神。下面是小編為大家整理的，人文素養(yǎng)提升計劃書，更多相關信息請關文書幫!
人文素養(yǎng)提升計劃書【一】
職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會活動中需要遵守的行為規(guī)范。個體行為的總合構成了自身的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素養(yǎng)是內(nèi)涵，個體行為是外在表象。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個人職業(yè)生涯成敗的關鍵因素。人生如大海航行，人生計劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。
一、分析大一到現(xiàn)在的學習和生活情況
學習方面：
1.上課不遲到早退，認真聽課，能夠按時完成老師布置的課堂或課后作業(yè)。
2.積極完成輔導員交給我的任務。
3.考過了計算機一級和英語B級。
4.保證不出現(xiàn)掛科的情況。
5.參加專業(yè)技能競賽。
6.關注有關專業(yè)招聘信息條件。
7.榮獲學院獎學金。
生活方面：
1.自覺遵守學院規(guī)章制度，不做違法違紀的事情。
2.和室友、同班同學關系融洽，樂于助人。
3.自己的事情自己做。
4.早上按時起床，準時上課。
5.盡量把老師發(fā)的通知，通知到每一位同學。
6.積極參加班級和社團活動。
不足之處：
1.助理物流師沒有通過。
2.沒有鞏固自己的專業(yè)知識。
3.沒有認真學習英語，記背英語單詞，導致英語四級不敢報。
4.沒有堅持身體鍛煉。
5.沒有閱讀本專業(yè)的一些相關書籍。
6.自己的生活圈子太小，人際交往能力不好。
7.晚上不按時睡覺。
二、提升職業(yè)素養(yǎng)計劃
提升責任心
一個沒有責任心的人是不會得到大家的人認同的，更不會得到社會的認同�，F(xiàn)在的社會很講究責任，所以，提升責任心對我日后進入社會有著很大的必要。責任心的提升需要依靠我多去承擔責任，也就是說，我要多為集體負責一個事情，就像平時的活動，多去充當負責人的角色，這樣，我的責任心就會慢慢培養(yǎng)起來了。除了多負責事情外，還要把負責下來的事情當成是自己的事情去辦，只有這樣，我才體會得到負責的感覺，也才提升得到責任心。
提升自控能力
現(xiàn)在的社會，有很多讓我們覺得不公平或者不忿的事情，但是，當我們遇到這些事情的時候，我們很多時候都不能大吵大鬧來宣泄自
己的情感，這個時候，我們就很需要控制好我們的情緒。一個有好的指控能力的人通常都是成功的人
掌握更多禮貌知識
正所謂禮多人不怪。我應該在日常的生活中積累更多的與人交往的禮節(jié)與禮儀。這樣，我時常以禮待人，別人也不好意思對我置之不理了。
學會吃苦耐勞
正所謂吃得苦中苦，方為人上人，大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當代大學生，我更應該從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
提高克服挫折的能力
我很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就會一蹶不振，因此，我要提升自己克服挫折的能力。正視挫折，戰(zhàn)勝或適應挫折。遇到挫折.要冷靜分析原因，找出問題的癥結，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)，要多經(jīng)受挫折的磨練。
職業(yè)技能提升計劃
一、 個人能力的提升
提升交際能力
無論是出來社會工作，還是現(xiàn)在只是在校內(nèi)學習，與人交往總是少不了的。但是，我還是需要不斷提高自己與人交往的能力。因為只有自己學會與人很好地交往，我才會得到眾人的幫助，而不是在我需要幫助的時候，變得孤立無援。
采取對策：1. 多參加班級與社團活動。社團里有來自不同學院的人，自然各式各樣的人都會有，在這個平臺上，我可以和更多不同的人交往。2. 多做兼職。接觸到不同的人，讓我學習到如何與同事相處，如何與上司相處。3. 思想上與人為善。思想上我要時刻提醒自己誠實守信，以誠待人，只有這樣我才能逐步提高自己的人際交往能力。
培養(yǎng)自學能力
自學的能力一方面是自我學習的堅持，另一方面是學習方法的探索和學習意識的培養(yǎng)。 而一個良好的習慣是實現(xiàn)以上目標的保證，科學的方法也能更加促進自己的學習的規(guī)劃和增強自我學習的動力。
采取對策：聆聽自己內(nèi)心的聲音，忠于自己的承諾和規(guī)劃。每個月的最后一個星期天對自己的學習成果和生活進行總結和反省。 提升團隊合作精神
無論是去哪里工作，都不會是一個人工作的，我會有我的同事一起來為著同一個目標而奮斗，我們會再在一個團隊里面。所以，提升
我們的團隊協(xié)作能力尤其重要。其實，我現(xiàn)在生活在大學校園里，也是生活在很多不同的團隊里。首先，我的班級是我身處的一個團隊，我想要提高我們的團隊協(xié)作能力，首先就是要和我班里的同學合作愉快。我們也可以嘗試多組織班級活動，那樣，不僅可以鍛煉到我的組織能力，還可以鍛煉我與班里其他人的團隊協(xié)作能力。其次，我參與社團或其他組織活動，也可以在這些社團和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。
提升辦事能力
出來工作，辦事是必然的。在校期間我就要努力提升自己的辦事能力，但是辦事能力不像我學習的理論知識那樣，這些能力是我從書本上學不來的。
采取對策：提升我的辦事能力，就必須多實踐，多做事。 培養(yǎng)身心素質(zhì)
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應。身體有疾病的人不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響，因此，每天堅持鍛煉，擁有健康的體魄就顯得十分重要。
采取對策：多參加自己喜愛的.體育項目。利用放假之余參加跑步、登山、騎自行車可以錘煉自己的堅強的意志，也能讓自己更積極樂觀。
二、專業(yè)能力的提升
1.明確自己的學習目標
現(xiàn)在的專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對選修的內(nèi)容進行篩選。如果有些知識是對自己有用的而學校卻沒有相關的課程的話，就要自己查找相關知識來豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都要弄通，這樣日后出到社會，做事才會更順心。
2.積累專業(yè)知識
專業(yè)知識的積累最好方式莫過于專心聽課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點，并且遇到問題時查看相關書籍并努力思考。只有認真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點，才能更好德把知識運用起來。另外，我們大學生在校期間，除了要掌握已學書本上的知識和技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養(yǎng)成自學的習慣，樹立終身學習的意識。
3.加強學習專業(yè)知識
專業(yè)知識是知識結構的核心部分，只有對自己所從事專業(yè)的知識和技術精益求精，對工作涉及學科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學的專業(yè)和其他相關知識領域緊密聯(lián)系起來，才能真正建立自己的核心競爭力。基礎知識、基本理論是知識結構的根基，擁有寬厚扎實的基礎知識，才能有持續(xù)學習和發(fā)展
的基礎和動力。
采取對策：除了在課堂上認真做筆記，也要在課外鞏固自己的專業(yè)知識，去圖書館多了解有關本專業(yè)的書籍。多上網(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動態(tài)，看看意向職業(yè)都需要那些具體技能。 并多想老師請教如何掌握該技能。
人文素養(yǎng)提升計劃書【二】
一、高職高專大學生職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的原因(重要性、必要性及其意義)
職業(yè)素質(zhì)是指從業(yè)者在一定生理和心理條件基礎上，通過教育培訓、職業(yè)實踐、自我修煉等途徑形成和發(fā)展起來的，在職業(yè)活動中起決定性作用的、內(nèi)在的、相對穩(wěn) 定的基本品質(zhì)。職業(yè)素質(zhì)是后天學習實踐培訓得來的，其重要性表現(xiàn)在：它是決定職場成敗的重要因素，是職場致勝、事業(yè)成功的第一法寶;它可以改變?nèi)松?它是 人才選用的第一標準。在校大學生，實際是“半個社會人”，一支腳在校園，另一支腳已踏上了社會。因為他的心從進入大學校園那刻起已經(jīng)被將來欲從事的職業(yè)分 了一半，從內(nèi)心深處已在為未來做打算，但遺憾的是，這種打算僅僅局限于專業(yè)知識的滲透，離職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的方向還差很遠，或者可以說根本就沒樹立好或建立起 職業(yè)素質(zhì)的目標，更別提培養(yǎng)。由于對就業(yè)信息的了解不夠，有的大學生僅限于課堂老師所講以及即將畢業(yè)時才主動關心就業(yè)信息，導致錯失了職業(yè)素質(zhì)在校培養(yǎng)的 良好契機。近年來國家招生政策顯示，本科院校招生人數(shù)每年的比例有所下降(總體上還是比往年有所增加)，高職高專院校的招收規(guī)模在擴大。也就是說國家在一 定程度上限制了本科生人數(shù)，增大了高職高專的大學生人數(shù)。從某種程度上加大了高職高專大學畢業(yè)生的就業(yè)壓力。隨著我國大學畢業(yè)生就業(yè)人數(shù)的增加，以及用人 單位對人才的需求標準越來越高，加大了高職高專大學畢業(yè)生的就業(yè)難度，同時又使他們面對難得的機遇和挑戰(zhàn)。
高職高專大學生要想在競爭中取勝，必須在校時就加緊職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)。職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的意義 在于，它是職業(yè)成功的主要條件;它決定人獲得的職業(yè)崗位;它決定個人的職業(yè)成長。因此，高職高專大學生必須及時有效的加緊職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)，使自己成為社會合 格及優(yōu)秀的大學畢業(yè)生。為自己的職業(yè)生涯鋪平道路。
二、高職高專大學生職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的內(nèi)容
高職高專大學生職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)應著重圍繞以下七個方面進行： 〈一〉健康素質(zhì)
就業(yè)是大學生人生發(fā)展中的重大轉折點，是大學生從“自然人”向“社會人”過渡的重要階段。健康素質(zhì)包含兩個方面，即身體健康和心理健康。從“身體是革命的 本錢”這句話中我們能體會到身體對于初入職場的大學生來說是多么的重要。以前我們看到的創(chuàng)業(yè)者是“年輕是用身體換錢，老時用錢買身體”，這是愚蠢的做法。 身體在人發(fā)展的每個階段都是重要的，要時時保持健康的身體。部分學生自我心理調(diào)節(jié)能力相對滯后。面對這種在國家就業(yè)方針、政策的指導下，一改以“統(tǒng)”、 “包”為特征的分配制度為現(xiàn)在在一定范圍內(nèi)自主擇業(yè)的“供需見面”、“雙向選擇”之就業(yè)方式，表現(xiàn)出了不同的心理狀態(tài)。當前，大學生的就業(yè)心理特征主要表 現(xiàn)為：知識化程度高而社會化程度低;情緒波動度高而自抑程度低;自我認可度高而人際協(xié)調(diào)力低;成才急切度高而抗挫能力低。大學生的心理正處于成長期，就業(yè) 又是人生發(fā)展的關鍵時刻，及時予以積極的心理引導，是提高大學生心理素質(zhì)的關鍵。培養(yǎng)和諧心態(tài)，大學生作為社會成員，具有強烈的合群心理需求，人際交往易 使大學生在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，有助于形成良好的心態(tài)，保持身心健康。
〈二〉信心與能力
信心代表著一個人在事業(yè)中的精神狀態(tài)和把握工作的熱忱，以及對自己能力的正確認知。在任何困難和挑戰(zhàn)面前都要相信自己。能力的培養(yǎng)是和真正不斷地吸收新知識新經(jīng)驗密不可分的，只有充實自己，才能贏在各個起跑點上。 〈三〉道德素質(zhì)
道德素質(zhì)的培養(yǎng)主要是培養(yǎng)自身的道德認識、道德情感、道德意志、道德行
為、道德修養(yǎng)、組織紀律觀念等內(nèi)容。也就是通常所說的要有職業(yè)道德感。 〈四〉專業(yè)素質(zhì)
作為當代大學生要有堅實的專業(yè)基礎知識，要有過硬的專業(yè)技能。在激烈的競爭中，專業(yè)技能的扎實是被用人單位看重的重要因素之一。專業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)著力培養(yǎng)其專業(yè)知識、專業(yè)理論、專業(yè)技能、必要的組織管理能力等。 〈五〉社會交往和適應素質(zhì)
“人脈”是大學生創(chuàng)業(yè)的重要基礎，也是大學生事業(yè)成功的重要保證和依據(jù)。大學生應與比自己優(yōu)秀的人交往，這樣你才會學到更多的知識及人際交往藝術，這樣自 己才會進步，所謂“有壓力才會有動力”就是這個理。社會交往和適應素質(zhì)的培養(yǎng)應著眼于語言表達、社交、社會適應能力這三方面。 〈六〉學習、創(chuàng)新方面的素質(zhì)
學習是一個終身的任務，創(chuàng)新意識和能力來源于不斷的學習中。當今科技日新月異，為了不落后于時代，走在時代的前列，就必須時刻的學習。此素質(zhì)的提高必須著眼于學習能力、信息能力、創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的提高。因此在這個不斷進步的時代，我們不能沒有創(chuàng)造性的思維。我們應該緊跟市場和現(xiàn)代社會發(fā)展的.節(jié)奏，不斷在工作中注入新的想法和提出合乎邏輯的有創(chuàng)造性的建議。
〈七〉溝通與合作的素質(zhì)
工作中掌握交流與交談的技巧是至關重要的。如何有效溝通，表達自己的理想與見解，是一個很大的學問，也是決定我們在社會上是否能夠成功的重點。在社會上做事情，如果只是單槍匹馬地戰(zhàn)斗，不靠集體或團隊的力量，是不可能取得真正的成功的。每一個想獲得成功的人都應該學會與別人合作。
三、高職高專大學生職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的途徑和方法
1、在日常的學習生活的點滴培養(yǎng)職業(yè)理想。人的素質(zhì)能在日常的生活習性中得以展現(xiàn)和流露，習慣也是個人素質(zhì)的真實寫照。所以，培養(yǎng)自己的職業(yè)素質(zhì)就必須從日常的生活細節(jié)及點滴做起，看過汪中求先生寫的《細節(jié)決定成敗》的人都知道細節(jié)的重要性。
2、在專業(yè)學習和實習中培養(yǎng)職業(yè)興趣。這是一個職業(yè)素質(zhì)鍛煉的平臺，為在校大學生提高專業(yè)素質(zhì)及其他素質(zhì)提供了良好的實踐機會。大學生要把握好每次這樣的機會，不要害羞，不要膽怯，不要怕丟面子，在訓練中要做到“膽大、心細、臉皮厚”。
3、在社會實踐中體驗和改進職業(yè)價值觀。大學生可以利用好每個假期去社會實踐，無論是否從事與專業(yè)相關的工作，這都是很好培養(yǎng)職業(yè)素質(zhì)的機會。只要你樹立 “職業(yè)神圣”的觀念，你就會從你從事的每項工作中得到自己想要的職業(yè)素質(zhì)并加以培養(yǎng)。同時，你也能從實踐中改進自己以前不足的職業(yè)素質(zhì)理念，不斷的培養(yǎng)自 己、提高自己，使自己的職業(yè)素質(zhì)得到不斷的升華。
以上都是從大學自身角度來說的。我們知道大學生畢竟是從小在學校度過的，對社會了解不多，對就業(yè)信息了解太少，剛出社會對他們來說面臨著很多壓力，所以大學生職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)不僅僅靠自身就能完成的，還需要學校和社會的積極支持和輔助指導。
1.建立學生——學校支持系統(tǒng)。積極開展大學生擇業(yè)的心理指導和咨詢活動，幫助大學生客觀認識自己，做到正視現(xiàn)實，敢于競爭，不怕挫折，放眼未來。進行就 業(yè)教育和擇業(yè)指導，開展創(chuàng)業(yè)教育，增強其創(chuàng)業(yè)、競爭、挑戰(zhàn)意識。堅持開展自主創(chuàng)業(yè)教育，樹立正確的職業(yè)思想和擇業(yè)觀念，開發(fā)創(chuàng)造性思維，提高綜合素質(zhì)和實 踐能力，積極參與社會競爭，走“艱苦創(chuàng)業(yè)科技創(chuàng)業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)”之路。
2.建立學生——社會支持系統(tǒng)。加強就業(yè)市場和就業(yè)法規(guī)的建設，完善市場機制，為大學生就業(yè)提供公開、公正、公平的就業(yè)環(huán)境。
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