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有關(guān)于情緒的經(jīng)典語(yǔ)錄摘抄
1 在情緒上做文章，這是對(duì)自己的浪費(fèi)，而且是個(gè)很壞的浪費(fèi)。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元?dú)�。所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當(dāng)你又要生氣前，不妨輕聲地提醒自己一句：別浪費(fèi)了。
2因?yàn)橛辛艘驗(yàn)�，所以有了所以，既然已成既然，何必再說(shuō)何必。愛(ài)而不得，也有很多選擇。有人選擇了等待，有人選擇了離開(kāi)，有人選擇了毀滅。等待是一場(chǎng)賭 博。運(yùn)氣好，柳暗花明，運(yùn)氣壞，永不翻身。離開(kāi)是一種明智。不給自己任何負(fù)擔(dān)，也不給別人負(fù)擔(dān)。只是心會(huì)如胎產(chǎn)般陣痛。毀滅是一種瘋狂。
3你特別煩躁的時(shí)候，先保持冷靜�；蛘呖匆徊块_(kāi)心的電影，或者喝一大杯茶，不要試圖跟朋友聊天。朋友是跟你分享快樂(lè)的人，而不是分享你痛苦的人。不要做一個(gè)嘮嘮叨叨的抱怨者，從現(xiàn)在起，要學(xué)會(huì)自己去化解，去承受。
4人生之路不可能一馬平川，生活本來(lái)就是矛盾的就是兩面的，有哭就一定有笑，就像有人說(shuō)上帝關(guān)上了一扇窗，也一定給你打開(kāi)一扇門(mén)。有得就有失嗎，就像快樂(lè)與不快樂(lè)總是相伴的，總是相對(duì)地存在。沒(méi)有快樂(lè)，便沒(méi)有不快樂(lè)；沒(méi)有不快樂(lè)，便不知道何為快樂(lè)。
5在我們的一生之中，每一個(gè)人總有一些不想再提的過(guò)去。不想承認(rèn)和不想面對(duì)，我原以為是兩碼事，但他就是逼著我挖出那些事，然后承認(rèn)它們，面對(duì)它們，再把它們拋棄。每個(gè)人都可能與幸福欣喜相逢，曾經(jīng)的一些回憶，早以飄散，現(xiàn)在也就只有我自己，只有我的現(xiàn)在。
6幸福是一個(gè)謎，你讓一千個(gè)人來(lái)回答，就會(huì)有一千種答案。有人說(shuō)：幸福是擁有一個(gè)美滿的家庭；有人說(shuō)，幸福是一生平安；還有人說(shuō)，幸福是一輩子健康；也有人說(shuō)，幸福是每一天都快樂(lè)...真正愛(ài)一個(gè)人是無(wú)法說(shuō)出原因的。你只知道無(wú)論何時(shí)何地、心情好壞，你都希望這個(gè)人陪著你。
7若能一切隨他去，便是世間自在人。遇事退一步，為人讓一步；心氣別太高，火氣別太盛，人外有人，處處皆有暗峭。智者：多看多聽(tīng)，箴言。愚人：居多自以為是哈。誰(shuí)都不是圣人，盡情舒展才華，勤能補(bǔ)拙，笑看繁華起落，開(kāi)心快樂(lè)就好！
8有時(shí)候，失憶，是最好的解脫，沉默，是最好的訴說(shuō)。學(xué)著做你自己，并優(yōu)雅地放手所有不屬于你的東西。青春的錦繡與貴重，就在于它的天真與無(wú)瑕，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。這個(gè)世界唯一不變的就是變化，任何事情，想到了就要去做，永遠(yuǎn)不要去等待和拖延。
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