【精選】跑步的作文600字三篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編幫大家整理的跑步的作文600字3篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

跑步的作文600字 篇1

　　跑步讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，他磨煉了我的耐力；跳遠(yuǎn)讓我學(xué)會(huì)了冷靜，他激發(fā)了我的力量；引體向上讓我們學(xué)會(huì)了拼搏，它洗禮了我的意志。

　　畫(huà)面一

　　看，在烈日下奔跑的少年，他的每一滴汗水在驕陽(yáng)的照耀下閃閃發(fā)亮，他就是我。初四，揮灑汗水的一年，最苦最累的一年，它無(wú)不詮釋著我們的堅(jiān)持。每當(dāng)出現(xiàn)在賽道上，內(nèi)心都有些小緊張，隨著一聲令下，每一個(gè)同學(xué)都極速前沖。我落后了，但是，我不甘于跑在最后，于是我在找機(jī)會(huì)，找一個(gè)超越的機(jī)會(huì)，機(jī)會(huì)是留給會(huì)堅(jiān)持的人，一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……看著身后同學(xué)們排起的長(zhǎng)隊(duì)，那一刻，心中充斥著一句話：“堅(jiān)持就是勝利！”

　　畫(huà)面二

　　聽(tīng)，腳掌與大地碰撞發(fā)出沉重地聲音，跳躍的距離顯示出了他的力量，在力量的背后，是一份冷靜，他就是我。初四，也是個(gè)展現(xiàn)力量的一年，他無(wú)不說(shuō)明著我們的`力量與技巧。每次搖擺起手臂，總是冷靜的尋找著最好的時(shí)機(jī)，猛然向前跳出，那一刻，心中總是存在著一句話：“我這次的目標(biāo)就是下一次跳出的距離！”

　　畫(huà)面三

　　嗅，空氣中摻雜著略微帶著腥氣的味道，那是肌肉擠壓出來(lái)的汗水的味道，那個(gè)少年雙手有力的抓住單杠，用力的上下的拉動(dòng)著，他就是我。初四，更是拼搏的一年，它無(wú)不顯示著我們鋼鐵般的意志。每次做引體向上，都是拼了命的往上拉，那一刻，心中總是想著一句話：“拼搏，無(wú)須解釋?zhuān)　?/p>

　　太陽(yáng)下，那一個(gè)個(gè)充滿自信的少年都揚(yáng)起了微笑，因?yàn)樗麄兌级�得，這樣做，不后悔。

　　清晨，抬起頭，看到那如同朝陽(yáng)般的五星紅旗，內(nèi)心深處就有一種莫名的激動(dòng)，不禁涌出一句話：“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)！”是的，我們是祖國(guó)的未來(lái)，是祖國(guó)的希望，我們向善、向上，向那輝煌的明天奮進(jìn)！

跑步的作文600字 篇2

　　跑的體驗(yàn)在我看來(lái)純粹就是受罪。如果有人說(shuō)“跑步能使身心愉悅”，那我告訴你，這家伙絕對(duì)是個(gè)極少運(yùn)動(dòng)的懶蟲(chóng)。偶爾跑跑步確實(shí)感覺(jué)不錯(cuò)，但跑得多了，就快感全無(wú)，甚至煩得要死，跟某種見(jiàn)不得人的勾當(dāng)一個(gè)德行。比如說(shuō)我現(xiàn)在去健身房，最怯的不是深蹲或臥推，而是剛開(kāi)始的那幾分鐘跑步熱身（我騎單車(chē)到健身房的，跑步之前的走動(dòng)熱身就免了）。

　　首先，跑得再熱也不能喝水，不然水飛快的從胃流到小腸，從小腸又流到大腸，再顛簸兩下，與食物殘?jiān)鼣嚢杈鶆蚴蛊渑钏蓾q大，迅速刺激大腸壁膜與肛門(mén)擴(kuò)約肌，很容易就產(chǎn)生強(qiáng)烈的便意。然后，跑步時(shí)腸胃晃得很厲害。如果中飯吃得太多，那么下午在跑步機(jī)上就能清晰的領(lǐng)悟到“胃下垂”的真諦。

　　都說(shuō)跑步能減肥，這大家都知道。但要想減肥產(chǎn)生效果，至少得跑三十分鐘以上，這恐怕就沒(méi)幾個(gè)人曉得了。脂肪的消化分解需要一種酶。有氧運(yùn)動(dòng)三十分鐘以后，它在人體內(nèi)的含量才開(kāi)始顯著上升。持續(xù)跑步三十分鐘——你們知不知道這是什么樣一個(gè)概念。你現(xiàn)在如果是在上班不方便跑動(dòng)，不妨在辦公桌下悄悄抬起你尊貴的左腿，放落，再抬右腿，放落，如此循環(huán)，看看能堅(jiān)持的時(shí)間離“三十分鐘”有多遠(yuǎn)吧。

　　我的`結(jié)論是，跑步這事，就跟生活一樣，一樣的混蛋。你想舒服就不讓你舒服，要舒服先得吃苦，吃了苦也不一定讓你舒服，但舒服了肯定讓你厭倦，厭倦以后舒服又變得不舒服。所以雖然我目前待業(yè)在家啥工作也不找，就只去健身房跑跑步健健身，但從本質(zhì)上來(lái)講，我和那些削尖了腦袋作牛作馬也要往大城市鉆的同輩人一樣，都是對(duì)生活樂(lè)觀，為人生而積極向上的年輕有為好青年。

跑步的作文600字 篇3

　　上體育課，我跑步一圈就已經(jīng)氣喘吁吁了。我特別想要用一個(gè)辦法來(lái)提升我的體力。

　　是謝彥波幫助了我。

　　謝彥波有一次不知道受了什么刺激，對(duì)我“打劫”了。別人打劫的是錢(qián)，他打劫的是體力，讓我在后面追著他跑。從四樓到五樓，再?gòu)奈鍢堑饺龢牵�一直這樣樓上樓下跑。我都快要跑“死”了。我以為他過(guò)兩天就不想跑了，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我的.噩夢(mèng)才剛開(kāi)始�，F(xiàn)在，他每天都要讓我追著他跑兩圈，累得我上氣不接下氣。我不想跑了，他就打我，所以我只能每天追著他跑。

　　這天，上體育課的鈴聲還沒(méi)響，我就早早來(lái)到了操場(chǎng)上。本想用皮筋編成的繩子打一下我同桌，逗一逗他。結(jié)果謝彥波逮住這個(gè)機(jī)會(huì)，一把抓住我的皮筋繩，搶了過(guò)去。沒(méi)想到的是我落入了他的圈套，竟然追著他跑，想搶回來(lái)。謝彥波覺(jué)得這樣還不過(guò)癮，就把皮筋扔給陽(yáng)濤。陽(yáng)濤跑到一個(gè)地方又把它扔回謝彥波手中。形勢(shì)越來(lái)越不樂(lè)觀，更多的人加入進(jìn)來(lái)。他們就像玩接力賽一樣，一個(gè)一個(gè)不斷地扔皮筋。謝彥波拿到了，我趕緊向他跑去，結(jié)果他又扔給了孟靖涵。皮筋繩就這樣子在他們的手中傳來(lái)傳去。還好李瑞涵很弱，竟然沒(méi)扔到別人的手中�！昂脵C(jī)會(huì)�！蔽荫R上撿了起來(lái)，“終于拿到了�！蔽亿s緊放回錢(qián)包里，真怕別人再搶了去。

　　讓人覺(jué)得奇怪的是，我跑了這么久，好像沒(méi)有感覺(jué)到很累。他們那么多人玩接力，有的都有點(diǎn)氣喘吁吁的了，我依舊心平氣和。我想我的體力提升得那么快，肯定是謝彥波的功勞，是他天天讓我追著他跑步。

　　我發(fā)現(xiàn)，要讓自己的體力變得很好，只有一個(gè)字——練。要堅(jiān)持得了身體的疲憊，天天堅(jiān)持跑步。上體育課跑步時(shí)，也不會(huì)覺(jué)得很累。

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