跑操作文（通用30篇）
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編收集整理的跑操作文600字（通用30篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跑操作文600字 1
自從進(jìn)入冬季，跑操就成了我們每天大課間活動時的6力必備運動項目。說起跑操，真是幾家歡喜幾家愁�。�
那些運動達(dá)人們，個個精神抖擻，信心百倍；那些肥仔胖妞們，卻一個個蔫頭耷腦，滿臉愁云。不信，且跟著我的鏡頭去瞧一瞧吧！
楊丁澤，咱們班大班長也！名副其實的學(xué)霸，但同時也是實至名歸的楊胖子。嘿嘿！一想起他那撩人的“小蠻腰”和那圓嘟嘟的“小臉蛋”，我就忍不住“撲哧”笑出聲來。隨著跑操音樂有節(jié)奏地響起，楊丁澤那“小蠻腰”上的肉就開始有節(jié)奏地上下晃動起來。一步又一步，那贅肉便一晃又一晃。哈哈哈，太逗了！更搞笑的`還是他那圓嘟嘟的“小臉蛋”，每次跑完都紅撲撲的，像果凍一樣柔軟，對了，還是熱乎乎的哩！碰一下，吹彈可破，超柔軟，超暖和！嘻嘻。
再來欣賞咱們的“搞怪大王”徐樂樂。只見他搖身一變，變成了一個超人，張開雙臂似乎準(zhǔn)備起”飛呢！剛跑了幾步，他又搖身一變，變身為一個芭蕾舞者，踮著腳尖準(zhǔn)備來一場奪人眼球的芭蕾舞。還沒等你看個夠，他又變成了孫悟空，踩著七彩云霞，感覺要去迎娶他那意中人似的……最搞笑的還在后頭，他搖身變成了西部牛仔，正追趕前面的田周鑫。哪知一個趔趄，“撲通”一聲，猝不及防地摔倒在地。這一倒不要緊，他雙手前伸，竟然把田周鑫的外套順帶著扒了下來。哈哈哈……頓時笑聲四起，甚至蓋過了節(jié)奏感超強(qiáng)的跑操音樂。嗨，難怪他爸媽給他取名“樂樂”，他每天都是來逗我們樂的��！
左右張望，只見同學(xué)們有的滿頭大汗，氣喘吁吁；有的滿臉通紅，步伐沉重；有的淡定自若，體態(tài)輕盈……
跑操作文600字 2
今天下午的全年級跑操比賽，可謂是精彩至極：每一聲嘹亮的口號，每一步整齊的步伐，每一滴同學(xué)們辛勤的汗水，都讓我們無比地感動。特別是聽到我們班是一等獎時，我們?nèi)w歡呼起來，激動得熱淚盈眶，為自己的出色表現(xiàn)鼓起了掌。老師也是特別的興奮，情不自禁地跟我們一起喊起了口號“十八十八，團(tuán)結(jié)奮發(fā)！”。
我們班是非常團(tuán)結(jié)的，正如口號里喊的一樣。因為如果一個班級不團(tuán)結(jié)，同學(xué)們不把班級榮譽(yù)感看得很重，是不可能得到這么高的榮譽(yù)的。正因為我們班團(tuán)結(jié)起來了，知道要讓優(yōu)秀成為習(xí)慣，做最好的自己，才有如此令人滿意的成績！我們獲得一等獎，還有一個原因，就是比賽前做好了充分的準(zhǔn)備。成功的背后，一定會有比別人更多的付出。
的確，梁老師為了讓我們獲得好名次，特意抽了許多時間訓(xùn)練我們的跑操，老師喉嚨都快喊干了，但老師還是認(rèn)真地看著我們，幫我們指出錯誤，是非常辛苦的。我們也是非常認(rèn)真地練習(xí)，慢慢地糾正錯誤，每次練得滿頭大汗的，正因為我們有充分地準(zhǔn)備，辛勤的付出，才有了令人贊嘆不已的榮譽(yù)。
其實以前，跑操可是我們班的“老大難”，怎么跑也跑不好。為此，梁老師十分著急，但還是耐心地教導(dǎo)我們要對自己有信心，只要努力了就能做好。我們也十分著急，我們也不希望排在后面，也同樣希望名列前茅，各個活動都排在前面。于是我們認(rèn)真地聽了梁老師的`話，給予了自己足夠的信心，付出了比別人多倍的努力。所以，我們出乎意料地獲得了一等獎！我們終于明白了只要有付出就會有回報，也知道了奇跡只出現(xiàn)在付出者的身上！我們希望以后，我們十八班能夠更加團(tuán)結(jié)。
只要每一個都有一顆團(tuán)結(jié)奮發(fā)的心，那么我們班將是一個強(qiáng)大的集體，一股不可抗拒的力量！讓我們再一次喊出自己的口號吧：十八十八，團(tuán)結(jié)奮發(fā)，十八十八，意氣風(fēng)發(fā)！
跑操作文600字 3
冬天到了，氣溫下降了好多，各個學(xué)校為了提高學(xué)生的抵抗力，紛紛開始晨跑，我們小學(xué)也開始了每天十圈的晨跑運動。我們早上都不耐煩了，“什么時候才是跑操的末日�。‰y道只能等到二零三零年��！”周伊末聽說要跑十圈后吃驚地說。
當(dāng)跑操鐘打響的.那一瞬間，剛剛還在為下課而歡呼的我們，不由得唉聲嘆氣，我們都慢吞吞離開座位，難過地朝樓下走去，周伊末大聲地說：“跑操，你的末日遲早會到的！”說完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皺成一條線了。周伊末環(huán)顧著前后左右的同學(xué)，似乎都是這個表情。
在我們要跑操的那時候，大家都抱怨著說：“凍死了，煩死了，累死了……”這一類的話。周伊末忍不住小聲說：“天天都要跑步，要把我累死呀！唉，都是跑操惹的禍�！�
我們開始跑了，跑到第1圈的時候，大家都沒有感到吃力，隊伍也算整齊。后來一圈比一圈吃力，掉隊的人也好多。到了第三圈了，我們都累得筋疲力盡，周伊末早就堅持不住了，心情像到了世界末日一樣悲傷。我們都非常累，氣喘的跟哈巴狗似的，老師還非讓我們好好跑。
時間是那樣慢，好像等到了世界末日一樣。終于熬到老師說：“齊步走�！边@時，周伊末小小的內(nèi)心世界充滿了歡樂幸福。之后，老師簡單總結(jié)一下，就帶我們回班了。不過遲到的人沒有我們幸運，要被責(zé)罰，還要加倍呢！
雖然今天的跑步結(jié)束了，但還有明天、后天、大后天……這苦日子到二零三零年才能到頭��！這樣一想，剛剛愉快的心情又變得沉重了，周伊末無奈地嘆了一口氣。
跑操作文600字 4
北風(fēng)呼嘯著，遠(yuǎn)方燒鍋爐的廠房冒著裊裊炊煙，路面結(jié)上了一層薄霜，一棵棵樹無味地在那里，早已脫去了樹葉的外衣，昔日的鳥群早已不見了蹤影，不知跑去了何方，蟬和蟋蟀不再為我們獻(xiàn)上免費的音樂會。
在北京這寒冬臘月里，交大二分的學(xué)生們來到操場上跑步。初二年級的八個班分別在自己的標(biāo)志筒后，排成八條長龍，準(zhǔn)備跑步。我們個個裹得嚴(yán)實，但寒風(fēng)刺骨，露在外面的'手凍得冰涼，縮著腦袋，抖一抖腿，不停地打著寒戰(zhàn)。隨著音樂的響起，跑操開始了，我們八條長龍的火車頭都步伐一致，并著排跑，跑到對面的標(biāo)志筒時，折返往回跑，這樣來回循環(huán)。初一年級呢，在我們外圍的跑道上繞圈跑。標(biāo)志筒就好比齒輪，八條隊伍就又好像一個個鏈條兒，初一同學(xué)又圍成了一個更大的鏈條，我們共同組成了一個正在工作的大型機(jī)器，有條不紊地來回運轉(zhuǎn)著。整個跑操，人人都在動著，但卻并不是一盤散沙，我們合作跑出了一種規(guī)則，一種秩序。瞧吶！已跑了不久，學(xué)生們個個都臉頰通紅，氣喘吁吁，四肢已凍得有些麻木僵硬，但他們?nèi)匀粓猿种�，手架在腰間，兩腿交替蹬地，有節(jié)奏地隨音樂踏著步點，臉上雖略顯疲憊，但卻又不發(fā)少年的朝氣蓬勃，藍(lán)天白云，國旗飄揚(yáng)，“北京交通大學(xué)附屬中學(xué)第二分�！睅讉�大字近在眼前。在這操場上，步伐聲和音樂聲主宰了一切，整個環(huán)境盡顯出熱鬧與歡快，學(xué)生們散發(fā)著他們青春的激情和活躍運動的熱情與魅力，驅(qū)散著寒冷，他們是不可阻擋的。
索然無味，死氣沉沉的北京被青少年們變得富有活力，燃燒著的青春之火抵御著嚴(yán)寒的侵襲。一個個年輕的鮮活生命，展示出了獨特的風(fēng)采！
跑操作文600字 5
天氣急驟變冷，讓身著單薄衣服的人們措手不及。西北風(fēng)無情地刮著，像鋒利的刀刃割在臉上。樹在風(fēng)中瑟瑟地發(fā)抖，行人全副武裝，一個個都裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的。我頂著寒風(fēng)，匆匆走向?qū)W校。
在我們朗朗的讀書聲后，“改革”后的跑操就拉開了帷幕。隨著一陣熟悉的鈴聲，同學(xué)們有條不紊地排成隊走向操場。雖然大家都穿著厚厚的羽絨衣，但仍不禁在寒風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖。在體育老師和班主任的指揮下，我們的隊伍整整齊齊，速度也由忽快忽慢變得均勻起來。我們邊跑邊伸出手搓搓，寒冷似乎被我們驅(qū)趕跑了，身體溫暖了起來，鼻尖還沁出了小汗珠�！皣}噠”，同學(xué)們個個邁著矯健的步伐，在塑膠跑道上留下了串串清脆的聲音�？矗x老師也在和同學(xué)們一起跑著呢！遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，無邊的操場上人頭攢動，川流不息。在這早晨，朝氣蓬勃的同學(xué)們便如那剛剛萌芽的.種子，渾身充滿活力。
跑操連續(xù)進(jìn)行了幾天，受到了大家的極力追捧。因為跑操不僅可以鍛煉我們的身體，更可以磨練我們的意志，當(dāng)緊張的學(xué)習(xí)過后，也可以適當(dāng)?shù)姆潘晌覀兊纳硇�，這不正是件兩全其美的事嗎？
到了周末，沒有了早晨的跑操，我還有真點不習(xí)慣。于是，我便做了些其他的運動來代替跑操：離家比較近的興趣班，就跑過去上課；每天繞小區(qū)花圃跑十圈；閑暇時和媽媽打幾下羽毛球，踢幾下毽子······
正因為跑操，才令我們意識到了運動的重要。如今學(xué)校里“小胖墩”更是普遍，所以我們更要加強(qiáng)運動。最近，“大學(xué)生跑步猝死”這個事件更引起了廣泛學(xué)子的注意，由此可見，運動對身體固然重要，如果天天只在題海里翻滾著，而不去鍛煉身體，那么身體將越來越差，終有一天，超負(fù)荷的身體將垮掉。如果沒有健康的身體，那么有再好的成績也沒用。
讓我們一起加入到跑操隊伍中來，鍛煉體魄，磨練意志，讓健康與我們相伴，讓疾病與我們遠(yuǎn)離，讓跑操伴我們同行！
跑操作文600字 6
這兩天我們班的課間操都被學(xué)校通報批評了，謝老師也狠狠地批評了我們，還讓我們利用語文課時間訓(xùn)練跑操。
今天課間操時間一到，我們就迅速下樓集合，16個班都十分積極，各班旗手都扛著鮮艷的隊旗，同學(xué)們站著整齊的方陣，不待多時，我們就開始跑操了，每排都照整齊，邁著整齊的步伐，喊著口號“121、121�！遍_始跑第一圈不太累，但這次要連續(xù)跑兩圈，我喘著粗氣，頭上流下的豆大汗珠，有了上次的教訓(xùn)，就算再累也要跟上大家的步伐，不能因為自己影響我們?nèi)�，我一直想著：“不能走，跑起來�！蓖瑫r，我也看到大家都在精神抖擻的跑著，我也要提高精氣神，不能給班級拖后腳。
到了轉(zhuǎn)彎的地方，我提醒外圍的同學(xué)，“腳步跟上，快、快！”這時我感覺喉嚨十分干渴，都快沒了唾液，四肢酸軟，腦袋也有些暈，可望著不遠(yuǎn)的`終點，我提醒自己，堅持就是勝利，我們最后喊起口號：“1234，八班八班，敢為人先，博采重長，如鷹翱翔。”聲音短促有力，并十分洪亮，就這樣我們順利跑到終點。
到了評分環(huán)節(jié)，念了十幾個班都沒有我們班，我心想：這次難道我們班還不能評上嗎？步伐那么整齊，口號那么響亮，紀(jì)律那么嚴(yán)緊，而且今天我們還練習(xí)了整整一節(jié)課，怎么會沒我們呢？“紀(jì)律較好的班有8班，”哇！太好了，我們班評上了，被表揚(yáng)了，此時我己壓抑不住內(nèi)心的激動，手舞足蹈起來。
這次跑操，不僅磨練了我的意志，更讓我明白了一個道理：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹？”
跑操作文600字 7
“出去跑操嘍！”同學(xué)們?nèi)玳W電般飛快地沖出教室，直奔操場。
我們迅速站好隊，等待著劉老師的到來�？墒�，老師遲遲不出來，霎時，我們英俊瀟灑的梁老師站到我們面前說道：“今天，我?guī)銈兣懿��！薄翱磥砺蜓蛞胱兓姨前��！蔽倚χf道。旁邊的.羅天然說：“隊伍一定會很亂，到時，梁老師肯定會被我們狠狠地甩在后面的�！薄澳沁�用說，我們班的實力不容小覷�！蔽易孕诺卣f。
跑步走！激烈的跑操開始了，上一秒我們還平靜如水，下一秒就群魔亂舞。我們斗志昂揚(yáng)的奮戰(zhàn)在跑道上，很快我們班與后面隊伍的距離逐漸拉長，終于打贏了這場跑操翻身仗，我們也在操場上八面威風(fēng)起來。
沒過多久，我們的隊伍開始分散起來，梁老師大聲喊道：“慢點，要不然會受傷的�！蔽覀儩夂竦呐d趣頓時煙消云散。我們又變回了慢羊羊，慢悠悠的，十分無趣�！霸趺椿厥�？站都站不好�！绷豪蠋熡�(xùn)斥道。我們鴉雀無聲，場面十分尷尬�！耙弧⒍�、三、四！”我大聲喊著口號，頓時，同學(xué)們也跟著喊了起來，又恢復(fù)到了原有的精神面貌。
跑操結(jié)束了，我們氣喘吁吁地回到教室，我心想：這真是一次瘋狂的跑操��！
跑操作文600字 8
之前，我們班跑操，跑的很不齊，其中還經(jīng)常有人說話，打鬧，無論從紀(jì)律方面，還是從步伐，間距等方面，都做的不盡人意，被體育老師批評了好多次，但是，今天跑操卻出人意料的整齊。
首先，從紀(jì)律方面，今天跑操時，明顯說話和打鬧的人少很多，幾乎沒有，然后就是步伐，大家都跟著哨聲一二一一是左腳，二是右腳，這樣跑看著十分整齊，特別是腳步聲，間距雖然有時前后不是把握特別好，但是也進(jìn)步許多。最重要的還是向左看齊，三圈下來都很整齊，到了表揚(yáng)的時候，第一個表揚(yáng)的就是我們八班，聽了之后，心中有說不出的'開心。到了重頭戲，表現(xiàn)最為突出的班級八班，聽到后眾人皆喜，大家鼓起掌，既是為自己，也是為八班這個集體。
正如有一句話是這樣說的：一個班級就像一股繩，每個同學(xué)都是其中的一條細(xì)繩，一兩個人的力量是微不足道的，只有大家都凝聚在一起才能成為一股真正的力量。要想創(chuàng)造品牌班級，就必須每一位同學(xué)都參與其中，為班級出一分力，就像跑操，只有大家步伐整齊一致，才能踏出整齊又響亮的聲音。倘若有一位與別人不一致，整個集體都會受到影響。
希望大家，以后跑操都可以像今天這樣，一起創(chuàng)造品牌班級。
跑操作文600字 9
星期二下午，眼保健操過后，同學(xué)們?nèi)绯彼阌砍鼋淌�，奔向操場，迅速站好隊。伴著熟悉的音樂，跑操開始了。
同學(xué)們個個精神抖擻，擺動著胳膊，邁著大步，邊跑邊喊著口號：“一二三四……”一陣風(fēng)吹過，操場四周的大楊樹“嘩啦”直響，好像在給同學(xué)們加油、鼓勁；天空中幾只小麻雀飛過來，嘰嘰喳喳地叫著，好像在夸同學(xué)們跑得整齊。
到第二圈的時候，跑著跑著，突然，我好像被什么東西絆了一下，接著就“撲通”一聲重重地摔在了地上。幸好我用手撐著，臉并沒有受傷，可是手和腿就難逃此劫了，掌心紅彤彤的'一片，還擦破了皮，火辣辣的，手指腫成了胡蘿卜。腿也好痛，膝蓋摔出了一個大口子，頓時，鉆心的痛直撲腦門。姜明毅和孫鳴澤把我攙扶起來。劉老師讓我回教室休息，
我強(qiáng)忍著疼痛，一瘸一拐地朝教室走去，雖然只有短短的數(shù)米，但我感覺走起來比萬里長征還要艱難、漫長。
很快到了放學(xué)時間，因為手疼，董雨欣幫我抄寫數(shù)學(xué)作業(yè)，倪福瑞幫我穿外套，此情此景，我心里滿懷感激，倍感溫暖，感謝你們！
跑操作文600字 10
星期一的下午，剛剛上完三節(jié)課，同學(xué)們爭先恐后地沖出教室，直沖樓梯奔去，“咚咚咚”下樓的聲音像快要把樓梯踩塌了似的。
來到了教室外，一股新鮮空氣撲面而來，天氣真的太好了，這真是跑操的好時候。
開始跑步了，第一次初中跑操得我，精神飽滿，特別興奮。一分鐘后……唉！
這次跑操一點也不累，我是不是太長時間不運動，勁都塞不下了……我一邊跑一邊想。
等到跑到第二圈時，我氣喘吁吁地想，哎呀我的媽呀！累死我了。
過了幾分鐘后，我難受的想，哎呀我的.老天！哮喘發(fā)作了。我感到有塊大石頭塞著我的喉嚨，弄不出來，咽不下去。
當(dāng)我想喊老師的時候，我也得吸口氣在喊吧，我現(xiàn)在連氣都吸不足，根本喊不出來了。散了吧，有時候呢，都受點苦也是有好處的。
但是我哮喘發(fā)作了怎么辦，我這么想著，像兩只小精靈在我身邊斗嘴。
終于停下來了，我躬著腰，眼神發(fā)直，瞪得比桃子還大，氣喘如牛，累得快癱了。當(dāng)我聽到在要跑步練習(xí)的時候，愣住了，2秒之后
我伸出一只顫抖的手，這下能吸足氣了，大喊一聲：“和老師，和老師啊！”
和老師挺著大肚子，搖搖晃晃的走來，用一種疑問的眼神望著我，我咳嗽了兩下，說：“我，那個，喘不過氣了，不能再跑了�！�
和老師好像知道我有哮喘似的，二話不說，把我送進(jìn)了教室，我松了一口氣，就這樣一直趴在桌子上了……
跑操作文600字 11
早晨，我被一陣鈴聲吵醒，我用手把自己撐起來看看四周，只有兩三個同學(xué)在穿衣服。于是，我便四肢松軟地躺了下來。不一會兒，叮鈴鈴響了第二遍鈴聲，我見大家都沒起來，我也便繼續(xù)躺著。很快，第三遍鈴聲響了起來，我那時是半夢半醒的狀態(tài)，能夠聽到大家起床的動靜，但就是起不來，像是有1000斤的東西壓在我身上似的。緊接著第四遍鈴聲響起，大家都只剩穿鞋，這最后的程序了。
我見大家都在穿鞋，我的心十分慌張，于是便趕緊穿好衣服。下床時，由于慌張床邊碰到了我的腳，只想喊一句：“我的天吶，疼疼疼。”我還沒喊呢，石主任來到我們宿舍說：“趕緊走，別磨蹭了，關(guān)門了啊！”我一聽要關(guān)門了，便顧不得我那可憐的腳了，蹬上鞋就往外跑。跑到門口時，我往宿舍里瞟了一眼，看到只剩下樂濤在穿鞋。
我飛快地跑到樓下集合，就看見樂濤從宿舍樓跑了出來。樂濤對我們說了一句：“今天沒人呀？”丙森躍躍欲試，準(zhǔn)備向前壓操，樂濤一個眼神就將丙森擊退，樂濤取得勝利。我們也開始跑操了。樂濤邁開他的大長腿很快超我們一大截，他往后瞄了一眼，發(fā)現(xiàn)我們還在后面。于是，就又停下腳步在跑道上悠閑散步，待我們追上他時再跑。知道的人以為在壓操，不知道的人還以為哪個班的在瞎跑。
跑了半圈了，該喊口號了，可大家的嘴跟凍住似的'。我往旁邊一看，石主任竟在跟前！嚇了我個半死，我有預(yù)感可能要被罰跑。果然，跑完后。我們還沒緩過神來，石主任上臺就說：”八年級全部重跑，八一班帶頭跑�！蔽覀冃牟桓是椴辉傅嘏芰艘蝗Α＿@兩回口號喊的聲音不小，但是總感覺還差點什么，很快我們跑完了一圈。石主任上來就說：“從跑操這件小事就可以看出大家對學(xué)習(xí)的態(tài)度。跑操這樣的小事都要做第二次，那學(xué)習(xí)呢？別說考大學(xué)了，連好的高中都考不上�！�
石主任的話引起了我的深思，“每天是否按時完成任務(wù)，是不是做到日日清了，該往哪里努力？做到入樓靜，入班坐，入座學(xué)了嗎？”之前沒做到的，那么以后一定要做到。
跑操作文600字 12
“一、一、一二一……”瞧！我們正在操場上練習(xí)跑操呢！
“跑步走！”體育老師站在高臺上，吹著口哨指揮我們跑步。同學(xué)們都精神飽滿，隨著陣陣有力的口號，邁著整齊的步伐圍著操場跑著。齊刷刷的隊伍如同一塊塊木板在向前移動， 一個班接著一個班，看上去如此壯觀！一圈、二圈，跑第三圈時，開始出現(xiàn)小狀況了：有的'同學(xué)額頭上滲出了汗珠，敞開了衣服；有的同學(xué)累得氣喘吁吁，腰都直不起來了，但還是齜牙咧嘴地堅持著�！凹佑�！加油！一定要堅持下去。”體育老師在高臺上為我們加油�？蛇@下排在我們前面的小胖墩可吃不消了，只見他身體一搖一擺，腿上像綁了鉛球似的，怎么努力都跑不起來了。小胖墩眼看就離隊伍越來越遠(yuǎn)了，最后他索性就明目張膽地停了下來。這樣一來，后面的隊伍就都受到了他的影響。體育老師俯視著我們的一舉一動，看到我們腳步亂了，隊形散了，就給我們打氣助威：“再堅持一下，還有最后一圈。”小胖墩聽了體育老師的助威，鼓起腮幫子，使出了全身的力氣又開始跑了起來。
跑操能讓大家身體健康，大家一定要堅持下去哦！
跑操作文600字 13
“一二一，一二一，左右左，左右左——”這是體育課上我們的吳老師經(jīng)常讓大家喊的口令。因為今年我們步入了初三，大課間要跑步，所以我們最近就利用體育課的時間來進(jìn)行訓(xùn)練。
上周的星期三，嬌艷似火的一天。集合，排成七路縱隊。“這是要干什么？”一旁的小楊同學(xué)提出了疑問。雖然不清楚具體要做什么，我們也迅速站好了隊。隊是站好了，卻傳來了幾聲笑聲。原來從外面看，我們班的整體是以我為第一排信號中心，后面依次成弧形波動開來，就像是生活中處處離不開的WIFI。
訓(xùn)練正式開始了。
在聽到“跑步走”的口令后，要立刻雙手握拳放在腰間，前腳尖踮起，邁出左腳開始跑步。吳老在隊伍的最前面做了示范，我和小楊躍躍欲試做出了嘗試，卻發(fā)現(xiàn)動作不難，同步很難。
果然在全班第一次試跑就出現(xiàn)了問題。李君同學(xué)一個箭步邁出，前面的宋卓成同學(xué)還停在原地。于是就上演了這樣一幕：李君同學(xué)的大腳掌精準(zhǔn)的踩上了宋卓成嬌弱的后跟，宋同學(xué)停下了，李同學(xué)也往前一沖被迫停下了，后面的人都趕緊伸出了手掌往前推，以防絆倒，整個隊伍被迫暫停前進(jìn)。看見這一幕的吳老師只得讓我們重新再來，“跑步走！一二一，一二一——”遭了，這里又不整齊了，停下；“跑步走，一二一，一二一——”不好，男生外圈有調(diào)整不好步伐了，停下；“跑步走——”“一二一！”“一二一！”男女生的口號又不夠有力量了……一遍又一遍，每個同學(xué)大汗淋漓。
這周的星期一下午的體鍛時刻，我們?nèi)昙夁M(jìn)行了第一次合跑，22個班級一同在操場上跑步，難度又加大了。
每一個隊伍總會在拐彎處發(fā)生一些碰撞，第一排的同學(xué)時刻保持著警惕，還不忘提醒沿著踩腳下的線。“一二一！”我們班的男生女生在跑了三圈后喊得有些疲憊了，但仍在堅持，每一排的.同學(xué)盡量維持著步調(diào)一致。在最后一圈時，我們班穩(wěn)定發(fā)揮，沒有在老師總結(jié)時被點名。
“終于結(jié)束了，還以為要被點名呢！”一個同學(xué)長松了一口氣。雖說美中不足，但相比第一次是有了很大進(jìn)步。
今天的大課間，吳老來總結(jié)：“我在上面看你們跑得不錯�。 �
的確，在今天的跑步時，班上的每一個同學(xué)都控制好了速度，在起跑時整齊，邁開左腳，踏出右腳，喊出口令也強(qiáng)勁有力，領(lǐng)跑的同學(xué)也很用心。同學(xué)們開心地鼓起了掌，小楊同學(xué)也回過頭會心一笑，好像是在說：果然啊，我們是四班！
從起步艱難到得到老師的表揚(yáng)，這一過程難到不像是我們學(xué)習(xí)的過程嗎？遇到困難，而我們應(yīng)該怎樣去面對，頂著烈日訓(xùn)練，越挫越勇；就像是最近我們學(xué)習(xí)古人蘇軾一樣，在面對困難挫折時并沒有逃避，而是以積極樂觀的態(tài)度去面對，一二一，一二一，一步一步，跑出美好明天。
跑操作文600字 14
當(dāng)極具穿透力的播報聲灌滿整個教室，當(dāng)看到同學(xué)們一張張朝氣蓬勃，蓄勢待發(fā)的臉龐，我就明白，接下來的二十分鐘會是極其煎熬。
迅速集合在若大的操場上，在指揮老師的催促下，兩個年級到位。先是慢跑一圈，感受新鮮的空氣，放松僵硬、麻木的身體。舒展舒展筋骨，抖擻抖擻精神。
然后就是混著舒展活動和劇烈素質(zhì)練習(xí)完美結(jié)合的跑前運動，舒展訓(xùn)練放松身體；素質(zhì)訓(xùn)練進(jìn)入狀態(tài)。二者相輔相成，相得益彰。
緊接著“重頭戲”就來了。只見指揮老師站在主席臺上以一種“一夫當(dāng)關(guān)萬夫莫開”的豪情壯志，慷慨激昂的演說著：“咱們一次跑兩圈，不要停！”我深深的'吸了一口氣，兩圈，還不能停！這對于生長迅速而腿疼成疾的我無疑是雪上加霜。熟悉的跑操音樂在耳畔炸響，跑步開始了，堅毅的臉龐，鏗鏘的步伐在陽光的映襯下閃閃發(fā)光。一圈過去了，我強(qiáng)托著沉重的雙腿挪動，腿，真沉啊！好似灌滿了鉛。咬牙、堅持。只剩最后一個直道了，勝利的曙光已然灑下，成功盡在咫尺。我也似乎掙脫了軀殼，在靈魂、心靈深處努力奔跑。
在這漫長而又短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣，深思熟慮，要知道自己怎么跑，學(xué)會長遠(yuǎn)計劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗速度，還是體現(xiàn)耐力；跑到哪，方向跑錯了，跑得再快也無濟(jì)于事……
找準(zhǔn)方向，堅持奔跑，跑步教會了我很多……
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懷著飽滿的熱情在衡中已經(jīng)生活了1個多月了，衡中生活緊張而精彩，但其中給我的啟示最大的還是每天的跑操。
初來衡中便聽老師和高年級的同學(xué)們說起衡中的跑操，說那是衡中一道亮麗的風(fēng)景。我本來是不以為然的，心想跑操這樣平常的事會有那么特別嗎？直到我親眼目睹并加入到跑操行列中時，我才覺得他們的話毫不夸張，那種氣吞山河的氣勢真的.使我的心為之震撼。
每個清晨，天剛蒙蒙亮，我們便被清脆的鈴聲從香甜的睡夢中叫醒，睡眼朦朧地整理好內(nèi)務(wù)，再一路小跑來到跑操地點。當(dāng)我們站好隊后，那一張張仍有些疲倦的臉頓時有了精神，我們?nèi)缤恢дb待發(fā)的軍隊，每一位“士兵”都時刻準(zhǔn)備著。體委一聲令下，我們便和著那清脆的口號邁出了剛健有力的第一步。
我們在晨風(fēng)中奔跑著。一隊接一隊，那鏗鏘的步伐是我們堅定的信念；一圈又一圈，那挺直的背影是我們無悔的抉擇。每當(dāng)與同學(xué)們一起奔跑在隊伍中，我仿佛真正溶入了這個集體的海洋，這隊伍中的所有同學(xué)團(tuán)結(jié)起來，聚成了這個集體�！白詮�(qiáng)不息、志與天齊、263班，力爭第一”的班號響徹耳畔，與其它班級的口號混在一起，此起彼伏，一聲聲如雷貫耳。但我們班的口號聽起來最清晰，因為它不僅喊在嘴上，更是從263班每位同學(xué)的心中發(fā)出。
我們是在與風(fēng)賽跑，盡管鞋帶已經(jīng)開了，鞋子被踩掉；我們是在與風(fēng)賽跑，盡管頭發(fā)早已被汗水浸濕，口中喊出了沙啞的口號；我們是在與風(fēng)賽跑，即使前方有高山荊棘，我們風(fēng)雨無阻；我們是在與風(fēng)賽跑，我們信心百倍，欲與天公試比高。在奔跑中，我們的人格得到了提煉；在奔跑中，我們的意志變得堅強(qiáng)；在奔跑中，我們不斷成長。
我們是幸運的，因為我們擁有每一個值得珍惜的奔跑的早晨。我們更應(yīng)該擁有一個屬于自己的奔跑的青春和無悔的人生。
讓我們永遠(yuǎn)積極樂觀地面對一切，永遠(yuǎn)奮發(fā)向上，永遠(yuǎn)與風(fēng)賽跑！
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今天，我們進(jìn)行了同心圓跑步。
剛開始跑，老師在前面帶著我們跑，井然有序不緊不慢的慢慢跑，可到后面就不行了，男同學(xué)有的`腳步就加快了，一加快，就擁擠到一塊去了。跑完操以后，校長表揚(yáng)了五五班，真是羨慕嫉妒！
加油！希望我們在明天的跑操中能像前面一樣井然有序！
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一個天氣晴朗、萬里無云的早晨，我們學(xué)校舉行三到五年級的跑操比賽。
比賽開始了，五年級的大哥哥和大姐姐們先跑，給我們當(dāng)榜樣。
哥哥姐姐們緊握拳頭，目視前方在原地跑了起來。隊伍浩浩蕩蕩地出發(fā)了，五年級的“戰(zhàn)爭”開始了，他們一班班井然有序，個個精神抖擻。他們的陣容如此的.整齊不亂，嚇得我們半天合不攏嘴。但是，我們絕不能敗于他們的氣勢之下。
一輪比賽結(jié)束了，又一場激烈的競爭要開始了，這場比賽是我們四年級組的比賽。我的心像是裝著一只小白兔怦怦直跳，就像全副武裝后上戰(zhàn)場一般。我的頭上布滿了密密的汗珠，手心也直冒冷汗，整個人像被潑了冷水一般，緊張得全身發(fā)熱，但我竭力鎮(zhèn)定自己。
我們開跑了，我學(xué)著哥哥姐姐們的模樣跑起來�；叵胭惽�，四七班對我班冷嘲熱諷，叫我們班放心，還說有我們班給他們墊底。聽了他們的話，我們決不能得墊底班級，更不能輸給他們。
我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿滿地向第一名“進(jìn)攻”。
輪到三年級了，他們也毫不畏懼地上了“戰(zhàn)場”。他們一排排像巨龍一樣來回奔跑，從沒一列火車斷開過。
比賽結(jié)束了校長宣布比賽結(jié)果時，我們個個緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎，四七班比我們差，如果下次還有跑操比賽，我們非拿第一不可。
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當(dāng)熟悉的音樂在耳畔響起時，跳操開始了。
大家對跑操熱情多么高漲！瞧，朱秋璇主動帶頭彈跳起來，而閻宇同扯著嗓子大喊口號，喜愛跑步的王凌峰則在馬不停蹄地跑著，我呢，就跟著節(jié)奏一步步向前跑。
這時，一個令我們特別興奮的消息傳來：所有的老師要和我們一起跑步啦！“什么？老師也跑步？哈哈，一定很好玩！”李帝聞?wù)f道�！笆前�！”……同學(xué)們紛紛竊竊私語起來，連一向不大愛說話的丁欣怡也不禁笑了起來，呵呵，跑步的隊伍壯大啦！
不一會兒，一去“老師跑步隊”出現(xiàn)在我們的面前。忽然，陳雨星大叫起來：“快看！”我轉(zhuǎn)過頭去，原來是體育老師和科學(xué)老師在比跑步呢，這引起了不少同學(xué)的關(guān)注。一場激烈的`跑步比賽開始了，別看科學(xué)老師個子小，但跑步不錯呢，一開始是體育老師領(lǐng)先，但后來，科學(xué)老師越跑越有勁兒，越跑越快了，追上了體育老師，武一帥濤濤不絕地解說著“親愛的觀眾朋友，你覺得誰會勝出呢？請發(fā)送短信……”同學(xué)們一邊看著比賽，一邊暗暗地為他們加油。最終兩人打成了平手。
跑操結(jié)束了，大家的臉上紅通通的，都很開心，這次跑操太有趣了。
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最近，為了們能把身體鍛煉的更好，展開了一個大課間活動，其中我最喜歡的就是跑操了。
記得第一天跑操的時候，同學(xué)們按照早操了順序，整整齊齊的排好隊，風(fēng)呼呼的吹來，把所有人的影子拉的長長的。
“一二三四，一二三四……”當(dāng)喜悅的跑操鈴聲響了以后，上所有的同學(xué)就像一匹匹脫韁的野馬都跑動起來了。如果，你在樓上往下看就會看到有初一有十九個五顏六色圈子在旋動，真是一道美麗的��！
我們班的同學(xué)跑第一圈多認(rèn)真，大家都把衣服的`鏈子拉的緊緊的，雙手前后搖擺著，步伐與節(jié)奏一模一樣。瞧！有幾位經(jīng)常鍛煉高個子的男同學(xué)的臉上正洋溢著得意洋洋的笑容，一笑，幾顆門便毫不加掩飾的暴露在外面，真滑稽�。∨瑢W(xué)們呢？排在我前面的小麗正梳著辮子在風(fēng)中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時候的尾巴比一比啊！哎，每個班的班主任也上場了，他們帶著隊伍跑，真是一片其樂融融的景象��！
很快，跑了二圈之后，大家累得放慢速度，就像一頭頭十多天沒吃沒喝的駱駝。原本得意洋洋的男生也骨軟筋麻。唉！我更不用說了，我已經(jīng)兇喘膚汗，臉上的汗珠一滴一滴的滑落下來，頭發(fā)濕漉漉了，小腿很疼，腦子好昏，我甚至閉上眼睛跑了一小段路�？纯次仪懊娴耐瑢W(xué)，都汗流浹背了�？墒�，鈴聲不懂人意啊，還是高高興興的喊著口號！口號跟步伐跟起初的都截然不同了！突然，一個身影出現(xiàn)在我眼前，我仔細(xì)一看，原來是楊峰！他真名不虛傳--體育跑步基本上都是他第一 雖然他的衣服都濕了，頭上額頭也布滿了小汗珠，但是他的一招一式都顯得那樣認(rèn)真：他的雙手放在胸前，跟著鈴聲的節(jié)奏跑，好像很輕松的樣子。
頓時，我驚呆了！就在此時，語文大聲的說：“加油！再堅持一會就要到了。”我聽了以后，不由自主的重整旗鼓，加快了腳步……
這次跑操活動，鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練，更是精神的磨練，使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅持，一份力量，一份精神。
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今天上午第二節(jié)課，語文老師講得正嗨，數(shù)學(xué)老師神秘兮兮地走進(jìn)班來跟語文老師念叨了幾句，語文課就停下不上了。
數(shù)學(xué)老師念了幾個同學(xué)的名字，莫名其妙地抱來課堂作業(yè)本之類的本子讓他們幾個寫。語文老師也把摘抄本什么的發(fā)了下來，讓他們檢查改錯。老師監(jiān)督他們改錯，不再到樓下看著我們跑操，這一不看，隊就沸騰了。
跑操時，我偶爾回頭就看了一眼，那一眼永生難忘。不看不知道，一看嚇一跳。后面的同學(xué)有的手上提了兩個大袋子，像趕不上公交車的.樣子；有的像逛街，臉上擠滿了笑容；有的邊散步邊左看右看，還聊著小天兒；還有的神志不清的，像一棵海草在隨風(fēng)飄動。那一刻，我懂陳靜怡為什么要在前面跑了，因為后面亂七八糟的。心想：唉，慘了！這次肯定會被罰跑操的。
跑完操后，男生自覺地去接受懲罰跑去了。我又小心翼翼地回頭看了一下后面的同學(xué)，生怕又嚇一跳。果然，這一眼看到的那畫面猶如幾千根鋼針扎在我眼里，讓我不得不眨一下眼睛：最后那一排拖隊有好幾米，還不緊不慢地跑著小碎步；嘴巴一張一合的故意搗亂，像停不下來似的，陳靜怡都快被氣暈了。如果我是管隊的，跑操不合格的，跑完罰跑五圈，五分鐘內(nèi)跑完，看誰還敢拖隊。
通過這次跑步，讓我懂得了一個道理：以后不管干啥事，必須要用認(rèn)真的心態(tài)去面對，否則懲罰的是我們自己。
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今天下午，我們又跑操。我來到寬闊的操場上，等候老師發(fā)令。
開始跑操了，我調(diào)好了速度，跟著前面的`同學(xué)認(rèn)真跑起來。今天沒有像昨天那樣大汗淋漓，氣喘吁吁，而是臉上只有一絲汗珠，呼吸也不急促了。我們能這樣，都是高老師英明的教誨。
但是，我們班有一些同學(xué)卻不這樣做，我想告訴他們，老師讓我們跑操是想讓我們的身體更結(jié)實。
希望在高老師的教導(dǎo)下，我們班操會跑得更好。
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今天第二節(jié)下課，我們進(jìn)行了跑操，我們班領(lǐng)過紅旗以后，老師就組織我們下樓站隊，有的同學(xué)被數(shù)學(xué)老師留在班了，開始跑的時候，我們跑得有點亂，慢慢的，我們就井然有序的'跑了起來，我們跟著音樂的節(jié)奏，非常有順序的跑，正在跑的時候，后面的人和我都摔了一跤，我起來后站在一旁等男生隊，后來，我又跟著跑了。
這真是一節(jié)有趣的跑操課了。
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今天我們迎來了肥鄉(xiāng)一中高一高二年級的跑操比賽，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)很重視學(xué)生的精神風(fēng)貌，希望通過這次比賽能夠激發(fā)學(xué)生們的青春活力，增強(qiáng)學(xué)生們的鍛煉意識，讓學(xué)生們在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，在生活上樂觀向上。為了這個比賽，同學(xué)們每節(jié)體育課上都盡心盡力的練習(xí)，在晨跑的時候大家都有意跑整齊，鏗鏘有力的步伐震撼著整個校園。
在各個校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言講話之后，李主任就正式宣布跑操比賽正式開始。各個班級整理各自的隊伍，大家都激情高漲，精神抖擻的站在那里，第一個項目是升國旗奏國歌，隨著五星紅旗的冉冉升起，一股愛
國熱情隨著血液流遍全身，我們偉大的`祖國，經(jīng)過這幾年的飛速發(fā)展有了前所未有的進(jìn)步，我們現(xiàn)在以一個強(qiáng)國的身份矗立在世界，我們感到光榮，感到驕傲。升起完畢之后便進(jìn)入了今天的主題：跑操。各班的體育委員帶領(lǐng)著自己的班級就位，歌聲響起之時也是跑步聲發(fā)出之刻，整齊的隊列環(huán)繞著操場流動著，學(xué)生們穿著統(tǒng)一的校服，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去感覺是齊刷刷的一片，在這激動人心的時刻，學(xué)生們的班級榮譽(yù)感全部釋放了出來，口號喊得比晨練的時候高漲了幾倍，步伐也變得扎實了許多，唯恐自己的班級不夠突出，在這里我想說的是：同學(xué)們，你們做的很好！
兩圈的演練之后，裁判老師們就結(jié)束了任務(wù)，同學(xué)們就到指定的位置上休息，休息之余，才藝表演的“藝人們”也逐個表演自己或者是團(tuán)隊的精彩節(jié)目。整個場面的氛圍一直高漲，大家有的對臺上的表
演稱贊不絕，有的伴隨著節(jié)奏也在喃喃自唱，有體操表演、太極表演、舞蹈、歌曲。每一項都表演的很有特色。
大約進(jìn)行了兩個小時，跑操比賽圓滿結(jié)束了，李主任宣讀了獲獎名單，并由各位領(lǐng)導(dǎo)人頒發(fā)了獲獎證書，一陣陣歡呼聲不斷響起，高興地目光，羨慕的眼神也隨之投來，不管最后的結(jié)果如何，畢竟我們
大家一起努力過，一起爭取過，我們每有遺憾，最珍貴的是美好的回憶。
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下課了，下課鈴聲"鈴鈴"的響了，接著，跑操的歌也漸漸地響起來，老師讓我們下樓排隊跑操，我們一個比一個跑得快，想跑令人歡快的操。
我們迅速地站好了隊，班長拿著隊旗一揮， 我們刷的跑了起來，像利箭一樣向前直射，體育老師喊著口號："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我們應(yīng)著："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校長再三強(qiáng)調(diào)著慢點，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老師讓我們慢點，手不要出口袋里，小心摔倒等，老師說過，跑慢，可以增加肺活量，所以我要減慢速度，沿著校長畫的線跑，跑慢對前后的.人都有幫助，跑慢就不會堵，也不會有人摔倒，甚至也不會有人超隊。
上課鈴響了，體育老師有條有理的組織我們回班，同學(xué)們爭著第一個到班，所以飛快的跑了，跑操真開心！
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冬天早早地來了，天氣也隨著季節(jié)的變化，慢慢變得寒冷，身邊的每一個人都把自己過得嚴(yán)嚴(yán)實實的，像一個大企鵝一樣，肥嘟嘟的。
早晨，非常的冷，我們大家早早地起了床，刷完牙洗完臉后便集中到寒風(fēng)凜冽操場上準(zhǔn)備跑操，大家知道嗎？跑操對我們來說，好處科多著呢！跑操不僅能鍛煉我們的身體，讓我們使之強(qiáng)壯，不易得病，而且讓我們養(yǎng)起了早起的'好習(xí)慣，避免睡懶覺，跑完操后雖然有點累，但是頭腦卻很清醒呢！
我們大家抵著寒風(fēng)的“攻擊”，一個一個精神抖擻地直立著，聽到口令后，均勻的奔跑著，剛開始，大家個個都跑得挺起勁的，但是慢慢地，有些人開始累了，跑不動了，他們沒有停下腳步，而是繼續(xù)堅強(qiáng)地奔跑著，因為他們知道，如果他們停下了，那么我們班的整個集體也就會亂了，我們班可是雄鷹班納！我們可是個團(tuán)結(jié)的班級，優(yōu)秀的集體，就算再累，我們的步伐還是堅強(qiáng)有力，氣質(zhì)還是那么得澎湃、昂揚(yáng)積極。
跑完四圈后，我氣喘吁吁地，過了不久后整個人開始舒服起來，頭腦也漸漸地清晰起來，這種感覺也只有在跑操之后才有，也讓我明白：跑操雖然累，但是對我們的幫助卻特別之大。
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下了第二節(jié)課，大家習(xí)慣性地跑了出來，站好隊。你知道這是要干什么去嗎？對了，我們就是去跑操。
我們班的集體榮譽(yù)感特別強(qiáng)，每次下來都特別早。很積極。至于今天跑得怎么樣，誰也不知道。
七班已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)地跑起來了，而我們班是緊追其后。相比較來講，我們班跑的是不錯的。可里面總是有說話的。其實我們都是初學(xué)者，你踩著我，我踩著你都是家常便飯，并不需要斤斤計較。也許是你的'步伐錯了，也許是因為距離關(guān)系，我踩著你的腳后跟了，你一抬腳踩著我了。這并沒有什么，因為我們都是從集體利益出發(fā)的嘛！
我們班后來成為了示范，與三班一起。跑的圈很小，又一遍遍跑，跑得大家是頭暈?zāi)垦！１緛砭涂焱Σ蛔×�，許洋又小聲嘀咕：人家班都不跑，就咱這倆班一前一后地跑著，他的勞騷許也是大家的心里話。哦，我真的快不行了！口干舌躁，還岔氣。瞧瞧我們大家，看起來精神十足，其實呢，大家忍受著折磨。昨天上課練蛙跳，使得我們今天不能跳，看看大家誰還活蹦亂跳的，個個像殘疾人。能做到這樣已經(jīng)很不錯了。
加油吧，同學(xué)們。
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元旦過后，我們學(xué)校舉行了一次跑操比賽，那場面我現(xiàn)在依然記憶猶新。
開始是六年級跑，只見他們排著整齊的隊伍，紅色的校服，還真有點像天安門的升國旗儀式呢！音樂響起，開始跑了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，他們的腳步一致，發(fā)出清脆的腳步聲，到臺前，還發(fā)出了響亮的口 號聲，增添了一些威武之氣。六年級的.三個班互不相讓，都拿出了自己的最高水平，臺下，有好多同學(xué)都在吶喊助威。
到我們五年級了，剛跑的時候，我還是很緊張的，害怕自己腳步出錯，一會兒，節(jié)奏越來越強(qiáng)烈，我的腳步也就越來越穩(wěn)了。到了臺前，我們大聲地、整齊地、響亮地說出了我們的口號：“陽光少 年，快樂成長，奮勇拼搏，展現(xiàn)自我！”這時，臺上臺下的老師們和同學(xué)們爆發(fā)出了一陣?yán)坐Q般的掌聲，有的老師還說：“五年級二班跑的真好！”“是�。《嗾R！”我相信此刻，我們班的同學(xué)一定 會充滿了力量，把最好的狀態(tài)保持到最后！這時，我聽到有的同學(xué)已經(jīng)開始喘氣了，我小聲地說：“堅持��！”他們點了點頭。我的心中突然激起一股暖流，我們班的同學(xué)真有集體榮譽(yù)感！經(jīng)過其他班 級的時候，我們又通用嘹亮的聲音喊出了口號，這時，下面的小同學(xué)都目瞪口呆，羨慕不已，還有的同學(xué)在為我們鼓掌；六年級的哥哥姐姐用贊許的目光看著我們，連老師也在為我們加油鼓勁呢！三圈 終于跑完了，老師讓我們坐下休息，待會每個級部都跑完了就公布成績。
“五年級級部第一名5·2班！”當(dāng)老師宣布成績時，我們班一下子沸騰了，呼喊聲蓋過了老師的聲音。獎狀拿回來時，我們都囑咐小翰拿好了，因為這是我們用用汗水的來的！今天這一次跑操比賽， 讓我明白了，榮譽(yù)是我們大家每個人力量匯集而成，只有集體里的每一個人齊心協(xié)力，才能取得最后的勝利！
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跑操，是一個非常講究的運動，它注重團(tuán)隊高度的集中和充沛的精神，像這么講究的遠(yuǎn)東，當(dāng)然也少不了酸甜苦辣羅。
酸
每天只上三節(jié)課。語文、數(shù)學(xué)和英語，外加一堂早讀課。其余的時間都用來練習(xí)跑操。每當(dāng)廣播里響起“五、六”年級下來整隊的聲音，我們都強(qiáng)打起精神來，因為我們深知，跑得不好還要重跑，哎，腿好酸那！
甜
雖然跑操很累，但是有秦祺這個“開心果”，在哪兒都有笑聲，一點也覺得不累。他一會兒說了幾個能讓我們笑抱肚子的笑話，一會兒又?jǐn)[出一副正經(jīng)的'面孔來逗你笑，這可真是跑操里一道美麗的風(fēng)景線。
苦
當(dāng)你們1-4年級還在教室里悠閑地讀書的時候，我們五六年級可是已經(jīng)在為學(xué)校的榮譽(yù)奮斗著。我現(xiàn)在才真正知道什么叫“憶苦思甜”。每天中午吃得飽飽的去跑操，下午肚子就想起了“空城計”，這可令我的肚子比紙還薄啊。
辣
雖說秦祺是我們的“開心果”，但他也是名副其實的“搗蛋大王”，老師把秦祺安插在我餓后面，無疑是給我安排了一個“定時炸彈”。排隊時，他一會兒扯扯我的衣服，一會兒又話里有話地說沈琴長得很胖……
哎！
酸甜苦辣樣樣都有，真不枉我認(rèn)真體驗了一下。
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這次放假回到學(xué)校，就接到了一個通知，這周要舉行跑操比賽。比賽時間是這幾天的上午大課間，每天比一個年級，由校長和幾個主任及各體育老師對比賽班級，依照評分細(xì)則進(jìn)行打分。選出各個年級 分?jǐn)?shù)排名第一的班級進(jìn)行最終的決賽。
這個學(xué)校同其他學(xué)校一樣，上午的第二節(jié)課下課的課間是大課間，所有的學(xué)生要到操場做廣播體操。不同的是，這里的學(xué)生在做課間操之前要圍著操場先跑兩圈。我去看過幾次，學(xué)生們的表現(xiàn)實在讓人 不敢恭維。先不說集合速度不夠快，不能準(zhǔn)時到位，跑步行進(jìn)的過程中，有的學(xué)生交頭接耳的說話，幾個人笑的嘻嘻哈哈，隊伍排列的也不夠整齊，不時的出去幾個綁鞋帶的，口號喊的也不響亮。在我 看來，基本沒有可取之處。大概學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是察覺到了這個問題，認(rèn)為學(xué)生的跑操情況有些不像樣，所以舉辦了這個跑操比賽，希望可以改善一下目前學(xué)生的表現(xiàn)。
別說，還真挺管用。自從比賽的通知下來后，這幾天的課間操質(zhì)量明顯上升，連帶著早晨跑操的'情況都好了不少。大概是沒有專門的時間可以供學(xué)生練習(xí)跑步吧，學(xué)生都挺珍惜這幾天跑操的機(jī)會，希望 可以好好練習(xí)一下，然后在比賽上能夠一鳴驚人。跑操的步伐雖然并沒有那么整齊劃一，但至少學(xué)生們已經(jīng)認(rèn)真對待課件跑步了；喊著新設(shè)計的口號，雖然不是那么慷慨激昂，但是至少做到了聲音洪亮 ；隊伍中也沒有了出去綁鞋帶的人，交頭接耳的現(xiàn)象更是已經(jīng)絕跡。對學(xué)生來說，能做到這樣，已經(jīng)是很大的進(jìn)步了。
到了比賽的日子，我們幾個也來到操場上。因為初一年級是第一個比賽的年級，我們也想一睹自己的學(xué)生們的風(fēng)采。按照班級次序，學(xué)生們的班級方隊依次上場，比賽正式開始。只見學(xué)生們昂首挺胸， 邁著還算整齊的步伐，隨著體育委員的口號向前行進(jìn)著。當(dāng)他們路過主席臺的時候，洪亮的口號聲響起，一聲大過一聲。評委老師們在旁邊打著分?jǐn)?shù)，其他老師則是欣慰地看著一個個方隊。每個班級的 表現(xiàn)都很好，也不枉費他們這幾天認(rèn)真的練習(xí)。
最終，分?jǐn)?shù)出來了，三班的分?jǐn)?shù)排名第一，得到了決賽的資格。至于他們在決賽上的表現(xiàn)會如何，就讓我們拭目以待吧。
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風(fēng)，在耳邊呼呼地吹著，一陣肆虐，一次勝利，一份感動。
“叮鈴鈴……”下課鈴聲響起，帶來的不是放松，而是令我們都“避之不及”的跑操。
哨聲一遍又一遍地響著。我們拖著沉重的步伐跑到操場立定。天公不作美，原先還微風(fēng)習(xí)習(xí)的天空，瞬間變得驕陽似火。多想回到教室與空調(diào)風(fēng)扇作伴啊！校長開始講話，這也是我們那么第一次希望他能多發(fā)言。
躲得過初一，躲不過十五。隨著跑操的音樂響起，我們也抱怨著跟在隊伍里。那一排排廣玉蘭樹下的樹蔭消失了，好像故意不給我們一絲陰涼的機(jī)會；那操場上地塑膠跑道頓時泛出一股塑料焦味，連它都在折磨我們；天上所剩的幾只自由飛翔的鳥兒，也找到了休憩地方，觀看我們的“表演”，譏笑著我們拼了命地向前沖的傻態(tài)。
“那幾個同學(xué)，不能走！跑起來！”廣播里一直重復(fù)著這幾句話，讓我變得更加煩躁。兩圈過去了，步伐變得格外沉重，我站在起點，遙望終點，終點卻遙不可及。腳下火辣辣的燙，那仿佛無邊無際的塑膠跑道想讓我們趕緊放棄。風(fēng)在耳邊吹過，好像在說：“就你們這樣，還玩體育？省省吧！”
放棄嗎？當(dāng)然不！同學(xué)們即使揮汗如雨，卻依舊使出最后的.力氣，踏著落葉，乘著熱風(fēng)，盡全力跑向終點。
在終點迎接我們的，是老師的表揚(yáng)，是對自己的肯定，還有的便是深深的感動。
回首望去，風(fēng)雨已無阻；向前，擁抱成功的喜悅，堅持便是晴天！
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