團隊活動心得

　　當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以記錄我們的思想活動。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的團隊活動心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

團隊活動心得1

　　團結(jié)如五指緊握的拳頭，團結(jié)像細絲凝成的繩索，團結(jié)像萬眾心愿的凝聚，團結(jié)是鋼鐵長城的鑄就，團結(jié)就是力量。

　　曾經(jīng)，在南非的一塊草地上，由于一位游客的疏忽，扔下的煙頭點燃了干枯的野草�；�，終于被撲滅了。人們卻聞到一股焦腥味。原來是一群螞蟻竟用自己的身體合抱成一團蟻球，誓死保衛(wèi)自己的蟻王，讓自己的家族得以延續(xù)。

　　螞蟻尚知，何況人乎?是的，我們?nèi)祟愒缫采钪獔F結(jié)的重要，就像一首歌中唱道：“一根筷子輕輕被折斷，十雙筷子牢牢抱成團�！笔前�!一個人，力單勢薄，往往無法戰(zhàn)勝面臨的困難，難以達到成功的彼岸。而一群有著同一志向人們，團結(jié)互助，相互支撐，就會筑成堅強的堡壘，攻無不克，戰(zhàn)無不勝了。

　　當(dāng)年，西哈努克國父正是懷揣著國家和人民的利益，團結(jié)廣大柬埔寨人民，形成了不可抗拒的革命洪流，一舉推翻了侵略者的殖民統(tǒng)治，贏得了國家的獨立，人民的自由，正如中國早期的革命烈士鄧中夏所說：“五人團結(jié)一只虎，十人團結(jié)一條龍，百人團結(jié)像泰山，而泰山壓頂勢不可擋，因為任何困難也無法阻擋民心所向�！�

　　然而，在人類發(fā)展的.長河中，由于各種利益的驅(qū)使，自私自利，不講團結(jié)，以至一事無成，甚至釀成災(zāi)難的事例，也舉不勝舉。多的不說，《一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝》這個寓言故事，就充分的反映了不團結(jié)現(xiàn)象的存在及其嚴重的后果。

　　朋友們!我們都是正處在成長時期的中學(xué)生。我希望，讓團結(jié)之心伴隨我們;讓團結(jié)之情慰藉我們;讓團結(jié)之能推進我們;讓團結(jié)之力幫助我們。為了國家的未來，為了人生的精彩，讓我們共同迸發(fā)出團結(jié)的力量吧!

團隊活動心得2

　　團結(jié)猶如五指，只要你緊握不松，它便會永不松開;團結(jié)猶如細絲擰成的繩索，不管你怎樣拉扯，它始終不會斷開;團結(jié)是中國億萬人民心愿的凝結(jié);團結(jié)就是雄偉的萬里長城;團結(jié)就是力量。

　　博覽古今，無一人是憑借一己之力鑄成一世輝煌。如果劉備沒有孔明、關(guān)羽、張飛的輔佐，哪來三國鼎力的輝煌?如果沒有梁山一百多位將士，宋江又怎會成為我們心中的`大英雄?這些事例足以說明：“團結(jié)就是力量”。今天，我們?nèi)�班同學(xué)用自己的實際行動證明“團結(jié)就是力量”。

　　每天我經(jīng)過走廊，潔白光滑的瓷磚上都有一些亮眼的東西——風(fēng)干后的雙面膠和一些臟泥、污點，這幾乎成了我們班“一道刺眼的風(fēng)景線”。在這個充滿生機的新學(xué)期，我們絕不允許這些臟東西再給我們班“抹黑”，于是，我們準備除去這些臟物。

　　剛開始，我們派出了五位同學(xué)，但因工作量大，工作人員少，所以半個多小時才刮了一點點。老師發(fā)覺人太少，如果這樣刮的話，至少要一個星期才能干完。于是，老師決定增派人手，一人負責(zé)一塊地板磚，二十分鐘換一個人，并且拿來鋼絲球、鋼尺、花園鏟等工具分給同學(xué)們。工作速度雖然快了些，但墻面有的地方還是刮不掉，最后經(jīng)過老師與同學(xué)們的思考和查閱相關(guān)資料，我們終于發(fā)現(xiàn)用護手霜涂抹在膠痕上，經(jīng)過一兩分鐘，再用尺子輕輕一刮，膠痕便會無影無蹤。通過大家的努力，走廊終于又回到了原來的模樣。同學(xué)們看到自己努力的成果，個個心花怒放，心中別提有多高興了。

　　是啊，獨木難成林，只要團結(jié)便會有收獲，便會成功!

　　翻來覆去地看�。�

團隊活動心得3

　　成功團隊重要表現(xiàn)就是團隊成員之間互相信任，團隊也因為信任而繁榮。拓展項目“信任背摔”是一項培養(yǎng)團隊合作力及團隊成員信任力的活動，可以有效建立團隊成員之間信任的基礎(chǔ);通過身體接觸去打破人與人之間隔膜，讓成員更好更快地融入到團隊中去;學(xué)會換位思考，更好地與團隊協(xié)調(diào)合作;挑戰(zhàn)自我，突破自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼。

　　拓展項目“信任背摔”是一個團隊合作性的項目，要求每位成員輪流站在1.5米左右高的背摔臺上，背對著大家垂直往后倒下，其他成員在其身后用雙手做保護，接住倒下的成員。來到了1.5米高臺時，按照交流的流程我先簡介自我介紹，然后教練將我的雙手綁起來了背對著自己的團隊，身體繃直始終不敢往后倒下去，害怕團隊接不住自己，不相信自己的團隊。一邊是內(nèi)心的'恐懼，一邊是團隊對自己的信任，那一刻我內(nèi)心在掙扎。團隊失敗往往就是不信任所造成，不敢去承擔(dān)責(zé)任，就在這一刻我突然恍然大悟，毫不猶豫的往后倒了下去。當(dāng)他們成功接住我的時候，那種關(guān)懷讓我感覺到了家的味道，生活因為他們而更加美好，謝謝他們!團隊建設(shè)從信任開始，團隊之間相互支持、相互幫助，團隊才能更好地發(fā)展

　　培養(yǎng)團隊成員之間的信任感，首先領(lǐng)導(dǎo)要信任團隊的成員，和團隊成員打成一片，了解團隊成員的實際情況;其次團隊成員要相信自己的領(lǐng)導(dǎo)，努力完成團隊的目標(biāo)，在實際操作中有什么問題要及時跟領(lǐng)導(dǎo)匯報和討論;最后團隊之間要相互信任，各盡其職，配合好團隊的工作。

團隊活動心得4

　　x月xx日清晨7點，公司一行35人在公司大門集合出發(fā)，固然雨一直在下，但絲盡不影響我們激奮的心情，經(jīng)過一個多小時的車程我們來到了tz拓展練習(xí)基地。這里群山環(huán)峙，峰巒疊嶂，荔枝環(huán)抱，自然風(fēng)光優(yōu)美怡人，讓我們享受到生態(tài)大自然清山綠水的無窮風(fēng)光。

　　終極由于下雨的影響，我們兩天來的練習(xí)都是在室內(nèi)進行的，但經(jīng)過教官的公道編排，通過一系列的拓展項目，兩天來整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣，加深了我們彼此間的了解，而且給我?guī)�來深刻的思考與啟迪：

　　一、空杯心態(tài)

　　“螞蟻”教官打從一開始就多次夸大要我們每一個學(xué)員要懷有“空杯心態(tài)”，讓每一個人忘記自己的身份，忘記自己的頭銜，這里沒有老總、總監(jiān)、經(jīng)理，我們不分男女老少，我們只有一個身份：學(xué)員。

　　一個空的杯子才能再往裝進往東西，一個淺顯的道理揭示了一個人人存在的題目。確實在我們的現(xiàn)實工作中，很多時候我們會將過往的成功，以往的經(jīng)驗，用于新的環(huán)境，新的工作，新的角色中，得到的結(jié)果和自己前期計劃是進黨申請書示范文本群眾差距甚遠，導(dǎo)致四處碰壁，造成了很大的障礙，也讓自己陷進了瓶頸。這些時候，我們就該具備“空杯心態(tài)”，將自己倒空，別被那些成就、經(jīng)驗、利益、學(xué)識等，看似重要的東西給束縛了自己。而從我的觀點來看，“空杯心態(tài)”實在就是對過往榮耀、失敗的一種舍棄，也是對自己的一種變相的否定，只有真正地舍棄之后，才有更多的空間往獲得更多的東西。可是否定別人很輕易，否定自己卻需要很大的勇氣，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己應(yīng)該努力的方向!在現(xiàn)在物欲橫流，個性張揚的社會形態(tài)，人們越來越多的是在關(guān)注著自己擁有了什么，怎么才能更好的捉住自己的東西。一個人也只有兩只手當(dāng)你總是抓著自己以為很重要的東西時，卻又喪失了往抓更有價值的東西的機會。

　　二、制度制定

　　實在我們不難發(fā)現(xiàn)，兩天來所進行的游戲并不是要考驗我們的體能或耐受力，而是讓我們在完成游戲的過程中往體會、往體驗、往感覺、往感悟。可以說，有一百個參訓(xùn)者，就會有一百個不同的感受，有一百個不一樣的.心情。明確的目標(biāo)，同一的領(lǐng)導(dǎo)、有能力的團隊成員、詳盡的計劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來的線就叫規(guī)則。所以，在每一個項目開始前，教官再三夸大的就是規(guī)則。而我們是否意識到教官制定的游戲規(guī)則就比如我們公司的規(guī)章制度呢。我們試問一下我們公司的制度清楚嗎?公道嗎?在執(zhí)行嗎?制度是具有權(quán)威性的規(guī)則、標(biāo)準和行動方案的集合。制定制度是為了完善、改進并促進今后工作，并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么，以及大體上如何往做。

　　在日常工作中，我們發(fā)現(xiàn)有制度而不落實制度的情況大有存在，定制度，不予實施，要制度何用?比如我們拓展中的游戲，時下幼兒園畢業(yè)典禮主持稿那怕你很快完成了，但沒有按照規(guī)則來執(zhí)行，完成又何用?制度是約束行為的規(guī)范，在執(zhí)行落實制度上，不能口頭籠統(tǒng)地“嚴厲處理”，要增強執(zhí)行力度。建立必要的賞罰措施，明確制度執(zhí)行責(zé)任人崗位的責(zé)、權(quán)、利關(guān)系。領(lǐng)導(dǎo)必須模范遵守規(guī)定，帶頭執(zhí)行制度，要帥之以正、不徇私情、上下一視同仁。讓身邊人做到的，自己首先做到，這樣才能保證上、下一致共同執(zhí)行制度。在公司治理中我們也經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，制定一套好的制度比譴責(zé)下屬更有效。

　　三、充分的策劃

　　“運送球”項目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復(fù)犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經(jīng)驗，而在“愚公移山”項目中，我們?nèi)�體做了充分的演算與策劃，終極找到了最優(yōu)方案而勝出。這讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計劃，磨刀不誤砍柴工，多花時間做計劃是很有必要的，每項工作都要精心策劃，每個細節(jié)都要運籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。而上升到公司的發(fā)展，我們更輕易發(fā)現(xiàn)在競爭日愈激烈的市場環(huán)境下，企業(yè)要想獲得長遠生存就必須制定一系列發(fā)展策略。而在這一系列策略的形成是要根據(jù)市場環(huán)境，通過理論研究、市場調(diào)查充分策劃而成的。

團隊活動心得5

　　最近，學(xué)校組織了一次籃球嘉年華。每個年級分成男隊和女隊，男隊和女隊里面地分成“永”隊和“興”隊。我們班男生是“永”隊，女生是“興”隊。

　　今天是第一場比賽，男隊先開戰(zhàn)。

　　“開始了哦!”我聽到旁邊的同學(xué)說。男生比賽第一場上場的是杜濤臣、杜昕安、李昊翔。首先是我們擁有發(fā)球權(quán)，也就是李昊翔發(fā)球，他把球傳給了杜濤臣。對手得知我班主力是杜濤臣，就死死守住杜濤臣，只見杜濤臣猛得一轉(zhuǎn)身把球投向籃筐，剎那間，只見球“啪啦”一下就投了進去，開場不到五分鐘，我班就進球了，場上一片掌聲。不一會，對手也進了一球，馬上就1：1，這時杜濤臣卻抱怨著：“杜昕安和李昊翔怎么一個球都不投啊?”這么一來，果真都進不了球了。

　　幾天下來，我們班男生一場也沒贏，我想應(yīng)該是男生不團結(jié)的原因吧!或是場下沒人給他們鼓勁。在我看來，不管他們是贏還是輸，都已經(jīng)盡力了。

　　又過了一周，女生的比賽開始了。女生吸取了男生不團結(jié)的教訓(xùn)，她們在還沒上場前就商量好了作戰(zhàn)計劃。首先每個人都必須用心、盡力去打，其次必須相信隊友有能力戰(zhàn)勝對手，再次不能埋怨隊友沒打好，總之一句話：大家必須團結(jié)。雖然女生前面幾場沒打贏，但是她們相信自己能贏。果然，最后一場真的`打贏了!最后一場在打的時候，盛于藍、葉紫霖、周新然雖然已經(jīng)很累了，但她們堅持不換人，最終贏過了三班。

　　通過籃球嘉年華，讓我懂得了一個道理：團結(jié)就是力量，堅持就是勝利。任何事情盡自己最大的努力去做，一定能夠做好!

團隊活動心得6

　　2月16日至2月19日，為期短短三天的團隊軍事化訓(xùn)練營活動很快就結(jié)束了，回想這三天我們整個團隊的活動，可謂給我留下了深刻的印象。作為一名退伍軍人的我，這個不算是吃苦；但是，三天的培訓(xùn)課程下來，讓我領(lǐng)悟到了在軍隊里面所不曾學(xué)到的東西。以下，是我的幾點感悟：

　　一、團隊活動要積極參與、勇于擔(dān)當(dāng)，領(lǐng)導(dǎo)要做表率。

　　部門是一個小的團隊，公司就是一個大的團隊。團隊的各項工作和活動，團隊里面的每一份子都要以追求更好的結(jié)果為目的，積極參與、通力協(xié)作。在團隊協(xié)作過程中，可能會遇到這樣或那樣的困難和挫折，我們的團員難免會出現(xiàn)失誤，在這個時候作為團隊領(lǐng)導(dǎo)就要勇敢的站出來，帶領(lǐng)團隊成員糾正好偏差、處理好每一個環(huán)節(jié)的誤差，才能更好的完成任務(wù)；同時，團隊領(lǐng)導(dǎo)還要勇于承擔(dān)團員失誤所帶來的領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任，這就體現(xiàn)了作為領(lǐng)導(dǎo)的表率作用。

　　二、“一人生病、全家吃藥”。

　　方老師的這句話寓意深刻，“一人生病、全家吃藥”這句話從字面意義去理解，感覺是不合乎邏輯；但是，從他的字里含義去思考，可謂寓意深刻。它的內(nèi)在教育意義在于：在一個團隊當(dāng)中，一個團員犯錯，那么團隊成員就要集體受罰，我們可以理解為負連帶責(zé)任。這就要求我們的每一個團員在完成團隊任務(wù)時，必須高姿態(tài)、零失誤進行成員間的協(xié)作，把握好每一個細節(jié)，力求萬無一失、盡善盡美。

　　三、人生在世，要懂得感恩。

　　事在人為，常懷感恩之心，感恩家人、感恩親朋、感恩老師、感恩領(lǐng)導(dǎo)，感恩同事。這讓我不由得想起了哪首歌名叫“感恩的心”：感恩的'心、感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜；感恩的心、感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己。我們?nèi)祟惛�地球上其他動物一樣，也是以群居的方式存在，大家在一起共同生活、共同成長、共同學(xué)習(xí)進步、一起工作，共享自然和社會資源。我們在整個生命活動當(dāng)中，離不開父母的養(yǎng)育、親朋的關(guān)照、老師的培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)的提攜，同事的關(guān)心；人生經(jīng)歷，沒有這些因素，就沒有自己，我們有什么理由不懷感恩之心呢？

　　四、團隊協(xié)作，要謀求雙贏。

　　本次培訓(xùn)的最后一個游戲環(huán)節(jié)兩個隊相互“翻牌”，目的是要累計最大的正分。它帶給了我人生的啟迪：在市場經(jīng)濟中，就企業(yè)發(fā)展而言，企業(yè)的生存、企業(yè)間的競爭，對方只是競爭對手、而非敵人，在特定的條件下還是合作伙伴。我們不要老想著要打敗對方，更多的是要營造謀求互利雙贏的局面�；仡櫞舜巍胺�牌”游戲活動，大家的觀念和宗旨出現(xiàn)了偏差，就像軍事戰(zhàn)場的對陣雙方，只想著取勝對方一樣，變成了為了游戲而游戲。我們參與的兩個隊，就沒有領(lǐng)悟到游戲目的的真諦，我們兩個團隊都沒有成為最后的贏家，可謂“兩敗俱傷”。這樣的“翻牌”游戲活動所帶給我的啟迪，正是我作為一名軍人在軍隊里所不曾學(xué)到的人生啟示。

　　以上，是我參加本次團隊培訓(xùn)活動的幾點感悟，與同事們一起共勉。

團隊活動心得7

　　今天我在家里讀了《紫荊樹》這個故事。從這個故事中我深深的體會到團結(jié)就是力量。

　　這個故事講得是隋朝有一田姓家有三兄弟，老大田真、老二田慶和老三田廣三個。三兄弟長大成家后，由于幺弟弟會精打細算，要求分家。于是他們便把財產(chǎn)分成三份，分到最后句只有院子里的一顆老祖宗種下的紫荊樹還沒分。這棵紫荊樹長的又大又茂盛，一直都是欣欣向榮，象征著個家庭的興旺。精打細算的幺兄弟說：“我們把這棵紫荊樹也分了吧，把它分成三段，趁現(xiàn)在賣個好價錢�！崩洗蟛辉敢�，說是老祖宗留下的，可最后熬不過兩個弟弟還是同意了。準備第二天分樹，可是第二天原本茂盛挺拔的`紫荊樹就枯萎凋謝了，三兄弟看見了心里想：這棵老祖宗留下的樹已經(jīng)有好幾百年了，已經(jīng)有靈性了，聽說要分家，把自己砍成三段，而傷心欲絕，先自行了斷了。是不是不希望我們分家。而且這棵樹枝葉茂盛，象征著田家子孫旺盛，這棵樹不能砍，我們也不能分家。三兄弟看到這個情形開始痛徹的懺悔，于是他們打消了分家的念頭�！叭�人同心，其利斷金”，從此以后他們一家人和睦相處，團結(jié)一心共同經(jīng)營幸福生活。

　　從這個故事中我深深的體會到，如果團體不和睦，必定迅速瓦解;國家上下不團結(jié)，則很難抵御外敵的入侵。俗話說：“家和萬事興”。和睦何其重要。就像我們一個班集體，如果大家不團結(jié)，不有愛，只顧個人榮譽;個人利益，那么我們永遠不能再學(xué)校組織的集體活動中取得好的成績;在學(xué)習(xí)中也不會取得優(yōu)異的成績。所以我們就要像樹枝、樹干一樣不可分離，只有和諧共處，才能繁茂興盛。只有團結(jié)才能抵御強敵!

團隊活動心得8

　　經(jīng)過公司人事部的策劃組織，我們一大早就開赴黃陂木蘭古門拓展基地，進行為期2天的拓展訓(xùn)練，此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持。這不是一次普通的郊游或娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓(xùn)。 2天的訓(xùn)練，使平常耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻、訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考，以下我把自己的心得體會與所有的同仁進行分項。

　　在整個訓(xùn)練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻。在這里，每個人的性格優(yōu)勢，能力優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮;同時，拓展項目中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團隊內(nèi)部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個部門的人際關(guān)系的項目.在體驗的過程中，團隊成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進我們兩個部門之間的人際。

　　那在訓(xùn)練的過程中，也會有一些不和諧的情況的'出現(xiàn)，那也因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓(xùn)練中，幾乎每一項都有過洗牌的過程�？墒窃谠蹅兊默F(xiàn)實生活中，任何事情都是沒有洗牌的機會啊。我們既然是一個團隊，那就讓我們通過共同努力把“代價”降低到最少，讓我們的利益變成最大。

　　二天來，在教練的帶領(lǐng)下，不僅把妙趣橫生的訓(xùn)練項目同個人、團隊、伙伴聯(lián)系在一起，更體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，相信團隊突破心理極限，成為完美的團隊!可以說這是一次難得的經(jīng)歷，通過拓展帶給我們樂趣的同時更讓彼此增加信心、勇氣，同時帶給完美更多的思索，如果沒有你們的支持，如果不是你們的臂膀，如果缺少你們的雙手，如果沒有你們的智慧，或許，也就沒有“我們”! 感謝公司組織此次拓展訓(xùn)練，我們用心體會了團隊精神，強化了個人素質(zhì)，激發(fā)了高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們集團公司更富團隊凝聚力和戰(zhàn)斗力!

團隊活動心得9

　　為期一天的打造高績效團隊的拓展訓(xùn)練昨天已經(jīng)在誠智拓展訓(xùn)練基地順利的拉下了帷幕，雖然訓(xùn)練中有苦有累，但所有家人收獲最多的卻是對自我、對團隊的信心，在拓展培訓(xùn)中，我們學(xué)會成長學(xué)會相信團隊學(xué)會體諒每一位戰(zhàn)友的艱辛，別有一番滋味的一天卻讓每個人成長。體會團隊合作的重要性，實現(xiàn)自我超越。本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅使大家體驗到了團隊拓展的魅力和收獲的喜悅，更增強了大家的大局意識和紀律觀念。

　　在玩“珠行萬里”的小游戲中，教練在幫我們計時，雖然我們剛開始玩時兵乓球總會掉下來，弄得我都不禁糾結(jié)起來了，感覺就像我們現(xiàn)在一起成長，心里很有成就感，充滿了興奮與感動，真希望以后我也能這樣陪伴著我的隊員們一起成長，給我的人生藍圖里描繪出鮮艷的一筆!珠行萬里，鍛煉團隊的協(xié)調(diào)合作能力，更強調(diào)團隊精神，每一次的成功運送，都是團結(jié)一致的結(jié)果。隊員們都圓滿完成，樂在其中，收獲真心的朋友與滿滿的快樂。增強團隊協(xié)作能力，珠行萬里秀默契，我們配合最完美!

　　今天拓展訓(xùn)練的第二個內(nèi)容是高空項目——高空斷橋，在八米的高空跳1.2米的斷橋，著實讓我腿抖了好一會。爬的時候不小心磕到腿，在隊友們的鼓勵和支持下，我終于從垂直階梯爬上了1.2米的斷橋，并且成功的跨越了它。這對于有輕微恐高癥的我是一個巨大的挑戰(zhàn)，但是我終于克服了恐懼，戰(zhàn)勝了自己，我為自己鼓掌，人的潛能是無限的。在團隊游戲中，感受不一樣的氛圍!

　　汗水浸透了我們衣服，但我們在訓(xùn)練中尋找快樂，在笑聲中挑戰(zhàn)自我，在汗水里探索實踐，隊員們愈加明白“團隊”的含義,更多的是團隊協(xié)作大家明白了在團隊中，是需要相互支持和鼓勵的，“穿越電網(wǎng)”“擊鼓傳球”等這些訓(xùn)練帶給大家的不僅僅是勝利的喜悅，穿越電網(wǎng)”最后以一名成員“陣亡”的成績結(jié)束，“盡管我們的成績不是圓滿的，但是這個過程中我們的協(xié)作、努力是有目共睹也是每個人親歷的，我覺得這也是另一種意義上的`成功” “從開始的不融入到后來的積極參與，我感受到了自己和團隊的變化!

　　個人英雄時代已過，不懂得資源整合與團隊互助的個人談不上成功!我們熱情徹底激發(fā)，團結(jié)、協(xié)作、奮發(fā)的精神面貌詮釋了生命中最感人的無窮力量，滿場的掌聲和淚水是對他們精彩表現(xiàn)的最好喝彩!大家在笑聲中結(jié)束了一天的拓展訓(xùn)練，收獲了信任，理解了責(zé)任，同時更加充滿自信和朝氣。心里莫名產(chǎn)生的感謝記憶猶新。體驗到了很多一直想挑戰(zhàn)的。繼續(xù)加油!在拓展訓(xùn)練中完成不一樣的體驗，獲得很多感悟。

團隊活動心得10

　　通過次此活動，我深深感受到了一個團隊的凝聚力是多么的重要，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不可催。深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。

　　雖然只有短短的兩天半時間，但是次此活動卻帶給了我們很多的歡笑和啟發(fā)，從森林尋寶、篝火晚會、過電網(wǎng)、拔河、翻越大峽谷，大家為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團隊。活動中共組織二個隊，由董事長帶領(lǐng)的隊伍取名為森林隊，另外由房產(chǎn)公司李副總裁帶領(lǐng)的隊伍為五環(huán)隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。

　　在所有的活動中，給我印象最深的就是過電網(wǎng)這個項目。電網(wǎng)是由許多繩索編制成一個網(wǎng)狀，每一張網(wǎng)的網(wǎng)洞每次只能過一個隊員，大家不能過重復(fù)的網(wǎng)洞，一個團隊需判八位隊員友參加過電網(wǎng)項目，在規(guī)定時間內(nèi)看哪個團隊過網(wǎng)人員最多為勝利，過網(wǎng)中隊員的任何部位都不能碰到電網(wǎng)，否則將退出電網(wǎng)再此過網(wǎng)，當(dāng)大家看到電網(wǎng)的時候都議論紛紛，那么小的電網(wǎng)洞在不能碰到任何部位的情況下要過去一個人確實是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，可是規(guī)則是參加過電網(wǎng)的人才能幫忙，最后大家協(xié)商由幾個參加過網(wǎng)隊員抬著需過網(wǎng)的隊員，先過去的人再在電網(wǎng)里面接應(yīng)外面過網(wǎng)的人，失敗再過，時間越來越少，二個團隊的.隊員都在為自己的隊員喊加油，有的隊員跑到對方的電網(wǎng)場地觀看過網(wǎng)是否有隊員存在犯規(guī)，我過網(wǎng)時被幾雙大而有力的手抬住慢慢往電網(wǎng)送，一不小心我的手碰到了電網(wǎng)，裁判吹口哨需我從新來過，我當(dāng)時非常緊張，怕自己再一次過不了而耽誤我們團隊的時間，這時一個同事說：過電網(wǎng)時整個身休必須保持僵硬。這樣身體才不會碰到網(wǎng)。我心想這次一定要過去，隨后我再次被幾個男同事抬住整個身體慢慢地過電網(wǎng)，我努力的繃緊全身肌肉，感覺自己的身體就像一根木棒一樣，大約十多秒鐘后，聽到大家的歡呼聲才使我知道自己終于過了電網(wǎng)。最終我們這組取得了這個項目的勝利。

　　這次戶處拓展活動給我留下的深該的印象，得到的心里休會也非常多，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要，做事要先做好準備，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。

　　上周以公司名義組織了次團隊活動，雖然進公司并不久（4個月），能主持這次活動，感受頗多！總結(jié)出以下幾點：

　　1。活動一定要計劃全面，就算有一點疏漏，可能就會對本次活動產(chǎn)生負面影響（人性本就如此）

　　2。活動一定要得公司領(lǐng)導(dǎo)得支持（某些人就是喜歡拍馬屁）

　　3�；顒咏M織一定要全面，照顧所有人，讓大家都參與（大家是來參加活動的，不是來當(dāng)培訓(xùn)得）

　　4。組織者一定要有大度得思想（總有人指這指哪，真正叫他組織，狗屎一堆（無任何偏見思維））

　　5。堅信自己一定會成功組織公司活動（和業(yè)余活動一樣得組織方式，不過需要照顧得更多）

　　總之：以后我還得努力，加強自己得組織能力，領(lǐng)導(dǎo)能力，堅信自己會在快樂中需找到成功。用平常心去看待每一件事情，快樂活到老，學(xué)到老�？鞓凡⑦M步著。

團隊活動心得11

　　前幾天參加了幼兒園男教師團隊大教研活動，從活動中我從一節(jié)課、一個環(huán)節(jié)、一個表情、一句話都能夠感受到老師的一種深入、一種熱情、一種態(tài)度，這真的是值得我們學(xué)習(xí)的。

　　李老師的一節(jié)《動一動真有趣》真是感慨頗深，男老師的課確實有魅力，在我看來，很欣賞的一點，當(dāng)然這是題外話，那就是簡單又不簡單。讓我感慨頗深的是教具的準備，其實什么也沒準備，但是有一個環(huán)節(jié)老師說，小白兔跳到對面去，孩子們跳到了之后，老師問了一句，有胡蘿卜嗎？小朋友們大聲說，有！然后就撿起根本就不存在的“胡蘿卜”啊唔啊唔吃了起來，關(guān)鍵是孩子們還很開心。這就是老師的智慧與魅力。再就是孩子們的爬的環(huán)節(jié)，感覺輕松、快樂又溫馨，同時洋溢著一種很美的感受，沒有任何表演或展示的痕跡。另外，目標(biāo)簡單清晰，通過模仿動作提高幼兒跑跳爬的運動技能；提高幼兒參與運動的積極性。在剛開始上課的那個脫鞋的環(huán)節(jié)也令人印象深刻，關(guān)于習(xí)慣的培養(yǎng)，關(guān)于鞋子的擺放，老師的現(xiàn)場處理都可見并非一日之功。再就是通過各種小動物的一種要求，比如小花貓：高抬腿、輕輕放，快與慢練習(xí)；小白兔通過直跳、左右跳、上跳等等方式進行練習(xí)；而看似一個不起眼的馬的動作，不但增添了樂趣而且緩沖了前后激烈的運動，更重要的是有意識的'設(shè)計讓孩子們避讓，制動，馬要跑得快一點，讓他興奮很容易，但是抑制很難，孩子現(xiàn)在的狀況，動作自控能力很難。同時老師們還交流了心率、運動量等專業(yè)的體育知識。

　　在活動之后大家進行了激烈的討論，那么，我覺得最深刻的就是丁老師的一個拋磚引玉的問題，那就是這節(jié)課看似簡單，那么到底是一個高結(jié)構(gòu)的課，還是一個低結(jié)構(gòu)的課，在討論中確實給了我們一個思考。我覺得課的結(jié)構(gòu)高低關(guān)鍵在于對孩子的了解，對孩子興趣點的了解，所有的課都是建立在對孩子了解的基礎(chǔ)上的，有時候課程環(huán)節(jié)的設(shè)置是需要一種教育的直覺，無論多么花哨的教學(xué)方法最主要是適合孩子。

　　關(guān)于科學(xué)課：這一節(jié)課我的收獲來自于大家對于科學(xué)課的嚴謹態(tài)度。下面是一些受益頗深的句子：放了就活、緊了就死；空間的距離很重要；教師的角色是支持者、合作者、引導(dǎo)著；凸透鏡與放大鏡之爭；前科學(xué)概念階段，跟生活密切相關(guān)的科學(xué)；自主探索；和孩子拉近紀律要臉皮厚、蹲下來、心理上、個性；多提思維性的問題；成長是一個緩慢的過程。

　　通過這次教研活動，有很大的收獲，期待真正有效的教研能夠常常指導(dǎo)我們的工作。

團隊活動心得12

　　x月x日，烈日當(dāng)頭，經(jīng)過公司精心的策劃和組織，我們一百二十幾名安排在第二批參加拓展的員工一早就開赴廣州新銀盞溫泉度假村拓展，進行為期一天的拓展訓(xùn)練。此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，我們的敬愛的李總也全程參加了第一期培訓(xùn)，在我們第二批拓展培訓(xùn)時候李總也親自到場，給了我們很大的驚喜和感動。

　　這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而且活潑生動，非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓(xùn)。有研究證明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。一天的訓(xùn)練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。一下我把自己的心得和感受與所有的.同仁們進行分享。

　　第一個環(huán)節(jié)：“雞蛋 小雞 鳳凰 人 ”游戲

　　我們所有的員工都聚集在一起，用石頭剪子布的形式尋找各個等級的對手，贏的人就晉升一級，輸?shù)娜司徒档鸵患�，最低的登記就是“雞蛋”，以此類推，直到成為 “ 人”的等級就可以功成身退，進過大家激烈的廝殺，有的很順利就變成為最高登記“人”，有的在混亂中也偷偷冒充到“人”的隊伍中去了，最后還剩下三名，一個雞蛋，一個小雞，一個鳳凰。雖然他們是最后剩下的，但是他們是最誠實的，最開心的，也是廝殺的最賣力的。大家都給予他們最熱情的掌聲。

　　經(jīng)過這次游戲，使我明白了，其實對手就在你的身邊，而機會也在你身邊。

　　第二個項目：組建團隊

　　教練給我們安排每個組大約10來個人左右，在10分鐘內(nèi)，策劃出自己的團隊的隊名，口號，隊歌，隊型;

　　各個員工都使用全身的智慧，一起想隊名，想口號，設(shè)計隊伍造型等。有幾個隊伍想出來的對歌，剛想出來，就別的隊給優(yōu)先利用了，只好在繼續(xù)抓耳撓腮的繼續(xù)想主意，10分鐘很快就過去了。群眾的智慧是無窮的，各個隊伍都準備好了，看上去每個隊伍都信心滿滿，迫不及待的將自己的隊伍早點亮出來。

　　我所在的隊，隊名叫做：啟辰無敵隊，也寓意著將要上市自主品牌的啟辰車型將會打敗競爭對手，所向無敵;我們的口號是：啟辰，啟辰，勝利永恒;我們的隊歌，經(jīng)過幾次緊急的修改，最后時刻終于出爐，我給大家唱唱：“風(fēng)在吼，馬在叫，啟辰在咆哮，啟辰在咆哮!”，多有氣勢呀!。

　　通過這個環(huán)節(jié)，首先我要感謝把我托起來的兩位帥哥同事還有拿著隊旗奔跑揮舞的美女同事，真是辛苦。他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。真是一個人的能力有限，但集合大家智慧的力量，總會成功。

　　第三個項目：信任背摔

　　“背摔”，是這個拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項目之一。當(dāng)人站在1.4米的跳臺上直挺挺的向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起一個“人床”將臺上倒下的人接住。還是有不少隊友，出于本能的恐懼，在后倒時心理上出現(xiàn)猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同樣承受的局部重力過大，容易導(dǎo)致傷害。

　　當(dāng)臺上的人員喊出：“我要跳了，你們準備好了嗎?”臺下所有成員都異口同聲的回答：“我們準備好了�！边@就是承諾。團隊伙伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。

　　臺下的同事表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺上同事沒有疑慮放心的將自己倒下來，這體現(xiàn)了彼此間的信任作用。

　　當(dāng)我們對同伴或者團隊出現(xiàn)信任危機時，就會猜測，無法真誠相對，，我們所做的不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到傷害。

團隊活動心得13

　　人們常說：“團結(jié)就是力量”!這句話，我理解了很久。直到有一天，我和我們小區(qū)的一個維吾爾族姐姐一起玩游戲的時候，用團結(jié)的力量，讓我真正理解了這句話!

　　那天，我在樓下玩兒。我們常在一起的玩伴有漢族小伙伴、維吾爾族小伙伴還有回族小伙伴，我們一起找了一根長長的麻繩，準備拔河。我朝麻繩看了看，說：“伙伴們，我覺得好像還少了些什么?”

　　“好像真的少了些。對哦!……”大家討論著，嘈雜聲大了許多。

　　我左想想，右想想，忽然，腦袋里閃出一個答案——紅手帕，我把想法告訴了大家�！拔壹矣屑t手帕!”我的話音剛落，我的好朋友阿依努爾姐姐就立刻說。

　　阿依努爾姐姐，是一個活潑可愛的維吾爾族小姑娘，個子不高，但是，炯炯有神的眼睛里面，透出一種堅毅的'目光，好像永遠不會失敗，我們分組的時候，我和她分到了一組，她堅毅的目光，也給了我力量。

　　接著，我把紅手帕系到麻繩的最中間，用一根樹枝放在地上。豆豆是裁判：“預(yù)備，開始!”

　　隨著裁判的號令，阿依努爾姐姐在前，我隨其后，此時的我們心往一處想，勁往一處使，賣力的阿依努爾姐姐一邊用力拉，一邊鼓勵我們說：“加油!加油”。

　　在阿依努爾姐姐的鼓勵下，我們終于贏了!我們小組的幾人一起歡呼起來，緊緊地擁抱在一起。

　　通過這一次次的親身經(jīng)歷，我知道了：不管什么時候，都要團結(jié)、友愛，才能成功!

團隊活動心得14

　　XX年9月26日，我有幸參加了由系團委和系學(xué)生會為招新人開展的團隊活動。活動在淅瀝的小雨中開始，持續(xù)了整整一個上午。其中給我印象最深的有兩個。

　　一 是一組人全部被蒙上眼睛，然后被要求用給定的4根繩子圍成一個盡可能大的正方形。眼罩帶上的瞬間，整個人完全陷入黑暗的世界，與剛剛那個鮮艷明亮的操場恍 然隔開，那時侯，涌上心頭的除了驚恐還是驚恐，唯一能做的就是緊緊纂著前面一個人手，不敢松開，擔(dān)心一旦松開，舊再也找不到自己的隊伍。在只能依靠耳朵和 嘴巴的情況下，“隊長”“隊長”的叫喊聲此起彼伏，大家無一例外的依賴于隊長，可沒有想到，隊長一樣也是被蒙了眼睛的。我們手忙腳亂的將四段繩子打結(jié)，數(shù) 著四邊形邊上應(yīng)站的人數(shù)，安排拐角處的人員……迫不及待的摘掉眼罩，我們看到了一個還算標(biāo)準的正方形�；叵氪蠹业谋憩F(xiàn)，我似乎對“團隊”的內(nèi)涵有了更深一 層的理解：合作精神的重要性與服從命令的必要性。隊長作為整個隊伍的主心骨，在特定的環(huán)境下，其作用愈發(fā)顯得重要。他沒有條件按照每個人的想法來，因此， 我們應(yīng)當(dāng)充分尊重隊長，在保證信息正確性的前提下，以最快的速度將隊長的安排傳遞下去。困難讓人清醒，壓力讓人奮進！如果把團隊比做出鞘的寶劍，那么精神 就是劍柄，智慧的力量則是青光閃閃的劍鋒。信心有多大，力量就有多強。

　　另一個活動則是將一個小組的人分為盲人，短臂人，沒有雙 腳的人，只有一只腳的人以及少許健全的人。如同“傷兵敗將”的一行人在必須保持身體接觸的要求下走上了一條布滿“障礙”的艱辛之路。我在組中扮演“盲人” 需要在別人的攙扶下步履唯艱的前行。一會上，一會下，還需要蹲著爬行，鉆過障礙。后來，我們好象在一處“電網(wǎng)”前停了下來，我不知道這個障礙是什么樣子， 但從大家焦急的語氣中我能判斷，這必是一處艱難的跨越。我很好奇，很想將眼罩摘下來看個究竟，但想到一個人違反的紀律，整個隊伍都要受到處罰。我甚至有點 后悔自己選擇了這個角色。團隊意識當(dāng)先，我克制住了自己的好奇心。在“慢點”“小心”“搭把手”的聲聲叮囑中，感覺自己如同一個木偶，被幾雙有力的大手完 全抬了過去。后來的`路好走了許多。在一步步走向終點的過程中，我思索了許多，意識到活動中有許多有困難的人，對于他們，我們必須以樂于幫助的心去對待，才 能是整個隊伍走向前進。生活中何嘗不是如此？因為我們不是一個人在前行。我們身邊也存在有缺陷的人，只有秉著“不拋棄，不放棄”的信念，才能共同進步。不 管環(huán)境多么惡劣，不管條件多么艱苦，不管前進的道路多么曲折，在團隊精神的沐浴下，我們一定會走出困境，迎接曙光。合作的精神讓我們寫意著英雄史詩，演繹 著現(xiàn)代神話，鍛造著鋼鐵勁旅，閃爍著團隊光芒！

　　雨越下越大，好象在澆灌我們被世俗侵蝕的干涸的心靈。同學(xué)們意尤未盡，我們的活動轉(zhuǎn) 移到室內(nèi)，很簡單的一個游戲，報數(shù)，數(shù)30。最慢的一組要以隊長和隊秘作俯臥撐為懲罰�？此坪唵蔚挠螒蚴鼓骋粋�隊的隊長和隊秘做了近200個俯臥撐，嬌小 的女隊秘在眾人的吶喊聲和鼓掌聲中艱難的堅持著作完了，看著她步履不穩(wěn)，在隊友的攙扶下走下來，我心中突然覺得這個游戲很殘忍。他們并沒有做錯什么，但整 個隊伍中有人做錯了，他們就得接受懲罰，這就是“責(zé)任”。我從來沒有象今天一樣感到“責(zé)任”的分量。中國有句古話：“千人同心，則得千人之力；萬人異心， 則無一人之用”在社會競爭日益激烈的今天，我深深的意識到，所謂的個人英雄主義、所謂的單打獨斗，都已經(jīng)是夕陽挽歌，風(fēng)光不再了。只有將自己置身有集體， 才能綻放耀眼的光芒。

　　活動結(jié)束，外面的雨也停了。明晃晃的太陽好象在昭示著什么。鐵肩擔(dān)道義，妙手著文章。新的機遇，等待我們用智慧去把握；新的篇章，等待我們用汗水去譜寫！

　　經(jīng)歷過，在我們的心中，就會有一種信念支持著前行，那就是-----為榮譽而戰(zhàn)。正是這種無堅不摧的強大合力，令成員滿意，令對手嘆服，讓團隊精神一次次迸發(fā)她的恢弘氣勢和無與倫比的光彩！

團隊活動心得15

　　成功團隊重要表現(xiàn)就是團隊成員之間互相信任，團隊也因為信任而繁榮。拓展項目“信任背摔”是一項培養(yǎng)團隊合作力及團隊成員信任力的活動，可以有效建立團隊成員之間信任的基礎(chǔ)；通過身體接觸去打破人與人之間隔膜，讓成員更好更快地融入到團隊中去；學(xué)會換位思考，更好地與團隊協(xié)調(diào)合作；挑戰(zhàn)自我，突破自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼。

　　拓展項目“信任背摔”是一個團隊合作性的項目，要求每位成員輪流站在1。5米左右高的背摔臺上，背對著大家垂直往后倒下，其他成員在其身后用雙手做保護，接住倒下的成員。來到了1。5米高臺時，按照交流的流程我先簡介自我介紹，然后教練將我的雙手綁起來了背對著自己的`團隊，身體繃直始終不敢往后倒下去，害怕團隊接不住自己，不相信自己的團隊。一邊是內(nèi)心的恐懼，一邊是團隊對自己的信任，那一刻我內(nèi)心在掙扎。團隊失敗往往就是不信任所造成，不敢去承擔(dān)責(zé)任，就在這一刻我突然恍然大悟，毫不猶豫的往后倒了下去。當(dāng)他們成功接住我的時候，那種關(guān)懷讓我感覺到了家的味道，生活因為他們而更加美好，謝謝他們！團隊建設(shè)從信任開始，團隊之間相互支持、相互幫助，團隊才能更好地發(fā)展

　　培養(yǎng)團隊成員之間的信任感，首先領(lǐng)導(dǎo)要信任團隊的成員，和團隊成員打成一片，了解團隊成員的實際情況；其次團隊成員要相信自己的領(lǐng)導(dǎo)，努力完成團隊的目標(biāo)，在實際操作中有什么問題要及時跟領(lǐng)導(dǎo)匯報和討論；最后團隊之間要相互信任，各盡其職，配合好團隊的工作。

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