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實戰(zhàn)化訓練心得體會
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編為大家整理的實戰(zhàn)化訓練心得體會，歡迎大家分享。
實戰(zhàn)化訓練心得體會1
隨著大量高科技武器裝備的不斷涌現(xiàn)并廣泛應用于戰(zhàn)場，飛行人員的體能素質和心理素質越來越受到各國的重視。由于人的生理活動和心理活動是相互影響的，生理活動會導致心理反應的產生；心理活動會伴隨相應的生理變化。因此,通過適當的技術操作，可以控制人的生理活動從而引起某種心理狀態(tài)的產生。
1 軍事體能訓練中心理訓練的概念
軍事體能訓練中的心理訓練是指通過軍體訓練的形式，運用心理學手段，有目的、有計劃地對學員的心理過程和個性特征施加影響，以培養(yǎng)良好的心理素質。它包含兩方面的含義：從廣義方面說，心理訓練是有意識地對飛行學員的心理過程和個性心理特征施以影響，為個體獲得良好的身體素質儲備心理能量，做好心理準備；從狹義方面說，心理訓練是使其學會用意識調節(jié)和控制自己的心理狀態(tài)，使之能在運動訓練和復雜的作戰(zhàn)中，保持心理穩(wěn)定性，發(fā)揮個體的運動潛能。
2 軍事體能訓練中心理訓練的意義
在現(xiàn)代高技術戰(zhàn)爭條件下，戰(zhàn)斗的突然性、快速性和劇烈性與日俱增，需要軍人強壯的體魄和堅強的意志，不但對軍人的體能要求沒有減弱，反而對體能水平和訓練質量提出了更高的要求。要求通過體能訓練，使學員從力量、速度、耐力素質到靈敏、協(xié)調素質，都達到一個新的高度。尤其是飛行學員的.抗眩暈能力、抗疲勞能力、野戰(zhàn)生存能力和高負荷的心理承受能力，在現(xiàn)代戰(zhàn)爭中顯得尤為重要。
3 軍事體育訓練的心理原則
3.1身體全面發(fā)展的原則
人的各個部位的器官系統(tǒng)是相互聯(lián)系、相互影響、相互制約的統(tǒng)一整體，某一部位器官的不協(xié)調，就會造成畸形發(fā)展，影響人的身心健康。所以在軍事體育訓練中，要選擇多方面的訓練內容，恰當運用各種訓練方法，通過軍事體育訓練，使身體各個部位、各個器官系統(tǒng)的機能，以及身體素質和基本活動能力得到全面發(fā)展。
3.2合理安排運動負荷的原則
合理安排運動負荷的原則，是指軍事體育訓練要根據訓練任務、內容特點、受訓者的實際，合理地安排訓練科目及其每項內容的運動負荷，使練習與休息互相交替，達到有效增強體質的目的。要貫徹好這一原則，重要的是正確處理運動負荷表面數據和內部數據的關系。作用于受訓練者一定“量”和“強度”的運動負荷數稱為運動負荷的表面數據。一定量和強度作用于受訓練者所引起的身體內部一系列的生理、生化的變化，稱為內部數據。因此，決定運動負荷不僅要看負荷的表面數據，還必須注意身體內部的數據變化，以身體的承受能力為標準。
3.3循序漸進的原則
循序漸進原則是指軍事體育訓練的內容、方法和運動負荷的安排順序,要嚴格遵循系統(tǒng)性和連貫性的要求，使學員通過一定努力能夠掌握軍事體育知識、技術、技能，并逐步深化，使機體功能不斷提高。遵照這一原則，就必須科學安排訓練內容、方法，合理決定運動負荷的量。軍事體育訓練過程要由易到難，由簡到繁，由小到大，運動負荷逐漸提高。
3.4自主性訓練原則
自主性訓練原則是指在軍事體育訓練中，教員采取各種有效的措施和方法，引導受訓練者開動腦筋，積極思維，自覺刻苦地掌握軍事體育知識、技術、技能，把完成訓練任務變成自覺行動，要貫徹這一原則，一是要使受訓者明確訓練目的和意義；二是在提高訓練興趣上下功夫；三是安排訓練要從受訓者的實際情況出發(fā)，使之經過努力能爭取到好成績。
3.5因人施教，區(qū)別對待原則
由于每一個學員的心理特征不同，心理素質的水平也就不同，應注意區(qū)別對待，因人施教。其一，根據不同的個性特點，進行不同要求的心理訓練。其二，施教對象不同，心理訓練的標準也應有所區(qū)別，切忌“一刀切”。
4 心理素質訓練的內容和方法
隨著高技術武器裝備和多樣作戰(zhàn)樣式廣泛應用，官兵的心理素質在戰(zhàn)斗力發(fā)揮中的作用，越來越受到重視。發(fā)展軍人心理素質的訓練內容包括：心理適應力，承受力，毅力品質，抗干擾能力(注意力高度集中)以及腦力素質訓練等。
心理適應力是指人們在心理上對外界環(huán)境條件變化的一個認同程度和能力，是人心理素質中的一個不穩(wěn)定，容易消退的成分�，F(xiàn)在的飛行人員都未經歷過殘酷戰(zhàn)爭的實際考驗，一旦戰(zhàn)爭爆發(fā)，極易出現(xiàn)恐(畏)懼，失眠，動作僵硬，對戰(zhàn)爭前途擔憂等到一系列“戰(zhàn)爭心理擾亂癥”。為此,有必要開展為提高飛行學員心理適應力和承受力的適應性訓練。
4.1 教學訓練
充分利用多媒體技術和人體視聽感受特點,通過直觀教學，一方面,讓學員了解現(xiàn)代高技術戰(zhàn)爭的特殊性、殘酷性以及奪取戰(zhàn)爭最后勝利的艱巨性，了解高技術戰(zhàn)爭，在其心理上形成一定的負荷，產生強烈的精神震動；另一方面，通過反復實施這種刺激，輔以分析討論，深刻認識和理解人是決定戰(zhàn)爭最后勝負的因素的辯證道理，產生一種適應性反應，增強心理承受力。
4.2 模擬訓練
通過應用一些簡易實用的訓練方法，進行針對性訓練。如對恐懼、畏孤獨、怕“血腥”等本能心理弱點較突出的學員，可采用動物血或血色顏料涂面，觀看立體或動感電影，獨自站夜崗或夜間執(zhí)行任務等方法進行適應性訓練；對于有恐高癥的人員，可進行“通過高平衡木”訓練等。
4.3 極限強化訓練
這種訓練多在每年的強化訓練階段進行，突出大強度，超負荷，克服難以忍受的巨大痛苦的極限體能訓練模式，培養(yǎng)不屈不撓，戰(zhàn)勝巨大的困難，完成戰(zhàn)斗任務的堅強意志。從某些意義上講，軍人的毅力品質訓練，就是向自己的生物學極限挑戰(zhàn)的過程。
軍人所具備的體質、體能既是直接影響甚至決定他們健康水平的一個重要因素，也是適應戰(zhàn)場和戰(zhàn)爭環(huán)境需要、完成承擔任務和奪取最后勝利的物質基礎和基本保證。只有全面均衡發(fā)展才能真正提高軍人的體能水平，并在戰(zhàn)爭中得到充分的發(fā)揮。
實戰(zhàn)化訓練心得體會2
當前，境內外恐怖活動猖獗，對國家社會穩(wěn)定和經濟發(fā)展造成了重大威脅。在這種形勢下，警察作為維護社會穩(wěn)定、保衛(wèi)人民生命財產安全的重要力量，必須著眼履行使命要求，堅持以提升戰(zhàn)斗力為標準，遵循“貼近實戰(zhàn)、服務實戰(zhàn)”的原則，創(chuàng)新實戰(zhàn)化訓練的方法與途徑，加強實戰(zhàn)化訓練體系建設，切實提高反恐維穩(wěn)工作效能。
一、加強警察實戰(zhàn)化訓練體系建設的重要意義
實戰(zhàn)化訓練是以作戰(zhàn)任務為牽引，以實戰(zhàn)環(huán)境為背景，以提高戰(zhàn)斗力為根本而進行貼近實戰(zhàn)的訓練。實踐證明，加強實戰(zhàn)化訓練是遂行以執(zhí)勤、處突為中心的多樣化任務的必然要求和必由之路。
�。ㄒ唬⿲崙�(zhàn)化訓練是完成處突維穩(wěn)的需要
近年來，警務工作面臨著前所未有的挑戰(zhàn)，警察在與各類違法犯罪分子的斗爭中時有傷亡。在實戰(zhàn)中暴露出的問題，一方面反映出我們對復雜反恐維穩(wěn)形勢缺乏充分認識，另一方面暴露出平時在開展實戰(zhàn)化訓練中還存在許多問題，如反恐處突理論研究還相對滯后、一些新裝備還未能轉化為戰(zhàn)斗力、訓練保障還未配套等。因此，為應對新形勢下日益嚴重的處突維穩(wěn)形勢，需要訓練突出實戰(zhàn)化。
�。ǘ⿲崙�(zhàn)化訓練是提高戰(zhàn)斗力的根本途徑
訓練是作戰(zhàn)行動的預實踐，是打勝仗能力生成的基本途徑。和平時期的警察隊伍要保持強大戰(zhàn)斗力，根本的出路是“像打仗一樣訓練”，最大限度地縮短訓練與實戰(zhàn)的距離。只有依靠嚴格正規(guī)的實戰(zhàn)化訓練，才能實現(xiàn)人與武器裝備的最佳結合，才能將信息化創(chuàng)新成果最終轉化為現(xiàn)實的戰(zhàn)斗力。
�。ㄈ⿲崙�(zhàn)化訓練是警察隊伍建設的力量源泉
通過實戰(zhàn)化訓練，能有效地增強戰(zhàn)備意識，提高警務實戰(zhàn)技能，培養(yǎng)優(yōu)良作風和嚴明的紀律，是警察隊伍建設的力量源泉。實戰(zhàn)化訓練使受訓者在逼真的對抗性訓練中感覺指標抽象的戰(zhàn)斗力標準被具體化、現(xiàn)實化，對于提高訓練整體質量，加速質量建警之路，將起到極其重要的作用。
二、警察實戰(zhàn)化訓練體系建設應把握的問題
實戰(zhàn)化訓練體系是指實戰(zhàn)化訓練各要素之間相互聯(lián)系、相互作用所形成的復雜系統(tǒng)，這個體系包括實戰(zhàn)化訓練的理念、內容、方法、保障、管理等要素。
�。ㄒ唬┮韵冗M的實戰(zhàn)化訓練理念為指導
理念是實戰(zhàn)化訓練體系建設的先導，解放訓練思想、更新訓練觀念是首先要解決的問題。
1.樹立使命引導理念，以處突反恐任務牽引訓練
“因戰(zhàn)而練”是古往今來的治訓精要，仗怎么打，兵就怎么練，這是訓練的基本規(guī)律，也是對實戰(zhàn)化訓練的基本要求。針對當前警務工作面臨的處突維穩(wěn)形勢，實戰(zhàn)化訓練的指導思想應是：以處突維穩(wěn)任務為牽引，以針對性訓練為重點，著力打牢技能訓練基本功，增強戰(zhàn)術訓練靈活性，提高組織指揮綜合素質，全面鍛煉警察快速反應、隨機應變、協(xié)同作戰(zhàn)等實戰(zhàn)能力。
2.樹立實戰(zhàn)標準理念，從實戰(zhàn)需要設計訓練
服從并服務于實戰(zhàn)需求，支持從難從嚴、從實戰(zhàn)需要出發(fā)，是實戰(zhàn)化訓練的最高標準和根本要求。實戰(zhàn)是訓練的“鏡子”，構建與當前任務相適應的實戰(zhàn)化訓練體系，就是要解決訓什么、怎么訓的問題，全面提高警察情報獲取、信息傳輸、指揮控制、快速反應、精確打擊和綜合保障能力。
3.樹立質量效益理念，注重科學施訓
以最小的代價或投入取得最好的成效，向效益要戰(zhàn)斗力，是實戰(zhàn)化訓練的重要原則。在當前國家經濟條件下，訓練保障需求大與保障不足的矛盾短時間內得不到緩解，這就需要以科學發(fā)展觀為指導，積極探索科學合理的提高實戰(zhàn)化訓練質量效益的途徑和機制，把講質量重效益的原則貫徹到實戰(zhàn)化訓練的各個方面。
�。ǘ┮再N近任務實際的訓練內容為核心
實戰(zhàn)化訓練內容決定著實戰(zhàn)化訓練的方法和受訓者的實戰(zhàn)能力水平，是實戰(zhàn)化訓練體系的核心。
1.把基礎訓練作為立足點
基礎訓練包括體能、技能和常識等三個方面的內容。一是要打牢警察體能基礎。加強武裝越野、障礙、器械、爬山、游泳等內容的訓練，努力夯實體能基礎。二是要提高技能水平。警察實戰(zhàn)化訓練必須以快、準、狠、活為目標，培養(yǎng)高超的特戰(zhàn)技能。著重進行擒敵技術、排爆破障、野外生存、快速攀登等課目的訓練，提高近距離一招制敵的本領，練就一槍斃敵的精湛技能。三是要掌握反恐怖基本常識。作為警察尤其是特警，必須掌握的反恐怖常識的主要內容有：反恐怖行動的特點、規(guī)律和基本要求，政策法規(guī)常識，反恐怖心理戰(zhàn)基本常識，反恐怖通用裝備操作與使用等。
2.以首長機關組織指揮訓練作為重點
應把組織指揮訓練作為重點來抓，突出支隊指揮員和分隊警官這兩個重點對象，以指揮信息系統(tǒng)為依托，打牢其指揮技能的基本功。重點研究國內外恐怖勢力及其恐怖活動的特點、規(guī)律與發(fā)展趨勢，研究重點地區(qū)、重要目標反恐怖行動的特點、規(guī)律、手段和主要對策，著重提高分析判斷、謀劃決策、指揮控制的能力。
3.把提高協(xié)同作戰(zhàn)能力作為落腳點
信息化條件下的反恐怖作戰(zhàn)，往往是軍、警、民多種力量聯(lián)合實施，因此，協(xié)同作戰(zhàn)能力訓練是完成反恐怖任務的關鍵。協(xié)同訓練的內容主要包括：反恐怖基本理論，反恐怖作戰(zhàn)樣式、反恐怖戰(zhàn)法、作戰(zhàn)機動、作戰(zhàn)協(xié)同、作戰(zhàn)保障等。要抓好整體性、對抗性、檢驗性訓練，特別是整建制緊急拉動和多方式、多地域的跨區(qū)機動演練，在實戰(zhàn)化的演練中提升整體協(xié)同作戰(zhàn)能力。
�。ㄈ┮钥茖W的實戰(zhàn)化訓練方法為途徑
實戰(zhàn)化訓練方法是組織形式、實施程序、教練方法和手段的統(tǒng)稱，是聯(lián)結實戰(zhàn)化訓練主體和客體之間的橋梁和紐帶，是提高實戰(zhàn)化訓練效果的途徑。
1.努力推進基地化訓練
基地訓練，就是以相對固定的大型綜合性訓練場地和現(xiàn)代化訓練設施為依托，由專門的訓練組織機構，運用先進的訓練方法和手段模擬實戰(zhàn)場景，采取科學的訓練導調和考核評估措施，對受訓者進行訓練和檢驗的一種實戰(zhàn)化訓練方法�；鼗柧毦哂屑s化的現(xiàn)代管理特征，能最大限度提高訓練質量和效益。同時，基地訓練可以有針對性的培養(yǎng)提高受訓者的心理承受能力、連續(xù)作戰(zhàn)能力、隨機應變能力。在現(xiàn)階段，可考慮跨區(qū)域、跨警種聯(lián)合建設訓練基地，實現(xiàn)有限資源共享。
2.大力加強模擬化訓練
模擬訓練是指運用以計算機為核心的模擬仿真技術，在虛擬的戰(zhàn)場上展開作戰(zhàn)與保障行動，使訓練對象在近似實戰(zhàn)的環(huán)境中受到逼真訓練的一種實戰(zhàn)化訓練方法。一是有利于提高訓練的時效性。模擬訓練能夠克服天候氣象、地形環(huán)境的限制，保障實戰(zhàn)化訓練安全，節(jié)約訓練成本，提高訓練效益。二是有利于增強實戰(zhàn)性效果。模擬訓練能夠較為真實的虛構各種戰(zhàn)場環(huán)境，生動形象地反映戰(zhàn)場情況，有力促進指揮員和指揮機關分析判斷能力和組織指揮能力。
3.突出實戰(zhàn)背景下的對抗性訓練
對抗性訓練是指兩個以上的建制單位或人員進行的一種互為對手的訓練。對抗性訓練適用于各種訓練對象，具有針對性、獨立性強的特點。組織對抗性訓練應把握好以下三點：一是要建設專業(yè)化“藍軍”，“形神兼?zhèn)洹钡啬M作戰(zhàn)對手，擺脫訓練中有形無神的弊端。二是精心設計對抗內容。要強化警務實戰(zhàn)技能、體能、智能、心理對抗訓練，強化快速機動、應用射擊、隱蔽防護、作戰(zhàn)協(xié)同等實戰(zhàn)技能訓練。三是合理設計導調方法。為提高對抗訓練效果，應以計劃導調和隨機導調相結合的方法實施。
（四）以有力的實戰(zhàn)化訓練保障為條件
實戰(zhàn)化訓練保障是為使訓練順利實施而開展的'各種活動的統(tǒng)稱，是完成實戰(zhàn)化訓練任務、提高實戰(zhàn)化訓練質量的重要保證。
1.完善實戰(zhàn)化訓練基礎建設
實戰(zhàn)化訓練保障應以加強訓練基地建設為抓手，著眼于實戰(zhàn)化訓練需求，立足長遠，確保軟件、硬件建設都能適應實戰(zhàn)化訓練的需要。一是做好信息系統(tǒng)保障。根據實戰(zhàn)化訓練需求，做好實戰(zhàn)化訓練系統(tǒng)軟件以及對計算機、網絡、通信、虛擬現(xiàn)實技術和設備的開發(fā)、使用、管理工作。二是抓好訓練場地建設。按照實戰(zhàn)化訓練需要，以建設聯(lián)合性、綜合性、智能性訓練基地為原則，突出重點，強化功能，注重使用效率，最大限度地提高保障效益。
2.加強實戰(zhàn)化訓練裝備器材保障
武器裝備及器材保障應著眼反恐維穩(wěn)任務的需要，以“開得動、聯(lián)得通、查得清、盯得住、靠得上、進得去、打得準”為目標，按照先急后緩、輕重結合的原則，結合執(zhí)勤與作戰(zhàn)實際，按照指揮、防暴、防護、執(zhí)勤和訓練的類別，配備符合實戰(zhàn)需求的裝備器材。
3.堅持開放型保障與集約型保障相結合
訓練保障應以區(qū)域合作、資源共享為原則，建立多單位區(qū)域協(xié)作保障機制，實現(xiàn)區(qū)域內訓練資源合理配置。要積極籌措資金，拓展經費及物資保障來源。研發(fā)訓練保障信息管理系統(tǒng)，實現(xiàn)精確化管理，走開放型保障與集約型保障結合之路。
�。ㄎ澹┮試栏竦膶崙�(zhàn)化訓練管理為保證
實戰(zhàn)化管理是為實現(xiàn)訓練目標而進行的決策、計劃、組織、指導、協(xié)調、控制活動的統(tǒng)稱，是獲得最佳訓練效果的重要保證。
1.完善實戰(zhàn)化訓練考評機制
實戰(zhàn)化訓練考核與評估工作對訓練具有很大的導向和牽引作用。要構建量化考評體系，制定科學的衡量訓練質量的指標體系，完善評估系統(tǒng)標準數據庫，規(guī)范考評方法，建立專職訓練考核督導監(jiān)察機構，確保考評結果準確。要完善獎懲機制，激發(fā)訓練熱情，由“練為考”向“練為戰(zhàn)”轉變。
2.創(chuàng)新實戰(zhàn)化訓練管理手段
信息化條件下，高新技術的不斷涌現(xiàn)給實戰(zhàn)化訓練管理提供了強大的動力。加強管理信息系統(tǒng)的研發(fā)和運用，使精確化管理理念指導下的實戰(zhàn)化訓練管理不斷由定性分析向定量分析轉化，增強實戰(zhàn)化管理的預見性、準確性、綜合性和及時性，有效地提高管理效益。
實戰(zhàn)化訓練體系建設是一項長期性、艱巨性的工作。面對嚴峻的處突反恐維穩(wěn)形勢，加強實戰(zhàn)化訓練，必須深入分析和解決實戰(zhàn)化訓練中存在的問題，加強實戰(zhàn)化訓練的組織領導，創(chuàng)新理念，完善機制，切實增強實戰(zhàn)化訓練效能，確保關鍵時刻能拉得出、沖得上、打得贏，高質量的完成執(zhí)勤執(zhí)法、反恐維穩(wěn)等任務。
實戰(zhàn)化訓練心得體會3
1 目前實戰(zhàn)化建設發(fā)展存在的問題
消防工作所涉及到的方面較多，范圍較廣，消防部隊的職能又非常廣泛，肩負著重大責任與任務。因此，消防部隊不但要做好日常的滅火救援、安全保衛(wèi)工作還要將專項行動等任務等妥善完成。目前而言，一些承擔滅火救援任務較重的部隊，訓練時間相對就會減少，而一些滅火救援任務相對較輕的部隊，則實際訓練的時間較長�？梢�，在實戰(zhàn)建設方面，基層部隊時間較少，訓練的精力也比較少，導致其訓練遠遠不夠，基本功也并不牢靠。下面具體分析。
1.1 實戰(zhàn)的訓練設施短缺
從基層部隊的實際情況來分析，很多地方沒有建立齊全的綜合訓練基地，因此對綜合性較強的實戰(zhàn)訓練，更加多元化的訓練方式無法有效實行。多功能訓練塔是在實戰(zhàn)訓練中有著重要作用的設施，但是目前對于它的建設與升級并不完善。這也給實戰(zhàn)訓練帶來了一定制約，使其訓練過于單一。
1.2 基礎工作沒有完全落實
在基礎工作方面沒有將工作全面落實，這主要表現(xiàn)在滅火預案只一味追求數量，卻沒有重視質量，導致實戰(zhàn)指導性不強；在器材的裝備上單純追求設備的配置卻沒有真正做到妥善使用，使其戰(zhàn)術素質弱化；在工作的六熟悉環(huán)節(jié)上，過于應付沒有做到真正注重實踐。很多大隊指揮員參加中隊六熟悉的態(tài)度不積極，不懂得戰(zhàn)略戰(zhàn)術。合成操法訓練較弱，致使整個中隊戰(zhàn)斗力較差。
1.3 信息化技術沒有在實戰(zhàn)中得到充分應用
目前部隊的信息統(tǒng)計資源不多，而且對信息的分析方法也不先進，能夠用作分析的數據更是非常少，局限性顯著。因此，信息化技術在實戰(zhàn)中的應用還比較欠缺。
1.4 缺少專業(yè)人才
一些基層指導員對滅火救援指揮工作的專業(yè)水平不高，這也是由于其主觀上對業(yè)務興趣不高，鉆研度不高導致的。而因為戰(zhàn)訓工作非常艱苦，很多戰(zhàn)訓方面的人才不能長期堅守崗位，造成了人員的 長期流失。
2 推動消防部隊實戰(zhàn)化進程
2.1 以實戰(zhàn)為基準轉變滅火救援戰(zhàn)斗力生成模式
（1）遵循規(guī)律特點，破除思維定勢�；馂氖鹿视兄�(guī)律與特點可遵循，這就需要將滅火救援實訓工作更貼近實際。對火災的規(guī)律進行分析與總結，并對這些特點展開有針對性的訓練，這樣能夠起到非常好的效果。并要根據作戰(zhàn)能力來創(chuàng)建組訓模式，并以成建制班和中隊輪流訓練。從而提高總體配合的意識，對戰(zhàn)術有組織地進行培養(yǎng)。戰(zhàn)訓中，通常會延續(xù)從前得勁經驗與方法來進行訓練，這樣就會造成戰(zhàn)訓與實際情況不符合的現(xiàn)象，因為環(huán)境形勢是在時刻變化的。所以要分析新形式下建筑火災以及其他火災事故的特點，并制定出新的符合現(xiàn)況的作戰(zhàn)理論。
（2）立足實戰(zhàn)，轉變訓練理念。要順應新的形勢轉變訓練理念，從實際出發(fā)，因地制宜地開展實戰(zhàn)訓練。在訓練中可充分利用訓練塔、營房等場地來進行訓練，選定訓練的科目，假設出火災的情況，并利用理論教學與實戰(zhàn)訓練同時進行，身臨其境地開展實戰(zhàn)訓練工作。在訓練中要對各類災害的處理方法充分掌握，并具有應戰(zhàn)的技術。完善支隊、大（中）隊的訓練機制，設置有針對性的訓練內容，從而提高其體能、技能、實現(xiàn)滅火救援能力的共同進步。
�。�3）從實戰(zhàn)角度完善熟悉演練。實戰(zhàn)的目的是提高滅火救援的整體水平，提高其技能。因此，在實訓中，支隊與大隊要根據其不同特點有針對性的開展訓練，并且支隊要對全市范圍內的危險源單位、重點單位以及火災隱患較為集中的區(qū)域，化工等區(qū)域有所備案，做到對其隱患充分了解，并做好時刻準備。而中隊要針對的地區(qū)則是轄區(qū)內的重點危險源單位、火災隱患較大的舊居民區(qū)域以及缺水的特殊場所。對這些重點區(qū)域同樣需要備案，并對其救援的方法充分掌握。除此之外，跨區(qū)域協(xié)作是當前較為常見的救援方法，針對這種跨區(qū)域協(xié)作則需要有較強的合作意識，較為有效的指揮方法。
�。�4）轉變考核模式，確立訓練導向。要以一切為實戰(zhàn)作為訓練導向，從而轉變相應的考核模式，并針對滅火救援中常見問題有針對性的進行考察，通過無預案訓練等方式開展檢查工作。
2.2 建立靈活、高效、信息化的指揮作戰(zhàn)體系
（1）建立靈活的指揮調度體系。想要提高滅火救援的整體能力，提高實戰(zhàn)訓練的效果，首先需要建立起靈活的'指揮調度系統(tǒng)，并根據警情有計劃地進行演練。在訓練中要充分利用“靈活”原則，要根據現(xiàn)場的變化，及時更改方案，調整兵力，使指揮更有力度，更加靈活有效。
�。�2）建立高效的專業(yè)化指揮體系。專業(yè)化指揮體系能夠較為全面地開展訓練，制定出基礎理論考試、作業(yè)、模擬指揮以及心理素質等進行考核，并根據指揮部和戰(zhàn)區(qū)指揮長資格評審制度來制定這些考評。考評要遵循綜合性考察，擇優(yōu)選擇，根據實際技能與水平確定指揮長。并有效地增長智慧的幅度，指揮員直接參與到工作中來，對攻堅、救援、登高、排煙等工作直接參與到戰(zhàn)斗中，以提高救援效率。
�。�3）建立信息化的作戰(zhàn)指揮體系。依托119指揮中心，以消防通信指揮車為作戰(zhàn)指揮平臺，建立和完善包括轄區(qū)重點單位基本情況、道路交通信息、水源分布、重大危險源等滅火救援基礎業(yè)務信息數據庫，實現(xiàn)資源共享。
2.3 戰(zhàn)勤保障要立足實戰(zhàn)、服務實戰(zhàn)
�。�1）實戰(zhàn)化需求需要戰(zhàn)勤保障來完成。戰(zhàn)勤保障要從分散型轉變?yōu)榧s型，劃定保障責任區(qū)，發(fā)揮區(qū)域戰(zhàn)勤保障機制的輻射性。在滅火救援裝備配備上要以能夠滿足當地實際救援目的為原則展開，著眼于提高作戰(zhàn)的效能，對大（中）隊內部要組成有效編成，從而優(yōu)勢互補，形成體系。
（2）應急保障措施要服務于實戰(zhàn)化。首先要將綜合集成、物資裝備快速調集、應急物資儲備等基礎設施的建設工作做好，并且要有一個戰(zhàn)勤保障隊，將社會資源共享工作提到實際工作中來。并與一些救援單位通力合作，從而進一步保障災害救援工作。要有一支對滅火救援工作有較高技術水平的專家組，對重大事故能夠做到現(xiàn)場決策。
2.4 強化信息技術的實戰(zhàn)運用，構筑信息化保障體系
隨著科學水平的不斷進步，在滅火救援工作中有效利用信息技術勢在必行。首先，要建立和完善信息網絡平臺。在如今的科技時代，信息的傳播主要依靠的就是網絡，而消防部隊之間的信息交流，共享同樣需要借助于網絡平臺，從而使信息資源得到充分利用。通過當前局勢可以看出，跨領域信息綜合應用是未來發(fā)展的需要，因此要使信息交流更加便捷，完善數據共享機制。其次，還要提高應急通信的能力，加強應急通信建設。
實戰(zhàn)化訓練心得體會4
一、自主訓練法
自主訓練法，也叫主動參與訓練法，就是參訓軍人發(fā)揮自身的主觀能動性，根據戰(zhàn)斗情境和自身的心理變化特點，主動調節(jié)和控制生理變化，保持心理的穩(wěn)定性。這種發(fā)揮主體作用、引導軍人自我教育的訓練方法，是進行心理素質教育訓練行之有效的一種方法。
采用主動參與法進行心理素質教育訓練，要突出以下幾個方面：.
一是放松訓練。受訓者通過有意識地放松自己來調整心理的緊張狀態(tài)，以保持身心的協(xié)調和心理的平衡。人在感到緊張、焦慮、恐懼的時候，生理上也會產生相應的變化，如心跳加快、呼吸急促、皮膚電阻因汗腺分泌而下降等。當人體全身處于放松狀態(tài)的時候，心跳、呼吸和皮膚電阻等生理活動表現(xiàn)出與情緒緊張狀態(tài)相反的變化。因此，人體的肌肉放松狀態(tài)與人的情緒緊張狀態(tài)是互相排斥的，當一種狀態(tài)存在時，另一種狀態(tài)就不能夠同時存在，或被消減了。人們可以利用肌肉的放松狀態(tài)來對抗情緒的緊張狀態(tài)，通過一定的自我訓練，如體操、俯臥撐、適當跑跳等，學會在短時間內放松全身所有的肌肉群，以此來緩解肌肉緊張程度，把注意力從那些危險或覺得危險的事情上轉移到完成現(xiàn)實任務上來，這樣就可以有效地消除心理上的緊張和恐慌。
二是主動積極地暗示。受訓者用語言或者某種特定的動作姿勢來調控自己的心理狀態(tài)，通過講出特意選擇的語句來進行積極地自我暗示：如“我能行”、“我不緊張”、“我很鎮(zhèn)定”等，回憶自己的最佳表現(xiàn)，引發(fā)自豪感，激發(fā)自信心。
三是挑戰(zhàn)自我。設置一定的危險場景，讓受訓練人員獨立做出判斷和采取行動。敢于挑戰(zhàn)自我的軍人，往往能夠在戰(zhàn)斗中表現(xiàn)出勇敢頑強的精神，能夠對意外情況做出恰當的反應；缺乏挑戰(zhàn)精神的軍人，往往過高地估計困難或危險，不愿意或不敢采取行動。在挑戰(zhàn)自我訓練中，對危險情境的設置要準確，能反映未來戰(zhàn)爭可能遇到的情況，而且要堅持把培養(yǎng)受訓人員的果敢精神和思維能力作為訓練重點，訓練他們不蠻干，不碰運氣，而是學會分析當前危險和困難，敢于行動。通過這種訓練，增強受訓人員的風險意識和應付危險的能力。
二、搭載訓練法
搭載訓練法就是把心理素質教育訓練有機地滲透到其他訓練中去，使戰(zhàn)術技能訓練和心理素質教育訓練形成一個整體過程，以全面改善軍人的心理狀態(tài)。
一是要借助思想教育工作進行心理素質教育訓練。思想政治教育是心理素質教育訓練的重要內容，通過灌輸對國家的忠誠思想，使受訓人員明確開展心理素質教育訓練的目的，從而產生積極的心理共鳴，心悅誠服地接受正確的思想和健康的情感，提高主動參與心理素質教育訓練的積極性，形成勇敢無畏的精神和飽滿的戰(zhàn)斗熱情。
二是借助戰(zhàn)術技術訓練進行心理素質教育訓練。一方面，戰(zhàn)術技術訓練是軍人掌握各種戰(zhàn)斗技能的訓練，本身就包含著心理因素的參與。因此，在訓練中既要培養(yǎng)受訓人員的技能更要注意培養(yǎng)受訓人員的心理品質，使二者有機地融為一體。另一方面，符合實戰(zhàn)要求的戰(zhàn)術技術訓練是進行心理素質教育訓練的良好方法。為了能夠在戰(zhàn)術訓練中體現(xiàn)出心理素質教育訓練的內容，要注重選擇符合實戰(zhàn)的環(huán)境，設置難度較大的訓練想定，選擇有實力的假想敵，以增大受訓人員的心理負擔，增強他們的知情觀念和心理對抗意識。
三是借助演習進行心理素質教育訓練。外軍普遍重視演習對官兵的心理影響。俄軍認為，演習是提高軍隊素養(yǎng)以及各級指揮員和司令部進行戰(zhàn)役、戰(zhàn)術訓練的最高和最有效的形式。日本軍隊每年舉行的各軍事演習、三軍聯(lián)合演習和日美聯(lián)合演習已經成為例行演習。西歐國家的軍隊把演習看成是“軍事訓練的真正學�！�，認為演習對軍人的軍事、政治、教育、心理、體力等方面的訓練，都是一次大檢查，能夠提高軍人的超常技能。如英國、意大利的軍隊平均每個旅每年都要參加一次諸兵種的合成訓練，通過演習提高軍人的心理適應能力。
三、野戰(zhàn)生存訓練法
野戰(zhàn)生存訓練，不僅可以提高軍人在惡劣自然條件下的生理適應能力，而且還可以使軍人在艱難險惡的困境中磨練意志、增強心理耐力。世界各國軍隊都比較重視對軍人進行野戰(zhàn)生存訓練。
美軍為了鍛煉軍人的野戰(zhàn)生存能力，往往在部隊毫無察覺的情況下，讓官兵少帶或不帶食物和水進人熱帶原始森林，并要求在戰(zhàn)術背景下按規(guī)定的時間到達指定的目標。在途中，官兵只能采食野果、捕食蛇獸充饑，采掘植物根莖吮汁解渴，而且途中還要對付預先設伏的假想敵的襲擊，難度相當大。這種艱苦復雜的環(huán)境，有效地鍛煉了官兵的野戰(zhàn)生存能力。據報道，美軍在海灣戰(zhàn)爭中，因訓練造成的死亡人數比因戰(zhàn)爭造成的死亡人數還要多。
法國空軍十分重視體能訓練和野外生存等挑戰(zhàn)性比較強的活動，其訓練方式主要有航海訓練，攀登懸崖，穿越沙漠、森林，山路行軍和跳傘訓練。法國空軍學校會把每期學員帶到比利牛斯山脈中進行為期一周的生存訓練，有時邀請陸軍配合設置“敵占區(qū)”飛讓學員跳傘到地形氣候條件惡劣的山區(qū)，要求他們在72小時內逃出“敵占區(qū)”，與此同時，陸軍則訓練部隊的搜索能力。這種訓練的對抗性、實戰(zhàn)性非常強，使學員的逃生技能和身心素質都得到、提高；同時又避免了知識灌輸的簡單枯燥，增加學員訓練的積極性，訓練的效果十分明顯。
四、實兵對抗訓練法
實兵對抗演練是個體在應激情境中提高心理耐受性、培養(yǎng)良好心理品質的重要途徑，是對官兵心理機能施加影響的.特殊訓練，在和平時期組織部隊進行近似實戰(zhàn)的實兵對抗演習，是提高軍人心理適應性的最佳途徑。在實兵對抗演練中，通過創(chuàng)設的仿真戰(zhàn)場環(huán)境和戰(zhàn)斗情節(jié)，錘煉官兵勇敢、機智、果斷、頑強等作戰(zhàn)心理品質；通過現(xiàn)地想定作業(yè)和情況處置，引導官兵準確判斷敵情、合理制訂作戰(zhàn)方案、靈活運用戰(zhàn)法，從而提高作戰(zhàn)能力。
當今世界發(fā)達國家，正在全面推廣基地化訓練方法，即建立專門的部隊訓練中心，采取模擬訓練與近似實戰(zhàn)的實兵對抗演習相結合的方法，有計劃、有目的、有針對性地輪訓部隊，使部隊的適應性訓練更加接近于實戰(zhàn)。美軍通過多年的努力建設，現(xiàn)已擁有一個包括近百個各種訓練基地在內的多層次、多種類的部隊訓練中心體系，其訓練范圍也從單兵發(fā)展到分隊、部隊、兵團戰(zhàn)術和戰(zhàn)役層次，每年可輪訓兩萬人。實戰(zhàn)證明，訓練與實戰(zhàn)的逼真程度越高，軍人對實戰(zhàn)的心理準備和適應性就越強。
五、戰(zhàn)場模擬訓練法
戰(zhàn)場模擬訓練，就是有針對性地設置近似實戰(zhàn)戰(zhàn)場的環(huán)境和條件，模擬實戰(zhàn)景象和情境，使官兵體驗到一定強度戰(zhàn)斗因素的心理刺激，從而提高心理活動水平，增強對戰(zhàn)斗情境的心理適應能力、心理承受能力和心理自控能力。通過創(chuàng)設情境，營造積極活躍的訓練氛圍，激發(fā)軍人訓練的欲望與興趣。真實的戰(zhàn)場情境可以引導軍人帶著“任務”進人實戰(zhàn)狀態(tài)，使訓練更加直觀形象，能有效激發(fā)軍人的訓練熱情。
模擬高技術戰(zhàn)場可能出現(xiàn)的聲音和光，對增強官兵的心理適應能力起著重要作用。敵方高技術武器產生的奇怪聲音和光，能夠破壞官兵的心理狀態(tài)，是軍人在戰(zhàn)斗中產生恐俱的重要原因之一。為此，要在心理素質教育訓練中，研制和運用新設備，模擬戰(zhàn)場上的各種聲音和光，培養(yǎng)官兵對聲音和光的適應能力。
一是模擬巨聲和怪聲。如飛機、坦克、火炮等武器，在使用時會有震耳欲聾的聲音，爆炸聲、轟鳴聲和呼嘯聲，都會對軍人的心理產生一定的影響，幾使其感到壓抑和恐懼，尤其是帶有巨大殺傷力的武器爆炸聲、刺耳的怪聲、神秘幽靈般的微聲，會使軍人大腦思維失去平衡，產生心理變異、行為失常等癥狀，導致斗志瓦解，喪失戰(zhàn)斗勇氣。所以，要模擬這些可怕的聲音，讓軍人提前適應這些異常聲響。
二是模擬光。通過視覺實施心理戰(zhàn)，也可以摧垮人的精神防線。在夜暗情況下，突如其來的強光及部分武器發(fā)射、爆炸時產生的強光都可能造成官兵心理恐懼，而且敵人可能利用技術手段制造奇光異彩，以增強戰(zhàn)場的神秘氣氛，造成官兵緊張恐慌的心理。例如激光眩目武韶是一種低能戳發(fā)射器，可以對人的心理起到干擾、壓制和遏制作用，嚴重的會造成官兵失明和心理失常反應；高亮度弧光武器能夠發(fā)出五顏六色、撲朔迷離的強烈閃光，使人眼花繚亂、視線模糊、被動挨打，造成心理失衡。模擬聲音和光的心理素質教育訓練可以減輕軍人對異常聲音和光線的恐懼感，增強心理適應能力。此外，還可通過模擬形狀、氣味（如毒氣或讓人厭惡的氣味）等，營造逼真的戰(zhàn)場環(huán)境，提高軍人的心理適應能力。
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