自律的演講稿

　　演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，演講稿在演講中起到的作用越來(lái)越大，還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的自律的演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

自律的演講稿1

尊敬的各位評(píng)委，親愛的同學(xué)們：

　　大家好，上午好！

　　我是來(lái)自藥111－3班的xxx。今天很榮幸能 夠站在這里參加這次競(jìng)選。我要競(jìng)選的是自律部副部一職。一進(jìn)入大學(xué)校門我就主動(dòng)的加入了院學(xué)生會(huì)，非常榮幸成為了 自律部的一員，通過一年學(xué)生工作的經(jīng)驗(yàn)使我對(duì)學(xué)生會(huì)的結(jié)構(gòu)和運(yùn)作 有一定的了解，也對(duì)自律部的工作充滿了熱情，從工作中我學(xué)會(huì)了怎 樣為人處世、怎樣學(xué)會(huì)堅(jiān)持、忍耐，怎樣解決一些矛盾，怎樣處理我 部與其它部門之間的關(guān)系，怎樣處理好學(xué)習(xí)與工作之間的矛盾。這一 切使我自信的站在這里競(jìng)選自律部副部一職。自律部在學(xué)生會(huì)中扮演著很重要的角色，我相信自己有能力做 好自律部的工作，同時(shí)，我也堅(jiān)信通過今天的洗禮，明天的我必將受 益非淺。馬，只有跑過千里，才能知其是否為良駒；人，只有通過競(jìng) 爭(zhēng)，才能知其是否為棟梁。當(dāng)然我決不是僅僅因?yàn)橐�鍛煉自己就�?lái)競(jìng) 選，而是我覺得自己的能力才是促使我競(jìng)選的強(qiáng)大后盾。 當(dāng)然了，“人非圣賢，孰能無(wú)過”我在工作中也會(huì)出現(xiàn)一些錯(cuò)誤， 在某些方面還存在不足，但我敢于面對(duì)。通過老師、同學(xué)的批評(píng)、幫 助以及自己的努力來(lái)改正。決不允許自己在同樣的地方跌倒兩次 . 如果我有幸當(dāng)選，我會(huì)做到以下幾點(diǎn)：第一，作為學(xué)生干部，我深知工作熱情的重要性，沒有熱情，我們將一事無(wú)成，因此我將以最飽滿的工作熱情投入到學(xué)生會(huì)的每一項(xiàng)工作中去,發(fā)揚(yáng)吃苦

　　耐勞精神，堅(jiān)決完成學(xué)院布置的每一項(xiàng)任務(wù)。第二，副部長(zhǎng)的首要職責(zé)是協(xié)助部長(zhǎng)的工作，我將給部長(zhǎng)出謀劃 策、提供意見和建議，并在部長(zhǎng)的指導(dǎo)下，完成我的每一份工作。第三，當(dāng)今社會(huì)，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。所謂眾志成城，我會(huì) 和大家團(tuán)結(jié)一致，力往一處使，努力促進(jìn)部?jī)?nèi)穩(wěn)定發(fā)展。 第四，作為副部，我們是干事的榜樣，我們的一言一行都將影響 到干事的工作熱情。有事我會(huì)沖在前面，不怕苦不怕累。為干事們帶好頭。 第五，副部是溝通部長(zhǎng)和干事的橋梁。部長(zhǎng)有任務(wù)，我會(huì)及時(shí)安 排，干事有事情，我會(huì)及時(shí)反映 ，真正做到互通有無(wú)。最后，假如我當(dāng)上了自律部副部，我會(huì)致力于打造一批屬于我 們自律部的品牌活動(dòng)；我會(huì)進(jìn)一步的發(fā)展完善上一屆自律部的.成果； 我會(huì)加強(qiáng)內(nèi)部管理，做好我們的本職工作, 明確本部的工作范圍，將 各項(xiàng)工作細(xì)致地分配到個(gè)人，提高辦事效率，充分發(fā)揮每個(gè)成員的優(yōu) 勢(shì), 最大限度的調(diào)動(dòng)內(nèi)部每一位成員的積極性，讓自律部的每個(gè)成員 得到充分的鍛煉。 另外,積極監(jiān)督各部門例會(huì)的舉行,協(xié)助各部工作的有效開展,積極配合其他部門的各項(xiàng)活動(dòng)的舉行，最重要的是我們會(huì) 像保衛(wèi)祖國(guó)一樣，用實(shí)際行動(dòng)充分保障全院同學(xué)的權(quán)益。

　　道再多燦爛的話語(yǔ)也只不過是一瞬間的智慧與激情，樸實(shí)的行動(dòng)才是硬道理。我想，我努力過了，即使失敗也無(wú)怨無(wú)悔。但如果我當(dāng) 選的話，一定會(huì)言必行，行必果！ 最后請(qǐng)?jiān)试S我在重申一遍，我競(jìng)選的是自律部副部一職。請(qǐng)各 位評(píng)委支持我投我一票，最后預(yù)祝本次換屆選舉和中國(guó)的保釣行動(dòng)都 能圓滿成功！

　　謝謝大家！

自律的演講稿2

　　各位家長(zhǎng)、老師、同學(xué)們：

　　大家下午好！

　　首先恭喜各位，畢業(yè)了！

　　三年前，我曾經(jīng)站在這里，代表師長(zhǎng)跟xx級(jí)的畢業(yè)生聊了聊關(guān)于暑假、大學(xué)、留學(xué)和處世的一些建議。老師們覺得那些建議現(xiàn)在仍然適用，我今天就不再重復(fù)，只是代表師長(zhǎng)，補(bǔ)充一個(gè)觀點(diǎn)，那就是——自律是自由的前提。

　　康德說(shuō)：“自由不是想干什么就干什么，自由是想不干什么就不干什么�！� 這話乍聽起來(lái)很任性，其實(shí)背后隱藏的是理性和自你今天的如釋重負(fù)里有很大一部分是對(duì)大學(xué)的過度遐想。我跟你說(shuō)，大學(xué)可不是什么自由放松的樂園，大學(xué)是人生最好的增值期，本質(zhì)上，這四年是不可能輕松度過的。

　　如果你希望未來(lái)?yè)碛锌梢哉瓶氐娜松�，那你今天必須自律。這自律包括：愛惜身體、讀書學(xué)習(xí)、謹(jǐn)慎交友、提升自己。

　　首先說(shuō)愛惜身體。

　　印度有句諺語(yǔ) “身體是最大的神廟”——意思是，你得用敬畏心對(duì)待身體，好好供奉，給她吃好睡好，才能保佑你一生平安。不能仗著年輕，暴飲暴食，熬夜瞎嘚瑟。

　　“出來(lái)混，都是要還的。”

　　健康的身體是我們?cè)谑篱g行走的底氣，是最重要的人生存款。就算享受生活吧，你都得有個(gè)好身體。離家在外，對(duì)父母最好的報(bào)答，就是照顧好自己，別亂來(lái)。

　　其次，讀書讀書再讀書。

　　學(xué)習(xí)的途徑當(dāng)然不止讀書一條，但讀書的性價(jià)比肯定最高。關(guān)于讀書的好處，我這里毋庸贅言。我只想說(shuō)，盡可能多讀，讀得雜一點(diǎn)兒。豐富知識(shí)面，提升眼界，陶冶情操，增長(zhǎng)智慧，拓寬個(gè)人頻道，拆掉思維里的墻，能夠換位思考，可以跟不同的人跨界交流，成為一個(gè)有趣、有料、有的聊的人，情智商都會(huì)水漲船高。

　　然后，謹(jǐn)慎交友。

　　子曰：無(wú)友不如己者。翻譯過來(lái)就是：不要跟不如自己的人交往。孔子不是教你勢(shì)利眼，而是提醒你，要跟有成長(zhǎng)價(jià)值的人在一起，最大限度地影響自己、提升自己，共同成長(zhǎng)。

　　朋友可以三教九流、四海八荒，但是，你的親密朋友圈就是你啊，親。鍛煉、讀書、活動(dòng)、創(chuàng)業(yè)……沒有一件事的過程能和聊微信、打游戲、追美劇、逛淘寶帶來(lái)的當(dāng)下快感相提并論，你得自律，懂得適可而止。你的時(shí)間用在哪里，最終都將被看見。人的各項(xiàng)指標(biāo)加權(quán)綜合的`結(jié)果就是個(gè)人實(shí)力。今天這個(gè)時(shí)代，沒有絕對(duì)的懷才不遇，只有個(gè)體的能力不及。任何時(shí)候，都要努力讓自己變得更好，重行動(dòng)，不抱怨。用正知正念生活，你會(huì)處處得見陽(yáng)光。

　　維特根斯坦說(shuō)：“唯一能改變世界的，就是讓自己變得更好”。在最年輕的日子里全面提升自己，所有美好的人和事就不會(huì)離你太遠(yuǎn)。

　　你是你命運(yùn)的締造者，自律是自由的前提。

　　到最后，你是誰(shuí)，你就會(huì)遇到誰(shuí)——同事、朋友、配偶。桃熟流丹，李熟枝殘，種花容易樹人難。

　　學(xué)習(xí)成長(zhǎng)是一輩子的事，人格完善更是終生的修行。我們相伴三年，共同成長(zhǎng)，未盡之憾很多，美好瞬間常念。 臨別之際，千言萬(wàn)語(yǔ)化成一句祝福：愿你們的人生遺憾不多，大部分情況下都能得償所愿。天涯海角，牽掛不遠(yuǎn)，�；啬感？纯�。今天你以實(shí)驗(yàn)為榮，未來(lái)實(shí)驗(yàn)以你為傲！

　　謝謝！

自律的演講稿3

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！今天，我演講的題目是《遵規(guī)守紀(jì)，自覺自律》。

　　脫離軌道的流星，縱然劃破了浩瀚星空，絢爛了光華，但終究是曇花一現(xiàn)、粉身碎骨，在茫茫夜色中消失得無(wú)影無(wú)蹤；偏離航線的船只，縱然一時(shí)會(huì)翻波涌浪、激流向前，但終究會(huì)觸礁沉沒，葬身海底，萬(wàn)劫不復(fù)。人如果沒有了紀(jì)律的約束，就像是斷了線的風(fēng)箏，可能會(huì)在當(dāng)時(shí)放縱自己，卻永遠(yuǎn)失去了高飛的力量。

　　今天的`我們，是青春的。充滿個(gè)性的我們對(duì)自由的向往更是迫不及待。所以，有的同學(xué)認(rèn)為，講紀(jì)律就沒有自由，講自由就不能受紀(jì)律的約束。但是，無(wú)以規(guī)矩，不成方圓。自由是相對(duì)的，是有條件的。如果讓飛鳥離天、游魚離水，那么它們不僅得不到自由，而且很快就會(huì)離開這美麗的世界。

　　在校園里，我們追逐打鬧，大聲喧嘩；自習(xí)課上，我們竊竊私語(yǔ)，但驚心吊膽的提防著窗戶前的身影；在宿舍，一次次將小燈開開關(guān)關(guān)，和老師玩著斗智斗勇的游戲。這里所強(qiáng)調(diào)的紀(jì)律，其實(shí)是一種自我約束力。這些條文框理并不是為了限制同學(xué)們的自由，而是為了讓同學(xué)們擁有一個(gè)更加有序的環(huán)境，能夠更好的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。這才是制定各種紀(jì)律，規(guī)范的真正目的！

　　一個(gè)隨心所欲、胡作非為的學(xué)生怎能贏得明天的輝煌？ 一個(gè)大家都不去遵規(guī)守紀(jì)，恪守公約的班級(jí)怎么能有戰(zhàn)斗力？社會(huì)的蓬勃向上靠秩序，人生的精彩絕倫靠規(guī)矩。也只有真正恪守本分，遵規(guī)守紀(jì)，才能真正地自覺自律，超越自我！

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

自律的演講稿4

尊敬的各位老師、我親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　我是來(lái)自校自律委員會(huì)辦公室的__。今天我很榮幸地站在這里參加競(jìng)選,我競(jìng)選的優(yōu)勢(shì)可以概括為;認(rèn)真的工作態(tài)度，踏實(shí)的工作作風(fēng)，高昂的工作激情!我在這里鄭重承諾：“我會(huì)盡全力完成校領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們交給我的任務(wù)，使校學(xué)生會(huì)成為高效的團(tuán)體，成為學(xué)校和同學(xué)們信賴的組織�！�

　　一年半的工作經(jīng)歷，讓我學(xué)會(huì)了怎樣為人處世，怎樣解決一些矛盾，怎樣協(xié)調(diào)好自律委各成員之間的關(guān)系，怎樣處理好與其它部門之間的關(guān)系，怎樣動(dòng)員一切可以團(tuán)結(jié)的力量，怎樣處理好學(xué)習(xí)與工作之間的矛盾。這也充分證明：我有能力勝任校學(xué)生會(huì)自律委部長(zhǎng)一職，并且有能力繼續(xù)把校學(xué)生會(huì)發(fā)揚(yáng)光大。

　　如果我競(jìng)選成功，我會(huì)以奉獻(xiàn)校園，服務(wù)大家為宗旨，繼承上一屆學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐積累下來(lái)寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)良的`辦事作風(fēng)，大膽創(chuàng)新，真正做到為大家服務(wù)。我會(huì)以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對(duì)待每一件事情;進(jìn)一步提高責(zé)任心，在工作中銳意進(jìn)取，虛心地向別人學(xué)習(xí);爭(zhēng)取在工作中鍛煉自我、完善自我。

　　我會(huì)經(jīng)常與同事們溝通，彼此交流對(duì)生活、工作的看法，為把學(xué)生會(huì)工作做好而努力。還要協(xié)調(diào)好與各部門之間的關(guān)系，團(tuán)結(jié)一切可團(tuán)結(jié)的力量，擴(kuò)大學(xué)生會(huì)的`影響力。

　　我競(jìng)選的口號(hào)是：我能，我行，我可以!相信有了這樣一個(gè)我，我們校學(xué)生會(huì)的明天也會(huì)更好!

　　謝謝大家!

自律的演講稿5

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　自律是一種克制，是一種反�。凰�更是一種風(fēng)度，一份超越。會(huì)自律的人，一定會(huì)進(jìn)步，會(huì)自律的人就會(huì)駛向成功的彼岸。

　　人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚(yáng)帆萬(wàn)里，駛向自己人生價(jià)值的彼岸。

　　富蘭克林用他的小黑點(diǎn)牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時(shí)也不忘自律，他將缺點(diǎn)視為敵人并去積極克服它，他隨時(shí)隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的`同時(shí)他還養(yǎng)成了很好的習(xí)慣，那就是無(wú)論在做什么之前總會(huì)顧及后果不會(huì)盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個(gè)繭，讓他在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強(qiáng)勁的列車，讓他進(jìn)步，直達(dá)成功。

　　人生是樹，自律是土，樹滋長(zhǎng)于土，方能枝繁葉茂，結(jié)出人生的果實(shí)。

　　周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對(duì)自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時(shí)刻讓自己清醒，時(shí)刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進(jìn)步，直奔成功的終點(diǎn)。

　　人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。

　　《簡(jiǎn)愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因?yàn)闊o(wú)法克制自己，經(jīng)不起花花世界的誘惑，一度荒廢學(xué)業(yè)，他的失敗是因?yàn)椴粫?huì)自律，自律是一種對(duì)欲望的控制，是對(duì)誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會(huì)使自己更明確目標(biāo)，讓自己展現(xiàn)出全部的價(jià)值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進(jìn)步。

　　自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。

　　自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。

　　自律是一個(gè)大頭釘，它讓你的生命之紙時(shí)刻堅(jiān)守自己的本真。

　　讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說(shuō)的：“能自律的人，就是有力的人�！�

　　謝謝大家！

自律的演講稿6

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！今天我演講的題目是《我自信》愛迪生曾經(jīng)說(shuō)過；“自信是成功的第一秘訣！”不管做什么事，只要心中充滿自信那么成功一定在不遠(yuǎn)處向你招手！“自信”二字說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)卻很難。它需要一個(gè)人經(jīng)過強(qiáng)烈的思想斗爭(zhēng)！

　　小澤征爾就給我們舉了一個(gè)很鮮明的例子！再一次指揮家大賽中，小澤征爾安排到最后一名出場(chǎng)。評(píng)委給了他一張樂譜，他在指揮途中發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)不和諧的地方，一開始，他還以為樂隊(duì)出了錯(cuò)誤，就停下來(lái)重新演奏，但還是不對(duì)……這時(shí)他就覺得樂譜出了問題！可是在場(chǎng)上的作曲家和評(píng)委都說(shuō)是他演奏錯(cuò)了！面對(duì)著一大批音樂大師和權(quán)威人士，他再三思考，最后斬釘截鐵地大聲說(shuō)；“不！一定是樂曲錯(cuò)了！”話音剛落，評(píng)委們都站起來(lái)為他送上了熱烈地掌聲，祝賀他大賽奪冠！原來(lái)，這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)地一個(gè)“圈套”就是想考驗(yàn)一下選手們地自信心！

　　自信是一種力量，無(wú)論深處順境還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對(duì)人生，有了自信，生活便有了希望！哪怕命運(yùn)之神一次一次把你捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息，積極向上地心，成功遲早會(huì)屬于你的！

　　就像愛迪生，他一次次地試驗(yàn)鎢絲電燈炮，當(dāng)別人一直認(rèn)為不可能成功時(shí)。愛迪生就是相信自己，最終他經(jīng)過了一萬(wàn)次試驗(yàn)終于成功了！是什么使他變得如此相信自己？就是自信，自信就是成功的明燈！

　　信心決定一切，最后我送給大家一句話；“噴泉的高度再高也超不過它的.源頭，一個(gè)人的成就再高也高不過他的信念！”

自律的演講稿7

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

　　上午好。

　　光陰似箭，在這春意盎然、萬(wàn)物勃發(fā)的美好日子里，在這迎風(fēng)飄揚(yáng)的國(guó)旗下，我非常高興地為大家演講。今天，我演講的題目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能還有一部分同學(xué)不理解，“自”就是自己，“律”就是約束，“自律”就是自己約束自己。

　　魯迅在三味書屋讀書的時(shí)候，父親有病，他一面讀書一面照料家務(wù)，常常奔走于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天他遲到了，他的先生嚴(yán)厲地對(duì)他說(shuō)：“以后可不許遲到�！彼�聽了之后沒作任何解釋，回到桌上刻了個(gè)“早”字，從此，他不再遲到，長(zhǎng)大成人也愈發(fā)優(yōu)秀，成為了名揚(yáng)中外的大文豪。

　　“早”字，不僅刻在桌上，更深深地刻在魯迅的心里。是自律，使他成為正人君子；是自律，使他成為時(shí)代領(lǐng)袖；是自律，使他成為民族之魂。

　　同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校雖然有老師教育，有老師管理，但更多的則需要自律，學(xué)習(xí)更是貴在自覺。人都是有惰性的，每個(gè)都想自己輕輕松松、自由自在，但恰是那些成天想著輕輕松松、自由自在的.人，以后的生活最艱難、不如意。因?yàn)椋�世界上從�?lái)沒有什么可以不勞而獲的，天下從來(lái)沒有掉下的餡餅。有些事是很重要的，我們必須去做，但有人確實(shí)不想做。比如：學(xué)習(xí)，打掃衛(wèi)生。有些事也很重要，我們確實(shí)不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上課講話，就寢講話，亂扔垃圾。這些都需要我們積極自律，需要我們向魯迅和那位秀才學(xué)習(xí)，絕不能做闖紅燈的司機(jī)。唯有自律，我們才能不斷地戰(zhàn)勝自己，不斷地超越自己，也唯有自律，我們才能逐步地走向成功，實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想。在這里，我想對(duì)大家提三個(gè)要求，即三個(gè)“一個(gè)樣”：有老師在和沒老師在一個(gè)樣；課堂與課外一個(gè)樣；校內(nèi)與校外一個(gè)樣。

　　最后，讓我們以自律共勉，在自律中走向成功。謝謝。

自律的演講稿8

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　大家好！

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，我們往往會(huì)遇上這樣的人。一旦與人交談，總愛標(biāo)榜自己貶低別人，說(shuō)起話來(lái)總是：“我這個(gè)人啦……，不像有的人……�！笨傊�，你若陪他侃上幾個(gè)鐘頭，便可發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)世界上除了他再?zèng)]有第二個(gè)完美的人。

　　其實(shí)在我們生存的這個(gè)星球上，沒有一個(gè)人(包括我和在座的各位)是完美無(wú)缺的�？上У氖�，卻很少有人去面對(duì)真實(shí)，敢于剖析自己。如果我們真實(shí)的解剖自己，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)在我們自己的身上還存在著那么多可怕的東西，這就是在每個(gè)人身上都存在的心理的陰暗面。遺憾的是絕大部分人很少或者從來(lái)不去細(xì)察，根除它們，反而以種種豪爽的面孔，標(biāo)榜的語(yǔ)言來(lái)掩飾自己，開脫自己。

　　各位如果不相信，可以回去做這么一個(gè)試驗(yàn)，在夜深人靜的時(shí)候，關(guān)起門來(lái)，獨(dú)自一個(gè)人去照照鏡子，目不轉(zhuǎn)睛地盯著鏡子中的那個(gè)自己。照那么十分鐘你會(huì)發(fā)現(xiàn)鏡子中的那個(gè)人還蠻不錯(cuò)的。再照那么十五、二十分鐘，你會(huì)發(fā)現(xiàn)鏡子中的那個(gè)人并不是十全十美：眉毛稀疏了一點(diǎn)點(diǎn)，鼻子大了那么一點(diǎn)點(diǎn)，牙齒也覺得黃了一點(diǎn)，等等。一般人都可能會(huì)在這時(shí)離開鏡子。但是，只要你有勇氣再細(xì)細(xì)的審視自己半個(gè)小時(shí)，我敢肯定地說(shuō)，十個(gè)人絕對(duì)有十個(gè)人會(huì)心里發(fā)虛，有的甚至?xí)�感到一種莫名的恐懼。

　　因?yàn)橥�往只有這種時(shí)候，你才能發(fā)現(xiàn)自己靈魂深處還深藏著一些被自己的虛榮心、好勝心、要強(qiáng)心捂來(lái)捂去捂得發(fā)了霉不敢為別人所知的東西。比如，你會(huì)突然想起某年某月某日，你不該為了贏得一個(gè)女孩的青睞，居然無(wú)中生有的攻擊了自己最好的朋友;某年某月某日你為了自己的利益，竟然辜負(fù)了大家的信任;某年某月某日你為了達(dá)到不可告人的目的，竟然捏造事實(shí)、擠出眼淚，博得了領(lǐng)導(dǎo)的同情等等。你原本以為完全可以忘卻了的，已被你深深地埋藏了的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一下子全都又涌現(xiàn)了出來(lái)，這時(shí)，往往也只是在這時(shí)，你才會(huì)突然感到坐立不安、羞愧難當(dāng)甚至無(wú)地自容，一種深深地懊悔油然而生。你會(huì)覺得只有勇敢地面對(duì)自己的過失和卑微，只有嚴(yán)厲地拷問自己的靈魂，你才會(huì)得到心靈安寧，才有勇氣面對(duì)未來(lái)的生活。這說(shuō)明人原本是有自審、自省、自覺和自我調(diào)試的能力的，這種能力可以總括為自律的能力。

　　遺憾的.是，在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，人們或被繁忙的工作所累，或被過多的事務(wù)糾纏，或被金錢所誘惑，或被名利所包圍，或被成功所陶醉，或被女色所沉迷，反正很少人會(huì)經(jīng)常捫心自問，不斷地面對(duì)自己，審察自己，使自己的靈魂因?yàn)閾P(yáng)棄了那些發(fā)霉的東西而得到安寧。

　　連鎖推銷是一番全新的事業(yè)，它給每個(gè)人提供發(fā)展的機(jī)遇，創(chuàng)造美好的未來(lái)的同時(shí)，又要求每一個(gè)投入者有比較完美的人格。所以，自律心態(tài)是我們?nèi)f萬(wàn)不可忽視的。

　　那么我們應(yīng)該從哪方面來(lái)調(diào)整自己呢?

　　首先，我們應(yīng)該端正自己的儀表，構(gòu)建盡可能恰當(dāng)?shù)耐庠谛蜗螅瑥娜说膬x表雖然不能看出一個(gè)人的人品，但卻絕對(duì)可以體現(xiàn)出一個(gè)人的層次，比如藝術(shù)家喜歡披個(gè)長(zhǎng)發(fā)，蓄一個(gè)胡子，穿一件牛仔以示他的瀟灑自如;工人老大哥穿身工裝，戴一頂鴨舌帽，配一雙手套以示他的干凈利落;公關(guān)小姐戴一付墨鏡，著一套超短裙以展示她的魅力;而一個(gè)人如果頭發(fā)亂蓬蓬，渾身臟兮兮，手上還拿個(gè)破碗，那他肯定是個(gè)要飯花子。我們既然干的是樁老板的事業(yè)就必須以老板的形象來(lái)塑造自己。我們事業(yè)體現(xiàn)的是后期效應(yīng)，所以剛開始的時(shí)候，我們不能要求每個(gè)人都有一身名牌，但我們一定要做到干凈、整潔、規(guī)矩、大方。一個(gè)真正的老板是不穿那些奇裝異服的。而看一個(gè)人是講究還是邋遢，最先看的就是頭發(fā)，一個(gè)人如果頭發(fā)亂糟糟的很久沒有理過，給人的第一印象就絕對(duì)不會(huì)好到哪里去。不然為什么那么多小伙子第一次上女朋友家都會(huì)先去理個(gè)發(fā)，其目的就是為了給未來(lái)的岳父岳母留下個(gè)好印象。對(duì)于女士來(lái)說(shuō)，面部化妝無(wú)疑已經(jīng)成了一種時(shí)尚，但一定要有適當(dāng)?shù)陌盐眨�我們不能把本�?lái)長(zhǎng)得不錯(cuò)的眉毛畫得象貼了兩條黑膠布、更不能把個(gè)櫻桃嘴涂成個(gè)血盆大口，這只會(huì)破環(huán)自己的形象。我們不妨保持一副自然而生動(dòng)的面孔，讓人感覺到我們的真誠(chéng)和實(shí)在。

　　接著，我們?cè)賮?lái)培養(yǎng)內(nèi)在的自律和修養(yǎng)。千萬(wàn)不要認(rèn)為內(nèi)在的修養(yǎng)別人看不出來(lái)，其實(shí)對(duì)于人的精神面貌來(lái)講，內(nèi)在是根本，而外表則往往只是一個(gè)載體而已，一個(gè)人如果光有一個(gè)很好的外表，而不注意內(nèi)在品質(zhì)的提升，你的外表就會(huì)變成無(wú)根之樹，無(wú)水之花，絕對(duì)保持不了多久的。而且你的人也會(huì)缺乏一種應(yīng)有的氣質(zhì)。

　　所以我們首先必須自律、自強(qiáng)、自信。沒有自律，難以達(dá)到自強(qiáng)，沒有自強(qiáng)難以產(chǎn)生自信，而一個(gè)人沒有自信，你的品質(zhì)就不會(huì)優(yōu)秀，氣質(zhì)就更不會(huì)美好了。

　　最后，我們?cè)賮?lái)看一看，我們應(yīng)該如何注意規(guī)范和自律自己的行為。我們中國(guó)人在總結(jié)自己行為的時(shí)候，往往喜歡以酒色財(cái)氣四個(gè)字來(lái)進(jìn)行分析。那么我們分析自律也應(yīng)從這方面人手。酒這個(gè)東西，我不否認(rèn)適量而飲，不但可以舒筋活血，還可以活躍氣氛。但當(dāng)你滿嘴酒氣去跟別人談話時(shí)，不但惹人厭惡而且別人肯定不會(huì)把你的酒話當(dāng)真，喝酒誤事是不容置疑的。對(duì)于色，中國(guó)有句古話叫“不要江山愛美人”，聽起來(lái)似乎很多情浪漫，但這句話正是啟示我們，愛美人就會(huì)丟了江山，沉迷于色就會(huì)荒廢未來(lái)。

　　至于有了財(cái)，能干的事情更多，也就更應(yīng)該規(guī)范好自己的行為，我們?nèi)绻�在一個(gè)很高雅，很上檔次的場(chǎng)合滿嘴臟話，隨地吐痰，就更令人瞧不起，人家一定會(huì)挖苦你是個(gè)沒有素質(zhì)的暴發(fā)戶。至于氣，有喜氣有怒氣，有喜氣只要不得意忘形就行了，而一旦產(chǎn)生了滿腔怒氣，人就往往因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)而干出傻事。所以我們應(yīng)控制好怒氣，以免造成行為的失常，讓自己日后還可以慢慢糾正，慢慢提高。但如果一個(gè)人的行為因?yàn)槿狈ψ月啥鴮?dǎo)致的后果，往往會(huì)造成永遠(yuǎn)都無(wú)法彌補(bǔ)的損失。

　　最后，我想引用《方與圓》上一段話來(lái)結(jié)束自律的心態(tài)�！奥杉毫�還是人與動(dòng)物的根本區(qū)別之一。動(dòng)物不會(huì)考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)利益，只要有誘餌，就容易上當(dāng)。只有人才能立足現(xiàn)在，放眼未來(lái)，衡量局部利益與整體利益。能律己，也就意味著能理性思維，對(duì)各種情況都冷靜考慮，是非輕重與衡量有依循標(biāo)準(zhǔn)，不致利令智昏，誤了大局。律己力正是人成熟與否的重要標(biāo)志。”人畢竟不同于動(dòng)物，不要做內(nèi)在沖動(dòng)的奴隸，要用遠(yuǎn)大的理想來(lái)控制自己的內(nèi)在沖動(dòng)，能律己才能取得更大的成功，律己才是通向幸福的康莊大道。

自律的演講稿9

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　今天我要演講的題目是《xxx》。

　　學(xué)生時(shí)期，你在交作業(yè)和考前爭(zhēng)分奪秒;總說(shuō)要減肥，卻發(fā)現(xiàn)沒時(shí)間去健身房;總說(shuō)要讀書，結(jié)果書買回來(lái)塑料都沒拆……你開始問自己：我的時(shí)間呢?都去哪了?!你的時(shí)間，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……

　　xx大學(xué)的心理學(xué)教授xx找來(lái)一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個(gè)房間里。然后他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之后我會(huì)回來(lái)。如果我回來(lái)的時(shí)候這顆棉花糖還在這兒，你會(huì)另外再得到一顆。”

　　門關(guān)上之后...三分之二的`小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，兩分鐘，四分鐘，八分鐘。有些孩子堅(jiān)持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經(jīng)懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年后，研究人員發(fā)現(xiàn)百分之百?zèng)]有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實(shí)驗(yàn)結(jié)論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。

　　現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續(xù)，那么無(wú)論這種成功是源于學(xué)業(yè)、事業(yè)或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅(jiān)持做正確的事，這也就是深到骨子里的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。

　　誠(chéng)如作家xx在《xxxx》一書所說(shuō)的那樣：“你的每一次行動(dòng)都會(huì)在你的腦中形成思維定式，你做的次數(shù)越多，思維定式就越根深蒂固。”只有反復(fù)地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功。

　　自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后，仍然繼續(xù)完成一個(gè)想法。只有自律，才能走向成功。希望成長(zhǎng)以后的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門!

　　謝謝大家!

自律的演講稿10

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同事們：

　　大家好！

　　我叫××，來(lái)自……，非常感謝部門讓我參加這次比賽，給我一個(gè)和同事們溝通交流的機(jī)會(huì)。

　　好，現(xiàn)在讓我們直入主題，我的主題是“清風(fēng)”，展開來(lái)就是“清除不良風(fēng)氣”。

　　那我們這行有什么“不良作風(fēng)”呢？具體點(diǎn)，就是“以權(quán)謀私，收受灰色收入！至于灰色收入的詳細(xì)內(nèi)容，不用我多介紹大家也明白的吼！

　　要怎樣才能“清風(fēng)”呢？其實(shí)我也不會(huì)，但是黑板上已經(jīng)明確告訴我們應(yīng)該怎么做了，四個(gè)字“誠(chéng)信自律”；這四個(gè)字讓我想起一樣?xùn)|西，“鏡子”；1400多年前，唐太宗李世民說(shuō)過一句話，“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以見興替，以人為鏡，可以明得失。

　　這句話可能抽象了一點(diǎn)，那換個(gè)簡(jiǎn)單；大家都看過《包青天》吧，公堂上有掛著一個(gè)牌匾，上面寫著“明鏡高懸”，其實(shí)“明鏡”代表分辨是非的標(biāo)準(zhǔn)，如果你是平民，做了錯(cuò)事，這邊就有狗頭匝把你給喀嚓掉；如果你是當(dāng)官的，犯了王法，也有虎頭匝等著來(lái)喀嚓掉你；所以千萬(wàn)不要做錯(cuò)事哦！當(dāng)然拉，我不能咔嚓掉你的腦袋，只能和你來(lái)做個(gè)分享；出來(lái)工作以后，我老爹的一句話一直很受用，他說(shuō)：“兒子啊，你現(xiàn)在出來(lái)做事了，不能像以前那樣馬馬乎乎，嘻嘻哈哈了，出社會(huì)后你所做的每一件事都是和社會(huì)掛鉤的，和公司利益聯(lián)系在一起，一旦錯(cuò)了，不是道歉能夠解決的.，公司會(huì)虧錢，知道么？”；因?yàn)橄嘈胚@句話，所以哪怕是沒有狀態(tài)，哪怕要連續(xù)通宵，我都會(huì)努力完成任務(wù)，至今在工作上，我對(duì)得起自己的良心；做銷售的，收了裝修公司的錢，裝修公司為了賺回給你那份，偷工減料，你就直接損害了業(yè)主的利益；做策劃的，收了合作公司的錢，合作公司在工作上蒙混過關(guān)，你就損害了開發(fā)商的利益；當(dāng)你作為中原的一份子，收了灰色收入，那么你就損壞了公司的利益，給公司帶來(lái)非常不好的影響；

　　為了讓自己對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，對(duì)公司負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，“誠(chéng)信自律”必不可少；我對(duì)“誠(chéng)信自律”這四個(gè)字的理解就是，“誠(chéng)信”是對(duì)的起自己的良心；“自律”是自覺遵守公司紀(jì)律，社會(huì)法律，對(duì)公司負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)；誠(chéng)信自律，由我做起。

　　謝謝。

自律的演講稿11

老師們，同學(xué)們：

　　你們好！

　　明朝的徐溥在求學(xué)時(shí)期為不斷檢點(diǎn)自己的言行在書桌上放置了兩個(gè)瓶子。每當(dāng)自己做了一件好事，就在一個(gè)瓶子里放一粒黃豆，做了壞事或說(shuō)了臟話便在另一個(gè)瓶子里放上黑豆。開始時(shí)，黑豆頗多，黃豆寥寥無(wú)幾，他便深刻反省，認(rèn)真查找出現(xiàn)過失的源頭，過了一段時(shí)間，黑豆黃豆各占一半，他再接再厲，律己更嚴(yán)，久而久之，瓶中黃豆日增，黑豆的增長(zhǎng)屈指可數(shù)。徐溥就憑著這樣持久的自我約束，不斷完善和突破自我，終成一代名臣。

　　由此可見，自律不僅是一個(gè)人堅(jiān)守內(nèi)心的體現(xiàn)，更是成功的基石，我們成長(zhǎng)的階梯。那么，我們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)生活中怎樣才能做到自律呢?

　　首先，自律要明辨是非，要知道什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望;能不能在老師講課時(shí)認(rèn)真聽講;能不能在升旗時(shí)始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度等等，這些都需要我們秉持自律的態(tài)度去思考;其次，自律要從小事做起。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展而不加以控制，那么它便會(huì)像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果;最后，自律要經(jīng)常反思，善于總結(jié)。正如著名德國(guó)詩(shī)人海涅所言：“反省是一面鏡子,它能將我們的.錯(cuò)誤清清楚楚地 照出來(lái),使我們擁有改正的機(jī)會(huì)。”我們每天不妨也在心里詢問自己：“今天你做到自律了嗎?”成功在于反思，反思貴在堅(jiān)持。只有不斷反省自己的得與失才能夠逐步積累經(jīng)驗(yàn)，成長(zhǎng)為更好的自己。

　　同學(xué)們，自律是晶瑩的露珠，能折射出精神的光芒;自律是熾熱的巖漿，能噴發(fā)出無(wú)窮的能量;自律是沉重的砝碼，能真實(shí)的稱量人生的價(jià)值;自律是成功的階梯，為我們鋪就通往理想的光明大道。新學(xué)期，新征程，新目標(biāo)，新挑戰(zhàn)，讓我們高高揚(yáng)起自律的風(fēng)帆，在新學(xué)期向著既定的目標(biāo)乘風(fēng)破浪，逐夢(mèng)起航吧!

自律的演講稿12

　　為保障xxx市汽車服務(wù)市場(chǎng)的穩(wěn)定發(fā)展，建立良好的汽車服務(wù)行業(yè)誠(chéng)信自律機(jī)制，規(guī)范行業(yè)從業(yè)人員行為，在平等自愿的基礎(chǔ)上，xx省xxx市汽車服務(wù)行業(yè)協(xié)會(huì)全體會(huì)員單位達(dá)成行業(yè)自律公約，具體條款如下：

　　一、堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行國(guó)家的法律法規(guī)，嚴(yán)格遵守行業(yè)規(guī)范和職業(yè)道德，誠(chéng)實(shí)守信、合法經(jīng)營(yíng)，共同維護(hù)本地區(qū)汽車服務(wù)市場(chǎng)的健康有序發(fā)展。

　　二、自覺接受協(xié)會(huì)及相關(guān)主管部門的監(jiān)督領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)格遵守協(xié)會(huì)章程，依法維護(hù)協(xié)會(huì)和自身的合法權(quán)益，積極參加協(xié)會(huì)活動(dòng)，履行會(huì)員的權(quán)利和義務(wù)，認(rèn)真完成協(xié)會(huì)的各項(xiàng)任務(wù)。

　　三、牢固樹立“質(zhì)量第一、用戶至上”觀念，樹立良好的行業(yè)及企業(yè)形象，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)及技術(shù)規(guī)范，切實(shí)保證優(yōu)質(zhì)服務(wù)和技術(shù)質(zhì)量保障。 四、服務(wù)項(xiàng)目及收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)按規(guī)定予以公示，堅(jiān)決杜絕欺詐行為，自覺維護(hù)消費(fèi)者合法權(quán)益。會(huì)員單位應(yīng)按規(guī)定懸掛由協(xié)會(huì)統(tǒng)一監(jiān)制的會(huì)員單位標(biāo)牌，并提供監(jiān)督電話。

　　五、加強(qiáng)會(huì)員單位之間團(tuán)結(jié)與協(xié)作，增強(qiáng)信息溝通與人員、技術(shù)、設(shè)備物資等交流，努力達(dá)到互惠互利、互通有無(wú)、資源共享，使之真正形成強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合、共同發(fā)展的良好局面。

　　六、維修企業(yè)和配件經(jīng)銷企業(yè)要緊密配合，堅(jiān)持做到采購(gòu)、經(jīng)銷渠道正規(guī)化，共同抵制和打擊假冒偽劣商品，凈化汽車服務(wù)行業(yè)市場(chǎng)。

　　七、會(huì)員單位之間要相互尊重，相互監(jiān)督，堅(jiān)決反對(duì)非法經(jīng)營(yíng)和不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)，不得擅自擴(kuò)大經(jīng)營(yíng)范圍，不得以惡意壓價(jià)、低價(jià)競(jìng)銷以及通過回扣、行賄等手段獲取市場(chǎng)份額。

　　八、誠(chéng)實(shí)守信、文明經(jīng)商，不斷加強(qiáng)職業(yè)道德建設(shè)，嚴(yán)禁以虛假?gòu)V告宣傳自身品牌，捏造、散布虛假信息來(lái)?yè)p壞、抵毀他人名譽(yù)和利益。

　　九、會(huì)員單位應(yīng)積極組織相關(guān)人員參加崗位培訓(xùn)，不斷提高行業(yè)從業(yè)人員的技術(shù)水平，認(rèn)真做到定崗定編、持證上崗，同時(shí)對(duì)所屬人員要依法簽訂相應(yīng)的'勞動(dòng)合同，并嚴(yán)格履行實(shí)施。

　　十、未經(jīng)會(huì)員單位之間協(xié)商同意，不得接收、聘用他方尚未解除勞動(dòng)合同的人員。

　　十一、會(huì)員單位應(yīng)及時(shí)將專業(yè)技術(shù)人員上崗證、勞動(dòng)合同及人員變動(dòng)等相關(guān)資料如實(shí)報(bào)送協(xié)會(huì)，以備協(xié)會(huì)內(nèi)部查詢監(jiān)督。

　　十二、為保障自律公約實(shí)施，各會(huì)員單位向協(xié)會(huì)交納自律保證金伍仟元。

　　十三、本協(xié)會(huì)及上級(jí)主管部門對(duì)自律公約實(shí)施監(jiān)管，各會(huì)員單位應(yīng)加強(qiáng)自律，自覺接受社會(huì)監(jiān)督。

　　十四、會(huì)員單位之間發(fā)生各種爭(zhēng)議時(shí)，應(yīng)本著互諒互讓、友好協(xié)商的態(tài)度解決，必要時(shí)可向本協(xié)會(huì)或上級(jí)主管部門反映處理。

　　十五、對(duì)違反自律公約的行為，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)或舉報(bào)核實(shí)，協(xié)會(huì)將予以內(nèi)部通報(bào)、扣除保證金、新聞媒體曝光或取消會(huì)員資格，情節(jié)嚴(yán)重者交有關(guān)部門查處。

　　十六、本公約自全體會(huì)員單位簽字之日起生效，協(xié)會(huì)在生效之日起三十天內(nèi)向社會(huì)公布。如需修改，按協(xié)會(huì)組織章程程序辦理。

自律的演講稿13

　　一段時(shí)間以來(lái)，我們的課前演講似乎陷入了困境：演講者雖說(shuō)愿意上臺(tái)，但因?yàn)槟懽有�，演講水平有限，講出來(lái)的變成了讀出來(lái)的。評(píng)價(jià)也是那老一套，不少同學(xué)失去了原來(lái)的新鮮感，變成應(yīng)付起來(lái)。課前演講的呼聲也漸漸小了。大家雖然極力保持熱情，但仍然天真的面部表情告訴我，他們亦覺得很沒意思。

　　久而厭倦是所有人都有的共性，十五六歲的學(xué)生尤其如此。大家熱情減了，做起來(lái)不如以前用心了，似乎成了這種演講的特點(diǎn)。我必須想辦法與大家一起走出這個(gè)困境，讓學(xué)生對(duì)課前演講保持新鮮感。

　　辦法就是讓演講重新煥發(fā)生機(jī)。一是換個(gè)新鮮的題目；二是注入源頭活水；三是榜樣引領(lǐng)。如果能夠讓那些講得優(yōu)秀的學(xué)生來(lái)次比賽，也許演講會(huì)重新熱烈起來(lái)。

　　新題目好換，但學(xué)生們得有準(zhǔn)備吧。我必須讓大家選個(gè)愿意講的題目，這樣他們才會(huì)有興趣。下周一就做這事兒。我需要再給大家示范一次，講出一些大家存在的現(xiàn)實(shí)問題，及解決這個(gè)問題的良方。那……我感覺這我?guī)蛯W(xué)生最大的問題就是不自律。那本次演講就說(shuō)自律吧！

　　自律就是自己約束自己。能夠在無(wú)人監(jiān)督的情況下，約束自己的言行，被認(rèn)為是成功的必備條件，更是普通人不斷走向成功的秘訣。日本的松下幸之助說(shuō)：“登峰造極的`成就源于自律�！比绻麤]有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只會(huì)原地踏步，而無(wú)法向現(xiàn)實(shí)邁近一步。

　　有人說(shuō)，自己前行路上最大的敵人是自己。正因?yàn)樯线M(jìn)心足的自己無(wú)法戰(zhàn)勝懶散的自己，而無(wú)法按時(shí)達(dá)到自己的目標(biāo)，故而無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的理想。我很認(rèn)同。自律，就是要自己時(shí)時(shí)刻刻約束懶散的自己，幫助自己達(dá)成目標(biāo)的最好武器。學(xué)會(huì)了自律，就能按照計(jì)劃一步步走近自己的目標(biāo)，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想

　　自律，說(shuō)起來(lái)只有兩個(gè)字，做起來(lái)卻非常困難。比如早起鍛煉一事，大家都知道利于身體健康，可若讓你天天如此，有幾個(gè)能夠堅(jiān)持得了一年？再如晨起喝一杯水，對(duì)身體益處多多，但又有誰(shuí)堅(jiān)持過三年如一日，晨起喝一杯水？向往輕松，向往快樂，向往舒適，似乎成了每個(gè)人一生的追求，可輕松快樂舒適的生活誰(shuí)又真正享受過仨月？而自律，就是讓你學(xué)會(huì)自我約束，學(xué)會(huì)讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起鍛煉堅(jiān)持一生的，就是想讓你過上向往的輕松快樂舒適的生活的。相信，只要你做到自律，你的理想和愿望，就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。只要你自己堅(jiān)持做，沒有誰(shuí)會(huì)阻止你走向健康！

　　生活中的小事，想長(zhǎng)期堅(jiān)持都那么困難，更何況學(xué)習(xí)上的自律呢？

　　按時(shí)完成作業(yè)，是一個(gè)學(xué)生的應(yīng)盡的職責(zé)，絕大多數(shù)同學(xué)，能夠在老師與家長(zhǎng)的監(jiān)督下做到�？扇缛魶]有督促，又沒有檢查的話，又有誰(shuí)會(huì)保質(zhì)保量、堅(jiān)持不懈地做好？相信絕大多數(shù)同學(xué)都會(huì)偷懶吧？如若你能夠在無(wú)人監(jiān)督的情況下，扎實(shí)認(rèn)真、保質(zhì)保量地做好作業(yè)，你就有自律精神；如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，你的學(xué)業(yè)一定會(huì)出類拔萃，你的發(fā)展一定會(huì)令同齡人刮目相看，你的進(jìn)步一定會(huì)令家長(zhǎng)老師驕傲！如果你學(xué)會(huì)了自主學(xué)習(xí)，又懂得學(xué)習(xí)的規(guī)律，能夠按照自身特點(diǎn)，制定好計(jì)劃，且能夠嚴(yán)格自律完成計(jì)劃，那么你一定會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)了不起的人！

　　蕭伯納說(shuō)：“自我控制是最強(qiáng)者的本能�！蓖铀纪滓�夫斯基說(shuō)：“如若你想征服世界，你就得征服自己�！笔堑模瑳]能對(duì)自己的征服，就不會(huì)有對(duì)困難的征服，更不會(huì)有強(qiáng)者的成就。同學(xué)們，為了自己的未來(lái)更美好，為了自己的理想和目標(biāo)，為了學(xué)校的榮譽(yù)，家長(zhǎng)的辛苦付出，讓我們一起嚴(yán)格要求自己，自強(qiáng)，自律，成長(zhǎng)為一個(gè)令家人、老師和學(xué)校都驕傲的人吧！

　　本次演講，準(zhǔn)備不夠充分，演講的內(nèi)容雖說(shuō)都是生活小事，但因了自己講得不夠投入，講得沒能入心，致使學(xué)生們聽得有些分神。如果我能準(zhǔn)備得更多 充分一些的話，相信他們聽得更入神，演講效果更好。

　　做，永遠(yuǎn)強(qiáng)于說(shuō)。扎實(shí)的榜樣示范永遠(yuǎn)比只想不做強(qiáng)。我必須再進(jìn)一步端正態(tài)度，爭(zhēng)取能夠講到學(xué)生心里去，讓榜樣的作用發(fā)揮得更好。

　　自律，我們的學(xué)生最最缺乏的東西，我必須與大家認(rèn)真說(shuō)，時(shí)時(shí)說(shuō)，處處說(shuō)，直到這些內(nèi)容溶入他們內(nèi)心，養(yǎng)成了自律的習(xí)慣為止。當(dāng)然，真正的自律，必須要強(qiáng)制加說(shuō)教，更重要地是實(shí)踐。我必須與學(xué)生一起實(shí)踐，才能與大家一起走向自律。

自律的演講稿14

尊敬的評(píng)委、各位觀眾：

　　大家下午好！我是來(lái)自計(jì)算機(jī)學(xué)院的候選人---朱嘉敏。此時(shí)此刻的我很高興，因?yàn)樵谖业拇髮W(xué)人生里，有這么一個(gè)美好的機(jī)會(huì)與你們分享我的個(gè)人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。

　　自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會(huì)責(zé)任感、人生理想和價(jià)值觀作為基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，自律就是自己約束自己，換句話說(shuō)也就是要自己要求自己。

　　相信大家都聽過這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度�！币虼�，在我個(gè)人看來(lái)，自律心態(tài)是決定一個(gè)人能否做到自律的關(guān)鍵。 有這么一位老人:從20xx年至今，10年里，她堅(jiān)持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個(gè)教室，關(guān)燈、關(guān)水龍頭。這是為什么呢？那是因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關(guān)掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個(gè)決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校，為社會(huì)節(jié)能環(huán)保。她說(shuō)到：一個(gè)人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因?yàn)檫@位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅(jiān)持不懈地走在默默奉獻(xiàn)的志愿者之路。 這位老人離我們并不遠(yuǎn)，她，就在我們肇慶學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生，不但自律自己，同時(shí)也讓身邊的人自律起來(lái)。

　　還有這么一個(gè)故事：我國(guó)古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學(xué)家許衡,一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過河陽(yáng)時(shí)，由于長(zhǎng)途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時(shí)，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結(jié)滿了梨子。于是，大家都你爭(zhēng)我搶地爬上樹去摘梨來(lái)吃，唯獨(dú)只有許衡，端正坐于樹下不為所動(dòng)。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個(gè)梨來(lái)解解渴呢？”許衡回答說(shuō)：“不是自己的`梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，說(shuō)：“現(xiàn)在時(shí)局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說(shuō)；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎？”許衡始終沒有摘梨。

　　混亂的局勢(shì)中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無(wú)動(dòng)于衷。在許衡心目中的這個(gè)“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住,自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,形成良好的習(xí)慣,事事嚴(yán)于律己,時(shí)時(shí)鞭策自己,保持自律的心態(tài)。

　　總的來(lái)說(shuō),自律心態(tài)決定自律與否.自律的人具有責(zé)任意識(shí)，為他人著想，為社會(huì)著想，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己。自律的人能夠堅(jiān)持不懈。在面臨困境或危急的時(shí)刻，能夠頑強(qiáng)堅(jiān)持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達(dá)人，我為自律代言；我自律,我精彩,自律就是不平凡。

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽！

自律的演講稿15

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　歲月匆匆，光陰稍縱即逝，回首往事，已是別番滋味。第一天踏進(jìn)中學(xué)校門仿佛就在昨天，卻不知不覺的，我已度過了自己兩年多的初中生活了。

　　過往的我，是如此大大咧咧，只是一味地顧著玩耍。我常常在學(xué)校立下雄心壯志，可一回到家后，脫下校服，踩著人字拖，沖完涼，打開電視，又忍不住開始了我的“墮落”生活！學(xué)業(yè)早已被我拋諸腦后了。曾經(jīng)，我害怕放假，甚至是討厭放假！因?yàn)槲也幌胗忠�開始我毫無(wú)章法亂七八糟的生活，糾結(jié)中，結(jié)果還是令我失望。

　　如今，讀九年級(jí)了，我多了一份自律。我明顯地感覺到了周邊的無(wú)形壓力，我開始努力地在學(xué)海中暢游，回到家后，我迫不及待地拿起書本，不敢像過往一樣放縱自己，渴求知識(shí)的心驅(qū)使我穩(wěn)步前進(jìn)。在語(yǔ)文古國(guó)里，我感受到了她的感性美。李清照的“物是人非事事休，欲語(yǔ)淚先流”使我鼻子酸酸略有所感；杜甫的“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”使我胸襟開闊茅塞頓開……在數(shù)學(xué)王國(guó)里，我理解了他的理性美，在勾股定理中，我學(xué)會(huì)了什么是固定不變的，什么是可以靈活運(yùn)用的，我還明白了殊途同歸的.道理。在英語(yǔ)中，我感受到了語(yǔ)言的無(wú)窮魅力；在化學(xué)、物理中，我領(lǐng)悟到了他們的真諦和原理；在地理、生物中，我感受到了大自然的無(wú)窮魅力；在歷史中，我再現(xiàn)了一幅幅往昔畫卷——咦！你看，那不就是我們?nèi)祟惞餐�的祖先“南方古猿”嗎？喲！這不就是著名的蒸汽時(shí)代嗎？

　　讀九年級(jí)，我沉浸在學(xué)海中，就像一只海豚在水中快樂游弋。自律讓我的心緒氣定神閑，讓我的學(xué)業(yè)突飛猛進(jìn)，讓我的生活充滿樂趣……讀九年級(jí)，我多了一份自律，這份自律使我更加清楚自己想要些什么，該做些什么。我堅(jiān)信：我一定能做到更好，向全新的自我出發(fā)，向著自己的夢(mèng)想和目標(biāo)出發(fā)！

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