防震減災(zāi)演講稿
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。在當(dāng)今社會(huì)生活中，在很多情況下我們需要用到演講稿，相信許多人會(huì)覺(jué)得演講稿很難寫吧，以下是小編精心整理的防震減災(zāi)演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
防震減災(zāi)演講稿1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學(xué)們：
大家好！很榮幸站在這個(gè)演講的講臺(tái)上，今天我想與大家分享的主題是“防震減災(zāi)從我做起”。
地震是一種無(wú)情的自然災(zāi)害，它不僅可以造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失，還會(huì)給社會(huì)和經(jīng)濟(jì)帶來(lái)巨大的沖擊。歷史上，我們國(guó)家多次經(jīng)歷了強(qiáng)震的襲擊，讓人民付出了沉重的代價(jià)。然而，在現(xiàn)代科技的進(jìn)步下，我們已經(jīng)取得了很大的成就，可以預(yù)測(cè)地震的發(fā)生，并采取措施減少其對(duì)人民生命和財(cái)產(chǎn)的損害。然而，即使有了這些技術(shù)手段，如果每個(gè)人都不自覺(jué)地加入到防震減災(zāi)的行列中來(lái)，就無(wú)法真正達(dá)到減災(zāi)的目標(biāo)。
首先，我想強(qiáng)調(diào)的`是防震減災(zāi)是每個(gè)人的責(zé)任。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是普通民眾，都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到地震的威力和破壞性，并且主動(dòng)行動(dòng)起來(lái)。在學(xué)校的場(chǎng)合中，我們作為學(xué)生，應(yīng)該首先了解相關(guān)的防震減災(zāi)知識(shí)。不論是地震的常識(shí)還是逃生的技巧，都應(yīng)當(dāng)有一個(gè)基本的了解。同時(shí)，大家還需要參加相關(guān)的模擬演練，了解在地震發(fā)生時(shí)應(yīng)該如何自救和互救。此外，我們還可以參加志愿者活動(dòng)，積極參與社區(qū)和地區(qū)的防震減災(zāi)工作。只有每個(gè)人都立足于自身，行動(dòng)起來(lái)，才能真正做到防震減災(zāi)從我做起。
其次，我要強(qiáng)調(diào)的是加強(qiáng)防震減災(zāi)的宣傳教育。無(wú)論是學(xué)校、社區(qū)還是媒體機(jī)構(gòu)，都應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)防震減災(zāi)知識(shí)的宣傳和普及。尤其是對(duì)于年幼的孩子和老年人，他們是最容易受到傷害的群體，我們應(yīng)該讓他們了解地震的危害，并告訴他們應(yīng)該如何保護(hù)自己。同時(shí)，我們也應(yīng)該關(guān)注一線救援人員的培訓(xùn)和設(shè)施建設(shè)，提高他們的應(yīng)急救援能力。只有不斷加強(qiáng)宣傳教育，讓更多的人了解并參與到防震減災(zāi)工作中來(lái)，才能最大限度地減少地震造成的傷害。
最后，我認(rèn)為政府和相關(guān)部門在防震減災(zāi)工作中起著舉足輕重的作用。政府應(yīng)該制定相關(guān)的法律法規(guī)，并嚴(yán)格執(zhí)行，以確保公眾的安全。同時(shí)，政府還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)地震監(jiān)測(cè)和預(yù)測(cè)技術(shù)的研究，提高對(duì)地震的預(yù)警能力。此外，政府還可以借鑒國(guó)際經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)與其他國(guó)家的合作和交流，共同應(yīng)對(duì)地震的挑戰(zhàn)。
防震減災(zāi)是一項(xiàng)綜合性的工作，需要全社會(huì)的共同努力。每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任，加入到防震減災(zāi)的行列中來(lái)。通過(guò)加強(qiáng)宣傳教育，提高公眾的防震減災(zāi)意識(shí)，我們可以更好地預(yù)防、減少地震帶來(lái)的損失。同時(shí)，政府和相關(guān)部門也應(yīng)該加大投入，制定更加完善的政策，以提高整個(gè)社會(huì)的防震減災(zāi)能力。我相信，只要我們共同努力，防震減災(zāi)必將從我做起，為我們的社會(huì)和國(guó)家?guī)?lái)更加繁榮和安定的未來(lái)。
防震減災(zāi)演講稿2
2008年的5月12日，下午2點(diǎn)28分，在我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級(jí)大地震，強(qiáng)度之大，波及面前所未有。許多地方都被夷為平地。許多學(xué)生和老師在這場(chǎng)災(zāi)難中失去了生命。自2009年起，每年5月12日為全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日。今天利用國(guó)旗下講話時(shí)間，再次對(duì)大家作一些警醒和提示：
我們要學(xué)習(xí)地震知識(shí)，不讓生命死于無(wú)知！
一、學(xué)校避震
1、如果正在上課，地震來(lái)了，同學(xué)們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌旁邊。
2、第一次震感過(guò)后，仍需在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學(xué)樓，沖向操場(chǎng)。
3、如果正在操場(chǎng)上上體育課，可原地不動(dòng)，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開高大建筑物。
4、大家切記千萬(wàn)不要跳樓！不要在窗臺(tái)邊上去！也不要走到廊的護(hù)欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學(xué)樓。
二、家庭避震
因?yàn)榈卣痤A(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅(jiān)固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等空間小的地方。
三、公共場(chǎng)所避震
聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在椅子下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；并用書包等保護(hù)頭部。
最后如果萬(wàn)一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的.物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止吸塵窒息；要注意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學(xué)們，地震預(yù)報(bào)時(shí)間雖然很短，但能預(yù)防，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來(lái)的克服困難、無(wú)私奉獻(xiàn)、積極向上的精神。
防震減災(zāi)演講稿3
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
地震災(zāi)害是世界上造成人們經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重與人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，正確地掌握避震與自救、互救的方法。
我們要聽地震預(yù)告，學(xué)會(huì)看地震發(fā)生前的預(yù)兆，比如：動(dòng)物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也能夠預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生，以防在先及早報(bào)告、撤離。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所構(gòu)成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。異常是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅(jiān)固家具空間的地方都能夠避震。及時(shí)得用坐墊等保護(hù)好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們必須用科學(xué)的方法來(lái)保護(hù)好自我與家園，共同防止災(zāi)害的發(fā)生。
今日是學(xué)校防震演習(xí)的日子，全體師生都參加了。具體的情景教師已經(jīng)一遍又一遍地交代了我們每一個(gè)同學(xué)�！暗卣饋�(lái)了”廣播中傳來(lái)教師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每一個(gè)同學(xué)都不想落后，發(fā)瘋似的往操場(chǎng)上跑去，教師則在一旁有條不紊地維
我們還要多看防震減災(zāi)的書籍。把防震減災(zāi)的知識(shí)告訴身邊的每一個(gè)人，讓這些知識(shí)一傳十、十傳百，讓每個(gè)人都明白在地震來(lái)到時(shí)，人人都明白如何保護(hù)自我，減少地震給我們帶來(lái)的災(zāi)害。讓這些知識(shí)伴隨我們每一個(gè)人，讓我們每個(gè)人都有防震意識(shí)。
我們是祖國(guó)的建設(shè)者、保衛(wèi)者，讓我們快快行動(dòng)起來(lái)，共同防止災(zāi)害的發(fā)生�！胺勒饻p災(zāi)，人人有責(zé)”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛！
防震減災(zāi)關(guān)愛生命演講稿“生命”多么鮮活，充滿朝氣的一個(gè)字眼。但是它是多么脆弱，它經(jīng)不起一次次的致命打擊，生命只有一次。我們要保護(hù)好它。
大家好！我演講的題目是《防震減災(zāi)》。大家都知道地震吞噬了多少人多么鮮活的生命，它就像一個(gè)惡神，掌握著人的生死！所以我們大家更要注重起來(lái)，地震多么可怕的一個(gè)字眼，它讓萬(wàn)物生靈死無(wú)葬身之地，但是它也是大自然中的一員，沒(méi)有人可以阻止，最好的辦法就是地震中的`逃生與自救。
當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，由于預(yù)警時(shí)間短暫，因而室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性。室內(nèi)避震空間主要是指大塊倒塌與支撐物構(gòu)成的空間，物體越大，越堅(jiān)固，它形成的三角避震空間就越大，所以，能夠利用這個(gè)空間的人，獲救的可能性較大。大家都知道了嗎？
當(dāng)然，動(dòng)物也是大自然中的一員，它們可以感受到大自然的律動(dòng)，從而給我們提示，所以我們不能忽視動(dòng)物。
另外我們還應(yīng)該知道室外避震的注意事項(xiàng)﹕
1、選擇開闊地帶蹲下或趴下。
2、要遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑物、變壓器、玻璃幕墻、高架橋、和存有危險(xiǎn)品、易燃品的場(chǎng)所。
3、強(qiáng)震之后不要回到受損建筑物內(nèi)，防止余震傷人。
4、在行駛的車內(nèi)時(shí)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷或碰傷，也可降低重心，蹲在座位附近，震后再下車。
大家都記住了嗎？不要讓它奪去我們寶貴的生命。
防震減災(zāi)關(guān)愛生命演講稿大家好！災(zāi)害是人們最大的敵人，比如地震、海嘯、火災(zāi)等等，發(fā)生災(zāi)害會(huì)給人們帶來(lái)巨大的損失包括人的生命，因此我們要懂得防震減災(zāi)的知識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
學(xué)校組織了很多活動(dòng)讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識(shí)，比如請(qǐng)消防大隊(duì)的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生知識(shí)，進(jìn)行發(fā)生火災(zāi)時(shí)的逃生演練，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，用毛巾捂住嘴，站好隊(duì)快速?gòu)陌踩ǖ琅艿讲賵?chǎng)上。學(xué)校還請(qǐng)了交警叔叔給我們講解交通安全知識(shí)，避免我們發(fā)生交通危險(xiǎn)。
一些災(zāi)害都是可以預(yù)防的，在我們學(xué)校就有一些不安全的因素。比如學(xué)校的樓梯，每次下樓都擠成一鍋粥，最容易發(fā)生采塔事件。教室里的風(fēng)扇，開到最大風(fēng)扇就在屋頂上搖來(lái)?yè)u去，像馬上掉下來(lái)一樣。教室的門每次一刮大風(fēng)、使勁關(guān)門，能把門上的玻璃震碎。在樓道里追逐打鬧就容易摔倒把對(duì)方誤傷。這些都是我們身邊的不安全因素，都是可以預(yù)防的。看以下幾條：
1、不要在學(xué)校里追逐打鬧。
2、下樓時(shí)要一個(gè)個(gè)下，不要擠在一起。
3、不要使勁關(guān)門，刮風(fēng)時(shí)要用椅子把門頂住。
我們要保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施，愛護(hù)學(xué)校就是愛護(hù)自己，讓我們的學(xué)校變得更加美好！
謝謝大家！
防震減災(zāi)演講稿4
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部，靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部。
我相信，隨著科學(xué)日新月異的`進(jìn)展，人類終將變得越來(lái)越成熟，人們能夠象預(yù)報(bào)天氣那樣準(zhǔn)確性地預(yù)報(bào)地震，從而保護(hù)生命，減少損失。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
防震減災(zāi)演講稿5
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是：防災(zāi)減災(zāi)，警鐘長(zhǎng)鳴，2008年5月12日，我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)特大地震，為了紀(jì)念這個(gè)日子，國(guó)務(wù)院決定每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”，今年是第六個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”.
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯和隱患，如臺(tái)風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等，因此，對(duì)我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要.災(zāi)害確實(shí)可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無(wú)知，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識(shí)，提高逃生的自救互救常識(shí)，我們完全可以把災(zāi)害的'損害降低到最低，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生.
第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救.比如，地震了怎么辦？剛才我們進(jìn)行了演練.既首先要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過(guò)后再有序地撤離.
第二，除了了解這些知識(shí)之外，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動(dòng).學(xué)校每學(xué)期都會(huì)安排一次應(yīng)急演練，同學(xué)一定要重視，而不單單是覺(jué)得好玩，應(yīng)付了事.今天大家表現(xiàn)（現(xiàn)場(chǎng)評(píng)價(jià)） .
同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)，主要是要增強(qiáng)我們的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，保證大家的生命安全.那么，讓我們來(lái)審視我們的生活學(xué)習(xí)行為，在每一個(gè)行為細(xì)節(jié)中都靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn).借此機(jī)會(huì)，我向同學(xué)們提出如下要求：
1.上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生；不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩.
2.現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時(shí)也是病菌滋生的季節(jié)，同學(xué)們要注意保暖，教室多通風(fēng)，勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，防止傳染病的發(fā)生.
3.夏天到來(lái)，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學(xué)們不要買過(guò)期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃.
4.天氣漸暖，不要私自下河、塘、水庫(kù)游泳.在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全.上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷.
5.同學(xué)們的所作所為也要有安全意識(shí)，不能感情用事.在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，更不能找外來(lái)人解決.
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全.所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴.讓我們行動(dòng)起來(lái)，識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，提高應(yīng)對(duì)能力.
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
防震減災(zāi)演講稿6
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我講話的題目是《防震減災(zāi)，從憂患意識(shí)開始》。國(guó)家將每年的5月12日定為防震減災(zāi)日，以此提醒大家學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)，守護(hù)好生命。
同學(xué)們，出現(xiàn)房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)，山崩地裂的畫面也屬罕見。一般性地震，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有想像中那么大的災(zāi)難。在接下來(lái)的防震減災(zāi)系列教育中，學(xué)校還會(huì)組織相應(yīng)的演練活動(dòng)，請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真對(duì)待，除此之外，在日常的學(xué)習(xí)生活中尤其要具有增強(qiáng)災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)的。防范意識(shí)，以備不時(shí)之需。
其實(shí)，不僅是面對(duì)自然災(zāi)害，我們需要有憂患意識(shí)，面對(duì)與人類命運(yùn)相關(guān)的一切，我們都需如此。
中華民族歷來(lái)就有“生于憂患，死于安樂(lè)”“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”的古訓(xùn)。古語(yǔ)云：“君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘亂，是以身安而國(guó)家可保也�！边@樣的語(yǔ)句表達(dá)的是與人類命運(yùn)休戚相關(guān)的警惕和憂慮，就是通常所說(shuō)的憂患意識(shí)。具體到我們?nèi)粘５腵學(xué)習(xí)工作，也是如此。
目前，我校正在進(jìn)行學(xué)風(fēng)建設(shè)，從學(xué)校管理層來(lái)說(shuō)，該行動(dòng)表達(dá)的是對(duì)學(xué)校、同學(xué)們未來(lái)發(fā)展的憂慮，體現(xiàn)了學(xué)校的憂患意識(shí)。而對(duì)于我們每一個(gè)人，需要將渙散的心思振作起來(lái)，把淡忘的記憶清晰起來(lái)，把遲鈍的感覺(jué)敏銳起來(lái)。我們需要將精神高度緊張起來(lái)，全身心的投入到日常學(xué)習(xí)當(dāng)中，在這樣的憂患意識(shí)下，久而久之，我們會(huì)自覺(jué)、不自覺(jué)的關(guān)注我們每天出勤狀態(tài)、自習(xí)課的投入狀態(tài)、課堂積極性和作業(yè)上交情況等等。隨著時(shí)間的推移，我們還會(huì)考慮自己專業(yè)的方向、工作的未來(lái)規(guī)劃乃至自己的人生目標(biāo)。
“生于憂患，死于安樂(lè)�！弊非蟀矘�(lè)就會(huì)精神松懈、心情懶散，銳氣怠盡。我們需要憂患意識(shí)，促使我們時(shí)時(shí)保留銳氣，心懷戒懼以保持高度警覺(jué)，如臨深淵、如履薄冰，這樣，我們才會(huì)在學(xué)習(xí)、工作及今后的人生中處變不驚，一往直前。
防震減災(zāi)演講稿7
各位同學(xué)：
還記得汶川地震給人們帶來(lái)的巨大傷痛嗎？明天就是5月12日，汶川地震紀(jì)念日也是我國(guó)第四個(gè)防震減災(zāi)日。如果同學(xué)們不幸也遇到了地震，那該如何應(yīng)對(duì)呢？下面我來(lái)為大家介紹防震小知識(shí)。
一、震前動(dòng)物異常
地震前動(dòng)物比人先知先覺(jué)的科學(xué)道理目前尚不完全清楚，但是震前動(dòng)物的異�，F(xiàn)象在我國(guó)古代地震資料中早有記載。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，在地震前有異常的動(dòng)物就有幾十種，空中飛的，地下跑的，水中游的無(wú)處不在。
我國(guó)地震區(qū)群眾根據(jù)地震前動(dòng)物異常反應(yīng)編寫了預(yù)報(bào)地震的歌謠：震前動(dòng)物有預(yù)兆，群測(cè)群防很重要。
牛羊騾馬不進(jìn)圈，豬不吃食狗亂咬。
鴨不下水岸上鬧，雞飛樹上高聲叫。
冰天雪地蛇出洞，大貓銜著小貓跑。
兔子豎耳蹦又撞，魚朝水面亂跳躍。
蜜蜂群遷鬧哄哄，鴿子驚飛不回巢。
家家戶戶都觀察，綜合異常做預(yù)報(bào)。
總之，震前動(dòng)物異常比較普遍，表現(xiàn)行為有：煩躁、驚慌、不安、活動(dòng)反常、不吃食、不進(jìn)圈，有的萎謝不振表情傻呆。動(dòng)物異常出現(xiàn)的時(shí)間多集中在震前幾分鐘至兩三天，以震前一天反映居多，震中區(qū)最為集中。
動(dòng)物出現(xiàn)異常到發(fā)震時(shí)間有多長(zhǎng)？一般來(lái)說(shuō)，地震的震級(jí)越大，越接近臨陣，動(dòng)物異常的種類及數(shù)量就越多，反應(yīng)程度也就越強(qiáng)烈。其發(fā)震時(shí)間為：
牛、馬、羊、豬震前幾小時(shí)至一天。
老鼠，震前一至五天，甚至半個(gè)月。
雞，震前一至兩天。
狗，震前半小時(shí)至兩天。
蛇，震前二至三天，冬眠早出洞。
鴿子，震前幾小時(shí)至一天。
魚類，震前幾小時(shí)至十天。
二、避震要點(diǎn)身體應(yīng)采取的姿勢(shì)
伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心
抓住桌腿等牢固的物體。保護(hù)頭頸，眼睛，掩住口鼻。
避開人流不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。
學(xué)校避震
正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自書桌下。
在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地蹲下不動(dòng)，雙手保護(hù)頭部，注意避開，高大建筑物活危險(xiǎn)物。
不要回到教室里去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。
家庭避震
地震預(yù)震時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后的形成的三角空間，往往是人們得以幸存相對(duì)安全的地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。
易于形成三角空間的'地方是：炕沿下，堅(jiān)固家具附近。
三、震后自救
1、地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來(lái)救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。
2、地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。
3、在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。
4、設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，
或者沒(méi)有聽到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
對(duì)于地震災(zāi)難，我們也應(yīng)該更理智的來(lái)回顧。大自然通過(guò)各種災(zāi)難警示我們：危險(xiǎn)就藏在人們身旁。其實(shí)，任何災(zāi)害在作用于人類社會(huì)以前，都是一種極其正常的自然現(xiàn)象的變異，只是由于其給人類社會(huì)帶來(lái)了破壞，造成了生命財(cái)產(chǎn)的損失，我們才稱之為災(zāi)害。幾千年來(lái)，人類一直在了解自然、改造自然，力圖控制自然。然而，時(shí)至今日，人類對(duì)于大自然還是有相當(dāng)多的不了解，也不可能完全控制自然，并且隨著文明的進(jìn)步，人們發(fā)現(xiàn)“控制自然”這樣的說(shuō)法并不妥當(dāng)，開始醒悟應(yīng)該與自然和諧相處。既然災(zāi)害是沒(méi)有辦法根本消除的，是要永遠(yuǎn)和我們共存的。那么，我們?nèi)祟惙e極的應(yīng)對(duì)措施就是要學(xué)會(huì)科學(xué)地面對(duì)災(zāi)害，躲避危險(xiǎn)。因?yàn)殛P(guān)鍵時(shí)刻，如果對(duì)迎面而來(lái)的危險(xiǎn)沒(méi)有清楚的了解、認(rèn)識(shí)，從而采取了錯(cuò)誤的行動(dòng)，我們面多的可能是更大的危險(xiǎn)。
我衷心希望同學(xué)們能從今天的學(xué)習(xí)中得到一些有用的知識(shí)，并好好地呵護(hù)自己寶貴的生命。
防震減災(zāi)演講稿8
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的主題是“防震減災(zāi)珍愛生命”。地震是一種破壞力極大的自然災(zāi)害，它不僅會(huì)造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失，還會(huì)給社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展帶來(lái)嚴(yán)重的威脅。去年12月26日，四川九寨溝地震再次提醒我們，震災(zāi)無(wú)情、人間有愛。災(zāi)難過(guò)后，全國(guó)各地的'人們紛紛伸出援助之手，幾十萬(wàn)人民子弟兵、民間志愿者、愛心企業(yè)等奔赴災(zāi)區(qū)，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)出了我們偉大的民族精神。
在地震發(fā)生前，我們只能預(yù)測(cè)它，但無(wú)法阻止它的發(fā)生。而在震后，我們可以做很多事情去減少損失，保護(hù)人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全。防震減災(zāi)既是政府的責(zé)任，也是全社會(huì)的責(zé)任。國(guó)家地震局每年都會(huì)進(jìn)行全國(guó)防震減災(zāi)宣傳月活動(dòng)，強(qiáng)化全民地震安全意識(shí)，提高應(yīng)急救援能力。我們也可以自發(fā)地從日常生活做起，學(xué)習(xí)一些基本的地震知識(shí)和應(yīng)急措施，以小搏大、化解危機(jī)。
在學(xué)校里，我們也要重視防震減災(zāi)工作。近年來(lái)，學(xué)校地震安全工作逐步得到加強(qiáng)，比如加強(qiáng)校園建筑物的防震設(shè)施建設(shè)，推廣校園地震演練等。但是，在實(shí)際應(yīng)用中我們還有很多問(wèn)題需要去完善。比如，校園地震安全教育的有效性、應(yīng)急救援機(jī)構(gòu)和人員的完備性等等。我相信，只要我們用心去做，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，總能做得更好。
“生命至上，安全第一”是我們一直所強(qiáng)調(diào)的理念。珍愛生命，就要從我們每個(gè)人做起，它超越種族、超越社會(huì)階層，是我們必須銘記在心的生命價(jià)值觀。如果我們能夠做到強(qiáng)化地震安全意識(shí)、正確處理突發(fā)狀況、自主學(xué)習(xí)救援技能等，就能夠減輕地震帶來(lái)的威脅，共同維護(hù)地球母親所給予我們的美好家園。
最后，再次呼吁大家要珍愛生命，提高防震減災(zāi)意識(shí)，共建安全和諧的家園！謝謝大家！
防震減災(zāi)演講稿9
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是：防災(zāi)減災(zāi)，警鐘長(zhǎng)鳴，2008年5月12日，我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)特大地震，為了紀(jì)念這個(gè)日子，國(guó)務(wù)院決定每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”，今年是第六個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯和隱患，如臺(tái)風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等，因此，對(duì)我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實(shí)可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無(wú)知，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識(shí)，提高逃生的自救互救常識(shí)，我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生。
第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的.起源以及怎樣自救。比如，地震了怎么辦？剛才我們進(jìn)行了演練。既首先要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過(guò)后再有序地撤離。
第二，除了了解這些知識(shí)之外，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動(dòng)。學(xué)校每學(xué)期都會(huì)安排一次應(yīng)急演練，同學(xué)一定要重視，而不單單是覺(jué)得好玩，應(yīng)付了事。今天大家表現(xiàn)（現(xiàn)場(chǎng)評(píng)價(jià)）。
同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)，主要是要增強(qiáng)我們的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，保證大家的生命安全。那么，讓我們來(lái)審視我們的生活學(xué)習(xí)行為，在每一個(gè)行為細(xì)節(jié)中都靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。借此機(jī)會(huì)，我向同學(xué)們提出如下要求：
1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生；
不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。
2、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時(shí)也是病菌滋生的季節(jié)，同學(xué)們要注意保暖，教室多通風(fēng)，勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，防止傳染病的發(fā)生。
3、夏天到來(lái)，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學(xué)們不要買過(guò)期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。
4、天氣漸暖，不要私自下河、塘、水庫(kù)游泳。
在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
5。同學(xué)們的所作所為也要有安全意識(shí)，不能感情用事。
在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，更不能找外來(lái)人解決。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴。讓我們行動(dòng)起來(lái)，識(shí)別災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，提高應(yīng)對(duì)能力。
防震減災(zāi)演講稿10
各位老師、同學(xué)們：
你們好！
2008年5月12日14時(shí)28分，我國(guó)四川汶川發(fā)生了一場(chǎng)里氏8.0級(jí)的大地震，僅僅幾秒鐘的時(shí)間，汶川的一切，都變成了廢墟。有多少人失去了自我的親人，有多少人離開了我們完美的人間，又有多少人變成了殘疾人……這場(chǎng)地震震撼了全國(guó)人民，給四川人民心中留下了揮之不去的陰影。為了紀(jì)念這個(gè)特殊的.日子，我校舉行了防震減災(zāi)的演習(xí)。
早自習(xí)的時(shí)候，姜教師認(rèn)真的對(duì)我們說(shuō)：“今日，我們要舉行防震減災(zāi)的演習(xí)，大家記住，當(dāng)警報(bào)聲響起的時(shí)候，必須要躲在自我的桌子下頭或者旁邊，雙手護(hù)頭。當(dāng)?shù)诙雾懫鸬臅r(shí)候，大家就按照出操的隊(duì)伍，分成兩隊(duì)，用濕毛巾捂住口鼻，立刻下樓到操場(chǎng)上集合，并蹲下等待教師清點(diǎn)人數(shù)�！蓖瑢W(xué)們正聚精會(huì)神地聽著，突然，廣播里傳來(lái)了“嗚嗚”的警報(bào)聲，姜教師連忙說(shuō)：“此刻大家快躲到桌子下頭去!”我們連忙鉆到桌子下頭，像地震真的來(lái)了一樣。躲了一會(huì)兒，突然，警報(bào)聲又響起來(lái)了，姜教師讓我們排好隊(duì)伍，用濕毛巾捂住口鼻，我們依次走下樓梯，手緊緊地抓住扶手，生怕摔跤。到了操場(chǎng)，我們立刻蹲下，乖乖地等待教師清點(diǎn)人數(shù)。待全校師生都疏散到操場(chǎng)上的時(shí)候，我們才統(tǒng)一站起來(lái)。
這時(shí)，操場(chǎng)上熱鬧非凡，大家都在討論剛才的演習(xí)。
當(dāng)操場(chǎng)上的人全部安靜以后，教導(dǎo)主任嚴(yán)肅地對(duì)我們進(jìn)行了安全教育的講解，這次演習(xí)就圓滿結(jié)束了。
經(jīng)過(guò)這次演習(xí)，我學(xué)會(huì)了地震來(lái)臨時(shí)應(yīng)當(dāng)怎樣保護(hù)自我，還懂得了發(fā)生地震時(shí)，大家要互相幫忙，共同應(yīng)對(duì)困難，減少災(zāi)難對(duì)我們帶來(lái)的損失。
防震減災(zāi)演講稿11
老師們、同學(xué)們：
剛才，學(xué)校模擬了地震發(fā)生時(shí)應(yīng)急疏散演練，我們高興地看到，警報(bào)發(fā)出后，同學(xué)們沉著冷靜，利用課桌、書包等有效地進(jìn)行了自護(hù)，緊接著又按照學(xué)校預(yù)案快速有序地疏散，全校1300余名師生，用時(shí)1分40秒，全部撤離到安全場(chǎng)地，又一次圓滿地完成了防震減災(zāi)應(yīng)急安全疏散演習(xí)任務(wù)。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向全體同學(xué)表示熱烈祝賀！向?yàn)楸敬窝萘?xí)付出辛勤勞動(dòng)的各位老師表示衷心的感謝！
老師們，同學(xué)們，我校高度重視地震、消防等防災(zāi)演習(xí)工作，每學(xué)期都要舉行至少兩次次安全疏散演習(xí)，繼四月份舉行應(yīng)急疏散演練之后，今天又成功舉行了防震減災(zāi)應(yīng)急疏散演練。但是，剛才的演練也暴露了部分班級(jí)還存在一些問(wèn)題，比如：有些學(xué)生覺(jué)得好玩，偷偷地在嬉笑，極不嚴(yán)肅，影響到其他同學(xué)；有些學(xué)生沒(méi)有躲避的動(dòng)作或動(dòng)作太慢，姿勢(shì)不夠正確這些問(wèn)題今后一定要糾正，同學(xué)們要記住，這不是游戲，這是保命，不能拿自己的生命當(dāng)兒戲。希望通過(guò)這次演練，大家能進(jìn)一步增強(qiáng)防震、防火等安全意識(shí)，培養(yǎng)良好的安全行為習(xí)慣，掌握應(yīng)急避險(xiǎn)技能，提高自救互救能力。同時(shí)，還要通過(guò)每一個(gè)學(xué)生，帶動(dòng)每一個(gè)家庭，影響整個(gè)社會(huì)，通過(guò)全社會(huì)共同努力，把學(xué)校建設(shè)成為一個(gè)“寧?kù)o、舒適、安全、和諧”的學(xué)習(xí)樂(lè)園，讓每一位學(xué)生都能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
最后，我還要鄭重說(shuō)明的是，我們今天進(jìn)行防震減災(zāi)疏散演練，只是為了提高增強(qiáng)學(xué)生防震減災(zāi)安全意識(shí)，掌握應(yīng)急避險(xiǎn)技能而進(jìn)行的常規(guī)工作，絕不意味著地震即將來(lái)臨，請(qǐng)全體師生不要誤解，自覺(jué)做到不信謠不傳謠。
下面，利用這個(gè)機(jī)會(huì)，我向全體師生普及一些防震減災(zāi)知識(shí)，請(qǐng)全體同學(xué)認(rèn)真聽講。
尼泊爾發(fā)生地震,造成重大人員傷亡。讓我們?yōu)樯屏嫉哪岵礌柸嗣衿砀?愿安寧重回這個(gè)美麗的國(guó)度。強(qiáng)震來(lái)襲,我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢？地震以后一定要遵循快速救助的原則，越快越好，但是如果自己不小心陷入了地震災(zāi)區(qū)中，沒(méi)有其他人來(lái)救助時(shí)該怎么做呢？一些事項(xiàng)必須要注意。
逃生原則1：“蹲下、掩護(hù)、抓牢”
無(wú)數(shù)次地震救援案例表明，地震中最危險(xiǎn)的時(shí)刻，是在晃動(dòng)最為強(qiáng)烈時(shí)，試圖強(qiáng)行逃出房屋，或返回房屋試圖搶救同伴及某些物品。這些舉動(dòng)會(huì)加大被墜落物體砸死、砸傷的幾率。
因此，國(guó)際通行的地震逃生原則“蹲下、掩護(hù)、抓牢”，至少時(shí)至今日仍然是有效的。
逃生原則2：最佳路線“�！堋！�
地震其實(shí)是有規(guī)律的，一次震動(dòng)襲來(lái)，先是縱波上下動(dòng)，后是橫波左右晃，短的一二十秒，長(zhǎng)的持續(xù)一兩分鐘，之后便會(huì)有短暫的平靜期。間隔時(shí)間越長(zhǎng)，說(shuō)明震源離你越遠(yuǎn)。
當(dāng)房子晃動(dòng)的時(shí)候，你可以躲在安全的地方思考，不晃的時(shí)候往下一個(gè)地點(diǎn)轉(zhuǎn)移，在下一波震動(dòng)來(lái)襲之前，躲在新的可藏身的安全之處。
總之，逃離的最佳路線便是“�！堋！�，直至從屋內(nèi)轉(zhuǎn)移到屋外，從不安全的地帶轉(zhuǎn)移到安全的地帶。
逃生原則3：次生災(zāi)害要避開
造成的地震危害不僅僅是建筑物的坍塌，電線的折斷、燃?xì)獾男孤�、水管的爆裂都可�?dǎo)致火災(zāi)、水災(zāi)等次生災(zāi)害。以火災(zāi)為例，每個(gè)人在地震中關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。
假如你在臥室里
千萬(wàn)別鉆床底下：地震后房屋倒塌有時(shí)會(huì)在室內(nèi)形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間，它包括床沿下、堅(jiān)固家具下、內(nèi)墻墻根、墻角等開間小的地方。以前人們認(rèn)為鉆到床底下最安全，但床底下能躲不能逃，并非最佳的躲藏之處。
躲開頭上懸掛物：要選擇上面沒(méi)有懸掛物，附近沒(méi)有電源插頭的地方，以防上面的'懸掛物落下砸傷及電源線著火引發(fā)的次生災(zāi)害。
衣柜絕不允許進(jìn)去：唐山地震時(shí)，有人鉆進(jìn)衣柜躲藏，幾天后救援隊(duì)發(fā)現(xiàn)時(shí)，人是完好的，但最后憋死了。
把門打開：躲藏地點(diǎn)離門近點(diǎn)，門最好打開，可以背靠在門框上，手抱頭，待地震結(jié)束時(shí)準(zhǔn)備隨時(shí)轉(zhuǎn)移，為逃生準(zhǔn)備活路。
假如你在客廳里
把客廳當(dāng)成轉(zhuǎn)移地帶：現(xiàn)代人生活富裕了，寬敞明亮的新式客廳出現(xiàn)后，其功能也在變，成為日常會(huì)客、休閑的區(qū)域�？蛷d是四通八達(dá)沒(méi)有堆積物的地方，地震中，應(yīng)把客廳當(dāng)成安全的轉(zhuǎn)移地帶。
逃生用具應(yīng)放在客廳明顯處：中國(guó)人傳統(tǒng)習(xí)慣是將逃生用具鎖在柜子深處，一旦用時(shí)卻發(fā)揮不了作用。逃生用具應(yīng)放在客廳明顯處，方便各個(gè)房間的人拿起就跑。
假如你在衛(wèi)生間
此處最安全：如果地震發(fā)生時(shí)，你恰好在衛(wèi)生間，那么恭喜你，你的生存幾率要大很多。地震時(shí)，尺度越小的房間越安全，尺度越大震動(dòng)越大越容易倒塌。衛(wèi)生間的墻多是承重墻，房頂墜落物少，相對(duì)更安全。
水源很重要：守著水源是衛(wèi)生間的一大優(yōu)勢(shì)，唐山地震，有人靠水維持了很長(zhǎng)時(shí)間。
人莫扎堆：都知道衛(wèi)生間最安全，但地震發(fā)生時(shí)，切莫全家人都一起躲在衛(wèi)生間，分散躲藏可以增加生存幾率。因?yàn)�，地震時(shí)哪里最安全并不確定，只是相對(duì)的安全，人員分散躲藏意味著總有人在外面以防萬(wàn)一，可以在震后即時(shí)展開救援。
假如你在高樓里
遠(yuǎn)離高層樓的窗戶：地震時(shí)，高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定，高層樓的窗戶更要遠(yuǎn)離�，F(xiàn)在的樓一般都是框架式結(jié)構(gòu)，磚起到的作用是隔風(fēng)隔雨，但不承重。地震時(shí)，常常是框架在，墻沒(méi)了，如果人躲在窗戶下，很容易被甩出去。
千萬(wàn)不能坐電梯：地震發(fā)生時(shí)，千萬(wàn)不能使用電梯。一旦斷電，上不來(lái)下不去就卡在里面出不來(lái)了。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，可將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。
往哪兒跑要看情況：地震發(fā)生后，一定要往下跑嗎？答案是不一定。尤其是住在高樓層的住戶而言，往哪兒跑的原則應(yīng)該是就近——離地面近就往地面跑，離樓頂近就往樓頂跑，總之，“見天見地”都能夠和外界接觸，相對(duì)更安全。
確認(rèn)逃生通道還是過(guò)火通道：逃生時(shí)，一定要走逃生通道。高樓本身就是拔火罐，現(xiàn)在的高樓在設(shè)計(jì)時(shí)，有的設(shè)計(jì)了專門的過(guò)火通道，是用于疏通火情的，千萬(wàn)要分清楚。
逃生繩使用分人群：有的家庭備有逃生設(shè)備，比如速降繩，使用時(shí)一定要在一輪地震波結(jié)束后的平靜期。提醒您的是，使用速降繩的人一定是經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的，速降過(guò)程中需要腳的借力支撐，否則跟跳樓沒(méi)什么區(qū)別，只是多了根繩而已。
假如你在矮樓里
磚混樓更容易坍塌：在同等條件下進(jìn)行比較，磚混結(jié)構(gòu)的主要承重材料磚砌體為脆性材料，抗震性能較差，框架結(jié)構(gòu)稍勝之。地震發(fā)生后，住在磚混老樓里面的人應(yīng)更主動(dòng)地尋找機(jī)會(huì)，迅速撤離。
一定要按順序逃離：20xx年在汶川地震現(xiàn)場(chǎng)救援時(shí)發(fā)現(xiàn)，一些場(chǎng)所樓內(nèi)的遇難者是在過(guò)道、樓梯或者屋門口附近。這表明地震時(shí)人們?cè)谕馓�，但是還來(lái)不及到達(dá)安全地點(diǎn)就被倒塌的房屋掩埋。地震時(shí)，群體逃生時(shí)一定要按順序逃離，前面的人為后面的人逃生留下時(shí)間。
低樓層也不能跳樓：住在
一、二層樓，也不要選擇跳樓逃生，跳樓不僅會(huì)造成骨折，還會(huì)被高處墜落的重物砸傷。假如你在平房里
室內(nèi)墜物最危險(xiǎn)：住平房的居民，如地震發(fā)生時(shí)在室內(nèi)，應(yīng)立即躲到炕沿、墻根下、桌子及床下。要盡量利用身邊物品，如棉被、枕頭等保護(hù)住頭部。因?yàn)槠椒績(jī)?nèi)空間狹窄，屋內(nèi)東西多且放置多于高處，地震時(shí)很容易造成墜落傷害。
逃出謹(jǐn)防斷電線：若正處在門邊、窗邊，且窗外無(wú)其它危險(xiǎn)建筑，可立即逃到院子中間空地上。平房區(qū)電線零落，地震時(shí)火災(zāi)發(fā)生率特別高，尤其要防。
最大的危險(xiǎn)是街道：平房胡同內(nèi)路面狹窄，四處皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面覆蓋住了，逃生之路并不順暢，此時(shí)能不能逃出去，就看命大不大了。
最不可取的行為：千萬(wàn)不要躲在房梁下，不要躲在窗戶邊。切忌逃出后又返回取財(cái)物。
假如你在學(xué)校里
課桌就是救命草：正在學(xué)校上課時(shí)，如果發(fā)生地震，要在教師指揮下迅速抱頭，躲在各自的課桌下。
有序撤離遠(yuǎn)離樓轉(zhuǎn)角：震后要按照平時(shí)的逃生訓(xùn)練，在老師安排下有序向教室外面轉(zhuǎn)移。撤離過(guò)程中，在樓梯轉(zhuǎn)角處最容易發(fā)生踩踏事件，要有序通過(guò)。
操場(chǎng)最安全：在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。
假如你在汽車?yán)?/p>
千萬(wàn)別躲在車?yán)铮浩嚳雌饋?lái)很結(jié)實(shí)，但其實(shí)只是薄薄的一層，不堪一擊。發(fā)生大地震時(shí)，如果你在駕車，汽車會(huì)像輪胎泄了氣似的，無(wú)法把握方向盤，難以駕駛。此時(shí)應(yīng)避開十字路口將車子靠路邊停下，然后立即下車抱頭蹲在車邊。
抓牢扶手，降低重心：如果地震時(shí)你正坐在行駛的電（汽）車內(nèi)，那么只好就地取材，抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。
假如你在公共場(chǎng)所
千萬(wàn)不要慌亂涌向出口：能否逃離，一切取決于有沒(méi)有良好的制度保障。震后，公共場(chǎng)所一面漆黑，驚恐的嚎叫聲四處而起。千萬(wàn)不要慌亂涌向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到墻或柵欄處。
躲在近處的大柱子旁邊：與其亂沖亂撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避開吊燈、電扇等懸掛物，保護(hù)好頭部。在商場(chǎng)、書店、展覽館、地鐵等處應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)或柱子邊以及內(nèi)墻角等處就地蹲下。
這些地方要遠(yuǎn)離：遠(yuǎn)離玻璃櫥窗、門窗或玻璃柜臺(tái)。避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等懸掛物。
假如你在戶外
就近選擇開闊地：立即蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方。
避開高大建筑物：要躲開建筑物，特別是有玻璃幕墻的高大建筑；不要停留在過(guò)街天橋、立交橋的上面和下方。
避開危險(xiǎn)物、高聳物或懸掛物：要注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處；要避開變壓器、電線桿、路燈等；還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。
避開其它危險(xiǎn)場(chǎng)所：避開狹窄的街道，危舊房屋、圍墻，女兒墻、高門臉、雨篷下等處，還要注意避開高壓線和下水道。
要保護(hù)好頭部：在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。
假如你在野外
避開山腳、陡崖和陡峭的山坡：如果地震時(shí)你在野外，那么你太福氣了。但不要高興太早，野外還是有危險(xiǎn)的，要避開山腳、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑。迅速尋找開闊并不會(huì)受崩塌、滑坡影響的地方避災(zāi)。也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，特別要保護(hù)好頭部。
假如你在海邊
越高越好、越遠(yuǎn)越好：在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或聽到海嘯警報(bào)的話，要盡快向遠(yuǎn)離海岸線的地方轉(zhuǎn)移，以避免地震可能產(chǎn)生的海嘯的襲擊，往高處跑，越高越好。如果海嘯時(shí)你在船上，那么就隨船往深海走，因?yàn)楹[是越邊上越危險(xiǎn)。總之，要么往高處，要么往遠(yuǎn)處，千萬(wàn)不要在那等死。
防震減災(zāi)演講稿12
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓：
大家好！
我非常榮幸能有機(jī)會(huì)在這里與大家分享有關(guān)防震減災(zāi)的話題。防震減災(zāi)是當(dāng)前全社會(huì)面臨的重大課題，也是我們每個(gè)人都需要重視并付諸行動(dòng)的事情。作為一名演講發(fā)言人，我想通過(guò)今天的演講，強(qiáng)調(diào)“防震減災(zāi)從我做起”的重要性以及我們每個(gè)人在其中的責(zé)任和角色。
首先，讓我們來(lái)明確一下“防震減災(zāi)從我做起”的主題。防震減災(zāi)是指通過(guò)提前采取措施，減少地震和其他自然災(zāi)害對(duì)人民生命財(cái)產(chǎn)的危害。這是一個(gè)廣泛的話題，而我將重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是個(gè)人在防震減災(zāi)中的作用。防震減災(zāi)需要每個(gè)人的參與和支持，而不僅僅是政府和相關(guān)部門的責(zé)任。我們每個(gè)人都應(yīng)該意識(shí)到自己的責(zé)任，從自我保護(hù)、加強(qiáng)自我救助能力開始，為減少災(zāi)害帶來(lái)的損失盡一份力量。
接下來(lái)，我們來(lái)談?wù)劇胺勒饻p災(zāi)從我做起演講稿”適合的對(duì)象和場(chǎng)合。防震減災(zāi)是一個(gè)全民行動(dòng)，適用于各個(gè)方面和群體。無(wú)論是學(xué)校、家庭、社區(qū)還是企事業(yè)單位，都應(yīng)該將防震減災(zāi)工作視為重要任務(wù)。此外，政府和媒體也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)防震減災(zāi)的宣傳和教育，提高民眾的認(rèn)識(shí)和意識(shí)。我的演講旨在引起每個(gè)人的共鳴，并通過(guò)實(shí)際案例和經(jīng)驗(yàn)分享，激發(fā)聽眾對(duì)防災(zāi)減災(zāi)工作的思考和行動(dòng)。
在演講中，我將重點(diǎn)突出如何從個(gè)人做起，為防震減災(zāi)貢獻(xiàn)力量。首先，我們應(yīng)該加強(qiáng)自身的防震意識(shí)和知識(shí)。了解地震的.原因和特點(diǎn)，學(xué)習(xí)如何在地震發(fā)生時(shí)保護(hù)自己和他人的基本知識(shí)。其次，我們應(yīng)該參與防震減災(zāi)培訓(xùn)和演練，提高自己的自救能力和應(yīng)對(duì)能力。同時(shí)，我們還應(yīng)該積極參與社區(qū)和學(xué)校的防震減災(zāi)工作，成為關(guān)鍵情報(bào)員、自愿者或志愿團(tuán)體的一員，為自己和他人的安全努力。
此外，值得一提的是，我們應(yīng)該注重防震減災(zāi)相關(guān)法律法規(guī)的學(xué)習(xí)和宣傳。在我國(guó)，有關(guān)防震減災(zāi)的法律法規(guī)已經(jīng)完善，但在實(shí)際執(zhí)行過(guò)程中還存在一些問(wèn)題。我們應(yīng)該主動(dòng)了解相關(guān)法律法規(guī)的內(nèi)容和要求，并通過(guò)合法途徑提出自己的建議和意見，促進(jìn)防震減災(zāi)工作的改進(jìn)和完善。
最后，我想強(qiáng)調(diào)的是每個(gè)人都能為防震減災(zāi)貢獻(xiàn)力量。我們不能把責(zé)任僅僅歸結(jié)為政府和相關(guān)部門，而應(yīng)該從個(gè)人做起。無(wú)論我們是學(xué)生、職工還是家庭成員，我們都能通過(guò)實(shí)際行動(dòng)和參與，為防震減災(zāi)事業(yè)做出貢獻(xiàn)。通過(guò)提高自身的防震意識(shí)和知識(shí)，參與防震減災(zāi)培訓(xùn)和演練，宣傳和推廣防震減災(zāi)知識(shí)，我們每個(gè)人都能成為防震減災(zāi)的參與者和推動(dòng)者。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓，我相信只有我們每個(gè)人都認(rèn)識(shí)到自己在防震減災(zāi)中的作用和責(zé)任，才能真正做好防震減災(zāi)工作。防震減災(zāi)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，但只要我們每個(gè)人都能從自身做起，為防震減災(zāi)事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量，相信我們的國(guó)家將會(huì)更加安全穩(wěn)定，人民的生命財(cái)產(chǎn)將會(huì)得到更好的保護(hù)。
謝謝大家！
防震減災(zāi)演講稿13
老師們、同學(xué)們：
早上好！
剛才，學(xué)校模擬了地震發(fā)生時(shí)的情況，我們高興地看到，警報(bào)發(fā)出后，同學(xué)們沉著冷靜，利用課桌、書包等有效地進(jìn)行了自護(hù)，緊接著又按照學(xué)校預(yù)案快速有序地疏散，全校X余名師生，用時(shí)1分40秒，全部撤離到安全場(chǎng)地，又一次圓滿地完成了應(yīng)急減災(zāi)安全疏散演習(xí)任務(wù)。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向全體同學(xué)表示熱烈祝賀！向?yàn)楸敬窝萘?xí)付出辛勤勞動(dòng)的各位老師表示衷心的`感謝！
老師們，同學(xué)們，我校高度重視地震、消防等防災(zāi)演習(xí)工作，每學(xué)期都要舉辦一次安全疏散演習(xí)，20xx年X月XX日，我校成功舉辦了全市性應(yīng)急減災(zāi)演習(xí)工作，當(dāng)時(shí)演習(xí)的內(nèi)容之多，場(chǎng)面之大，至今還令人難忘。此外，我校還一直堅(jiān)持利用多種形式加強(qiáng)防震減災(zāi)宣傳教育，受到了社會(huì)一致肯定與好評(píng)。在此，我高興地告訴大家一個(gè)好消息，我校已經(jīng)被省科協(xié)、省教育廳和省地震局正式命名為：安徽省防震減災(zāi)科普示范學(xué)校。這一殊榮來(lái)之不易，可喜可賀！
老師們，同學(xué)們，剛才的演習(xí)也暴露了部分班級(jí)還存在一些問(wèn)題，比如：有些學(xué)生覺(jué)得好玩，偷偷地在嬉笑，極不嚴(yán)肅，影響到其他同學(xué)；有些學(xué)生沒(méi)有躲避的動(dòng)作或動(dòng)作太慢，姿勢(shì)不夠正確。這些問(wèn)題今后一定要糾正，同學(xué)們要記住，這不是游戲，這是保命，不能拿自己的生命當(dāng)兒戲。希望通過(guò)這次演習(xí)，大家能進(jìn)一步增強(qiáng)防震、防火等安全意識(shí)，培養(yǎng)良好的安全行為習(xí)慣，掌握應(yīng)急避險(xiǎn)技能，提高自救互救能力。同時(shí)，還要通過(guò)每一個(gè)學(xué)生，帶動(dòng)每一個(gè)家庭，影響整個(gè)社會(huì)，通過(guò)全社會(huì)共同努力，把學(xué)校建設(shè)成為一個(gè)“寧?kù)o、舒適、安全、和諧”的學(xué)習(xí)樂(lè)園，讓每一位學(xué)生都能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
最后，我還要鄭重說(shuō)明的是，我們今天進(jìn)行防震減災(zāi)疏散演習(xí)，只是為了提高增強(qiáng)學(xué)生防震減災(zāi)安全意識(shí)，掌握應(yīng)急避險(xiǎn)技能而進(jìn)行的常規(guī)工作，絕不意味著地震即將來(lái)臨，請(qǐng)全體師生不要誤解，自覺(jué)做到不信謠不傳謠。
謝謝大家！
防震減災(zāi)演講稿14
老師們，同學(xué)們：
大家上午好，今天國(guó)旗下講話時(shí)間，我將帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)地震避險(xiǎn)的有關(guān)常識(shí)。
對(duì)所有中國(guó)人來(lái)說(shuō)，2008年5月12日無(wú)疑將成為一個(gè)永遠(yuǎn)無(wú)法忘卻的慘痛記憶。這一天下午2時(shí)28分，在我國(guó)的四川省，一場(chǎng)里氏8.0級(jí)的大地震，在瞬間奪去了成千上萬(wàn)人的生命，在瞬間災(zāi)區(qū)的人民無(wú)家可歸，流離失所，在瞬間5300多名在校學(xué)生遇難或失蹤。地震至今為止無(wú)法準(zhǔn)確地提前預(yù)報(bào)，但掌握一定的避震常識(shí)和技能，可以讓我們遇震不慌，降低危險(xiǎn)。
地震災(zāi)害從發(fā)生到建筑物被毀壞平均只有12秒，必須根據(jù)所處的環(huán)境迅速作出抉擇。如來(lái)不及撤離建筑物，千萬(wàn)要冷靜，充分利用建筑物內(nèi)的避震有利部位，如堅(jiān)固的桌椅下、睡床下，逃往小跨度的廚房、廁所、小房間、墻角，最好找一個(gè)可形成三角空間的地方。萬(wàn)萬(wàn)不能在窗戶、陽(yáng)臺(tái)、樓梯、電梯及附近停留。地震時(shí)如果在商場(chǎng)、影劇院等公共場(chǎng)所，應(yīng)就地蹲下或躲在椅子及堅(jiān)固物品旁邊，注意避開懸掛物，用包或手護(hù)住頭部，等地震過(guò)后再有序撤離。如果在戶外，要就地選擇開闊地避震：蹲下或趴在地上，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護(hù)頭部；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物，避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物。
在學(xué)校，避震主要有兩個(gè)環(huán)節(jié)：一是震時(shí)避震，二是震后疏散。
震時(shí)避震有如下要點(diǎn)：
1、立即停止一切活動(dòng)，將身體盡量縮成一團(tuán)，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌、餐桌或床下（旁），靠外墻的學(xué)生盡量往里靠。
2、在操場(chǎng)或教室其他地方的師生，應(yīng)該到室外合適的地方（如：空曠場(chǎng)地或到疏散區(qū)）去躲避，原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物（如圍墻、電線桿等）。千萬(wàn)不要回到教室去。
緊急疏散有如下要點(diǎn)：
1、要有順序地疏散，從就近樓梯下樓，下樓時(shí)要走樓梯內(nèi)彎，不準(zhǔn)在樓梯或走廊內(nèi)互相擁擠，避免跌倒。
2、相關(guān)老師應(yīng)在每層樓梯把守，指揮學(xué)生有秩序地疏散，學(xué)生和疏散人員要聽從指揮有序疏散。
3、疏散過(guò)程中，行動(dòng)要迅速，排隊(duì)有秩序地前進(jìn)，不要爭(zhēng)先恐后、慌亂奔跑。下樓梯時(shí)必須走，在平地上可以有秩序地小跑，迅速轉(zhuǎn)移到指定位置。
4、疏散過(guò)程中，可以用書包、雙手等護(hù)頭，以防被砸傷。
5、疏散途中盡可能不要穿過(guò)建筑物，要盡量避開建筑物和電線。
明天大課間時(shí)間，我們將開展一次室內(nèi)就地避震演練，第一節(jié)課下課以后，各班班主任及時(shí)進(jìn)班，到時(shí)將以哨音為令，三聲急促的哨音響過(guò)以后，各班學(xué)生在班主任的指導(dǎo)下迅速避險(xiǎn)，到再次響起三聲長(zhǎng)哨音，室內(nèi)演練結(jié)束。班主任總結(jié)演練情況，進(jìn)一步做各種情況下的避險(xiǎn)指導(dǎo)。
各位老師，同學(xué)們：
你們好！我是來(lái)自五年級(jí)一班的王海瑞，我演講的題目是：防震減災(zāi)，從我做起。談起地震，人們總是不寒而栗，沒(méi)錯(cuò)，地震是人類的天災(zāi)，是不可阻擋和不可改變的，但是，面對(duì)地震人們真的就束手無(wú)策了嗎？我想不是的，只要明白一些地震常識(shí)，就一定能在地震中脫離危險(xiǎn)，掌握這些常識(shí)也是每個(gè)公民應(yīng)該具備的知識(shí)。地震是自然界10大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難，帶給社會(huì)和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對(duì)地震的預(yù)報(bào)，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。中共中央、國(guó)務(wù)院對(duì)地震預(yù)報(bào)工作極為重視，我國(guó)地震工作者經(jīng)過(guò)30多年的不懈努力，在成功地預(yù)地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)�，F(xiàn)在全國(guó)建有400多個(gè)臺(tái)站，網(wǎng)點(diǎn)20多個(gè)。廣西建有觀測(cè)臺(tái)站29個(gè)，觀測(cè)網(wǎng)點(diǎn)50多個(gè)，觀測(cè)項(xiàng)目39項(xiàng)。筑起了一道保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)和人民生命安全的防護(hù)網(wǎng)。當(dāng)?shù)卣饡r(shí)也不要慌張，要在鎮(zhèn)定中作出正確的`選擇，可以躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。當(dāng)大地震時(shí)，一定要注意關(guān)火，否則就十分危險(xiǎn)關(guān)火時(shí)也要注意幾個(gè)問(wèn)題，大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)：
在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼：
“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、2煤氣爐等。在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候：
在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來(lái)，那是很危險(xiǎn)的。大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火。在著火之后：
即便發(fā)生失火的情形，在1—2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。地震發(fā)生的時(shí)候也不要慌張的往門外跑，玻璃、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。將門打開，確保出口，如果出口被堵，要及時(shí)退會(huì)房間，躲在安全的地方等待救援。知道了這些關(guān)于地震的知識(shí)，相信大家一定對(duì)地震也有所了解，也不會(huì)對(duì)地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運(yùn)用這些地震知識(shí)保護(hù)自己，我們一定要記�。�
防震減災(zāi)，從我做起！我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
防震減災(zāi)演講稿15
親愛的同學(xué)們：
大家好！
地震是自然界10大禍害之一，也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)禍，帶給社會(huì)和人們的是破壞和毀滅。
目前，人類對(duì)地震的預(yù)報(bào)，依舊是一道尚未攻克的科學(xué)難題。我國(guó)地震工經(jīng)過(guò)30多年的不懈努力，在成功地預(yù)地震上，積累了豐富而寶貴的閱歷。現(xiàn)在全國(guó)建有400多個(gè)臺(tái)站，網(wǎng)點(diǎn)2000多個(gè)。防震減災(zāi)貫徹的是以“防備為主，防范與救助相結(jié)合”的方針，重點(diǎn)抓好防震減災(zāi)宣揚(yáng)工作。一旦地震進(jìn)展，重要是保證震時(shí)和震后如何有條不紊地進(jìn)行家庭的防震救災(zāi)。
那么，地震發(fā)生前有哪些預(yù)兆呢？
1、地下水異常。
由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。記這樣一個(gè)順口溜更有利于我們發(fā)覺(jué)地震：井水是個(gè)寶，前兆來(lái)得早，天雨水質(zhì)渾，天早井水冒，水位變化大，翻花冒氣泡，有的變顏色，有的變味道。
2、動(dòng)物異常。
震前一、二天，牛、馬趕不進(jìn)圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩燥不安，飲食削減；一些豬羊不吃食，煩燥不安，亂跑亂竄；狗狂叫不止；雞不進(jìn)窩，驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳，驚恐不安；鴿子在震前數(shù)天驚飛，不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應(yīng)最靈敏，在震前一天至數(shù)天，老鼠驀地跑光了，有的叼著小老鼠搬家；有些冬眠的蛇爬出洞外，上樹；魚慌張亂跳游向岸邊，翻白肚等。震前動(dòng)物有預(yù)兆；老鼠搬家往外逃；雞飛上樹豬拱圈；鴨不下水狗狂叫；冬眠麻蛇早出洞；魚兒慌張水面跳。
地震前我們又該如何準(zhǔn)備呢？
首先我們要把握防震減災(zāi)學(xué)問(wèn)，提高自我保護(hù)意識(shí)；其次我們要明確地震時(shí)的疏散路線和避震場(chǎng)所；清除樓道和門前的`雜物；妥當(dāng)處置室內(nèi)易燃易爆物品；最后我們還應(yīng)當(dāng)關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號(hào)碼等。
地震時(shí)我們?cè)撛鯓忧笊�？我們肯定要牢記以下幾點(diǎn)：
1、能撤離時(shí)，快速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過(guò)道上。
2、來(lái)不及撤離，應(yīng)就近避震，震后再快速撤離到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間，如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機(jī)床下或小房間。在影劇院，在飯店可躲在椅子下。
3、撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
4、避震時(shí)，要注意保護(hù)頭部，如用枕頭頂在頭上，用臉盆頂在頭上，用書包頂在頭上，用雙手護(hù)住頭部。
我的演講完畢，感謝！
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