【精選】運動的作文集錦9篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家整理的運動的作文10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動的作文 篇1
晶瑩的汗珠順著發(fā)絲輕輕滑過臉龐，夕陽西下，落日的余暉給發(fā)梢鍍上一層絢麗的光暈。風(fēng)牽動著藍色的衣角，夾挾著一抹抹淡淡的橘子汽水的味道歡快向前奔去……
自從到了初二，班主任就開啟了魔鬼模式，雷打不動的一天三跑、課間的足球操、每周的體育課訓(xùn)練、每天必練的跳繩……對于體質(zhì)較弱的我，簡直是催命四重奏。唉，吾命休矣!
“到操場跑步，每人跑四圈。”班主任對一個個埋頭苦拼作業(yè)的我們下達了號令，誰敢不從。拖著沉重的步伐，我晃晃蕩蕩地挪到了操場，極不情愿地從兜里掏出一塊巧克力，撕開糖紙，塞進嘴里，以免貧血。尖厲的哨聲劃破了沉寂蔚藍的天空，同學(xué)們一個個如同利箭離弦，破風(fēng)而過，疾馳向終點。我還沒跑兩圈，就已氣喘吁吁。
一步、兩步、三步……周圍的景物變得蒼白，我竭盡全力邁開步子，努力向前跑去。透明的汗珠沿著發(fā)絲淌下，折射出我蒼白的臉龐。我感受到了什么叫“無能為力”，有心向前跑，卻無力再邁開腿。又有幾個同學(xué)風(fēng)一般地從我身邊飄過，耳邊只余風(fēng)聲與心跳聲。最后一圈了……我舔了一下干澀的唇，咬著牙給自己打氣……
怎么辦?別人都接近滿分，而我還十分吃力，該如何與別人比肩呢?我氣喘吁吁地擰開礦泉水瓶蓋，有些懊惱。汗水沿著下腭向下蜿蜒，打濕了衣領(lǐng)。我把頭埋在臂彎間，努力平復(fù)心跳。那，就慢慢來吧。我悄悄地定下了個小目標(biāo)，明天一定要比今天跑得好。
日復(fù)一日，每天的訓(xùn)練我都認真對待，努力超越昨天的我，是我的信念。我告誡自己不要覺得苦，覺得累，一定要堅持!漸漸地我感受到了不再因呼吸加劇而無法平復(fù)的`心跳;因拼盡全力而面色蒼白、嘴唇毫無血色的可怕情形也與我絕塵而去。大概，這就是持久堅持的力量吧。多少個黃昏，我都在朝著希望與陽光前進，奮力奔跑，努力超越自我。曾因用盡力氣而重心不穩(wěn)跌坐在地，也曾因體力不支而頭昏目眩，更曾因猛然加速而傷到腳踝……
然而，在我看來，這些點滴都是十分珍貴的回憶。它們那么鮮活、那么生動，記錄了我奮力奔跑的每個瞬間，也給了我無數(shù)次前進的動力。
時隔一年，重新踏上跑道，與一年前的心情卻截然不同。我沒有恐懼，沒有退縮，而是帶著自信奮力向前奔跑，跑向前列，用行動證實努力定會有回報。依舊是風(fēng)聲作響，依舊是鮮紅跑道，依舊是大汗淋漓，這一切看似相同，但實則迥乎不同。昔日在隊尾拖著沉重步伐的我，竟昂首向前，沖刺向終點。
雖然汗水濕透了我的衣服，但這種感覺卻很酣暢。因為汗水與呼吸聲，讓我感受到了生命的濃烈與旺盛。
踏著晨曦，披著暉光，奮力向前，感受運動帶給我的鮮活色彩，我努力向希望奔去。
運動的作文 篇2
我們的課余生活豐富多彩，有的小朋友喜歡畫畫，有的喜歡唱歌、爬山……可我最喜歡的運動是打羽毛球。
一開始我是不會打羽毛球的，姐姐打的也不好，但是姐姐的'進步很快，沒過多久姐姐就能和爸爸媽媽“挑戰(zhàn)”了。每次看到這個情景，我就特別想玩，可是我不會呀，于是就請教爸爸，爸爸就教了我?guī)讉�動作，我就照著爸爸的動作開始學(xué)了起，可是我接二連三的試著學(xué)打就是打不好，我就開始灰心想放棄。在這個時候爸爸對我說：“你就遇到了這么點小困難就想臨陣脫逃，一點都沒像到老爸!”我在爸爸的鼓勵和耐心教導(dǎo)下，終于學(xué)會了打羽毛球�，F(xiàn)在我的球技可了不起了，每到體育課時，我就與同學(xué)打羽毛球，到目前為此還沒有一個同學(xué)是我的對手。
我在練習(xí)打羽毛球時，明白了一個道理，人不管做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，俗話說得好，世上無難事，只怕有心人。
運動的作文 篇3
俗話說：“人的健全，不但靠飲食，尤靠運動�！彼�，人類不能只吃好喝好，還要多運動，只有多運動，身體才能健康。
我最喜歡的運動當(dāng)屬跳大繩了。我在班級跳大繩的行列中名列前茅，跳的比較好，只要下課有時間，我就會和好朋友們一起去跳大神，我們個個都跳的大汗淋漓，開心極了！
跳大繩這項運動能強身健體，還能使我們開心。大人們跳大神可以緩解工作的`疲勞，還可以鍛煉身體，而學(xué)生跳大繩則可以放松心情，忘記煩惱。
跳大繩還有很多好處。如果你遇到了什么煩惱或棘手的問題，你可以去用力跳大繩，讓自己出汗，這樣就可以放松自己的心情，讓自己更加輕松。
法國的作家帕斯卡曾經(jīng)說過一句至理名言：“我們的生命力存在于運動之中，絕對的精致就是死亡�！笔前。y到我們的生命不存在于運動之中嗎？難道靜止不是死亡嗎？
同學(xué)們，那么就讓我們一起來運動，讓美好的幻想變成美好的現(xiàn)實吧！
運動的作文 篇4
叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊，等待老師的到來。
不多一會，老師來了。
老師說：“跑兩圈，走一圈，走完后，解散自由活動。
說完，我們就開始跑了，跑完后，我們就各自玩兒了起來，我馬上跑到了云梯前，雙手打開，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住云梯的第一根上，身體用力往前蕩，兩只手交替運動，爬到最后一根后跳下來，跳下后，我頓時感到了手臂很酸，兩只嫩嫩的小手頓時變得像蘋果一樣紅，可我仍然很高興，因為這是我第一次爬過來的.，于是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時候，我已經(jīng)很累了，但我還沉浸在快樂之中，我還是爬了起來，到了第三根的時候，我實在是沒有力氣了，兩只手沒把住，摔了下來，頓時間，我那雙蘋果般紅的小手像涂了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課后，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓(xùn)中，我知道了玩游戲不要玩太久，要保存體力，不要太專注一個游戲，有時鍛煉太久，對身體也是很不好的。
雖然我今天挨摔了，但我也學(xué)會了爬云梯，我還是很高興的，只要我把這個困難克服，就一定會成功!
運動的作文 篇5
生命在于運動，而運動的方式不盡相同，每個人喜歡的運動也不同。
身邊有許多人喜歡且把乒乓球打得很好，可是我沒學(xué)過，也不喜歡。
我喜歡游泳，舒展在水中的感覺棒極了，但我最喜歡的還是打羽毛球。
羽毛球需要人全神貫注，眼睛一直盯在球上，也需要腕力與臂力來控制球的快慢與發(fā)出球的距離，并要利用好腿，控制好自己在場中的位置，彈跳的'高度可控制球的質(zhì)量。
球的方向也很難控制。
所以說羽毛球是智力、眼力與體力的較量。
我相信，在其他條件相同的情況下，多練習(xí)羽毛球能提高自己的技藝，更熟練地掌握更多的技巧，正是“熟能生巧”，使自己的勝算大幅提高。
羽毛球是競技類游戲，但我愛的不是贏球的快感，結(jié)果對我來說不重要，我更享受于它的過程。
全神貫注，全力以赴，熱血沸騰，汗流浹背，酣暢淋漓。
這是我對打羽毛球感受的真實寫照，當(dāng)我第一次拿起球拍時我就愛上了這個運動，我打出的每一拍都傾注了我的熱愛。
很小的時候我就開始打羽毛球，但我并不想把它當(dāng)作我的職業(yè)，我僅僅將我的情緒，諸如喜悅、憤怒或興奮，把它作為一種工具讓各種情緒釋放出來。
它是我的一項愛好，我將我的喜怒哀樂承載其上，每次拿起球拍，我都會全力以赴，只為了一種酣暢淋漓的感。
羽毛球就是我最喜歡的一項運動!它給了我無與倫比的感受。
運動的作文 篇6
全球每年都會舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運動會」。究竟運動甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運動可以分為很多種類，例如籃球、足球與排球等這些運動適合一些比較好動的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運動，例如太極等則適合一些老年人。所以說運動真是老幼皆宜的。
此外，運動有很多好處：
一、可以加強我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機會。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運動六可以令我們增加一些好的膽固醇，減少一些壞的'膽固醇，改善血液流動及減少心臟工作的負荷量。
二、可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松。因為正常體重可負荷的運動，是可以預(yù)防骨質(zhì)老化及流失的。而現(xiàn)在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒有時間做運動。這種情況在香港已經(jīng)越來越普遍，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這種病的影響已經(jīng)更趨年輕化，所以我們應(yīng)該多做運動。
三、可以緩與并控制我們的情緒。目前香港人往往因為壓力而導(dǎo)致喘不過氣來，令他們很容易患上情緒病。而有規(guī)律的運動就能改善心境與加強自己對情緒的掌握，研究也發(fā)現(xiàn)運動似乎可以降低抑郁與憂慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴闊我們的社交圈子。在做運動時，我們可以結(jié)交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運動去與朋友傾訴，增進彼此的聯(lián)系。
但是我伉做運動時也有要注意的事項：一、做運動不是做得越久越好，我們應(yīng)適可而止，否則可能因為臟力不支而暈倒；二、定時休息，我們應(yīng)每隔十五分鐘便休息一次，并補充水份，以免身體過累。
總的來說，運動是健康的來源，是調(diào)劑生活的良方，所以我們應(yīng)該多做運動。
運動的作文 篇7
本人，性別男，現(xiàn)年9歲，紅嘟嘟的笑臉上有一雙烏黑發(fā)亮的小眼睛，小鼻子下面有一張能說會到的嘴巴，最重要的是戴著一副藍白相間的眼鏡，別看我戴著眼鏡，但我很愛運動。
我最喜歡乒乓球，一有時間我就去練乒乓球，比賽的時候，我喜歡打調(diào)球，因為調(diào)球能讓對手跑來跑去，常常接不到球。
足球也是我的最愛。記得有一年世界杯期間，我?guī)缀跆焯於荚诳醋闱�，那段時間足球成了我生活中不可缺少的佐料，“進球了！進球了！”我情不自禁的為南非隊的勝利而歡呼。
跑步也是我的強項。我和朋友舉行了一次跑步比賽，我信心滿滿的站在起跑線上，只聽一聲領(lǐng)下3“開始”我像一支離弦的`箭跑了出去，我邊跑邊往回看，就在這時，我的朋友追了上來，我一見到 他，就像見到鬼一樣，我瘋狂的跑了起來，馬上就要到終點了，還有50米、30米、10米，我終于沖出了終點線，最終，我獲得了勝利。
這就是我，一個愛運動的男孩，朋友們，讓我們一起在運動中健康成長。
運動的作文 篇8
世界上有很多很多的節(jié)日，比如五一勞動節(jié)、端午節(jié)、國慶節(jié)等等，可是這些節(jié)日也是人類自己精心創(chuàng)造出來的。今天，我就要設(shè)立一個節(jié)日，它就是“運動節(jié)”。
運動節(jié)的日期我準(zhǔn)備設(shè)立在每年的5月16日，取得是“我要溜一溜”的諧音。隨著生活節(jié)奏的加快，如今很多大人都不愛運動了，身體也逐漸發(fā)胖。之所以設(shè)立這個節(jié)日，就是想讓大家一起動起來。
在這一天，大街上的.人們都身穿運動服，精神飽滿地走進運動館。在運動館里，裁判員拿著一把信號槍，站在跑道旁，人們則在跑道的起點上準(zhǔn)備向前沖。槍聲一響，人們就使出全身的力氣，拼命地向前跑去，像一群脫韁的駿馬，眨眼間就跑到了終點。
跑步過后，接下來就要跳遠了。人們半蹲在地上，把胳膊用力一甩，就跳了出去。得第一名的人，還能去抽獎呢！除了跑步和跳遠，還有很多運動項目供大家選擇呢！
在這天，會有一輛大卡車給人們送水、送牛奶、送一些營養(yǎng)品。但卻不會給大家送零食等垃圾食品，因為它們對身體不好。運動場地還會專門為大家設(shè)立洗澡的地方，這樣可以讓大家運動完以后得到充分的放松喲！
想到這里，我嘴角不由美美的露出了微笑。真希望未來，運動節(jié)能夠變成現(xiàn)實，人們的身體也會越來越好。
運動的作文 篇9
運動可以促進血液循環(huán)，增進身體健康；運動可以強化身體機能，讓人保持青春活力；運動更可以紓解壓力，令人身心靈暢快。運動簡直就是健康的萬靈丹、人類身心靈的快樂劑！我愛運動，因為運動除了上述的好處之外，更重要的是運動蘊含了許多樂趣，讓我陶然其中，樂此不疲！
我愛運動，不論是慢跑時感受心跳、呼吸、腳步與周圍的蟲鳴鳥叫融合為一，享受和風(fēng)輕拂面頰的清爽；或是在籃球場上龍爭虎斗，奪球、躍起、灌籃，贏得滿堂喝采的意氣風(fēng)發(fā)；抑或是猛踩踏板、迎風(fēng)馳騁于自行車道，感受風(fēng)馳電掣速度感的暢快；還是跳繩跳到氣喘吁吁、滿頭大汗，接受汗水淋漓洗禮的通體舒暢感；這種種讓身心暢快的運動我都愛！“運動”真是我在讀書之余放松身心的休閑好伙伴！
而在眾多項目之中，游泳是我特別喜愛的一項運動。尤其是在盛夏酷暑時分，艷陽熾熱難耐，此時縱身躍入冰涼的泳池中，感受著從腳底沁涼到頭頂?shù)臅晨�，真是舒爽極了！當(dāng)然，一開始練習(xí)游泳時，我也曾吃盡苦頭，記得那是三年前的暑假，媽媽請來了教練教導(dǎo)我和弟弟游泳，起初從練習(xí)憋氣、漂浮開始，不諳水性的我們可喝了不少水，而且神經(jīng)緊繃、無法放松，幸而有教練循序漸進、按部就班的耐心教導(dǎo)，而我和弟弟也在爸爸媽媽的鼓勵下認真學(xué)習(xí)，過程中雖然得忍受練習(xí)滑手、岸邊腿部踢水的酸痛，得克服自己內(nèi)心的恐懼，得咬緊牙關(guān)接受訓(xùn)練體能的操練，得認真確實的矯正自己的姿勢動作等等，但為了學(xué)好游泳這項有益健康的運動，我們都甘之如飴。經(jīng)過了三個夏天的努力，我和弟弟終于“學(xué)有所成”，可以盡興自在的活躍于游泳池中了。
現(xiàn)在，不論是手腳并用的自由式、優(yōu)游水面的仰式，或是輕松自在的蛙式、全力奮進的`蝶式，全都難不倒我們。我總會邀弟弟來個變換各種游泳姿勢、來回游個十多趟的競賽，讓自己盡情的揮灑活力，暢快的舒展筋骨，縱然生活中偶有的小不如意或課業(yè)上的一點壓力，也總在奮力向前游的過程中發(fā)泄完畢，將煩惱、壓力全拋向九霄云外去。游完之后泡在沁涼的水中，或仰躺在水面上，讓全身完全放松，感覺著運動后特有的舒適感，這時只覺得心情特別的平靜，身體里幾千幾萬個細胞無一個不暢快！
運動帶給我們健康，運動帶給我們活力，運動的好處多多，我們都應(yīng)該讓“運動”成為生活的一部分！但在體認運動的好處之余，也應(yīng)注意避免因運動而造成的傷害，因此運動前一定要記得暖身，而運動時也要衡量自身的情況，千萬不可逞強，如此方能真正發(fā)揮運動的功效，讓自己從運動中獲得健康！
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