愛運動的我作文合集9篇
在學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家收集的愛運動的我作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
愛運動的我作文 篇1
運動的種類很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應靈敏，更可以幫助身高增長，拉單干能訓練我們的手臂和手腕的力氣，跑不可以訓練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有著許多的運動和好處，真是多得數(shù)不清呢！
每個人都有喜愛的運動和方法，其中我最喜歡的項目是騎自行車，因為騎自行車可以訓練平衡感，慢慢騎著車，感覺很悠閑，如果加快速度就變得有點刺激喔！我還喜歡打球，因為球彈跳時，好像我在玩彈跳床般的興奮，越高興彈的`越高，尤其是投進籃框的時候，我特別有成就感喔！最重要的就是他可以幫助我快速長高呢！運動項目里，還有一項是我最最喜歡的運動，有些人不喜歡運動后氣喘如牛、汗如雨下的感覺，我也一樣討厭那汗流浹背，帶著汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池里泡泡水，自由自在悠閑的游著泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數(shù)得呢！
我在書上看過一段話“藥補不如食補，食補不如運動補”，爸爸媽媽常說“要吃也要動，營養(yǎng)均衡很重要，不能挑食，人活著就要動，筋骨才會靈活”，所以運動對身體很好，多運動才會有健康的身體喔！
愛運動的我作文 篇2
我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費盡心思幫我準備豐盛美味、營養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因為在學校檢查身高體重時，那破表的數(shù)字總是引來老師和同學們驚呼的笑聲，面對這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個地洞躲起來。
直到升上小學三年級后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標的問題，還語重心長的勸告我一定要嚴格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運動，才是維持健康的不二法門。老師苦口婆心的話語，就像當頭棒喝，一語驚醒夢中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習慣，更愛上了各類“運動”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等，都是讓我一接觸就上癮，一開始就停不了的運動方式。
在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場慢跑至少三圈。這讓平時不怎么運動的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個五圈都不成問題呢！除了慢跑外，學校還一直倡導對身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學在老師循序漸進的'指導下，不僅學會了“一般健康操”、“新式健康操”、“護眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會在我寫完功課后，來趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽、吹著和風，騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時而駐足停留，賞花看風景；時而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗男腋r刻哦！
常聽人說：“運動身體好，健康沒煩惱”，又說：“要活就要動”，這兩句話說得一點都沒錯！特別是自己親身經(jīng)歷體驗后，感觸更是深刻��！經(jīng)過一年多來持續(xù)的運動和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得�。〔徽撌悄囊环N運動，都對身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來加入“運動保健”的行列，享受運動過后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗吧！
愛運動的我作文 篇3
我喜歡運動，運動不但讓我變瘦，也有益身體健康，還能促進新陳代謝，對人類真是好處多多啊！而運動的種類很多，像打壘球、跑步、踢足球、跳繩等等。在眾多運動項目之中，我最喜歡游泳，其次是打壘球和騎自行車。
我最喜歡游泳，既能在夏天時泡在冰冷的水里，也不會像其它的運動一樣，滿頭大汗、全身黏搭搭的，倒有種清涼、舒服的感覺，可真是特別��！而且游泳對我的魅力可大著呢！小朋友本來就比較喜歡玩水，我當然也不例外。以前，我看見父母在游泳，就激起了心中想要“學”的那一顆種子。起先只是學水母漂，后來在暑假上游泳課，學會自由、蛙、仰、蝶四式了，如今，那顆種子開花了，我已如水中蛟龍，能在水中來去自如。游泳真是既新奇又有趣！
打壘球也不錯，打壘球不但讓我愛不釋手，還能發(fā)揮團隊精神，真是一舉兩得。原本我很不會打，幸虧教練不厭其煩的教我，才能打出現(xiàn)在的成績。想想當初，我經(jīng)常三振出局或被接殺，很少跑到三壘。而現(xiàn)在，幾乎能跑上二壘，也比較少出局，進步很大。因為這是團體性的運動，我在這當中，也認識了更多人，并且學到合作的重要性，也懂了互相幫忙的力量，打壘球好玩又新鮮！
我也喜歡騎自行車，不但能訓練體力，還能看沿途的風景，也能吹著很涼爽的風，真是一舉數(shù)得！自行車有分獨輪的、兩輪的'、三輪的。雖然我不會獨輪，但我喜歡兩輪的，因為一騎快，有個速度后，腳能暫時不踩，靜靜的享受微風吹過臉頰的滋味，好舒服！我熱愛騎自行車的快感！
我喜歡運動，運動也在我的童年時光里留下了美好的紀念，也讓我增添了一份難以言喻的繽紛記憶，我的人生不能缺少它。
愛運動的我作文 篇4
運動是好玩又刺激，但是你如果在打籃球時，不小心扭傷腳踝，你就要到休息室冰敷一下，并用繃帶固定，教練也會讓那位籃球員休息一下。
有一次，我在打籃球的時候，我不小心扭傷腳，然后我就在籃球框下休息，還有看學弟學妹打籃球，當時我在心里想，如果我也上去玩的話，我一定會跟同學打得很開心，而不是一人因為受傷在場邊休息而嘆息。
美式足球不是踢足球，而是抱著球跑來跑去，你如果跑到得分區(qū)，再去壓線，就可以得分，當然這也是既恐怖又危險的游戲。羽毛球是拿拍子，拍一個用羽毛做成的`球，這個游戲是讓臂力變強，也是讓同學增加友情的交誼方式。單車也是交通工具，單車不但可以讓腳的力量變強，也可以上學時騎到學校，放學可以騎車回家。
運動有很多種，運動除了能讓身體健康外，更能強化自身的免疫能力，讓自己更有朝氣也更有活力。
愛運動的我作文 篇5
我喜歡運動，下面我來描述我喜歡的運動。
打籃球是對我來說最基礎的運動，當然，我打籃球的技術很高，不要說我驕傲，這幾天，我會一個技術，當那圓圓的籃球在我手上時，對方會來搶，我就故意搖晃一下，對手以為我用球砸他，必然會閉上眼睛，然后我在趁此機會把球傳給隊友，然后再投籃，對手回過眼神來時，球已經(jīng)進籃了。
打籃球既可以鍛煉身體，又可以玩耍，要不，你去來打球玩玩。
這幾天我喜歡上了有用，第一次我只能在淺水區(qū)里玩水，現(xiàn)在我可以再深水區(qū)游泳了，教練先教我如何蹬腿，然后教我怎么換氣，就給我戴上了浮板，游了六個來回，可真累，但我不能放棄。
第二天教練教我怎么劃手，我就記住教練說的在水里找感覺，慢慢的就會了，先把腿向兩邊一蹬，手伸直，再一劃，把頭浮上來換一口氣再沉下去，這樣一次又一次的練習，我終于會了蛙泳。
游泳、打羽毛球、打籃球都是我的'最愛，它們增加了我暑假的快樂。
愛運動的我作文 篇6
本人，性別，男，今年9歲。我這個人，看上一眼，你肯定能記住我，我的外形特點是：一張橢圓型的臉，淡淡的眉毛，黑色的眼睛，鼻子小小的，眼睛不大不小正正好。我非常愛運動，比如溜冰、 打籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩等等，還有騎自行車。
去我姥姥家的時候，我一直都堅持騎著我最心愛的自行車去，大約12公里的'路程，我可以在爸爸和媽媽帶領下，盡情展示我的車技。平時放學回家，一旦寫完作業(yè)，就想馬上出去，要不然就感到頭暈 ，渾身不自在。有時作業(yè)沒寫完，聽到樓下有小朋友一旦喊我，趁媽媽不注意，我就溜出去玩了，不用說回來后就是一頓“臭罵”！經(jīng)過討價還價，我答應今后一定寫完作業(yè)后再出去玩，前提條件是下一 個長假必須帶我去旅游。
嗨！盼望著下一個假期早日到來！
愛運動的我作文 篇7
緩步走出球場，幾顆耀眼的星星在夜空中閃爍著，摸著被汗水浸透了的運動衫，回頭瞥了一眼仍在球場上享受拼搏的球員以及場外為他們加油助威的觀眾，我笑了，這正是運動的魅力所在。
曾幾何時，我是一個微胖的人。那時，跑兩步就會氣喘吁吁，更別提主動運動了。我是能坐著不站著，能躺著不坐著的人。身體素質(zhì)不好，抵抗力就差，在爸爸媽媽的“逼迫”下，我走上了運動的道路。
三年級的時候，在父母的要求下，我開始學習擊劍。剛開始我聽說擊劍的運動量特別大，會讓你不停地繞場地跑，而我天生排斥運動。因此最開始我對待擊劍的態(tài)度就是排斥、躲避，因為我不想過于勞累。
其實擊劍的訓練是最能考驗一個人的忍耐力的，穿著厚重的劍服半蹲在場地上一次就是30分鐘，期間教練還會不停地用劍擊打你的大腿，讓腿更加酸痛，接著便拉著你去跑，跑多少由教練的'心情決定，往往一場訓練下來，所有人都會躺在場地中央，不住的干嘔。就是在這魔鬼般的訓練下，我的體能飛速提升。漸漸地，我愛上了它，因為它讓我的個人主義得到了完美的詮釋。比賽中劍互相擊打的聲音，鞋磨劍道刺耳的聲音，得分時的怒吼聲，這些交織在一起，讓人心潮澎湃。
后來，擊劍的運動效果已經(jīng)滿足不了我對運動的需求，我開始學習籃球。
籃球，是一個很容易讓人瘋狂的運動。每每看到籃球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線，聽到籃球穿過籃網(wǎng)那一剎那發(fā)出的如同水花般清澈的聲音，都讓我著迷。場下那陣陣掌聲，讓我心情舒暢，賽后那汗水浸透的感覺讓人酣暢淋漓。運動不僅僅是身體在動，而且需要更多的智慧在里面，每一次比賽和對方斗智斗勇，充滿了快樂，彰顯了自信，我更愛運動了。
如今運動，成為了我生命的一部分，我愛上了為體育之美奉獻力量的感覺，那一刻，我會忘記吃飯，忘記煩惱。越來越愛運動的我，讓青春的熱血在血管里奔騰。愛運動的人生是美好的。
愛運動的我作文 篇8
所謂：“讀書不忘運動，運動不忘讀書”，意思是一個人不僅要讀書充實學識，更要鍛煉強健的體能。有了強健的體能才能享受美好的人生，可見得運動是非常重要的。
說起運動，運動的益處可是不勝枚舉呢！運動不僅可以讓人不長容易導致生病的贅肉，反而能練出健康的肌肉，運動也可以維持苗條、健美的身材，運動更可以鍛煉強健的體能，讓人精神抖擻，充滿活力。爸爸媽媽常說我是一只活潑好動、活力充沛的小白兔，運動簡直是我天生最拿手的項目。從小我就喜歡跑跑跳跳，即使是在充滿家具的客廳或是窄小的臥室，甚至是不該跑步的`走廊，我都是快樂的活蹦亂跳的。如果是到了適合運動的廣大草原、操場，或是游樂場所，那我更是盡情的大玩特玩，絲毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不運動的雙胞胎弟弟結(jié)實很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！
升上小學的我，體育是我最喜歡的科目，也是我最拿手的項目。我喜歡的體育項目有很多，其中，我最喜歡的是武術。每當我在練習武術、鍛煉體能時，即使練得汗流浹背、氣喘如牛，我仍快樂無比，除了因為我天生好動，擁有敏捷的運動細胞外，我還會神氣的想象自己是水滸傳的主角——林沖、武松或花榮呢！打武術時總會讓我毛細孔大開，汗水濕透全身，那種感覺真是舒暢、快活。所以我愛運動根本就是理所當然的。
“生病的國王不如健康的乞丐”，我愛運動，所以我擁有健康的身體，也才能享受美好的生活，我總覺得我是一個健康的國王呢！歡迎你一起加入愛運動、健康一族的行列吧！
愛運動的我作文 篇9
我是一個喜愛運動的人。雖然運動并不是我的強項，但是我依然能樂在其中。
我喜愛的運動很多，其中我最喜歡的是足球和籃球，因為這兩種運動都是需要團隊合作才能完成的。我每次和同學一起踢足球時，都會覺得非�？鞓�，尤其是將球踢進球門得分，全隊一起雀躍歡呼“耶~”的那一刻，最令人振奮了。打籃球也很有趣，當我投籃時，心情總是非常緊張，深怕沒投好就會害全隊輸球，但是只要我投籃得分，我也會開心的不得了。雖然每次打完籃球，我總會滿頭大汗，但是我還是很享受打籃球的樂趣。
除了籃球和足球，我也很喜歡籃球。玩籃球時，我并不太擅長砸球攻擊，反而比較擅長閃躲，籃球可以訓練我們的反應能力和敏捷性，因為除了要躲開從正面打過來的.球，還要注意從后方打回來的球，這種刺激感在其它球類運動中是感受不到的。
運動真的很有趣，能讓身體健康、心情愉快，我希望大家也能和我一樣，做一個喜歡運動的人！
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