我的運動作文400字

時間：2024-11-17 12:57:11 運動作文

【熱門】我的運動作文400字三篇

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的我的運動作文400字3篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【熱門】我的運動作文400字三篇

我的運動作文400字篇1

　　我喜歡的運動是跑步，到了冬天，學(xué)校規(guī)定每天課間操時間要去操場運動，一、二年級在操場外跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等各種運動項目。而我們?nèi)昙壍搅昙壘驮诓賵雠懿�，圍著操場跑三圈�?/p>

　　跑完一圈的時候，我已經(jīng)累得不行了，勉強才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的實在堅持不住了就蹲著休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的喝水。

　　過了一段時間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來非常輕松，我很快就進入到跑步的.節(jié)奏中了。

　　我上網(wǎng)查了資料，跑步是有許多好處：健身，預(yù)防疾病，鍛煉肺活量，促進健康等�？戳诉@些資料，我深有感悟，原來跑步有這么多好處�。�

　　當然跑步也非常講究姿勢的，如果跑步的姿勢不對，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著地，腳應(yīng)該放在重心線的末端，頭部保持正和直，目光看著正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低，兩個手臂前后擺動，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時候呼吸會自己調(diào)節(jié)，跑得快了，呼吸也就快了。

　　希望把我所知道的跑步的知識分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國，讓大家體驗一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。

我的運動作文400字篇2

　　大家都有自己喜愛的體育運動，我也不例外，我最喜歡打羽毛球。當我第一眼看到這個用幾根羽毛做成的羽毛球，便愛上了這項體育運動。

　　一個星期天，爸爸拿出他新買的羽毛球拍開始了我們之間的“較量”。他先給我做了一個示范。那雪白的羽毛球在空中一會兒空翻，一會兒旋轉(zhuǎn)，忽高忽低，忽左忽右。剛開始，我怎么也接不到爸爸打過來的球，幾乎要灰心了。這時爸爸走過來，微笑著對我說：“孩子，你要知道，世上無難事，只怕有心人��！”于是，我繼續(xù)開始練習(xí)接球。在爸爸的`耐心指導(dǎo)和我的刻苦練習(xí)下，我的球技有了較大的進步，可以和爸爸“較量”了。

　　又是一個星期天，我和爸爸來到了一片空地上。我們先架好了網(wǎng)架，然后我先發(fā)了一個球給爸爸。爸爸輕輕一躍，就接到了這個球并向我打來。我也不甘示弱，向前跑了兩步就接到了爸爸打來的球。沒想到爸爸又把球打了回來，我沒回過神，球打偏了。我剛想發(fā)脾氣，但是轉(zhuǎn)念一想，在學(xué)校老師告訴同學(xué)們，生活中不管遇到什么困難都要堅持下去。況且我這點事情又算得了什么呢？于是，我調(diào)整心情又和爸爸繼續(xù)打球。就這樣，不知不覺我們居然連續(xù)打了近兩個小時，才意猶未盡的回了家。

　　打羽毛球不僅可以鍛煉身體，還很有趣。你喜歡這項運動嗎？

我的運動作文400字篇3

　　我身高一米四，體重不到六十斤，是大家公認的“瘦子”。別看我長得瘦，但我可是個能跑會跳、酷愛運動的小男孩。

　　每天早晨，我睜開眼，充滿運動的一天就開始了。每當我走進校門，就以閃電般的速度沖向教室，期待新一天的課程。除了這些，我的身影也是隨處可見，不管是下課的追追打打，還是體育課的跑跑跳跳，都少不了我。

　　運動帶給我強健的體魄，帶給了我快樂，但有時，也會帶給我悲傷。比如，在這次運動會的選拔過程中，運動帶給我的就是一段悲喜交加的經(jīng)歷：前天的體育課上，何老師報出了運動員的名單，并讓他們?nèi)ゾ毩?xí)自己的參加的'項目，班里的體育健將都報到了名字，可就是沒有我。原來，選拔在我生病住院的那幾天里已經(jīng)結(jié)束了。那一瞬間，我的心里立刻像多出了一個沉甸甸的鉛球一樣�；氐郊遥乙豢匆姲謰�，心中的委屈和遺憾就馬上化成淚水向外流淌，我無法控制自己的情緒，把所有的哀傷都發(fā)泄了出來，整整一個晚上，我都沉浸在悲傷之中。但是，事情沒有我想的那么糟糕。第二天，還有一個重要的項目——60米迎面接力跑要進行選拔。在選拔中，我竭盡全力，終于成功地通過了選拔。

　　我愛運動，希望運動能給我健康的身體，我更希望能用運動為班級出力，給集體爭光。

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