運(yùn)動的作文(共5篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是小編為大家收集的運(yùn)動的作文5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
運(yùn)動的作文 篇1
全球每年都會舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運(yùn)動會」。究竟運(yùn)動甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運(yùn)動可以分為很多種類，例如籃球、足球和排球等這些運(yùn)動適合一些比較好動的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運(yùn)動，例如太極等則適合一些老年人。所以說運(yùn)動真是老幼皆宜的'。
此外，運(yùn)動有很多好處：
一、可以加強(qiáng)我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機(jī)會。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運(yùn)動六可以令我們增加一些好的膽固醇，減少一些壞的膽固醇，改善血液流動及減少心臟工作的負(fù)荷量。
二、可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松。因?yàn)檎ｓw重可負(fù)荷的運(yùn)動，是可以預(yù)防骨質(zhì)老化及流失的。而現(xiàn)在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒有時(shí)間做運(yùn)動。這種情況在香港已經(jīng)越來越普遍，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這種病的影響已經(jīng)更趨年輕化，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動。
三、可以緩和并控制我們的情緒。目前香港人往往因?yàn)閴毫Χ鴮?dǎo)致喘不過氣來，令他們很容易患上情緒病。而有規(guī)律的運(yùn)動就能改善心境和加強(qiáng)自己對情緒的掌握，研究也發(fā)現(xiàn)運(yùn)動似乎可以降低抑郁和憂慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴(kuò)闊我們的社交圈子。在做運(yùn)動時(shí)，我們可以結(jié)交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運(yùn)動去與朋友傾訴，增進(jìn)彼此的聯(lián)系。
但是我伉做運(yùn)動時(shí)也有要注意的事項(xiàng)：一、做運(yùn)動不是做得越久越好，我們應(yīng)適可而止，否則可能因?yàn)榕K力不支而暈倒；二、定時(shí)休息，我們應(yīng)每隔十五分鐘便休息一次，并補(bǔ)充水份，以免身體過累。
總的來說，運(yùn)動是健康的來源，是調(diào)劑生活的良方，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動。
運(yùn)動的作文 篇2
低年級時(shí)后的我，體育成績不佳，所以不愛運(yùn)動。到了中年級，我交了愛運(yùn)動的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運(yùn)動，體育成績也變好了，我自己也愛上運(yùn)動。
運(yùn)動是一種良好的消遣活動。當(dāng)我們無聊時(shí)候，我們可以用運(yùn)動來消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運(yùn)動的興趣，其它一切不正當(dāng)?shù)膴蕵芬部梢员苊�。運(yùn)動能使身體日漸強(qiáng)壯、精神飽滿、培養(yǎng)良好的體能，也可以增強(qiáng)身體的抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說：“健康的.乞丐，甚于多病的國王”。所以我要天天運(yùn)動，持之以恒不可一曝十寒。
運(yùn)動有好多種：打球、賽跑、爬山、遠(yuǎn)足…，我喜歡騎自行車—可以增進(jìn)骨骼、肌肉發(fā)展；游泳——能幫助血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能；跑步——能促進(jìn)新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進(jìn)身體健康。我喜歡賽跑競賽輸贏的刺激感，運(yùn)動后滿身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺。然而，運(yùn)動給我的啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。
我愛運(yùn)動。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的運(yùn)動，才能擁有健康的身體。運(yùn)動的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹(jǐn)慎。希望人人都運(yùn)動，大家都健康。
運(yùn)動的作文 篇3
最后一次運(yùn)動會注定是非同尋常的。
風(fēng)，不停的低語；雨，滴滴落下。深秋的雨，留在我的頭上和身上，非常冷�？梢钥闯觯谟觋�(duì)整齊、廣場堅(jiān)定而認(rèn)真的學(xué)生中，“檀香森林”的驕傲油然而生。
今年的運(yùn)動會沒有藍(lán)天、白云和燦爛的陽光。早在前些年，烏云就聚集在天空。雨點(diǎn)準(zhǔn)備好了。就等命令吧。但是足球場上的草依然青翠，我們手中的向日葵在灰色的天空下格外耀眼。
彩旗飄揚(yáng)。一年級的弟弟和妹妹正期待著他們第一次運(yùn)動會的開幕式。他們邁著整齊的步伐，舉著小國旗穩(wěn)步前行，就像在風(fēng)雨中拼命生長的小檀香苗。當(dāng)我們看到從一年級到五年級的學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地在講臺前排隊(duì)時(shí)，我們正在嘲笑新生的表現(xiàn)。隨著音樂歡快的節(jié)奏，一些人改變了團(tuán)隊(duì)的形狀，形成了盛開的花朵。一些人揮舞著彩帶，畫出了美麗的彩虹。有些人轉(zhuǎn)動雨傘，擺出優(yōu)雅的姿勢……雨滴看起來越來越快樂，拉成線，變成雨簾。在這一幕面前，學(xué)生們忘記了風(fēng)和雨，展示了他們最好的表演。他們的臉也顯示出非凡的光彩。
秋天的運(yùn)動會讓人感覺溫暖。秋風(fēng)秋雨的運(yùn)動會更鍛煉了我們的意志，讓我們受洗。六年的.小學(xué)時(shí)光悄悄地從指尖溜走了。這一刻，它就像一部電影，出現(xiàn)在我的腦海里。在風(fēng)雨中，我們這些曾經(jīng)不成熟的人已經(jīng)成長為今天迷人的年輕人，小小的檀香幼苗已經(jīng)在數(shù)千個(gè)叢林中迅速成長為檀香樹，質(zhì)量干凈芳香。
雨越來越大了。我小學(xué)里唯一一次在雨中舉行的運(yùn)動會是有意義和非凡的。這一定會讓我一直記得。
運(yùn)動的作文 篇4
生命在于運(yùn)動！在這快樂的日子里， 我們市直幼兒園的小朋友迎來了20xx年大班秋季運(yùn)動會。
今天的天氣也格外照顧我們，露出了很美的笑容。在《運(yùn)動會會歌》激昂的樂曲聲中，小運(yùn)動員們一個(gè)個(gè)精神抖擻，躍躍欲試。為了迎接本次運(yùn)動會，小朋友們不怕苦，不怕累，堅(jiān)持每天練習(xí)項(xiàng)目。他 們積極向上的`精神風(fēng)貌也深深地感染了老師們一起為他們喝彩！
之后就是各項(xiàng)緊張的比賽，單人項(xiàng)目：運(yùn)西瓜、拍球，兩人項(xiàng)目：抱球跑、背夾球，集體項(xiàng)目：快樂向前沖、傳球比賽，最后幼兒手拿氣球在彈跳中活動結(jié)束。每一位小朋友都發(fā)揮出自己的最大努力， 奮勇爭先，展示著更快、更高、更強(qiáng)的體育精神；而小班中班的小朋友們一起為大班的哥哥姐姐們大聲加油，吶喊聲、歡呼聲沸騰了整個(gè)運(yùn)動場。大家都已沉浸在運(yùn)動帶給我們的歡樂中！
運(yùn)動的作文 篇5
一天，我們班開起運(yùn)動會，操場上本來沒有的運(yùn)動器材，現(xiàn)在都擺起來了，我們歡天喜地地朝操場奔去，樓梯上挨挨擠擠的，不一會兒，樓梯上就沒人影了。
我們有的玩拔河，有的打籃球，有的跑步，有的打羽毛球，有的拍皮球，有的踢足球，有的喊加油，有的玩跨欄，還有的在打乒乓球呢。
哇！你們快看！那邊的拔河可真起勁兒呢！兩隊(duì)都不肯退讓，都過去很久了，還在僵持著，仍然不分勝負(fù)�？炜茨沁�！籃球運(yùn)動員正打得入迷了呢！有個(gè)人正在運(yùn)球快要被搶過球的時(shí)候，他直接快速地傳給離籃球網(wǎng)最近的隊(duì)友，隊(duì)友接過球，只見他雙腳一躍，向前一
傾，灌籃！Yes！得二分！他們跑得可真快，一口氣就跑了幾圈了呢！
羽毛球的'人打的是2VS2，她們正在對打，白色的羽毛打得都在空中飄著，看都看不清，一直沒有見到羽毛球掉到地上。玩皮球的人都可真少啊，就只有兩個(gè)人，可他們是拍皮球的高手呢！你一拍，他一拍，已經(jīng)拍好幾下，就是沒有輸?shù)娜恕?/p>
那邊的足球踢得可真使勁呢！快看有一位足球隊(duì)員正把球傳給隊(duì)友，可是去被對方截?cái)嗔�，那位足球�?duì)員一踢，別人一個(gè)健步?jīng)_過去，直接把球踢向?qū)Ψ降木W(wǎng)里，由于反作用力太猛，自己受了傷，敵方的守門員也被足球打進(jìn)了球網(wǎng)里，也受了嚴(yán)重的傷。
今天真是有點(diǎn)凄慘又快樂的運(yùn)動會��！
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