實用的運動的作文(精華)
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編幫大家整理的運動的作文10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運動的作文 篇1
在這秋風(fēng)送爽的季節(jié)里，在這丹桂飄香的日子里，我們終于迎來了校第十六屆田徑運動會。
隨著雄壯的《運動員進行曲》，大家開始進入操場。首先進入的是儀仗隊，他們懷著崇高的敬意抬起兩塊大牌子。接著是鮮花隊，他們舉著“鮮花”高呼吶喊：“祝賀祝賀，熱烈祝賀，校第十六屆……我運動，我健康，我健康……”最后是運動員，他們邁著矯健的步伐，抬頭挺胸，走進了操場。操場上彩旗飛揚，每當(dāng)一支隊伍經(jīng)過主席臺，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)都站了起來，向運動員們揮手致意，運動員們也向領(lǐng)導(dǎo)揮手。經(jīng)過漫長的半個小時，開幕式終于結(jié)束了。激動人心的比賽終于開始了!
瞧!操場的北邊，這里正在舉行田賽——跳高。那就是我們班的跳高公主——徐佳茹。她已經(jīng)“擊敗”了所有參賽選手，是名副其實的冠軍。一米零八，一米一零……佳茹越跳越輕松，我們在臺下看的心驚膽戰(zhàn)。一米一五了，徐佳茹把褲子提的高高的，應(yīng)該是防止褲腳碰到桿子讓它掉下來，接著她雙手握拳，奮力的`向桿子跑去，右腳一抬輕輕越過，左腳輕輕一翻，就跨過去�！耙�!”大家歡呼起來，有的相互擊掌，還有的跳了起來。真開心，徐佳茹要跳一米一八�？墒牵B跳兩次都沒過關(guān)。大家都垂頭喪氣，就只有樂觀的她在向記錄(一米二三)進發(fā)，但還是以失敗告終。
看!操場的東邊，這里正在舉行徑賽——女子800米。那就是我們班的賽跑公主——池淄嫻。只聽見，“預(yù)備”、“呯”，池淄嫻像一顆子彈，又像一支離弦的箭向終點奔去�！凹佑�，加油!”“淄嫻加油，池淄嫻加油!”我們在草坪上陪著她跑，她一直遙遙領(lǐng)先。到了第二圈時，淄嫻的速度明顯變慢，后面的選手緊追不舍，我們都在為她的冠軍擔(dān)憂，但她一直用力地跑，沒讓一個選手超越她，我們都為她的冠軍捏了一把汗。終于，800米跑完了她的嘴唇有一些發(fā)白，但比別的選手好多了。
最后，我們班以97份的好成績位居全段第一，為最后一次運動會畫下一個完美的句號。
不知從那里聽到了一句話：只有努力才會成功。我們努力了，也成功了。我們要為自己喝彩!
運動的作文 篇2
天陰沉沉的，好像快要下雨了，但還是阻止不了同學(xué)們的激情，運動員更是精神百倍，個個都熱火朝天的。我心里想：這次的奧運會的冠軍一定是我們班。
比賽開始了，首先是比賽短跑，我們手里拿著國旗，一邊喊：“加油，加油�！倍膛苓\動員們個個都準(zhǔn)備好了，隨時準(zhǔn)備跑步，但臉上還是透露著緊張的表情，他們身體向前，左腿在前，右腿在后，槍聲一響，運動員就飛奔而去，我們班的運動員第一個沖過了終點。嘩！我們都高興的鼓起掌來，因為進入了決賽。在決賽中，我們使出了自己所有的力氣喊，為參賽的.運動員加油。我跺著腳，雙手握著拳，嘴里喊著加油加油，正在緊張的時候，我們班竟然又率先沖過了終點。得到第一名啦！大家都跳了起來，興奮地拍紅了自己的雙手，嘴里說著：“好、好樣的！”
接著我們又觀看了激烈的比賽，結(jié)束了興奮、緊張的一天。
運動的作文 篇3
10月17日，是向陽小學(xué)第40屆運動的的第三天，也是我們進入向陽小學(xué)第一次運動會的最后一天。老師叫我們將書包放在桌子上，拿著袋子搬著椅子到昨天的位置坐著觀比賽。下午有大人的擾河比賽，裁判將一個上面圓的下面是三角形的記號物系在繩子的中間，兩隊的隊員都手拿著繩子，腳挨著腳，身子使命向后傾朝兩邊拉，拉到哪里就算哪里贏。最后兩次比賽都是右邊一組贏。我又看到了高年級的'同學(xué)在跑步比賽，我看到了一個同學(xué)不小心摔倒了，可是他堅持跑到了終點。一會兒輪到我們一年級的同學(xué)參加比賽 。我使勁地大聲喊“加油，加油，一三班加油�！蔽覀儼嗟耐瑢W(xué)也與我一起喊：加油加油。我看到了湯潤言同學(xué)在我們的加油聲中使勁地向前沖，累得滿頭大汗，最近得了第五名。
運動會結(jié)束了，很多同學(xué)都得到了金牌、銀牌和銅牌，有的小朋友雖然沒有得到獎牌，但也付出了努力。我想以后也要多多運動，多多鍛煉，爭取得到金牌，為班級爭光。
運動的作文 篇4
春季田徑運動會有序地開展，又在同學(xué)們歡樂的笑聲中結(jié)束�！坝颜x第一，比賽第二”是歷屆運動會的口號，而賽出成績，賽出水平，何必去依靠名次來判斷。
我參加了兩項體育項目：急性跳遠(yuǎn)和400米跑。對于急性跳遠(yuǎn)來說，老師、同學(xué)們對我都有很大的希望。我自己也很自信能把這兩個項目的桂冠奪過來。同學(xué)們在旁邊為我加油，“倩茜加油！”康萌和王露是這么喊的，我可以聽出她們是真心為我加油，有了她們的吶喊助威，我更是信心十足，精力充沛。老師口令一下，我退出10米，起步、沖刺、起跳、落地�？得�、王露，還有其他同學(xué)一直為我加油，我心里倍感我和同學(xué)們之間的友誼。最后一次起跳了，同學(xué)們加油聲越來越大，我心想，同學(xué)們這樣賣力地為我加油，我一定要得冠軍。帶著同學(xué)們的加油聲，迅速沖刺，用力單腳起跳。雖然落地不怎么完美，跳過后重心不穩(wěn)摔倒了，但是，我還是以3。09米的成績獲得了冠軍。
400米跑更是讓我感動。雖然我沒有得第一名，只是我們那組的第二名，但是我從比賽中感覺得到同學(xué)們對我的認(rèn)可。起跑時，我落后了，與第一名相差一百多米，同學(xué)們在場外加油，“倩茜加油��！”“倩茜堅持��！”“倩茜，我們永遠(yuǎn)支持你！”聽到同學(xué)們的'喊聲，我燃起了斗志，發(fā)揮我沖刺的強項，從最后一名沖刺到第二名，同學(xué)們照樣為我加油。我賣力的跑著，居于第二位，康萌、王露害怕我聽不到她們的加油聲，也跟著我跑，她們這一舉動，深深地振撼著我，平常她們倆可是跑100米就不動了。雖然那時我很想越過第一名，但是我已經(jīng)筋疲力盡，體力透支了。到了終點，同學(xué)們熱情地詢問我，給我倒水，一點都不在意我得了第二名。
通過這次春季田徑運動會，同學(xué)們之間的友誼更深了。我心里想著要畢業(yè)了，可是畢業(yè)后就見不到這些難兄難友了，雖然僅僅相處了不到一年的時間，但同學(xué)們非常珍惜這來之不易的友誼。老師們說快畢業(yè)了，要好好學(xué)習(xí)。如果時間全拿去學(xué)習(xí)，我害怕我會記不住我親愛的同學(xué)們，有一天會忘記了他們。
運動的作文 篇5
眾所周知，對于進行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學(xué)生尤其是要注意運動前準(zhǔn)備活動的群體。
“熱身”，體育運動前的必要準(zhǔn)備
“有調(diào)查表明，八成以上的運動損傷是由于突然增加運動量造成的。因此，普通群眾參加激烈的體育運動前，要主動向教練人員學(xué)習(xí)科學(xué)‘熱身’即準(zhǔn)備活動的方法;在進入正式的體育運動之前，要循序漸進地做好‘熱身’活動。這樣，就能使身體各關(guān)節(jié)、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運動;并能使人對自己的體能狀況“心中有數(shù)”，以便適度掌握運動量和強度。也只有這樣，人們才能在激烈的運動中不容易受傷害�！彪p德全對記者說。
眾所周知，對于進行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學(xué)生尤其是要注意運動前準(zhǔn)備活動的群體。
對此，介紹了一些“熱身”活動經(jīng)驗。一是“熱身”要活動到身體微微出汗為好，即使在冬天也應(yīng)如此。二是參加正式運動前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的`徒手操，注意活動頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節(jié)，尤其注意活動髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。四是對要參加的激烈運動或比賽項目，先進行20分鐘左右的、輕松的練習(xí)。五是“熱身”活動后要休息幾分鐘，再進入正式運動及比賽。此外，進入一項自己從未參加過的體育運動之初，持續(xù)活動的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運動量。
防護，運動中免受損傷的關(guān)鍵
第一方面是使用運動護具。各種關(guān)節(jié)護具如足關(guān)節(jié)的護踝、肘關(guān)節(jié)的護肘、保護腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競技運動乃至平日的體育健身活動中，為關(guān)節(jié)及肌肉分擔(dān)外來的壓力和沖擊。而關(guān)節(jié)則是運動中最容易損傷的部位，還有關(guān)節(jié)的過伸或過屈都有可能對肌腱造成損傷，所以適當(dāng)佩帶運動護具能在很大程度上避免關(guān)節(jié)受損和肌腱過度拉伸。例如，打籃球時戴上護腕、護膝、護踝，踢足球時戴上護腿板，打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時戴上護肘、護腕都是很好的運動損傷防護措施。
第二方面要學(xué)會運動中的保護性動作。例如，當(dāng)身體失去平衡時，運動者應(yīng)立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時，要用前腳掌先著地，同時屈膝緩沖。再如，進行健美活動、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應(yīng)部位的肌肉群。
第三方面是掌握適宜的運動“度”和“量”。普通人應(yīng)以有氧運動鍛煉為主，一般運動鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時的有氧運動。但要注意的是，在任何鍛煉活動中，單個動作重復(fù)次數(shù)不宜過多，一個肢體或關(guān)節(jié)不要過久地做同一動作，盡量不做過屈或過伸的動作，以免造成關(guān)節(jié)損傷。普通人有氧鍛煉活動強度的簡單觀察方法是，如果在鍛煉活動中說話困難了就說明強度有些大，可以調(diào)整;而感覺呼吸困難了，就說明運動強度已過大要減小運動強度。
運動的作文 篇6
激烈的400米跑步開始了，我們班的參賽選手是薛夢楠，他是我們班的運動能手，運動會的短跑長跑都報了名參加。
他在起點上伸伸腿，彎彎腰，做著熱身運動，對這次的比賽勝券在握，充滿了信心。隨著發(fā)令槍“砰”的一聲響，各位選手們死脫韁的馬，如離弦的箭，向前飛奔出去，薛夢楠不愧為“飛毛腿”，一直遙遙領(lǐng)先，可是，第二圈時，薛夢楠體力不如第一圈了，這時候，半路殺出個程咬金來，與薛夢楠僵持不下，同學(xué)們都拼命的.吶喊著：“薛夢楠，加油!薛夢楠，加油!”有的在邊上陪他跑，聽到我們的加油，薛夢楠似乎產(chǎn)生了無窮的動力，奮力向前跑去，把那位選手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，取得了組冠軍。
在決賽中，薛夢楠雖然沒有取得桂冠，但仍拿到了第三名的佳績，為班級增添了一份榮譽。
他是我們班的驕傲，為他鼓掌！
運動的作文 篇7
“哈哈，太開心了，終于要開運動會了！”“對呀！要是沒有開幕式就更完美了�！贝蠹移咦彀松嗟赜懻撝�，活像嘰嘰喳喳的小鳥�？墒钦f歸說，開幕式還是要舉行的。突然鈴聲響了起來，大家趕忙排好隊，到樓下集合。要輪到我們班了，我心里不免有些小緊張。我們邁起了整齊的步伐，喊著響亮的口號，來到了升國旗的地方。
開始升國旗了，隨著熟悉的《義勇軍進行曲》的響起，只見升旗手威風(fēng)地把紅艷艷的國旗甩了出去，然后成千上萬只手“嘩啦”一聲舉了起來，舉成了一片手的海洋。此時全場肅靜，耳邊只有國歌聲和五星紅旗隨風(fēng)飄揚的颯颯聲。升旗儀式結(jié)束后，陸校長滔滔不絕地發(fā)表完他的“長篇大論”，然后讓我們在指定地點坐下。
也不知道是誰喊了一聲：“快看，那不是曹洪欽嘛！”只見他左腳在前，右腳在后，盯著那發(fā)令槍，突然，“砰”的一聲，發(fā)令槍的'青煙還未散去，眼疾手快的曹洪欽就像一頭饑餓的獵豹發(fā)現(xiàn)了獵物，飛快地沖了出去。當(dāng)遇到第一個欄時，他便像一只輕巧的燕子飛了起來，又像一只下山的猛虎猛然落地。旁邊的選手跟他幾乎同時落地，真是不分上下呀！這時觀眾席上發(fā)出了響亮的加油聲，曹洪欽又像加滿油的賽車，第一個沖過終點。大家都沉漫在喜悅當(dāng)中。
今天的運動會太精彩了，我期待著下一個運動會快點到來。
運動的作文 篇8
這個星期五，我校舉行了一年一度的運動會。在這次運動會上，我們舉行了一場別開生面的、令人難忘的入場式。
這一天，同學(xué)們早早地來到了學(xué)校。初冬的麗日仿佛給整個校園披上了一件透明而又美麗的金黃綢衫，使學(xué)校憑添了幾分節(jié)日的氣氛。
八點整，各個班的同學(xué)在學(xué)校廣播的統(tǒng)一指揮下，手里拿著預(yù)先準(zhǔn)備好的道具，陸續(xù)來到了指定的地點，排隊等候入場式的開始。
在這次入場式上，全校三十八個班級將組成三十八個方陣，從高年級到低年級，沿著新操場的塑膠跑道依次經(jīng)過主席臺，進入操場中央。為了使入場式更有趣味，也為了讓參加入場式的每個班級、每位同學(xué)增強一些競爭意識，學(xué)校將對每個班級在入場式中的表現(xiàn)進行打分，并評選出前三名，因此，我們每個班級事先都作好了充分的準(zhǔn)備，從服裝道具的選擇，到隊伍步伐的訓(xùn)練，我們都下了很大的工夫。
八點十五分左右，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)來到了主席臺上。這時，節(jié)奏明快的運動員進行曲響起，入場式開始了。只見同學(xué)們一個個邁著整齊的步伐，意氣奮發(fā)，精神抖擻地進入了比賽場地�？�！六（1）班的同學(xué)們在中隊旗的指引下，手里拿著輕氣球，雄赳赳、氣昂昂地走在最前面。當(dāng)快到主席臺時，他們齊聲高喊：“發(fā)展體育運動！增強人民體質(zhì)！好好學(xué)習(xí)！天天向上！1—2—3—4！1—2—3—4！”當(dāng)喊到“4”的時候，幾十位同學(xué)同時把氣球往空中一拋，頓時，五彩繽紛的氣球如一只只彩蝶在空中飛舞，場上的觀眾都情不自禁地鼓起掌來。緊跟著六（1）班的是六（2）班，他們也不甘示弱，當(dāng)六（2）的隊伍經(jīng)過主席臺時，一只只鴿子帶著他們美好的心愿騰空而起，又一陣熱烈的`掌聲在操場上空久久回蕩。這時，該輪到我們上場了。我們似乎已經(jīng)意識到了我們手里的道具——五環(huán)和氣球，跟前兩個班級相比有些“先天不足”，因此，我們盡量在其他方面做得好一些。當(dāng)我們的隊伍來到主席臺時，我敢說，我們的步伐是最整齊的！我們的胸膛是挺得最高的！我們的口號是喊得最響亮的！我們舞動著氣球和五環(huán)的手是最賣力的！
一支支隊伍過去了，為了贏得比賽的勝利，正可謂是“八仙過海，各顯神通”！我想最后比賽的結(jié)局，對每個班級來說固然很重要，然而比這更重要的，是我們每個人、每個班級都曾經(jīng)為贏得比賽的勝利而艱苦努力過！
運動會的入場式是令人難忘的，而更難忘的，是同學(xué)們積極向上，競爭拼搏的精神！
運動的作文 篇9
現(xiàn)在，我媽媽很喜歡運動。以前，她總是念叨：“嗯，要運動，我一定要運動！只有運動，才能健康！”但是，那時候的媽媽是“三天打魚，二十天曬網(wǎng)”。最近，她可是真正喜歡上運動了。
媽媽的運動方式多種多樣，跑步，跳繩，踢毽子，做健身操，轉(zhuǎn)呼啦圈，有時還打單人網(wǎng)球呢！
媽媽一有空，就會專心致志做運動。每天早晨，我早早醒來，媽媽已經(jīng)開始運動了！踢踢腿，揉揉肩，伸伸胳膊……什么運動都做。她渾身的關(guān)節(jié)都像活了一樣，蹦蹦跳跳的，仿佛那活潑好動的皮卡丘。每天上班下班媽媽都是步行，她走起路來可快了，稱得上健步如飛！媽媽說只有快走才能健身。上班了，在辦公室，工作間隙也不忘運動，就是開會時，她也要扭扭脖子，揉揉手指。
我覺得媽媽最喜愛跑步——她經(jīng)常跑步，變著花樣跑步。有時像專業(yè)運動員一樣快跑，有時轉(zhuǎn)過身子倒著跑，有時伸直手臂揮舞著跑，最有意思的是跳著跑，像小姑娘一樣。
媽媽運動時還做事呢！印象最深刻的是上次周末，我想買一本書，正和爸爸商量著怎么去呢，媽媽走過來爽快地說：“別操心了！這事兒交給我吧。步行去，既運動了，又替你倆解決了困難，豈不是一舉兩得？”說完，媽媽便出去了。不一會兒，就滿載而歸，有我想買的書，有美味的`糕點，還有新鮮的蔬菜。
我真喜歡這個能干的健康媽媽！
運動的作文 篇10
我有一雙漂亮耐穿的運動鞋，藍黃相間的顏色，格外引人注目，流線形的造型，即柔軟又輕巧，走起路來十分舒適便捷，身輕如燕，輕飄飄的。穿著它，我覺得自己就像運動員一樣，特別精神。鞋子就像我的好朋友，形影不離的跟隨著我。所以，我非常喜歡它。
無論是日麗的晴天，還是多水的雨季，我都不想脫下這雙運動鞋。它陪我渡過了許許多多美好的時光，我視它為寶貝。每個星期都把它洗的干干凈凈，讓它一塵不染，我非常珍惜它愛護它。
但是，“人總不能永遠(yuǎn)擁有一件東西的”這句話是正確的。隨著歲月的流失，年齡的增長，我的腳也越長越大了，這雙鞋開始穿的緊繃繃了。后來實在是穿不下了，我才依依不舍得把它清洗干凈，放在鞋盒里，珍藏起來。但我心里還是經(jīng)常想著它，時不時要把它拿出來看看。
有一天，我在新聞里看到一則報道：雅安發(fā)生大地震了，許多房屋倒塌了，小朋友們赤著腳坐在廢墟上�？粗齻兦笾难酃猓宜季w萬千，心里想，自己一定要幫助她們---但是，我該怎么幫助她們呢？這時我看到了被我放在鞋盒里的'那雙鞋，我想如果把它穿在災(zāi)區(qū)里的那個赤著腳的小朋友腳上，她會多高興�。〉沁@雙鞋又是我最喜歡的寶貝，我心里很矛盾，到底應(yīng)不應(yīng)該把它捐出去呢？我看到小區(qū)里許多居民都紛紛的把各種各樣的衣物送進了小區(qū)的捐贈箱，心里忽然開朗，人人都該有愛心，人人都該送溫暖。于是，我毫不猶豫的捧起這雙鞋，快步跑到捐贈箱，小心翼翼的把它放進去。雖然我很舍不得這雙鞋，但是，我仿佛看見了災(zāi)區(qū)小朋友穿到我這雙鞋以后幸福的笑臉，心里甜滋滋地。
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