[精品]運(yùn)動(dòng)使我快樂作文14篇

　　在平平淡淡的日常中，許多人都寫過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)使我快樂作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇1

　　快樂的因子總是在空中洋溢著。我們可以在寫作中得到快樂；我們可以在閱讀中得到快樂；我們還可以在游戲中得到快樂。而我，總是在運(yùn)動(dòng)中得到快樂。

　　猶記還是小學(xué)的時(shí)候，下課了總是喜歡趴在欄桿上，看著老師或三五成群的高年級(jí)學(xué)長學(xué)姐在籃球場上揮灑汗水。他們的每一個(gè)轉(zhuǎn)身，跳躍，三步上籃總是顯得那么瀟灑，帥氣。他們臉上的表情總是變幻無窮，有中籃的喜悅；搶球的得意；失球的嘆氣……于是，我便一發(fā)不可收拾的熱衷于籃球運(yùn)動(dòng)。

　　初中的體育，總是有不同的新嘗試�；钴S的女生，也挑戰(zhàn)起了籃球。我還有些忐忑：啊……自己可能做不太好，會(huì)不會(huì)讓別人失望呢？不會(huì)的、不會(huì)的，好歹我也參加過籃球隊(duì)的呢。

　　不由我多想我們這邊已經(jīng)開始了，同學(xué)A想我喊道：“嗨，接著！”話音剛落，籃球就向我飛來。我一躍而起，接過球，彎腰運(yùn)球從對(duì)方隊(duì)的兩人的空隙中一溜煙鉆了過去，我不假思索跑近籃球架，右手抬起成90°，手肘用力，把球想著球籃跑了過去�！斑邸被@球碰撞籃板發(fā)出沉悶的聲響，在我隊(duì)聽來，仿佛是一篇悅耳動(dòng)聽的樂章，但是“敵隊(duì)”頓時(shí)像霜打了的茄瓜似的'，仿佛一下子矮了許多，與我們的歡呼雀躍形成了鮮明的對(duì)比。我的心像喝了蜜般甜滋滋，天，藍(lán)得更澄澈了；樹，披著綠衣，隨風(fēng)而動(dòng)裟裟作響，好似也在為我喝彩鼓掌。我心里一下子被裝得滿滿的，看什么，都覺得比平常還要靚麗。隊(duì)友個(gè)個(gè)向我豎起了大拇指，喜悅之情不揚(yáng)而溢。

　　我也喜歡跑步。那天的800米長跑測(cè)試?yán)�，一圈過后，就已經(jīng)筋疲力盡。感覺腦袋混混沌沌的，似乎還有許多小星星繞來繞去。聽不到周圍的任何聲音，只聽見心臟在一個(gè)密室中“咚咚”地沉悶跳動(dòng)。盡管忍不住想放棄，但卻執(zhí)著的堅(jiān)持。身體好像快要散架了般，嗓子像要被撕裂般生澀，但當(dāng)沖過重點(diǎn)的那一刻，還是忍不住揚(yáng)起了嘴角。

　　運(yùn)動(dòng)，讓我收獲了成功；運(yùn)動(dòng)，讓我懂得了堅(jiān)持；運(yùn)動(dòng)，讓我學(xué)會(huì)了合作。因?yàn)橥ㄟ^了不懈的努力，才會(huì)得到成功的快樂。

　　我要去運(yùn)動(dòng)，彷如一只鳥兒要學(xué)飛。

　　我要去運(yùn)動(dòng)，彷如一只蜜蜂要采蜜。

　　我要去運(yùn)動(dòng)，彷如一座鐘要去運(yùn)作。

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇2

　　大家知道今年是什么年嗎？對(duì)，是奧運(yùn)年。全世界的目光都投向了中國的首都北京。我們也做好了充分準(zhǔn)備，歡迎世界各地朋友的到來�，F(xiàn)在，隨著奧運(yùn)圣火在世界各地的傳遞，大街小巷都充滿著奧運(yùn)的氣息，點(diǎn)燃起的奧運(yùn)激情感染著我們整個(gè)校園，也感染著我和我的同學(xué)們。

　　除了為奧運(yùn)加油外，我和同學(xué)們都唱響了“激情奧運(yùn)、陽光校園”的口號(hào)，我們參加各種體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)健康鍛煉，努力實(shí)踐“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”，作為體育班長，我首先從自身做起，我喜歡跑步，每天早上我都會(huì)早早起床，陪爸爸、媽媽一起去跑步，田徑冠軍劉翔可是我的偶像，我希望像他一樣在賽場上展翅飛翔；我還喜歡打乒乓球，每次打，我都是輸，但我并不灰心，我要學(xué)習(xí)鄧亞萍那種持之以恒，堅(jiān)持不懈，永不放棄的精神；我還喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，當(dāng)看見男生打籃球時(shí)，我的手也直癢癢，我希望中國男籃像中國女排一樣，能拿冠軍。

　　參加體育鍛煉，雖然很苦很累，但我還是會(huì)去堅(jiān)持，因?yàn)槟悄苁斋@到一份特殊的禮物——快樂。作為體育委員，我要把這份禮物送給同學(xué)們，督促大家常運(yùn)動(dòng)。有時(shí)我還會(huì)組織一些小的體育比賽，看著同學(xué)們一張張樂觀的笑臉，我更加快樂了。而最讓我難忘的是我們學(xué)校今年的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。雖然我沒有比賽項(xiàng)目，但我要做好啦啦隊(duì)隊(duì)長，為選手們加油。

　　我們班的選手也是很強(qiáng)大的，可是有大將的哦，他們多次參加比賽，經(jīng)驗(yàn)豐富，取得過很優(yōu)異的成績，大家給予了他們最大的期望。“1500米長跑馬上就要開始”廣播響起，我們的心都提到了嗓子眼，“預(yù)備，跑”！隨著槍聲的'響起，選手們都沖了出去，不好，我們班的同學(xué)好像體力不支呀，第四圈過去了，他的臉漲得通紅，我們這些拉拉隊(duì)員一邊為他加油打氣，一邊給他送水，比賽都快結(jié)束了，但我班的參賽選手并沒有放棄，一直堅(jiān)持到了終點(diǎn)。雖然他沒有取得第一，我們?nèi)匀环浅Ｅ宸�他，為他的精神而感�?dòng)。在春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，雖然我們班沒有取得好的名次，但同學(xué)們互相關(guān)心，互相幫助，收獲了團(tuán)結(jié)友誼，這是多么大的快樂呀！多運(yùn)動(dòng)不僅可以獲得健康，還可以收獲快樂。我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂，請(qǐng)大家一起來運(yùn)動(dòng)，鍛煉好身體，取得好成績，以實(shí)際行動(dòng)為北京奧運(yùn)會(huì)加油！

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇3

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻�言。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來樂趣。我愛運(yùn)動(dòng)，尤其愛跑步。媽媽說我從小就愛跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達(dá)到目的地。

　　記得上次，我們?nèi)�家去花果山游玩。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當(dāng)時(shí)，我一見到階梯就樂得欣喜若狂。因?yàn)槲壹揖妥≡陧敇牵�每次上樓下樓都不時(shí)鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習(xí)慣了，對(duì)于我來說，不就爬山嘛，小菜一碟！

　　可踏上第一層階梯時(shí)，可想而知，太高了，比普通樓梯還高�。∥蚁肓讼耄骸安还苋�七二十一、四七二十八的，堅(jiān)持不懈就是勝利！”

　　于是，我每踏一步就說一個(gè)字：“堅(jiān)——持——到——底——就——是——?jiǎng)佟�—利！”剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們?nèi)�都被我甩后面了。看到這里，我不禁得意起來。當(dāng)我爬到山頂時(shí)，一股勝利的喜悅感頓時(shí)涌上心頭，樂得我合不攏嘴，此時(shí)我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來。

　　等大人們都上來后，我便在他們的前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時(shí)候，我便跑到他們面前對(duì)他們說：“就這點(diǎn)路程都跑不完，真差勁�！眿寢寘s對(duì)我說：“你行，你去跑吧！我們不追你了，跑丟了可不關(guān)我們的事�。　眿寢尩脑捯魟偮�，大家都起勁了來逗我、“控訴”我。

　　結(jié)果，我竟像“喪家犬”似的`，跟在他們身后，他們也是漫無目的地，東看看，西望望，我始終如“跟屁蟲”似的跟著他們。

　　突然，他們一轉(zhuǎn)頭，眼睛齊刷刷地看著我，一時(shí)間一言不發(fā)，我頓時(shí)不知所措，只見他們拿出一個(gè)猴子掛件，興高采烈地說：“喜歡嗎？我們每人都買一個(gè)。”說實(shí)在的，還蠻漂亮的�？晌业男乃贾幌胱杂勺栽诘嘏�。唉！誰讓他們把我像寶貝一樣握得緊緊地，唉，順其自然吧！

　　運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)了我的體質(zhì)、鍛煉了我的毅力，還讓我從其中感到快樂。

　　有一次，我和哥哥進(jìn)行一次跑步，由于我“笨鳥先飛”，快跑一步，可哥哥馬上就要追上來了，我便拼命地跑可還是被“超車”了，我不甘落后，奮起直追，我以超強(qiáng)的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗氣，最后停了下來，我又“超車”了，我贏了！哈哈哈哈！

　　最后，我想到了古希臘的格言：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇4

　　10月26日，我吃過午飯就和爸爸、媽媽早早的來到了上饒師院足球場。因?yàn)榻裉煸谶@里舉行《小主人報(bào)》新聞學(xué)校上饒分校首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　當(dāng)我來到比賽場地時(shí)，看到很多小記者和他們的家長已經(jīng)到了，還看到了許多比賽的器材。我有點(diǎn)迫不及待了，真想馬上就開始今天的比賽，好大顯身手。

　　首先開始的運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤，這個(gè)活動(dòng)是由小記者的家長們參加的�；顒�(dòng)規(guī)則：先由四個(gè)家長組成一個(gè)小組，每人抓住球的一個(gè)位置，然后跑到對(duì)面指定的地方繞一圈跑回起點(diǎn)，哪一組最先回到起點(diǎn)就算贏了。只聽老師一聲令下，家長們像離弦的箭一樣向前跑去，經(jīng)過緊張激烈的角逐，我爸爸參與的小組獲得了第二名的成績，而我媽媽真是女中豪杰，她參與的小組獲得了第一名的好成績，媽媽太厲害了，我真為我媽媽感到驕傲。

　　緊接著開始的是瘋狂毛毛蟲活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)是由小記者們參加的。活動(dòng)規(guī)則：由小記者們自由組合成三個(gè)小組進(jìn)行比賽，要齊心協(xié)力騎在毛毛蟲身上走到對(duì)面老師指定的地方，然后再下來把毛毛蟲運(yùn)回到起點(diǎn)，哪一組最先回到起點(diǎn)，哪一組就算贏。我在第二組，隨著老師的一聲令下，我們趕緊向前沖，可是還沒走一下，大家就走不動(dòng)了，但是我們沒有放棄，還是繼續(xù)努力的朝前走去。很快，旁邊的兩組小記者已經(jīng)走到終點(diǎn)開始往回跑了，我像熱鍋上的'螞蟻不知如何是好，著急的很，可是越是著急，毛毛蟲就越是不走，最后我們還是放棄了。過后我找到了為何我們這組毛毛蟲不走的原因了，首先是我們這個(gè)毛毛蟲的氣特別足，所以很重，走起來就特別慢，再就是我們這組隊(duì)員個(gè)子都很小，腿不夠長，所以導(dǎo)致我們會(huì)輸給其他兩組小記者。找到原因之后，我讓爸爸幫我把氣放了一些，然后組員高矮搭配好，我們?cè)僮约航M織比賽的時(shí)候就都贏了。后面還有家長們參加的協(xié)力競走、親子活動(dòng)袋鼠跳以及小記者們參加的眾星捧月等活動(dòng)。

　　時(shí)間總是在不經(jīng)意間就悄悄溜走了，玩著玩著，活動(dòng)就已經(jīng)接近尾聲了。我在爸爸、媽媽的陪同下和小記者學(xué)校的老師們、小記者們度過了一個(gè)非常開心難忘的下午。

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇5

　　過了一個(gè)暑假，我的個(gè)子長高了，這可能是我在暑假里運(yùn)動(dòng)的原因吧!

　　暑假前期，我參加了夏令營，回來時(shí)，我可算知道離家的痛苦了。因?yàn)槲殷w質(zhì)不好，給夏令營的老師添了不少麻煩，所以，我下決心，一定要把身體搞好。

　　我對(duì)爸爸說:"爸爸，你不是每天都游泳去嗎?可不可以帶我去啊!”爸爸同意了，我高興的一蹦三尺高!5

　　四點(diǎn)時(shí)，我和爸爸來到游泳館游泳，我穿好游泳衣，小心翼翼的下了水。"水可真涼啊!"我心想。我從前學(xué)過游泳，憑著自己的記憶，我先練習(xí)抱腿飄。我把頭伸到水里，然后把腿和頭貼到一塊兒。憋了20秒，實(shí)在支撐不住了，猛地一抬頭，嚇的旁人一大跳!爸爸說，讓我練習(xí)頭露在水面上，身子在水里的`方式。他先給我示范了一遍，然后用手托著我的肚子，托了我有3分鐘，把手漸漸地松開了，我立刻沉了下去。嗆了我一口水。就這樣練習(xí)了20多遍，我總算會(huì)了。

　　我每天都堅(jiān)持游泳3小時(shí)，除了游泳以外，我還和媽媽早上打2小時(shí)的羽毛球�，F(xiàn)在我的羽毛球技術(shù)大增啊，連爸爸這個(gè)羽毛球高手有時(shí)也打不過我了!

　　有一次，我和爸爸。媽媽一起去花園打羽毛球，我先和媽媽對(duì)決，我先發(fā)球，我把球發(fā)的高高的，哪想到媽媽一個(gè)高跳，球又返回到我這里來了。我眼疾手快，給媽媽來了個(gè)"叩沙”，媽媽沒接到，我贏了!

　　接下來我和爸爸對(duì)決，爸爸先發(fā)球，爸爸發(fā)了一個(gè)矮球，我沒接住，爸爸得了一分，我有一點(diǎn)泄氣了，爸爸再發(fā)球，我接住了，又給他彈了回去，爸爸鯉魚跳龍門似的給我反了回來，我又給爸爸來了個(gè)叩沙，爸爸竟然接住了。可不能小看爸爸啊!經(jīng)過了2場比賽。我以一分之差輸給了爸爸

　　除此之外，我還實(shí)行了很多運(yùn)動(dòng)，以下是我的計(jì)劃表:

　　1.

　　早晨7點(diǎn)起床，到花園散步，然后回來吃早飯。

　　2.

　　7:30，和媽媽打2小時(shí)羽毛球，回到家寫2小時(shí)作業(yè)。

　　3.

　　下午，睡2小時(shí)午覺，然后寫1小時(shí)作業(yè)。

　　4.

　　4:30去游泳館游3小時(shí)，回來吃飯。晚上到花園散步。

　　運(yùn)動(dòng)伴我成長。一位偉人曾說：“生命不息，運(yùn)動(dòng)不止”，我雖然說不出如此深刻的話語，但我也能自豪地高呼：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇6

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，我喜歡上了跑步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)�來了極大的樂趣。看到我喜歡跑步，一向熱愛跑步的媽媽當(dāng)然不會(huì)放過這個(gè)教我的好機(jī)會(huì)。于是，一有時(shí)間，媽媽就帶著我在河堤邊或者樓下廣場跑步鍛煉，剛開始我不會(huì)跑步的正確姿勢(shì)，胳膊、腿、腳不協(xié)調(diào)，跑的很慢，還特別累。媽媽就教給我正確的跑步姿勢(shì)，包括胳膊，腿，腳，怎么協(xié)調(diào)才能跑得更快，人也沒那么累。我按媽媽教我的正確姿勢(shì)，一個(gè)一個(gè)慢慢改正。隨著歲月的增長，我已經(jīng)可以和媽媽pk了。經(jīng)常跑步，在運(yùn)動(dòng)中我享受到了無比的快樂。運(yùn)動(dòng)讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。有一次，媽媽帶著我在河堤邊跑了十幾分鐘以后，準(zhǔn)備喝口水休息幾分鐘，休息的時(shí)候，媽媽就告訴我運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有哪些好處：

　　1。促進(jìn)人體新陳代謝。新陳代謝是人體排毒的一個(gè)過程，這個(gè)排毒的方式很多，如流汗，而流汗的不二之選就是運(yùn)動(dòng)。另外，運(yùn)動(dòng)還有可以促進(jìn)呼吸系統(tǒng)功能。

　　2。提高大腦機(jī)能智力。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過程中，只有大腦發(fā)出各種指令，身體的各個(gè)部位才能做出各種動(dòng)作。另外，大腦在快速運(yùn)動(dòng)中是處于興奮的狀態(tài)，而不斷使用大腦的過程中也會(huì)使人變得更加聰明�？梢哉f，運(yùn)動(dòng)不但可以調(diào)動(dòng)肌肉，還可以啟動(dòng)大腦的各項(xiàng)功能。

　　3。運(yùn)動(dòng)讓體型更完美。很多久坐辦公室的人都處于亞健康的狀態(tài)，而運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)，正好彌補(bǔ)了這一塊兒。另外，運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)消耗大量的能量，為了跟上身體的`腳步，就會(huì)燃燒脂肪來提供能量，起到健身的效果，練就完美身材。

　　4。用起預(yù)防疾病的作用。在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)加速血液循環(huán)，而提高了弱管壁的彈性，使臟腑供血供氧更好。另外，運(yùn)動(dòng)過程中間接刺激了中樞神經(jīng)和內(nèi)臟，讓臟腑機(jī)能更加活躍健康。

　　5。運(yùn)動(dòng)可以發(fā)泄負(fù)面，使人有個(gè)好心情。運(yùn)動(dòng)過程中使大腦時(shí)刻處于興奮狀態(tài)，神經(jīng)系統(tǒng)也跟著興奮起來，避免了神經(jīng)系統(tǒng)過于緊張，從而達(dá)到消除負(fù)面，使人有個(gè)好心情。另外經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還能提高睡眠質(zhì)量，讓隔天有精力來面對(duì)學(xué)習(xí)和工作的壓力。

　　運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺，我一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，做一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的健康寶寶。

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇7

　　一筆在握，一卷鋪開，望著天上眨著眼的繁星，我的記憶泛起波紋。一件陳舊的往事浮現(xiàn)在我心頭。那一次，我真快樂。

　　那是一個(gè)炎熱的夏天，頭頂?shù)牧胰諢o情地炙烤著大地，路邊的小草也蔫頭耷腦，唯有螞蟻還在生龍活虎地搬運(yùn)著食物。網(wǎng)球場邊，第一次參加網(wǎng)球比賽的我，心情如同十五個(gè)吊桶打水——七上八下，緊張地做著賽前準(zhǔn)備。

　　隨著裁判一聲令下，比賽開始了。我的對(duì)手是一個(gè)十歲光景的小男孩，臉上洋溢著自信的笑容，準(zhǔn)備發(fā)球。我不敢怠慢，握好球拍，腳不停地在地上摩擦。

　　雨，不知不覺地降臨了，對(duì)手也逐漸加大了攻球力度。我時(shí)而向左傾斜，時(shí)而向右邁步，左右兼顧，疲憊不堪。對(duì)手那有力的攻球，從豆大的雨點(diǎn)中鉆出，令我猝不及防，只能被動(dòng)應(yīng)付，失去了節(jié)奏。在一二局內(nèi)，我竟然接連失利。

　　站在密集的雨幕下，我抬手抹抹臉上的雨水和汗水，讓自己冷靜下來，腦海中緊急搜索著平時(shí)訓(xùn)練的場景：在往日的訓(xùn)練中，教練經(jīng)常用打角度球的方法來擊敗我，也許今天我也可以試試這招！想到這里，我頓時(shí)有了精神，一揚(yáng)拍，球飛向左側(cè)，對(duì)手趕緊奔去，將球回接；我又一揮拍，球奔向右側(cè)，他又辛苦跑去，被折騰得上氣不接下氣。用此方法，我連得了好幾分！

　　又一個(gè)接近網(wǎng)前的球，我一個(gè)箭步上前，把球拍盡力前傾，好不容易打發(fā)走，又飛來一個(gè)大后方的球，我急忙后退，球拍急速上揚(yáng)才勉強(qiáng)接住。就這樣，我們互有勝負(fù)，分值直拉平在賽點(diǎn)。

　　最后一球，對(duì)手是竭盡全力發(fā)出的，我面對(duì)著空中旋轉(zhuǎn)著的球，心里沉靜了下來……

　　“撲通，撲通”，這是我心跳的聲音，時(shí)間好像慢了下來。我看到的，不只是在空中飛翔的'球，還有遠(yuǎn)處的青山、茂密的叢林，風(fēng)的清香飄了過來，雨的潮濕打了過來。在一剎那，我體會(huì)到了這個(gè)夏天的美好，帶著對(duì)生命的感慨和向往，我揮動(dòng)球拍，迎上了這只球……

　　贏了！

　　勝利的喜悅是美好的，我向著這夏天高高躍起，騰在空中，我心激昂。此時(shí)，我激動(dòng)地在頭頂揮動(dòng)著球拍，真想在地上打個(gè)滾。汗水夾著雨水流進(jìn)眼睛里，我不在意�？粗�地上依舊跳躍著的網(wǎng)球，我的心奔騰不已。

　　又是一個(gè)夏天，我再次來到了網(wǎng)球場，小草和野花又艷了起來，回想起那次比賽，我內(nèi)心喜悅依舊。那一次，我真開心。

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇8

　　如果有人要問：人究竟能活多少歲，答案肯定是個(gè)未知數(shù)，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的和諧更是世界上任何一個(gè)角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的.角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。這是全人類的公識(shí)。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng)，給我們的課堂注人了嶄新的生機(jī)和活力。

　　俗話說：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子，從中我得到許多收獲，體會(huì)到許多樂趣。就說踢鍵子吧。這兩天，我們學(xué)校舉辦了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。我踴躍報(bào)名參加踢鍵子比賽。從開學(xué)到現(xiàn)在，我一直都堅(jiān)持練習(xí)踢鍵子，每天至少要練半個(gè)小時(shí)。漸漸地，我踢鍵子的水平提高了，身體也越來越健康了，很少生病。在比賽那天，因?yàn)槲移綍r(shí)刻苦練習(xí)，一口氣踢了227個(gè)！這可創(chuàng)下了我的最高記錄。我取得了非常好的成績，心里甭提有多高興了！

　　我運(yùn)動(dòng)，我健康：因?yàn)�，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信，改善情緒；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài)；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，甚至可以把壓力和不愉快帶走。

　　我運(yùn)動(dòng)，我快樂：因?yàn)�，在運(yùn)動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡；心靈與大自然對(duì)話，忘卻煩惱，振作精神。

　　我運(yùn)動(dòng)，我快樂：抓住生命中最美好，在運(yùn)動(dòng)中在快樂里，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值；在運(yùn)動(dòng)中調(diào)試自己心態(tài)，回歸一份寧靜而自然，簡單而充實(shí)的生活；在運(yùn)動(dòng)中，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現(xiàn)、去挖掘生活的樂趣。

　　我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。運(yùn)動(dòng)已在不知不覺中變成我們學(xué)習(xí)進(jìn)步中的一種動(dòng)力，這也許是一種智慧吧。

　　在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧，因?yàn)�，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇9

　　這幾天的話整個(gè)人都是處于那種很想喝酒運(yùn)動(dòng)起來的狀態(tài)，但是因?yàn)樽蛱熳鎏厥獾膭倮麜r(shí)，千萬種也跑步起來，畢竟自己身體也不是特別的舒服，后來就一直沒有去行動(dòng)，就只是出來做操場觀念，去走一走散，一散步就有一些媽媽，她也有跟自己說完，就剛好和媽媽她是通了電話的，他的意思就是說總不能老是待在教室和宿舍里面吧，總要出來之后啊，你去散散步吧，畢竟有這么好的條件，所以自己也確實(shí)是有這樣子的心思，后來也有出來從外面去坐一坐吹一吹晚風(fēng)，但是今天的風(fēng)好像就沒有那么的舒服，也有可能是因?yàn)樽约旱膱龅刈兓�了吧，反正現(xiàn)在是已經(jīng)在準(zhǔn)備說挪動(dòng)場地了。

　　然后今天的話自己整個(gè)人就舒爽很多嘛，沒有昨天那么的不舒服了，甚至是說沒有什么特殊的情況了，就想著說要出來跑步，雖然說跑步也并不是自己今天的計(jì)劃，只不過就是時(shí)間到了，然后自己的那種運(yùn)動(dòng)飼料就開始在活躍了吧。本來也是打算說自己一個(gè)人出來的，后來就也去問了一下自己的朋友，就想。不要說自己一個(gè)人出來，然后沒有去通知他們，要是在操場里面不小心就偶遇到對(duì)方的話，那也是很尷尬的，又是你自己一個(gè)人跑出來了，然后竟然沒有通知我也確實(shí)是挺讓人尷尬的事，最后呢，就是你去問了一下對(duì)方，對(duì)方也是和自己同樣處于特殊的生理期，所以他就是有我自己去問他說在干嘛呢，他就說在床上躺著休息，然后自己就跟他說，那我就自己一個(gè)人出來跑步吧，他就說那不是生理期嘛，這一次我跟他說還是挺想去動(dòng)一動(dòng)的。

　　最后還是會(huì)有那種莫名其妙就想到去運(yùn)動(dòng)起來的這種感覺吧，就覺得好像運(yùn)動(dòng)起來特別的爽快，尤其是流汗之后吹著晚風(fēng)特別的'舒服，雖然說現(xiàn)在沒有什么風(fēng)可以讓自己吹動(dòng)也不是特別的舒服，但是有泡網(wǎng)，然后有這種流汗的感覺是很爽快的，就總覺得好像運(yùn)動(dòng)真的就能夠讓人上癮，能夠讓人快樂吧，上廁所也很少有人去跑步，但是現(xiàn)在漸漸的也是越來越多的人了，當(dāng)時(shí)畢竟也是下去了，能夠有緣和自己一起出來的話，其實(shí)真的也是特別喜歡跑步的真的愿意去堅(jiān)持這一件事，但是對(duì)于自己來說就真的只是三分鐘熱度啊，可能現(xiàn)在就有心情去跑，但是可能明天就不一定有這個(gè)心情了，但是還是會(huì)覺得現(xiàn)在對(duì)自己來講，至少這一時(shí)刻自己還是覺得跑步還是很讓人開心的。

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇10

　　20xx年杭州亞運(yùn)會(huì)即將于杭州盛大舉行，作為本次亞運(yùn)會(huì)的東道主，我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，熱愛運(yùn)動(dòng)，發(fā)生了許多與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的大大小小的事情。

　　記得那天，一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕，運(yùn)動(dòng)員們皆斗志昂揚(yáng)，意氣風(fēng)發(fā)，我也不例外；積極參加跳遠(yuǎn)訓(xùn)練，在此方面取得了極佳的成績，實(shí)力有顯著的提升，獎(jiǎng)牌仿佛唾手可得。

　　但上帝終于我開玩笑，恰逢運(yùn)動(dòng)會(huì)前日，一不留神地跌入了沙池，手臂略微有所扭傷。很快，我整個(gè)手臂都腫了起來，疼得在地上哇哇叫喚。我怕失去運(yùn)動(dòng)會(huì)名額，沒有去醫(yī)務(wù)室，默默的不加思索地回到了教室。我奮力地錘擊著桌面，滿臉寫著不甘心與氣餒，我想：我或許不能參加運(yùn)動(dòng)會(huì)了吧？回到家后，我悲痛欲絕，許多人勸我放棄，但我口口聲聲的答應(yīng)不會(huì)去參賽了，心里卻異常不甘，怎肯輕言放棄？“哎——”我仰天長嘆，“命運(yùn)為何如此不公！”

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天，我的傷勢(shì)仍未好轉(zhuǎn)，本想放棄，但我想起了亞運(yùn)冠軍勇于拼搏的那股不服輸?shù)膭艃�，他仿佛一種無形的力量促使著我繼續(xù)堅(jiān)持到底。于是，我便義無反顧地帶傷上陣。

　　我的對(duì)手實(shí)力強(qiáng)勁且信心十足，就是來沖擊獎(jiǎng)牌的。我心里無比忐忑與惋惜，想著：我之前小心一些，或許便能表現(xiàn)得更好，到底能不能有名次？面對(duì)對(duì)手一次又一次的起跳，我也變得越發(fā)緊張……輪到我時(shí)，猛然間，我如一只鷹一般，蓄勢(shì)待發(fā)。隨著一聲槍響，我奮力地狂奔了出去，沒有受傷的手依然努力的擺臂著，我越跑越快，到了線上我將身體向頂傾，頭向上揚(yáng)，腳向上躍，如絲帶般飛了出去。我的腳在空中不住地?cái)[動(dòng)著，終于，我十平八穩(wěn)地落在了這厚厚的沙坑上。��！我終于戰(zhàn)勝了傷痛，戰(zhàn)勝了挫折，戰(zhàn)勝了自我！

　　賽后，廣播突然報(bào)道了我的名字，我竟拿了全校亞軍，收獲了一枚銀牌。我張開雙臂，眉飛色舞，臉上被笑容所充斥著，任由清風(fēng)向我吹來。��！這便是勝利的味道。�。∵@便是戰(zhàn)勝困難的'享受。�。∵@便是長大的滋味吧！

　　我無時(shí)無刻不在默想，什么是亞運(yùn)精神，啊，原來這顆勇于面對(duì)挫折與困難的心，便是亞運(yùn)精神。

　　生命不息，運(yùn)動(dòng)不止，運(yùn)動(dòng)會(huì)過后，我仍然堅(jiān)持著每天鍛煉，每天在�；@球隊(duì)勤奮練習(xí)，他仿佛一股清風(fēng)，吹開我心中的陰霾，它仿佛刻在了我的心里，讓我每天堅(jiān)持，感受到了前所未有的快樂

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇11

　　星期天的上午，陽光明媚，微風(fēng)徐徐，但這一切和我無關(guān)，以為我是一個(gè)不太喜歡運(yùn)動(dòng)的女孩。做完作業(yè)，躺在沙發(fā)上看電視是我最大的享受。

　　后來是經(jīng)常去廣場鍛煉身體的媽媽讓我慢慢懂得，運(yùn)動(dòng)能給人帶來許多快樂。

　　有一次，媽媽對(duì)我說：“孩子，去廣場活動(dòng)活動(dòng)吧！”我極不情愿的說：“不去！沒意思！還不如在家看電視呢！”在一旁的爸爸說：“你現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候，要多多鍛煉才行，那樣身體才會(huì)更加健康！我說：“不去！偏不去！”過了兩天，我的好朋友趙姝嫡約我去廣場打羽毛球，我不好意思拒絕，就對(duì)她說：“那好吧！不過不能超過兩個(gè)小時(shí)！”其實(shí)我心里還惦記著我最愛的動(dòng)畫片呢！

　　開始打羽毛球了，我先發(fā)球，羽毛球像火箭一樣向趙姝嫡沖去，“��！她的速度好快！”只見她很熟練地把球打了過來，還是一個(gè)高拋球�！昂酶叩那�！看我的！”我三步并作兩步跑上前去接球，只聽見“砰”的一聲，我打過去一個(gè)斜球。趙姝嫡并沒有把球放在眼里，輕輕一拍，球卻滾落在地上。趙姝嫡開始發(fā)球，“砰”一聲，羽毛球又“啟程”了。“呀！看我的好球！”可惜，沒想到我用了好大的力氣，竟然連球的邊都沒沾著，我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我。“哈哈，沒打著我吧，真笨！”趙姝嫡也在一旁哈哈大笑，我趁機(jī)打過去一個(gè)高球，沒等她反應(yīng)過來，球已經(jīng)落地啦！我在一旁過去一個(gè)高球，沒等她反應(yīng)過來，球已經(jīng)落地啦！我在一旁沾沾自喜，趙姝嫡打過來一個(gè)“高空旋舞”球，我心想！這個(gè)球恐怕不好打了，結(jié)果卻出乎我的意料，我不但打到了球，還以牙還牙，給趙姝嫡打回一個(gè)快球。我欣喜若狂，如同中了大獎(jiǎng)一般。只見她輕輕一躍，球又返了回來，我也高高跳起，卻打了個(gè)空球…….

　　不知不覺我們已經(jīng)打了三個(gè)多小時(shí)，我感覺自己的胳膊和腿都好像已經(jīng)不聽使喚了，我問趙姝嫡感覺怎么樣，她卻說自己很輕松。這時(shí)，媽媽過來了，我連忙問她原因，媽媽說：“孩子，這是你平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)照成的.，以后要多參加體育鍛煉才行！”媽媽的話讓我的臉變得更加通紅。我暗暗下定決心：“我一定要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉好自己的身體”。

　　山東省第23屆全民運(yùn)動(dòng)會(huì)即將在我的家鄉(xiāng)濟(jì)寧召開。新體育館.世紀(jì)廣場上參加運(yùn)動(dòng)的人們?cè)絹碓蕉�，通過經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)，我慢慢懂得：“運(yùn)動(dòng)真的可以增強(qiáng)人們的體質(zhì)，讓我們變得更健康”。

　　熱愛生活，熱愛運(yùn)動(dòng)吧，人們只有擁有健康的身體，才能更好的工作和學(xué)習(xí)。

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇12

　　蘇格拉底說過：“身體的健康，因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長期保持�！痹谌缃襁@個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，我們用很多高科技代替生活。用電腦打字代替手寫字、用汽車代替走路……可人們似乎忘記了，健康是不可代替的，而維持身體健康，最有效的方法就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以讓我們擁有強(qiáng)健的本能；運(yùn)動(dòng)能為我們的生活增添一份色彩；運(yùn)動(dòng)可以讓我們身心舒展，過好每一天。運(yùn)動(dòng)了，才能健康，健康了，才能快樂。

　　每每看到人們馳騁在運(yùn)動(dòng)場上，情不自禁會(huì)想到運(yùn)動(dòng)的重要。說自己熱愛運(yùn)動(dòng)，不能言行不一�？鞓返纳�活要用健康去享受，幸福的感覺要用健康去體會(huì)。豐富多彩的生活來源于健康，運(yùn)動(dòng)起來，與健康為友。

　　“快樂、運(yùn)動(dòng)、健康�！边@幾個(gè)詞像心有靈犀的一家人，難舍難分。健康，像普照萬物的陽光；運(yùn)動(dòng)像悄無聲息的雨；快樂像美麗奪目的彩虹。缺一不可。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)在古代就已開始了。在古希臘的巖石上，刻印著這樣一句譽(yù)滿全球的話：“如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！古人就已經(jīng)發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，我們何不做出行動(dòng)呢？

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)�！泵�主席說過：“坐地日行八萬里，巡天遙看一千河�！边\(yùn)動(dòng)是神圣的，它像雄鷹在天空翱翔的翅膀；像嫩芽生長的陽光；像魚兒游水的魚鰭。運(yùn)動(dòng)是通往幸福的大道，在這條耐人尋味的大道背后，有數(shù)不勝數(shù)拼搏精神的感人故事，不知道大家有沒有聽說過這樣一個(gè)感人的故事：在汕頭大學(xué)20xx級(jí)學(xué)生梁敏甜、陳鈺麗、孟浩潔與20xx級(jí)學(xué)生黎曉冰四位女生確定參加12月的劃艇橫渡大西洋的比賽。經(jīng)過34天，3000海里的`航行，他們成為了第一支完成此壯舉的中國隊(duì)伍。這四個(gè)人在出發(fā)前，父母們帶著眼淚送她們，但她們并未因此而悲傷，而是化悲痛為力量，毅然決然完成這一壯舉。這對(duì)她們來說，不僅僅是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，更是為了發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，她們作為領(lǐng)頭羊，詮釋了什么叫因運(yùn)動(dòng)而健康，因健康而快樂。

　　作為新時(shí)代的小學(xué)生，我們要發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)已不再是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種對(duì)待生活的態(tài)度。

　　運(yùn)動(dòng)讓我們自信，運(yùn)動(dòng)讓我們釋放。運(yùn)動(dòng)時(shí)滴落下來的汗水更能讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)。讓運(yùn)動(dòng)充斥著我們的生活吧！讓我們的生活因運(yùn)動(dòng)而絢麗多彩吧！因?yàn)�，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止！

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇13

　　我是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的女孩 ，乒乓球、羽毛球、排球…這些球類運(yùn)動(dòng)我都喜歡玩，學(xué)校組織的投、扔、跑、跳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目我都積極參加。這學(xué)期又被學(xué)校選去跳健美操，據(jù)說，再過幾個(gè)月還要舉行比賽呢！我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)�，運(yùn)動(dòng)使我健康與快樂！

　　上星期，我們剛剛舉行了一場別開生面的田徑比賽，你看你看，比賽開始啦！

　　先是男生跑。嘟！的一聲，哨聲響了，十幾個(gè)男生像離弦的箭一樣奔了出去！我們班的李元昊和李銀航第一圈不分上下，一會(huì)李元昊第一，一會(huì)李銀航第一，他們輕松的跑完了第一圈，第二圈，李銀航有點(diǎn)體力不支，我們都為他捏了一把汗，當(dāng)快到第三圈的時(shí)候，我看見一個(gè)黑影追了上來，我仔細(xì)一看原來是趙澤昕，他把李銀航遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面，向李元昊追了過去，當(dāng)?shù)降谒娜Φ臅r(shí)候李元昊不知哪里來的力氣一個(gè)勁的加速，天�。∷�該不是超人吧！最后，李元昊第一。

　　女生的比賽開始了，我的心里像裝了一只小兔子，在一聲哨響后十幾個(gè)女生像小燕子一樣沖了出去，我第一圈輕松的跑完了，而且一直保持著第一位，真希望下面幾圈也能像第一圈一樣那么輕松，突然我心中想了一個(gè)小小的`詭計(jì)，小聲的對(duì)我后面緊追不舍的武文昕說：“我們倆并排跑吧？”她露出了笑容說：“好�。　本瓦@樣我們倆一直并排跑，當(dāng)?shù)降谒娜Φ臅r(shí)候她突然加速，把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了身后，比賽結(jié)束后，我對(duì)她憤怒的喊：“你這個(gè)騙子！”而她卻好像沒聽見似的。事后我嘆了口氣，心想：“真是搬了石頭砸了自己的腳”。運(yùn)動(dòng)比賽應(yīng)該是公平競爭的，不能來半點(diǎn)虛假，這對(duì)我來說是個(gè)教訓(xùn)，我會(huì)永遠(yuǎn)記住的！

　　在報(bào)紙上我知道多運(yùn)動(dòng)還能延長壽命呢！國際籃球巨星邁克爾.喬丹在小的時(shí)候身體非常不好，經(jīng)常生病，后來他的爸爸對(duì)他說：“你��！要多運(yùn)動(dòng)身體才能變好！”從此，邁克爾.喬丹每天都去跑步、游泳、打球……，他的身體一天天變得強(qiáng)壯起來了！最后，他迷上了打籃球，不但身體強(qiáng)壯了，而且變成國際籃球巨星。！

　　同樣，同學(xué)們我們是不是也應(yīng)該多參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)呢？把我們的快樂融入到運(yùn)動(dòng)中去吧!那時(shí)你會(huì)變得更加健康快樂的。

　　我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！我喜歡運(yùn)動(dòng)！

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂作文 篇14

　　堅(jiān)強(qiáng)、執(zhí)著、拼搏、奮斗、信念等等與體育運(yùn)動(dòng)關(guān)聯(lián)的詞語很多，可這些詞與我喜愛的運(yùn)動(dòng)，一開始并無關(guān)聯(lián)。

　　說來好笑，讓我真正對(duì)運(yùn)動(dòng)著迷的竟然是漂亮二字。

　　我非常喜歡動(dòng)。三歲時(shí)，爸爸媽媽帶我去商場試穿輪滑鞋，意外的發(fā)現(xiàn)我無師自通，不一會(huì)兒功夫我就可以滑的很穩(wěn)很快，從那以后他們就尋找各種機(jī)會(huì)讓我嘗試各類運(yùn)動(dòng)。但真正喜歡上運(yùn)動(dòng)，還是從一句“漂亮”開始。

　　一年級(jí)參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班級(jí)女子接力賽取得了年級(jí)第二的好成績，我跑最后一棒，超常的發(fā)揮引起了體育老師的關(guān)注，破例讓我這個(gè)二年級(jí)學(xué)生參加校田徑隊(duì)的訓(xùn)練，剛進(jìn)隊(duì)的訓(xùn)練對(duì)我來說一切都只是新鮮好奇，沒有概念。

　　二年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班的女子接力跑被定位為班級(jí)必爭項(xiàng)目，老師和全班的同學(xué)都鼓足了勁訓(xùn)練，每天訓(xùn)練進(jìn)步喜人，可沒想到的是，正式比賽時(shí)因?yàn)榈舭簦�我們落到別的班后面，此時(shí)的我又是最后一棒，我接過棒似箭一般的沖了出去，“追”，“拼命追”，全神貫注的我聽不見耳邊的呼呼風(fēng)聲和同學(xué)的吶喊聲、歡呼聲，就在此時(shí)，一個(gè)洪亮的聲音沖進(jìn)我的耳朵：“胡曦月，漂亮！”是班主任李老師的聲音，她在為我加油，我奮力沖刺，短短五十米，超過一個(gè)，又超過一個(gè)……最終我們堅(jiān)守了第二名的好成績。

　　看似簡單的奔跑，一個(gè)長著兔子牙，笑起來眼睛似條縫的普通女孩，在享受運(yùn)動(dòng)帶給我快樂的同時(shí)，還能被人稱贊“漂亮”，這是我沒想到的。從聽到那句“漂亮”開始，我的運(yùn)動(dòng)就不再是盲目好奇的機(jī)械運(yùn)動(dòng)，一句“漂亮”伴隨著我日益進(jìn)步。

　　每天清晨，晨跑成為我的'標(biāo)配“早餐”，路遇鍛煉的人們總會(huì)對(duì)我豎起大拇指說：“漂亮孩子，加油！”；下午做完作業(yè)，只要時(shí)間充裕，我也會(huì)在高樓間奔跑穿梭，散步的人們也會(huì)對(duì)我說：“漂亮孩子，加油！”

　　我還是我，一個(gè)普通的女孩，卻能在運(yùn)動(dòng)中找到自信，找到漂亮的秘訣。沒有運(yùn)動(dòng)，世界就失去活力。運(yùn)動(dòng)的美裝點(diǎn)著我們的生活，運(yùn)動(dòng)的生活帶給我們無限快樂。

　　我運(yùn)動(dòng)，我漂亮。我運(yùn)動(dòng)，我快樂。

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