關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文400字（通用31篇）
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編整理的運(yùn)動(dòng)的作文400字，歡迎閱讀與收藏。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 1
今 天，我早早地來到了學(xué)校。因?yàn)榻裉焓菍W(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們都高興極了。
叮叮！開幕式的音樂響起了。走廊立刻出現(xiàn)了一條條“長(zhǎng)龍”，只見“長(zhǎng)龍”慢慢地延伸到了操場(chǎng)，然后變成了一張張笑臉。開幕式開始了！首先是班級(jí)入場(chǎng)式展示節(jié)目�？�！一年級(jí)的小朋友帶著笑容向我們走來了！他們又的扮成漂亮的小仙子，有的扮成知書達(dá)理的小博士，還有的扮成威武的超人……給他們班級(jí)增加了不少有趣的效果。二年級(jí)的班級(jí)也很不錯(cuò)，他們神氣十足地舉起了牌子，上面寫著幾個(gè)五顏六色的空心字：珊瑚樂園，健康成長(zhǎng)！讓我們情不自禁第鼓起掌來，隨后上場(chǎng)的三年級(jí)拍著整齊的隊(duì)伍，穿著整齊的衣服，給我們帶來了團(tuán)結(jié)的感覺。
一、二、三年級(jí)的走步展示結(jié)束后，科技老師把一只小飛機(jī)拿出來，然后用后面的發(fā)動(dòng)機(jī)讓它飛起來。小飛機(jī)在空中上上下下左左右右的移動(dòng)，吸引了大家的注意。
六年級(jí)的班級(jí)最優(yōu)創(chuàng)意。他們每個(gè)人手里拿著一個(gè)氣球，到出廠時(shí)就把氣球一起放飛，各式各樣的氣球在空中搖搖擺擺，你擠我碰，放佛在比誰飛得高，誰飛得遠(yuǎn)。
氣球的品種和樣式才多呢！有桃心形的'，有海綿寶寶型的，有花朵行的，還有卡通型的……
班級(jí)走步結(jié)束了�，F(xiàn)在是表演環(huán)節(jié)。
瞧！籃球組的同學(xué)們?cè)诮o我們表演轉(zhuǎn)球游戲。這位籃球小健將的手真靈活，籃球一直都不掉下來呢！真精彩啊……
開幕式結(jié)束了！很多同學(xué)都在回味剛才的表演。
今年的開幕式真有趣！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 2
5月1日放假時(shí)，爸爸總是不休息，所以我和媽媽就去了我爸爸的單位。沒到那兒時(shí)，我還以為那兒很好玩，沒想到那兒只有電腦和乒乓球。
我吃完午飯就去了爸爸的'辦公室。有幾位叔叔利用中午休息時(shí)間打了一會(huì)兒乒乓球，還說二人比賽沒打著十一個(gè)球就得買西瓜給大家吃。我吃完西瓜也要和爸爸打乒乓球。爸爸知道我不會(huì)打，所以先教我打和平球。我一手拿著球一手拿著拍子。我先發(fā)球，左手先把乒乓球往桌子上一扔，球就彈起來了，然后右手拿著拍子把球打到爸爸那邊的桌子上，這時(shí)爸爸再將球打回來，我再次接球，再打過去，就這樣，我和爸爸你一下我一下，連著打了幾個(gè)和平球。但是這種打法沒有緊張和激烈感，所以我和爸爸商量了一下，我們開始進(jìn)行正式比賽，采取記分制，按得分多少?zèng)Q定勝負(fù)。比賽開始，我先發(fā)球，按照一位叔叔教我的方法，也就是扣著快速把球打給對(duì)方。球一下子跑到了我的右前方，已經(jīng)要掉在地上了，爸爸沒接到球。爸爸說:“這種歪球就是世界冠軍都很難接到�！北荣愑珠_始了，還是我先發(fā)球，爸爸接球。我越打手就倒得越快，慢慢地我就學(xué)會(huì)了打乒乓球，我非常高興。
通過打乒乓球，我感受到了做什么事情都不能大意，要有耐心。不可以一次干不好就不干了，要堅(jiān)持下去。所以我以后要練得更好，爭(zhēng)取超過爸爸。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 3
炎熱夏日，太陽火辣辣地烤著大地，整個(gè)世界像個(gè)大火爐。但即便這樣，仍抵擋不住我參加這場(chǎng)親子農(nóng)場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的決心。遠(yuǎn)方的農(nóng)場(chǎng)，我們來了！
一來到農(nóng)場(chǎng)，教官向我們介紹了一天的活動(dòng)內(nèi)容：早上獨(dú)輪車接力、“憤怒的小鳥”、拼聲貝比賽；中午野炊；下午運(yùn)球比賽、捉泥鰍、背氣球接力……怎么樣，光聽這些游戲的名字，就讓你蠢蠢欲動(dòng)吧？
來到第一個(gè)挑戰(zhàn)區(qū)——獨(dú)輪車接力時(shí)，我又緊張又興奮。聽完教官介紹比賽規(guī)則，一場(chǎng)激烈的比賽拉開帷幕。一開始，我推著獨(dú)輪車跑得飛快。但想不到的是，獨(dú)輪車又重又沉，很難掌握。而且它名副其實(shí)，名為“獨(dú)輪”，理所當(dāng)然只有一個(gè)輪子，這讓我更加難以駕馭，只好放慢了前進(jìn)的速度。果然印證了那句古話——欲速則不達(dá)。
來到第二關(guān)——“憤怒的小鳥”。一聽這個(gè)名字我就心花怒放。我把一只“小鳥”架在彈弓上，“嗖”的一聲，倒下了一只偷鳥蛋的“綠皮豬”。大家都夸我是個(gè)“神射手”。后來，我再次射中了一只“綠皮豬”，為本方團(tuán)隊(duì)贏得了寶貴的10分。要知道，我們每個(gè)人的.表現(xiàn)都會(huì)計(jì)入團(tuán)隊(duì)總分的哦！經(jīng)過一天的拼搏，我們的團(tuán)隊(duì)獲得了總分第二名的好成績(jī)！
運(yùn)動(dòng)會(huì)在歡樂的氣氛中結(jié)束了。這次活動(dòng)不僅讓我體驗(yàn)到了親子協(xié)作的樂趣，更讓我懂得了團(tuán)隊(duì)精神的重要性。能在快樂中學(xué)習(xí)，真讓人欣喜若狂。以后還有這類活動(dòng)，我一定還要踴躍參加！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 4
隨著學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)最后一句講話現(xiàn)在我宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始，同學(xué)們激動(dòng)萬分，校園里掌聲、歡呼聲頓時(shí)連成一片。在運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲中，運(yùn)動(dòng)員們陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
比賽的項(xiàng)目很多，有跑步、乒乓球、網(wǎng)球，還有沙灘跳遠(yuǎn)看，沙灘跳遠(yuǎn)的同學(xué)們一個(gè)比一個(gè)跳得遠(yuǎn)，打羽毛球的同學(xué)們打得十分激烈，白色的'羽毛球像鳥兒一樣在半空中飛來飛去。最激動(dòng)人心的是男子50米，我們班的李正揚(yáng)也參加了。噓只聽哨聲一響，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像離弦的箭一樣，向終點(diǎn)飛奔而去。李正揚(yáng)昂首挺胸，邁著飛快的步伐，顯然早已胸有成竹。其他人也不甘示弱，緊追不舍，后面還有五名隊(duì)員，雖然一個(gè)個(gè)都汗流浹背，氣喘吁吁，可仍在奮力追趕，只剩下最后十幾米了，李正揚(yáng)不但速度沒有減慢，反而越跑越快了，后面幾位運(yùn)動(dòng)員急紅了眼，恨不得一下子長(zhǎng)出一對(duì)翅膀飛到終點(diǎn)。隨著終點(diǎn)的臨近，我們班的啦啦隊(duì)隊(duì)的吶喊助威聲也越來越高。停！，裁判員大聲喊到，五（03）班的李正揚(yáng)第一名。聽到這個(gè)成績(jī)，他高興得跳了起來。
50米的跑道，50米的追逐，這不僅是毅力的拼搏，更是一種榮譽(yù)。我愛這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 5
今天我們一年級(jí)要舉行親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。中午我和同學(xué)們睡覺起來，王老師叫我們趕快抄作業(yè)。我飛快的抄完作業(yè)，王老師叫我們站好隊(duì)到樓下去。我剛一到樓下就看見了我們班的橫幅，上面寫著：十班十班非同一般 團(tuán)結(jié)一致 最強(qiáng)十班!我感到非常高興。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我和爸爸媽媽參加了兩個(gè)項(xiàng)目。首先我們參加了抬花轎。哨聲響了，爸爸媽媽抬起我飛快的.向前奔跑。我拿著娃娃當(dāng)接力棒。很快，我們到達(dá)了終點(diǎn)，我把娃娃遞給陳一涵。陳一涵的爸爸媽媽抬著她也向前奔跑。就這樣，我們來回交替，大家為了勝利，都顧不得擦汗。兩邊的家長(zhǎng)和同學(xué)也大聲為我們加油。最終，我們得了第一名。接下來我參加了背娃娃，比賽開始后，家長(zhǎng)們背著自己的孩子拼命的向前奔馳。有的家長(zhǎng)和同學(xué)都摔倒了，也顧不得痛，爬起來繼續(xù)跑。他們這種精神值得我們學(xué)習(xí)。
有趣的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。我們班到得了三個(gè)獎(jiǎng)狀，真是太開心了!我們既鍛煉了身體，又增加了同學(xué)和家長(zhǎng)之間的感情。希望以后還能參加這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 6
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)總算開始了。在運(yùn)動(dòng)會(huì)的第二天下午舉行了50×8往返跑比賽，我又和楊雨婷分在一個(gè)組。當(dāng)時(shí)我就急了：完蛋了，楊雨婷可是學(xué)校體訓(xùn)隊(duì)的隊(duì)員，上午的短跑我都超不過她，更別說長(zhǎng)跑了，一定會(huì)被她甩得連她的影子都看不見。
比賽就要開始了，我心里亂糟糟的，極度不安�？墒钱�(dāng)聽見“啪”的一聲槍響，我就箭一般地沖了出去，已經(jīng)把短跑失利的事忘到九宵云外了。我一個(gè)勁兒地往前沖，跑了兩個(gè)來回才發(fā)現(xiàn)楊雨婷竟然跟我并列著，并且比我快了一點(diǎn)。跑著跑著，前面就是拐彎處了，這時(shí)楊雨婷因?yàn)樗俣冗^快，拐了個(gè)大彎。我想：機(jī)會(huì)來了，這正是我咸魚翻身的.好時(shí)機(jī)。我用了個(gè)巧妙的方法跑了個(gè)輕巧的步伐，拐了個(gè)小彎超過她。她看到我跑在她前面，立馬變成了一頭發(fā)怒的豹子對(duì)我緊追不舍。又到了一個(gè)拐彎處我又巧妙的小拐，再一次超過她……
比賽快接近尾聲時(shí)，又突如其然的來了個(gè)高潮。當(dāng)我們離終點(diǎn)不遠(yuǎn)時(shí)，我突然覺得大腿發(fā)麻，四肢無力。我轉(zhuǎn)頭看了看楊雨婷，她也已經(jīng)邁不開步了，可能也是體力不支吧。就在這千鈞一發(fā)之時(shí)，陶嘉澤開始沖刺超過了我倆奔向終點(diǎn)。我急忙忍著麻痛奮力地追，但最后還是陶嘉澤第一。
最后我得了小組第二名，全班第四名。雖然沒得到第一，但是我對(duì)這成績(jī)已經(jīng)很滿意了。這真是一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)��！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 7
我和媽媽常常利用晚上時(shí)間到公園散步、跑步，偶爾也會(huì)在我們的庭園里打羽毛球。我是一個(gè)頗有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的人，所以這些運(yùn)動(dòng)我都很喜歡。
聽專家說，每天運(yùn)動(dòng)十五分鐘，可以多活三年，當(dāng)我聽到這消息時(shí)，我好驚訝，真的有這么好嗎？我每天跟媽媽一起到公園散步、跑步的時(shí)間都會(huì)超過十五分鐘，這不但讓我的身體變健康，也長(zhǎng)高了一些，和媽媽的感情更加親密與融洽呢！爺爺、奶奶也是因?yàn)樘焯斓搅謭?chǎng)散步和做一些柔軟操才會(huì)身體健康又長(zhǎng)壽。由于這些親身經(jīng)歷，讓我更愛運(yùn)動(dòng)了。
運(yùn)動(dòng)雖然很好，但也不能一次做太久，那樣會(huì)對(duì)身體造成傷害，所以運(yùn)動(dòng)要適量，才會(huì)對(duì)身體有益。除此之外，當(dāng)然還要加上充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)。不同年紀(jì)要做不一樣的運(yùn)動(dòng)，但是我想其中最重要的是要先有一顆喜歡做運(yùn)動(dòng)的心并且時(shí)時(shí)督促自己去實(shí)踐它。
矮小的我自從跟媽媽一起養(yǎng)成做運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣后，真的.長(zhǎng)得比以前高一點(diǎn)了，好高興喔！希望大家都能把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成興趣，每天利用一點(diǎn)時(shí)間去做，相信大家一定會(huì)有個(gè)好的身體、好的精神和更好的未來。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 8
這天天氣格外好，萬里晴空，陽光明媚。學(xué)校舉辦了一場(chǎng)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們都站在跑道邊，等待著一場(chǎng)緊張的比賽——團(tuán)體接力賽跑。
你瞧，同學(xué)們正在做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)呢！有的在壓腿，有的在彎腰，都在“摩拳擦掌”，躍躍欲試。做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，我們來到各自的跑道上，隨著一聲清脆的哨聲，排在前頭的同學(xué)就像離了弦的箭，沖出了起跑線。
“三四班，加油！三四班，加油！”同學(xué)們高喊著為我們打氣。
不一會(huì)兒，我們班的同學(xué)就領(lǐng)先跑到前面去了，只見那位同學(xué)前腳一抬，后腿一蹬，猶如一只輕盈的.燕子，輕松地超越了其他班級(jí)的同學(xué)。
比賽正在緊張地進(jìn)行著，就在這時(shí)，我們班的一位同學(xué)一不留神沒拿穩(wěn)接力棒，接力棒掉地上了，糟糕，我們班落后了！正當(dāng)大家為此而感到惋惜時(shí)，只見她并沒有放棄，而是撿起接力棒繼續(xù)向前沖。
當(dāng)時(shí)我非常緊張，心想輪到我時(shí)一定要爭(zhēng)分奪秒，把前面同學(xué)落下的追趕回來，接過接力棒后，我腦子一片空白，竭盡全力向前沖，直到把接力棒傳給另外一個(gè)同學(xué)，后面的同學(xué)也使出九牛二虎之力奮力追趕，最后在我們的共同努力下，我們贏了，并且獲得了年級(jí)第一名的好成績(jī)。
全場(chǎng)觀賽者報(bào)以熱烈的掌聲和喝彩聲，祝賀我們。
通過這場(chǎng)比賽，我明白了，做任何事只要我們不放棄，哪怕是中途失敗了，也一樣可以成功。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 9
跳舞，跳舞，唱歌跳舞，高中唱歌跳舞，還有全力以赴，這些形容詞描述了我最喜歡的運(yùn)動(dòng)——跳舞。
其實(shí)我小時(shí)候是一個(gè)很不安分的孩子。我媽把我描述成一個(gè)會(huì)坐不會(huì)站，不會(huì)動(dòng)的孩子，一個(gè)安靜的孩子。后來她想盡辦法指導(dǎo)我鍛煉身體，從我四歲開始就帶我上了云門舞集的節(jié)奏課。然而，當(dāng)時(shí)我對(duì)舞蹈并不真正感興趣。說白了就是覺得這個(gè)課挺有意思。
直到我上小學(xué)一年級(jí)，加入了舞蹈社，我才被老師的.認(rèn)真教學(xué)和姐妹們優(yōu)美的舞蹈深深打動(dòng)。上了幾節(jié)課，愛上了舞蹈，幾次代表俱樂部表演參加大型比賽，除了成就感，還帶來了巨大的快樂。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳舞，它讓我的身體更健康，讓我的生活充滿樂趣。在家的時(shí)候經(jīng)�！牂C(jī)器跳舞’，哈哈~就是聽收音機(jī)跳舞！
跳！跳！我覺得很有成就感。有時(shí)我會(huì)安排我的動(dòng)作，并把它們變成一種舞蹈。然后我邀請(qǐng)爸爸媽媽看我自己的舞蹈。有時(shí)候我爸媽一直笑，有時(shí)候我爸媽大聲鼓掌。我旁邊的姐姐會(huì)一直模仿我跳舞。全家人享受家庭幸福和幸福。
跳舞有很多好處。除了激活腦細(xì)胞，忘記壓力，促進(jìn)四肢協(xié)調(diào)，訓(xùn)練平衡之外，對(duì)我來說，保持身材是一個(gè)很棒的食譜。
所以我想非常大聲地告訴你，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳舞！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 10
我是一名運(yùn)動(dòng)員
今天，天氣真好。我穿上媽媽精心準(zhǔn)備的漂亮紅色運(yùn)動(dòng)服，歡快地快步走到學(xué)校。
進(jìn)入校門，操場(chǎng)上已經(jīng)擠滿了人。沒錯(cuò)！今天，我們學(xué)校舉行了一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我還是運(yùn)動(dòng)員！今天，我參加了60米短跑。
當(dāng)廣播響起，“60米短跑比賽即將開始，請(qǐng)立即就位！”在同學(xué)老師的鼓勵(lì)下，我站在了起跑線上。這時(shí)，我轉(zhuǎn)過頭，看到旁邊的劉星。他是我們學(xué)校一名偉大的運(yùn)動(dòng)員。我心想：我一定要和這么厲害的對(duì)手一起努力。
老師把發(fā)令槍舉得很高，槍砰的一聲響了。我們飛快地跑了出去。我和劉星攜手并進(jìn)，互相超越，接近尾聲。我們?nèi)匀徊环稚舷�。這時(shí)，我的'心里一直在默默的說：“加油！陳星睿，你是最棒的！加油！”我不停地給自己打氣，使勁來回?cái)[動(dòng)手臂，越來越快。最后在最后時(shí)刻超過劉星，獲得比賽第一名。
是啊，——的同學(xué)都把我當(dāng)班里的小英雄，一下子就圍了過來，我都喘不過氣來。這時(shí)候錢老師走過來，開心地夸我說：“你真棒！我得了第一，但我不能驕傲！”
運(yùn)動(dòng)的作文400字 11
看，有傳說中的超人班：四（5）班。我們戴著紅帽子，一手拿著羽毛球拍，一手交叉著腰，興高采烈地向操場(chǎng)走去，嘴里歡呼著：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂！”老師讓家長(zhǎng)在地堡前集合。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著。那里有很多人，他們都充滿了活力。沙坑里的沙子也被烈日曬得閃閃發(fā)光。我去了沙坑，在附近找了個(gè)涼快的.地方坐下來看精彩的比賽。
快看！一位家長(zhǎng)首先站在起跑線上。還沒等老師說開始，他就扭動(dòng)著肥胖的身體沖了過去。在他開始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規(guī)！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著喇叭大聲說：“準(zhǔn)備——開始！”老師講完后，他沒有動(dòng)。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無奈的對(duì)他說：“你先去后面！”他只能去后面。轉(zhuǎn)眼間又輪到他了，這次他恢復(fù)了體力。他專業(yè)地?fù)]動(dòng)手臂，只聽到“啪”的一聲，就掉進(jìn)了滾燙的沙坑里。量了一下，跳了70.3 cm，嘴巴合不攏。觀眾鼓掌。
過了一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我依依不舍地回到教室。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真的很開心！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 12
今天是星期五，運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一天。昨天是拔河，今天是接力賽。就學(xué)習(xí)半天哈哈！我太開心了！
這一天我們走進(jìn)教室，老師很認(rèn)真的對(duì)我們說：“今天是接力賽。請(qǐng)站在教室外面的走廊里�！痹捯魟偮洌覀儧_向走廊，男男女女。我也是接力賽的一員。安排好隊(duì)伍后，老師帶我們和拉拉隊(duì)去大操場(chǎng)比賽。大操場(chǎng)上，天氣不太好，下著毛毛雨。這給我們的比賽帶來了很大的.困難，也是對(duì)毅力和不怕困難的考驗(yàn)。我們進(jìn)入競(jìng)技場(chǎng)，脫下衣服，準(zhǔn)備迎接四（4）人的挑戰(zhàn)。（6）。（7）班級(jí)。
“準(zhǔn)備——跑！”在校長(zhǎng)的命令下，我們趕緊跑了。六班暫時(shí)遙遙領(lǐng)先。然后我們班一個(gè)叫黃赫的同學(xué)就拼命的沖。他皺起眉頭，用上牙咬著嘴唇，把棍子給了下一個(gè)同學(xué)。就這樣，我們暫時(shí)跑第二。黃鶴跑完之后，覺得腳疼。原來他扭了腳�？磥硭艿煤苷J(rèn)真。
棍子終于落到了我手里，我心里很緊張。我用盡全力跑，跑到別人前面，把棍子給了，心里的石頭就倒在了地上。在決定平局的關(guān)鍵時(shí)刻，我們實(shí)際上放棄了比賽，這使我們贏得了最后一名。在充滿歡呼和沮喪的操場(chǎng)上，雨還是那樣下著。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 13
國(guó)不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運(yùn)動(dòng)。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，多做運(yùn)動(dòng)，能強(qiáng)身健體，有益身心。所以，我喜歡運(yùn)動(dòng)。我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，它是運(yùn)動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我喜歡慢跑，因?yàn)槲也幌脲e(cuò)過，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶，而不會(huì)擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時(shí)候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當(dāng)陽光穿過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運(yùn)動(dòng)的.無限快樂。套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時(shí)，當(dāng)樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時(shí)候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛慢跑。因?yàn)槲蚁肱茉诤箢^，看著看著同學(xué)門的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯(cuò)過這么美好的記憶。
今年是奧運(yùn)年，是運(yùn)動(dòng)的象征，我愛滿慢跑，我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個(gè)人都有一項(xiàng)自己喜愛的運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 14
周五，學(xué)校舉行了第二次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們很早就到了學(xué)校。不一會(huì)兒，老師讓我們?cè)隗w育館前排隊(duì)，等待入場(chǎng)儀式。過了一會(huì)兒，入場(chǎng)儀式開始了。我們邁著整齊的步伐來到操場(chǎng)。我們拐了個(gè)彎，向草地走去。全體學(xué)生整齊地排隊(duì)開始了升旗儀式，隨后是學(xué)生代表、家長(zhǎng)代表和陳校長(zhǎng)的講話，隨后是全體同學(xué)。
然后是正式比賽。我的項(xiàng)目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過氣來。但我沒想到的`是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運(yùn)動(dòng)會(huì)有所進(jìn)步。
最激動(dòng)人心的賽事開始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開始，同學(xué)們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的棍子往前沖。最后，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開心了。大家對(duì)我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運(yùn)動(dòng)會(huì)就這樣結(jié)束了，我們班取得了小組總分第一的好成績(jī)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真的讓我覺得很累，很開心！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 15
我聽說乒乓球是中國(guó)的國(guó)球，打乒乓球?qū)ξ覀兊纳眢w有很大的幫助。它不僅能夠強(qiáng)身健體，還能夠訓(xùn)練手臂力度和步伐靈活性，以及鍛煉人的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗意識(shí)，提高小孩反應(yīng)靈敏度。
帶著對(duì)乒乓球的好奇與興趣，我便讓媽媽幫我報(bào)名了乒乓球培訓(xùn)班。
今天，我和媽媽第一次一起來到乒乓球培訓(xùn)班。老師一開始就教我怎么樣拿拍，拿拍很簡(jiǎn)單，我一下子就學(xué)會(huì)了，老師再教我打乒乓球的動(dòng)作和姿勢(shì)。打乒乓球的時(shí)候，腳要分開，還要稍稍彎曲，身體要稍稍往前傾斜。接下來老師教我練第一個(gè)基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走動(dòng)，不讓它落下來。這個(gè)托球就有一點(diǎn)難度了，我把球放在球拍上，看著球，小心翼翼的'走著。沒想到才走幾步它就落下來了。這樣大概練了十幾分鐘，老師便教我怎么樣發(fā)球。先把球放在手上，然后加上動(dòng)作“啪”的一聲就打進(jìn)網(wǎng)里了。我高興地手舞足蹈，興奮地叫起來：“耶!我打進(jìn)網(wǎng)里了!”老師也豎起大拇指夸我：“真不錯(cuò)!”我聽了，心里美滋滋的，接下來打球也更有信心了。時(shí)間也飛快地過去了，不知不覺一節(jié)課的時(shí)間也過去了。
這一節(jié)課我體會(huì)了打乒乓球的樂趣，也愛上了打乒乓球。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 16
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運(yùn)動(dòng)。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對(duì)他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個(gè)視力1.2的健康小孩，因?yàn)槲沂且粋�(gè)很喜歡運(yùn)動(dòng)的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對(duì)不超過一小時(shí)，因?yàn)槲覍?shí)踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話。我們?nèi)掖笮《加羞\(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，假日沒事就和家人出去爬山、騎車，聯(lián)系家人的情感；放學(xué)有空，和同學(xué)到學(xué)校打球，培養(yǎng)同學(xué)間的友誼， 順便砌搓一下球技和訓(xùn)練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動(dòng)。一舉數(shù)得的運(yùn)動(dòng)，讓我們?nèi)腋星槿谇�、樂此不疲�?/p>
看到很多運(yùn)動(dòng)選手長(zhǎng)期深受運(yùn)動(dòng)傷害之苦，讓我有了危機(jī)意識(shí)，運(yùn)動(dòng)前我會(huì)做充份的.暖身，并且運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn)，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運(yùn)動(dòng)所帶來的樂趣。
只要能保持愉悅的心情運(yùn)動(dòng)，不論是打球、跑步、騎腳踏車…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動(dòng)不如馬上行動(dòng)，大家一起動(dòng)起來吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 17
在一個(gè)陽光明媚的下午，我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級(jí)開了一個(gè)小型運(yùn)動(dòng)會(huì)。操場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)，所有的學(xué)生都興高采烈。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，最激烈的是60米短跑。只聽到裁判叫尹慧成等運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)站在起跑線上做好準(zhǔn)備。他們都站在起跑線上，屏住呼吸。他們就像等待沖鋒的士兵�！捌埂钡�'一聲槍響，站在起跑線上的三位運(yùn)動(dòng)員迅速而有力地踢了一腳，說是快，都像斷了勁的野馬，像離弦的箭，向前沖去。突然，跑道兩邊的觀眾沸騰了，有的揮手；有的喊著“加油，加油”。我看見程瀟的同學(xué)跑在前面，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地在前面。他雙手緊握，雙臂有力地前后擺動(dòng)。他的腳似乎有風(fēng)，跑得像火箭一樣快。后面的運(yùn)動(dòng)員也不甘示弱。他們向前沖，相互追逐。場(chǎng)面很激烈。離終點(diǎn)越來越近了，5米，4米，3米…在這個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻，看，程瀟的同學(xué)們加快了他們的跑步速度，最終獲得了第一名。突然，我們都興奮起來，有的擁抱程瀟；有的一起歡呼；其他人跳了起來.
操場(chǎng)中間還有跳高跳遠(yuǎn)等比賽如火如荼…
下午六點(diǎn)，小小的運(yùn)動(dòng)會(huì)在歡樂的氣氛中結(jié)束了，但那鼓舞人心的歡呼聲依然回蕩在我的耳邊。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 18
如今的大家總會(huì)有機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的，不過每一次都需要注意運(yùn)動(dòng)量！
由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開始體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量也不是很大，可是沒有想到的是我就會(huì)有一些身體不適應(yīng)，那幾天就會(huì)有腰酸背痛的感覺，我似乎越來越不喜歡這個(gè)運(yùn)動(dòng)了！
不過這都是為了適應(yīng)這種行為，再一次就不會(huì)有這樣的感覺了，以后就會(huì)適應(yīng)了，我每一周的`體育課總是會(huì)踢足球，這或許對(duì)于剛剛開始的我來說是一個(gè)困難重重的事情，現(xiàn)在也就沒有什么了，不過我還是需要注意運(yùn)動(dòng)量，畢竟我不是那種鍛煉強(qiáng)人！
我在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就不會(huì)感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個(gè)人總會(huì)在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無所事事，這樣的時(shí)光實(shí)在是沒有體育運(yùn)動(dòng)好！
今天下午的時(shí)候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個(gè)時(shí)候我就覺得如果我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)人該多好啊，因?yàn)橛幸恍┳闱蜻\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會(huì)為了體育課考試而擔(dān)心自己！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 19
太陽微笑著看著我的臉，好像在說：快起床要去運(yùn)動(dòng)了呀！我一聽到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開始做運(yùn)動(dòng)。先是跳繩，我越跳越開心，因?yàn)槲业男闹兄挥羞\(yùn)動(dòng)，所以我會(huì)長(zhǎng)高的。我跳的'時(shí)候有點(diǎn)累，但我還是喜歡運(yùn)動(dòng)。媽媽說：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅(jiān)持住，趕緊繼續(xù)跳，這是跳繩的秘訣。我就按照媽媽說的去做，結(jié)果有用呀！我自言自語地說。
跑步是我的弱項(xiàng)，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺得50米像1000米一樣遙遠(yuǎn)啊！不過，在這一星期變棒了，我有點(diǎn)掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說：你一定能行的。我就越來越努力了，也越來越快了呀！媽媽說：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果有用呀！我小聲地說。
我第三項(xiàng)任務(wù)是仰臥起坐，我以前不記時(shí)間連20個(gè)都沒做到！我越練越快了，現(xiàn)在不記時(shí)間可以堅(jiān)持做55個(gè)了，我進(jìn)步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個(gè)左右了。媽媽說：仰臥起坐做時(shí)不要笑，用力做起來，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果真有用呀！我說。
這個(gè)星期是運(yùn)動(dòng)日，也是忙碌的一星期呀！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 20
生命在于運(yùn)動(dòng)，這是人們常說的一句話，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的說：“我們班被批評(píng)了。”同學(xué)們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續(xù)說：“這次區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，四班得了七個(gè)獎(jiǎng)、一班得了兩個(gè)、二班得了一個(gè)，而臥們班卻得了零個(gè)獎(jiǎng)”我們聽的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒有一點(diǎn)休息時(shí)間，只能運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運(yùn)動(dòng)會(huì)，每場(chǎng)比賽都名落孫山，無論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的'體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時(shí)候，操場(chǎng)上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場(chǎng)上，只剩下打球的幾個(gè)男生。
這怎么能叫體育好呢？難過張老師都對(duì)我們加強(qiáng)訓(xùn)練�，F(xiàn)在我也不能落后，每天跳兩百個(gè)繩、三十個(gè)仰臥起座。
大家一起運(yùn)動(dòng)起來吧！每天鍛煉一小時(shí)，快樂成長(zhǎng)每一天。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 21
周四早上八點(diǎn)半左右陽光很足。我們帶著開心興奮的心情來到操場(chǎng)舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，每個(gè)人都興奮的變成了嘰嘰喳喳的小鳥。
我們邁著整齊的步伐走向操場(chǎng)上的講臺(tái)。組長(zhǎng)蘇婷娜高舉“小四(1)班”的牌子，高喊我們的口號(hào)“團(tuán)結(jié)一致，爭(zhēng)第一”，同時(shí)高昂著頭，領(lǐng)著大家穿過講臺(tái)來到我們班。聽完幾位老師的發(fā)言，陳校長(zhǎng)大聲宣布：“昆山玉峰實(shí)驗(yàn)學(xué)校校運(yùn)會(huì)開幕式結(jié)束！運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了！”話音剛落，我們就迫不及待地徑直走向我們的班級(jí)座位，準(zhǔn)備觀看這場(chǎng)精彩的'比賽。
第一，一些哥哥姐姐在跑長(zhǎng)跑。它們每一個(gè)都像風(fēng)一樣快。輪到我們班了！我看到蘇婷娜以超快的速度向桿子跑去，跳起來，跳過桿子，動(dòng)作甚至比完美還要完美。對(duì)不起，我沒有給她一等獎(jiǎng)。果然，蘇婷娜獲得了女子跳高第一名，平時(shí)運(yùn)動(dòng)成績(jī)不錯(cuò)的沈碩云也獲得了第四名。為他們加油。我要失聲了。我終于得了第一名。還有一件事讓人一直忍不住笑：我們班的方昌被叫去投壘球和跳遠(yuǎn)，讓他忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，逗得我們哈哈大笑。
我喜歡運(yùn)動(dòng)會(huì)！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 22
我們學(xué)校的體育活動(dòng)真是豐富多彩，同學(xué)們可以根據(jù)自己的興趣、愛好參加。
瞧！這邊的同學(xué)在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打擾他一下，他絕對(duì)會(huì)不會(huì)理睬你，如果他失去打敗對(duì)手的機(jī)會(huì)，他準(zhǔn)會(huì)罵你。他們的乒乓拍碰到乒乓的時(shí)候發(fā)出“蹦蹦蹦”響聲，像奏樂似的。對(duì)手一直把握機(jī)會(huì)，看，機(jī)會(huì)終于來了，對(duì)手反扣一板，動(dòng)作實(shí)在太帥了，這一板突出了他的個(gè)性。
現(xiàn)在流行打籃球了。同學(xué)們一下課就爭(zhēng)分奪秒的去打籃球，特別是比賽最有趣，既能鍛煉身體，又能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，他對(duì)人們大有好處。那些校隊(duì)經(jīng)過集中訓(xùn)練，有著非同一般的球技，看見這一幕我真是對(duì)他們羨慕不已。長(zhǎng)大后我也要當(dāng)一名球員。
上體育課的`時(shí)候老師命令我們做一分鐘的仰臥起坐并做好記錄，結(jié)果我們班的黃旭同學(xué)，打破了小學(xué)四年級(jí)的最高記錄：51個(gè)仰臥起坐。他曾經(jīng)在田際運(yùn)動(dòng)會(huì)中，經(jīng)過艱辛的努力創(chuàng)造了奇跡，獲得了第一名的好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的體質(zhì)，正如名人所說：“生命在于運(yùn)動(dòng)，知識(shí)在于積累。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 23
寒假期間，我每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。我有時(shí)候跑步，有時(shí)候做仰臥起坐，還有的時(shí)候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數(shù)滑板啦!媽媽在邊上慢跑，我滑板，進(jìn)行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑!。最后，當(dāng)然還是我獲得勝利，真是不亦樂乎!我覺得每天鍛煉身體好處很多很多。運(yùn)動(dòng)可以把冷絲絲的感覺趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的.火爐一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的
時(shí)候，我想這回可輕松啦!不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個(gè)下午茶。
晚上玩會(huì)電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦?!我猛然驚醒：啊!要鍛煉了!于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長(zhǎng)胖，另一方面還可以讓身體變得強(qiáng)壯，一舉兩得，多好啊!在冬天鍛煉可以讓我們?cè)趪?yán)寒中獲得更多快樂，而且我還體會(huì)到：運(yùn)動(dòng)必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個(gè)健康的身體。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 24
運(yùn)動(dòng)是我無聊的時(shí)候可以做的事，也是我上體育課時(shí)可以做的事，也是我剩下的時(shí)間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂。
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，就算流了滿身大和也會(huì)覺得很舒服，而且不運(yùn)動(dòng)的話很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運(yùn)動(dòng)才不會(huì)生一大堆的病，所以你生病時(shí)醫(yī)生才會(huì)說你要多運(yùn)動(dòng)才可以把身體里的病菌排出來，這樣就有一個(gè)健康的身體。
沒有運(yùn)動(dòng)而生病時(shí)，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營(yíng)養(yǎng)的東西，但是也不能完全吃水果來治病，所以還是動(dòng)一動(dòng)比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的.運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)給家人找來麻煩，還會(huì)原本運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運(yùn)動(dòng)到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)原來做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 25
今天是我期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)，于是我早早的起床，懷著喜悅的心情來到學(xué)校。運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上開始了，我和同學(xué)們一起來到了操場(chǎng)，可一上午的項(xiàng)目都結(jié)束了，我半塊兒獎(jiǎng)牌都沒得到，但我加油打氣倒是個(gè)能手，因?yàn)橛辛宋业募佑痛驓�，班里很多同學(xué)都獲得了冠軍。
終于等到了下午，先進(jìn)行了穿衣跑。我們班級(jí)發(fā)生了既掉鏈子又尷尬的一面，有同學(xué)竟然沒穿好衣服就接著向前跑了，但也沒有取得好成績(jī)。
又到了下一個(gè)項(xiàng)目——企鵝漫步，老師讓我去參加比賽，我仔細(xì)一看，兩手抱兩個(gè)球，腿中間夾一個(gè)球向前跳，這也太難吧?一個(gè)不小心，腿中間的球就會(huì)掉下來，于是我小心翼翼地把球放在腿中間，又把兩顆球抱在身體側(cè)面，一步又一步地向前跳。后來才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)領(lǐng)先了很多，之后我以絕對(duì)地優(yōu)勢(shì)取得了小組第一名。
過了一會(huì)兒，比賽結(jié)果出來了，我得了第二名，而第一名是我們班的`王忠宇。不過沒關(guān)系，因?yàn)橛颜x第一，比賽第二，但我也要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取明年獲得第一名。
今天真是難忘的一天，也希望下次運(yùn)動(dòng)會(huì)快點(diǎn)兒到來。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 26
人要活得健康，最重要的就是“運(yùn)動(dòng)”，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一樣，下得我滿身汗臭味確感覺好健康。
運(yùn)動(dòng)有兩個(gè)好處，一是身體健康與保護(hù)視力。所以要頭好壯壯，身強(qiáng)體壯，就要多運(yùn)動(dòng)喔！
要運(yùn)動(dòng)其實(shí)很點(diǎn)簡(jiǎn)單，只要不要懶得像條豬，就可以輕輕松松學(xué)得好。在學(xué)校，每次我都與彤彤一起去打桌球，每次我打到緊要關(guān)頭，可是“啪啦”一聲，球沒過網(wǎng)，害我好失望，又要重來啦！
我打桌球的時(shí)間是放學(xué)寫完功課后，我打得很盡興，完全忘了回家這件事，所以打到一半，媽媽迫不及待的'來叫我了，我也只能乖乖的回家。這讓我覺得時(shí)間就像在與馬拉松賽跑一樣，一下就過了，所以要好好珍惜時(shí)間。
學(xué)什么都要不怕辛苦與不斷的鍛煉。俗話說：“一分耕耘，一分收獲。”才會(huì)倒吃甘蔗——漸入佳境，才有努力的成果，所以要有很好的表現(xiàn)，就需要努力的學(xué)，功課如此，運(yùn)動(dòng)也是如此！
老師說人一定要每天至少運(yùn)動(dòng)三十分鐘，動(dòng)得滿頭大汗才有身體健康的效果，所以運(yùn)動(dòng)也可以訓(xùn)練耐心與毅力。身體不要懶得運(yùn)動(dòng)，要不然身體可能會(huì)容易老化，不健康！所以我一定要多運(yùn)動(dòng)，把桌球打好，既健康又聰明，說不定將來還可以為國(guó)爭(zhēng)光呢！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 27
我的爸爸長(zhǎng)得高高瘦瘦的，帥氣的臉上戴著一副眼鏡，皮膚白白的`。別看他文質(zhì)彬彬的像個(gè)書生，可他身上的肌肉卻很發(fā)達(dá)。他很愛運(yùn)動(dòng)，是名副其實(shí)的肌肉男呢！
每當(dāng)爸爸脫衣服的時(shí)候，我都會(huì)情不自禁地摸摸他硬邦邦的腹肌。他每天不管多忙，不管是否是節(jié)假日，都會(huì)擠出一小時(shí)來鍛煉身體。
有一次爸爸感冒了，看樣子十分難受，可爸爸還是堅(jiān)持鍛煉。媽媽勸爸爸說：“你這么難受，不舒服，今天就別運(yùn)動(dòng)了�！卑职譂M不在乎地說：“沒事，就一小感冒，不耽誤運(yùn)動(dòng)�！闭f完，他一會(huì)兒在墊上做俯臥撐，一會(huì)兒又舉起了啞鈴。媽媽看爸爸臉上都流汗了，就說：“快歇歇吧，不舒服就少練一會(huì)兒�！卑职治⑽⒁恍φf：“再練一會(huì)兒，感冒就好了�！睕]想到第二天，爸爸的感冒真的好了。你看，多神奇呀！
說爸爸是運(yùn)動(dòng)達(dá)人一點(diǎn)兒都不假，他喜歡踢足球、打籃球、打羽毛球、打乒乓球，參加馬拉松比賽，冬天還去滑雪。他有的時(shí)候還帶著我和媽媽一起去運(yùn)動(dòng)，希望我和媽媽也能像他一樣身體強(qiáng)健。
這就是我眼中的運(yùn)動(dòng)達(dá)人爸爸，他是我的驕傲。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 28
我叫阮俊康。我個(gè)子不高，一頭烏黑的頭發(fā)，濃眉下一雙炯炯有神的眼睛。我雖然個(gè)子還小，但我可是一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將。
每天傍晚，我總是和爸爸一起在操上打籃球。我和小宇、鄭容偉是一隊(duì)的，爸爸一個(gè)人一隊(duì)。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛的'一投，迅速而準(zhǔn)確地把球投到了籃框里。我心里非常興奮，臉上掛著得意的笑容。爸爸很不服氣，向我挑戰(zhàn)，投了一個(gè)漂亮的灌籃。我也再接再勵(lì)，投了一個(gè)“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個(gè)轉(zhuǎn)，便到籃框里。我高興得樂呵呵的，這時(shí)候我便成了小宇和鄭容偉的榜樣了，你不知道我心里有多美。
除了打籃球，我還會(huì)跟媽媽打乒乓球。記得有一次，我和媽媽打乒乓球，我先發(fā)球，球馬上跳過桌面，到了媽媽眼前，媽媽的戰(zhàn)術(shù)可真多，反手接球、撈球、扣球……我可是以扣球?yàn)橹鞯摹Ｎ荫R不停蹄地扣著球，手不停的揮動(dòng)著拍子，腳左右移動(dòng)著，眼睛瞪得大大的。結(jié)果是：媽媽被我“打”得落花流水。
有時(shí)候我也會(huì)跳繩、跑步、打羽毛球等等。我愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我長(zhǎng)高長(zhǎng)大，還可以健身。常運(yùn)動(dòng)的我不怎么生病，想感冒都很難。
小伙伴們，你們都愛運(yùn)動(dòng)嗎？請(qǐng)你們跟我一起運(yùn)動(dòng)吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 29
在這個(gè)時(shí)代，我們“小皇帝”真的有足夠的時(shí)間享受純粹的幸福。今天為了“懲罰”我們，王先生專門開了一個(gè)“家務(wù)運(yùn)動(dòng)會(huì)”，讓我們措手不及，出丑了。
第一輪——蘋果去皮開始。一體化女兵在陳暢的帶領(lǐng)下走上講臺(tái)。“開始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過蘋果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚云。她把蘋果砰的一聲放在桌子上，然后用小刀把它切開。不要把她當(dāng)成“四眼怪”。這四個(gè)“眼”切蘋果都沒用。削好的`蘋果像老鼠的一樣結(jié)實(shí)，還會(huì)割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的切法截然不同，堪稱宇宙第一。別人都在跟著砍，只有她能“把刀往后砍”，這真的是少林武術(shù)的特長(zhǎng)！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四個(gè)手指握住蘋果的下端，用拇指按壓蘋果上端的凹陷部分，右手拿刀沿著蘋果的上端一點(diǎn)一點(diǎn)地削下去。削好的蘋果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們贊不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看著她的杰作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 30
熬了一夜，終于迎來了夢(mèng)寐以求的春運(yùn)。
一大早，所有穿著藍(lán)白校服、戴著大紅圍巾的學(xué)生都蹦蹦跳跳地來到學(xué)校田徑賽場(chǎng)參加春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
過了一會(huì)兒，精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式開始了。領(lǐng)操的同學(xué)手里拿著彩旗，高《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》來自廣播。運(yùn)動(dòng)員代表和裁判邁著整齊的步伐走在隊(duì)伍的最前面。運(yùn)動(dòng)員和裁判分別宣誓，在壯麗的國(guó)歌聲中，鮮艷的五星紅旗在冉冉升起。所有的學(xué)生和老師都盯著五星紅旗，它被無數(shù)士兵的`鮮血染紅了。看這架勢(shì)，不亞于奧運(yùn)會(huì)開幕式！
經(jīng)過將近20分鐘的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式，激動(dòng)人心的比賽開始了�！芭尽钡囊宦�，當(dāng)裁判和老師的發(fā)令槍響時(shí)，你看，運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣沖了出來。聽著，“加油，加油！”學(xué)生們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)員大聲歡呼。我也不例外。當(dāng)我看到我的同學(xué)以小組第一的成績(jī)進(jìn)入決賽時(shí)，我不禁大聲歡呼，祝賀他們�？吹剿麄円�?yàn)楸荣愂《皖^，我也覺得對(duì)不起他們。我沒有報(bào)名參加比賽。我有一個(gè)重要的任務(wù)，同時(shí)，我通過寫時(shí)事通訊為運(yùn)動(dòng)員加油。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 31
說起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃�？伤俗鲲埡贸酝猓�特別愛運(yùn)動(dòng)呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長(zhǎng)著一對(duì)大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學(xué)的時(shí)候她就每天早上5點(diǎn)去晨練，回來時(shí)順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的'飯菜了。
那是暑假的一個(gè)早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了�！傲c(diǎn)半了！晶晶！快起來！”奶奶喊著。我說：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會(huì)好不好？”奶奶說：“別睡了！生命在于運(yùn)動(dòng)。你要是不早起的話，就要變成一個(gè)小懶蟲了。”可我還是沒聽進(jìn)去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。
因?yàn)槟棠探?jīng)常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，后來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數(shù)比我大，應(yīng)該我走得比她快才對(duì)呀！怎么會(huì)比不過奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說：“我早就說過，生命在于運(yùn)動(dòng)嘛，要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當(dāng)然沒有我走的快啦！”我說：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉！”奶奶說：“這樣才對(duì)呀！”
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