【熱門】運(yùn)動的作文400字43篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都寫過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家收集的運(yùn)動的作文400字，僅供參考，大家一起來看看吧。
運(yùn)動的作文400字 1
今天我們學(xué)校舉行運(yùn)動會，要一連舉行三天，我也報(bào)了一個項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)。
今天早上，我們吃完飯后，老師就叫我們拿上小馬扎、水杯和課外書到外面站隊(duì)，査老師把我們分成三隊(duì)：男生二隊(duì)、女生一隊(duì)，之后我們就下樓了。査老師把我們帶到操場的最后面，讓我們坐下，我們首先看到的是運(yùn)動會的開幕式，我們班長還在里面呢，我還幫她拿東西呢。開幕式結(jié)束后，校長講了話，運(yùn)動會就開始了。
參加比賽的同學(xué)都在胸口掛了一個號牌，我也掛了一個，號牌是21125。我和另外3個同學(xué)一起參加了跳遠(yuǎn)比賽。我們在排隊(duì)等待比賽的'時(shí)候，我還看見高銳航正在參加跑步比賽，他好像還是小組第一。我們比賽完，又回到班級，繼續(xù)看別人比賽。
睡完午覺，我們又到操場進(jìn)行下午的比賽。下午天氣有點(diǎn)熱，剛開始很曬，我的水沒有了，就回教室接水，順便把外套脫了。我們下午在操場除了觀看比賽，還可以看課外書，時(shí)間過得很快。今天運(yùn)動會結(jié)束后，我們都回班休息，最后我還上了興趣班，買了花球，練了啦啦操。
運(yùn)動的作文400字 2
日前，我們在操場上舉行了期盼已久的一年一度的春季運(yùn)動會，同學(xué)們開心極了。
隨著“嘭”地一聲發(fā)令槍響，女子100米短跑開始了，三名運(yùn)動員像一支支離弦的箭，飛快地沖出起跑線。我們班的運(yùn)動員朱妍妍是公認(rèn)的'“飛毛腿”，她先發(fā)制人，把其他的運(yùn)動員遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，并沖過終點(diǎn)線，獲得了第一名。
“五·一班，加油！五·一班必勝！”一聽就是我們這些“啦啦隊(duì)”在給運(yùn)動員們加油、助威。我們班一名同學(xué)還得了第一名，我們的精氣神兒更足了。
男子四百米跑的選手張夢陽，不知是什么原因，跑著跑著腿抽筋了。但是，他依然堅(jiān)持跑完了全程。雖然他沒能取得第一，但他那堅(jiān)持不懈的精神卻贏得了我們的一陣陣掌聲。他讓我們明白了做什么事情都不能半途而廢，堅(jiān)持才是最可貴的。
男子4×100米接力賽選手彭碩在比賽前扭傷了腳，老師問他還要不要參加比賽，他說為了我們班級的榮譽(yù)，一定要參加。比賽開始了，我們都替他捏了一把汗。彭碩是最后一棒的選手，體力變得十分重要。只見接力棒一傳到他的手中，彭碩強(qiáng)忍著疼痛，飛快地跑著，并取得了第一名！我們都站了起來歡呼雀躍，慶祝這一精彩的瞬間。
我們班其他參賽選手，要么跑第二，要么跑第三，同學(xué)們都為運(yùn)動會付出了努力。
這次春季運(yùn)動會真是太精彩了，我們在歡聲笑語中結(jié)束了這次比賽。這次比賽，讓我們懂得了什么是堅(jiān)持、什么是拼搏。
運(yùn)動的作文400字 3
時(shí)間過得真快啊，一年一度的運(yùn)動會又來了，班上的同學(xué)聽到這個消息，大聲歡呼起來，我也不例外。我躍躍欲試，勇敢地參加了50米跑步、接力賽、集體長繩和壘球。其中我最喜歡的是接力賽。
那天，我早早地來到學(xué)校，我們在那里，和同學(xué)們說說笑笑，這時(shí)從廣播里傳來一個聲音：“四年級接力賽馬上就要開始了，請大家做好準(zhǔn)備！”頓時(shí)，我們緊張起來，趕緊排好隊(duì)，趕到了比賽場地。操場上人山人海，老師和同學(xué)們都在為接力賽做準(zhǔn)備。
不知道經(jīng)過了多少輪比賽，終于輪到我們了。我們兩個隊(duì)伍站到了起跑線上，隨時(shí)準(zhǔn)備開跑。我們旁邊的老師臉上帶著微笑，左手拿著接力棒，右手拿著一把信號槍。“各就各位，預(yù)備——啪”裁判員一聲令下，趙欣語迅速沖出起跑線，靈活地跑起來。快到了，趙欣語要交棒了。我心想：不要掉棒，千萬不能掉棒。果然，趙欣語伸出手讓對面的同學(xué)靈巧地接住了接力棒。下一個就是我接棒了，我暗暗地給自己打氣，心想：我是最棒的，一定要為班級爭光。這時(shí)接力棒碰到了我的`手，我趕緊握住棒，使出全身的力氣往前跑，就這樣我們每個同學(xué)都努力著。
啊，掉棒了，在只剩三個接力隊(duì)員的時(shí)候，竟然掉棒了。陳杰見狀，趕緊撿起接力棒，風(fēng)似的向前沖著。好險(xiǎn)啊，終于我們?nèi)客瑢W(xué)勝利地跑完了。
不久，比賽結(jié)果出來了。雖然我們是第九名，但是我們拼搏了，努力了，這就是最大的收獲，而且讓我們知道了，團(tuán)結(jié)力量大。
運(yùn)動的作文400字 4
這周末，我和爸媽來到金元寶，一上四樓就聽到不遠(yuǎn)處傳來陣陣歡聲笑語，原來是人們在滑冰，我一下子就被深深地吸引住了，吵著要滑冰。
一到冰場，我就迫不及待地?fù)Q上冰鞋，戴上裝備。我聽說冰鞋分三種:跑刀、花刀、球刀。因?yàn)榕艿短L而球刀又太高，所以我只能穿花刀。當(dāng)我穿戴完畢，準(zhǔn)備站起來那一瞬間，我才知道自己小瞧滑冰了。當(dāng)我使足力氣站起來時(shí)，腳卻不聽使喚了還隨著向外撇成八字腳，越劈越寬，好容易掌握了站立的'平衡，剛一邁腿就摔了個大馬趴，腳脖子疼得要命，真氣死人了，真想脫下冰刀不滑了，就在此時(shí)，一個8、9歲的小女孩從我面前優(yōu)雅地滑過，輕盈得就像一只小鳥，我打心里羨慕極了。也就是因?yàn)樗�，我有了滑下去的信心，我發(fā)誓一定要學(xué)會。接下來，我認(rèn)真地練起來，學(xué)著周圍人的動作和節(jié)奏一步一步地滑，倒了，站起來，再滑，再倒，再站起來……沒多久，我已經(jīng)滿頭大汗，四肢酸疼，功夫沒白費(fèi)，我終于有進(jìn)步了，可以不用扶著護(hù)欄一步一步地滑了。
我相信，用不了多久，我也會像那個小女孩一樣在冰場上自由地飛翔！
運(yùn)動的作文400字 5
我的特別喜歡跑步，我每天早晨都要起床去晨跑，我還固定跑多少圈，不能多也不能少，我就這樣一直堅(jiān)持著。我還喜歡跳繩，可是我跳得不好，沒我們班的同學(xué)跳得多，所以我還要好好加油了。我最多的時(shí)候能跳到一百三十三個，我還是要多多練習(xí)。
我喜歡的運(yùn)動還有很多，我就慢慢地講給你們聽吧。我還喜歡的運(yùn)動就是打籃球，我現(xiàn)在都可以投二分球了，有的比我高的'人連一分球都差點(diǎn)投不進(jìn)去。就比說我哥哥，他五年級了，連一分球都投不進(jìn)。我表哥最厲害，他還是四年級的學(xué)生，就能投進(jìn)三分球了。
除了籃球，我還喜歡踢足球。如果跟我一隊(duì)的話，基本上都會勝利的�？伤麄兌疾幌嘈盼遥瑳]辦法，我就和他們比踢足球，誰輸了就幫誰寫家庭作業(yè)。他們那三個人，我們這二個人，我們的比賽開始了。
我們先發(fā)球，因?yàn)槲覀內(nèi)藬?shù)上少一些。我讓我隊(duì)友先發(fā)球，我想看看他踢得好不好。他輕輕地把球踢到那邊去了，我對他說：“不能踢這么輕，要踢快點(diǎn)�！彼f：“我怕踢到他的頭了，所以我才慢慢踢的。”沒想到，他們后來踢到了我隊(duì)友的頭，我隊(duì)友十分生氣，快速地抽射了一腳，球不僅撞到了對方球員的頭，還滾進(jìn)了球門。
這場比賽我們勝利了，所以我們開心地玩著，對手就在幫我們寫作業(yè)。
運(yùn)動的作文400字 6
盼著，盼著，終于把一年一度的夏季運(yùn)動會給盼來啦！
運(yùn)動會上鑼鼓喧天，人聲鼎沸，熱鬧非凡�？�，運(yùn)動會上的項(xiàng)目多種多樣，實(shí)心球、跳繩、400米跑……都正在有條不紊地進(jìn)行著。
“預(yù)備——開始！”原來是四年級女子800米長跑開始了，每個運(yùn)動員都像離了弦的箭一樣往前沖，我們班的夏梓涵和樓芫禎可是兩位猛將。只聽哨聲一響，他們便奮力往前跑，在跑道旁的啦啦隊(duì)員們正在為運(yùn)動員喊加油呢！
但才跑了第三圈時(shí)，樓芫禎明顯體力不支，她的臉慢慢地變得蒼白，速度也慢慢地降下來了。她身后的運(yùn)動員一個接一個地超過他。轉(zhuǎn)眼間，她便從第三的位置落后到了第九了。這時(shí)我們急得像熱鍋上的螞蟻團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，有的恨不得上去幫她跑完全程，有的想上去扶她一把，還有的不停喊加油！她一步一步地向前挪去，手插著腰上，仿佛隨時(shí)就要倒下去了呢！
終于她跑到了終點(diǎn)。她不停地咳嗽，剛走出賽場便一下子倒在了地上，周圍的'同學(xué)都擔(dān)心極了，趕快把她背到了教室里面。
雖然這次樓芫禎在800米跑上沒拿到名次，可她是我們心中的冠軍，因?yàn)樗眯袆痈嬖V了我們什么是“堅(jiān)持”，什么是“毅力”，也許這就是我們在這次運(yùn)動會中得到的最大收獲。
這次的運(yùn)動會真讓我難忘！
運(yùn)動的作文400字 7
一陣陣口號聲從三實(shí)傳出來，三實(shí)的同學(xué)們在搞什么名堂？原來，學(xué)校正在如火如荼的進(jìn)行運(yùn)動會呢！
操場上人群密密麻麻，把操場擠得不成樣子，運(yùn)動健兒們在自己的跑道上準(zhǔn)備著，只見他們雙腳作弓步，雙手著地，像一只金雕正準(zhǔn)備起飛前的跳躍一般，“嘭”，只聽一聲巨響，運(yùn)動員們沖了出去，我跑到前頭觀看運(yùn)動員們，他們像離弦的箭飛奔而出，一下子沖到我面前。我們班的運(yùn)動員也毫不示弱，像一只獵豹一樣飛奔而過，正費(fèi)力追趕著前面的獵物，很快，他風(fēng)一般超過了兩名對手，他得意洋洋，可是他很快回過了神來，心里也許想：如果我大意一定會被對手反超！他開始認(rèn)真對待比賽，可是還有300米呢，他就已經(jīng)累得氣喘吁吁了，于是他不斷的鼓勵自己：我是班里的運(yùn)動員，我是班級的榮耀，為班級爭光是我的使命，我一定要拿第一……心里想著不知哪來的勁兒，他又充滿了力量，飛奔而過，50米……30米……20米……我的心像跳動的'馬達(dá)，終點(diǎn)離他只有10米了，可他實(shí)在是不行了，我們班都過去為他加油打氣�？赡苁撬牭搅宋覀兊墓膭�，用盡最后的力氣終于越過終點(diǎn)線，我興奮的跳了起來。
最終，我們班得了第二名，還是不如全是金牌的八班厲害，不過我也很滿足。
通過這場比賽，我明白了一個道理，堅(jiān)持就是勝利，只要有堅(jiān)持，就沒有闖不過的關(guān)卡。
運(yùn)動的作文400字 8
周五，學(xué)校舉行了第二次田徑運(yùn)動會。我們很早就到了學(xué)校。不一會兒，老師讓我們在體育館前排隊(duì)，等待入場儀式。過了一會兒，入場儀式開始了。我們邁著整齊的步伐來到操場。我們拐了個彎，向草地走去。全體學(xué)生整齊地排隊(duì)開始了升旗儀式，隨后是學(xué)生代表、家長代表和陳校長的講話，隨后是全體同學(xué)。
然后是正式比賽。我的項(xiàng)目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團(tuán)隊(duì)長繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過氣來。但我沒想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運(yùn)動會有所進(jìn)步。
最激動人心的賽事開始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開始，同學(xué)們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的.棍子往前沖。最后，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開心了。大家對我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運(yùn)動會就這樣結(jié)束了，我們班取得了小組總分第一的好成績。這次運(yùn)動會真的讓我覺得很累，很開心！
運(yùn)動的作文400字 9
周四早上八點(diǎn)半左右陽光很足。我們帶著開心興奮的心情來到操場舉行運(yùn)動會，每個人都興奮的變成了嘰嘰喳喳的小鳥。
我們邁著整齊的步伐走向操場上的講臺。組長蘇婷娜高舉“小四(1)班”的`牌子，高喊我們的口號“團(tuán)結(jié)一致，爭第一”，同時(shí)高昂著頭，領(lǐng)著大家穿過講臺來到我們班。聽完幾位老師的發(fā)言，陳校長大聲宣布：“昆山玉峰實(shí)驗(yàn)學(xué)校校運(yùn)會開幕式結(jié)束！運(yùn)動會開始了！”話音剛落，我們就迫不及待地徑直走向我們的班級座位，準(zhǔn)備觀看這場精彩的比賽。
第一，一些哥哥姐姐在跑長跑。它們每一個都像風(fēng)一樣快。輪到我們班了！我看到蘇婷娜以超快的速度向桿子跑去，跳起來，跳過桿子，動作甚至比完美還要完美。對不起，我沒有給她一等獎。果然，蘇婷娜獲得了女子跳高第一名，平時(shí)運(yùn)動成績不錯的沈碩云也獲得了第四名。為他們加油。我要失聲了。我終于得了第一名。還有一件事讓人一直忍不住笑：我們班的方昌被叫去投壘球和跳遠(yuǎn)，讓他忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，逗得我們哈哈大笑。
我喜歡運(yùn)動會！
運(yùn)動的作文400字 10
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運(yùn)動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運(yùn)動密切相關(guān)，多做運(yùn)動，能強(qiáng)身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運(yùn)動。我喜歡的體育運(yùn)動是跑步，它是體育運(yùn)動最簡單而有最有成效的一項(xiàng)運(yùn)動。我喜歡慢跑，因?yàn)槲也幌脲e過，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時(shí)候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當(dāng)陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運(yùn)動的無限快樂。
套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時(shí)，當(dāng)樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時(shí)候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛慢跑。因?yàn)槲蚁肱茉诤箢^，看著看著同學(xué)門的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里，也算是緣分，我不想錯過這么美好的'記憶。
奧運(yùn)，是體育運(yùn)動的象征，我愛滿跑，我喜歡體育運(yùn)動，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個人都有一項(xiàng)自己喜愛的體育運(yùn)動。
運(yùn)動的作文400字 11
跳舞，跳舞，唱歌跳舞，高中唱歌跳舞，還有全力以赴，這些形容詞描述了我最喜歡的運(yùn)動——跳舞。
其實(shí)我小時(shí)候是一個很不安分的孩子。我媽把我描述成一個會坐不會站，不會動的孩子，一個安靜的孩子。后來她想盡辦法指導(dǎo)我鍛煉身體，從我四歲開始就帶我上了云門舞集的節(jié)奏課。然而，當(dāng)時(shí)我對舞蹈并不真正感興趣。說白了就是覺得這個課挺有意思。
直到我上小學(xué)一年級，加入了舞蹈社，我才被老師的認(rèn)真教學(xué)和姐妹們優(yōu)美的舞蹈深深打動。上了幾節(jié)課，愛上了舞蹈，幾次代表俱樂部表演參加大型比賽，除了成就感，還帶來了巨大的快樂。
我最喜歡的運(yùn)動是跳舞，它讓我的身體更健康，讓我的.生活充滿樂趣。在家的時(shí)候經(jīng)�！牂C(jī)器跳舞’，哈哈~就是聽收音機(jī)跳舞！
跳！跳！我覺得很有成就感。有時(shí)我會安排我的動作，并把它們變成一種舞蹈。然后我邀請爸爸媽媽看我自己的舞蹈。有時(shí)候我爸媽一直笑，有時(shí)候我爸媽大聲鼓掌。我旁邊的姐姐會一直模仿我跳舞。全家人享受家庭幸福和幸福。
跳舞有很多好處。除了激活腦細(xì)胞，忘記壓力，促進(jìn)四肢協(xié)調(diào)，訓(xùn)練平衡之外，對我來說，保持身材是一個很棒的食譜。
所以我想非常大聲地告訴你，我最喜歡的運(yùn)動是跳舞！
運(yùn)動的作文400字 12
我聽說乒乓球是中國的國球，打乒乓球?qū)ξ覀兊纳眢w有很大的'幫助。它不僅能夠強(qiáng)身健體，還能夠訓(xùn)練手臂力度和步伐靈活性，以及鍛煉人的競爭對抗意識，提高小孩反應(yīng)靈敏度。
帶著對乒乓球的好奇與興趣，我便讓媽媽幫我報(bào)名了乒乓球培訓(xùn)班。
今天，我和媽媽第一次一起來到乒乓球培訓(xùn)班。老師一開始就教我怎么樣拿拍，拿拍很簡單，我一下子就學(xué)會了，老師再教我打乒乓球的動作和姿勢。打乒乓球的時(shí)候，腳要分開，還要稍稍彎曲，身體要稍稍往前傾斜。接下來老師教我練第一個基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走動，不讓它落下來。這個托球就有一點(diǎn)難度了，我把球放在球拍上，看著球，小心翼翼的走著。沒想到才走幾步它就落下來了。這樣大概練了十幾分鐘，老師便教我怎么樣發(fā)球。先把球放在手上，然后加上動作“啪”的一聲就打進(jìn)網(wǎng)里了。我高興地手舞足蹈，興奮地叫起來：“耶!我打進(jìn)網(wǎng)里了!”老師也豎起大拇指夸我：“真不錯!”我聽了，心里美滋滋的，接下來打球也更有信心了。時(shí)間也飛快地過去了，不知不覺一節(jié)課的時(shí)間也過去了。
這一節(jié)課我體會了打乒乓球的樂趣，也愛上了打乒乓球。
運(yùn)動的作文400字 13
“奧林匹克之父”皮埃爾·德·顧拜旦說過，體育就是天神的歡娛，生命的動力。既然是“生命的動力”，那么就等于說，體育是必不可少的。
體育運(yùn)動的種類像天上的.繁星一樣多，數(shù)不勝數(shù)。只是球類運(yùn)動的就有籃球、足球、排球、手球、棒球、壘球、水球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的數(shù)都數(shù)不過來。
我最喜歡的體育運(yùn)動是乒乓球。其實(shí)原來是喜歡籃球的，只不過每次打籃球都會被打到頭，我就斷定我不是打籃球的料，于是，我就“棄籃從乓”了，改練乒乓球。有人會說了，為什么要選乒乓球，而不選其他的體育運(yùn)動呢？因?yàn)槲业难劬�，巴金爺爺說眼睛是心靈的窗戶，可現(xiàn)在我已經(jīng)給這扇窗戶裝上了“防盜窗”，所以我要去掉這礙眼的防盜窗，讓視野更開闊。
在一開始練球的時(shí)候，爸爸讓我先練往上拍球，看看能接幾個。他還說：“二十年前我還是個乒乓球高手呢！”��？我不以為然[注：然：是，對。不認(rèn)為是對的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮，簡直比孕婦的還大，真想象不出來爸爸是怎么打乒乓球的。
運(yùn)動的作文400字 14
清晨，我還在做夢時(shí)，仿佛聽見有人叫我，我懶洋洋地睜開眼一看，原來是奶奶。我看了看表才6時(shí)50分，此時(shí)，我在想：今天不是周六嗎？干嘛叫我起這么早。奶奶好像看懂了我的心思，對我說：“思趕緊起床，一會兒去參加黎明腳步健康跑活動，再不起床可就晚了。”這時(shí)我才想起來，還要去參加小記者活動呢。
我迅速地穿好衣服，洗漱完畢，吃完飯，背上心愛的滑板車，奶奶騎著電動車帶著我到人民廣場參加黎明腳步健康跑活動。一進(jìn)廣場，陣陣微風(fēng)吹過，一股清香撲鼻而來，這里的鮮花可真多呀，有喇叭花、太陽花，還有蝴蝶花，我看見露珠滋潤著花瓣芬芳迷人，蝴蝶在花叢中翩翩起舞，那景色可真美！
這時(shí)，我聽到工作人員在喊，小記者們趕快到這里來集合了。集合完畢，黎明腳步組委會的領(lǐng)導(dǎo)講了話，還有小記者代表發(fā)言。一聲令下，跑步開始，我就像被從鳥籠里放出的鳥兒一樣，無拘無束地奔跑著，直到跑了三分之二的路程時(shí)，我有些跑不動了，但是，在奶奶的鼓勵下，我奮力沖向了終點(diǎn)。
最后，工作人員還給我發(fā)了一個獎牌，我心里美滋滋的`，因?yàn)�，這是靠我自己的努力而獲得的。
運(yùn)動的作文400字 15
看，有傳說中的超人班：四（5）班。我們戴著紅帽子，一手拿著羽毛球拍，一手交叉著腰，興高采烈地向操場走去，嘴里歡呼著：“我運(yùn)動，我快樂！”老師讓家長在地堡前集合。
運(yùn)動會開始了，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著。那里有很多人，他們都充滿了活力。沙坑里的沙子也被烈日曬得閃閃發(fā)光。我去了沙坑，在附近找了個涼快的地方坐下來看精彩的`比賽。
快看！一位家長首先站在起跑線上。還沒等老師說開始，他就扭動著肥胖的身體沖了過去。在他開始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規(guī)！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著喇叭大聲說：“準(zhǔn)備——開始！”老師講完后，他沒有動。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無奈的對他說：“你先去后面！”他只能去后面。轉(zhuǎn)眼間又輪到他了，這次他恢復(fù)了體力。他專業(yè)地?fù)]動手臂，只聽到“啪”的一聲，就掉進(jìn)了滾燙的沙坑里。量了一下，跳了70.3 cm，嘴巴合不攏。觀眾鼓掌。
過了一會兒，運(yùn)動會結(jié)束了，我依依不舍地回到教室。這次運(yùn)動會真的很開心！
運(yùn)動的作文400字 16
體育課上，我們十分興奮，因?yàn)槲覀兊捏w育老師“翁老大”又大發(fā)慈悲，讓我們踢球啦！抱起足球，我們沖向球場。
首先是隊(duì)長分隊(duì)，我一看，李汪琪、盧薈、“焦鍋巴”林煜程都在我們隊(duì)，我正開心得意著……余光一瞄，我的天！班級足球隊(duì)主力都在對面，而且還有球場“魔王”鄔量！哦，這真是“鳥槍打大炮”！
不管啦，球已經(jīng)發(fā)出來了。突然，鄔量一記點(diǎn)射！作為守門員的我閉上眼睛，把腳一抬，只感到大腿一陣疼痛。哈哈，“魔王”的球被我擋下了。我趕緊順?biāo)浦�，以迅雷不及掩耳之勢，把球傳給了靠近對方球門的盧薈。盧薈接球后，輕輕一射！“球進(jìn)了！”有人大喊！我仰天長笑！啊，我們進(jìn)球了，在班級足球隊(duì)主力和“魔王”的防守下進(jìn)球了！
可對方也不是吃菜的`料，立即反攻，連進(jìn)2球。比分成了1：2，我們隊(duì)落后了1分。
絕不能放棄，我突然加速，把球從對方腳下?lián)屜�，跑了幾步，用盡全力大腳傳給前鋒，然后兩腳踏空，倒在了地上。
“進(jìn)了！”我們隊(duì)員歡呼著�！班粥帧薄拔汤洗蟆贝淀懥松谧�，比賽結(jié)束了。
躺在地上，我想：最后時(shí)刻，在輸1個球的情況下，通過我們?nèi)?duì)共同努力，扳平比分，這大概就是足球的樂趣，運(yùn)動的樂趣吧！
運(yùn)動的作文400字 17
在這個時(shí)代，我們“小皇帝”真的有足夠的時(shí)間享受純粹的幸福。今天為了“懲罰”我們，王先生專門開了一個“家務(wù)運(yùn)動會”，讓我們措手不及，出丑了。
第一輪——蘋果去皮開始。一體化女兵在陳暢的帶領(lǐng)下走上講臺�！伴_始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過蘋果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚云。她把蘋果砰的一聲放在桌子上，然后用小刀把它切開。不要把她當(dāng)成“四眼怪”。這四個“眼”切蘋果都沒用。削好的蘋果像老鼠的一樣結(jié)實(shí)，還會割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的切法截然不同，堪稱宇宙第一。別人都在跟著砍，只有她能“把刀往后砍”，這真的是少林武術(shù)的特長！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四個手指握住蘋果的下端，用拇指按壓蘋果上端的凹陷部分，右手拿刀沿著蘋果的`上端一點(diǎn)一點(diǎn)地削下去。削好的蘋果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們贊不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看著她的杰作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。
運(yùn)動的作文400字 18
我叫阮俊康。我個子不高，一頭烏黑的頭發(fā)，濃眉下一雙炯炯有神的眼睛。我雖然個子還小，但我可是一個運(yùn)動健將。
每天傍晚，我總是和爸爸一起在操上打籃球。我和小宇、鄭容偉是一隊(duì)的，爸爸一個人一隊(duì)。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛的一投，迅速而準(zhǔn)確地把球投到了籃框里。我心里非常興奮，臉上掛著得意的笑容。爸爸很不服氣，向我挑戰(zhàn)，投了一個漂亮的灌籃。我也再接再勵，投了一個“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個轉(zhuǎn)，便到籃框里。我高興得樂呵呵的，這時(shí)候我便成了小宇和鄭容偉的榜樣了，你不知道我心里有多美。
除了打籃球，我還會跟媽媽打乒乓球。記得有一次，我和媽媽打乒乓球，我先發(fā)球，球馬上跳過桌面，到了媽媽眼前，媽媽的戰(zhàn)術(shù)可真多，反手接球、撈球、扣球……我可是以扣球?yàn)橹鞯�。我馬不停蹄地扣著球，手不停的揮動著拍子，腳左右移動著，眼睛瞪得大大的`。結(jié)果是：媽媽被我“打”得落花流水。
有時(shí)候我也會跳繩、跑步、打羽毛球等等。我愛運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動可以讓我長高長大，還可以健身。常運(yùn)動的我不怎么生病，想感冒都很難。
小伙伴們，你們都愛運(yùn)動嗎？請你們跟我一起運(yùn)動吧！
運(yùn)動的作文400字 19
隨著冬天的到來，我校舉行了冬季長跑活動。俗話說：“健康是人一生最大的財(cái)富�！比绻粋�人失去了健康，那學(xué)習(xí)再好，擁有再多的財(cái)富又有什么用呢？
冬季長跑在吳校長的倡導(dǎo)下，伴隨著“我陽光，我快樂！我運(yùn)動，我健康！”那嘹亮而又整齊的口號，漸漸的拉開了帷幕。
那嶄新的校旗揮舞起來，長跑開始了。每個班級排著整齊的隊(duì)列，同學(xué)們那困倦了許久的身體漸漸的舒展開來，全校的師生都精神飽滿的參與其中。但是由于長時(shí)間的不運(yùn)動，跑著跑著有的`同學(xué)們像那泄了氣的皮球一般，疲憊不堪，甚至有些同學(xué)掉隊(duì)了。但在老師的帶動和鼓勵下，每個同學(xué)的臉上又都掛滿了笑容，每個同學(xué)的身體中又開始迸發(fā)著力量，每個同學(xué)的腳下又開始邁出整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著、跳躍著，將寒風(fēng)甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命火光點(diǎn)燃在這個寒冷的冬季。
長跑結(jié)束，同學(xué)們跟隨著整齊的隊(duì)列回到了班級。操場上頓時(shí)變得寂靜，那句 “我陽光，我快樂！我運(yùn)動，我健康！”振奮人心的口號久久的留在同學(xué)們的心田。
冬季長跑，使我們變得陽光、健康、快樂。
運(yùn)動的作文400字 20
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運(yùn)動。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個視力1.2的健康小孩，因?yàn)槲沂且粋�很喜歡運(yùn)動的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對不超過一小時(shí)，因?yàn)槲覍?shí)踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話。我們?nèi)掖笮《加羞\(yùn)動的好習(xí)慣，假日沒事就和家人出去爬山、騎車，聯(lián)系家人的情感；放學(xué)有空，和同學(xué)到學(xué)校打球，培養(yǎng)同學(xué)間的友誼， 順便砌搓一下球技和訓(xùn)練體能，甚至我和家人也參加大型的`公益路跑活動。一舉數(shù)得的運(yùn)動，讓我們?nèi)腋星槿谇�、樂此不�！?/p>
看到很多運(yùn)動選手長期深受運(yùn)動傷害之苦，讓我有了危機(jī)意識，運(yùn)動前我會做充份的暖身，并且運(yùn)動量循序漸進(jìn)，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運(yùn)動所帶來的樂趣。
只要能保持愉悅的心情運(yùn)動，不論是打球、跑步、騎腳踏車…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動不如馬上行動，大家一起動起來吧！
運(yùn)動的作文400字 21
陽光體育放飛我們陽光般的幼小的美好心靈譜寫著一曲七彩的陽光旋律!知識固然重要，但如果，沒有健壯的體魄，怎能算是一個健康的小學(xué)生呢？生命應(yīng)該美麗，青春應(yīng)該閃光。
小草把綠色獻(xiàn)給春天，使它的生命變得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人們的心田，使它的生命變得精彩；太陽，把它的溫暖傳遞到大地、人間，使它的.生命變得精彩。
早上，明媚的陽光灑滿校園的時(shí)候，充滿著運(yùn)動氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊(duì)伍映入我們的眼簾�？�，同學(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進(jìn)入操場，校園里頓時(shí)充滿了蓬勃的活力，顯得虎虎有生氣。
課間，烈日當(dāng)空，同學(xué)們又在操場上三五成群的打籃球、跳皮筋、追逐打鬧；一起歡聲笑語，談笑風(fēng)生，討論自己喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目和參加奧運(yùn)會的運(yùn)動員們。隨處一望，都可以看到同學(xué)們臉上都洋溢著一絲絲甜蜜的，燦爛的微笑……
今天，我們是幼小的樹苗；明天，我們就是參天大樹。只要我們不斷堅(jiān)持做運(yùn)動，不斷追求健康體魄，我相信我們自己的未來會更加的美好；我們的祖國的明天一定會變得更繁榮昌盛；世界的每一個角落都會耀發(fā)生輝！
運(yùn)動的作文400字 22
太陽微笑著看著我的臉，好像在說：快起床要去運(yùn)動了呀！我一聽到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開始做運(yùn)動。先是跳繩，我越跳越開心，因?yàn)槲业男闹兄挥羞\(yùn)動，所以我會長高的。我跳的時(shí)候有點(diǎn)累，但我還是喜歡運(yùn)動。媽媽說：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅(jiān)持住，趕緊繼續(xù)跳，這是跳繩的`秘訣。我就按照媽媽說的去做，結(jié)果有用呀！我自言自語地說。
跑步是我的弱項(xiàng)，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺得50米像1000米一樣遙遠(yuǎn)��！不過，在這一星期變棒了，我有點(diǎn)掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說：你一定能行的。我就越來越努力了，也越來越快了呀！媽媽說：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果有用呀！我小聲地說。
我第三項(xiàng)任務(wù)是仰臥起坐，我以前不記時(shí)間連20個都沒做到！我越練越快了，現(xiàn)在不記時(shí)間可以堅(jiān)持做55個了，我進(jìn)步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個左右了。媽媽說：仰臥起坐做時(shí)不要笑，用力做起來，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果真有用呀！我說。
這個星期是運(yùn)動日，也是忙碌的一星期呀！
運(yùn)動的作文400字 23
我有一個同學(xué)，每次在學(xué)校運(yùn)動會的比賽上都為我們班級爭光。他跑步的速度非�？欤@球打得也很好，大家都叫他“運(yùn)動小子�！�
有一次體育課上，周老師要進(jìn)行50米短跑測驗(yàn)，同學(xué)們異口同聲地喊：“耶。”同學(xué)們都感覺自己能取得第一名，他卻站在原地不動，默不作聲地在那里壓腿做熱身運(yùn)動。測試開始了，我和他分到一組，只聽周老師一聲令下，我就如一架飛機(jī)飛奔出去，把其他同學(xué)甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，正當(dāng)我得意洋洋奔向終點(diǎn)時(shí)，他卻如閃電般超過了我，第一個到達(dá)終點(diǎn)。
他不僅跑步像“飛毛腿”，打籃球也非常棒。每次體育課我們分組打比賽，我就負(fù)責(zé)防守他，成為他的“攔路虎”，他就會皺起眉頭，一會兒微笑，一會兒面露難色，思考著怎么穿越我這個防線。他忽然一個假動作，把我給騙了，他就一路向籃筐奔去，來了一個三部跨籃，球進(jìn)了。他笑了笑說：“你要多加練習(xí)喲，不要再被我的假動作迷惑了。”
寫到這里，大家猜出他是誰了嗎？他就是我們班的'運(yùn)動小明星—孫偉欽。
運(yùn)動的作文400字 24
今天小鷹競逐“健康篇”，想送給馬飛岳同學(xué)。你為什么選擇他？那我告訴你！
這匹馬飛了過來，雖然它很瘦，但它可以很快開始奔跑。有一次，我們學(xué)校組織了一次接力棒比賽。我們四年級有四個班。每個班級都站在自己跑道的兩端。從起點(diǎn)開始，每個學(xué)生必須盡快把接力棒交給對面的學(xué)生，直到班上最后一個學(xué)生跑完。比賽開始時(shí)，裁判嘴里的哨子響了，我看到每個班的.第一個學(xué)生都飛出去了，然后是第二個、第三個和第四個學(xué)生.眼看著四班和二班漸漸領(lǐng)先，而我們班卻越來越慢，我急得跺腳，只好把所有的希望都寄托在我們班飛過來的小飛毛腿馬上。終于輪到馬飛過了。當(dāng)他接到棍子時(shí)，他像剪下繩子的剪刀一樣沖了出來，看著他身體前傾，雙臂彎曲，保持交替擺動，雙腿跑得很快，更像一只兇猛的豹子。他超越了一個又一個對手。比賽結(jié)束了。雖然我們班最后拿了第二，但是我們很開心，因?yàn)橐皇邱R飛岳最后一戰(zhàn)，我們早就最后了。
所以這個“保健篇”應(yīng)該頒給馬飛岳的同學(xué)。你同意嗎？
運(yùn)動的作文400字 25
我向往無比的運(yùn)動會終于到來了，那天晚上我興奮得睡不著覺，一直想著運(yùn)動會的場面。
第二天，外婆還沒叫我，我就自己從床上跳起來，媽媽當(dāng)了家長志愿者，所以今天媽媽送我上學(xué)，到了學(xué)校同學(xué)們“哇哇”地讀起英語，好像怕老師不給他們?nèi)ヒ粯印?/p>
哨聲一響，同學(xué)們立刻沸騰起來，一下子沖了出去，隆重的開幕典禮后就是比賽了，這時(shí)第一場比賽開始了，只見一個男同學(xué)奮力向前方跑去，由此看來他多么渴望第一�。�
這時(shí)我參加的女子400米決賽開始了，媽媽拿著小旗為我加油，于是我下定決心要拿第一，剛起跑時(shí)覺得頭很暈，后面慢慢的好了起來，“我快跑不動了”我叫了起來。但聽到媽媽在幫我加油，我覺得渾身上下有一股力量，我奮發(fā)努力一下子沖向終點(diǎn)，雖然拿了第四，但媽媽和我都很開心。
接下來是二人一繩，我的同伴是葉亮，我們平常合作非常好，他是我的好搭檔喲！接下來就是我們倆了，我數(shù)起了拍子“一二一二”我們完成了，可還是拿了第二。哎！
下次我們會努力的`，我們要超過四二班！
運(yùn)動的作文400字 26
在一聲聲熱烈的掌聲中，我們迎來了錢塘外國語學(xué)校第七屆田徑運(yùn)動會。在歡快的進(jìn)行曲中，一個個神氣十足，精神抖擻的.隊(duì)員們，一支支朝氣蓬勃的隊(duì)伍整齊有序地走過主席臺。
該輪到我們了，我心里想：我們一定不能落后呀。路過主席臺時(shí)，我們舉起呼啦圈和羽毛球拍，喊出響亮的口號：四三四三，非同一般；奧運(yùn)精神，我來挑戰(zhàn)。開幕式拉開了激烈比賽的序幕。首先是男子60米預(yù)賽，我們在起跑線上看到了我們班的“壯壯男”——李俊宏。只見他在起跑線后摩拳擦掌，要跑出讓我們驕傲的成績。果然，他不負(fù)眾望，取得了第四名的好成績。廣播里又傳來了好消息，郁胡琬婷獲得了女子實(shí)心球第一；高西林奪得了男子400米跑第一名！他們?yōu)槲覀儼嗟目偡诸I(lǐng)先立下了汗馬功勞。顏瀟瀟“過五關(guān)，斬六將”一舉拿下了兩個第二名也為我們班爭取了榮譽(yù)。賽場上有歡笑也有淚水，有令人喜悅的成功也有令人傷感的失敗，但留給我們更多的是感動。班主任李老師不顧嗓子傷痛，一直在為運(yùn)動員們加油吶喊，夏茗宜忍著低燒堅(jiān)持比賽，于雯倩在賽跑時(shí)被絆倒了，但她還是頑強(qiáng)地堅(jiān)持跑到終點(diǎn)……
運(yùn)動會讓我收獲很多，我懂得了堅(jiān)強(qiáng)、互助、團(tuán)結(jié)、拼搏，希望下一次運(yùn)動會，我們班能賽出更好的成績！
運(yùn)動的作文400字 27
朋友們，你們參加過運(yùn)動會嗎？我相信良多人都會驕傲地說：“當(dāng)然參加過，我還得過獎呢！”不錯，我也參加過，并且得到了大獎。
上周二，校運(yùn)動會大張旗鼓的開幕了。我和同學(xué)們都非常興奮。由于在這次運(yùn)動會中，我一共參加了六個項(xiàng)目，四個個人項(xiàng)目，兩個集團(tuán)項(xiàng)目，并且我在運(yùn)球來回跑和打乒乓球兩項(xiàng)上有奪金的掌握喲！
看著其它的項(xiàng)目都開始了，運(yùn)動員們一個個的上臺領(lǐng)獎，我的心里就像有一只小猴子在抓一樣，我一次次問老師，什么時(shí)候我才能上場��？老師笑著說：“不要著急，先積蓄好氣力吧！到時(shí)候好好表現(xiàn)，爭取拿金牌�！薄昂呛�，老師你相信我，我一定拿兩塊金牌回來！”聽著老師的話，我心里暗暗地說著。
終于輪到我出場了，首進(jìn)步前輩行的是乒乓球，我上場一看原來和我對打的是一個名不見經(jīng)傳的小家伙，三下五除二，我?guī)紫伦泳徒Y(jié)束了第一場比賽，以三比零的大比分贏得了比賽，在接下來的比賽中就更順利了，我不費(fèi)吹灰之力贏得了三年級組的.乒乓球冠軍。這和我平時(shí)的耐勞練習(xí)是分不開的。
運(yùn)動真有趣，以后我還要多運(yùn)動，讓我的球技更精彩，長大昆裔表中國參加奧運(yùn)會。
運(yùn)動的作文400字 28
這個星期三下午到星期五上午，我們學(xué)校開運(yùn)動會。我報(bào)名參加了男子跳高和跳遠(yuǎn)
星期四這一天對我來說是最精彩的一天了。
早上8：20分左右，我去參加跳遠(yuǎn)比賽，第一跳是試跳，我奮力跑出去用力一跳，呵，不錯三米多遠(yuǎn)！接下來是真正的比賽了，前兩跳我都跳的.不錯均有三米多遠(yuǎn)�？墒翘煊胁粶y風(fēng)云，人有旦夕禍福。第二跳跳完之后我的腿有一點(diǎn)痛但我想：我一定要堅(jiān)持，不能放棄，要為班級增光。想到這我堅(jiān)定的跑了出去····雖然我第三跳成績不好可是我還是艱難的拿到了小五組男子跳遠(yuǎn)的第四名。
接近中午的時(shí)候我又去參加跳高比賽。當(dāng)老師報(bào)到我的號碼“110”時(shí)大家都哈哈大笑起來連老師也笑了呢。
“助跑、起跳”前面幾跳我都一次成功了，可當(dāng)橫桿到了110厘米時(shí)，我第一跳失敗了，第二跳也沒完成，我想：啊 ，第三次我一定要成功，我不能輸給別人！要為班級多拿點(diǎn)分！老師叫到了我的名字，輪到我的第三跳了。這時(shí)我屏住了呼吸，向前跑去縱身一跳，啊，過了！成功了！同學(xué)們歡呼起來。
跳高比賽結(jié)束了，這次我得到了第三名，比去年提高了兩位呢！
這次運(yùn)動會我得到了一個啟示：堅(jiān)持就是勝利�！�
運(yùn)動的作文400字 29
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運(yùn)動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與運(yùn)動密切相關(guān)，多做運(yùn)動，能強(qiáng)身健體，有益身心。所以，我喜歡運(yùn)動。我喜歡的運(yùn)動是跑步，它是運(yùn)動最簡單而有最有成效的一項(xiàng)運(yùn)動。我喜歡慢跑，因?yàn)槲也幌脲e過，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的.好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時(shí)候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當(dāng)陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運(yùn)動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時(shí)，當(dāng)樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時(shí)候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛慢跑。因?yàn)槲蚁肱茉诤箢^，看著看著同學(xué)門的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運(yùn)年，是運(yùn)動的象征，我愛滿慢跑，我喜歡運(yùn)動，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個人都有一項(xiàng)自己喜愛的運(yùn)動。
運(yùn)動的作文400字 30
叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊(duì)，等待老師的到來。
不多一會，老師來了。
老師說：“跑兩圈，走一圈，走完后，解散自由活動。
說完，我們就開始跑了，跑完后，我們就各自玩兒了起來，我馬上跑到了云梯前，雙手打開，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住云梯的第一根上，身體用力往前蕩，兩只手交替運(yùn)動，爬到最后一根后跳下來，跳下后，我頓時(shí)感到了手臂很酸，兩只嫩嫩的小手頓時(shí)變得像蘋果一樣紅，可我仍然很高興，因?yàn)檫@是我第一次爬過來的`，于是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時(shí)候，我已經(jīng)很累了，但我還沉浸在快樂之中，我還是爬了起來，到了第三根的時(shí)候，我實(shí)在是沒有力氣了，兩只手沒把住，摔了下來，頓時(shí)間，我那雙蘋果般紅的小手像涂了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課后，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓(xùn)中，我知道了玩游戲不要玩太久，要保存體力，不要太專注一個游戲，有時(shí)鍛煉太久，對身體也是很不好的。
雖然我今天挨摔了，但我也學(xué)會了爬云梯，我還是很高興的，只要我把這個困難克服，就一定會成功!
運(yùn)動的作文400字 31
說起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃�？伤俗鲲埡贸酝�，還特別愛運(yùn)動呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長著一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學(xué)的時(shí)候她就每天早上5點(diǎn)去晨練，回來時(shí)順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。
那是暑假的一個早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了�！傲c(diǎn)半了！晶晶！快起來！”奶奶喊著。我說：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會好不好？”奶奶說：“別睡了！生命在于運(yùn)動。你要是不早起的`話，就要變成一個小懶蟲了�！笨晌疫�是沒聽進(jìn)去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。
因?yàn)槟棠探?jīng)常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，后來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數(shù)比我大，應(yīng)該我走得比她快才對呀！怎么會比不過奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說：“我早就說過，生命在于運(yùn)動嘛，要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當(dāng)然沒有我走的快啦！”我說：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉！”奶奶說：“這樣才對呀！”
運(yùn)動的作文400字 32
低年級時(shí)后的我，體育成績不佳，所以不愛運(yùn)動。到了中年級，我交了愛運(yùn)動的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運(yùn)動，體育成績也變好了，我自己也愛上運(yùn)動。
運(yùn)動是一種良好的消遣活動。當(dāng)我們無聊時(shí)候，我們可以用運(yùn)動來消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運(yùn)動的興趣，其它一切不正當(dāng)?shù)膴蕵芬部梢员苊狻＿\(yùn)動能使身體日漸強(qiáng)壯、精神飽滿、培養(yǎng)良好的體能，也可以增強(qiáng)身體的抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說：“健康的乞丐，甚于多病的國王”。所以我要天天運(yùn)動，持之以恒不可一曝十寒。
運(yùn)動有好多種：打球、賽跑、爬山、遠(yuǎn)足…，我喜歡騎自行車—可以增進(jìn)骨骼、肌肉發(fā)展；游泳——能幫助血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能；跑步——能促進(jìn)新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進(jìn)身體健康。我喜歡賽跑競賽輸贏的刺激感，運(yùn)動后滿身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺。然而，運(yùn)動給我的啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。
我愛運(yùn)動。適當(dāng)?shù)?運(yùn)動的運(yùn)動，才能擁有健康的身體。運(yùn)動的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹(jǐn)慎。希望人人都運(yùn)動，大家都健康。
運(yùn)動的作文400字 33
寒假期間，我每天都堅(jiān)持運(yùn)動，鍛煉身體。我有時(shí)候跑步，有時(shí)候做仰臥起坐，還有的時(shí)候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數(shù)滑板啦!媽媽在邊上慢跑，我滑板，進(jìn)行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑!。最后，當(dāng)然還是我獲得勝利，真是不亦樂乎!我覺得每天鍛煉身體好處很多很多。運(yùn)動可以把冷絲絲的`感覺趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的火爐一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的
時(shí)候，我想這回可輕松啦!不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個下午茶。
晚上玩會電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦?!我猛然驚醒：啊!要鍛煉了!于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強(qiáng)壯，一舉兩得，多好啊!在冬天鍛煉可以讓我們在嚴(yán)寒中獲得更多快樂，而且我還體會到：運(yùn)動必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個健康的身體。
運(yùn)動的作文400字 34
年度運(yùn)動會開始了！今年，我們的運(yùn)動項(xiàng)目包括：無線電練習(xí)、袋鼠跳躍和綜合接力。其中，我最喜歡袋鼠跳躍。這個項(xiàng)目有意思！
廣播比賽結(jié)束后，下一個項(xiàng)目是袋鼠跳躍。袋鼠跳，顧名思義就是把腳踩進(jìn)包里，雙手抱緊包，像袋鼠一樣跳，跳到終點(diǎn)，放下包，跑回起點(diǎn)，和第二個人鼓掌，第二個人和第一個人一樣。第一個人是曾璐，我們離她一米遠(yuǎn)，為曾璐加油。激烈的競爭開始了。曾璐像風(fēng)一樣跑向袋子，用雙腳踩進(jìn)袋子，用雙手舉起袋子，跳到終點(diǎn)，脫下袋子往回跑。第二個人是我。我很緊張。我的腳在發(fā)抖，我的心臟跳得很快。我舉起右手，準(zhǔn)備擊掌曾璐。我想：加油！黃佳麗，來吧！我和曾璐打了掌后，我的心跳加快了。我跑到包的地方，匆匆走進(jìn)包里，用顫抖的雙手舉起包，往后一跳。我的臉頰上下抖動，就像一只小袋鼠！我跳到放包的地方，雙手放下包，雙腳跳了出去。鼓掌之后，我和曾璐站在那里觀看激烈的'比賽。比賽結(jié)束后，我們班得了第二名。我們歡呼雀躍。
好玩的游戲很快就結(jié)束了。這次運(yùn)動會太有趣了！
運(yùn)動的作文400字 35
“加油！加油！”這是怎么回事呢？原來是我們大橋鎮(zhèn)中心小學(xué)正在舉行第十六屆運(yùn)動會。
首先進(jìn)行的是個人賽。今年我參加了實(shí)心球和壘球兩個項(xiàng)目。我先來到扔實(shí)心球的場地，老師叫我們排好隊(duì)，一個一個扔，每人扔三次。左等右等，終于輪到我上場了。我拿起實(shí)心球放在耳后，雙腳分開，使出吃奶的勁，往前一扔，實(shí)心球在空中劃出一條美麗的弧線，穩(wěn)穩(wěn)落地，我取得了4.8米的成績。運(yùn)動員都扔好了，裁判老師開始公布進(jìn)入決賽的名字，我豎起耳朵聽都沒有聽到我的名字，“哎！”被淘汰了，我垂頭喪氣在操場上走著。王老師走過來說：“唐彬盛，比賽重在參與，名次不重要，明年我們再來！”
我參加完實(shí)心球比賽后，來到田徑場地。看到我們班季林翰馬上要跑400米了，裁判老師舉起槍對準(zhǔn)擋板，只聽見“預(yù)備—”隨著“砰”的一聲槍響，運(yùn)動員們像一支離弦的箭似的'跑了出去，一圈過去了，還剩下半圈了，我發(fā)現(xiàn)季林翰已經(jīng)滿頭大汗，汗水很快打濕了他的衣服。由于體力不支，他的速度越來越慢了，但他沒有放棄，堅(jiān)持跑完了比賽。
下午四點(diǎn)，運(yùn)動會圓滿結(jié)束了，雖然我沒有拿到獎牌，但我得到了比獎牌更好的東西。
運(yùn)動的作文400字 36
今天是星期五，運(yùn)動會的最后一天。昨天是拔河，今天是接力賽。就學(xué)習(xí)半天哈哈！我太開心了！
這一天我們走進(jìn)教室，老師很認(rèn)真的對我們說：“今天是接力賽。請站在教室外面的走廊里�！痹捯魟偮�，我們沖向走廊，男男女女。我也是接力賽的一員。安排好隊(duì)伍后，老師帶我們和拉拉隊(duì)去大操場比賽。大操場上，天氣不太好，下著毛毛雨。這給我們的比賽帶來了很大的困難，也是對毅力和不怕困難的'考驗(yàn)。我們進(jìn)入競技場，脫下衣服，準(zhǔn)備迎接四（4）人的挑戰(zhàn)。（6）。（7）班級。
“準(zhǔn)備——跑！”在校長的命令下，我們趕緊跑了。六班暫時(shí)遙遙領(lǐng)先。然后我們班一個叫黃赫的同學(xué)就拼命的沖。他皺起眉頭，用上牙咬著嘴唇，把棍子給了下一個同學(xué)。就這樣，我們暫時(shí)跑第二。黃鶴跑完之后，覺得腳疼。原來他扭了腳�？磥硭艿煤苷J(rèn)真。
棍子終于落到了我手里，我心里很緊張。我用盡全力跑，跑到別人前面，把棍子給了，心里的石頭就倒在了地上。在決定平局的關(guān)鍵時(shí)刻，我們實(shí)際上放棄了比賽，這使我們贏得了最后一名。在充滿歡呼和沮喪的操場上，雨還是那樣下著。
運(yùn)動的作文400字 37
在一個陽光明媚的下午，我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級開了一個小型運(yùn)動會。操場上彩旗飄揚(yáng)，所有的學(xué)生都興高采烈。
運(yùn)動會上，最激烈的是60米短跑。只聽到裁判叫尹慧成等運(yùn)動員請站在起跑線上做好準(zhǔn)備。他們都站在起跑線上，屏住呼吸。他們就像等待沖鋒的士兵。“乒”的一聲槍響，站在起跑線上的三位運(yùn)動員迅速而有力地踢了一腳，說是快，都像斷了勁的野馬，像離弦的箭，向前沖去。突然，跑道兩邊的`觀眾沸騰了，有的揮手；有的喊著“加油，加油”。我看見程瀟的同學(xué)跑在前面，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地在前面。他雙手緊握，雙臂有力地前后擺動。他的腳似乎有風(fēng)，跑得像火箭一樣快。后面的運(yùn)動員也不甘示弱。他們向前沖，相互追逐。場面很激烈。離終點(diǎn)越來越近了，5米，4米，3米…在這個激動人心的時(shí)刻，看，程瀟的同學(xué)們加快了他們的跑步速度，最終獲得了第一名。突然，我們都興奮起來，有的擁抱程瀟；有的一起歡呼；其他人跳了起來.
操場中間還有跳高跳遠(yuǎn)等比賽如火如荼…
下午六點(diǎn)，小小的運(yùn)動會在歡樂的氣氛中結(jié)束了，但那鼓舞人心的歡呼聲依然回蕩在我的耳邊。
運(yùn)動的作文400字 38
在去年的冰上活動中，我們有：滑冰、抽冰尜、雪地拔河。而今年的冰上活動卻和往年大不一樣，和其他學(xué)校的冰上活動也顯得與眾不同。
你瞧：光冰上教練就由三位體育老師來擔(dān)任，我想；我校的冰上活動怎能不豐富多彩呢？除了前面說的`活動外，還有打冰壺、劃龍舟、拉爬犁、輪胎接力等。先說一下打冰壺吧，冰壺是怎么做的呢？原來是在一個盆子里加滿水，在里面放上一個塑料瓶子，把他們凍上，這樣冰壺就做好啦！體育老師介紹說；“我們在冰場上畫五個同心圓圈，里圈最小，外圈最大，由一名同學(xué)彎腰將冰壺推向圓圈，快到時(shí)松手。如果冰壺停在最里圈，那么成績?yōu)?00分，每隔20分為一圈，推出圈外為0分。同學(xué)們都說這個活動很有意思。龍舟就更好玩了，它和端午節(jié)的龍舟可是有區(qū)別的呦！它是由銅打造的，外形像條船，能坐三個人，先把冰船推到冰面上，然后每個人手握著鐵棍平頭，鐵棍尖端杵在冰面上劃。老師一邊在龍舟前面指引滑行方向，一邊指導(dǎo)我們?nèi)绾蝿��！?dāng)他們從龍舟上下來的時(shí)候個個歡呼雀躍，臉上洋溢著興奮的笑容。拉爬犁、輪胎接力也讓我們感到快樂無比，玩的滿頭大汗……
我們學(xué)校的冰上活動是不是很有特色呀？
運(yùn)動的作文400字 39
生命在于運(yùn)動，這是人們常說的一句話，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的說：“我們班被批評了。”同學(xué)們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續(xù)說：“這次區(qū)運(yùn)動會，四班得了七個獎、一班得了兩個、二班得了一個，而臥們班卻得了零個獎”我們聽的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒有一點(diǎn)休息時(shí)間，只能運(yùn)動。其實(shí)，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的.運(yùn)動會，每場比賽都名落孫山，無論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時(shí)候，操場上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場上，只剩下打球的幾個男生。
這怎么能叫體育好呢？難過張老師都對我們加強(qiáng)訓(xùn)練�，F(xiàn)在我也不能落后，每天跳兩百個繩、三十個仰臥起座。
大家一起運(yùn)動起來吧！每天鍛煉一小時(shí)，快樂成長每一天。
運(yùn)動的作文400字 40
運(yùn)動會明天舉行，我很興奮。晚上準(zhǔn)備好運(yùn)動服和白球鞋，就等明天的運(yùn)動會。我一大早就起床了，看到今天的天氣真好，陽光明媚，天空晴朗。期待已久的運(yùn)動會終于到了！
這個比賽項(xiàng)目很多，比如跳遠(yuǎn)、長繩接龍、正面接力、乒乓球等等。
運(yùn)動會就要開始了。我們系好白色球鞋的鞋帶，打了個百分百精神。比賽開始了，第一個項(xiàng)目是正面接力，我是第五名。這一刻，我心里又高興又緊張，我怕自己跑不好。第一個跑過去，第二個接著跑過去，第三個跑過去，第四個也跑過去。他們像脫韁的'馬，像離弦的箭。輪到我了�？吹焦髯右f到我手里，我更加緊張，雙腿顫抖。就在我緊張的一瞬間，我身后的拉拉隊(duì)大喊：“加油！加油！加油！”聽到這叫聲，我的心一下子從緊張中平靜下來。我鼓起信心和勇氣跑了過去。后面的學(xué)生接著跑，突然鄧掉了他的棍子。這時(shí)幾個班趁機(jī)跑了過去，我們班成了最后一個。短跑時(shí)，周天棋跑得快，追上了幾個同學(xué)。最后我們班很努力，成了第二名。
我們很開心，但不驕傲。我們已經(jīng)下定決心，我們必須在下次運(yùn)動會中贏得第一名。
運(yùn)動的作文400字 41
今天我們學(xué)校舉行了運(yùn)動會，所以我的心情十分激動。
這天清晨，我早早的就來到了學(xué)校。到了7點(diǎn)10分時(shí)，開幕式開始了，運(yùn)動員們排著整齊的隊(duì)伍入場，入場時(shí)放的那音樂激動人心，體現(xiàn)了同學(xué)們對運(yùn)動會的熱愛之情。
第一個項(xiàng)目是50米跑步，首先是一年級的，他們的競爭十分激烈。該五年級的'了，先是女子50米，我們班的郭偉開始跑了。她先擺好姿勢，然后又豎起耳朵仔細(xì)地聽槍聲，槍聲一響，郭偉就像風(fēng)一樣的跑了起來，結(jié)果獲得了第二名，我們都十分的興奮......
隨著時(shí)間的穿梭，不知不覺就下午了，來到學(xué)校后該第五項(xiàng)了，那就是跳高。面對從來沒有見過的跳高，我們班的王海鳳卻沒有緊張，他像一個木頭人一樣站在那里，一動不動地看著其他選手跳高。又該5年級了，王海鳳做好準(zhǔn)備后，就像龍卷風(fēng)一樣，轉(zhuǎn)眼間就跳了過去，隨著同學(xué)們的歡呼聲，王海鳳獲得了第一名。閉幕式開始了，我們一個個排著整齊的隊(duì)伍走到了操場里，老師宣布了比賽結(jié)果后，伴隨著美妙的音樂，我們回到了教室。
��！運(yùn)動會真令人難忘。
運(yùn)動的作文400字 42
運(yùn)動會終于到了，盼望已久的運(yùn)動會了，同學(xué)們個個懷著緊張而又興奮的心情來到學(xué)校。學(xué)生們都到齊的時(shí)候，聽到主席臺上發(fā)話了：“我宣布，春季運(yùn)動會正式開幕！”瞬間，響亮的鼓樂隊(duì)出發(fā)了。接著，就是花環(huán)，彩旗等各個方陣也隨著鼓樂的節(jié)拍出發(fā)了，很快，開幕式結(jié)束了開始了激烈的比賽……
同學(xué)們在說說笑笑中，忽然聽到老師說：三年級迎面接力開始！”參賽的同學(xué)相互鼓氣，我也不例外。裁判員說道：“預(yù)備，各就各位，開始！”伴隨著同學(xué)們的加油聲，運(yùn)動員跑得更帶勁了，輪到我時(shí)，右手張開，當(dāng)接到棒時(shí)，我飛快的離開了起跑線，沖向了終點(diǎn)，我盡力把接力棒傳給下一位，最后的那位同學(xué)比三年一班快了一大截，我們贏了！
下一個是壘球，本來自信的我甭想在大家面前大顯身手可是一聽到在學(xué)校后院比賽，信心滿滿的我一下子不知缺少了什么，不過，我的心情平靜下來，開始認(rèn)認(rèn)真真的扔磊球了。我的`腳一前一后，過了頭的手舉著磊球，使勁向后伸去，聽到裁判的口令，我就用力的把磊球向前跑去，我不能確定勝負(fù)，只要盡力就行。
運(yùn)動的作文400字 43
“生命在于運(yùn)動”這是我奶奶的座右銘。每個人的生命都是有限的，所以我們要熱愛生命，珍惜生命。而我的老奶奶就是非常熱愛生命的。她看上去已經(jīng)八十多歲了，她依舊那么熱愛生命。
有一次，我的老奶奶給暈倒了，我和媽媽急忙把我的老奶奶送到了醫(yī)院，后來，經(jīng)過化驗(yàn)，醫(yī)生說：“我老奶奶的`日子不長了，請讓你的老奶奶珍惜日子。”我聽了很傷心，我一進(jìn)老奶奶的病房，發(fā)現(xiàn)，老奶奶正合別人說話呢，并且說的非常開心，還笑呢。
老奶奶一看見我們來了，就高興的對我和我的媽媽說：“看，這就是我新認(rèn)識的朋友�！闭f完，奶奶走下床，對我媽媽說：“我們?nèi)ネ膺呣D(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠吧。我也閑著沒事�！蔽覌寢屨f：“行�！蔽覀兿铝藰抢夏棠陶f：“空氣真清新啊。明天我還要下來轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)�！笨粗棠虒ι錆M熱情，我悄悄地抹掉眼淚，拉著奶奶粗糙的手說：“就讓我們以后每天都過來散步，一直散下去!”
奶奶摸著我的頭輕輕地點(diǎn)了點(diǎn)頭，說：“每個人都是一個圓圈，有始也會有終，可以懷念卻不應(yīng)該停止前進(jìn)的腳步。”
我似懂非懂地沖著奶奶笑了笑，運(yùn)動與前進(jìn)是奶奶留給我最寶貴的精神。
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