【精華】體育運動的作文400字4篇
在日常學習、工作抑或是生活中，大家總少不了接觸作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的體育運動的作文400字4篇，歡迎閱讀與收藏。
體育運動的作文400字 篇1
我最喜愛的體育運動是踢毽子兒。我喜愛踢毽子，是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比賽。
那天，表姐到我家玩。我們一起寫完作業(yè)以后，覺得有點兒累，于是表姐提議說：“我們來玩踢毽子吧。”“可是，我不會踢怎么辦?”表姐說：“我先來做示范，然后你再踢�！闭f著，她踢了起來。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多個，該我踢了，我覺得腿有點兒不聽使喚，胳膊也跟著較勁兒，只踢了2個，毽子就被我踢飛了。接下來我們又踢了半天，可我還是沒有抓到要領，踢得還是很少。到了5點多鐘，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定決心：瑕疵比賽的時候一定要超過她。于是我每天一有時間，就開始練習踢毽兒。
真是功夫不負有心人。這天，表姐又來我家了。我們同樣先寫作業(yè)，寫完作業(yè)后，我主動說：“我們一起踢毽子吧�！蔽覜]和表姐說我在家每天堅持練習踢毽子，這次還是表姐先踢，她踢了18個。哈哈，我悄悄地笑了起來。該我了，我的心“砰砰”直跳，我真怕自己踢不好，21比18，我贏了。表姐看后很吃驚，問我怎么能踢這么多了?我告訴她我每天晚上堅持練習地結果。 現(xiàn)在時間長了，我的.進步更左右腳交替地踢法。
踢毽子不僅使我能鍛煉身體，還給我?guī)砹丝鞓�，我喜愛踢毽�?
體育運動的作文400字 篇2
有人喜歡爬山，有人喜歡游泳；有人喜歡跑步，有人喜歡打球。而我，卻對跳繩這項運動情有獨鐘。
每天清晨，伴著天邊的啟明星，呼吸著新鮮的空氣，來到離家不遠的一片草地上。站在這里， 先舒活舒活筋骨，再做幾次深呼吸，然后輕揮雙臂，白色的棉線繩便上下翻飛。一會兒單腿跳，一會兒雙腿跳，腳尖隨著跳繩的起落有節(jié)奏的跳躍，身子輕盈如同靈活的燕子．
最初，我每次只能連續(xù)跳五六十下，還會累的氣喘吁吁，臂酸了，腿也軟了．經(jīng)過一年多堅持不懈的鍛煉，現(xiàn)在我跳繩的技術已堪稱一流．連續(xù)２００個雙腿跳，是我每天必練的基本功．翻花，跳飛繩是我的絕活．現(xiàn)在，我的職業(yè)�。缰苎自贈]犯過，感冒發(fā)燒之類的小毛病更與我無緣．在鍛煉中，我體會到了＂生命在于運動＂的含義．
在跳繩的過程中，我還領悟到了許多人生的道理．人的一生，有春風得意的時候，也有逆水行舟的艱難；欣喜也好，悲傷也罷，起起落落之間，希望是不能破滅的．就如手中的跳繩，如果你不抓緊它，它就會從你手中飛出去．我們跳累了，可以歇歇再來．事業(yè)不順了，心情煩了，不都可以重新調整再來一次嗎？就把這一次的下落看作是為了從低點再次上揚的'準備吧！
抓緊手中的這根跳繩，感覺就象握住了心中的希望．只要我們不放棄，它就會再揚起來！
如果讓我向大家推薦一種體育項目的話，我會說：跳繩，不但是一種簡單有效的健身方法，還是一劑催人振奮的良藥！
體育運動的作文400字 篇3
什么都可以缺乏，營養(yǎng)不能缺乏；什么都可以不要，健康不能不要；什么都可以忘掉，健身卻不能忘掉。
最近，我一有空就去外操場的單杠上做引體向上。原因是那一天，我正坐在電視機前看《我們都愛笑》。其中一個場景就是高云翔和他的“影子”在學藝。這時，他們要訓練的是單杠�！坝白印钡膯胃苁强梢陨炜s的，而高云翔的卻是一根真正的單杠。師傅一喊：“開始！”“影子”就用手將單杠拉下，而高云翔只能靠自己來做。
過一會兒，師傅又加強了訓練，要他們單手做單杠。這可難倒了高云翔，只見“影子”輕松地拉下單杠，而他自己只能用手臂的力量。不管怎樣，他不能放棄。于是，他硬著頭皮試一試，沒想到他竟然真的'完成了。當時，我就非常羨慕他，幻想著自己長大后也能像他那樣。于是，我開始對自己進行特訓。起初，我只能做一個引體向上，所以我的訓練效果不怎么明顯。因此，我嚴格的要求了自己。
經(jīng)過長時間的努力。終于可以做到三至五個引體向上了。這讓我的臂力增加了好多。現(xiàn)在，做二十個俯臥撐已經(jīng)是小菜一碟了！為了實現(xiàn)自己的目標，不僅要在一天之內做完二十到三十個俯臥撐，在睡覺前還要做二十到四十個仰臥起坐。
我相信，只要堅持不懈的努力，總有一天會實現(xiàn)自己的目標！
體育運動的作文400字 篇4
俗話說：“生命在于運動�！钡拇_，在我們日常生活中，體育運動是不可缺的，他不但有著強健體魄，磨練意志的作用，而且它有著豐富多彩的形式，如網(wǎng)球、跳繩、羽毛球，而我最喜歡的體育運動是跑步。
記得在去年的12月，學校舉行了校運會。那天暖暖的太陽，溫柔的撫摸著大地，同學們的心都樂開了花。我參加的項目是50米男子跑步比賽。跑步可是我最喜歡的，我信心滿滿的期待著比賽開始。
只聽見校園廣播響起：“請參加男子50米跑步比賽的同學做好準備，比賽馬上開始！”天哪！激動人心的時刻來了！我站在起跑線上，聽見發(fā)令槍“砰”一聲，我用盡全力向前，邁開最大的'腳步向前沖去，雙手用力的擺動。隨著一片加油歡呼聲，我第一個沖過了終點線，以第一名的成績準備參加復賽。
聽老師說，能參加復賽的都是跑步高手！我喜歡挑戰(zhàn)，所以我更是期待！
跑步，既可以鍛煉我們的身體，又能鍛煉我們的意志，讓我們有一顆堅韌不拔的心學習，我喜歡跑步！
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