【優(yōu)選】運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文1
在一個(gè)偶然間，我遇上了運(yùn)動(dòng)。它，使我現(xiàn)在的生活更加多多姿多彩。運(yùn)動(dòng)，這個(gè)詞是我們都不大陌生。在我四年級(jí)的那年，我進(jìn)入了田徑隊(duì)，剛進(jìn)入時(shí)懵懂無知，那年，是訓(xùn)練最苦的一年。
剛開始，老師讓我們跑十圈，當(dāng)我聽到“十”這個(gè)數(shù)時(shí)整個(gè)人都蒙圈了。開始跑了，我性子太急，剛開始跑得特別快，到后面沒了力氣被別人一個(gè)個(gè)地超了過去。在最后幾圈時(shí)，我整個(gè)人都感覺“飛”了，我實(shí)在忍不住了，眼淚就嘩嘩地掉了下來。這是我頭一次覺得生活好苦，特別想放棄。但是我看到和我一塊訓(xùn)練的同學(xué)們，他們也是同樣的辛苦卻在咬牙堅(jiān)持著，我又放棄了這個(gè)決定。
終于，到了比賽的時(shí)候，我先比了鉛球。我拉了拉筋，壓了壓腿。臉上露出了勝利的笑容。我預(yù)擺了兩下，身體向后一壓，猛地一轉(zhuǎn)身，球飛了出去，推了一個(gè)六米五九。在第二次推的.時(shí)候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最后一個(gè)機(jī)會(huì)我使出了全身的力氣，嘴巴大喊了一聲，球像一個(gè)火箭一樣發(fā)射了出去。不過我沒有拿到第一，離第一僅僅一步之遙。不過，老師還是鼓勵(lì)了我，拍了拍我的肩說：“樓芷彤，很不錯(cuò)，不要?dú)怵H！下次加油！”
幾年的辛苦沒有白費(fèi)。在我接觸了田徑隊(duì)后，不但身體變強(qiáng)壯了，個(gè)子比同人高出許多。而且學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和拼博。
又一次比賽臨近了，我祝愿自己在義烏市比賽中取得好成績。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文2
運(yùn)動(dòng)使人身體健康。
記得有一次，我和好朋友一起去爬山。但是我不愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樘哿恕Ｓ窒胍黄鹑ァ?算了還是一起去吧！"我一個(gè)人自言自語。我準(zhǔn)備好水和吃的，就要出發(fā)了。我們來到山腳下，開始我們的爬山之旅。我們一個(gè)一個(gè)的排好隊(duì)的上去�？墒俏也排懒耸畮讉�(gè)臺(tái)階，就累到了。"你們走慢點(diǎn)，好累��！"我氣喘吁吁的大喊道。"才爬了幾步啊，你就累了。"楊夢(mèng)瑤說。"再堅(jiān)持一下，到一半的.時(shí)候就休息。李思儀大聲的對(duì)我說。又走了幾步，我就整個(gè)人趴在了臺(tái)階上，我暈到了。她們連忙跑過來把我扶起來。為我喝了水，我才醒過來。我因?yàn)轶w力不支暈倒了。大家都讓我多鍛煉，我下定絕心要好好鍛煉。
從哪以后我每天早上起來跑步，剛開始沒跑幾步，就跑不動(dòng)了。感覺腿都要散架了。不過經(jīng)過我每天的堅(jiān)持，我一進(jìn)不會(huì)感到疼了，我每天還要跳繩300下。我也開始加強(qiáng)我的運(yùn)動(dòng)量，從300變500，從500變900。
經(jīng)過我每天堅(jiān)持的鍛煉，我的身體變好了，干活就有力氣了，以前搬個(gè)磚就累個(gè)半死，現(xiàn)在一次搬十個(gè)都沒問題了。以前聽到爬山就怕，現(xiàn)在爬五六趟都沒問題。幫別人做事也不用怕了，可以幫鄰居搬東西，讓我們鄰居之間的關(guān)系變好了。
身體健康了，快樂更多了，生活變得更美好了！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文3
今天的空氣格外清新，今天的天氣格外燦爛，今天的學(xué)校格外熱鬧，今天的'我心情格外爽朗。因?yàn)榻裉斓倪\(yùn)動(dòng)比賽運(yùn)動(dòng)讓人感到健康，運(yùn)動(dòng)讓人感到快樂，運(yùn)動(dòng)讓人感到舒服。
“預(yù)備，跑！”在裁判員一聲令下來，每個(gè)班的第一個(gè)同學(xué)都像離了弦一樣飛快地射出去，哦！忘了介紹了，這是一場(chǎng)400米接力比賽，我們班最前面的同學(xué)是“超人”李飛，他一上場(chǎng)就把另外幾個(gè)班的同學(xué)甩在了后面。操場(chǎng)上傳來了陣陣掌聲和歡呼聲，可惜好景不長，當(dāng)?shù)谌魰r(shí)，我班王童不小心摔倒在了塑膠跑道上。我們看見了她的膝蓋流了好多血了，這可怎么辦呢？啦啦隊(duì)員們不由齊喊，王童加油，王童加油！在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，王童咬緊牙關(guān)站起來了，此刻，四班同學(xué)已經(jīng)追上來了，和我們班站在了同樣的位置上，跟我們站在同樣的起跑線上，這使我們進(jìn)入了炙熱化的階段，最后一棒是我了，這可是關(guān)系到冠軍的名譽(yù)，此刻，我的心不由得砰砰直跳，當(dāng)我拿起接力棒時(shí)，邁開腳步。甩動(dòng)肩膀，飛一般的向前飛，心想老師對(duì)我說的話——不要跑斜線，不要跑斜線。馬上就要到終點(diǎn)了，我聽到了拉拉隊(duì)的加油聲，更加起勁了，五米，三米，兩米，一米……我猛的一沖。以最快的速度沖向了終點(diǎn)�！耙�！我們贏了！我們贏了！”全班同學(xué)歡呼起來了！
這次比賽驚心動(dòng)魄，可真令人難忘啊！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文4
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會(huì)選擇寫完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對(duì)我們的身體那是有益無害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間，對(duì)于自己的身體有害不說，還會(huì)使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說的`運(yùn)動(dòng)，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動(dòng)過后，我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好，這就是運(yùn)動(dòng)的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來越好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文5
運(yùn)動(dòng)就是讓你的身體更健壯，更加的有力量，更好的有精神，請(qǐng)你相信好身體不是天生的，還是一點(diǎn)點(diǎn)鍛煉出來的。
俗話說“鐵不煉不好，人不練不壯”。所以我們要運(yùn)動(dòng)才可以有一個(gè)健康的身體，我覺得運(yùn)動(dòng)可以讓生活更美好。
在老家的六點(diǎn)鐘起床，煙霧還沒有散去，小鳥還在樹枝上叫著，好似在告訴人們新的`一天到了，我準(zhǔn)備出門鍛煉的時(shí)候，姐姐叫了我一聲，我說：有什么事嗎？姐姐說：“我要和你比賽，"我說比什么呢？她說：“可以比俯臥撐嗎？，”我說：比就比，我還會(huì)怕你不成？在哥哥的一聲令下，我開始不停的重復(fù)下去上去，時(shí)間到了，姐姐做了八個(gè)，我做了21個(gè)，我輕松了，拿下了比賽的勝利。哥哥和媽媽在一邊夸我的身體好，但看姐姐心里：一點(diǎn)也沒有服�。偛潘龅阶詈笠粋�(gè)俯臥撐，我看她已經(jīng)像一團(tuán)泥巴一樣爬不起來了，我看到這樣一個(gè)姐姐，我心里：已經(jīng)把肚子笑疼了。一會(huì)兒后姐姐一口不服氣的口氣，說：“有本事比爬樹��！你是不是不敢？”我用了一個(gè)若無其事的口氣說：我有什么不敢的？又在哥哥的一聲今下，我就像打了雞血一樣，馬上爬樹樹上，姐姐才爬了一半，就像小鳥沒了翅膀，飛不動(dòng)了，我開始打了第二個(gè)雞血，快如閃電，我又一次輕松的拿下了最后的勝利。姐姐下來說："現(xiàn)在我心服口也服了”。我聽到這一句話心里六開了花。
到家媽媽還是在一邊夸我，哥哥也在夸我，但我只說了一句話運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文6
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會(huì)選擇寫完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對(duì)我們的身體那是有益無害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的。
有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間，對(duì)于自己的身體有害不說，還會(huì)使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說的.運(yùn)動(dòng)，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已。
運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多，學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動(dòng)過后，我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好，這就是運(yùn)動(dòng)的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來越好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文7
什么讓生活更美好，對(duì)于我來說當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)了，每天我都是從家跑到學(xué)校的，所以我熱愛運(yùn)動(dòng)，還有那人人都愛的運(yùn)動(dòng)課，讓我更熱愛運(yùn)動(dòng)了。
昨天我們上了體育課，本以為在教室上自習(xí)課，結(jié)果是操場(chǎng)上室外課。我們剛?cè)ゲ賵?chǎng)，看著天陰森森的，仿佛隨時(shí)都會(huì)下雨，“立正，向前看，稍息”口號(hào)從體育老師口中喊了出來，老師又說：“立正的時(shí)候，不說稍息，就連斧子砍到你頭上也不能動(dòng)。”我心里想：“砍到頭上也不能動(dòng)？那豈不是太夸張了吧！”體育委員曹天宇讓報(bào)數(shù)了“1、2、3、4……50、51、52、52”他們報(bào)錯(cuò)了吧，兩個(gè)52，接著“53、54、54”怎么？跟我搶54嗎？又接著“55、56、57”數(shù)報(bào)完了，就到跑步時(shí)間，老師說要跑齊，還問我們看閱兵沒，我們異口同聲的'說“看了”，老師又說要是我們像閱兵里的十分之一就心滿意足了，曹天宇開始喊“1―2―1”，那慢的感覺像現(xiàn)實(shí)時(shí)間的四分之一，到后面改正了，但是聲音很小，被班長說了好幾次。本以為跑了步，就可以自由活動(dòng)了，誰知老師說要百米賽跑，那有六個(gè)跑道，我們站2、3、4、5道，我一看就知道男生和男生比，女生和女生比，我是站在5的賽道，老師說對(duì)面也有數(shù)字，踩一下就可以返回，拍一下手就該下一個(gè)同學(xué)跑了，因?yàn)檫@是接力賽，老師叫體育委員去對(duì)面看哪個(gè)人沒踩數(shù)字就返回了，到時(shí)候獎(jiǎng)勵(lì)他（她）做俯臥撐。到了我跑的時(shí)候，開始我跑的和別人一樣，但是返回時(shí)跑的有一點(diǎn)慢，結(jié)果對(duì)面的曹新春跑的那是一個(gè)慢，最終我們獲得了勝利，輸?shù)哪莾蓪?duì)被“獎(jiǎng)勵(lì)”了10個(gè)俯臥撐。
我熱愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文8
最喜歡在陽光明媚的午后，來到操場(chǎng)，手捧心愛的籃球，品味運(yùn)動(dòng)給我?guī)淼臉啡ぁ?/p>
小時(shí)候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運(yùn)動(dòng)，所以體格比較瘦。可自從在愛運(yùn)動(dòng)的爸爸的引導(dǎo)下，我愛上了運(yùn)動(dòng)，愛上了奔跑。
在運(yùn)動(dòng)過程中，我曾幾次摔倒流過血，也因奔跑而得到過獎(jiǎng)勵(lì)。運(yùn)動(dòng)豐富了我的感情，充實(shí)了我的生活，也圓了我奔跑的夢(mèng)想！
高年級(jí)，我開始學(xué)習(xí)了很多運(yùn)動(dòng)技巧和方式，也有了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著我體質(zhì)的'不斷增強(qiáng)，更多難度高一些的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也出現(xiàn)在了我的生活中。如長跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運(yùn)動(dòng)中，我也學(xué)到了不少運(yùn)動(dòng)方法。
讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見了比我大一點(diǎn)的哥哥們?cè)谔焯萆贤嫠�，抓著天梯來回飛躍，非常有趣。后來我轉(zhuǎn)到了實(shí)驗(yàn)小學(xué)，發(fā)現(xiàn)這兒也有一個(gè)天梯。在一節(jié)體育課上，我也跟同學(xué)來到了天梯面前，這些同學(xué)一開始也覺得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。于是我閃亮登場(chǎng)了。我就像一只長臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個(gè)來回。一側(cè)身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個(gè)漂亮的猴子撈月。下來時(shí)同學(xué)們一片掌聲，我心里也美滋滋的，于是我對(duì)運(yùn)動(dòng)更加有了信心。同學(xué)們的贊美無疑給了我莫大的動(dòng)力。我再接再厲，在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過我也不會(huì)驕傲的，世界這么大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運(yùn)動(dòng)豐富了我的課余生活，讓生活更加美好。
如果說運(yùn)動(dòng)是大海，我便是一只小魚在其中暢游；如果說運(yùn)功是天空，我便是一只小鳥在空中翱翔。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文9
運(yùn)動(dòng)，一直以來我都相信不受疾病困擾的不二法門。那么，我就給大家聊一聊我是如何運(yùn)動(dòng)的吧。
首先，你需要選擇一個(gè)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，然后一周作2~3次.這會(huì)讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時(shí)間就去游泳1~2個(gè)小時(shí)，在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。所以，盡管我暑假里吃的不少，但是我的體重并沒有增加，這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會(huì)拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道之中，看遠(yuǎn)處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景之中，不僅如此，我現(xiàn)在辦事效率，休息時(shí)間都得到了很大的提高，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛煉效果來看，運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，幫助睡眠以及強(qiáng)身健體，不僅如此，許多肥胖癥以及三高患者都適用運(yùn)動(dòng)這種減肥方式來幫助自己免于病痛的折磨。運(yùn)動(dòng)，可真是無處不在呀！
現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)正在迅速風(fēng)靡全球，許多人不再選擇開車上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提高睡眠質(zhì)量。打球，跳繩，游泳等運(yùn)動(dòng)正在迅速流行，由此可見，運(yùn)動(dòng)對(duì)人們來說已經(jīng)成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會(huì)成為一個(gè)在宇宙中唯一一個(gè)不受疾病困擾，美好和諧的'美麗星球。
運(yùn)動(dòng)是通往健康快樂世界的唯一的一張門票，動(dòng)起來吧，生命在于運(yùn)動(dòng)，我運(yùn)動(dòng)，我的生活會(huì)更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文10
運(yùn)動(dòng)是什么，有人說就是跑步唄！有人說就是減肥唄！有人說就是消磨時(shí)光唄！而我卻不這樣認(rèn)為，我說不是運(yùn)動(dòng)，是一種生活真諦！
小時(shí)候，我在媽媽的引領(lǐng)下愛上了運(yùn)動(dòng)，從前我清晨只會(huì)賴床不起，但自從愛上運(yùn)動(dòng)后，我變勤奮了。早上我會(huì)跑跑步，晚上會(huì)做一些俯臥撐，跑步時(shí)要?jiǎng)蛩�，不然體力跟不上，還有姿勢(shì)要對(duì)，不然就會(huì)傷腿。俯臥撐鍛煉臂力，會(huì)讓身體更加強(qiáng)壯，更加有勁兒。
在學(xué)校，運(yùn)動(dòng)給了我無窮的力量，在五月下旬時(shí)，學(xué)校開展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑著永不停歇。第一圈跑完進(jìn)入第二圈，當(dāng)我喘著粗氣就要停下時(shí)，我的毅力告訴我不能停下要堅(jiān)持，就這樣，我用自己的毅力戰(zhàn)勝了跑在前面的一些同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈，看著遙遙領(lǐng)先的其他同學(xué)，我的心中升起了勝利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個(gè)瘋子，第一離我越來越近了，進(jìn)入沖刺階段，我像第一個(gè)發(fā)起沖鋒的英雄一樣，手中拿著毅力的.寶刀，把領(lǐng)先的人通通甩在了后面，一舉拿下了第一。此時(shí)的我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著整個(gè)身心，我不由得想起之前不懈努力的運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)不僅僅是強(qiáng)身健體，更是一種生活真諦！運(yùn)動(dòng)中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！堅(jiān)持就是最寶貴的精神！運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文11
生命在于運(yùn)動(dòng)。生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們擁有健康的體魄；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們享受快樂；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更精彩。
每當(dāng)清晨，陽光都會(huì)跳進(jìn)我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。它溫暖了我的'全身，照亮了我的家人，我們?nèi)揖鸵鸫插憻捝眢w了。
動(dòng)起來，汗水會(huì)換來精彩！動(dòng)起來，你會(huì)更加可愛！
動(dòng)起來，別再讓夢(mèng)期待！動(dòng)起來，成功會(huì)向你敞開！
生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量；
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)令我們擁有健康與快樂。
運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來了快樂，運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時(shí)，它每天早晨都會(huì)打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)�；▋簞傞_時(shí)，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會(huì)時(shí)才能開得更加?jì)善G，更加燦爛。
運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜。
運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢(mèng)想。
讓我們參與運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中，變得更高，更快，更強(qiáng)！
同學(xué)們，陽光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文12
是什么讓生活更美好，這是一個(gè)問題，我思考半天，最后把目光轉(zhuǎn)向了運(yùn)動(dòng)。
那個(gè)晚上，蟬鳴此起彼伏，而我也就是那個(gè)普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同齡人比較難做到的事情，我叫他超限，也就是超越極限的意思。所謂超限，其實(shí)就是連做100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐，100個(gè)俯臥撐。
事情是這樣的，當(dāng)天早上我被爸爸從睡夢(mèng)中拉了出來，可半昏半醒的我，依舊“不省人事”，一松手又把我放回了夢(mèng)中。
早上8:30時(shí)，爸爸對(duì)我說：“我們要去登山了”，我回答：“你們?nèi)グ�，我好困，我要在家里睡覺”。爸爸一下子拉下臉來，“不去的話我們回來時(shí)，你做100個(gè)俯臥撐，100個(gè)上下蹲，100個(gè)仰臥起坐”。我無語。我等爸爸走了之后，想起爸爸說的話，不禁毛骨悚然，頭腦發(fā)麻，又昏昏睡去。
到我醒來時(shí)已經(jīng)是下午了，我很餓，就到冰箱里找吃的，找到之后狼吞虎咽了一番，就打電話問爸爸媽媽鑰匙在哪？可是爸爸和媽媽都說鑰匙全部帶出去了。我聽見電話另一頭傳來溪水聲，就問爸爸是不是在抓魚，爸爸說是的，我心里一下子涼了半邊，到了晚上他們回來之后，我忐忑不安，想著300個(gè)，不禁打了一個(gè)哆嗦。
爸爸讓我大汗淋漓的`做完了這300個(gè)，我怕極了。爸爸卻告訴我，這不是處罰，都是為我好。
是的，為生活好，為我而好。既培養(yǎng)了我的意志，也讓我從中感受到運(yùn)動(dòng)的美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文13
為了緩解學(xué)習(xí)帶來的壓力，媽媽經(jīng)常拽著我參加一些戶外活動(dòng)讓我放松放松，比如騎車，徒步，爬山。開始，我并沒多大興趣，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己竟然真的愛上了戶外運(yùn)動(dòng)。
有一次，媽媽帶我去爬本地最高的山——午潮山。一路上，我歡蹦亂跳，渾身充滿了活力。剛進(jìn)山，迎面撲來一陣清新的、夾著花香的泥土氣息，深深地吸一口，頓時(shí)感覺心曠神怡。
這在鋼筋混泥土的城市建筑中，是聞不到的。潺潺的流水，蟲子的低吟，小鳥的歌唱，偶爾飛落的樹葉的親吻，一切都那么神秘，又那么自然，讓人心靈沉靜，安寧。
不顧爸爸媽媽的`勸告，我一直奮力往前沖。爬了二十分鐘左右，我開始喘起了粗氣，大汗淋漓，腿也開始發(fā)飄，我感覺體力透支了。問了一下從山上下來的人，離山頂還有多遠(yuǎn)？得到的回答是，差遠(yuǎn)了，才走了三分之一！我瞬間崩潰，早知道這樣還不如在家寫作業(yè)呢。
我心里暗暗叫苦，但是爸爸媽媽是絕對(duì)不會(huì)允許我放棄的。于是我調(diào)整戰(zhàn)略，停下來休息了下，吃了點(diǎn)帶去的干糧與水果，調(diào)整好頻率，又繼續(xù)攀登。
走走停停，看看沿途的風(fēng)景，大大減輕了我的疲憊感。在不懈的努力下，我終于登上了頂峰。輕風(fēng)拂面，放眼遠(yuǎn)眺，望著低矮的山巒，螞蟻樣的人群，不禁想起杜甫的名句：“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”。
這時(shí)，我是真正懂得了這句詩的含義，這種感覺只有真正登上山頂才體會(huì)得如此真切！沒有任何一個(gè)時(shí)刻比現(xiàn)在這種感覺更強(qiáng)烈！
以后我又參加了好多次戶外活動(dòng)，每次活動(dòng)都帶給我不一樣的收獲。
戶外活動(dòng)讓我的生活充滿了無限動(dòng)力與美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文14
生命在于運(yùn)動(dòng)。俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！蔽覀円屔^得有價(jià)值有意義。不要白白的度過。
運(yùn)動(dòng)有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開心的，只有打羽毛球。
我是在五年級(jí)時(shí)愛上了打羽毛球。以前的我，總是認(rèn)為打羽毛球很簡單就學(xué)會(huì)了。可當(dāng)我真正觸摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場(chǎng)上體育課，體育老師讓我們練習(xí)一下打羽毛球。只見其他同學(xué)打起球來威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下。可當(dāng)我把球高拋起來，把羽毛球拍用力一甩，不但沒打著，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反復(fù)練習(xí)，卻還沒成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí)，同桌走過來，拍拍我的肩膀，細(xì)細(xì)的跟我講：“打羽毛球應(yīng)該是正直吊直線球和對(duì)角線球，頭頂?shù)踔本�球頭頂?shù)鯇?duì)角線球，反手吊直線和反手吊對(duì)角線球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接著，她讓我反復(fù)練習(xí)揮拍�！坝鹈蚴且环N全身運(yùn)動(dòng)，每一次揮拍都要調(diào)動(dòng)身體上下各方面的肌肉去配合�！彼J(rèn)真地與我講解。聽了這些，我恍然大悟。
直到現(xiàn)在，我已經(jīng)不再羨慕那些會(huì)打羽毛球的同學(xué)們了。
其實(shí)打羽毛球的.好處特別多：一是能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí)，能提高雙打協(xié)作精神，培養(yǎng)交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè)，還能緩解學(xué)習(xí)壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經(jīng)說過：“身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長期保持。”
運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文15
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場(chǎng)我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判開始倒計(jì)時(shí)。我拼盡全力給了對(duì)方一腳鞭腿，爆頭。得一分。可光憑一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對(duì)方吃痛暫時(shí)定住，然后來了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙�，零。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮后，我大步走下賽場(chǎng)，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時(shí)的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號(hào)南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。
運(yùn)動(dòng)的好處十分大，自從一年前我開始練習(xí)空手道，我就沒生過病。小時(shí)候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對(duì)媽媽說，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來多虧我爭(zhēng)氣，每天堅(jiān)持鍛煉身體，還參加了空手道訓(xùn)練，好不容易迎來了我的`十一周歲生辰。運(yùn)動(dòng)的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒，每當(dāng)運(yùn)動(dòng)完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材�？茖W(xué)證明，每天運(yùn)動(dòng)四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內(nèi)糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)類型也是問題。最好是做一會(huì)兒無氧運(yùn)動(dòng)，再做一點(diǎn)力量訓(xùn)練。
堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)還會(huì)鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
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