體育運動作文400字必備(9篇)
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的體育運動作文400字9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育運動作文400字 篇1
今天我很激動，因為一年一度的體育達(dá)標(biāo)測試來了！
早晨，我早早起了床，洗洗漱漱，口中又念念有詞：“加油，加油……一定要考個好成績�！�
來到了學(xué)校，老師通知我們?nèi)デ安賵鰷y試。雖然體育達(dá)標(biāo)有很多項，但我最喜歡的依舊是跳繩。當(dāng)我們排隊來到籃球場地，老師們把每個班安排成了兩隊，我們快速站好隊后，我迫不及待地掏出了跳繩。老師一聲令下：“開始！”我反應(yīng)迅速，瞬間跳了起來。我一心一意地?fù)]著跳繩，心無雜念。突然，一個失誤，跳繩絆到了我的腳上，我趕緊把跳繩從腳上解下來，繼續(xù)跳。而此時我已經(jīng)出了一身冷汗，緊張起來：不會耽誤很久吧？萬一不及格就慘啦！想到這，我加快了悠繩速度，飛快地跳了起來。
這時，掐準(zhǔn)了時間的老師，大喊一聲：“到！報數(shù)！”我停下來，喘著粗氣，對著對面替我數(shù)數(shù)的同學(xué)迫不及待地問：“怎么樣，我跳了多少個……快說啊�！睂γ娴耐瑢W(xué)卻不急不忙地回答：“142個，你說你跳這么快，急什么��？”我聽完這番話，心里美滋滋的'。老師走到我身邊的時候，我自豪地報出了我的數(shù)字。
雖然我跳繩成績還不錯，但還有不足的項目，比如跑步就是我的弱項。所以，在今后，我還要加強各方面的體能鍛煉，爭取每項達(dá)到理想成績！
體育運動作文400字 篇2
我這個人哪，從小就熱愛運動，即便是不會，我也喜歡。但是有一項運動，是我最喜歡的，那就是—羽毛球。
羽毛球有許多好處，它可以幫助小孩子長個子，動腦力，而且打羽毛球也是可以提升氣質(zhì)的，這個是真的，不信你可以去看看中國羽毛球隊的`選手們，都是威風(fēng)凜凜的。
羽毛球也是有一定的爆發(fā)力的。爆發(fā)力主要輸手臂的前臂和小腿。因為羽毛球這項運動對進攻也是很有要求的，殺球、起跳、封網(wǎng)等動作都需要一定的爆發(fā)力。
我在玩羽毛球的時候，先把羽毛球扔起來，然后用自己的臂力進行扣殺。媽媽說打羽毛球最主要的是快、準(zhǔn)、狠。媽媽就是做到了這幾點，所以和爸爸打羽毛球的時候最多能打20多下呢。
一次，媽媽給我介紹羽毛球，并且要帶我一起玩，可是對于樣樣精通的我當(dāng)然難不倒了，我想給媽媽見識見識我的運動細(xì)胞有多好。我們一起在小區(qū)打羽毛球，媽媽首先給了我一個下馬威，我跟媽媽打了10局都是我輸，我生氣之下，決定不玩了。看了媽媽和爸爸打的熱血沸騰。我問媽媽竅門是什么。媽媽說竅門就是快、準(zhǔn)、狠。經(jīng)過很長時間的練習(xí)，終于我可以答應(yīng)媽媽機場了。
總之，我認(rèn)為打羽毛球是一項不錯的體育運動，他有許多好處和優(yōu)點。如果你們有興趣的話，可以常常練練哦！
體育運動作文400字 篇3
金秋送爽，一年一度的運動會在我們沈一小拉開了帷幕。我是這期的小記者，就讓我來給大家說說11月7日的熱烈場面和運動會的情況吧!
這天，操場上人山人海，熱鬧非凡。許多老師、家長、同學(xué)都在助威吶喊:“加油!加油!”運動員們都拼盡自己的全力跑著、跳著、扔著。那激烈的場面激動人心。
男子100米比賽在裁判員的一聲令下開始了，六名男生“嗖”的一下沖出了起跑線 ，在本次比賽中，我們班的飛毛腿――葛家豪，賽出風(fēng)格，賽出自我。不到半程，他就直奔到了第一。突然“葛家豪加油!葛家豪加油!”在我旁邊的`同學(xué)喊道。我也跟著他們一起喊:“葛家豪加油!葛家豪加油!”葛家豪聽了，渾身來勁兒，用盡全力沖刺，后面選手奮起直追，但他們怎么追都無濟于事，終于，葛家豪越過了終點，得了第一。同學(xué)們都?xì)g呼雀躍。
在下午的女子4×100比賽 ，各位女健將們都使出了吃奶的勁兒，齊心協(xié)力、你追我趕。最終，取得了第一名的好成績。
運動會在運動員們的努力下結(jié)束了，我們班取得了團體第二名!
體育運動作文400字 篇4
這天，我們學(xué)校舉行了一，二年級的小小運動會。比賽的項目有拍皮球，接力跑和袋鼠跳，我全都參加了。
拍皮球比賽開始了，我心里想：“我必須要給二五班爭光！”我的幾個好朋友王翊，鄭晨曦，楊顏曦在旁邊一起喊著：“加油！加油！二五班必勝！”我靜下心來專心的拍著。比賽結(jié)束的哨子一響，我迫不及待地跑到黃老師的'面前，氣喘吁吁地問：“黃老師，我拍了多少個？”黃老師親切地說：“你拍了101個，不錯哦！”真的嗎？我開心地跳了起來。
體育老師宣布：“請參加接力跑的同學(xué)做好準(zhǔn)備！”比賽開始了，王翊像風(fēng)一樣沖了出去，我們的眼睛根本沒有看清。輪到我了，我拼盡全力跑完了第二棒。其他班的同學(xué)太厲害了，我們班的名次可能不太高。
袋鼠跳真是太搞笑了，我數(shù)了數(shù)，一共有三個人摔倒，可是大家摔倒了爬起來之后跳，堅持比賽。
宣布比賽結(jié)果了！拍皮球我們班第三名，我覺得還不錯，可是接力跑只得了第五名，袋鼠跳也只得了第三名。大家都很難過，老師安慰我們，好好鍛煉，爭取下次取得好成績。
這天的運動會很有好處，雖然我們班的名次不太好，可是同學(xué)們都盡力了。我們大家必須好好鍛煉，下次爭第一。二五班，加油！
體育運動作文400字 篇5
日子過得真快啊，一轉(zhuǎn)眼，運動會就來臨了。
今天中午，學(xué)校要舉行籃球比賽，我們聽了這個振奮人心的消息，教室里像爆炸了似的，同學(xué)們蹦三尺高，快樂得像神仙一樣。
馬上該我們出馬了，同學(xué)們成群結(jié)隊，急不可待地跑下樓，一陣陣腳步聲像打雷了似的，歡呼聲、歡笑聲匯成歡樂的海洋。
隨著哨聲，比賽開始了，我們對四二班，兩邊的拉拉隊像長龍似的，不停地喊著、吼著：“四三班加油！”“四二班加油！”兩隊的喊聲震耳欲聾，就像狂風(fēng)暴雨。
張賢拍著球，四二班隊員的'眼睛都目不轉(zhuǎn)睛地盯著他，張賢左閃右躲，突然，一個大個子攔著他，張賢靈機一動，他把球一丟，劉豪眼疾手快，他一跳，就抱住了球，他沖向籃框，快得像一陣疾風(fēng)，忽然，他全身一跳，眼睛瞄準(zhǔn)籃框，“球進啦！”我們歡呼著，雀躍著，欣喜若狂。
比賽繼續(xù)，四二班沖著我們來了，楊柯、劉豪都站上去攔住四二班，那人眼珠一轉(zhuǎn)，他故意沖著劉豪來，忽然，他改變了方向，他沖著楊坷來啦！他趁楊坷不注意，輕輕一跳，手一甩，那個球就像他的寵物一樣，乖乖地跳進球籃，“太好啦！”“我們進球啦”四二班的喊起來，得意洋洋。
最后，我們只得了4分，他們得了8分，我們垂頭喪氣地回到教室，不過我相信，下次我們一定能勝利！
體育運動作文400字 篇6
運動，是健康來源；健康，是生命的基本。沒有健康的生命，就像離開水的魚一般。
要問我最喜愛的體育運動，當(dāng)然是跑步了。雖然沒有多大的成就，可我正在努力了。我堅信，只要有堅持不懈、持之以恒的精神，就一定會成功。
四年級時，一次偶然的機會，讓我榮幸參加了一次1000米長跑比賽。由于是第一次參加比賽，腿不停的發(fā)抖。開始后，又沒有經(jīng)驗，為了和其他選手搶內(nèi)道，差點被拌了一跤。1000米的跑道，還沒跑到一半，就累得筋疲力盡了。最后由于體力不支得了第四名。
但這次的.挫折并沒有讓我氣餒，反而讓我更努力的練習(xí)跑步，因為我深信“失敗乃成功之母”。
等待著，終于迎來了五年級的800米長跑比賽，我再次參加。比賽開始前，總結(jié)了上一次的教訓(xùn)，等待著比賽的開始。“呯”的一聲，發(fā)令槍響了，我隨著“大部隊”一起沖了出去。剛開始我盡量保存體力，到了最后一圈時，我像一匹脫韁的野馬一般猛的向終點沖刺，功夫不負(fù)有心人，以前的練習(xí)沒有白費，我拿到了第二名的好成績。
跑步，給了我快樂；跑步，給了我強健的體魄；跑步，充實了我的生活；跑步，我的最愛！我熱愛跑步，我熱愛運動，我更熱愛體育。
體育運動作文400字 篇7
7月21日，我和媽媽去天河體育中心運動。一進門我就看見一個非常大的廣場，那里有一些人在騎單車，有的在跳繩，還有的在跑步。廣場兩旁有許多樹木，樹下有許多運動器材。
于是我就走過去運動，我先爬上天梯，我雙手緊握天梯把手，交替換行。它可以促進肩部、臂部的'靈活性，增強上肢、上身肌肉力量。我爬過后，就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手，下身輕輕的搖擺，可以活動腰部，像扭屁股一樣。這項運動能增強心肺功能和協(xié)調(diào)能力；改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機能，改善腰椎，髖關(guān)節(jié)功能性障礙，對肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
接著我就是去玩漫步機，我抓住桿子，踩著踏板，像走路一樣晃著腳。這項運動可以增強心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力；提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。該項運動對腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
當(dāng)我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一個小圓筒在背上推擠，幫你搓背，感到很舒服，它可以幫你的背放松。
還有許多運動器械，有：雙杠、太極揉推器、聯(lián)動健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。
天河體育中心的運動器材真不少！要運動就來這里吧！
體育運動作文400字 篇8
俗話說：“生命在于運動�！钡拇_，在我們?nèi)粘Ｉ钪�，體育運動是不可缺的，他不但有著強健體魄，磨練意志的作用，而且它有著豐富多彩的形式，如網(wǎng)球、跳繩、羽毛球，而我最喜歡的體育運動是跑步。
記得在去年的12月，學(xué)校舉行了校運會。那天暖暖的`太陽，溫柔的撫摸著大地，同學(xué)們的心都樂開了花。我參加的項目是50米男子跑步比賽。跑步可是我最喜歡的，我信心滿滿的期待著比賽開始。
只聽見校園廣播響起：“請參加男子50米跑步比賽的同學(xué)做好準(zhǔn)備，比賽馬上開始！”天哪！激動人心的時刻來了！我站在起跑線上，聽見發(fā)令槍“砰”一聲，我用盡全力向前，邁開最大的腳步向前沖去，雙手用力的擺動。隨著一片加油歡呼聲，我第一個沖過了終點線，以第一名的成績準(zhǔn)備參加復(fù)賽。
聽老師說，能參加復(fù)賽的都是跑步高手！我喜歡挑戰(zhàn)，所以我更是期待！
跑步，既可以鍛煉我們的身體，又能鍛煉我們的意志，讓我們有一顆堅韌不拔的心學(xué)習(xí)，我喜歡跑步！
體育運動作文400字 篇9
最近累積的課業(yè)壓力，總算能夠在今日只上半天課中，漸漸紓解掉，而我也好久沒有大展身手的活動筋骨了。因而，我的腦際俄然閃過爸爸第一次教我踢足球的畫面。盡管每次踢完足球，總是流了渾身大汗，但由于它，咱們不只運動又健身，更讓我的暑假日子變得多采多姿。
當(dāng)我第一眼看到黑白相間的足球，它激烈的`比照色彩，深深招引我，所以我懇求爸爸帶我去踢足球。首要，爸爸先教咱們踢球的姿態(tài)與辦法，以及比賽場地和規(guī)矩。接著，就帶咱們上場實踐操練，他先攻，我和小表弟先守。第一次，當(dāng)爸爸大腳一揮，只見球以迅雷不及掩耳的速度飛向咱們，我和小表弟卻嚇得一起跳開來，眼睜睜看著球飛進球門。第2次，爸爸便悄悄踢，當(dāng)球漸漸滾到面前時，咱們卻在此刻發(fā)揮了禮讓心，所以又讓球白白的跑進球門。幾回下來的失利，讓我和小表弟培養(yǎng)了杰出的默契，所以，當(dāng)球再次飛向咱們時，我便自然而然的向前擋下球。耶！總算阻攔成功了。
接著，攻守交換后，除了剛開始跟不上球速而跌倒之外，很快的由于團隊協(xié)作，就稱心如意了。之后，兩邊一來一往，不分上下，最終我們?nèi)允俏帐盅院汀?/p>
運動不只能健壯身體，有利身心健康，更能夠使人神清氣爽，精神百倍。何樂而不為呢？所以我要學(xué)習(xí)善用時刻，專注一次做好每件事，不要一改再改，這樣才會有剩余時刻來從事喜歡的休閑運動喔！
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