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我最喜歡的運動作文400字【優(yōu)秀】
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的我最喜歡的運動作文400字9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
我最喜歡的運動作文400字 篇1
運動是我們生命中不可缺少的東西，因為它可以讓我們的身體更加健康，更加強壯。人人都有自己喜愛的'運動，我也不例外，我最喜歡的運動就數(shù)拍球啦！
我從小就喜歡球類，剛開始學(xué)拍球時，媽媽告訴我拍球要做到“快、狠、準(zhǔn)”。眼睛要目不轉(zhuǎn)睛地盯住球。球到哪里，眼睛就要盯到哪里。但說是這么說，真正做起來還有些難度。剛開始學(xué)習(xí)拍球時，球好像故意在逗我似的，我一拍它，它就上竄下跳到處亂跑，我跟在它后面追得氣喘吁吁。我不甘心總被球牽著鼻子跑，每天都花好長時間練習(xí)拍球，慢慢地球好像被我堅持不懈的精神打動了，球在我的手下變得聽話起來，我想往哪里拍它就跟著我往哪里跑，我想拍多高它就跳多高。我還可以邊跑邊拍，還可以換好幾種花樣拍。我和小伙伴們舉行拍球比賽，我每次總能取得好成績。
自從學(xué)會了拍球，我基本每天都會花一些時間練習(xí)拍球，我發(fā)覺我身體的靈活性和協(xié)調(diào)性都有了很大的提高，跑步速度也有了很大的進步。
拍球不僅鍛煉了我的身體，強壯了我的骨骼，從學(xué)習(xí)拍球中我還悟出了一個道理：堅持就是勝利，萬事貴在堅持。我喜歡拍球。
我最喜歡的運動作文400字 篇2
常聽爸爸媽媽說：“活動、活動，要活就要動�！笨梢娺\動對身體健康是非常有益的。
像我的外公，他每天早起去學(xué)校晨跑，跑完后，他又會去菜園除草種菜，每天這樣的活動，他的身體才能非常健壯，一點都不像六十幾歲的人。還有我媽媽，她每星期六、日，都會跟一些好姐妹到公園跳土風(fēng)舞，雖然她平時忙于工作，但他也會空出時間運動，所以很少生病，也非常健康。
我最喜歡的運動是踢足球，踢足球?qū)ξ襾碚f是一個非常好的運動，踢足球可以讓我們雙腳變的很有力量，跑步速度很快像一只豹，而且身體會很健康又強壯。
這個運動除了可以讓我們很健康以外，還會讓我們動動腦想戰(zhàn)術(shù)，進攻、檔球、守門等等現(xiàn)場的反應(yīng)。運動完后都會流很多汗，媽媽說：“記得要擦干汗水，補充水份，不然會感冒生病”。
我有一個夢想，我的夢想就是參加踢足球比賽，團隊競賽能讓我們知道自己的實力，也可以增強自己技術(shù)，隊友之間的'默契與團結(jié)，是任何團隊運動比賽不可缺的精神。
雖然我最愛運動，但是友情跟運動一樣重要，每一種運動都是有益健康的，尤其是和同學(xué)一起運動，不但可以增加感情還可以鍛煉身體，真是一舉兩得，讓我們一起快樂的做運動吧！總而言之，運動真的是有益身心健康，我也要開始運動，讓我的體重下降，變成一位健康的孩子。
我最喜歡的運動作文400字 篇3
生活奇忙無比，課業(yè)壓力甚大，找一個自己喜歡的休閑活動，可以作為舒解壓力的管道。有的人喜歡馳騁在運動場上，享受汗流浹背的爽快感覺；有的人則喜歡演奏樂器，將自己沉浸在五彩繽紛的.音樂世界。而我，總喜歡在週末的空閑時間，邊聽著流行音樂邊打爵士鼓，將自己融入躍動的節(jié)奏之中。
記得在小學(xué)看五月天演唱會時，鼓手冠佑打鼓時，不凡的氣勢及出神入化的技巧，總是吸引了我的目光，這便是我愛上打鼓的開始。于是我運用假日開始摸索，不知不覺地就上手了，所以繁重的課業(yè)之余，打鼓成了我舒壓的管道。
有一次，我碰上了一首節(jié)奏快又繁雜的曲子，練習(xí)時總會掉鼓棒，但我不氣餒，一次又一次的練習(xí)，加上揣摹網(wǎng)路上鼓手的教學(xué)影片，最后還是讓我學(xué)會了，這也讓我學(xué)會了不輕易放棄的道理，正所謂：“精誠所至，金石為開�！�
打爵士鼓這項休閑，讓我在如鋼筋水泥般沉重的課業(yè)之余，作為緩和情緒的管道，也讓我從反覆練習(xí)之中，學(xué)會了失敗不氣餒、不放棄的道理，所以它，正是我最喜愛的休閑活動。
我最喜歡的運動作文400字 篇4
我最喜歡的運動有兩種，一是足球，二是跑步。
說起愛上足球運動，那可要從觀賞世界杯足球賽開始談起�？茨切┟餍亲闱騿T，腳下功夫，頭頂功夫，真不是蓋的，尤其盤球過人，長射入門得分，哇!那英姿，簡直帥呆了!從此，踢足球成了我的夢想。終于有機會加入社區(qū)小朋友足球隊，實在好興奮。每到星期六早上，我就渾身是勁，摩拳擦掌，準(zhǔn)備大顯身手。身經(jīng)百戰(zhàn)的教練不惜傳授我們獨門技巧，我學(xué)會了拉球、踩球、回傳、回防、救球……還有熟悉比賽規(guī)則。
當(dāng)教練幫我們分成二隊打五人足球賽時，不禁點燃起我的旺盛斗志和奪鏢的企圖心，看!球在我的腳下靈活運轉(zhuǎn)，彷彿腳底有強烈的引力般。在和隊友默契十足，交互掩護下看我沖上前勁射入門，“得分!”哇!暢快無比。
而愛上跑步，起因是我六年級表哥是手球校隊，十足的運動健將。假日清晨他常常帶著我從外婆家跑到附近的`紀(jì)念館、京華城、體育館……他在前面好像一匹脫繮的野馬，而我在后面苦苦的窮追不舍，涼風(fēng)呼嘯而過，十分舒暢，從此我就愛上跑步了。因此，一有空就會到操場慢跑，或和同學(xué)賽跑，希望有一天也可成為一匹馳騁田徑場的野馬。當(dāng)我跑到“氣喘如�！�、“汗流浹背”時，雖然汗水淋漓，混身又黏又臭，但是不知道為什么我就有一種舒暢痛快的感覺。如果此時又有人在一旁夸我跑步如“風(fēng)馳電掣”，速度更有如“電光一閃”般，我就更意氣風(fēng)發(fā)，渾身是勁了。
你瞧！一想到這兩項運動，我身上血液立刻又熱起來了呢!
我最喜歡的運動作文400字 篇5
一個星期六的早晨，我一大早就爬起來，死纏著媽媽陪我去打羽毛球。經(jīng)過我的一番死纏亂打后，媽媽終于同意了。
我們拿上球拍和球，放下球拍找到空位就開始打。
起初是媽媽發(fā)球，但由于我不會打，所以媽媽發(fā)的一個好球我沒接住。媽媽遺憾的說：哎呀!這么好的球都沒接住，真沒用!我聽了非常憤怒：誰說我沒用的!看我的排山倒海!嘿!我把球拋向空中，將球拍用力甩向球。用力一拍，哎呀，不僅沒拍到球，反而讓球把自己給砸了。媽媽笑著說：呵呵!球可不是這樣打的!看著媽媽!媽媽說著就把球往上一拋，
球拍輕輕一拍。一個漂亮的球就輕而易舉的發(fā)了出去，媽媽把球遞給我，讓我發(fā)球。剛開始我學(xué)著媽媽的樣子發(fā)起球來，沒發(fā)出去。我又重復(fù)了幾次媽媽的動作。心里一想著：眼看準(zhǔn)，一定要準(zhǔn)!終于，我把球發(fā)出去了，我非常慶幸。
接下來學(xué)打球。媽媽把球發(fā)向我這邊，還說：像發(fā)球一樣，用力一拍，球就發(fā)過來了。我向媽媽說的`那樣，看準(zhǔn)球一拍。但球并沒有打出很遠，因為我沒有用力。后來媽媽再次把球發(fā)給我，我看準(zhǔn)球用力一拍，球終于被我發(fā)了出去。我學(xué)會了打球，也學(xué)會了發(fā)球，我和媽媽一起打了起來，打了幾個回合媽媽都沒打過我。
我很高興。用一個早晨的時間學(xué)會了打羽毛球。謝謝媽媽細心的教我，這將會成為我最難忘的一次學(xué)習(xí)。
我最喜歡的運動作文400字 篇6
我最喜歡的運動是有兩根棒子，且中間有一個類似葫蘆的物體所組成的，它叫做——空竹！
我之所以會喜歡空竹，是因為別人在玩的時候，看起來樂在其中的樣子，所以我才會想試試看玩空竹的。第一次接觸它，是在小學(xué)一年級的時候，媽媽送給我一個空竹當(dāng)禮物。之后，我在去年正式加入空竹社，當(dāng)時我真的好高興呀！
練習(xí)空竹的過程是辛苦的，我曾經(jīng)練到全身酸痛，手都快抬不起來了。但是，在我練成一個新招式時，那種喜悅是無法用言語來形容的��！玩空竹還可以發(fā)揮我們的創(chuàng)造力。某天，我在上空竹課時，由于我喜歡玩“賽爾號”這個網(wǎng)絡(luò)游戲，所以我和同學(xué)突發(fā)奇想，發(fā)明一個叫“賽爾空竹”的游戲。它的玩法是說出一個賽爾號精靈的`名稱，再說出他的技能，最后空竹，想辦法讓對手接不到。有一次，我和同學(xué)玩賽爾空竹時，我一個不小心太用力，�。∥衣牭揭宦晳K叫，原來空竹打到同學(xué)的頭，幸好傷勢并不嚴重，否則就慘了！
俗話說藥補不如食補，食補不如運動補。這句話告訴我們，吃藥物補充身體的能量，還不如吃天然的食物來的健康，吃食物補充能量，不如運動來的好。所以我們要多多運動，才不容易生病喔！
我最喜歡的運動作文400字 篇7
昨天放學(xué)后，我和同學(xué)“小布丁”一起去小區(qū)里的健身器材旁去跳繩。
“小布丁”是我們給她取的`一個外號，因為她很愛吃布丁，說的話也是甜言蜜語，像是給我們吃了一個甜布丁一樣。她不但學(xué)習(xí)成績好，而且體育更棒，也是我們班的體育委員，特別是跳繩，技術(shù)比我高好幾倍。不過這次居然是我向她下戰(zhàn)書，向她挑戰(zhàn)跳繩。
我為了戰(zhàn)勝她，每天五點一放學(xué)就去練習(xí)跳繩，每天堅持練習(xí)半小時，不管刮風(fēng)下雨還是太陽曬，我都沒有放棄。我在練習(xí)跳繩的過程中，不是手甩得快，就是腳跳得快，不是絆倒了，就是繩子甩到頭上，就這樣我堅持了一個多月終于掌握了技巧，可以向“小布丁”挑戰(zhàn)了！
媽媽當(dāng)我們的裁判，按下秒表說：“一分鐘計時開始”。我們誰也不認輸，開始快速地跳起來，一分鐘后媽媽宣布結(jié)果，這次我終于贏了“小布丁”。我高興地像快樂的小鳥一樣又唱又跳，連“小布丁”也高興地對我豎起大拇指說：“真沒想到你進步這么快，我們下次再戰(zhàn)。”
通過這件事，我終于明白了，只要我們努力去做一件事，就一定會成功。現(xiàn)在一有時間，我就去跳繩。跳繩不但鍛煉身體，還給我?guī)砹撕芏嗫鞓贰?/p>
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