實(shí)用的生命在于運(yùn)動(dòng)作文(精品10篇)
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都寫過(guò)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家整理的生命在于運(yùn)動(dòng)作文10篇，希望能夠幫助到大家。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇1
外公年輕時(shí)非常胖，最胖時(shí)達(dá)到了200多斤，大家想想那得有多胖呀？媽媽曾經(jīng)告訴我，在她小的時(shí)候，有一次外公帶著外婆和她一起坐車去看望媽媽的外公，沒(méi)想到，路途中竟然出了車禍。外婆和媽媽坐在后排，沒(méi)有受傷，可是坐在副駕駛的外公受了很重的傷，他的一條腿卡在車?yán)锍霾粊?lái)，腦部也受到了撞擊，當(dāng)時(shí)媽媽被嚇壞了，雖然那時(shí)她還很小，可這段往事至今讓她記憶猶新。直到現(xiàn)在，外公那條受傷的腿上還有一條很長(zhǎng)很長(zhǎng)的傷疤，膝蓋里面還有一顆釘子，醫(yī)生說(shuō)如果把釘子取出來(lái)，他的膝蓋骨就會(huì)粉碎了，所以外公的那條腿這么多年都無(wú)法彎曲。
外公受傷后，腿不方便，從此就很少運(yùn)動(dòng)，結(jié)果越來(lái)越胖，年紀(jì)不大就有高血壓、糖尿病了。于是他決定減肥，每天早晨四五點(diǎn)鐘他就起床跑步，因?yàn)橛幸粭l腿不方便，他就改為快步走，時(shí)間長(zhǎng)了，速度比許多年輕人晨跑還快呢，就這樣一直堅(jiān)持。日復(fù)一日、年復(fù)一年，他不僅瘦了下來(lái)，高血壓、糖尿病也都離他而去，這讓他更加信心百倍，無(wú)論刮風(fēng)下雨，他都會(huì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
所以從我記事開始，外公就很“苗條”，高高的個(gè)子，是個(gè)帥老頭。如果不是他們把外公以前的照片拿給我看，我真不敢相信外公原來(lái)是個(gè)大胖子。外公總是和我說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的我如果一天不鍛煉，渾身都不舒服�！�
我看著外公整天樂(lè)呵呵的樣子，再看看他那條不能彎曲的`腿，更加佩服他那持之以恒的精神了。我覺(jué)得我們都應(yīng)該向外公學(xué)習(xí)，做一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)、會(huì)堅(jiān)持、不放棄的人，讓自己的人生更加豐富多彩！
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇2
南京的天氣越來(lái)月冷了，還比較濕潤(rùn)，從小生長(zhǎng)在新疆干燥地區(qū)的我們，不太適應(yīng)這里的.氣候，最近同學(xué)們生病的越來(lái)越多，所以學(xué)校安排我們每天早晨跑早操。
每天學(xué)員6：00吹哨起床，6:30在操場(chǎng)集合跑兩圈，因?yàn)槲覀兣芫脹](méi)有鍛煉過(guò)。所以每天早晨起床，跑兩圈有一些困難，很難適應(yīng)，但是我們一定要堅(jiān)持，因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)鍛煉身體，保證有一個(gè)健康的體魄。只有擁有健康的身體，才能有更好地精力投入學(xué)習(xí)。
這是個(gè)鍛煉身體的好機(jī)會(huì)，養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣，我們就不容易生病，順利完成一年半的學(xué)習(xí)任務(wù)，取得好成績(jī)，回家鄉(xiāng)以后做好工作，作出自己的一份貢獻(xiàn)。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇3
天剛破曉，淡藍(lán)色的天空中還鑲有幾顆暗淡的殘星。殘?jiān)孪褚粔K失去了光澤的鵝卵石，拋在天邊。不一會(huì)兒，明麗的太陽(yáng)光，照著盛開的攀枝花樹，乳白的晨霧，像輕紗似的，慢慢被揭開了，火紅的攀枝花，仿佛一片殷紅的朝霞浮蕩在三山谷里。
我便來(lái)到龍山腳下爬山，山上的樹木郁郁蔥蔥，投下一片綠茵，幾只起的早的小鳥“嘰嘰”叫著，好像在歡迎我到來(lái)�；▋籂�(zhēng)奇斗艷，使勁一聞，一股清香撲來(lái)，沁人心脾！我邊走邊看，走到半山腰時(shí)，已是氣喘吁吁，骨頭像被泡麻了，軟了下去，兩腳就想掛了沙袋一般，再也不能往前走一步。
我正要放棄，忽然傳來(lái)“哎喲哎呦”的喊聲，一個(gè)白發(fā)蒼蒼、精神矍鑠的老人映入我的眼簾。只見他滿頭白發(fā)隨著風(fēng)飄蕩。雖年事已高，但仍面色紅潤(rùn)，他拿著一把刀，抓住野草，麻利地一割，就只剩下一些美麗的.花草了。被他修過(guò)的地總是平整地如同有一臺(tái)割草機(jī)操縱。我過(guò)去問(wèn)道“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺?shù)幕卮鹱屛掖蟪砸惑@，“82歲了”。我不解“您這么老了，還出來(lái)割草��！萬(wàn)一......。”老爺爺語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)“我到這兒來(lái)有兩個(gè)好處：既可以健身，又能有利于大家，孩子，運(yùn)動(dòng)可以使人改掉一些壞毛病，所以要多運(yùn)動(dòng)�！闭f(shuō)完便走了。我頓時(shí)感到有使不完的力氣，馬上便來(lái)到了山頂。
這件事讓我明白，生命在于運(yùn)動(dòng)， 只有多運(yùn)動(dòng)才能使人健康，大家一定要多運(yùn)動(dòng)呀！
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇4
昨晚，我觀看了一場(chǎng)特別的體育比賽。說(shuō)它特別，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的平均年齡都在65歲以上，他就是老年人氣排球比賽。你永遠(yuǎn)也想不到，那么老的人搞體育比賽，有看頭嗎？你錯(cuò)了，就是這批老爺爺老奶奶，就是這精彩的場(chǎng)面，簡(jiǎn)直讓人久久難以忘懷。
這次比賽，是臺(tái)州市直屬機(jī)關(guān)老干部局氣排球隊(duì)，和溫州市老年氣排球隊(duì)的友誼賽，由于我姑父是臺(tái)州隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)兼教練，所以我有幸觀看了這場(chǎng)比賽。
比賽開始了，第一場(chǎng)是女隊(duì)上場(chǎng)。別看這些老奶奶們身體都有些發(fā)胖了，但跑動(dòng)起來(lái)卻身手不凡，有幾位還能靈巧地跳躍幾下呢。
臺(tái)州隊(duì)開始發(fā)球了，哦，快看。一個(gè)飄球正騰空而起，向溫州隊(duì)急速飛去。只見溫州隊(duì)的一位老奶奶雙手抱掌，急沖上來(lái)，“啪”，好球，氣排球被擊回去了。對(duì)方一個(gè)扣球，球又飛回來(lái)了。比賽越來(lái)越激烈了，兩隊(duì)你來(lái)我往，不分上下。每一個(gè)球的飄動(dòng)，都把觀眾的心緊緊地揪住。最后以一分之差，溫州隊(duì)獲勝。
第二場(chǎng)是男隊(duì)上場(chǎng)。哇，快看，那一個(gè)個(gè)精神抖擻的老爺爺，就像一群生龍活虎的小年輕，昂首挺胸地跑進(jìn)賽場(chǎng)。他們磨拳擦掌的狀態(tài)，引起了全場(chǎng)觀眾的一片驚嘆聲。特別是臺(tái)州隊(duì)那位個(gè)子最高的爺爺，據(jù)說(shuō)他今年正滿75歲，可給人的感覺(jué)只有50多歲。
比賽開始了，好！溫州隊(duì)一個(gè)重力扣球，氣排球就像離弦的'箭一樣射向?qū)Ψ�。使�?duì)方有一種措手不及的感覺(jué)。兩個(gè)隊(duì)員急忙上去接球，卻由于配合不好，雙方又做出了互讓的動(dòng)作，一霎間球就要落地了。就在這千鈞一發(fā)之際，一道黑影閃過(guò)，“啪”，球突然直線上升······等觀眾們回過(guò)神來(lái)的時(shí)候，才明白，原來(lái)這個(gè)險(xiǎn)球就是那位75歲的高個(gè)子爺爺救的。只見他騰空躍起，一個(gè)前撲魚躍，雙手托球擊出，然后就地一個(gè)漂亮的貓兒滾，輕松地站了起來(lái)，看的觀眾們一驚一咤的。從這次比賽中，我想到了現(xiàn)在的年輕人，不是太肥胖就是太瘦弱，整天病怏怏的，無(wú)精打采的像個(gè)弱不經(jīng)風(fēng)的小病人，真讓人悲哀。
從中也使我更深地理解了歌德的那句名言：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！彼�，我們從小就要多多參加體育鍛煉，培養(yǎng)自己刻苦的精神和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，長(zhǎng)大了才能更好地為人類作出貢獻(xiàn)。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇5
生命對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是寶貴的，但也是脆弱的。
珍惜生命。保持健康的身體，就離不開運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就會(huì)勝利。 小區(qū)里每天大清早就已經(jīng)有很多早起鍛煉的人，在小區(qū)一角，幾位看起來(lái)年齡稍大的爺爺奶奶們已經(jīng)隨著節(jié)奏舒緩的'音樂(lè)打起了太極，一招一式，極其認(rèn)真。有跳繩的，還有繞著小區(qū)跑道跑步的，寂靜的小區(qū)一下子熱鬧起來(lái)，充滿著生活的律動(dòng)。
生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。千里走單騎，既呼吸了新鮮的空氣同時(shí)也鍛煉了身體，何樂(lè)而不為呢？或許還可以參加自行車比賽呢。徒步競(jìng)走或小跑也是一種健身的好方法。根據(jù)自身體的情況，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，哪怕只是隨意地?cái)[動(dòng)身體，對(duì)于身體也是非常有利的，再放上段自己喜歡的音樂(lè)，既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了，叔叔阿姨們則成群結(jié)隊(duì)相約來(lái)到空曠的場(chǎng)地上跳起了舞，舞起了劍，他們隨著音樂(lè)翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他們?nèi)砩舷露忌l(fā)著運(yùn)動(dòng)的美。
瞧！那邊一位大爺竟然在做俯臥撐！看著他早已花白的頭發(fā)竟還能做如此高強(qiáng)度高難度的動(dòng)作，真是萬(wàn)分驚訝呀，真的是“生命在于運(yùn)動(dòng)”�。�
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇6
我們常常談到一些身殘志不殘，或才藝非凡的名人，我們只感嘆是上天給了他們一條好路，卻不想他們的付出。所以，今天我就要講一個(gè)在我身邊發(fā)生的故事。
一天放學(xué)，我和媽媽乘車回家。走到小花園路上時(shí)，只見路邊有一個(gè)老爺爺在走路。他走得慢極了，走一步也只能挪動(dòng)一厘米左右，并且要彎著腰，腿幾乎在一塊挨著，頭上還不停地冒著豆大的汗珠，顯得十分地疲憊，讓人見了十分心疼。這時(shí)，有人譏諷道：“那老頭真是自不量力，明知那樣累，還傻不拉嘰地走，要是我，呵呵，肯定要活的舒服一點(diǎn)�！眿寢屵@時(shí)對(duì)我說(shuō)，這個(gè)老人只要偷懶一天不出來(lái)，就有可能永遠(yuǎn)臥在床上起不來(lái)了。
是啊，如果老爺爺偷懶了，將決定他以后的生活。從老爺爺?shù)?身上，我感受到了一股生命的力量，我們?cè)O(shè)想，如果你就是老爺爺，會(huì)怎樣去做？多半人會(huì)說(shuō)，當(dāng)然是像老爺爺一樣去堅(jiān)持走路啊，絕不要死于無(wú)謂的床上，多活幾年�？墒怯袔讉�(gè)人能做到呢？能做到的真的寥寥無(wú)幾。那么，我們?cè)撊绾螣釔凵兀空?qǐng)記住，上帝是嘴，你是蘋果，嘴咬蘋果一口也不至于把它吃完，所以，請(qǐng)慶幸你生命沒(méi)有被奪走。
蒼鷹喜歡天空，鯊魚喜歡大海，蜜蜂辛勤采蜜，蜘蛛結(jié)網(wǎng)捕蟲，這一個(gè)個(gè)動(dòng)物的夢(mèng)想，離不開生命；同學(xué)下棋厲害，世界冠軍本領(lǐng)高強(qiáng)，這一個(gè)關(guān)于智慧與能力的世界，離不開生命；狼群追逐羊群，鹿群躲避逐食，這一個(gè)個(gè)不放棄生存的畫面，離不開生命。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇7
因?yàn)槭艿轿覄傎I的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，所以我決定和爸爸、媽媽堅(jiān)持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6：50，媽媽叫我起床，我懶洋洋的'爬起來(lái)，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺(jué)，但是，答應(yīng)了爸媽的事，我只好極不情愿地被他們“押”出門了。
我們順著“渠河路”向?qū)W校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻。我看見了這些人，想：我也要跑得那么好。“一二一，一二一……”我們跟上節(jié)奏，過(guò)了一會(huì)兒，我們看見一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺胡子白完了，還穿了一件衣服，沒(méi)看錯(cuò)吧，路程比我們還遠(yuǎn)。
7:45分到了學(xué)校，在一家小吃店里吃了早飯，就進(jìn)校門了。
今天跑步雖然很累，給我很大的啟發(fā)，因?yàn)殄憻捝眢w會(huì)讓自己很有精神，變得更強(qiáng)壯。我決定會(huì)一直堅(jiān)持下來(lái)的，向老爺爺學(xué)習(xí)，做得更好。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇8
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不但能強(qiáng)身健體，還能陶冶情操，它代表著公平與正義。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)里，人人必須遵守規(guī)則，否則將被逐出場(chǎng)地。運(yùn)動(dòng)是勇氣與毅力的升華，是敢于拼搏，敢于努力者的天地。
星期天的下午，我就來(lái)到通小鍛煉身體，參加體育訓(xùn)練別看通小操場(chǎng)小，只能一個(gè)來(lái)回一個(gè)來(lái)回地跑。體育老師先讓我們熱身熱身，慢跑十個(gè)來(lái)回。我心想幸好是慢跑，不然就要“掛”了�？墒呛脩蜻�在后頭呢，做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，就要開始正式跑步了。當(dāng)體育老師宣布跑多少米時(shí)，我徹底驚呆了，什么竟然要跑三次五個(gè)來(lái)回！也就是一千五百米，雖然比我們的`考試盡多跑五百米，中間還能休息，但是要知道，在這里跑一千米可是很累的，因?yàn)橐粋�(gè)來(lái)回一個(gè)來(lái)回地跑，一趟才五十米，你剛加點(diǎn)速就要停下來(lái)，摸到墻，再回頭繼續(xù)跑，這樣跑是很累的。
第一次五個(gè)來(lái)回開始了，我勻速的跑著，試著放松自己。前三個(gè)來(lái)回還一切正常，到底四個(gè)來(lái)回的時(shí)候，突然感到很累，很難受！我漸漸的放慢了速度，可這是計(jì)時(shí)的，不達(dá)到老師指定的時(shí)間會(huì)重新罰跑，體育老師在后面叫我跑快一點(diǎn)，要到時(shí)間了，我只好咬緊牙關(guān)，全力的跑完了剩下的兩個(gè)來(lái)回，雖然達(dá)標(biāo)了，但我已經(jīng)是汗流浹背，這才五百米，為什么這么累，比在學(xué)校繞圈跑的累多了！可還有兩次五個(gè)來(lái)回，我該怎么應(yīng)對(duì)啊！老師只讓我們休息短短的兩三分鐘，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的！我只好硬著頭皮跑完了剩下的兩個(gè)來(lái)回。回到家，我已經(jīng)是筋疲力盡了，連路都走不動(dòng)了。
雖然這次體育訓(xùn)練很累，但我還是覺(jué)得很快樂(lè)，我愛跑步，熱愛運(yùn)動(dòng)。跑步不僅讓我的課余生活多姿多彩，還是我擁有了強(qiáng)健的體魄，而且磨練了我的意志，我愛運(yùn)動(dòng)！因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng)！
心揣摩！
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇9
我喜歡跑步跑步，但每次體育考試我總是無(wú)法取得較好成績(jī)。
一天，天上狂風(fēng)大作，暴雨傾盆。大雨過(guò)后，感覺(jué)一切都是新的。天空，湛藍(lán)的像一塊藍(lán)寶石；綠葉，勃發(fā)了新的生機(jī)；風(fēng)，清新，透心涼。我想去跑步，那就行動(dòng)起來(lái)吧。
我來(lái)到小區(qū)附近的田徑場(chǎng)。跑道是環(huán)形跑道，一圈兩百米，我打算跑一千米，也就是５圈。我走到跑道的最外圈，開始跑起。一步一步，心跳逐漸加快。一圈兩圈，我的.臉漲紅，兩腿乏力。心里有一頭小鹿，他昂著頭說(shuō)：加油！你不能對(duì)自己言而無(wú)信�。∥夜奈枳约�，要努力要堅(jiān)持。三圈，肌肉乏力迫使我放慢速度。心里，出現(xiàn)了另一頭小鹿。他，低著頭，央求道：。不要跑了，累了，就停下了。我有些猶豫。這時(shí)，原來(lái)那頭小鹿又出現(xiàn)了。我想起他看他說(shuō)的話，那就堅(jiān)持下去吧。第四圈，我告訴自己：努力，努力，再努力。終于，最后一圈也結(jié)束了。我緩步走上一圈，躺在草坪上。
原來(lái)跑步很簡(jiǎn)單，只要堅(jiān)持，有耐心地跑下去就可以了。跑的越久，次數(shù)越多，經(jīng)驗(yàn)也最多，跑步也變得越簡(jiǎn)單。《美國(guó)隊(duì)長(zhǎng)３》中，幕后黑手說(shuō)過(guò)一句話——一個(gè)人，有經(jīng)驗(yàn)和耐心，就沒(méi)有什么事是做不成的。我想，他說(shuō)的真對(duì)。我們需要經(jīng)驗(yàn)與耐心。
跑步的秘訣——經(jīng)驗(yàn)與耐心。而這，也是生活的秘訣。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇10
陣陣涼風(fēng)中迎來(lái)秋高氣爽的秋天，但夏天還不甘心離去，所以氣溫還是忽高忽低。這樣的天氣里迎來(lái)了我們期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
聽到這個(gè)消息，我心里抑制不住的激動(dòng)，班里每個(gè)人都像我一樣興奮，因?yàn)槲覀儗?duì)運(yùn)動(dòng)都充滿了熱愛和向往。這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)和以前一樣，有集體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目。集體項(xiàng)目有8x50米，還有集體跳長(zhǎng)繩。接力賽上每位參加跑步的同學(xué)都拼勁全力，為班級(jí)榮譽(yù)而戰(zhàn)。接棒的時(shí)候一絲不茍，生怕掉下。起初我們班一直領(lǐng)先，同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)邊看的熱血沸騰。但后來(lái)輪到周新然跑的時(shí)候，可能她的鞋子太大不合腳，跑不快。被別的班的運(yùn)動(dòng)員趕上并超過(guò)，我們只得了第三名。在終點(diǎn)，周新然一臉的沮喪和懊悔，但是我們都不怪她，因?yàn)槲覀冎浪M力了。我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體。
第二個(gè)集體項(xiàng)目就是跳長(zhǎng)繩，比賽之前我們組練習(xí)的時(shí)候總是跳不了幾個(gè)就死了，正式比賽我也好擔(dān)心我們沒(méi)有跳幾個(gè)就卡殼。正式比賽開始了，我們像一條盤旋的長(zhǎng)龍，每一次繩落下，運(yùn)動(dòng)員高高的躍起。跳躍進(jìn)風(fēng)里，向著天空。雖然我們沒(méi)有獲得名次，但是又一次體會(huì)到集體的`力量。
個(gè)人項(xiàng)目精彩紛呈，最吸引我的是女子800米。我的兩個(gè)好朋友參加這個(gè)項(xiàng)目，葉紫霖和盛于藍(lán)，她們是我班的女子長(zhǎng)跑健將。比賽開始前，我就目不轉(zhuǎn)睛盯著她們看。她們一個(gè)個(gè)精力高度集中，眼睛直視前方，靜靜等著槍聲響起。那眼神仿佛能看到千里之外的東西，槍聲一響，她們都像離弦之箭向前沖去。第一圈時(shí)兩個(gè)人都跑的不錯(cuò)，在領(lǐng)先位置，到了第二圈，跑的快的運(yùn)動(dòng)員和慢的漸漸拉開距離了。最后葉紫霖和盛于藍(lán)雖然沒(méi)有得到好的名次，但我覺(jué)得努力就好了。
最關(guān)鍵的時(shí)刻到了—我參加的400米比賽。那天下午下著小雨，有點(diǎn)冷，天陰沉沉的，但澆滅不了我對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛。我與周新然都是400米的參賽者，在比賽前我一直在和她說(shuō)著心里的感覺(jué)，又激動(dòng)又緊張。怕不能為班級(jí)爭(zhēng)光，怕丟臉。很快，裁判老師讓我們站到起跑線上，接著喊出口令“預(yù)備”，我身體稍微向前傾，等那聲槍聲響起，我奮力的向前跑去。天空中下著毛毛細(xì)雨，澆滅不了我心中的火焰，壓抑的情緒完全釋放，放飛自我，迎著風(fēng)奔跑。多么自由與歡快。快到終點(diǎn)了，我咬著牙堅(jiān)持，前面有兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員跑的比我快，我緊緊跟著，想超過(guò)她們，但是已經(jīng)跑不快，最后我得了小組第三，無(wú)緣參加決賽，心里還是有遺憾的。
運(yùn)動(dòng)讓我體會(huì)到快樂(lè)，體會(huì)了什么是堅(jiān)持，什么是團(tuán)結(jié)。生命不息運(yùn)動(dòng)不止！
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