愛運(yùn)動作文400字常用【9篇】
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的愛運(yùn)動作文400字9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛運(yùn)動作文400字 篇1
運(yùn)動的種類很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應(yīng)靈敏，更可以幫助身高增長，拉單干能訓(xùn)練我們的手臂和手腕的力氣，跑不可以訓(xùn)練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有著許多的.運(yùn)動和好處，真是多得數(shù)不清呢！
每個人都有喜愛的運(yùn)動和方法，其中我最喜歡的項(xiàng)目是騎自行車，因?yàn)轵T自行車可以訓(xùn)練平衡感，慢慢騎著車，感覺很悠閑，如果加快速度就變得有點(diǎn)刺激喔！我還喜歡打球，因?yàn)榍驈椞鴷r，好像我在玩彈跳床般的興奮，越高興彈的越高，尤其是投進(jìn)籃框的時候，我特別有成就感喔！最重要的就是他可以幫助我快速長高呢！運(yùn)動項(xiàng)目里，還有一項(xiàng)是我最最喜歡的運(yùn)動，有些人不喜歡運(yùn)動后氣喘如牛、汗如雨下的感覺，我也一樣討厭那汗流浹背，帶著汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池里泡泡水，自由自在悠閑的游著泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數(shù)得呢！
我在書上看過一段話“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動補(bǔ)”，爸爸媽媽常說“要吃也要動，營養(yǎng)均衡很重要，不能挑食，人活著就要動，筋骨才會靈活”，所以運(yùn)動對身體很好，多運(yùn)動才會有健康的身體喔！
愛運(yùn)動作文400字 篇2
運(yùn)動是每個小朋友都喜歡做的，但是運(yùn)動要有一定的時間，像是吃飯后要休息一會兒才能運(yùn)動，否則對體內(nèi)消化有阻礙，而把身體弄壞了。運(yùn)動能增進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達(dá)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的體魄，這些都是運(yùn)動對人體的好處。運(yùn)動有很多種類，例如打棒球，小朋友說起打棒球，那真是高興到極點(diǎn)。另外像是乒乓球，這種運(yùn)動是在室內(nèi)進(jìn)行，比較不會太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。
我最喜歡的運(yùn)動是騎自行車，我喜歡的騎自行車的原因是因?yàn)樽孕熊囎屛覜]有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎，每次假期的時候都會比一比看誰騎的比較快。每當(dāng)在比的'時候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風(fēng)迎面吹來。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險的小小樂趣。
雖然我會的運(yùn)動不多，但我還是喜歡運(yùn)動，我建議大家經(jīng)常運(yùn)動，身體就會變的很健康，心情也會自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。
愛運(yùn)動作文400字 篇3
我個子不大，有一雙水靈靈的大眼睛，別看我在唱歌的時候嘴巴張得不大，音量也不大，但是在扮演老虎的時候，音量卻大如雷鳴呢。我有許多的愛好，但我最喜愛的還是運(yùn)動。我的大眼睛讓我在運(yùn)動的時候很利于“盯”住運(yùn)動的東西。
我喜愛的運(yùn)動也有很多，我喜歡打乒乓球、踢足球等。別看我的個子不大，可是我跑得很快，追王子旻可是一流的`。只見我的腿飛快地交叉、劈開、不一會兒就把王子旻抓住了。
我還是一名技術(shù)高超的“足球小將”呢。昨天下午，我抱起心愛的足球沖進(jìn)學(xué)校，放下書包，做完一切事情，沖下樓，看見三年四班的幾位同學(xué)在那里徘徊，上前說：“嘿，來踢足球吧！”“好呀。”他們回答道。我單槍匹馬不一會兒就贏了一分。
正當(dāng)我得意忘形、哈哈大笑的時候，想再確認(rèn)一下球是不是已經(jīng)進(jìn)了對方球門的時候，卻看見對方已經(jīng)又開始開球了。我急忙扭轉(zhuǎn)身向回追去和隊(duì)友們一起防守。過了一會兒，我又接到了隊(duì)友踢過來的足球。我穩(wěn)穩(wěn)地將球停住，這時對面來了一名對方球員想搶我的球。我巧妙地操控著足球做了一個假動作輕松地晃過了他，緊接著揚(yáng)起一腳，“砰”的一聲，球又應(yīng)聲而進(jìn)了對方的球門�！�2：0！”我高興地喊道。一直踢到上課了，我才抱起足球戀戀不舍地離去。
運(yùn)動帶給了我快樂，也帶給了我健康。俗話說生命在于運(yùn)動，體育運(yùn)動不僅對大腦有好處，而且對身體健康也有好處呢。之所以我最近很少生病，就是因?yàn)槲覠釔圻\(yùn)動。如果你也喜愛運(yùn)動，就來找我吧！
愛運(yùn)動作文400字 篇4
我的爸爸每天都要出去溜達(dá)溜達(dá)�？�，今天一大早，他就出去釣魚了。
爸爸愛運(yùn)動。每天晚上他們都要出去騎自行車，每天都要和他的那些“車友”去“較量較量”。不管媽媽怎么說他，他都是不聽。而且每天回來的.都很晚，經(jīng)常在我睡夢中的時候回來。有時爸爸“啪”地關(guān)上門，總是會把我吵醒。也就是這樣，媽媽每天都要不時地“批評批評”爸爸。
雖說爸爸有時候很愛運(yùn)動，但是他“懶”起來的時候，也真是不得了。
記得那一天，爸爸剛騎車子回來。到家后一聲不響地把大門一關(guān)，就開始回到屋里呼呼大睡起來。呼嚕聲震天響，害的我都睡不著了。我下床試著去搖醒他，可他根本就不理會我，依然做著他那美夢。
第二天早上起來，爸爸見我氣嘟嘟的樣子，假裝討好我：“怎么了，昨天晚上沒有睡好嗎？”你說呢？昨天晚上你回到家就開始倒床大睡，怎么弄你都不起，害得我遭了殃，你還玩我怎么了！”我生氣地回答著。爸爸聽后，連忙向我道歉。
唉，你說我這個爸爸，我真拿他沒辦法，但不管怎么樣，我依舊愛著他。
愛運(yùn)動作文400字 篇5
我喜歡運(yùn)動，其中，我最喜歡運(yùn)動是騎自行車，因?yàn)轵T自行車感覺很自由，而且還可以鍛煉身體吹吹風(fēng)，所以希望我長大一點(diǎn)，可以常常騎自行車到外面兜風(fēng)。
除了騎自行車之外，我還喜歡跳繩，因?yàn)樘K可以從西跳到東、從南跳到北，無拘無束、自由自在的跳，既有趣又刺激，所以我非常喜歡跳繩這項(xiàng)運(yùn)動。
我還喜歡打羽毛球，因?yàn)槲液蛬寢尦３Ｒ黄鸫蛴鹈�，所以我就越打越好，越打越有成就感，我也漸漸喜歡上了羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動。
我最喜歡的運(yùn)動是跑步，可以讓體力充沛的`我得到釋放。每當(dāng)在學(xué)校上體育課的時候，和同學(xué)一起練習(xí)跑步，不僅可以讓同學(xué)之間的感情更融洽，還可以讓我靜下心來，為一天的學(xué)習(xí)而做準(zhǔn)備。
每當(dāng)星期假日時，最喜歡和家人一起去運(yùn)動，這是最幸�？鞓返臅r光，家人的身體也可以越來越健康，也增進(jìn)了家人之間彼此的感情，使生活變得更幸福。
運(yùn)動好處多，大家要常愛護(hù)自己的身體，要時常多運(yùn)動，這樣子身體才會變得很健康。我喜歡運(yùn)動，運(yùn)動身體好，所以我要常常運(yùn)動，才可以讓我的身體很健康，生活很愉快。
健康、快樂和遠(yuǎn)離疾病是運(yùn)動最大的好處，可以讓我們的生活變得多采多姿，也可以讓緊張忙碌的心情得到短暫的放松。
愛運(yùn)動作文400字 篇6
“現(xiàn)在公布‘快樂飛毯’的成績，杭州市崇文實(shí)驗(yàn)學(xué)校第一名……”雖然我們都在歡呼，但眼球都被一個地方吸引了，那就是放在觀眾席上的兩大筐面包。大家都餓了呀！
可我們并不知道的是，那些面包都是為老師們準(zhǔn)備的。
“葛老師，這個可以吃嗎？”不知是誰，抓起了一個面包向葛老師問道。“嗯？”老師愣了一下，“哦，你吃吧。”于是，好多的同學(xué)都一擁而上，開始搶面包。
我一邊啃著面包，一邊想：“怎么會有這么多的面包呢？”這時，頭頂上的太陽似乎也想吃，運(yùn)動場上越來越熱。
又過了一會兒，有人買來了兩箱水，一抬上來，許多老師都說：“給學(xué)生吧，我們不渴。”
我望了望天，天上的太陽這樣毒，他們從早上就開始參加運(yùn)動會，怎會不渴？是他們都說了一個小小的謊吧！
“哦，哦，回去嘍，回去嘍！”我們坐上了返回的'大巴。在車上劉老師要給老師們發(fā)巧克力，突然，有老師提議，把巧克力分給我們吃，我們每一個人都吃得唇齒留香。而老師卻只是微笑著看著我們。哦，老師將面包、水與巧克力都讓給了我們……是他們不餓也不渴嗎？還是他們不想吃？不，都不是，是老師與學(xué)生之間的師生情，促進(jìn)他們這么做的……
我望向窗戶：天，似乎更藍(lán)了；草，似乎更綠了；路旁的人，也似乎更漂亮了。哦，不，和我們坐在同一輛車上的老師們更美麗，如果沒有了他們，我們也就不會這么幸福快樂的成長。
愛運(yùn)動作文400字 篇7
以前只要別人找我出去運(yùn)動時，我總是假裝自己很忙的樣子，別人都說我在逃避，可是我都不理他們，繼續(xù)做自己的事�？墒乾F(xiàn)在不一樣了，只要一下課，不用別人催促，我就自己跑出去運(yùn)動，不管是跑步、籃球、田徑、跳高、……等，我都會，每樣運(yùn)動都難不倒我的。
以前爸爸媽媽就一直鼓勵我要多運(yùn)動，可是我只要一聽到“運(yùn)動”這兩個字，我就會兩腿無力，因?yàn)椤斑\(yùn)動”對我而言，就像是對身體的一種折磨，所以無論誰勸說，我對運(yùn)動都無動于衷。而且我覺得運(yùn)動時會滿身大汗，身體會很臭，出去運(yùn)動，不如在家玩電腦還比較好。在外面運(yùn)動，根本就是浪費(fèi)玩電腦的時間。所以我一直很不喜歡運(yùn)動。
現(xiàn)在不一樣了，我像個運(yùn)動瘋子，每天一直運(yùn)動，除了上課的時間，就是我運(yùn)動的時間，現(xiàn)在我參加學(xué)校田徑隊(duì)，也學(xué)到很多跑步的`訣竅喔！例如：腳步要很大、手要九十度、擺手時手一定要超過腰部，這樣跑步就會很快。自從我加入田徑隊(duì)后，我就一直在長高，所以我要一直運(yùn)動，將來或許可以長到兩百公分。
現(xiàn)在“運(yùn)動”成為我最好的朋友，誰都不可能取代“它”。以前可能是我不知道要怎樣運(yùn)動，所以不喜歡運(yùn)動，可是現(xiàn)在我知道了，我一定要努力的運(yùn)動，才可以朝著身高兩百公分的方向前進(jìn)。
愛運(yùn)動作文400字 篇8
我們班體育突出的人有很多，可真正的運(yùn)動健將只有一個。
他個子不高，但有腹肌，小小的胳膊蘊(yùn)含著無限的力量，一看就是個練體育的料。
記得那是一個晴朗的`日子，我們和六年級打比賽，起初對方連連得分，場上出現(xiàn)危機(jī)，教練急忙要求換人，他上場后，我們都明白，翻盤的時候到了。
你看，他時不時過人，時而投球，漸漸的，比分差距越來越小，就在距離比賽結(jié)束還有20秒時，比分扳平了，教練斬釘截鐵地讓精通防守的我上場輔助他，我死死地盯住一個大高個兒。就在裁判倒計(jì)時后，他出手了，我們都盯著那個正風(fēng)著的球，慢慢地，慢慢地，球在籃板上打轉(zhuǎn)，終于，球進(jìn)了！那個大高個兒非常沮喪，而他卻欣喜若狂，與我們緊緊相擁，漫長的80分鐘后，我們以一個完美的壓哨球結(jié)束了比賽。
就在不知道多少天后，我突然問道：“你為什么這么喜歡體育？”他想了想，說：“你不覺得體育很奇妙嗎？就像離終點(diǎn)近在咫尺時，你更要拼命跑，就像籃球比賽快要結(jié)束時，你投出了最后一個球，默默地請求它可以進(jìn)球，我想這大概就是我喜歡體育的原因吧，因?yàn)榫o張，所以喜歡，而且鍛煉的時候雖然刻苦，但當(dāng)你拿到獎牌時，你就會想，這是我用努力換來的�！�
這就是我們班的運(yùn)動健將。
愛運(yùn)動作文400字 篇9
我，一個女生，一個愛運(yùn)動的女生。
我天生喜歡運(yùn)動，我喜歡跳繩，踢毽子，打球，尤其是打乒乓球。我從上一年級就參加學(xué)校的乒乓球興趣班了，到現(xiàn)在已經(jīng)有5年了，春夏秋冬，無論是刮風(fēng)下雨，也無論多辛苦，我都堅(jiān)持訓(xùn)練，喜歡一項(xiàng)運(yùn)動，是需要付出的，要付出時間還要付出努力。
我現(xiàn)在是高年級學(xué)生了，無論從學(xué)習(xí)壓力還是時間上都比較緊張，媽媽一直催著我放棄打球，可是我仍然堅(jiān)持著，我愿意放棄玩游戲的時間也要打球。對于自己喜歡的運(yùn)動也要有不怕苦，不怕累的`精神。教練為了加強(qiáng)我們的體能，有一次，訓(xùn)練過度了，早上起床時，胳膊、腿酸痛，腰都直不起來了，上樓梯時，雙手扶著欄桿，借著欄桿的力量向上走，下樓梯時，還要借著欄桿的力量，慢慢地向下摸著走，那個腿就不聽使喚，一步一個樓梯，一只腿必須直直的，還不能彎曲，搞得自己好狼狽啊，心想，還好，這時樓梯，很少有人路過，走在馬路上，那個怪怪的姿勢，引來不少人的回頭，那個速度慢地啊，真是比蝸牛還慢，媽媽勸我，休息幾天吧，等好了再訓(xùn)練，我不肯休息，還對媽媽說，“這點(diǎn)疼痛我能堅(jiān)持”，我堅(jiān)持著每天去參加訓(xùn)練。
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