運(yùn)動(dòng)作文400字[共8篇]

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)作文400字8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1

　　今天 ，下了毛毛雨，下下停停，但我們還是照樣開了第二十一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　“加油，加油！”操場(chǎng)上傳來一陣陣排山倒海的歡呼聲，一潮高過一潮。你聽！操場(chǎng)上震耳欲聾的鼓號(hào)聲，讓我們歡呼雀躍，同學(xué)們的聲聲吶喊，都將成為場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)健兒們的動(dòng)力。

　　“砰”的一聲槍響，60米短跑開始了。運(yùn)動(dòng)員們你追我趕，奮勇沖刺！不論是否成功，他們都不灰心，爭(zhēng)先恐后地奔跑著，像離弦的.箭一樣沖向終點(diǎn)，我真佩服他們的精神和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。

　　輪到我跳高了，我緊張又激動(dòng)。同學(xué)們?cè)诓椒��?yōu)美的助跑后，縱身一躍，身體在空中劃過一條美麗的弧線，迅速沉身，過了！她們一個(gè)個(gè)欣喜若狂，直蹦三尺高。我學(xué)著他們的樣子，好幾關(guān)都一次過，等到最后，有5個(gè)人過了，我沒過。我默默地哭泣著，張老師看到了我愁眉苦臉的樣子，過來安慰我說：“琳琳，沒關(guān)系，我們都重在參與，還有機(jī)會(huì)，我相信你，下次一定會(huì)取得好成績。不要把壓力帶到下一個(gè)比賽當(dāng)中，下個(gè)比賽繼續(xù)加油！”

　　于是，我?guī)е鴱埨蠋煹募耐�，來參加了壘球比賽。我心想：我一定不�?huì)辜負(fù)張老師的希望，更不會(huì)辜負(fù)自己的希望！我奮力一沖，“啪”扔了個(gè)很近的球，后面兩個(gè)扔的蠻遠(yuǎn)，可是都出界了，后來我聽到一位老師說：“人的大小不重要，重要的是技巧！”我聽了這句話受益匪淺，終于知道自己哪里不對(duì)了。

　　雖然這次壘球沒拿名次，跳高得了第六名，但是我懂得了許多道理，是我終身難忘，爭(zhēng)取下次能取得更好的成績，加油！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2

　　“我宣布，廈門實(shí)驗(yàn)小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)在開始”！隨著校長一聲令下，運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。今天我參加的是全員參與的一個(gè)項(xiàng)目50米跑。

　　來到了大同中學(xué)校區(qū)，50米跑還沒開始，但是這里已經(jīng)是人聲沸鼎。家長志愿者和老師們正在給隊(duì)員們加油鼓氣；有些老師還不忘說一些注意事項(xiàng)和小貼士；還有些隊(duì)員們?yōu)榱税l(fā)揮更好的水平，趁比賽項(xiàng)目還沒開始，爭(zhēng)分奪秒在跑道上繼續(xù)練習(xí)

　　“各就各位，預(yù)備跑！”隨著裁判員一揮紅旗，50米跑正式開始了！老師們都激動(dòng)得忘乎所以，舞動(dòng)著手中的.紅旗，歇斯底里地喊著：“加油！加油！奮力向前沖”！還有老師不忘注意事項(xiàng)，一邊揮舞紅旗，一邊提醒大家“不要看別人！不要笑！大步向前！相信自己是最棒的！”甚至還有老師不舞紅旗了，索性把紅旗扔一邊，直接拍手，不斷大喊“加油！加油！”還直呼跑最快的那個(gè)同學(xué)的名字，讓他快點(diǎn)，不要松懈老師們幾乎都激動(dòng)地跳起來了，喊得聲嘶力竭，他們把手掌拍麻了，把嗓子喊啞了，還是無法表達(dá)自己的激動(dòng)之情，看到這里我情不自禁地喊著，甚至為其他班的同學(xué)加油鼓氣。

　　終于輪到我五年五班了，隨著前面幾排選手一個(gè)接一個(gè)沖出，終于輪到我這一排了，“砰”地一聲發(fā)令槍聲響，我像一匹脫韁的野馬向前沖去，心中牢記老師的叮囑，在自己跑道加速向前奔跑著，風(fēng)呼呼從我耳邊刮過，經(jīng)過了一番努力，終于沖過終點(diǎn)，獲得了第三名。

　　這真是一次我令難忘的50米跑啊！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3

　　在這個(gè)假期里，我做了很多體育運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步、仰臥起坐、扔實(shí)心球等，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是扔實(shí)心球。

　　我家樓下有一條小路，媽媽經(jīng)常陪我去練實(shí)心球。

　　第一次扔球的時(shí)候，一拿起球，我就感覺球好重，當(dāng)雙手把球舉過頭頂時(shí)，我差點(diǎn)被球壓了下去，扔出去后一看，球就在眼前不遠(yuǎn)處，跟扔沙包的距離相比，相差太遠(yuǎn)了。后來，媽媽查了一些關(guān)于扔實(shí)心球的資料，我看了以后，按照資料所說的方法，開始了練習(xí)。我把兩腳前后分開一定的距離，雙手將實(shí)心球舉過頭頂置于腦后，再用力扔出去，當(dāng)球從我前方“飛”出去的.時(shí)候，我的身體也差點(diǎn)沖了出去。就這樣，我不停地扔球，媽媽不斷地?fù)烨騻鹘o我，我熱得汗流浹背，媽媽也累得腰酸背痛，還時(shí)不時(shí)地幫我糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)、把正確的動(dòng)作示范給我看，經(jīng)過一次又一次的努力，我扔的距離明顯遠(yuǎn)了起來，最遠(yuǎn)的一次有4.9米，我和媽媽都很開心!

　　雖然現(xiàn)在的成績還不是很理想，但我相信，只要我不斷地努力，就會(huì)取得更大的進(jìn)步!

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4

　　在我生日的時(shí)候爺爺送給我一輛自行車，媽媽送給我一個(gè)彈跳器。一下子收到兩個(gè)禮物，真的超級(jí)開心！

　　我已經(jīng)迫不及待要試一下了。先介紹一下我的新自行車，他是可以隨時(shí)變速的，比我以前的舊自行車大了兩倍，外觀也是十分炫酷。我騎上去試了一圈，速度真的超快，感覺自己像飛一樣，可是就在拐彎的時(shí)候，我沒來得及剎車，一下子撞到了石頭上，還好自己沒有受傷。媽媽叮囑我，拐彎的時(shí)候速度要慢一點(diǎn)，手剎也要跟著用上，聽了媽媽們的話，再也沒有出現(xiàn)撞車事件了。我時(shí)而快，時(shí)而慢，時(shí)而直線騎行，時(shí)而彎曲騎行，玩的滿頭大汗！

　　彈跳器是媽媽從網(wǎng)上買的，我也是第一次見這么新奇的運(yùn)動(dòng)玩具。它是一個(gè)獨(dú)桿旁邊有兩個(gè)腳踏板，最上面是兩個(gè)手柄，就是人站在踏板上用力向下壓，然后再次彈跳起來，像個(gè)袋鼠一樣。媽媽說要保持重心穩(wěn)定，保持好身體平衡這樣才能不倒，才能保持長時(shí)間的彈跳，由于沒有玩過，我是屢屢失敗。站上去還沒有跳兩下，就倒下來了。但是我沒有放棄，我不斷的一次又一次的.嘗試總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，終于找到了小竅門，身體平衡能力也比剛開始的時(shí)候穩(wěn)定了好多，媽媽給我數(shù)了，我最多的一次跳了七十二下！哈哈哈，我真的好興奮，我好喜歡這個(gè)彈跳器！我相信我只要多鍛煉，后面我會(huì)跳的更多！

　　媽媽說春天是長個(gè)子的季節(jié)，一定要多多的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。我會(huì)加油的！我也很喜歡我這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)小伙伴，以后我會(huì)多運(yùn)動(dòng)，讓自己變得強(qiáng)壯起來！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5

　　今天就是同學(xué)們盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)了�？商炜贞幊脸恋暮孟窈孟掠�，就在這種天氣下學(xué)校還是堅(jiān)持舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　第一個(gè)項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)，是我參加的項(xiàng)目之一，我特別緊張。但在第一次跳過后，感覺不那么緊張了。剛要準(zhǔn)備第二跳得時(shí)候，廣播里說：“六十米男子預(yù)賽的運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)到檢錄處報(bào)到”。于是我放棄了第二跳，飛快的跑到六十米的'檢錄處報(bào)到了。在檢錄處，裁判介紹了另外的四個(gè)運(yùn)動(dòng)員，告訴我們：“我們是第四組，有五個(gè)人�！边^了半小時(shí)，終于輪到我們第四組比賽了，我懷著一顆砰砰直跳的心去比賽。因?yàn)槲彝ε虏门袉T的那一聲槍響，那槍聲真是太響了，我們五個(gè)人在跑道上，裁判員說：“各就各位，預(yù)備”！—砰！一聲槍響，我們五個(gè)人像一支支離弦的箭沖了出去。跑到一半的時(shí)候，我看到旁邊的高個(gè)子比我略微領(lǐng)先。于是我閉上了眼睛使勁的跑著，就這樣我從2號(hào)跑道跑到了3號(hào)跑道�？晌议]著眼只知道跑了。在到終點(diǎn)沖線的時(shí)候，我以為我是第一名，可以為班級(jí)爭(zhēng)光了可裁判員過來對(duì)我說：“你違規(guī)搶跑道了。”我好傷心呀！但孟老師過來安慰我說：“不要緊，你已經(jīng)很棒了！”

　　通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我得到了一個(gè)教訓(xùn)：凡事靠蠻干是沒有用的！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6

　　生命在于運(yùn)動(dòng)。所以我們看到的樹、草、花等植物，牛、羊、馬等動(dòng)物，還有就是高級(jí)動(dòng)物的人類，都在持續(xù)著運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)生存。除了人主觀意識(shí)的運(yùn)動(dòng)之外，還有就是這個(gè)世界也是在不停的運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)橐磺形矬w都是存在運(yùn)動(dòng)之中的，無論是微觀的.角度還是宏觀的角度。

　　如果談?wù)撨\(yùn)動(dòng)，那么最直接的一個(gè)行為便是奔跑。奔跑是一種急速的加快運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，奔跑不僅可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果，使人們有一個(gè)好的身體，還可以讓一切煩惱都被主人踢到煙霄云外去，所以我喜歡以奔跑來體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)這個(gè)定義。

　　在蔚藍(lán)的大海邊緣奔跑，可以感受到大海給于我們的生命力;在田地之中的泥土小路上奔跑，可以感受到泥土和各種植物的融洽相處，這個(gè)時(shí)候看著草兒心中也會(huì)甚是歡喜;倘若我們是在以水泥鋪成的大道上進(jìn)行著有氧運(yùn)動(dòng)的奔跑，那么我們可以將這個(gè)城市的一切盡收眼底;當(dāng)然，如果是在健身房之中，同樣可以看到因?yàn)楸寂芏�流下的汗水�?/p>

　　你看那河水在運(yùn)動(dòng)，那植物在生長，就連那千百年我們都認(rèn)為不會(huì)有多大運(yùn)動(dòng)的北極之地，也是在運(yùn)動(dòng)著的，所以我們沒有理由不運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是一種動(dòng)作，更是一種生活的方式，是要選擇一種健康的方式，還是選擇一種易折毀的方式一切都在自己的選擇。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7

　　這個(gè)星期，學(xué)校終于舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，這是我進(jìn)入一中后的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　星期四的早晨，大家都格外興奮，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)即將開幕。我作為三個(gè)國旗手之一，在開幕式正式開始之前，就站在旗桿下等候。開幕式終于開始，各個(gè)班級(jí)有序進(jìn)場(chǎng)。在跑道上，整齊的隊(duì)伍向我走來，我和另兩個(gè)國旗手站好軍姿，迎接整齊的隊(duì)伍。所有班級(jí)進(jìn)場(chǎng)后，在操場(chǎng)草坪上站成一個(gè)整齊的方陣，十分氣派。

　　國歌響起，我來拉動(dòng)繩子，國旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，徐徐上升。所有人的目光這時(shí)都注視著我們，我們?yōu)榇硕�驕傲�?/p>

　　不久后，比賽正式開始，觀眾臺(tái)上坐滿了人，參賽者來到臺(tái)下，做著熱身運(yùn)動(dòng)。發(fā)令槍聲的響起，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)珉x弦的箭一般，飛快地沖向前，矯健的身姿在賽道上飛馳，充滿了青春的激情與活力；再看另一邊，是推鉛球的運(yùn)動(dòng)員，他們手托鉛球，蓄足了力，突然的一下爆發(fā)，把鉛球推出手，洋溢著青春的'熱血與拼勁。

　　周四的下午，我參加了標(biāo)槍比賽。下著小雨，但比賽仍在進(jìn)行，我出場(chǎng)時(shí)，說我標(biāo)槍，兩步助跑后射出標(biāo)槍，標(biāo)槍穩(wěn)穩(wěn)地插進(jìn)土里。最后我的了第三名，這是令我較為滿意的。

　　這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓我感受到了青春的美。我期待著明年的運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家能有更好的表現(xiàn)。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8

　　昨天，學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我們班的同學(xué)獲得不少好成績。

　　今年夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)是我第一次參加，因?yàn)槲殷w育較差，沒有什么強(qiáng)項(xiàng)，所以一直是無名小卒，十分沒有信心。但在不久之前，在老師選拔中，我的.跳高和壘球較出色，所以鼓足勇氣，參加了比賽。

　　首先是男子50米跑。隨著哨聲一響，同學(xué)們都像一支離弦箭一樣沖了出去，身輕如燕，邁著大步，直奔終點(diǎn)。其他選手也不甘示弱，使出了吃奶的勁往前沖。近了！近了！只見王樂騰空一躍，跳過終點(diǎn)了。場(chǎng)上的觀眾手舉牌子，高興地吶喊：“勝利了！勝利了！”

　　下一個(gè)是壘球，只見高手眾多，我的手心都捏出了一把汗，結(jié)果第一次試扔才扔了10米不到，我那時(shí)真想棄權(quán)，但是再一想：有那么多同學(xué)在注視著我，我要是現(xiàn)在退縮不太沒有男子漢氣概了嗎？到了第三次試投，我什么都不想，拼了！我拿起壘球，深呼一口氣，我將手緩慢地劃過腰部，筆直地伸到與肩平行的地方，再高舉頭頂，差不多45o角的地方飛速地扔了出去。剎那間，只見壘球劃破長空，形成一個(gè)拋物線一樣落在了接近籃球架的地方。我心里暗自激動(dòng)，我竟然扔37米。六年級(jí)的大哥哥拍了拍我的肩，豎起了大拇指，夸我扔得遠(yuǎn)呢。

　　雖然我沒有獲得出眾的成績，但是我這一次卻突破自己，找回了我的自信心。下次運(yùn)動(dòng)會(huì)我還要來。

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