【精】實(shí)用的愛運(yùn)動(dòng)的我的作文10篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的愛運(yùn)動(dòng)的我的作文10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
愛運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇1
你愛運(yùn)動(dòng)嗎？我很喜歡！運(yùn)動(dòng)的種類有許多，但就像食物一樣，每個(gè)人喜好多不同，有的人愛球類運(yùn)動(dòng)，像桌球、網(wǎng)球或足球，有的人偏好跑步，不論長跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現(xiàn)在大家都風(fēng)行的自行車運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的種類實(shí)在太多了，一下子真的說不完。但適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)我們是很有幫助的，可以增加我們的體力，可以促進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體健康相當(dāng)有幫助，聽說還能減肥呢！
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，因?yàn)榕懿匠四茏屛疑眢w健康外，每次跟爸爸在社區(qū)慢跑，涼涼的風(fēng)吹在臉上，感覺真是舒服！而我也會(huì)跟爺爺去公園里小跑步，在公園里有許多爺爺、阿嬤，有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功，還有小朋友在騎自行車，公園就像一個(gè)運(yùn)動(dòng)場，讓大家都可以在安全的環(huán)境下做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。
其實(shí)除了這些個(gè)別的運(yùn)動(dòng)外，還有一些運(yùn)動(dòng)是要大家一起來，每次周末的.時(shí)候經(jīng)過學(xué)校旁的足球場都可以看到很多人在打棒球，我想那應(yīng)該很需要團(tuán)隊(duì)精神，每次看到不同組的隊(duì)員拼命為自己的隊(duì)伍努力時(shí)我都很感動(dòng)，忍不住要幫他們加油呢！
所以我覺得運(yùn)動(dòng)不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。
愛運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇2
我以前從不運(yùn)動(dòng)。爸爸讓我每天要運(yùn)動(dòng)，我很不情愿。但爸爸說運(yùn)動(dòng)可以使我變得強(qiáng)壯，沖這一點(diǎn)，我便妥協(xié)了。
清晨，我和爸爸出去晨跑，剛開始，我有點(diǎn)氣喘吁吁。漸漸的，我可以一邊跑，一邊和爸爸說話了。太陽光灑滿了整個(gè)廣場，鳥兒在枝頭吟誦。這個(gè)世界原來這么美好，以前的我怎么沒發(fā)現(xiàn)呢？漸漸的，我愛上了運(yùn)動(dòng)，覺得只跑步已經(jīng)滿足不了我了。于是，我便開始打羽毛球。
我換上運(yùn)動(dòng)衣，和爸爸對(duì)決。羽毛球在天空中劃出的每一道弧線，都是運(yùn)動(dòng)場上的一道亮麗的風(fēng)景，羽毛球原來這么有趣。汗水浸透了衣服，這多么好玩啊！忽然，羽毛球朝我飛來，我立刻把羽毛球打了回去。接著，爸爸也反應(yīng)迅速地打了回來，這次羽毛球是朝下飛過來的，我一個(gè)“猴子撈月”把羽毛球拍了回去，爸爸為我這個(gè)反應(yīng)驚呆了，球都落地了，爸爸還在原地一動(dòng)不動(dòng)呢！我第一次贏過了爸爸！
后來，我的`行動(dòng)不僅僅只是在戶外運(yùn)動(dòng)了。在家里，我還喜歡看一些體育頻道�？吹诫娨暽线\(yùn)動(dòng)員矯健的身影在奔跑，我心中充滿了羨慕�？催@個(gè)，我能忘記了煩惱，忘記了吃飯。仿佛一切都是那么美好！
我還參加了夏令營，站在長城腳下仰視長城，覺得我是那么小，我便產(chǎn)生了一種想法，我要征服它！接著，我開始爬長城，我腳下的臺(tái)階一個(gè)個(gè)消失，長城的頂端離我越來越近，終于，我爬上去了，我的雙腳征服了長城，我成功了。站在頂端，俯視一切，覺得一切都是那么小。正應(yīng)了杜甫的那句詩“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小�！�
自從我喜歡上了運(yùn)動(dòng)，我感覺一切都變了，讓我徹底認(rèn)識(shí)了這個(gè)世界。運(yùn)動(dòng)讓我變得強(qiáng)壯，這個(gè)世界是多么美好。
愛運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇3
我喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)，我就像來到了天堂，令我雀躍不已，其中，我最喜歡騎自行車、溜輪滑和跑步，沒有人能阻止我對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛。
爸爸媽媽常常在假日帶我和妹妹去騎自行車，當(dāng)我踏上踏板的那一刻，我的煩惱馬上拋到九霄云外，連明天要考試我也忘得一干二凈，“壓力”那朵烏云瞬間消散。沿著鄉(xiāng)間小路騎車，兩旁的景物就像一幅幅巨大的油畫，令人賞心悅目，太陽公公跟我微笑，小花小草也對(duì)我搖搖手，使我更有勇氣向未來挑戰(zhàn)。最難忘有一次去騎龍?zhí)度拥淖孕熊嚨�，騎著騎著，我們到了一個(gè)大下坡，我試著不要踩踏板，慢慢的抓著煞車，順坡而下時(shí)，好像有千萬個(gè)風(fēng)精靈幫我騎，那種快感是筆墨難以形容的，我身上的千萬個(gè)毛細(xì)孔都開了，好過癮呀！騎自行車時(shí)可以順便看看遠(yuǎn)方做做望遠(yuǎn)凝視，踩踏板可以幫助大腿運(yùn)動(dòng)，真是一舉數(shù)得！
我也喜歡溜輪滑，每當(dāng)下雨天無法在戶外活動(dòng)時(shí)，我們?cè)诩乙矏灥冒l(fā)慌，我最喜歡媽媽在那時(shí)說：“走！去溜冰！”我高興的又叫又跳，興致勃勃的拿了溜冰鞋就沖上車，溜冰場離我們家很近，開車一下子就會(huì)到，雖然是一下子，我卻覺得有一世紀(jì)那么久！終于到了，我不顧一切的沖到跑道上，和我久沒見的朋友打招呼，頓時(shí)，我從地獄飛到天堂，沉浸在那飄飄然的世界中，那股神奇的力量像塊大吸盤，不斷的`吸引著我，我溜了一圈又一圈，不但不覺得累，反而覺得很暢快呢，我還會(huì)和妹妹挑戰(zhàn)斜坡，加快速度沖上斜坡高點(diǎn)，然后順著坡溜下，真是刺激！溜輪滑不但有趣，也能增加平衡感，真是一件好運(yùn)動(dòng)。
跑步也是我的嗜好，看著世界級(jí)的奧運(yùn)田徑選手們閃電般的速度，真羨慕！希望自己也能像風(fēng)一樣“咻”的呼嘯而過，所以我現(xiàn)在要努力練習(xí)。我最喜歡和爸爸一起在社區(qū)慢跑，享受陽光的擁抱，是多么享受啊！看看旁邊綠意盎然的小灌木，真可愛！跑步可以幫助減肥，更可以促進(jìn)血液循環(huán)，這就是我喜歡跑步的原因！
我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完后真的很舒服，就像海綿吸飽了水一樣，充滿活力！運(yùn)動(dòng)也為身體帶來許多好處，不妨你來親自體驗(yàn)看看，就可以知道我為什么愛運(yùn)動(dòng)了。
愛運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇4
我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費(fèi)盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級(jí)健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因?yàn)樵趯W(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數(shù)字總是引來老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對(duì)這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來。
直到升上小學(xué)三年級(jí)后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問題，還語重心長的勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運(yùn)動(dòng)，才是維持健康的不二法門。老師苦口婆心的話語，就像當(dāng)頭棒喝，一語驚醒夢中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛上了各類“運(yùn)動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等，都是讓我一接觸就上癮，一開始就停不了的運(yùn)動(dòng)方式。
在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對(duì)身心有益的.“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會(huì)了“一般健康操”、“新式健康操”、“護(hù)眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì)在我寫完功課后，來趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽、吹著和風(fēng)，騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗男腋r(shí)刻哦！
常聽人說：“運(yùn)動(dòng)身體好，健康沒煩惱”，又說：“要活就要?jiǎng)印�，這兩句話說得一點(diǎn)都沒錯(cuò)！特別是自己親身經(jīng)歷體驗(yàn)后，感觸更是深刻啊！經(jīng)過一年多來持續(xù)的運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得��！不論是哪一種運(yùn)動(dòng)，都對(duì)身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來加入“運(yùn)動(dòng)保健”的行列，享受運(yùn)動(dòng)過后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗(yàn)吧！
愛運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇5
所謂：“讀書不忘運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不忘讀書”，意思是一個(gè)人不僅要讀書充實(shí)學(xué)識(shí)，更要鍛煉強(qiáng)健的體能。有了強(qiáng)健的體能才能享受美好的人生，可見得運(yùn)動(dòng)是非常重要的。
說起運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的益處可是不勝枚舉呢！運(yùn)動(dòng)不僅可以讓人不長容易導(dǎo)致生病的贅肉，反而能練出健康的肌肉，運(yùn)動(dòng)也可以維持苗條、健美的身材，運(yùn)動(dòng)更可以鍛煉強(qiáng)健的體能，讓人精神抖擻，充滿活力。爸爸媽媽常說我是一只活潑好動(dòng)、活力充沛的小白兔，運(yùn)動(dòng)簡直是我天生最拿手的項(xiàng)目。從小我就喜歡跑跑跳跳，即使是在充滿家具的客廳或是窄小的臥室，甚至是不該跑步的走廊，我都是快樂的活蹦亂跳的。如果是到了適合運(yùn)動(dòng)的廣大草原、操場，或是游樂場所，那我更是盡情的大玩特玩，絲毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不運(yùn)動(dòng)的雙胞胎弟弟結(jié)實(shí)很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！
升上小學(xué)的我，體育是我最喜歡的科目，也是我最拿手的'項(xiàng)目。我喜歡的體育項(xiàng)目有很多，其中，我最喜歡的是武術(shù)。每當(dāng)我在練習(xí)武術(shù)、鍛煉體能時(shí)，即使練得汗流浹背、氣喘如牛，我仍快樂無比，除了因?yàn)槲姨焐脛?dòng)，擁有敏捷的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞外，我還會(huì)神氣的想象自己是水滸傳的主角——林沖、武松或花榮呢！打武術(shù)時(shí)總會(huì)讓我毛細(xì)孔大開，汗水濕透全身，那種感覺真是舒暢、快活。所以我愛運(yùn)動(dòng)根本就是理所當(dāng)然的。
“生病的國王不如健康的乞丐”，我愛運(yùn)動(dòng)，所以我擁有健康的身體，也才能享受美好的生活，我總覺得我是一個(gè)健康的國王呢！歡迎你一起加入愛運(yùn)動(dòng)、健康一族的行列吧！
愛運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇6
本人，性別，男，今年9歲。我這個(gè)人，看上一眼，你肯定能記住我，我的外形特點(diǎn)是：一張橢圓型的臉，淡淡的眉毛，黑色的眼睛，鼻子小小的，眼睛不大不小正正好。我非常愛運(yùn)動(dòng)，比如溜冰、 打籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩等等，還有騎自行車。
去我姥姥家的時(shí)候，我一直都堅(jiān)持騎著我最心愛的.自行車去，大約12公里的路程，我可以在爸爸和媽媽帶領(lǐng)下，盡情展示我的車技。平時(shí)放學(xué)回家，一旦寫完作業(yè)，就想馬上出去，要不然就感到頭暈 ，渾身不自在。有時(shí)作業(yè)沒寫完，聽到樓下有小朋友一旦喊我，趁媽媽不注意，我就溜出去玩了，不用說回來后就是一頓“臭罵”！經(jīng)過討價(jià)還價(jià)，我答應(yīng)今后一定寫完作業(yè)后再出去玩，前提條件是下一 個(gè)長假必須帶我去旅游。
嗨！盼望著下一個(gè)假期早日到來！
愛運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇7
從小我就愛運(yùn)動(dòng)，無論在學(xué)校還是在家里，都能表現(xiàn)我愛運(yùn)動(dòng)的天賦。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可多啦！滑滑板、羽毛球、足球……我不僅喜歡新奇的運(yùn)動(dòng)，而且每學(xué)一樣就投入一樣。在學(xué)乒乓球時(shí)，我發(fā)球很弱，于是就讓爸爸媽媽陪我練習(xí)，直到我扣發(fā)和正發(fā)練好時(shí)，同學(xué)們都夸我進(jìn)步很大。我還喜歡打羽毛球，連大人玩的臺(tái)球我都想要學(xué)。
我堅(jiān)信一句話，那就是“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)讓我保持一個(gè)健康的身體，還讓我充滿了活力，大家都叫我“陽光小男孩”！
我現(xiàn)在可是我們班的運(yùn)動(dòng)小明星嘞！我最擅長的是跑步，每當(dāng)學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)，我都能為班級(jí)爭得名次。為了取得一次次好的'成績，我堅(jiān)持每天早上都早早到學(xué)校，在操場跑一圈，讓自己的耐力和速度都有了很好地提高。我希望每年都能代表班級(jí)參加比賽！
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
愛運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇8
活動(dòng)、活動(dòng)，要活就要?jiǎng)�，運(yùn)動(dòng)是一件生活中不可或缺的的事，唯有不斷的運(yùn)動(dòng)，才能夠有強(qiáng)健身體，變得更加的強(qiáng)壯、健康，使自己能有健康的身體，做自己想做的事，做更多有意義的事。
小時(shí)候，從電視上看著運(yùn)動(dòng)員，各個(gè)生手靈活，充滿速度與刺激感，讓我深深的愛上運(yùn)動(dòng)，從那次起，我每天從幼兒園放學(xué)，就像那顆小小的皮球，有樣學(xué)樣的 打起籃球，雖然不怎么像，但從此以后，我對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣又更加濃厚了，每天都看著電視的運(yùn)動(dòng)員，嘗試做不一樣的運(yùn)動(dòng)，因此，久而久之就養(yǎng)成了這一個(gè)習(xí)慣，成 為了一位小小運(yùn)動(dòng)員。
直到現(xiàn)在，我因?yàn)檠a(bǔ)習(xí)變得不常運(yùn)動(dòng)，只能趁著假日到學(xué)校來運(yùn)動(dòng)，我常在假日的午后，相約朋友到學(xué)校運(yùn)動(dòng)。在晴空萬里的天氣里，我置身在籃球場，與朋友 在籃球場上奔馳、跳躍，在籃球場上，我彷佛體會(huì)了脫韁的野馬，奔馳在廣大無邊的草遠(yuǎn)的那一個(gè)快感，我樂此不疲，累了就和朋友躺在操場上欣賞一絲絲如絲綢般 的白云在天空中飄揚(yáng)，而這一種運(yùn)動(dòng)的滋味，敲敲在我的心田里種上運(yùn)動(dòng)的種子。
而如今，這一顆小小的.種子已經(jīng)成了一朵美麗的花朵，在我心中根深蒂固，持續(xù)的運(yùn)動(dòng)，效果逐漸顯現(xiàn)出來，我患有先天性的氣喘，在小時(shí)候，我常常在急診室 里里外外進(jìn)出，但是，我發(fā)作的頻率越來越少，身體也越來越強(qiáng)健，逐漸改善了我體弱多病的體質(zhì)，讓我能夠遠(yuǎn)離病魔越來越遠(yuǎn)，使我能夠擁有一個(gè)更健康的身體， 做更多的事。
反觀，如果當(dāng)初我沒有養(yǎng)成這個(gè)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，那也許今天的我，只能躺在病床上和病魔戰(zhàn)斗，不能做我想做的的事，不能體會(huì)這一個(gè)大千世界，無法欣賞到更多 美麗的事物，更不能交到這么多的知心好友，只能每天都病奄奄的倒在床上，成為一個(gè)天天與病魔拔河的人，落有落無的純?cè)谶@個(gè)世界上。
我要讓運(yùn)動(dòng)世界深根在我的心中；我要讓運(yùn)動(dòng)充滿在生活，我要讓運(yùn)動(dòng)散布在每一個(gè)角落，成為一個(gè)活的健康，活的有意義的人。
愛運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇9
我最愛的運(yùn)動(dòng)是打羽毛球，我覺得打羽毛球非常好玩，跑來跑去，你打來我打去很有意思。即便是我這種不太愛跑步的人，也很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲液芟矚g打到球時(shí)的那種感覺。剛開始和媽媽學(xué)打羽毛球，我不會(huì)發(fā)球，要不就是接不住媽媽打過來的球，真的很沮喪。弟弟在邊邊笑我笨，我絕對(duì)不要讓他看扁，練了一個(gè)星期終于打得比較順利了。
另一個(gè)我愛的運(yùn)動(dòng)是滑滑板車，滑板車不像自行車是用腳踩的.，但是速度也挺快，還可以訓(xùn)練平衡感，也蠻有趣的。有一天看唐姐玩，覺得速度好快，看起來比跑步還省力�？墒钱�(dāng)我玩的時(shí)候完全不是這么回事，我經(jīng)常從上面摔下來，有次還擦破皮，流血，痛死了，但是我還是爬起來繼續(xù)玩，慢慢掌握了技巧和會(huì)控制速度，就越滑越順，越滑越快。
多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很好，這是每個(gè)人都知道的道理。媽媽說不要天天待在家里，就是在家的時(shí)候也要起來動(dòng)一動(dòng)，不可以一直坐在沙發(fā)上看電視。老師也說不可以做沙發(fā)馬鈴薯，在沙發(fā)上面等著發(fā)芽。我告訴自己一定要多運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)，不能偷懶，只有好的身體爸爸媽媽才不會(huì)擔(dān)心，才有精神做好自己想做的事。
愛運(yùn)動(dòng)的我的作文 篇10
我喜歡運(yùn)動(dòng)，下面我來描述我喜歡的運(yùn)動(dòng)。
打籃球是對(duì)我來說最基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然，我打籃球的技術(shù)很高，不要說我驕傲，這幾天，我會(huì)一個(gè)技術(shù)，當(dāng)那圓圓的籃球在我手上時(shí)，對(duì)方會(huì)來搶，我就故意搖晃一下，對(duì)手以為我用球砸他，必然會(huì)閉上眼睛，然后我在趁此機(jī)會(huì)把球傳給隊(duì)友，然后再投籃，對(duì)手回過眼神來時(shí)，球已經(jīng)進(jìn)籃了。
打籃球既可以鍛煉身體，又可以玩耍，要不，你去來打球玩玩。
這幾天我喜歡上了有用，第一次我只能在淺水區(qū)里玩水，現(xiàn)在我可以再深水區(qū)游泳了，教練先教我如何蹬腿，然后教我怎么換氣，就給我戴上了浮板，游了六個(gè)來回，可真累，但我不能放棄。
第二天教練教我怎么劃手，我就記住教練說的`在水里找感覺，慢慢的就會(huì)了，先把腿向兩邊一蹬，手伸直，再一劃，把頭浮上來換一口氣再沉下去，這樣一次又一次的練習(xí)，我終于會(huì)了蛙泳。
游泳、打羽毛球、打籃球都是我的最愛，它們?cè)黾恿宋沂罴俚目鞓贰?/p>
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