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運動作文

體育運動的作文

時間:2026-02-28 23:28:54 運動作文

體育運動的作文【合集】

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非?鄲腊,以下是小編精心整理的體育運動的作文8篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

體育運動的作文【合集】

體育運動的作文 篇1

  其實,每個人對“珍寶”的認(rèn)識都不同,每個人都會擁有自己最愛的寶物,她可以是件物品,也可能是一段美好的回憶,一次成功的經(jīng)驗,一個深刻的教訓(xùn),一句真誠的話語……

  在我的腦海里,我的珍寶就是一個充滿真摯感情的眼神,至今我還記得。

  記得那一次,學(xué)校體育隊又要出去比賽,我又參加了。在學(xué)校訓(xùn)練跳遠(yuǎn),經(jīng)常得到教練的“點頭”,我自己也認(rèn)為自己一定能行,雖然在訓(xùn)練過程中受到過許多傷。出發(fā)前,我還拍著胸脯向教練們保證,前三名小case,拿個第二名還不是囊中取物?!說不定運氣好還能得個第一名呢!有道是運氣來了,推也推不掉。

  我們又一次來到了這個熟悉得地方――蘇州體育館,又來到了比賽場地,來到了這個曾經(jīng)讓我成功過,讓我失敗過的地方。我和馬老師一起來到比賽場地,因為天正在下雨,又冷,所以我就沒有穿著運動短褲上場,直接穿著長褲上了場。第一跳倒還可以,暫時排在第二位,可是總教練來了,誰不知道他是我們學(xué)校最兇的體育老師,所以我一見他就怕,而且他看見我穿著長褲跳,開口就罵我,還批評了馬老師。這下好了,我很想把長褲脫掉(里面穿著長褲),可是已經(jīng)輪到我跳了,我就沒脫,但是總教練的話還在我腦子里轉(zhuǎn)悠,我根本沒有心思去跳了,也就這樣了。不用說,這第二跳的答案已經(jīng)很清楚了,最后一名唄!其實,最主要的倒不是我有沒有心思了,而是沒有助跳好,才會跳過去又莫名其妙地退了回來,成為了第二跳的.失敗者。既然這樣了,也就少不了被教練Mr。W的一頓大罵特罵,Mr。W的話我一句沒聽,我已經(jīng)被他罵得腦子里一片空白。后來,我才聽見裁判在叫我,這時,馬老師在我旁邊對我說:“在自己學(xué)校不是跳得挺好的么?在這兒一定要鎮(zhèn)定,不要緊張,更不要慌!加油!”我看了看他,我看見她眼神里充滿了對我的希望,我咬緊牙關(guān),堅信地點了點頭。我攥緊了拳頭,用盡全力向前沖去,又起身一跳……第三跳,我跳了第一名!可惜的是,總排名是從幾次跳遠(yuǎn)中得到的,所以,我又失敗了,只做了個“探花”――第二名。雖然,我這個第二名也跳得破了記錄,但是,我輸給了我的諾言……誒!我又一次讓教練失望了,但是“第二名”是馬老師給了我勇氣,是馬老師的眼神給了我信心。在那時,我就想,雖然我沒有成功,但是我得到了一件珍寶……

體育運動的作文 篇2

  我喜歡的一項體育運動是打乒乓球。

  打乒乓球需要兩個人或四個人,每人手里拿一個乒乓球拍。一個人首先發(fā)球,對手開始接球。接球就是用球拍把乒乓球打回到對方的球案上,然后對方再把球打過來……如果誰沒接到球或者沒把球打到對方的球案上就算誰輸。

  經(jīng)常打乒乓球可以使人變得眼急手快、身手敏捷;還可以鍛煉身體,增強體質(zhì)。所以我最喜歡的`體育運動就是打乒乓球。

體育運動的作文 篇3

  生活中處處是數(shù)學(xué)。我們?nèi)ナ袌鲑I菜要計算價錢,貨比三家;乘車出行要計算距離,選最優(yōu)路線;同學(xué)們出去秋游也要計算總?cè)藬?shù),以便統(tǒng)計需要多少輛大巴......咦,對了,大家了解體育運動中的角度嗎?

  首先,我要告訴大家什么是角。即具有公共端點的兩條線段或射線形成的張口叫做角,這個公共端點叫做頂點。

  角度在體育運動中是至關(guān)重要的,有時它還會影響到比賽的勝負(fù)。比如源于古老的草地運動的項目——臺球。打直球最簡單,你不用計算角度,直接讓母球撞擊目標(biāo)球的中心,目標(biāo)球就會沿著180°平角徑直入袋。但角度球就有點兒困難了。例如,當(dāng)母球的運動路線和球袋口成90°角時,就需要打直角球。直角球非常難打,打直角球時,母球必須輕微側(cè)擊目標(biāo)球才行哦。所以優(yōu)秀的.臺球選手一定是具有準(zhǔn)確快速計算角度能力的人。

  角度在籃球運動中也很重要。比如,在投籃的時候,球能否投中取決于球進(jìn)籃筐的角度。球員投出籃的位置叫出球點。為了增加投球的命中概率,出球點最好是要高一點。出球點低也就意味著球進(jìn)入籃筐的角度很低,也就是大約為30°~50°,這種情況下進(jìn)球的難度非常高。但是如果你出球點高,那這樣進(jìn)球會更容易一些,大約為70°~90°。想必NBA球員對這個問題都再清楚不過了吧!

  可見,認(rèn)識角在很多運動中都非常重要,運動員們也只有充分地了解角度、認(rèn)識角度,才能在比賽中獲得更好的成績。

體育運動的作文 篇4

  籃球是我每日“必修課”。若哪一天我沒打球,心里便好似掉了塊肉。

  中午,一陣激烈的球賽后,那感覺真酣暢淋漓!回到家,作業(yè)完成后,投籃“訓(xùn)練”又開始了。有人會說:家里投籃,你家有籃框?不怕吵到鄰居?哈,在我的設(shè)計下,創(chuàng)造了一種新式“家庭投籃”——排球代替籃球(排球比籃球輕多了),想象著墻上有個籃球框,往墻壁高處投再迅速接住,這樣做既不打擾到鄰居,又不怕砸壞了家里的`什么。哈!兩全其美的方法。

  沒球在手,我依然可投。在閑著無聊的時候,我就模仿喬丹、科比的步伐“走”起來,胯下運球、轉(zhuǎn)身、投籃!有人說我?幔!才不是呢,其實我只是在意念中熟練籃球步伐。

  教室里,粉筆頭也成了我投籃的“球”。用完粉筆后,我不著急還回去,而是瞇著眼,下蹲,投,“通!”一聲清脆悅耳,“球”進(jìn)了粉筆盒。

  我愛籃球,不管有球沒球,只要有個目標(biāo),我都能“投”!

體育運動的作文 篇5

  我十分喜歡去公園射擊,每次都能三十槍全部擊中拿到大獎。慢慢的就失去了含有挑戰(zhàn)性的樂趣。所以,百發(fā)百中的我就去挑戰(zhàn)射箭。

  我是個行動派,說體驗立刻出發(fā)。

  射箭場所非常的空曠,箭靶子的距離比公園的射擊距離遠(yuǎn)多了。教練讓我拿起一只弓,遞給我一支箭;讓我將箭尾卡在弓弦的凹槽上;右手再將箭頭放在弓把手的架子上;左手握緊弓把手;身子要側(cè)著站;右手將弓弦夾于三指之間,不要碰到箭尾;弓弦拉到下巴上;胳膊要抬高;瞄準(zhǔn)后再放手。手一定要穩(wěn)住,不要抖。

  剛開始我覺得這個弓箭非常的沉重,拉緊弓弦的時候更是不容易。所以我的手很容易不自主的`抖動,只能射到箭靶子的邊上。后來在多次的練習(xí)之后,我就能射到箭靶子上黃色的中心部分啦!好開心!

  射箭可真不是件容易的事兒,我的兩只手不一會兒就開始酸了。而且拉弓多的右手會非常的疼,所以教練給我找了一個三指手套戴上,繼續(xù)練習(xí)。

  最后我統(tǒng)計了一下,我射在箭靶子上各個箭的位置。一共有三支箭射在了黃色的中心部位;四支箭射在了黃色的外圈藍(lán)色部位;有六支箭射在了箭靶子上的最外圈紅色的部位;還有很多支箭射在了箭靶子的邊上和地上。教練說我學(xué)的很快,第一次的戰(zhàn)績還不錯。

  教練說我學(xué)習(xí)場所是初級教室,如果把所有的箭全射完,并且每支箭全射在了箭靶子上黃色的中心位置,就可以升級到高級場所學(xué)習(xí)。我看到高級場所,有兩個小哥哥在射箭,他們拿的是沒有瞄準(zhǔn)器的鍵,只是一根竹子做的弓箭,而且站得非常遠(yuǎn),比我站的遠(yuǎn)多了,但是他們射的還是很準(zhǔn)。

  還有一個場所是百發(fā)百中中心,在高級場所練習(xí)好的話就可以升級到超級場所。超級場所更寬廣,是專業(yè)射箭運動員在那里練習(xí)。我很好奇,還專門跑過去去觀摩,那里只有一個小哥哥在練習(xí)射箭。教練說他距離箭靶子有五十米遠(yuǎn),那么遠(yuǎn),他仍然也能射到中心,我真佩服他。

  射箭非常好玩,但是想射得又遠(yuǎn)又準(zhǔn),也是需要勤學(xué)苦練的。有時間我還會去練習(xí)的,我愛射箭。

體育運動的作文 篇6

  俗話說:“生命在于運動!钡拇_,在我們?nèi)粘I钪,體育運動是不可缺的,他不但有著強健體魄,磨練意志的作用,而且它有著豐富多彩的形式,如網(wǎng)球、跳繩、羽毛球,而我最喜歡的體育運動是跑步。

  記得在去年的12月,學(xué)校舉行了校運會。那天暖暖的太陽,溫柔的撫摸著大地,同學(xué)們的心都樂開了花。我參加的項目是50米男子跑步比賽。跑步可是我最喜歡的',我信心滿滿的期待著比賽開始。

  只聽見校園廣播響起:“請參加男子50米跑步比賽的同學(xué)做好準(zhǔn)備,比賽馬上開始!”天哪!激動人心的時刻來了!我站在起跑線上,聽見發(fā)令槍“砰”一聲,我用盡全力向前,邁開最大的腳步向前沖去,雙手用力的擺動。隨著一片加油歡呼聲,我第一個沖過了終點線,以第一名的成績準(zhǔn)備參加復(fù)賽。

  聽老師說,能參加復(fù)賽的都是跑步高手!我喜歡挑戰(zhàn),所以我更是期待!

  跑步,既可以鍛煉我們的身體,又能鍛煉我們的意志,讓我們有一顆堅韌不拔的心學(xué)習(xí),我喜歡跑步!

體育運動的作文 篇7

  眾所周知,對于進(jìn)行體育運動的人來說,越是年輕越是喜歡參加激烈的運動,所以,學(xué)生尤其是要注意運動前準(zhǔn)備活動的群體。

  “熱身”,體育運動前的必要準(zhǔn)備

  “有調(diào)查表明,八成以上的運動損傷是由于突然增加運動量造成的。因此,普通群眾參加激烈的體育運動前,要主動向教練人員學(xué)習(xí)科學(xué)‘熱身’即準(zhǔn)備活動的方法;在進(jìn)入正式的體育運動之前,要循序漸進(jìn)地做好‘熱身’活動。這樣,就能使身體各關(guān)節(jié)、肌肉的柔韌度增加,也能使心腦血管緊張度變得適合運動;并能使人對自己的體能狀況“心中有數(shù)”,以便適度掌握運動量和強度。也只有這樣,人們才能在激烈的運動中不容易受傷害!彪p德全對記者說。

  眾所周知,對于進(jìn)行體育運動的人來說,越是年輕越是喜歡參加激烈的運動,所以,學(xué)生尤其是要注意運動前準(zhǔn)備活動的群體。

  對此,介紹了一些“熱身”活動經(jīng)驗。一是“熱身”要活動到身體微微出汗為好,即使在冬天也應(yīng)如此。二是參加正式運動前,先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操,注意活動頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節(jié),尤其注意活動髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。四是對要參加的激烈運動或比賽項目,先進(jìn)行20分鐘左右的、輕松的練習(xí)。五是“熱身”活動后要休息幾分鐘,再進(jìn)入正式運動及比賽。此外,進(jìn)入一項自己從未參加過的體育運動之初,持續(xù)活動的極限在15分鐘,以后可以隔一天增加一些運動量。

  防護(hù),運動中免受損傷的關(guān)鍵

  第一方面是使用運動護(hù)具。各種關(guān)節(jié)護(hù)具如足關(guān)節(jié)的護(hù)踝、肘關(guān)節(jié)的護(hù)肘、保護(hù)腰椎的`腰帶以及健美褲等,能夠在人們的競技運動乃至平日的體育健身活動中,為關(guān)節(jié)及肌肉分擔(dān)外來的壓力和沖擊。而關(guān)節(jié)則是運動中最容易損傷的部位,還有關(guān)節(jié)的過伸或過屈都有可能對肌腱造成損傷,所以適當(dāng)佩帶運動護(hù)具能在很大程度上避免關(guān)節(jié)受損和肌腱過度拉伸。例如,打籃球時戴上護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝,踢足球時戴上護(hù)腿板,打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時戴上護(hù)肘、護(hù)腕都是很好的運動損傷防護(hù)措施。

  第二方面要學(xué)會運動中的保護(hù)性動作。例如,當(dāng)身體失去平衡時,運動者應(yīng)立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步,以保持平衡。又如,人從高處跳下時,要用前腳掌先著地,同時屈膝緩沖。再如,進(jìn)行健美活動、“功夫”健身者,切忌“硬拉”、“深蹲”,以防損傷相應(yīng)部位的肌肉群。

  第三方面是掌握適宜的運動“度”和“量”。普通人應(yīng)以有氧運動鍛煉為主,一般運動鍛煉可以每周3~5次,每次20~30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉,以減肥為目的者可以增加兩次,每次做1~2小時的有氧運動。但要注意的是,在任何鍛煉活動中,單個動作重復(fù)次數(shù)不宜過多,一個肢體或關(guān)節(jié)不要過久地做同一動作,盡量不做過屈或過伸的動作,以免造成關(guān)節(jié)損傷。普通人有氧鍛煉活動強度的簡單觀察方法是,如果在鍛煉活動中說話困難了就說明強度有些大,可以調(diào)整;而感覺呼吸困難了,就說明運動強度已過大要減小運動強度。

體育運動的作文 篇8

  同學(xué)們,你們一定有自己最喜歡的體育運動吧?我也不例外。我最喜歡的體育運動就是游泳。為什么我那么喜歡游泳呢?聽了下面一個關(guān)于游泳的事例,你就知道了!

  記得在一個陽光明媚的星期天,爸爸、媽媽、哥哥、姐姐、妹妹和我一起去體育館游泳。到了游泳池,我和哥哥姐姐去了露天游泳池,爸爸媽媽帶著妹妹進(jìn)了室內(nèi)游泳池。

  我和哥哥姐姐都覺得:反正閑著也是閑著,還不如來場游泳大賽呢,就是打水仗也行!經(jīng)過一番討論后,我們決定投票這種方式比較公平!巴獗荣惖呐e手!”哥哥洪亮的`聲音打破了姐姐和我的沉思。姐姐猶豫了一會兒,才慢慢吞吞地舉起手來!澳敲赐獯蛩痰呐e手!”我和哥哥帶著一點兒驕傲舉起了手。結(jié)果是二比一,所以是玩打水仗。

  剛剛開始的時候,誰也不想先當(dāng)“倒霉蛋”,也就是先去追打別人的人。于是,我提出了一個好主意:用剪刀石頭布的方式來決定。他們都點頭說好!凹舻妒^布!”結(jié)果姐姐輸了,“姐姐要當(dāng)‘倒霉蛋’了,哈哈哈哈!”我幸災(zāi)樂禍地說!靶⌒模~依莜!”姐姐警告我說。我還沒反應(yīng)過來,姐姐的“無敵金剛大水球”就已經(jīng)碰到了我的臉蛋!肮,‘倒霉蛋二代’,你好啊!”姐姐洋洋得意地說!昂,好戲還在后頭呢!”我不服氣地說!伴_始。”哥哥大聲叫道,說著他們就飛跑起來!昂,看我的‘旋轉(zhuǎn)UFO無敵大水球’!”姐姐突然躍入水中,我的水球剛好砸到哥哥的背!耙、耶,我贏了耶!”我歡呼起來!罢埲~依莜、趙樂、熊昕小朋友聽到廣播后,馬上到大廳,你們的家長在找。”原來爸爸媽媽早就帶妹妹出去了,現(xiàn)在正找我們呢!我們立刻換好衣服出去了。

  聽了上面的事例,你應(yīng)該知道我為什么喜歡游泳了吧?沒錯,就是因為可以玩打水仗!最后,再教你們一招吧:一定要早睡早起,身體才會好哦!

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