運(yùn)動作文400字

時間：2026-03-06 17:11:05 運(yùn)動作文

（經(jīng)典）實(shí)用的運(yùn)動作文400字

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，許多人都寫過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家收集的運(yùn)動作文400字10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

（經(jīng)典）實(shí)用的運(yùn)動作文400字

運(yùn)動作文400字篇1

　　培根提到過：健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。歌德提到過：生命在于矛盾，在于運(yùn)動，一旦矛盾清除，運(yùn)動停止，生命也就結(jié)束了。

　　如果你想擁有一個健康的身體去快樂的學(xué)習(xí)，那必定少不了運(yùn)動。身體的健康因靜止不動而破壞，因運(yùn)動練習(xí)而長期保持。運(yùn)動不但可以充實(shí)我們的生活，還能鍛煉我們的身體，我最喜歡的運(yùn)動就是晨跑。

　　清晨，剛起床，打開窗，清爽的空氣撲面而來，仿佛全身三萬六千個毛孔充滿了活力，真是晨跑的好天氣��！我連忙穿起衣服，迫不及待的心靈促使著我想要晨跑的欲望。

　　這是一條充滿綠茵的季節(jié)，桂花的.芳香已不是那么濃，已經(jīng)有些老人在跑步了，看著老婆婆老爺爺們額頭上的點(diǎn)點(diǎn)汗水與他們滿年的笑容，我更相信“生命在于運(yùn)動”這句話。

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)跑的大汗漓淋，但我不甘心，我不相信我只能跑這么會兒，一咬呀，突然想到想要取得好的成績必須擁有一個健康的身體，想要擁有一個健康的身體，只能堅持運(yùn)動，鍛煉，拐過一個彎，我向出發(fā)點(diǎn)跑出，左邊的池塘不少的魚兒歡快的游著，似乎也在運(yùn)動。最后，我跑回了家，結(jié)束了這次晨跑。

　　運(yùn)動不僅帶來健康，還帶來快樂，何必在家當(dāng)“宅男”“宅女”呢？快加入運(yùn)動的行列吧，一起加入全民運(yùn)動。

運(yùn)動作文400字篇2

　　“雙峰小學(xué)，第xx屆田徑運(yùn)動會，在20xx年11月2日開幕�！毙@的內(nèi)操場上，歡呼聲、加油聲、笑聲回蕩在校園的上空，回蕩在每個孩子的心里。

　　上午8點(diǎn)，全體師生雄赳赳、氣昂昂地踏上了比賽場上，此時的陽光格外的燦爛。河水格外的清澈，大千世界格外的五彩繽紛，因?yàn)樘飶竭\(yùn)動會給我們的生活充滿著陽光，充滿著歡笑，充滿著快樂。

　　“加油！加油……”各班的啦啦隊高聲地喊著。不一會兒輪到我站在了起跑線上，“各就各位，預(yù)備——跑！”隨著這跑的口令。我像箭一樣的沖向前方。我的朋友在路旁高聲地為我助喊“加油！加油”。我的心情非常的緊張，我竭盡全力地向終點(diǎn)跑去。眼看終點(diǎn)就要到了，我爆發(fā)出一聲吶喊，拼搏沖刺，終于從第四名成了第一名。此時的我開心的合不攏嘴。生命在于運(yùn)動，這第一名不僅僅是成績，而在于運(yùn)動會上的'拼搏精神。

　　下午，我校又進(jìn)行了緊張的田賽。我正在高興地觀看跳高、跳遠(yuǎn)比賽。運(yùn)動員一個接一個的跳高，一個接一個的跳遠(yuǎn)，你不讓我，我不讓你，都跳出了最好的成績。沒過多久，歡樂、緊張、激烈的田徑運(yùn)動會結(jié)束了。

　　這次田徑運(yùn)動會有六十多人分別獲得了各個項目的第一名和第二名。這次的運(yùn)動會又將我校的體藝2+1活動推向了新的高潮。

運(yùn)動作文400字篇3

　　迎著朝陽，一個個朝氣蓬勃，意氣風(fēng)發(fā)，整齊有序的方隊向我們走來，看！慧潤階梯外國小學(xué)20xx冬季運(yùn)動會開幕了。開幕式上，各年級組成的團(tuán)體操表演真實(shí)令人吃驚，特別是一年級的小朋友，剛進(jìn)入小學(xué)半年之久，但他們在團(tuán)體操中的表現(xiàn)絲毫不亞于高年級的哥哥姐姐，活潑又可愛。

　　在精彩的團(tuán)體操過后，運(yùn)動會的.各個項目開始了激烈的競賽。有拍皮球、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、接力賽、還有一千米長跑等等。比賽激烈的進(jìn)行著，在比賽中我看到更多的是孩子們的堅持不懈與永不言棄的精神。一年的小朋友雖然年齡很小，在跳繩比賽中，有的剛剛才學(xué)會跳繩，一次只能跳一個，但是他們沒有放棄，堅持到了最后。一千米長跑是個有難度的項目，但是，五年級韓洋龍瘦弱的身軀卻一直挺到了最后，而且也拿到了可喜的成績。

　　這樣的例子還有很多。孩子們堅持著，他們從未放棄、勇于拼搏。運(yùn)動會本著鍛煉身體，愉悅身心的目的圓滿的落下了帷幕。獎項是對他們的肯定與鼓勵，雖然還有很多同學(xué)沒有拿到獎，但是他們的精神已經(jīng)感動了我們，相信他們在以后的學(xué)習(xí)中更會加快自己的步伐，不管是在運(yùn)動場上，還是學(xué)習(xí)生活中，努力創(chuàng)造優(yōu)異的成績，努力超越自己！

運(yùn)動作文400字篇4

　　在上一屆運(yùn)動會400米長跑的項目上，我為我們的體育委員當(dāng)拉拉隊。看著選手們呼啦啦像風(fēng)一樣從跑道上刮過去，我突然感覺很不是滋味。是呀，為什么我就不能參加單人項目？但回過頭想想：跳繩，我根本跳不快，而且我也太會被繩子絆著了吧，不干不干；扔壘球，每班一個的話肯定就是他咯，一下子就把球扔飛出去70多米，我還是女孩子，肯定扔不過他，跳遠(yuǎn)……我恐怖地?fù)u搖頭。唉！只能從跑步上下主意咯。我對于跑步還是比較有信心的，多練就可以了。好，就看一看我能不能參加眼前這個項目了，賭一把吧！

　　君子一言，駟馬難追。是不是“君子”可要看我自己了。我一開始只是在體育課上練習(xí)如何才能跑快一點(diǎn)。當(dāng)我跑得氣喘吁吁，趴在地上時，我才發(fā)現(xiàn)并沒有我想象中的那么糟糕，我出乎意料地發(fā)現(xiàn)只要多練，就真的可以參加運(yùn)動會。我開始發(fā)了狂一樣地練習(xí)長跑。

　　原來是在放學(xué)時跑兩圈，后來漸漸地又?jǐn)U大到三圈，四圈，最多有七圈�，F(xiàn)在，為了證明我是“君子”，我下課也會帶著同學(xué)去操場跑步。每一次如果不到不跑不動，我就絕對不會停下來。不過，在我瘋狂地練習(xí)后，效果也達(dá)到了。這時，我會覺得天真藍(lán)，陽光和云也格外可愛。因?yàn)槲遗︖^了，我現(xiàn)在在女生長跑中居第二——從第十幾甚至二十幾一躍到第二。當(dāng)然，第一總是比我快一點(diǎn)，她就是體育委員。

　　面對到來的'運(yùn)動會，面對我即將達(dá)成的心愿和“君子”，盡情去奔跑吧！我為自己而驕傲！

運(yùn)動作文400字篇5

　　彩旗招展的運(yùn)動場上，迎來了魯迅外國語學(xué)校的運(yùn)動會。在陽光的照耀上，我們排著整齊的隊伍，走到主席臺前，開始了我在魯外的第一個運(yùn)動會。

　　運(yùn)動會正式開始，運(yùn)動員在賽道上摩拳擦掌，準(zhǔn)備大顯身手�？�，1500米的運(yùn)動員在跑道上緊張地深呼吸。女子1500，是黃佳怡、王明月。兩個從未跑過1500的女孩，在短短的練習(xí)中，上了賽道。黃佳怡身體不適，還堅持跑1500米，堅持不放棄這一分。

　　隨著發(fā)令槍響，運(yùn)動員們立馬跑了起來�！包S佳怡，加油！王明月，加油！”我們班同學(xué)吶喊著。王明月和黃佳怡奮力拼搏著，堅持到底，完成了1500米長跑。1500米——一個拼耐、毅、體、速度的項目。雖然她們沒有取得好成績，但她們堅持不放棄的精神使每一個同學(xué)投去敬佩的目光。

　　男子1500米，第一名的王勁偉，真的很厲害，漫長的.五圈，讓人害怕的1500米，他卻甩開人家一大截，除了1500米，他還獲得了800米第二名。小小的身板，有那么大的力量。

　　除了長跑選手，短跑選手也不甘示弱，也都取得了好成績。

　　運(yùn)動員們在運(yùn)動場上賣力的比賽，其他同學(xué)也沒閑著。小攝影師拿出相機(jī)為每個運(yùn)動員拍下精彩的瞬間。提醒員則認(rèn)真看著秩序冊，時時提醒著檢錄時間。幾個才子才女則忙著寫廣播稿，更多的同學(xué)在賽道旁加油助威。

　　運(yùn)動會結(jié)束了，我們?nèi)〉昧说谒拿暮贸煽�。希望我們可以把這次運(yùn)動會當(dāng)作一次記憶存在相冊中。

運(yùn)動作文400字篇6

　　今天，天空陰沉沉的，微風(fēng)像一只看不見的大手輕撫著大地，小鳥在枝頭高唱，這么陰涼的.天氣本校門緊緊關(guān)著，居然還會有我們學(xué)校的人在門口等候。

　　那時候，我剛起床，吃完早飯，便背起書包上學(xué)去了。

　　到了學(xué)校，上完第一節(jié)課，最后一節(jié)就是體育課了。開始練廣播操了，今天要練四節(jié)呢！行是體側(cè)運(yùn)動，這一節(jié)我最拿手了，我就做了起來，盧老師說我做的很好呢！下一節(jié)是腹背運(yùn)動，這一節(jié)可是我最不拿手的��！都記得不怎么清楚，還差點(diǎn)失敗。下一節(jié)是體轉(zhuǎn)運(yùn)動，對我來說還不錯，于是我做得也不錯。再下一節(jié)是跳躍運(yùn)動，我先拍手左邊，再拍手右邊，然后又像跳繩一樣跳起來了。

　　下午，有兩們軍人叔叔要幫我們訓(xùn)練，我很高興。剛開始練踏步，楊老師說我踏得很好，后來，我踏步踏了很久了，終于讓我們休息了，我先去喝了很多水，然后就踩著雨水玩了起來，可是沒玩多久，軍人就讓我們集合了。又練習(xí)踏步了很久，我累得都快趴下了，可是還不讓我們休息，這時，我們?nèi)喽荚诤拔覀儼嗉壙谔�，“二年一班，銳不可擋，超越自我，永創(chuàng)輝煌！”這時候老師說：“走完操場一圈就可以休息了�！蔽覀�?nèi)鄽g呼起來，像小鳥的天堂！

運(yùn)動作文400字篇7

　　今天，學(xué)校開了一場冬季趣味運(yùn)動會，熱鬧極了。

　　首先，每個班先走隊形�？矗⊥瑢W(xué)們個個精神飽滿，嘴里喊著響亮的口號。每個班，每個隊都排得、走得整整齊齊。

　　第一個比賽的項目是單人跳繩。聽！“加油！加油！”這準(zhǔn)是同學(xué)們在為自己班比賽的選手加油。

　　接著，該比賽單人踢毽子了。一個個毽子在同學(xué)們的腳上一上一下，仿佛一只只美麗的蝴蝶在空中飛舞。

　　下午，我和王瑞云參加的是雙人跳繩比賽，心情非常緊張。比賽不一會，我小聲對王瑞云說：“我的胳膊好酸呀！”

　　她也小聲對我說：“我的'腳也好累呀！”但是，我們還是堅持

　　跳了下去。后來比賽完了，我們心情也平靜了。我心想：可能是平時缺乏鍛煉才會這樣，以后可要多進(jìn)行體育鍛煉。

　　后來，我又去比賽推鐵環(huán)了。當(dāng)老師吹完口哨，我們就開始推了。一開始我沒推好，和我比賽的另一位同學(xué)已經(jīng)跑遠(yuǎn)了。這時，我有點(diǎn)心急，趕緊就推，可能是太心急了，又推倒了。我只好再拿起來，準(zhǔn)備好了再推。這次，我推的又快又好。但是，等我到終點(diǎn)時，另一個同學(xué)已經(jīng)到了。就因?yàn)閹酌腌姷臅r間，我輸了。我非常后悔自己心急了，也許不心急，我可能會得第一呢！后來，還有一、二年級拔河、中高年級雙人踢毽子等……

　　我發(fā)現(xiàn)，在每個同學(xué)比賽中，同學(xué)們都滿頭大汗，一顆顆大大的汗珠從臉頰上流了下來，但是同學(xué)們只管比賽，不管累。因?yàn)槎枷胱屪约喊嗟玫谝弧?/p>

　　這次冬季趣味運(yùn)動會可真熱鬧呀！

運(yùn)動作文400字篇8

　　我們盼望已久的運(yùn)動會終于來到了，在這喜慶的日子里，校園里彩旗飄揚(yáng)，廣播里響起的運(yùn)動員進(jìn)行曲讓我們充滿了活力。

　　首先進(jìn)行的是開幕式，我們班全體隊員邁著整齊的步伐走過主席臺，鏗鏘有力地呼著我們的班級口號：“三一、三一，力爭第一，奮勇拼搏，永不放棄！”其他各班的同學(xué)也排著整齊的隊伍，高聲呼出班級口號，全場呼號聲此起彼落。

　　在陣陣?yán)坐Q般的掌聲中，校長致辭并宣布：20xx年度秋季趣味運(yùn)動會開幕！然后緊張地比賽開始了。那天的`比賽項目可多了，有跳繩、跑步、接力賽、拔河等，我最感興趣的是拔河和接力賽。接力比賽開始了，發(fā)令老師哨聲一響，只見我們隊最前面的一位男生緊握接力棒，像離弦的箭一樣沖了出去，繞過標(biāo)志筒迅速返回，把接力棒遞給了下一位同學(xué)，啦啦隊在旁邊不停地喊著：加油！加油！眼看我們班追上了對手第一名，沒想到中間有一位同學(xué)掉棒了，再加上對方隊員違反比賽規(guī)則，搶先返回交棒。最后我們隊輸了，唉，真可惜呀！后來老師安慰我們：“孩子們，你們雖然輸了比賽，但是你們贏得了誠信，你們依然是最棒的！”

　　拔河比賽也在激烈地進(jìn)行著。雙方隊員各占一方領(lǐng)地，做好拔河的準(zhǔn)備�！芭尽薄门幸宦暽陧�，隊員們使出了全身的力氣，用力攥住繩子直往后拉，在響徹云霄的加油聲中更是充滿了力量。最后我們班贏了，“耶！我們班勝利了！”全班同學(xué)歡呼雀躍。

　　運(yùn)動會結(jié)束了，但運(yùn)動會場上那激動人心的場面還不時地浮現(xiàn)在我的腦海中。

運(yùn)動作文400字篇9

　　上一個星期，我校舉行了一年一度的運(yùn)動會。

　　早上，我來到校園中，校園中一片歡聲笑語，有的在吃東西，有的在練習(xí)各項運(yùn)動，體育老師都在操場上畫著跑道，所以老師拿了一個像鍋鏟的東西，先用鏟子盛一鏟粉，然后用鏟子在地上一點(diǎn)一點(diǎn)的到粉。突然廣播響起，只見廣播里面說：“請各位運(yùn)動員快速來到場地!”

　　我剛一下來，第一項比賽就是仰臥起坐，做之前，我想：媽呀!平時很少鍛煉呀!這下可死慘了。“3、2、1!”這聲音如同定時炸彈一樣，當(dāng)數(shù)到一時，我馬上就開始做起來。當(dāng)時，我腳不停地發(fā)抖，開始時，我還能很快地做幾個，可就在做到十七個的時候，我就不行了，感覺渾身便是不上力氣。旁邊的小伙伴對我說：“向景灝，加油呀!”這如同加火器一樣，我一聽想：小伙伴在為我加油呢!不努力，怎能取得好成績？我硬著頭皮，爆發(fā)所有潛意識，大叫一聲：“一二一二!”加快了速度，在要做到四十二個的'時候，“停!”老師這一聲把我嚇到了，“41個!”我一聽，笑笑說：“41個��？太好了!”可聽了其他人的成績，讓我呆若木雞：42、44、43、50、47。這些成績對于我來說是個沉重的打擊!一項體育很好的我，今天進(jìn)出了這樣的丑，不服呀!我當(dāng)時明白了老師為什么天天讓我們做鍛煉了，原來是為了在這時候發(fā)揮極大的作用啊!

　　結(jié)束后，我對自己說：“向景灝呀!向景灝，別再偷懶啦!”

運(yùn)動作文400字篇10

　　我是一個熱愛運(yùn)動的小男孩。班級里的人都說我的體育頂呱呱，這是每個人都知道的哦！

　　有一天，我在操場上打一項花式籃球，打呀打呀，打了好久。突然，老師大聲喊道：“大家，停下來！”我被老師的`叫聲嚇得魂都不在身上了，我的魂就好像小鳥飛上了天空。接著，老師又說：“同學(xué)們，現(xiàn)在教大家一個打籃球新動作-----三步跨欄”。隨后，老師就做了個示范，讓大家照著練。我練呀，練呀！練了半個小時一次也沒成功，心里感到很沮喪，有點(diǎn)不想再打了�？赊D(zhuǎn)念又想了想，做任何事情都不能輕易放棄，一定要堅持下來。于是，我咬緊牙關(guān)，又繼續(xù)練習(xí)起來。一邊眼睛目不轉(zhuǎn)睛地盯著籃框，一邊嘴里默默地嘀咕著：“1,2,3跳！”這時，我全神貫注地盯著球落進(jìn)了籃框，猛地一跳，大聲喊道：“太好了，真是太棒了，棒極了！”我開心的跳哇，叫哇，簡直太有起色了�？墒牵也⒉粷M足，我要突破自己，繼續(xù)投籃喊道：“1,2,3走你！”籃球穩(wěn)穩(wěn)地飛出去，鉆進(jìn)籃框，果然球又進(jìn)了�；@球可真是太有趣了！

　　每個人各有各的長處和短處，我們一定要去盡力改正自己的缺點(diǎn)，把自己的優(yōu)點(diǎn)做得更好！

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