實(shí)用的愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字大全9篇
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編幫大家整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字9篇，歡迎大家分享。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我們圍著島上的高爾夫球場(chǎng)跑了一圈，球場(chǎng)上有工人正在整理草坪和場(chǎng)地。周?chē)际谴蠛�，能�?tīng)到海浪拍打海岸的聲音。我和爸爸跑了半個(gè)多小時(shí)，就回去了。
然后發(fā)生了一個(gè)意外，我不小心把手給劃破了。我們?cè)缟鲜c(diǎn)還定的浮潛活動(dòng)看來(lái)是要取消了。爸爸媽媽帶我很快到了島上的診所，醫(yī)生檢查了我的傷口，消完毒，給我的傷口處上了像膠水一樣的藥就好了，然后醫(yī)生告訴媽媽?zhuān)?個(gè)小時(shí)后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潛水中心，把浮潛改到了下午2點(diǎn)。
下午2點(diǎn)我們準(zhǔn)時(shí)去浮潛了，我和弟弟都下水了，這是我和弟弟的第一次浮潛，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各樣彩色的魚(yú)。過(guò)了沒(méi)多久，我們就上船了。我上船后，船長(zhǎng)讓我坐在他的.位置上，雙手扶著方向盤(pán)，這個(gè)是真的船喲。我第一次駕駛這這么大的真船。我不停的在調(diào)整操縱桿，轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤(pán)，過(guò)了一會(huì)，我把船開(kāi)到了碼頭。當(dāng)然了，船長(zhǎng)一直站在我的旁邊，我和他還拍了幾張照片。然后，我們又上了另外一條船去看海豚，我們繞著島轉(zhuǎn)了好幾圈，也沒(méi)有看到海豚。船長(zhǎng)說(shuō)，今天的天氣不好看不到海豚了，最后，我們就返航了。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
星期六早上我懶洋洋的從床鋪爬起來(lái)，就聽(tīng)見(jiàn)“一二一二”的聲音，原來(lái)是有許多人在一樓運(yùn)動(dòng)好有活力的'樣子。我開(kāi)始刷牙、洗臉和換衣服，拿起了我的輪滑和跳繩也準(zhǔn)備去運(yùn)動(dòng)，我在跳繩時(shí)看見(jiàn)一位小朋友也在跳繩。，我突然想起我第一次跳跳繩時(shí)都跳不好，還會(huì)打到腳，不過(guò)我第一次跳成功時(shí)候感覺(jué)好有成就感，非常的興奮喔！我在休息又看見(jiàn)有人搖呼拉圈、跑步、散步、練太極拳、好多各式各樣的運(yùn)動(dòng)。
回家后我問(wèn)媽媽運(yùn)動(dòng)很好嗎？“很好��！運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體健康喔！”媽媽說(shuō)。哇！真的��！下午我?guī)е饭啡ド⒉綍r(shí)看見(jiàn)對(duì)面的阿姨在爬樓梯，我好奇的問(wèn)他，明明有電梯為什么你要爬樓梯��？他說(shuō)你沒(méi)聽(tīng)過(guò)“多爬一層樓，多活三秒��！”所以我經(jīng)常爬樓梯��！
回家后我查了運(yùn)動(dòng)的好處，原來(lái)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)心肺功能、紓壓、還能減肥喔！俗話說(shuō)：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)�！闭嬗械览�，所以運(yùn)動(dòng)很重要。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)椴坏梢源龠M(jìn)健康、交朋友、還能放輕松，所以大家一起快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)吧！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
我是個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小男孩，踢足球、游泳、跑步、八字繩等，都是我的愛(ài)好。
你看，我的眼睛細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)，鼻子扁扁小小的，嘴巴大大的。有人說(shuō)“嘴大吃四方飯”，我還真有幾分相信。因此我想鍛煉好身體，以后好有所作為。
我每天中午都會(huì)去做一些運(yùn)動(dòng)。一次中午，我在操場(chǎng)踢足球，踢來(lái)踢去，跑遍了整個(gè)操場(chǎng)。我踢得太開(kāi)心了，“砰，砰，砰——”好幾個(gè)球在我的腳下踢進(jìn)球門(mén)，那高興的勁兒簡(jiǎn)直無(wú)法形容。
接著我還跳八字繩，繩子游龍似的在地上翻滾，同學(xué)們排著整齊的.隊(duì)伍，魚(yú)貫而入，又魚(yú)貫而出，我跳著跳著，差點(diǎn)就忘了上課時(shí)間了。
可能是因?yàn)槲姨脛?dòng)了，常常睡覺(jué)的時(shí)候還做夢(mèng)在活動(dòng)，把被子蹬開(kāi)，害得媽媽一夜要蓋好幾次呢。
這就是我，一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4
我，一個(gè)女生，一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女生。
我天生喜歡運(yùn)動(dòng)，我喜歡跳繩，踢毽子，打球，尤其是打乒乓球。我從上一年級(jí)就參加學(xué)校的乒乓球興趣班了，到現(xiàn)在已經(jīng)有5年了，春夏秋冬，無(wú)論是刮風(fēng)下雨，也無(wú)論多辛苦，我都堅(jiān)持訓(xùn)練，喜歡一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是需要付出的，要付出時(shí)間還要付出努力。
我現(xiàn)在是高年級(jí)學(xué)生了，無(wú)論從學(xué)習(xí)壓力還是時(shí)間上都比較緊張，媽媽一直催著我放棄打球，可是我仍然堅(jiān)持著，我愿意放棄玩游戲的時(shí)間也要打球。對(duì)于自己喜歡的運(yùn)動(dòng)也要有不怕苦，不怕累的精神。教練為了加強(qiáng)我們的`體能，有一次，訓(xùn)練過(guò)度了，早上起床時(shí)，胳膊、腿酸痛，腰都直不起來(lái)了，上樓梯時(shí)，雙手扶著欄桿，借著欄桿的力量向上走，下樓梯時(shí)，還要借著欄桿的力量，慢慢地向下摸著走，那個(gè)腿就不聽(tīng)使喚，一步一個(gè)樓梯，一只腿必須直直的，還不能彎曲，搞得自己好狼狽啊，心想，還好，這時(shí)樓梯，很少有人路過(guò)，走在馬路上，那個(gè)怪怪的姿勢(shì)，引來(lái)不少人的回頭，那個(gè)速度慢地啊，真是比蝸牛還慢，媽媽勸我，休息幾天吧，等好了再訓(xùn)練，我不肯休息，還對(duì)媽媽說(shuō)，“這點(diǎn)疼痛我能堅(jiān)持”，我堅(jiān)持著每天去參加訓(xùn)練。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5
你愛(ài)運(yùn)動(dòng)嗎？我很喜歡！運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)有許多，但就像食物一樣，每個(gè)人喜好多不同，有的人愛(ài)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，像桌球、網(wǎng)球或足球，有的人偏好跑步，不論長(zhǎng)跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現(xiàn)在大家都風(fēng)行的自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的`種類(lèi)實(shí)在太多了，一下子真的說(shuō)不完。但適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)我們是很有幫助的，可以增加我們的體力，可以促進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體健康相當(dāng)有幫助，聽(tīng)說(shuō)還能減肥呢！
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，因?yàn)榕懿匠四茏屛疑眢w健康外，每次跟爸爸在社區(qū)慢跑，涼涼的風(fēng)吹在臉上，感覺(jué)真是舒服！而我也會(huì)跟爺爺去公園里小跑步，在公園里有許多爺爺、阿嬤，有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功，還有小朋友在騎自行車(chē)，公園就像一個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，讓大家都可以在安全的環(huán)境下做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。
其實(shí)除了這些個(gè)別的運(yùn)動(dòng)外，還有一些運(yùn)動(dòng)是要大家一起來(lái)，每次周末的時(shí)候經(jīng)過(guò)學(xué)校旁的足球場(chǎng)都可以看到很多人在打棒球，我想那應(yīng)該很需要團(tuán)隊(duì)精神，每次看到不同組的隊(duì)員拼命為自己的隊(duì)伍努力時(shí)我都很感動(dòng)，忍不住要幫他們加油呢！
所以我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇6
我的爸爸，酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)，他在我眼中就是運(yùn)動(dòng)控。
“今天可真熱呀！”老爸正在換衣服，準(zhǔn)備去打籃球，現(xiàn)在已經(jīng)下午五點(diǎn)多了，太陽(yáng)依舊掛在天空，照射著大地，顯示著它熾熱的溫度，“老爸，今天別出去了，太熱�！崩习职欀碱^卻說(shuō)：“那怎么行�！闭f(shuō)著抱起籃球下樓了。在老爸打開(kāi)家門(mén)的時(shí)候，一陣熱風(fēng)向我撲來(lái)，我馬上關(guān)上了門(mén)。我在陽(yáng)臺(tái)上看見(jiàn)老爸來(lái)到籃球場(chǎng)做熱身運(yùn)動(dòng)，太陽(yáng)把球架照的閃起了金光，我心里不禁犯起了嘀咕，這么熱，老爸為什么還要去？太陽(yáng)公公終于要回家了，送來(lái)了夜晚的.一絲絲涼意。老爸回來(lái)了。滿頭大汗，身上的運(yùn)動(dòng)服濕透了，籃球上還有幾滴汗珠：“別看今天這么熱，我的三分球命中率可又提高了呢！明天我要早點(diǎn)兒去，多練一會(huì)兒，爭(zhēng)取有新突破。”老爸并不在意天氣的好壞，他熱愛(ài)的只是運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)，就是老爸最大的愛(ài)好，也是老爸最大的樂(lè)趣，老爸在我眼中就是運(yùn)動(dòng)控。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇7
一對(duì)圓而大的眼睛，閃爍著天真頑皮的光茫，一對(duì)濃而黑的劍眉引起所有人的注意，這就是我。哦！名字還沒(méi)告訴大家呢！我叫孫迪，今年八歲了。
我的愛(ài)好嘛有看電視、打籃球、跑步、踢足球……反正有很多的愛(ài)好。
別看我瘦瘦高高的個(gè)子可我最喜歡踢足球了。有一次我和哥哥到市一中去踢足球，我們來(lái)到市一中足球場(chǎng)上，綠綠的草坪像綠色的'地毯讓我一下子就進(jìn)入了角色。我和小伙伴們踢起足球來(lái)，哥哥來(lái)奪我的足球，他趁我不注意一下子將球搶過(guò)去，還得意洋洋地沖我笑。我也不甘落后去奪球，我悄悄地跑到哥哥身邊，斜著身子雙腳一鏟，球就順利地奪了過(guò)來(lái)。我在草地上歡呼著，跳躍著……
瞧，我就是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩子，如果你也愛(ài)運(yùn)動(dòng)就跟我交個(gè)朋友吧！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇8
我的爺爺今年已經(jīng)68歲了，他雖然年逾古稀，兩鬢斑白，但你看他，走起路來(lái)腰板直，腳步快，如果看他的背影，誰(shuí)也想不到他是一個(gè)快七十的老人了。
我的爺爺很熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，每天他都會(huì)堅(jiān)持至少走一個(gè)小時(shí)的路。爺爺每天早晨六點(diǎn)多就起床了，忙著給一家人準(zhǔn)備早餐，吃過(guò)早飯后，爺爺將我送到學(xué)校去上學(xué)，然后再?gòu)膶W(xué)校慢慢地走一個(gè)多小時(shí)的路才回家，有時(shí)還順便買(mǎi)菜回家。我心疼地對(duì)爺爺說(shuō)：“爺爺，您要注意身體，千萬(wàn)別累著自己了哦呀！”爺爺卻說(shuō)：“沒(méi)事兒，生命在于運(yùn)動(dòng)嘛！”
爺爺很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，跑步是他的特長(zhǎng)。上周周日的下午，我和爺爺一起在家門(mén)口約好來(lái)一場(chǎng)跑步比賽，圍著小區(qū)跑兩圈。比賽開(kāi)始了，剛開(kāi)始的.時(shí)候我還跑在爺爺?shù)那懊�，可跑了一圈半以后，我感覺(jué)全身無(wú)力了，但爺爺?shù)乃俣热匀荒敲纯�，爺爺漸漸地加快了速度，他路在了我的前面，兩圈到了，爺爺才用了30秒的時(shí)間，而我卻用了50秒。哎！我比爺爺慢了整整20秒，人們都說(shuō)過(guò)一句話：“小孩子愛(ài)運(yùn)動(dòng)，跑得快，而人老了以后，就跑不動(dòng)了，有可能還坐在椅上。”
你看！這就是我68歲的爺爺，身體依然很硬朗。誰(shuí)見(jiàn)了爺爺那健康的身體，都贊不絕口。我也要向爺爺學(xué)習(xí)：愛(ài)運(yùn)動(dòng)，才能有健康的身體！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇9
我的家人都喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，當(dāng)周末之時(shí)，全家人帶著自己想要玩的運(yùn)動(dòng)器材到公園玩，享受難得的親子時(shí)光。
爸爸是羽球迷，和媽媽一樣，每次到了公園，便拿起羽球拍和羽球，在空地上打了起來(lái)，當(dāng)他們打的十分入神時(shí)，臉上總是泛起了滿足的笑容。
我的表哥是位籃球迷，常常帶著籃球到公園去運(yùn)動(dòng)，不過(guò)籃球是一種交流運(yùn)動(dòng)，所以他常和一些公園中籃球愛(ài)好者一起競(jìng)賽，也因此交到一些熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的'朋友，每每看到這樣的表哥，他總是能樂(lè)在其中。
我的阿姨最喜歡競(jìng)走了，每次到了公園，便拿起毛巾繞著公園一直走， 見(jiàn)她每次走起來(lái)時(shí)，都是那么的輕快~有活力，直到汗流浹背才肯回家。
哥哥和我是棒球迷，常常在廣大的草地上練習(xí)接傳球~高飛球~投捕等等。時(shí)常出現(xiàn)精采的美技畫(huà)面，玩的不亦樂(lè)乎。
運(yùn)動(dòng)能使身體健壯，增加快樂(lè)的氣氛，并且把煩腦拋到九霄云外，運(yùn)動(dòng)是全家人的最?lèi)?ài)，希望我家能藉由運(yùn)動(dòng)，使身體能更加的健康。
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