（經(jīng)典）運動作文400字9篇
在日常學習、工作抑或是生活中，大家都寫過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編幫大家整理的運動作文400字9篇，歡迎閱讀與收藏。
運動作文400字 篇1
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重�！白詈笫耄 辈门虚_始倒計時。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時定住，然后來了一個大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙�，零。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮后，我大步走下賽場，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。
運動的好處十分大，自從一年前我開始練習空手道，我就沒生過病。小時候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對媽媽說，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來多虧我爭氣，每天堅持鍛煉身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來了我的.十一周歲生辰。運動的第二個好處是可以發(fā)泄情緒，每當運動完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個好處是保持身材。科學證明，每天運動四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內(nèi)糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時，運動類型也是問題。最好是做一會兒無氧運動，再做一點力量訓練。
堅持每天運動還會鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運動作文400字 篇2
哇！比賽開始了，我參加的是仰臥起坐項目，這個項目我以往的成績很一般。所以上場的時候不免有一些緊張，心砰砰直跳，因為我怕表現(xiàn)不好拖我們班的后腿。但一想到班級榮譽我就不斷地鼓勵自己“拼了，好好發(fā)揮超越自我”正當想到這里的時候，輪到我上場了。
“各就各位”嘟！一聲哨響。正式進入比賽了，我沒有絲毫怠慢，爭分奪秒，不停搖擺。心中只剩一個意念就是“爆發(fā)小宇宙，超越自我”將緊張拋到九霄云外。時間在一分一秒中慢慢流逝，只聽旁邊的同學高聲呼叫著“加油！加油！快快快！只剩十幾秒了！快呀！雖然我的腹肌陣陣酸痛，但我咬緊牙關(guān)，拼盡全力，努力堅持到最后哨響。比賽結(jié)束了，當我聽到我的成績時，我驚呆了！六十個！六十個！每秒鐘我也能做一個。我抑制不住自己心中的愉悅歡呼了起來，同學們也歡呼起來。
或許是想超越我，后面的'同學也開始爆發(fā)了，我在一旁為他們加油喝彩。我想只要再一個同學能超越我，我們班就出名了。真的！經(jīng)過一番苦戰(zhàn)后，我們班出現(xiàn)了七十二個的好成績，這個成績驚呆了全場的小伙伴。同時我也為有這樣的同班同學而感到驕傲，作為四年級十班的一員而感到自豪。我也暗下決心“不管是在運動場上，還是在學習上，生活中，都要不斷地超越自我”。
運動作文400字 篇3
上周星期五，重慶市渝北實驗小學校舉行了第九屆武術(shù)運動會。
今天的天氣不是很好————陰天，前一段時間連綿幾天的陰雨使得地面上濕漉漉的，但我們那一顆激動的心沒有受到天氣的影響，仍然興奮不已。在老師的帶領(lǐng)下，我們毫不在意坐在學校指定的位子上。觀看其他年級的比賽。連裁判員老師早已嚴陣以待的坐在裁判席上。第一個出場的是四年級，他們的自編拳打得可好了！第二個出場的是一年級，他們踏著整齊的腳步來到操場上，他們的自編拳打得也不錯，他們做劈叉的時候四周響起熱烈的鼓掌聲……。下面該我們出場了，我們興致勃勃的走上操場上，一開始，我很緊張，就像有一只小兔子在我的心中不停地跳動。后來我用我眼睛的余光掃了一下我旁邊的石道明同學，看見他都是這樣認真，我就想：石道明同學平時不認真，今天都這么認真，那其它的同學一定比他更認真，只要我也認真，我們班奪得第一名的希望就相當?shù)拇罅恕Ｓ谑俏艺{(diào)整好自己的心態(tài)，不緊張了，我心中的那只小兔子就好像消失了一樣，我們二年級一班打自編拳可用力了，相當整齊，在后來做劈叉的時候我們?nèi)喽甲龅煤苤焙苤�，做完之后我們就踏著整齊的腳步走出了比賽場地。
當我們回到自己的'座位的時候，老師告訴我們：我們的集體總分得了第一名！我們?nèi)嗤瑢W一下子就高興起來：有的唱、有的跳、有的吼：ye！還有的相互擁抱…
下午，單項比賽開始了，我代表我們班去參加拳術(shù)比賽，我認真參加比賽，獲得了第七名的好成績。
運動作文400字 篇4
以『健康總動員，永續(xù)新校園』為主題的運動會終于來臨了，各個年級都盛裝打扮，使運動會增添了五顏六色的色彩，也帶來了十足的生氣。
哇！精神抖擻的六年級勁漲啰！他們抬頭挺胸的'跳著健康操，大家的目光都聚焦在他們身上，緊接著是人才濟濟的五年級，宜進場，就演的氣勢磅礡，跳起舞來手舞足蹈，非常有精神，青春洋溢的四年級帶來表演后，二年級一跳『起床歌』天空突然艷陽高照，站在臺上的校長也笑顏逐開，可是二年級跳完舞，天空的烏云，也漸漸的壟罩了校園的上空。
每次運動會都會有許多比賽項目，幾乎人人都要參加，我參加了鉛球，和跳遠......等比賽，但是都沒有得名，所以限在我把所有心思都擺在團體接力身上，希望能有不錯的成績。
運動會飄著細雨，不會很熱，但是班上同學洪通通的臉像棵又大又紅的蘋果一樣，老師一回教室就發(fā)飲料，我們是『甜在口中，痛在心中』因為天公不作美，害我們不能跑團體接力，就沒有辦法拿到名次，沒拿到名次，就不能減少功課，所以，下次要運動會前，我們一定要趕快向老天爺拜拜。
運動作文400字 篇5
9：30當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那田徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強拼搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是貿(mào)易學校的`“劉翔”。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現(xiàn)了努力拼搏，永不服輸?shù)倪\動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
比賽一直延續(xù)到下午，師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最后一聲槍響，本屆運動會在全校師生的共同努力下，圓滿的完成了各項賽事，順利的降下了帷幕。此次運動會再創(chuàng)歷史之最，共產(chǎn)生9個項目的冠軍，有1人打破校記錄，1人平了校記錄，獲得男、女團體冠軍的班級分別是03F2班和04國際商務 3班�？粗麄儕Z冠后洋溢著幸福的笑臉時，我感到運動精神在貿(mào)易學子中展現(xiàn)得一覽無余。
運動作文400字 篇6
4月27日我們學校開展了一年一度的趣味運動會，這讓大家都很開心。
我們大家找到自己的位置坐好，卻都按捺不住自己激動的心情。這時，我們聽到老師說：“同學們都快出來練習迎面接力了，為我們班級加分呢！”同學們個個一聽是迎面接力的訓練就來了精神，因為迎面接力是我們班的長項，我們班志在必得！
比賽開始了，大家走上操場，只聽“砰”的一聲，同學們猶如離弦的箭一般向?qū)γ媾苋�，他們你追我趕，我們班的`同學還在一旁喊：“四（五）班加油，四（五）班加油！”到我了，我的心一緊，看了一眼飛奔過來的同學，伸出右手準備接棒，接到棒以后，我以自己最快的速度向前沖去，到了對面把棒交給了另一個同學，我才松了一口氣。眼看要到最后那一個沖刺的同學了，雖然我們班遙遙領(lǐng)先，但我們依然為她喝彩：“加油！加油！”體育的精神是友誼第一，比賽第二；不僅要賽出名次，還要賽最好的成績。只見跑最后一棒的她，颯爽英姿，雄心勃勃，左右手一前一后地擺了起來，腳步邁得更大，50米……20米，近了，更近了，終于跑到終點，大家在歡呼跳躍，老師也為我們喝彩：同學們，你們好棒呀！贏得了第一名！。我們高興地跳起來喊到：“耶！”
我們班得了第一名，我好開心呀！真希望多舉行這類的活動。運動會井然有序地進行著，操場上同學們躍躍欲試，爭先恐后，好一派緊張的場景。贏了也不驕傲，輸了也不氣餒，讓體育精神永遠傳播下去，努力吧！
運動作文400字 篇7
運動會那天一大清早，我的心情很好，和姐姐邊聊天走著到學校。到了學校，同學們各個都穿著整齊的運動服裝，大家都精神抖擻的期待著運動會可以趕快開始。
九點鐘，運動會開始了，首先是由舞獅社團表演的“祥獅獻瑞”他們表演的可真不錯，而且可以感覺到這項表演需要花費許多時間來練習，很辛苦的`，不過大家看了都歡呼鼓掌接著是有舞蹈表演和健康操．土風舞……等精采的表演，表演結(jié)束后，就是田徑接力賽了。
這次我參加接力賽，起初，我有點緊張，因為期待著班上的接力賽能夠跑得第一名，如果能的到第一名，是何等的光榮，所以一換到我接棒的時候，我就忘記了緊張，只知道拼命的往前跑，結(jié)果，我們小組得了第一名，但是大會時，我們卻得了第二名，真是不幸呀！如果我們在大會時也能夠得第一名，也能夠搶得第一名，那份光榮真是說不出來得興奮啊！
再來，我門參加了團體賽，第一名得得主有三個班級，其中，其中就是我們的主之一啦！這可是把前面輸?shù)墓鈽s給搶回來了吧！后來，學校頒發(fā)精神獎，我們是第三名哦！能夠得到精神獎第三名，可見班上同學對于這次的運動會發(fā)揮了很大的團結(jié)心才能夠得到那么多獎項，真是所謂的團結(jié)力量大呀！
到了下午三點半，整個運動會結(jié)束了，我也帶著很愉快的心情回家。因為這次的運動會班上得了許多獎項。希望下次能得到更多的獎項，更多的榮譽！
運動作文400字 篇8
在這秋高氣爽的秋天我們學校舉行了秋季運動會。
上午八時，先是校長講話，隨后便響起了雄偉的運動員進行曲，然后是六名少先隊員舉著國旗，氣昂昂的從主席臺走過，國旗后面是彩旗隊三十六面彩旗凌空飄揚。
開幕式后運動會開始了，先后進行了田徑、鉛球等項目，我們班的運動員們都表現(xiàn)的十分出色，取得了優(yōu)異成績。其中我印象最深刻是4X100接力賽，當時運動員已進入跑道，只聽“砰砰”槍聲響了，我們班的選手像離弦的箭一樣沖了出去，我們剩下的人有站在椅子上喊加油的，也有坐著喊加油。我們的運動員越跑越帶勁，越來越積極�？墒峭蝗缓爸爸蝗幻俺鲆痪洹叭昙壠甙嗦┯�！”原來是三年級六班喊得，我們互相說對方漏油，三年級六班竟然派人用校服打我們班的人，吵出一鍋粥，后來孟老師回來了把我們班的'人勸止了，告訴我們要友誼第一、比賽第二。
李明宸、魏依晨……等運動員贏得了比賽，當然也有成績不理想的。但是我明白了比賽成績固然重要，但只要我們努力付出了，就沒什么可遺憾的，貴在參與嘛。
到了合影的環(huán)節(jié)，我們?nèi)嗪狭艘粡堄埃疫�在張一瑞的頭上豎起了兔耳朵呢。
這真是一次難忘的運動會��！
運動作文400字 篇9
今天是個好日子，因為今天我們學校的田徑運動會就要開始了。
早晨剛從宿舍走出就看見了操場上那一面面顏色鮮艷的彩旗，在春風的吹拂下，像一只只偏偏起舞的蝴蝶，不一會兒，操場上就已經(jīng)是人山人海了，一條條長長的隊伍，在紅色校服的映襯下，像一條條紅色的祥龍一般，而那一聲聲震天動地的口號聲，更是滿載著同學們的興奮，響徹云霄。
比賽的項目有跑步、跳高、跳遠。
首先是60米，跑道上，只見那一個個身影在起跑線上就位，隨著砰的一聲槍響，所有的運動員像一支離弦的箭一樣竄了出去，瞬時間本來一字形的隊伍慢慢變得不那么整齊，隨著第一名同學的撞線一場驚心動魄的60米比賽結(jié)束了！我的心已經(jīng)提到了嗓子眼。
兩個支撐架，一根竹竿，兩塊墊子，就構(gòu)成了跳高比賽的現(xiàn)場。只見一個又一個身輕如燕的身影從竹竿的上方飛過，只見竹竿一次又一次的長高，慢慢的出現(xiàn)了困難，選手一個又一個的被淘汰，終于竹竿不再升高了，接著就是鐺！鐺！的竹竿落地的聲音加油！加油！而我此時也是相當?shù)木o張，因為有我們的'一名同學，前兩次他都沒有過，只剩下最后一次機會了，只見他屏息凝神，不斷做著深呼吸，助跑、起跳、越竿、落地，漂亮！一向含蓄的我忍不住喊出了聲！同學們不約而同的長大了嘴巴！
激烈的比賽伴隨著夕陽就要結(jié)束了，晚上躺在床上我的腦海里像播放電影一樣一遍又一遍的回放著比賽的激烈畫面，不知什么時候我已進入了甜甜的夢鄉(xiāng)，在夢里我也參加了一場運動會！
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