運(yùn)動(dòng)作文400字精華【10篇】
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)作文400字10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
在那場(chǎng)突如其來(lái)的選舉會(huì)上，我莫名其妙地被選上去跑400米，對(duì)我這種最討厭跑步的人來(lái)說(shuō)，可真是一個(gè)災(zāi)難。
哎，都被選上了，只好努力跑了。哥哥知道后還嘲笑我說(shuō)："你這么胖，能跑得動(dòng)嗎？”聽(tīng)完這句話(huà)后，我便下定決心要證明自己，我是可以跑得很快的。從那天起，我開(kāi)始每天練習(xí)跑步，一圈又一圈，媽媽說(shuō)她從沒(méi)見(jiàn)過(guò)我做不喜歡的'事還能這么認(rèn)真。
前三天還能堅(jiān)持，可是到了第四天，我覺(jué)得跑來(lái)跑去都一樣，就不想練了。可是轉(zhuǎn)念一想，不能讓班級(jí)丟臉，不能讓哥哥嘲笑，所以堅(jiān)持了下來(lái)，每當(dāng)我想放棄時(shí)都能想起哥哥說(shuō)得話(huà)。我就想證明自己，所以我一直堅(jiān)持到了運(yùn)動(dòng)會(huì)的那一天。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，我對(duì)自己還是很有自信的，因?yàn)樵诩叶季毩?xí)了那么久了，而且之前跑起來(lái)的成績(jī)還算可以。
“預(yù)備，跑！”大家都沖了出去�！八枷＜佑�！”媽媽在場(chǎng)外喊道�！爸芩枷＃佑桶�！”同學(xué)們喊道。聽(tīng)到這些助威聲后，我覺(jué)得不能讓他們白加油，不能讓哥哥嘲笑，我要證明給他看！我開(kāi)始加速，跑得也越來(lái)越快，沖！終于跑完了，當(dāng)我回頭時(shí)，看到自己竟跑到了第四名，耶，我證明給哥哥看了，我也可以跑得很快，這次的成績(jī)比上次進(jìn)步了不少。
這場(chǎng)比賽后，我不再這么討厭跑步了，對(duì)自己也充滿(mǎn)了自信�，F(xiàn)在想想，還要謝謝哥哥的那句話(huà)，要不是他的激將法，我早就放棄了，就不可能一直堅(jiān)持下去。沒(méi)了哥哥這句話(huà)，我說(shuō)不定就只能跑個(gè)倒數(shù)。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
朋友們，你們參加過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)嗎？我相信很多人都會(huì)驕傲地說(shuō)：“當(dāng)然參加過(guò)，我還得過(guò)獎(jiǎng)呢！”不錯(cuò)，我也參加過(guò)，并且得到了大獎(jiǎng)。
上周二，校運(yùn)動(dòng)會(huì)轟轟烈烈的開(kāi)幕了。我和同學(xué)們都非常高興。因?yàn)樵谶@次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我一共參加了六個(gè)項(xiàng)目，四個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，兩個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目，并且我在運(yùn)球往返跑和打乒乓球兩項(xiàng)上有奪金的把握喲！
看著其它的項(xiàng)目都開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)的上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，我的心里就像有一只小猴子在抓一樣，我一次次問(wèn)老師，什么時(shí)候我才能上場(chǎng)��？老師笑著說(shuō)：“不要著急，先積蓄好力量吧！到時(shí)候好好表現(xiàn)，爭(zhēng)取拿金牌�！薄昂呛�，老師你相信我，我一定拿兩塊金牌回來(lái)！”聽(tīng)著老師的.話(huà)，我心里暗暗地說(shuō)著。
終于輪到我出場(chǎng)了，首先進(jìn)行的是乒乓球，我上場(chǎng)一看原來(lái)和我對(duì)打的是一個(gè)名不見(jiàn)經(jīng)傳的小家伙，三下五除二，我?guī)紫伦泳徒Y(jié)束了第一場(chǎng)比賽，以三比零的大比分贏得了比賽，在接下來(lái)的比賽中就更順利了，我不費(fèi)吹灰之力贏得了三年級(jí)組的乒乓球冠軍。這和我平時(shí)的刻苦訓(xùn)練是分不開(kāi)的。
運(yùn)動(dòng)真有趣，以后我還要多運(yùn)動(dòng)，讓我的球技更出色，長(zhǎng)大后代表中國(guó)參加奧運(yùn)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
說(shuō)到運(yùn)動(dòng)，很多人都會(huì)怨聲載道：運(yùn)動(dòng)有什么好的？減肥又減不下去，好身材也得不到。到底是竹籃打水一場(chǎng)空，還白白浪費(fèi)了時(shí)間。
其實(shí)運(yùn)動(dòng)并不像有些人想的那樣乏味又無(wú)益，只要適時(shí)、適量地做適合自己的運(yùn)動(dòng)、就可以做到以下幾點(diǎn)：
1、消除多余的脂肪和熱量。
2、改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)。
3、加強(qiáng)新陳代謝。
4、強(qiáng)健肌肉。
5、通過(guò)改善體循環(huán)降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)度。
6、控制體重。
7、減緩老化速度。
8、降低早逝的發(fā)生率。
9、改善體形。
10、降低癌癥的發(fā)生幾率。
這就是“我運(yùn)動(dòng)，我健康”，看都這么多好處，我都
驚呆了，相信你也會(huì)驚訝運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的這么多好處吧！而運(yùn)動(dòng)還有一個(gè)最大的好處---使人放松。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人都會(huì)有這樣的感受：每次運(yùn)動(dòng)后，整個(gè)人都是身心松弛、精神愉悅的。而一段時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，就像四肢肌肉都失血缺氧似的'，渾身不舒坦。這到底是為什么呢？難道運(yùn)動(dòng)有一種神奇的魔力？其實(shí)人們運(yùn)動(dòng)后神輕氣爽的原因是人腦有一種叫vgf的基因，它在運(yùn)動(dòng)過(guò)的大腦中格外活躍，在沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的大腦中則不活躍。當(dāng)vgf活躍時(shí)，會(huì)在大腦中產(chǎn)生強(qiáng)勁的抗抑郁反應(yīng)，令人身心情輕松，抑郁頓消。這樣一來(lái)，人們的精神會(huì)變得活躍，心情也愉快起來(lái)。所以，人只要運(yùn)動(dòng)就會(huì)變得更加快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)，還等什么，快跟我一起去運(yùn)動(dòng)吧！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
今天，我們開(kāi)20xx-2013年的運(yùn)動(dòng)會(huì)，昨天老師讓我們穿校服，戴紅領(lǐng)巾。今天我穿好衣服，高高興興地去學(xué)校準(zhǔn)備去看運(yùn)動(dòng)會(huì)，到了學(xué)校，過(guò)了一會(huì)，老師讓我們搬椅子下去。這個(gè)椅子非常重，我們都小心翼翼地把椅子搬下去。
把椅子搬到下面，過(guò)了一會(huì)，主席臺(tái)上的同學(xué)拿著話(huà)筒說(shuō)：“全體同學(xué)起立”。
我們都站起來(lái)了，這時(shí)候國(guó)歌想起來(lái)了，我敬了禮。過(guò)了一會(huì)，國(guó)歌停止了，國(guó)旗升上了，我們都坐下了，然后我和我旁邊的同學(xué)一起說(shuō)說(shuō)笑笑。
“噹”一陣槍聲響了，這我才知道運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。別的年級(jí)的運(yùn)動(dòng)員瘋狂的'跑著，都想得第一。過(guò)了一會(huì)，該到我們班跑了，這回我們班可熱鬧了，我們?nèi)喽疾畈欢嗾镜脚艿郎狭耍詈筮�是被老師拿棍子打回到自己的座位。
還有我們班同學(xué)跳高，我們班都在遠(yuǎn)處對(duì)她加油，最后我們班跳高第一。
還有的扔實(shí)心球，雖然我看不到他們?nèi)訉?shí)心球，但我還是為他加油。
到了下午，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我們才依依不舍地搬椅子回到了教室。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
午后的操場(chǎng)是同學(xué)們揮灑汗水、張揚(yáng)生命律動(dòng)的舞臺(tái)。運(yùn)動(dòng)的活力在操場(chǎng)上釋放，令操場(chǎng)熱鬧非凡。
操場(chǎng)上，有的同學(xué)如同燕子一樣輕巧，繩子在他們手中掌控自如；有的同學(xué)呢，五彩繽紛的毽子在腳上“一跳一蹦”，很是繚眼；有的同學(xué)仿佛猴子一樣靈敏，上躥下跳地跑來(lái)跑去。這些同學(xué)們中的明星，還是要數(shù)參加足球比賽的男生隊(duì)員們。他們個(gè)個(gè)生龍活虎，汗流浹背，在球場(chǎng)上使一個(gè)個(gè)球“飛天”。
瞧，我們班的運(yùn)動(dòng)健將郭子揚(yáng)，在球場(chǎng)上猶如猴子般地東奔西跑，球場(chǎng)上無(wú)處不閃現(xiàn)過(guò)他的身影。突然，他嘹亮的吶喊著：“吳存勖接球！”吳存勖以迅雷不及掩耳之勢(shì)趕到，接住了郭子揚(yáng)傳過(guò)來(lái)的球。但是，對(duì)方球員又高又猛，一下子就將球從吳存勖腳下奪過(guò)去。郭子揚(yáng)一見(jiàn)，趕忙過(guò)來(lái)救球。只見(jiàn)他邁著鏗鏘的步伐，像一脫韁的'野馬，肆意地向前奔跑，如閃電般地又搶過(guò)球，用力一踢，球仿佛雛鷹展翅“飛”上了天。只聽(tīng)“呯”的一聲，那聲音震耳欲聾，原來(lái)球落地了。我們班男生們?nèi)缤孕苣懰频�，一個(gè)個(gè)都不怕，拼命向前沖�！扒蜻M(jìn)了！”我們班贏了一分。隊(duì)員們?cè)缫驯缓顾采w的臉上，露出了燦爛的笑容。坐在一旁觀看的我不僅為男同學(xué)們這種勇于拼搏的精神喝彩！
運(yùn)動(dòng)是生命的源泉，是運(yùn)動(dòng)令我們神采飛揚(yáng)，讓我們朝氣蓬勃，讓我們生龍活虎，讓我們活力四射；是運(yùn)動(dòng)更讓我們明白了一根筷子易折斷，百根筷子難斷的道理。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
“開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)嘍！”隨著一陣陣的歡呼聲，一年一度的校運(yùn)動(dòng)會(huì)又開(kāi)始啦！
“請(qǐng)三年級(jí)女子立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員到點(diǎn)錄處點(diǎn)錄！”隨著廣播里的呼叫聲，一位位運(yùn)動(dòng)員紛紛來(lái)到點(diǎn)錄處，我就是其中的一員哦！在老師的帶領(lǐng)下，運(yùn)動(dòng)員們來(lái)到了比賽場(chǎng)地，我排著隊(duì)，看著前面的`選手們都跳得那么遠(yuǎn)，心里越來(lái)越緊張，真算得上是“十五個(gè)水桶打水——七上八下”啊！終于輪到我了，我深吸一口氣，慢慢地平靜自己緊張的心情，不停地給自己打氣。我有節(jié)奏地?cái)[動(dòng)自己的雙臂，雙腿也跟著手臂的擺動(dòng)一蹲一起，我?jiàn)^力向前一躍，穩(wěn)穩(wěn)站住�！�1米79！”旁邊的觀眾們都“哇”得叫出聲來(lái)，連我自己都不敢相信自己能跳得那么遠(yuǎn)！最終，我獲得了立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的第一名。我真的太高興了！接著，我又參加了100米跑步預(yù)賽，獲得了小組第一名。我滿(mǎn)心期待著下午的100米決賽，希望自己能取得好成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光。
等啊，盼�。〗K于等到了決賽。我趕緊做好了準(zhǔn)備動(dòng)作。只聽(tīng)“砰”的一聲槍響，選手們像離弦的箭一樣奔了出去，我也不甘落后，拼命地追趕著。然而，意外卻發(fā)生了，由于腳步不穩(wěn)，我摔倒了，傷到了手。我只好咬著牙，慢慢地跑到終點(diǎn)。眼淚“啪啦，啪啦”地掉落下來(lái)�！皢鑶琛边@次不僅只得了個(gè)第六名，還傷到了手，真是太倒霉了！
這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)真是場(chǎng)悲喜交加的運(yùn)動(dòng)會(huì)��！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
六年的小學(xué)生活一轉(zhuǎn)眼就快要過(guò)完了，離開(kāi)這個(gè)學(xué)校的每一個(gè)學(xué)生都會(huì)懷念自己曾經(jīng)在這里的歡笑。我跟他們也一樣，還有兩個(gè)星期就要離開(kāi)了，雖然很懷念，但我們還是要跨進(jìn)初中的殿堂。如果跨進(jìn)初中的殿堂，我永遠(yuǎn)忘不了，運(yùn)動(dòng)會(huì)上我們?cè)谝黄鸬臍g樂(lè)。
每一次開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，班里面高興的沸騰了起來(lái)，每一次喊口號(hào)，我們班總喊的洪亮而熱情，每一次比賽我們都永爭(zhēng)第一。
記得去年開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，席老師有事請(qǐng)假了，劉老師來(lái)領(lǐng)我們參加，比賽跳大繩的時(shí)候，有我和張書(shū)源一些人參加，所有的同學(xué)為我們加油，我們也齊心協(xié)力勇奪第一，我們站在繩旁邊，只聽(tīng)一聲“一二三開(kāi)始”我們努力的往上跳，最終第一次二十一下，第二次也二十一下，我們幾個(gè)跳繩高興的歡呼雀躍，最終我們班取得了全年級(jí)的第一名。
我們一個(gè)個(gè)歡樂(lè)的身影在操場(chǎng)上飄蕩，下一個(gè)比賽是仰臥起坐，小劉昕雨、姜川一些人去參加，他們一上一下的動(dòng)作像照片一樣，會(huì)一直印在我們的`心里，永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記。
雖然快畢業(yè)了，也會(huì)有新的朋友，但我還想回到以前和同學(xué)們歡笑的日子，不過(guò)，我知道是不可能的，但班里同學(xué)的每一張笑臉，都會(huì)深深的印在我心里，久久都不會(huì)忘記。逼近在一起這么長(zhǎng)時(shí)間，同學(xué)們什么樣的個(gè)性，什么樣的品質(zhì)我心里都記得非常清楚。
我永遠(yuǎn)忘不了，同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上的一個(gè)個(gè)身影。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8
今天，是一個(gè)陽(yáng)光名媚的好日子。我們學(xué)校將要舉行秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們都很興奮。比賽開(kāi)始了，首先是60米跑步賽。砰，發(fā)令槍的槍聲響了，運(yùn)動(dòng)員們飛快地跑起來(lái)了，你追我趕，勝負(fù)難分。很快，比賽結(jié)束了，我們班在拉拉隊(duì)的歡呼下，奪得第一名。
實(shí)心球比賽開(kāi)始了，第一位拋球的人就是我。我心想：我又不懂什么實(shí)心球，這下可糟了。這時(shí)，我想起了媽媽說(shuō)的話(huà)，看看別人怎么做的我就怎么做。我想著媽媽說(shuō)的話(huà)，拋出了第一球。呀!我拋了三米多，別人都拋四米多，我認(rèn)為這次輸定了。當(dāng)我沒(méi)有信心再次拋球時(shí)，這時(shí)一位老師說(shuō)：“別緊張，第一次只是試一試�！甭�(tīng)了這話(huà)，我的'心里平靜下來(lái)。心想：我還有機(jī)會(huì)，一定要獲得第一名。馬上就要拋出第二球了，我吸取了上次的教訓(xùn)，兩手穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)哪米∈种械那�，用力一拋，拋出了四米多。我想這次我能為班里加分了。
我還參加了立定跳遠(yuǎn)的比賽，可惜沒(méi)有拿到名次，也沒(méi)能為班里加分。不過(guò)，我還是很開(kāi)心，因?yàn)橹卦趨⑴c嘛!
啊!這是一次多么難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)啊!這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)將永遠(yuǎn)在我的腦海中回蕩。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇9
伴著鳥(niǎo)兒的啼叫，我們迎來(lái)了一年1度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們爭(zhēng)先恐后地來(lái)到了南安一中。班長(zhǎng)受老師的指派領(lǐng)先占到了舒適的休息區(qū)。大家放下書(shū)包，像離開(kāi)了籠子的鳥(niǎo)兒，精神抖擻地沖過(guò)去排隊(duì)，同學(xué)們陸續(xù)來(lái)到操場(chǎng)中央，密密匝匝的好不熱鬧，從上往下看就是好幾組成群的螞蟻。
8點(diǎn)20分，只聽(tīng)“砰”的一聲巨響，塵土飛起，運(yùn)動(dòng)員宛如離弦的箭，止不住飛奔而起。
“運(yùn)動(dòng)員加油，運(yùn)動(dòng)員加油，運(yùn)動(dòng)員加油�！本驮谀且凰查g，大家情不自禁的睜大眼睛等待著勝利的曙光。很快，幾個(gè)身影掠過(guò)。我定眼一看，許凱堯猛地沖向終點(diǎn)。歐耶，許凱堯第二名。聽(tīng)，同學(xué)們正在呼喊，就連平時(shí)大大咧咧的'許凱堯這次卻表現(xiàn)得十分鎮(zhèn)定，比平時(shí)嚴(yán)肅多了。
時(shí)間過(guò)得真快，女子六年級(jí)預(yù)賽，馬上就要開(kāi)始啦，隨著同學(xué)們的吶喊和槍響聲，運(yùn)動(dòng)員們飛快的跑去。
哇塞，沒(méi)想到一開(kāi)始“飛毛腿”蔡雪玲就領(lǐng)先了，逐漸她和其他運(yùn)動(dòng)員拉開(kāi)了一段距離�！把┝峒佑湍阕畎魵W！"耶，雪玲得了第一名耶，我們歡呼起來(lái)，四處傳播好消息，就連平時(shí)不怎么和女生打交道的男生也驚訝地叫起來(lái)了，這事兒傳到了老師的耳邊。嚴(yán)肅的老師也笑了。連夸雪玲厲害呢！雪玲為什么這么厲害呢，正所謂臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功呀，有練就有收獲。
長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。盡管前路障礙重重，但只要相信總有一天就會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇10
下午，第二場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了！我的心也怦怦地直跳，因?yàn)橄挛缥乙獏⒓犹K比賽。
我不顧別人的成績(jī)，就一直在想：“我能跳好嗎？輸了怎么辦？我越想越害怕，腿也哆嗦起來(lái)。
“陳盈菁快去比賽！”方老師喊道。我拿著跳繩，忐忑不安地向比賽點(diǎn)走去。這時(shí)仿佛我的心要跳出來(lái)了�！伴_(kāi)始！”體育老師喊道。我急忙揮起跳繩，也許太緊張了，前幾次老是被繩子絆倒。后來(lái)，方老師看這情況，對(duì)我說(shuō)：“不急！慢慢來(lái)！”我聽(tīng)了，我不慌不忙地跳起來(lái)，手和腳有節(jié)奏得配合著十分好。后面，我力挽狂瀾。我看見(jiàn)好朋友徐靈洺，徐芝迪，何之楚都在為我鼓勵(lì)。我的心涌起一股暖流，抿嘴一笑，想：“一定不能讓她們失望！”不知不覺(jué)，比賽快結(jié)束了。我看體育老師拿起口哨，便使出吃奶的力氣，在最后兩秒跳了五下。在我的'努力下，我得了第一名，但我在下一組，有一個(gè)強(qiáng)悍的對(duì)手，她跳了一百八十幾下，把我拋到了第二。我的心里十分妒忌，想：“早知多跳十下，說(shuō)不定能趕上她�！�
經(jīng)過(guò)這次比賽，我受益匪淺，想起張老師經(jīng)常對(duì)我們說(shuō)的：戰(zhàn)時(shí)如平時(shí)，平時(shí)如戰(zhàn)時(shí)。
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