運動作文400字精華【10篇】
在平凡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編精心整理的運動作文400字10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動作文400字 篇1
在那場突如其來的選舉會上，我莫名其妙地被選上去跑400米，對我這種最討厭跑步的人來說，可真是一個災難。
哎，都被選上了，只好努力跑了。哥哥知道后還嘲笑我說："你這么胖，能跑得動嗎？”聽完這句話后，我便下定決心要證明自己，我是可以跑得很快的。從那天起，我開始每天練習跑步，一圈又一圈，媽媽說她從沒見過我做不喜歡的'事還能這么認真。
前三天還能堅持，可是到了第四天，我覺得跑來跑去都一樣，就不想練了�？墒寝D念一想，不能讓班級丟臉，不能讓哥哥嘲笑，所以堅持了下來，每當我想放棄時都能想起哥哥說得話。我就想證明自己，所以我一直堅持到了運動會的那一天。
運動會開始了，我對自己還是很有自信的，因為在家都練習了那么久了，而且之前跑起來的成績還算可以。
“預備，跑！”大家都沖了出去�！八枷＜佑�！”媽媽在場外喊道�！爸芩枷＃佑桶。 蓖瑢W們喊道。聽到這些助威聲后，我覺得不能讓他們白加油，不能讓哥哥嘲笑，我要證明給他看！我開始加速，跑得也越來越快，沖！終于跑完了，當我回頭時，看到自己竟跑到了第四名，耶，我證明給哥哥看了，我也可以跑得很快，這次的成績比上次進步了不少。
這場比賽后，我不再這么討厭跑步了，對自己也充滿了自信。現(xiàn)在想想，還要謝謝哥哥的那句話，要不是他的激將法，我早就放棄了，就不可能一直堅持下去。沒了哥哥這句話，我說不定就只能跑個倒數。
運動作文400字 篇2
朋友們，你們參加過運動會嗎？我相信很多人都會驕傲地說：“當然參加過，我還得過獎呢！”不錯，我也參加過，并且得到了大獎。
上周二，校運動會轟轟烈烈的開幕了。我和同學們都非常高興。因為在這次運動會中，我一共參加了六個項目，四個個人項目，兩個團體項目，并且我在運球往返跑和打乒乓球兩項上有奪金的把握喲！
看著其它的項目都開始了，運動員們一個個的上臺領獎，我的心里就像有一只小猴子在抓一樣，我一次次問老師，什么時候我才能上場��？老師笑著說：“不要著急，先積蓄好力量吧！到時候好好表現(xiàn)，爭取拿金牌�！薄昂呛牵蠋熌阆嘈盼�，我一定拿兩塊金牌回來！”聽著老師的.話，我心里暗暗地說著。
終于輪到我出場了，首先進行的是乒乓球，我上場一看原來和我對打的是一個名不見經傳的小家伙，三下五除二，我?guī)紫伦泳徒Y束了第一場比賽，以三比零的大比分贏得了比賽，在接下來的比賽中就更順利了，我不費吹灰之力贏得了三年級組的乒乓球冠軍。這和我平時的刻苦訓練是分不開的。
運動真有趣，以后我還要多運動，讓我的球技更出色，長大后代表中國參加奧運會。
運動作文400字 篇3
說到運動，很多人都會怨聲載道：運動有什么好的？減肥又減不下去，好身材也得不到。到底是竹籃打水一場空，還白白浪費了時間。
其實運動并不像有些人想的那樣乏味又無益，只要適時、適量地做適合自己的運動、就可以做到以下幾點：
1、消除多余的脂肪和熱量。
2、改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)。
3、加強新陳代謝。
4、強健肌肉。
5、通過改善體循環(huán)降低心臟病的風險度。
6、控制體重。
7、減緩老化速度。
8、降低早逝的發(fā)生率。
9、改善體形。
10、降低癌癥的發(fā)生幾率。
這就是“我運動，我健康”，看都這么多好處，我都
驚呆了，相信你也會驚訝運動帶來的這么多好處吧！而運動還有一個最大的好處---使人放松。
經常運動的人都會有這樣的感受：每次運動后，整個人都是身心松弛、精神愉悅的。而一段時間不運動，就像四肢肌肉都失血缺氧似的'，渾身不舒坦。這到底是為什么呢？難道運動有一種神奇的魔力？其實人們運動后神輕氣爽的原因是人腦有一種叫vgf的基因，它在運動過的大腦中格外活躍，在沒有運動的大腦中則不活躍。當vgf活躍時，會在大腦中產生強勁的抗抑郁反應，令人身心情輕松，抑郁頓消。這樣一來，人們的精神會變得活躍，心情也愉快起來。所以，人只要運動就會變得更加快樂。
我運動，我健康，我快樂，還等什么，快跟我一起去運動吧！
運動作文400字 篇4
今天，我們開20xx-2013年的運動會，昨天老師讓我們穿校服，戴紅領巾。今天我穿好衣服，高高興興地去學校準備去看運動會，到了學校，過了一會，老師讓我們搬椅子下去。這個椅子非常重，我們都小心翼翼地把椅子搬下去。
把椅子搬到下面，過了一會，主席臺上的同學拿著話筒說：“全體同學起立”。
我們都站起來了，這時候國歌想起來了，我敬了禮。過了一會，國歌停止了，國旗升上了，我們都坐下了，然后我和我旁邊的同學一起說說笑笑。
“噹”一陣槍聲響了，這我才知道運動會開始了。別的年級的運動員瘋狂的'跑著，都想得第一。過了一會，該到我們班跑了，這回我們班可熱鬧了，我們全班都差不多站到跑道上了，最后還是被老師拿棍子打回到自己的座位。
還有我們班同學跳高，我們班都在遠處對她加油，最后我們班跳高第一。
還有的扔實心球，雖然我看不到他們扔實心球，但我還是為他加油。
到了下午，運動會結束了，我們才依依不舍地搬椅子回到了教室。
運動作文400字 篇5
午后的操場是同學們揮灑汗水、張揚生命律動的舞臺。運動的活力在操場上釋放，令操場熱鬧非凡。
操場上，有的同學如同燕子一樣輕巧，繩子在他們手中掌控自如；有的同學呢，五彩繽紛的毽子在腳上“一跳一蹦”，很是繚眼；有的同學仿佛猴子一樣靈敏，上躥下跳地跑來跑去。這些同學們中的明星，還是要數參加足球比賽的男生隊員們。他們個個生龍活虎，汗流浹背，在球場上使一個個球“飛天”。
瞧，我們班的運動健將郭子揚，在球場上猶如猴子般地東奔西跑，球場上無處不閃現(xiàn)過他的身影。突然，他嘹亮的吶喊著：“吳存勖接球！”吳存勖以迅雷不及掩耳之勢趕到，接住了郭子揚傳過來的球。但是，對方球員又高又猛，一下子就將球從吳存勖腳下奪過去。郭子揚一見，趕忙過來救球。只見他邁著鏗鏘的步伐，像一脫韁的'野馬，肆意地向前奔跑，如閃電般地又搶過球，用力一踢，球仿佛雛鷹展翅“飛”上了天。只聽“呯”的一聲，那聲音震耳欲聾，原來球落地了。我們班男生們如同吃熊膽似的，一個個都不怕，拼命向前沖。“球進了！”我們班贏了一分。隊員們早已被汗水覆蓋的臉上，露出了燦爛的笑容。坐在一旁觀看的我不僅為男同學們這種勇于拼搏的精神喝彩！
運動是生命的源泉，是運動令我們神采飛揚，讓我們朝氣蓬勃，讓我們生龍活虎，讓我們活力四射；是運動更讓我們明白了一根筷子易折斷，百根筷子難斷的道理。
運動作文400字 篇6
“開運動會嘍！”隨著一陣陣的歡呼聲，一年一度的校運動會又開始啦！
“請三年級女子立定跳遠運動員到點錄處點錄！”隨著廣播里的呼叫聲，一位位運動員紛紛來到點錄處，我就是其中的一員哦！在老師的帶領下，運動員們來到了比賽場地，我排著隊，看著前面的`選手們都跳得那么遠，心里越來越緊張，真算得上是“十五個水桶打水——七上八下”��！終于輪到我了，我深吸一口氣，慢慢地平靜自己緊張的心情，不停地給自己打氣。我有節(jié)奏地擺動自己的雙臂，雙腿也跟著手臂的擺動一蹲一起，我奮力向前一躍，穩(wěn)穩(wěn)站住�！�1米79！”旁邊的觀眾們都“哇”得叫出聲來，連我自己都不敢相信自己能跳得那么遠！最終，我獲得了立定跳遠項目的第一名。我真的太高興了！接著，我又參加了100米跑步預賽，獲得了小組第一名。我滿心期待著下午的100米決賽，希望自己能取得好成績，為班級爭光。
等啊，盼�。〗K于等到了決賽。我趕緊做好了準備動作。只聽“砰”的一聲槍響，選手們像離弦的箭一樣奔了出去，我也不甘落后，拼命地追趕著。然而，意外卻發(fā)生了，由于腳步不穩(wěn)，我摔倒了，傷到了手。我只好咬著牙，慢慢地跑到終點。眼淚“啪啦，啪啦”地掉落下來�！皢鑶琛边@次不僅只得了個第六名，還傷到了手，真是太倒霉了！
這場運動會對我來說真是場悲喜交加的運動會啊！
運動作文400字 篇7
六年的小學生活一轉眼就快要過完了，離開這個學校的每一個學生都會懷念自己曾經在這里的歡笑。我跟他們也一樣，還有兩個星期就要離開了，雖然很懷念，但我們還是要跨進初中的殿堂。如果跨進初中的殿堂，我永遠忘不了，運動會上我們在一起的歡樂。
每一次開運動會，班里面高興的沸騰了起來，每一次喊口號，我們班總喊的洪亮而熱情，每一次比賽我們都永爭第一。
記得去年開運動會，席老師有事請假了，劉老師來領我們參加，比賽跳大繩的時候，有我和張書源一些人參加，所有的同學為我們加油，我們也齊心協(xié)力勇奪第一，我們站在繩旁邊，只聽一聲“一二三開始”我們努力的往上跳，最終第一次二十一下，第二次也二十一下，我們幾個跳繩高興的歡呼雀躍，最終我們班取得了全年級的第一名。
我們一個個歡樂的身影在操場上飄蕩，下一個比賽是仰臥起坐，小劉昕雨、姜川一些人去參加，他們一上一下的動作像照片一樣，會一直印在我們的`心里，永遠都不會忘記。
雖然快畢業(yè)了，也會有新的朋友，但我還想回到以前和同學們歡笑的日子，不過，我知道是不可能的，但班里同學的每一張笑臉，都會深深的印在我心里，久久都不會忘記。逼近在一起這么長時間，同學們什么樣的個性，什么樣的品質我心里都記得非常清楚。
我永遠忘不了，同學們在運動會上的一個個身影。
運動作文400字 篇8
今天，是一個陽光名媚的好日子。我們學校將要舉行秋季田徑運動會，我們都很興奮。比賽開始了，首先是60米跑步賽。砰，發(fā)令槍的槍聲響了，運動員們飛快地跑起來了，你追我趕，勝負難分。很快，比賽結束了，我們班在拉拉隊的歡呼下，奪得第一名。
實心球比賽開始了，第一位拋球的人就是我。我心想：我又不懂什么實心球，這下可糟了。這時，我想起了媽媽說的話，看看別人怎么做的我就怎么做。我想著媽媽說的話，拋出了第一球。呀!我拋了三米多，別人都拋四米多，我認為這次輸定了。當我沒有信心再次拋球時，這時一位老師說：“別緊張，第一次只是試一試�！甭犃诉@話，我的'心里平靜下來。心想：我還有機會，一定要獲得第一名。馬上就要拋出第二球了，我吸取了上次的教訓，兩手穩(wěn)穩(wěn)當當的拿住手中的球，用力一拋，拋出了四米多。我想這次我能為班里加分了。
我還參加了立定跳遠的比賽，可惜沒有拿到名次，也沒能為班里加分。不過，我還是很開心，因為重在參與嘛!
啊!這是一次多么難忘的運動會啊!這一次運動會將永遠在我的腦海中回蕩。
運動作文400字 篇9
伴著鳥兒的啼叫，我們迎來了一年1度的運動會。
我們爭先恐后地來到了南安一中。班長受老師的指派領先占到了舒適的休息區(qū)。大家放下書包，像離開了籠子的鳥兒，精神抖擻地沖過去排隊，同學們陸續(xù)來到操場中央，密密匝匝的好不熱鬧，從上往下看就是好幾組成群的螞蟻。
8點20分，只聽“砰”的一聲巨響，塵土飛起，運動員宛如離弦的箭，止不住飛奔而起。
“運動員加油，運動員加油，運動員加油�！本驮谀且凰查g，大家情不自禁的睜大眼睛等待著勝利的曙光。很快，幾個身影掠過。我定眼一看，許凱堯猛地沖向終點。歐耶，許凱堯第二名。聽，同學們正在呼喊，就連平時大大咧咧的'許凱堯這次卻表現(xiàn)得十分鎮(zhèn)定，比平時嚴肅多了。
時間過得真快，女子六年級預賽，馬上就要開始啦，隨著同學們的吶喊和槍響聲，運動員們飛快的跑去。
哇塞，沒想到一開始“飛毛腿”蔡雪玲就領先了，逐漸她和其他運動員拉開了一段距離�！把┝峒佑湍阕畎魵W！"耶，雪玲得了第一名耶，我們歡呼起來，四處傳播好消息，就連平時不怎么和女生打交道的男生也驚訝地叫起來了，這事兒傳到了老師的耳邊。嚴肅的老師也笑了。連夸雪玲厲害呢！雪玲為什么這么厲害呢，正所謂臺上一分鐘，臺下十年功呀，有練就有收獲。
長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。盡管前路障礙重重，但只要相信總有一天就會實現(xiàn)夢想。
運動作文400字 篇10
下午，第二場運動會開始了！我的心也怦怦地直跳，因為下午我要參加跳繩比賽。
我不顧別人的成績，就一直在想：“我能跳好嗎？輸了怎么辦？我越想越害怕，腿也哆嗦起來。
“陳盈菁快去比賽！”方老師喊道。我拿著跳繩，忐忑不安地向比賽點走去。這時仿佛我的心要跳出來了�！伴_始！”體育老師喊道。我急忙揮起跳繩，也許太緊張了，前幾次老是被繩子絆倒。后來，方老師看這情況，對我說：“不急！慢慢來！”我聽了，我不慌不忙地跳起來，手和腳有節(jié)奏得配合著十分好。后面，我力挽狂瀾。我看見好朋友徐靈洺，徐芝迪，何之楚都在為我鼓勵。我的心涌起一股暖流，抿嘴一笑，想：“一定不能讓她們失望！”不知不覺，比賽快結束了。我看體育老師拿起口哨，便使出吃奶的力氣，在最后兩秒跳了五下。在我的'努力下，我得了第一名，但我在下一組，有一個強悍的對手，她跳了一百八十幾下，把我拋到了第二。我的心里十分妒忌，想：“早知多跳十下，說不定能趕上她�！�
經過這次比賽，我受益匪淺，想起張老師經常對我們說的：戰(zhàn)時如平時，平時如戰(zhàn)時。
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