實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文400字合集（10篇）
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)作文400字10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
我們從大石頭上回島上，直奔島上最高處，也是最受歡迎的地方——牛王望海。
我和妹妹一路狂奔，一轉(zhuǎn)眼，我們就來到金牛前，這只牛真大啊，大的像一塊巨石；這只牛真高啊，高得牛角能頂?shù)教焐系?白云；這只牛真壯啊，壯的連身上的每一塊肌肉都能讓游客看的清清楚楚。這只牛真是牛王中的牛王，它在陽光的普照下金光閃閃，尤其是牛角，非常耀眼，金牛頭朝西島，尾朝大海，十分威武。我和妹妹繞著牛跑了一圈，本想爬上牛背，結(jié)果發(fā)現(xiàn)連個(gè)下腳的位置都沒有。
下了牛王嶺，我們一家坐電瓶車來到海灘游樂區(qū)，哪里有各種有趣的水上運(yùn)動(dòng)，有拖傘、摩托艇、香蕉船、沖浪、潛水……我們在果吧坐下，一邊喝著椰汁，吃著水果拼盤，一邊看著有趣的水上運(yùn)動(dòng)，小舅媽看著拖傘說：“我這輩子再也不玩拖傘了，要玩也要等到工作人員開船技術(shù)好一點(diǎn)再開玩。”小舅舅問：“怎么了？”小舅媽說：“上次我在新西蘭玩拖傘，工作人員來了個(gè)蜻蜓點(diǎn)水（就是人從空中徐徐落下，腳在海面上點(diǎn)一下，才緩緩升空），結(jié)果，他的技術(shù)實(shí)在不行，我降下去了好久他才開始拉，而且拉不上來!!我在海里被快艇拖著飛馳，這個(gè)滋味可不好受�！蔽覀兌夹α�，小舅舅笑得最歷害，不過他是找抽型的笑，小舅媽瞪了他一眼，他才不放肆大笑，只是偷偷地笑。
時(shí)間過得真快，沒過多久就到了六點(diǎn)鐘，我們乘著快艇回家了。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
如果你問我什么讓生活更美好？我會脫口而出“運(yùn)動(dòng)”，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是人體健康不可缺少的一部分。我就喜歡運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球，是學(xué)�；@球隊(duì)的一員，現(xiàn)在打的已經(jīng)很不錯(cuò)了。想起我第一次打籃球。我還比較小，和好朋友一起打籃球，我那時(shí)我還不會投球，只會用“托尿盆”，所以我就被一些會打籃球的好朋友用“三步上籃”“中投”“勾手”耍的'團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，于是我就下定決心一定要學(xué)會打籃球。我就在學(xué)校參加了籃球隊(duì)。
在籃球隊(duì)里我學(xué)會了“變向”“轉(zhuǎn)身”“三步上籃”，一年后我又和他們打籃球。現(xiàn)在，我用“拜佛”或“轉(zhuǎn)身”就能把他們甩到后面，再用“三步上籃”或“中投”得分，就好像原來被耍的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的是他們。
在我的努力下，我被選上去和別的學(xué)校打比賽。但是，我依舊希望自己能打得更好。我就開始和一些大學(xué)的哥哥們打籃球或找一些叔叔們打籃球，有時(shí)還真能贏上兩把，使自己有一種獲得成就感似的。
運(yùn)動(dòng)關(guān)系著人們的健康，如果你多運(yùn)動(dòng)，也許，還能從運(yùn)動(dòng)中獲得快樂呢！所以，運(yùn)動(dòng)使生活更美好！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
晚風(fēng)徐徐，燈光閃閃。
廣場上，燈光下，一群少年正在玩滑板。漂移！旋轉(zhuǎn)！翹板！那可真是一個(gè)帥啊。旁邊大人小孩不時(shí)地鼓掌、喝彩，我也看得入了迷。爸爸似乎看透了我的心思，笑瞇瞇地問：“要不要買一個(gè)呀？”“好！好！”我開心地連忙答應(yīng)。
第二天，我和爸爸去了體育用品店，買了一個(gè)雙翹板。
到了空地，我迫不及待地就試練起來。我身體前傾，一腳踩在滑板上，一腳在地上使勁地一蹬一蹬的。等滑板向前的距離增大、速度加快時(shí)，我蹬地的那只腳就上了板，可是因?yàn)槲业闹匦牟环�(wěn)，所以狠狠地摔在地上。有行人看向我，我的臉?biāo)查g紅了起來，立馬從地上爬起來，拍拍身上的土，連胳膊肘蹭破了皮都沒在意，我決定重新再來。
這一次，我更加小心，生怕再次摔倒出丑，那可就丟人丟大了。我慢慢地試著上板，漸漸地，我摸著一些門道：上板時(shí)不要太急太猛，在板上要稍稍彎腰，身體重心向下。天道酬勤。經(jīng)過不斷練習(xí)，我終于學(xué)會了滑板。
現(xiàn)在，我已經(jīng)成了一個(gè)不折不扣的滑板迷，漂移、旋轉(zhuǎn)、翹板的動(dòng)作我也會玩得嫻熟自如。一有時(shí)間，我就會找?guī)孜弧鞍逵选鼻写枰幌掳寮肌?/p>
在學(xué)滑板的.過程中，我也明白了一些道理：做什么事都要堅(jiān)持，若不堅(jiān)持，連一個(gè)小小的滑板也征服不了。
有成功，也有失��；有快樂，也有悲傷；要獲得榮譽(yù)，就要?dú)v經(jīng)磨難！這，就是滑板的樂趣，它給我?guī)砹嗽S多快樂。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
4月29日 星期五 晴
今天，是校運(yùn)動(dòng)會。做為第一次參加的我，懷著激動(dòng)的心情，早早地來到學(xué)校準(zhǔn)備比賽。
我的第一個(gè)比賽項(xiàng)目——跳遠(yuǎn)在11點(diǎn)鐘，所以在此之前我只能觀看同學(xué)們的比賽�？粗瑢W(xué)們在操場上揮汗如雨，我的壓力卻越來越大。
時(shí)間悄然流逝，11點(diǎn)鐘很快就到了。當(dāng)廣播叫到我的號碼時(shí)，前所未有的壓力頓時(shí)朝我的'體內(nèi)涌來。我鼓起勇氣，邁起那仿佛灌了鉛的腿，來到沙坑旁邊報(bào)到。預(yù)賽開始了，前面幾位選手跳得都不錯(cuò)，輪到我了。我深吸一口氣，如離弦之箭般沖了出去，沖到了紅線前，緊接著奮力一跳，人飛了出去，之聽“嘭”的一下，我的鞋已經(jīng)埋入了沙子里。當(dāng)結(jié)果出來后，我懸著的心頓時(shí)放了下來，我跳了3米。在我的不懈努力下，我以最遠(yuǎn)3。19米的不錯(cuò)成績挺進(jìn)了決賽。
短暫的休整后，決賽開始了。由于預(yù)賽我體力消耗太大，導(dǎo)致決賽第一輪成績有些不理想�？粗渌x手個(gè)個(gè)游刃有余，越戰(zhàn)越勇，我不禁越來越焦急。決賽的第二輪開始了，很快又輪到了我。我如同獲得自由的小鳥一般沖了出去，緊接著用盡全身的力氣猛的一蹬地，人一下子飛了起來，雙腳重重地砸在沙坑里，深深地嵌了進(jìn)去。量出來的結(jié)果令我長出一口氣：3。31米。雖然在第二輪我取得了好成績，但由于第三輪我求勝心切，踩了線，導(dǎo)致成績作廢，失去了獲得銀牌的機(jī)會，只拿到了銅牌。
看著手中的銅牌，我不禁想：雖然我只拿到了銅牌，但畢竟我是第一次參加。想到這兒，我欣慰地笑了……
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
“咳咳咳”我已經(jīng)咳得四肢乏力，頭暈眼花，我生病了，因?yàn)樘焯煸诩依锍詽h堡，薯片……容易上火的東西，不吃營養(yǎng)的`東西而且不堅(jiān)持鍛煉身體。
病的第二天，爸爸叫我去跑步，去增強(qiáng)體質(zhì)。我實(shí)在沒力氣，只跑了兩圈就氣喘吁吁，爸爸大吼：“快跑啊，堅(jiān)持，不想生病就快跑！”我無奈地站起來，像一堆雪一樣，軟不拉塌，我汗流浹背，咬牙切齒，像在度過生命的最難關(guān)，我跑著跑著，就跑了三圈，我體力透支了�；氐郊�，爸爸告訴我，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有益增長抵抗力，不會生病，我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
病的第三天，我有些好轉(zhuǎn)，又來到了廣場跑步，竟然一口氣跑了五圈，而且頭不昏，眼不花，一切都如往常一樣。我回到家告訴了爸爸，爸爸開心地說：“按著這樣堅(jiān)持下去，病很快就會好了。”
病的第四天，我起了床，覺得身子舒服了許多，而且不會咳了，臉也不會紅彤彤的，我又回到昔日那個(gè)生龍活虎，活潑開朗的孩子，爸爸也為我高興。中午吃飯時(shí)，我胃口大開，已經(jīng)三天沒吃東西，吃了好幾碗飯。
后來，我愛上了運(yùn)動(dòng)，并且每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，就再也沒生病。運(yùn)動(dòng)對人有很大的好處，能改善心血管系統(tǒng)，少年期就不容易得心臟病，就能幸福生活一輩子。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
盼望已久的運(yùn)動(dòng)會終于要開始了。除了高興，我的心里還有恐慌。雖然我只是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)跑龍?zhí)�，工作是在一旁吶喊助威，可我也很關(guān)心這件事，班級榮譽(yù)也是十分重要的。
來到操場同學(xué)們異常興奮，三個(gè)一群五個(gè)一伙嘰嘰喳喳的談?wù)撝�，寬闊的`操場，秒變鬧哄哄的菜市場。一旁維持秩序的老師吹胡子瞪眼，扯著嗓子吼半天，這一團(tuán)亂麻似的吵鬧聲才逐漸平息下去。
第一個(gè)項(xiàng)目是五十米短跑接力賽。指揮員一聲令下同學(xué)們?nèi)缤魂囆L(fēng)，眨眼不見蹤影。我這里地勢極好，居高臨下一覽無余。其他班的同學(xué)不知是脂肪多還是腿太短。被我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后面，當(dāng)然也有個(gè)例外——-那就是六班。他們像一只狡猾敏捷的獵豹，不懷好意地跟在身后，隨時(shí)準(zhǔn)備突然襲擊。同伴們拼足了力氣飛奔，終于領(lǐng)先了一步，誰知就在這時(shí)，余子英手里的接力棒掉了！六班和七班輕松加愉快地將我們超越。四周響起一片嘆息之聲，我眼前一黑，大勢已去，除非發(fā)生奇跡，否則奪冠的機(jī)會就是零。
沒想到，上天真的這樣仁慈。
在最后一次沖許多刺中，六班那個(gè)倒霉的家伙突然摔倒，躺在地上“哎呦哎呦”直叫喚，我哭笑不得。接力賽到此為止，我們獲得了第二名。
拔河和跳遠(yuǎn)就沒那么幸運(yùn)了，上天不再憐憫我們，我們被他們秒殺。雖沒得到第一，但我收獲了許多。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
4月29號同學(xué)們穿著整齊的校服，臉上蕩漾著可愛的笑臉，快樂地來到鄭州職工西區(qū)體育中心，老師們，同學(xué)們期待的運(yùn)動(dòng)會的開始，全校師生和老師們穿著整潔的服裝等待入場。
文藝表演中，我們五年級的學(xué)生代表全校表演了偉人詩篇《毛澤東詩詞誦讀》，同學(xué)們熟練的背誦表演，贏得了全校師生陣陣陣的掌聲。
運(yùn)動(dòng)會開始后，運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)精神抖擻，生龍火虎地活躍在場上，比賽開始，有跳遠(yuǎn)，鉛球，跑步，等等比賽。但最激動(dòng)人心的'項(xiàng)目是接力賽，我們班選了4個(gè)男生和4個(gè)女生參加比賽。接力賽開始后，第一棒運(yùn)動(dòng)員做好了起跑的準(zhǔn)備，此時(shí)，場外一片吵雜的聲音。隨著老的一聲的預(yù)備，口令的開始變得肅靜，當(dāng)發(fā)令槍聲一響，運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣，飛快地向前奔跑。交棒，接棒，大家你追我趕，個(gè)個(gè)爭先恐后，不甘示弱。場外的拉拉隊(duì)員，仿佛像一群快樂地小鳥。按捺不住大家激動(dòng)的心情。隨著槍聲響起，場外一片歡騰，大家激動(dòng)地為場內(nèi)運(yùn)動(dòng)員吶喊助威；加油，加油。最后，經(jīng)過大家的不解努力，我們班在年級組男子第一名，女子第二名。這次比賽，我們班取得的很好的成績，但歡樂的運(yùn)動(dòng)會給我們帶來了無限的快樂。
歡快的運(yùn)動(dòng)會，在快樂地氣氛中結(jié)束，那激動(dòng)人心的場面，依然在我的腦海中久久的回蕩。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8
今天，我們學(xué)校舉行了期盼已久的趣味運(yùn)動(dòng)會，這可不是一般的運(yùn)動(dòng)會哦!而是趣味的。
這次比賽我們?nèi)昙壉荣惖捻?xiàng)目有四個(gè)，分別是兩人三足，背對背夾球，呼啦圈競走，60米接力賽，我參加了兩人三足，呼啦圈競走，60米接力賽。
最好玩的就是兩人三足，兩人三足就是兩個(gè)人三只腳，但是兩個(gè)人怎么會只有三只叫呢?難道是一個(gè)人殘疾不成?錯(cuò)了，還是讓我來告訴你吧!就是兩個(gè)人并排走，把中間那個(gè)腳綁起來，考驗(yàn)的是兩個(gè)人的協(xié)調(diào)性，我和施千兒分在一組，我們倆想了一個(gè)辦法，在跑的時(shí)候喊一二，一二，當(dāng)喊一的時(shí)候抬中間那個(gè)被綁的腳，二的時(shí)候就抬旁邊的，盡管我們做了很多準(zhǔn)備工作，可是真走的.時(shí)候還是頻頻出錯(cuò)，我們班還有同學(xué)在走的時(shí)候摔了一跤，
所以這個(gè)項(xiàng)目我們只獲得了第四名，哎!真可惜!
我們班背對背夾球獲得了第一名，接著，我們呼啦圈競走和60米接力賽都取得了第二名得成績。其中最可惜的要數(shù)60米接力賽了，因?yàn)槲覀冎型镜舭�，差不多停�?0秒鐘，結(jié)果四(1)班已0。9秒得優(yōu)勢取得了第一名，我們只能屈居亞軍，雖然這次輸了，但我相信我們的體育水平一定不比四(1)班差，我們下個(gè)回合見!
趣味運(yùn)動(dòng)會真好玩!
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇9
盼星星盼月亮，終于迎來了一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會。中午，我早早的吃過午飯，穿上干凈整潔的校服，戴好紅領(lǐng)巾，拿上小板凳，邁著輕快地步伐，興奮地向?qū)W校走去。來到學(xué)校，我們整好隊(duì)，在張老師的帶領(lǐng)下來到指定位置，等待運(yùn)動(dòng)會的.開始。
比賽即將開始，運(yùn)動(dòng)員們蓄熱待發(fā)，個(gè)個(gè)信心十足，因?yàn)樗麄兪菫榘嗉壍臉s譽(yù)而戰(zhàn)的。百米賽跑開始了，只聽武老師一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣向終點(diǎn)飛去。再看拉拉隊(duì)更是興奮不已，加油聲震耳欲聾，操場上頓時(shí)一片沸騰。你看，我班運(yùn)動(dòng)員李中玉，輕盈地?cái)[動(dòng)著雙肩，雙腳一刻也不停下，用力向前奔跑，不一會兒就把其他運(yùn)動(dòng)員甩在了后面。但是其他班的運(yùn)動(dòng)員也不甘示弱，緊追其后，眼看快到終點(diǎn)了，我們急得像熱鍋上的螞蟻，真想上去助他一臂之力，于是我們的加油聲更加響亮了，他好像聽到了我們的鼓勵(lì)聲。再看，他的腳下像踩上風(fēng)火輪，飛快地向終點(diǎn)跑去，最終在歡呼聲中李中玉取得了第二名的好成績。
通過這次運(yùn)動(dòng)會，讓我深刻體會到了——團(tuán)結(jié)就是力量！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇10
這是一個(gè)激動(dòng)人心的一天，是一個(gè)值得我們歡呼慶祝，喝彩的一天。早上，春風(fēng)拂面，萬里無云，我們歡呼著走進(jìn)校園。要問今天是什么日子？這一天就是運(yùn)動(dòng)會。
早晨。我們早早的來到學(xué)校，舉行運(yùn)動(dòng)會的開幕式。我們一個(gè)個(gè)都非常認(rèn)真，因?yàn)槲覀冎牢覀円o六年級增光。我們是第一個(gè)走進(jìn)評為眼中的同學(xué)們，用吃奶的勁喊出我們的口號，開幕式很快結(jié)束了，運(yùn)動(dòng)會正式開始。運(yùn)動(dòng)會有許多項(xiàng)目，但是最令我難忘的是有兩個(gè)項(xiàng)目。第一個(gè)是三明治運(yùn)球，第二個(gè)是雙人跳繩，三明治運(yùn)秋，我們走是第三個(gè)。老師告訴我們，三明治運(yùn)秋就是一個(gè)拍上放一個(gè)球，然后另一個(gè)拍壓上，以次往上放。我們組商量好要個(gè)高的在面，個(gè)低的在下面，還有就是要慢慢的走到終點(diǎn)。如果好的話，有的人跑的快，有的人跑的慢，這樣就會把球給弄掉，如果再重新弄的'話就會更慢，這個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)一心的。我們班誰是第三名，但我們不氣餒，希望下一個(gè)項(xiàng)目能取得好成績。
雙人跳繩，我是和張子墨的。我們很默契，比賽開始了，我們同17條同時(shí)著地，就像雙胞胎似的，配合默契，聲子喲，離得選了著我們努力的跳著，等跳到30個(gè)是我們的頭上冒出了汗。當(dāng)跳到了60個(gè)，是我們開心的對視一下。我們一共跳了80個(gè)，我們高興的想，只有努力才能成功。
這次運(yùn)動(dòng)會讓我明白只有堅(jiān)持不懈才能成功。我們懷著友誼第一，比賽第二的想法，圓滿的結(jié)束了運(yùn)動(dòng)會。
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