運(yùn)動作文300字7篇[薦]

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編整理的運(yùn)動作文300字7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

運(yùn)動作文300字 篇1

　　我的爸爸，酷愛運(yùn)動，他在我眼中就是運(yùn)動控。

　　“今天可真熱呀！”老爸正在換衣服，準(zhǔn)備去打籃球，現(xiàn)在已經(jīng)下午五點多了，太陽依舊掛在天空，照射著大地，顯示著它熾熱的溫度，“老爸，今天別出去了，太熱�！崩习职欀�眉頭卻說：“那怎么行。”說著抱起籃球下樓了。在老爸打開家門的'時候，一陣熱風(fēng)向我撲來，我馬上關(guān)上了門。我在陽臺上看見老爸來到籃球場做熱身運(yùn)動，太陽把球架照的閃起了金光，我心里不禁犯起了嘀咕，這么熱，老爸為什么還要去？太陽公公終于要回家了，送來了夜晚的一絲絲涼意。老爸回來了。滿頭大汗，身上的運(yùn)動服濕透了，籃球上還有幾滴汗珠：“別看今天這么熱，我的三分球命中率可又提高了呢！明天我要早點兒去，多練一會兒，爭取有新突破�！崩习植⒉辉谝馓鞖獾暮脡�，他熱愛的只是運(yùn)動。

　　運(yùn)動，就是老爸最大的愛好，也是老爸最大的樂趣，老爸在我眼中就是運(yùn)動控。

運(yùn)動作文300字 篇2

　　《給運(yùn)動員的一封信》親愛的劉翔哥哥： 您好！最近還是不是一直忙于體育訓(xùn)練呢？過春節(jié)了，我首先祝你新年快樂！ 我叫趙惠，是北京市石景山區(qū)六一小學(xué)六年級一斑的一名學(xué)生，我十分喜歡體育運(yùn)動，尤其是短跑，當(dāng)看到你手捧鮮花站在第一名的領(lǐng)獎臺上時，我感到十分驕傲，因為終于有一位中國人打破了東方人很難在短距離項目中有所作為的歷史，并且以那么好的成績創(chuàng)造了新的`世界記錄。從此你便成了我學(xué)習(xí)的榜樣，我要學(xué)習(xí)的是你敢于挑戰(zhàn)自我的精神。 我知道，挑戰(zhàn)是希望的使者，是挑戰(zhàn)讓脆弱變?yōu)閯倧?qiáng)；讓貧窮變?yōu)楦挥�；讓夢想變�(yōu)楝F(xiàn)實；是挑戰(zhàn)讓渺茫獲得希望；讓絕望產(chǎn)生奇跡…… 原來的我是一個容易放棄的人，不敢于挑戰(zhàn)自我，尤其在跑步的時候，老師規(guī)定的時間會把我嚇得不敢跑，這時候我缺少的是挑戰(zhàn)自我的精神，自從我看到你的好成績后，我便找到了學(xué)習(xí)的榜樣，再也不會因為害怕挑戰(zhàn)自我而選擇放棄了。 從那時候開始，我終于明白，人生之路充滿挑戰(zhàn)，以后，我會用百分之百的信心與百折不撓的斗志向自我挑戰(zhàn)，向一切挑戰(zhàn)！ 劉翔哥哥，謝謝你，是你讓我明白了這一切！ 最后祝你一切順利！

運(yùn)動作文300字 篇3

親愛的叔叔阿姨：

　　您們好！

　　在剛剛結(jié)束的第２９屆奧運(yùn)會上，您們不畏強(qiáng)手，頑強(qiáng)拼搏，取得了５１枚金牌、２１枚銀牌、２８枚銅牌的優(yōu)異成績，位居金牌榜首位，向全世界展示了中華民族自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌，為祖國和人民贏得了巨大的榮譽(yù)。

　　在您們的團(tuán)隊中，既有多次參加奧運(yùn)會的老將，也有初出茅廬的新手。老運(yùn)動員以堅定的意志、豐富的大賽經(jīng)驗，從容鎮(zhèn)定的心態(tài)，穩(wěn)占優(yōu)勢；年輕運(yùn)動員不畏強(qiáng)手，敢打敢拼，取得優(yōu)異的成績。

　　我為您們?nèi)〉萌绱顺錾�的成績感到驕傲，從今以后我一定以您們�(yōu)閷W(xué)習(xí)榜樣，刻苦鉆研，考上我心目中理想的中學(xué)。

　　最后為表達(dá)我對您們的欽佩之情，特獻(xiàn)上我為您們寫的一首小詩《您們的收獲，我們的喜悅》：

　　時間在流逝，您們在付出；

　　您們的收獲，我們的'喜悅；

　　第29屆奧運(yùn)會的51枚金牌；

　　讓我們?yōu)橹�振奮，為之驕傲。

　　時間在流逝，您們在付出；

　　您們的收獲，我們的喜悅；

　　每當(dāng)國旗緩緩升起；

　　我們都無比興奮，無比自豪。

　　祝您們

身體健康，萬事如意！

　　一位欽佩您們的學(xué)生：xx

　　20xx年11月14日

運(yùn)動作文300字 篇4

　　運(yùn)動，它成為我生命的一部分，它能治好疾病，鍛煉身體，化肥肉為肌肉……這是我生病時悟出的道理。

　　一次，我得了感冒，一個晚上都睡不著，只好起床喝藥。但是一點都沒緩解，所以做起運(yùn)動---50個摸高跳，40個仰臥起坐。當(dāng)我做完時，全身都是汗，感冒也好了不少。

　　還有一次體育課，我們在跳遠(yuǎn)考核，我跳了165cm的好成績，還做了60個仰臥起坐，雖然很累，但是第二天起來，我的肚子小下去很多，還帶有微微的疼痛，說明我的肌肉得到強(qiáng)化，抵抗力也得到增強(qiáng)。

　　乒乓球是我最喜歡的一個運(yùn)動項目，也是我視力的'“救命恩人”。這個暑假，我每天都去育英小學(xué)跟那些高手過招。雖然失敗極多次，可是提高了我的球技，更重要的是提高了我的視力。在3個月后的視力檢查中，我視力只上升了15度，讓所有人大吃一驚，而且另一只眼睛的度數(shù)保持不變。現(xiàn)在，我也越來越喜歡乒乓球，并準(zhǔn)備參加比賽。

　　長跑是我不可或缺的一項運(yùn)動，它能促進(jìn)我長高，并鍛煉了我的腿部力量，把我肚皮上的肉鍛煉成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校運(yùn)會上，我拿到了男子八百米第三名的好成績。

　　我愛運(yùn)動，它給我?guī)�來快樂，運(yùn)動的感覺真好！

運(yùn)動作文300字 篇5

　　今天，我們來到了仰口的海灘上，整整一上午，我們舉行了許多有趣的活動：毛毛蟲、風(fēng)火輪、碰碰樂、快樂的'大腳等。其中，我最喜歡的活動是“羊角球”。

　　我們來到沙灘上，分成了綠隊和紅隊開始了游戲。每隊有兩個羊角球，我們的隊員都在激動地準(zhǔn)備著。這時，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)一望，看到遠(yuǎn)處的沙子非常松散，好像隨時會塌陷。老師讓我們每人都試一下，我坐到球上，抓著球的角，我用力一跳，球也被帶著飛了起來，當(dāng)我落到球上我又被球彈了起來，飛了出去，落到了地上。我這樣反復(fù)練習(xí)，發(fā)現(xiàn)一定要抓緊球，落到球上時用腳蹬一下地，這樣反復(fù)就可以跳得很快。

　　比賽馬上就要開始了，我的心情激動無比。比賽開始了，坐在球上的同學(xué)都跳得很快，眼看就要到終點了，可是誰知同學(xué)卻摔倒在地，他用力爬起，跳到了終點，繞了回來。接著，下一個同學(xué)接過球，坐到球上開始跳……到我時，我迅速接過球，我和我的好朋友范珍赫開始了激烈的比賽，我們兩個不相上下，眼看我就要勝利了，我一大意，摔倒在地上，我馬上爬起來，坐到球上，可最終我還是失敗了。

　　今天上午的活動真是讓人開心、激動、快樂。今天下午的活動一定更激動人心，好期待呀！

運(yùn)動作文300字 篇6

　　人們的腦海里存在著一種認(rèn)知，“少年運(yùn)動，老年都不如”。認(rèn)為少年的運(yùn)動，不是所謂的運(yùn)動，而是聽從他人的“命令”，是受他人控制的“機(jī)器人”，叫人使喚的“奴隸”。我贊同此觀點，不運(yùn)動的少年，就像是“先甜后苦”，是誰也不想嘗了甜頭后而去吃苦頭吧!身體是革命的本錢，青春的我們，應(yīng)自覺的鍛煉身體。

　　如果你足夠細(xì)心，就會發(fā)現(xiàn)社會中一些人物和生活中存在的一些不良習(xí)慣。例如，在家里暴飲暴食，好吃懶做。身體愈來愈不健康，不久，身體發(fā)生了改變，體重也隨之發(fā)生改變。疾病的`到來，會讓你嘗盡苦頭。

　　在生活中，我們需要愛護(hù)自己的身體。比如每天堅持幾小時的鍛煉，早睡早起，不熬夜，不暴飲暴食，三餐合理要搭配，吃新鮮又營養(yǎng)豐富的水果蔬菜。笑一笑，十年少。每天笑一笑，生活有味道!珍惜這段短暫而又美好的青春時光，也要把握機(jī)遇，還要重視健康，愛護(hù)身體。

　　自覺的人已經(jīng)開始行動了，你也要行動起來，別讓自己成為一個胖子，肚子上頂著一塊大肥肉，走路大搖大擺，好像大地都被震得顫動起來。這樣的形象多不好啊!待到老年，想起年輕時活力滿滿的自己，為了健康不斷的運(yùn)動，那種感覺真舒服，也不怕體弱多病了，疾病是纏著不運(yùn)動的人呢!

運(yùn)動作文300字 篇7

　　我的爸爸個子不高，戴著一副黑邊近視眼鏡，眼鏡后面有一對炯炯有神的大眼睛。他有一頭黑黑的板寸短發(fā)，有結(jié)實的肌肉，他還很有耐心。我的.爸爸還有一個特點，就是他狂愛運(yùn)動。

　　每天，爸爸上班回來的第一件事就是把包放好開始運(yùn)動。他有時候跑步，有時候做俯臥撐和仰臥起坐，還有時候是舉啞鈴練肌肉。這一運(yùn)動啊！一口氣就運(yùn)動到吃飯的時間。這還是在我們的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。

　　晚上洗澡前，爸爸還是在客廳里起勁地做俯臥撐、練肌肉。后來實在太遲了，媽媽不耐煩地說：“快來給你兒子洗澡了！”看在兒子的面子上，爸爸只好停止運(yùn)動，灰溜溜地去抱弟弟了。

　　以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才愛運(yùn)動的�，F(xiàn)在爸爸已經(jīng)沒有脂肪肝，體重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他為什么還要運(yùn)動呢？

　　后來我問了爸爸才明白原因�！耙驗槲覑凵狭诉\(yùn)動呀！”爸爸笑著說，“運(yùn)動不但能讓你變得健康，還能讓你更有恒心、有毅力�！�

　　聽了爸爸的話，我暗暗下定決心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，聽了我的運(yùn)動狂爸爸的故事，有沒有什么收獲？

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