運動作文300字
在平凡的學習、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的運動作文300字9篇，希望對大家有所幫助。
運動作文300字 篇1
適當?shù)捏w育鍛煉不僅在一定的程度上增強我們的身體素質(zhì)，提高免疫力；而且還對我們的心理健康有一定積極的影響，提高自信，調(diào)節(jié)情緒；在集體項目中亦可培養(yǎng)團結(jié)、協(xié)作及集體主義精神，所以我們要在體育運動中茁壯成長，在運動中保持健美。我知道的體育項目有接力棒、障礙賽、乒乓球、游泳、射擊、擊劍、健美操、踢足球，最喜歡的項目是接力棒和障礙賽。我是在幼兒園的體育運動會中學會的`。之前我和媽媽在參加比賽之前做過跑步和越障礙練習，這項運動項目給我?guī)砹私】档捏w魄，讓我健康地成長，而且跑完步之后出了一身汗，回家洗個澡好舒服呀，雖然有時感覺很累，但我還是加油和堅持，也很開心，我喜歡運動，因為它使我快樂，明天就是體育節(jié)了，我被選上了障礙賽，我一定會和小伙伴一起加油的！
運動作文300字 篇2
今天，陽光明媚，太陽早早地露出笑臉，我們學校舉行一二年級趣味運動會。
第一個項目是障礙接力跑。比賽開始了，吳之晨飛快地跑過來，把沙球遞給我。我顧不著想，連忙接過沙球，像箭一樣地跑了過去。第一個障礙物是鉆呼啦圈，我身體一彎，腳一跨，快速地鉆了過去。第二個障礙物時鐵絲網(wǎng)，我連忙把頭低下來生怕鐵絲網(wǎng)勾住頭發(fā)，然后小心翼翼地爬過了鐵絲網(wǎng)，最后一項是過獨木橋，我也順利地過去了，把沙球遞給王銘后，我才松了口氣。就這樣，沙球在同學的手中傳來傳去，可惜的是，快要結(jié)束時，我們班一個同學犯規(guī)了，沒有跑完，結(jié)果被判犯規(guī)，得了0分。
接下來我們還參加了跳繩比賽，這項比賽我們班大獲豐收，二十個同學參加，有十位獲得一等獎，十位獲得二等獎，以絕對的優(yōu)勢獲得第一名的'好成績。另外參加拍皮球比賽的三位同學也都獲得了一等獎。
運動作文300字 篇3
下個星期就要開動動會了，我們得加緊準備。放學了，我們這些運動員便早早地來到了操場上加緊練習。
剛來到操場，只風到處都是人，有的在扔壘球有的在跑步、有的在練跳高、還有很多人在練接力賽……我是參加400米跑步，于是便馬上放下書包加入了跑步隊伍中。這時，跑400米的劉金冬也來了，我們便決定來一場400米賽前決定。
方旗來當，裁判當他說：“各就各位---預備----”當說到這里時，我便把全身的`力氣都聚集在腳上，當方旗說：“跑時，”我和劉金冬便向一顆子彈沖了出去，剛跑完第一圈還可以，可是，到了沖刺階段我便快力氣了，當看到劉金冬超過我時，我便一咬牙沖了上去�？墒�，不久又被劉金冬反超了……再看這邊，壘球運動員也很努力，看壘球在他們手上像一只只要飛上天我雛鷹，飛得很高很遠。再看，接力賽那邊5人一組也開始了比賽，還有那邊一個一個跳高的運動員都練得非常認真。
這就是我們的準備工作，怎么樣你要不要也參加。
運動作文300字 篇4
今天下午我們開式了一次大規(guī)模彩排，其陣勢可謂滔滔蕩蕩。
我先跑到辦公室拿了兩束花，然后再回到指定位置站隊。我們花隊跟在國旗后面，等到快到主席臺時。便喊起了口號來，我們喊第一遍時舉出右手，等到我們站在草地上，我們班的人就以及舉著個橫幅向我們走來，等到人群越來越多時，一位老師忽然來到我們花隊面前，給我們照相，讓我們影響深刻的是，當我們班同學走過了組戲臺時，念了一句口號，“團結(jié)一心，爭創(chuàng)第一。不鳴則已，一鳴驚人，當一個個班級舉著半拍走過主席臺的'時候時，我們都恩那個感覺到大家對這場運動會的熱情高漲，盡管這只是彩排，但大家的熱情絲毫未減，仿佛這是真正的運動會開幕式，等到所有班級到齊了后，溫暖又往回走，走出入口，這場彩排就到此結(jié)束了�！�
在這里，我想說一句希望大家能在運動會進展風姿，用盡全力。保持著友誼第一，比賽第二的原創(chuàng)。
運動作文300字 篇5
7月21日，我和媽媽去天河體育中心運動。一進門我就看見一個非常大的廣場，那里有一些人在騎單車，有的`在跳繩，還有的在跑步。廣場兩旁有許多樹木，樹下有許多運動器材。
于是我就走過去運動，我先爬上天梯，我雙手緊握天梯把手，交替換行。它可以促進肩部、臂部的靈活性，增強上肢、上身肌肉力量。我爬過后，就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手，下身輕輕的搖擺，可以活動腰部，像扭屁股一樣。這項運動能增強心肺功能和協(xié)調(diào)能力；改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機能，改善腰椎，髖關(guān)節(jié)功能性障礙，對肌肉萎縮等有康復作用。
接著我就是去玩漫步機，我抓住桿子，踩著踏板，像走路一樣晃著腳。這項運動可以增強心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力；提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。該項運動對腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復作用。
當我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一個小圓筒在背上推擠，幫你搓背，感到很舒服，它可以幫你的背放松。
還有許多運動器械，有：雙杠、太極揉推器、聯(lián)動健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。
天河體育中心的運動器材真不少！要運動就來這里吧！
運動作文300字 篇6
今天，學校舉行了激動人心的田徑運動會，我們齊聚學校的運動場，雖然烈日當空，天氣炎熱，但我們的心情就像這天氣一樣熱烈。
開幕式上，我們欣賞了精彩的啦啦操和跆拳道表演后，運動會就正式開始了。第一個項目是60米短跑比賽，參加比賽的個個都摩拳擦掌，躍躍欲試，盼著早點開始，好和對手一比高下。接下來還進行了400米長跑、投壘球、跳高等項目的比賽，當看到有自己班的同學在賽場上拼搏時，我們就會對他（她）大喊：“加油！加油！加油！”為他們鼓勁。當運動員們聽到自己拿到了理想的名次時，都高興的'一蹦三尺高；也有一些運動員沒有得到名次，會有些沮喪、失落。我覺得拿到名次固然是好，沒有獲得好成績也不用灰心喪氣，重在參與，友誼第一、比賽第二嘛，也可以為別人喝彩的。
我也要參加比賽的，是200米賽跑和跳遠，但這兩項比賽都要在明天舉行。我期待著我的比賽，期待能有一個好的成績，為我加油吧！
運動作文300字 篇7
星期五這一天，小鳥在樹上歡快地唱著歌，學校一年一度的運動會開始了。我早早的來到了學校，走進教室，同學們都很期待這次的運動會。
運動會開始了。首先進行的.是六十米跑，只見運動員們個個都胸有成竹的站在跑道前�！皣W！”裁判員一吹口哨，運動員們就像離弦的箭似的“嗖”的一聲，立馬沖向終點。功夫不負有心人，我們班的兩位同學終于取得了好成績。
讓我印象最深刻的就是拔河比賽了。第一局拔河比賽，大家都很努力撥，可惜我們還是輸了。但是大家并沒有氣餒，在下一局的時候，老師問大家，有沒有覺得很累、已經(jīng)沒有力氣繼續(xù)拔的同學。同學們堅定地回答：“老師，我能行！老師，我可以堅持下去！”就這樣，在大家的團結(jié)努力下，下一局的拔河比賽我們?nèi)〉昧藙倮?/p>
運動作文300字 篇8
一年一度的秋季運動會終于落下了帷幕，這場運動會我看到了大家的努力我感覺到了同學們之間的互相關(guān)心和支持。
我們五(三)班的啦啦隊十分賣力。在操場觀看的同學們都跑到欄桿面前給運動員加油。老師夸我們說：“在終點就聽見咱班同學的加油聲了。”我雖然沒跑到前面給運動員加油，但我收集了10頁為運動員加油助威的稿子，并把它交給了老師。
在比賽時，烈日炎炎，運動場上卻人心沸騰。不過，中間的卻是空著的'，什么都沒有。我很驚訝，細細一看，原來是中間的同學抱著板凳跑到欄桿前面去為運動員加油順便聊天助威�？墒翘柼�，前面的同學把外套掛在欄桿上，然后用外套蓋住自己。這樣既阻擋了一部分陽光，又不需要準備遮陽傘，還能給運動員喊加油。真是“一舉多得”呀！看來，只要動腦筋就會想出好辦法，有時候還能用“低科技”解決問題。
運動員在努力地跑著，為班級爭取著榮譽，而啦啦隊員和其他同學則努力地當好后勤，為運動員們解決后顧之憂，讓運動員們可以放心的奔跑。我看到了團隊的力量，打擊互相團結(jié)協(xié)作，為班級努力著，這樣的感覺真的很美好！
運動作文300字 篇9
這天下午，我們在學校舉行了第十五屆夏季運動會。
運動會很快就開始了，我們圍著跑道坐下。五十米短跑、四百米長跑、擲沙包、立定跳遠一項項地在的加油聲中歡樂地度過。很快，到了最后一項：接力賽。這但是我期盼以久的項目了！
只見我班的男生崔琪第一個上場，不一會兒就落下來了，我們的心頓時涼了半截。第二棒是李政韜，他跑得可快啦，超過了其他同學。成績還不錯，得第二呢！最后沖刺的是劉一鳴，人稱飛人他也是我班乃至全校的`看點了。老師也情不自禁地跟著他跑，為他加油。他不敢怠慢，很快接過棒子就跑起來了，那速度，就像離弦的箭一般。但因為前面幾棒不是很快的原因，起跑就落下了很多，許多同學都灰心，不想看了，但劉一鳴仍沒有放下，繼續(xù)奔跑著。就是因為這樣，奇跡出現(xiàn)了！看哪！劉一鳴突然沖刺，靠近了第一名，在一剎那的并肩后，最后超過了第一名同學。最后，我班接力賽得了第一名。同學們都高興得跳起來，為劉一鳴的勝利而歡呼。那種感覺，哈哈，真不亞與在奧運會上看到中國冉冉升起的五星紅旗呀！老師也笑了，整個班級沉浸在歡樂與喜悅之中。本次運動會也就在歡笑聲中結(jié)束了。
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