實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文400字9篇(精)
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)作文400字9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
媽媽告訴我，我從小就特別容易生病，尤其是遇到氣候變化就更加適應(yīng)不了，整天咳嗽�？涩F(xiàn)在呢?哈哈，親愛(ài)的朋友，這些都是過(guò)去的事情了。我的身體很棒，好長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)生病了。你想知道是什么原因嗎?我要大聲地告訴你：是運(yùn)動(dòng)!
我總生病，大家都知道，爸爸媽媽也很想為我找個(gè)治療的辦法，可是總是找不到，他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“從今天起你每天早起做鍛煉，因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力�！蔽覍�(duì)此雖半信半疑，但還是開(kāi)始鍛煉起來(lái)。開(kāi)始幾天還好，過(guò)了幾天，怕苦怕累的思想使我越來(lái)越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來(lái)，動(dòng)作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他對(duì)我說(shuō)：“你是個(gè)懦夫�！甭�(tīng)到這話我很傷心，也很不服氣，于是我又重新振作起來(lái)。從此，每當(dāng)天還蒙蒙亮，我就開(kāi)始起來(lái)運(yùn)動(dòng)了……就這樣，久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，到了雨天，我就在家里做操。
付出了總會(huì)有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的'難的動(dòng)作我現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個(gè)，現(xiàn)在卻能做40多個(gè)。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了，以前容易感冒，現(xiàn)在無(wú)論氣候變化多強(qiáng)烈，也很少感冒。上課也比原來(lái)精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了，因?yàn)槲矣械氖橇獍。麄兛筛吲d了!
我有了很深的體會(huì)：生命在于運(yùn)動(dòng)!今后我還要繼續(xù)堅(jiān)持下去，做一個(gè)健康有用的人!
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又開(kāi)始了！一大早我就抱著既興奮又緊張的心情來(lái)到學(xué)校。
先上場(chǎng)的第一個(gè)節(jié)目是運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)，帶家?guī)е约壕脑O(shè)計(jì)的面具上場(chǎng)，每個(gè)面具都有屬于自己的風(fēng)格。進(jìn)場(chǎng)完后就是來(lái)賓致詞。個(gè)各來(lái)賓說(shuō)的話，都比我們晚上睡覺(jué)的時(shí)間還久呢！終于講完了，輪到我們上場(chǎng)跳健康操，大家賣(mài)力的跳，發(fā)揮運(yùn)動(dòng)家的精神。再來(lái)是趣味競(jìng)賽跟拔河決賽。我們的趣味競(jìng)賽名稱(chēng)是“人肉陀螺”，裁判一喊開(kāi)始，我們就使出吃奶的力氣，用最快的速度完成。不過(guò)最后還是只有第三名。
拔河決賽來(lái)了！我們女生在預(yù)賽時(shí)一路沖到了總決賽，們的對(duì)手是五年級(jí)一班。她們的'實(shí)力也是不容小覷，第一場(chǎng)開(kāi)始了，大家的實(shí)力幾乎差不多，拉拉扯扯一段時(shí)間后，我們已經(jīng)沒(méi)有半點(diǎn)力氣了，從力氣很大的大象變成了一堆不知名的小老鼠；不過(guò)我們贏了一場(chǎng)，但最后還是亞軍。
令人期待已久的團(tuán)體接力開(kāi)始啰！因?yàn)槲乙灿袇⒓�，所以特別緊張，第一棒開(kāi)跑了，雖然我們第一棒就已經(jīng)差了一段距離，不過(guò)每一個(gè)人都全力沖刺，居然變成了遙遙領(lǐng)先的第一名，當(dāng)時(shí)全班樂(lè)不可支，原來(lái)我們班也有“麻雀便鳳凰”的一天��！哈！哈！我真是太開(kāi)心了！
雖然我們女生拔河輸了，不過(guò)我們具有“勝不驕，敗不餒”的精神，相信下次的運(yùn)動(dòng)會(huì)拔河比賽我們一定能夠奪得冠軍，也希望下次的運(yùn)動(dòng)會(huì)快快到來(lái)。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
隨著一聲哨響，接力賽拉開(kāi)了序幕……
只見(jiàn)沈欣然飛快的跑了出去，雖然拼不過(guò)畢珊琦，但位居第二。吳宇桐爸爸腳下生風(fēng)，把三班超了上去。
馬上就到我了！我的心中小鹿亂撞。努力，何天祺，你可以的！我對(duì)自己默默的.加油。啊，下一個(gè)就是我了，別緊張，深呼吸！不知怎么的，我特別害怕。害怕掉棒，害怕摔跤，害怕別人比我快。
看來(lái)我的擔(dān)心是正確的。賈騏飛奔而來(lái)，他似乎也特別緊張，他滿頭大汗，接力棒握的太緊。接下來(lái)……我想你們一定猜到了吧？掉棒了�。�！
接力棒直接滾到四班去了，我手忙腳亂，不知所措。幸好柯葉劍媽媽及時(shí)的把接力棒撿起來(lái)，交到了我手中。我拼了命地跑，希望能追上別的班，但人家下一棒老早就跑了出去，我想追也追不上了。
最后，我們班只得了第四名。不知怎么的，同學(xué)們看我的眼光也不一樣了，似乎變得厭惡，變得氣憤。我只能低著頭，沉默不語(yǔ)。
這次比賽我嘗到了失敗的滋味，多么傷心，多么難過(guò)。但失敗乃成功之母，只要我們好好練習(xí)，不要驕傲，下次運(yùn)動(dòng)會(huì)一定得第一！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我校全體師生在操場(chǎng)上舉行“春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”。學(xué)校的操場(chǎng)太小了，同學(xué)們有的坐在柳樹(shù)下，有的坐在乒乓球臺(tái)邊，有的坐在走廊里，都在認(rèn)真的觀看比賽，為運(yùn)動(dòng)員加油。
我班參賽隊(duì)員有李欣，鄭雅、于潼、劉斌、楊奉源、謝浩。比賽開(kāi)始了，謝浩、劉斌、鄭雅參加的是100米沖刺，他們拼命地跑，我們也為他們鼓掌，雖然最后輸了，我們?nèi)匀粸樗麄児恼�、加油。李欣、楊奉源開(kāi)始擲壘球了，只見(jiàn)他們用盡全身的力氣把壘球擲了出去，李欣獲得了第一名，楊奉源第二名，我們四(1)班都?xì)g呼了起來(lái)�！盎@球接力賽”也在激烈的進(jìn)行。謝浩把籃球飛快的'傳給了楊奉源，楊奉源緊接著傳給了劉斌。他們跑得非常快，我們熱烈為他們加油。
接下來(lái)的是老師的比賽——群鴨旅游、跳大繩。其中最有趣的是群鴨旅游三人組比賽了，老師都蹲下來(lái)，一個(gè)老師在前面，后面的老師摟著前一個(gè)老師的腰，像一群鴨子在旅游，非常有趣。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這次“春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”的。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
在星期二的下午，老師帶我們?nèi)ゴ蟛賵?chǎng)上去排練運(yùn)動(dòng)會(huì)的接力棒，我也參加了的，那時(shí)候3班也來(lái)排練了，所以我們班的人要和3班比賽接力棒。
接力棒比賽開(kāi)始了，我和其他的同學(xué)都盡力的在跑了，可是我們掉棒了，正是因?yàn)槲覀儼嗟腵男同學(xué)是閉著眼睛跑的，所以掉棒了，那時(shí)候眼看我們班就快要輸了，不過(guò)后來(lái)我們班加速超過(guò)了三班，所以我們贏了。
可是三班還不服，所以我們又來(lái)了一局，這時(shí)，我們班沒(méi)有掉棒，三班就掉了兩個(gè)棒了，這下我們肯定會(huì)贏的，我真是個(gè)烏鴉嘴，我說(shuō)贏了，還真贏了�？墒巧习鄽獯跤醯恼f(shuō)：“我們還是不服，再來(lái)一局，這一局我們肯定會(huì)贏�！蔽揖蛯�(duì)他們說(shuō)：“比就比，誰(shuí)怕誰(shuí)�！�
所以我們就開(kāi)始比第三局了，第三局開(kāi)始了，這時(shí)給我們上體育課的胡老師來(lái)了，他吹了一下口哨，就叫我們開(kāi)始，我們班的梁靜怡跑的最快的，她在前面跑的非�？�，就超過(guò)了三班的第一個(gè)同學(xué)，我就說(shuō)：“哈哈哈，這下午我們一定會(huì)贏的�！鄙习嗟娜司湍坎晦D(zhuǎn)睛的盯著我。我也沒(méi)有管。
這一次又是我們贏了，我高興極了，在這一瞬間，3班就對(duì)著我說(shuō)：“我一定是我們必贏�！蔽揖驼f(shuō)：“你們想得美，運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候肯定是我們班贏，不信你就等著瞧�！�3班就說(shuō)：“好哇！”說(shuō)完我就跑回教室了，因?yàn)槲覀兣啪毻炅�，回到教室的時(shí)候，我心里就想：“希望運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始的時(shí)候，我們班也必勝那就好了�！�
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
周五下午，爸爸來(lái)接我放學(xué)，他說(shuō)：“我們八班又獲得了第一名啊，真棒！”爸爸的一句話立刻把我拉回了激烈緊張的接力賽現(xiàn)場(chǎng)。
接力賽是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，比賽開(kāi)始前，我們二十個(gè)同學(xué)還在練習(xí)交接棒。這時(shí)，廣播響起了，比賽正式開(kāi)始。代表我們班第一棒的.同學(xué)是孫譽(yù)萌，只見(jiàn)她飛快地沖出去，一下子就占據(jù)了第一名的位置，順利地將接力棒遞給了下一個(gè)同學(xué)。當(dāng)魯瑞琪向我跑來(lái)的時(shí)候，我的心都快跳出來(lái)了，我不斷暗示自己要穩(wěn)穩(wěn)接棒。我緊張地接住棒，沖了出去，越跑越快，幾乎聽(tīng)不到旁邊瘋狂的加油聲。到交接棒的時(shí)候，我提前把手伸出去，把棒傳給俞承皓。當(dāng)他順利接住棒，沖出去后，我才松懈下來(lái)，但是又馬上加入加油的行列。輪到最后一位同學(xué)了，只見(jiàn)他飛一般地沖出去，把優(yōu)勢(shì)越拉越大。我們班獲得了第一名，大家興奮地呼喊著、跳躍著。
其實(shí)，練習(xí)過(guò)程中，我掉了很多次棒，但我知道要一直堅(jiān)持不斷地練習(xí)，才能獲得更大的收獲。我驕傲地看著爸爸，自信地說(shuō)：“下次，我還要參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，為我們八班爭(zhēng)取更多的榮譽(yù)�！�
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
一年一度的校園運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要開(kāi)始了，同學(xué)們?cè)缭绲貋?lái)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，分坐在兩側(cè)的看臺(tái)上。等待著比賽的開(kāi)始。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員成了寵兒，成為我們關(guān)注的焦點(diǎn)。
這時(shí)候，廣播里正放著高昂而又熱烈的進(jìn)行曲，男選手穿著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，女選手頭發(fā)都盤(pán)在頭頂上，他們做好了參加比賽的準(zhǔn)備。他們一個(gè)個(gè)精神抖擻，摩拳擦掌，急切盼望比賽早點(diǎn)開(kāi)始。
一會(huì)兒，校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕，緊接著比賽就開(kāi)始了。
第一個(gè)項(xiàng)目是短跑比賽。運(yùn)動(dòng)員們脫掉外衣，只穿著背心和短褲，顯得特別精干。
“啪！”發(fā)令槍響了。參賽的同學(xué)嗖的一聲，像離弦的.箭一樣向終點(diǎn)沖去。他們你追我趕，爭(zhēng)先恐后，奮勇向前。我們班的金夕淼是個(gè)矮個(gè)子，他咬緊牙，鼓足勁，并命往前跑。眼看他就要跑到最前面了，冠軍就要到手了，大家都在為他鼓勁，使勁地高聲喊著：“加油！加油！”可是，就在這緊要關(guān)頭，意外發(fā)生了，他一下摔倒在跑道上。該不會(huì)受傷吧。我們正在為他擔(dān)心，他卻勇敢地站了起來(lái)，而且堅(jiān)持著走到終點(diǎn)。雖然丟掉了冠軍，但是他頑強(qiáng)拼搏的精神仍然受到大家贊揚(yáng)，都說(shuō)他是好樣的。
隨后進(jìn)行的調(diào)高、跳遠(yuǎn)比賽，競(jìng)爭(zhēng)也很激烈。在接力賽中，我們班的運(yùn)動(dòng)員團(tuán)結(jié)一心，拼盡全力，贏得了年級(jí)第一名。我是其中的一員，為班集體做出了一點(diǎn)貢獻(xiàn)，真高興。
今天的成績(jī)雖然不是最好的，但自己已經(jīng)很努力了，也為自己的良好成績(jī)感到欣慰，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8
9月29日，我們帶著激動(dòng)、快樂(lè)的心情開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)會(huì)。一上來(lái)，我們先開(kāi)始了廣播操匯演，然后，最令人振奮的比賽終于開(kāi)始了。首先是60米男子和女子，我們班派出了很多人，特別是吳荊路，跑到終點(diǎn)時(shí)，對(duì)手還在跑;郭漢西、朗晴都是第一，接下來(lái)就是我的.一百米了。我看了看對(duì)手，哇塞!有一個(gè)大個(gè)頭——他應(yīng)該有1米75高吧!我想：我現(xiàn)在絕對(duì)不能小看眼前的對(duì)手。果然，發(fā)令槍一響，他就像離弦的箭一樣沖了出去，我緊隨其后。那高個(gè)子很厲害，很快，我和他就有了一段距離，我不打算就這么退縮，反而加快腳步，盡量跟上他，可他早已跑過(guò)了終點(diǎn)，我比他多花了1秒鐘的時(shí)間才到終點(diǎn)，小組第二，不錯(cuò)了!最激動(dòng)人心的——接力賽開(kāi)始了，朗晴一馬當(dāng)先，交給了郭漢西，郭漢西給黃佳琦，但是黃佳琦速度很慢，當(dāng)陳諾跑出去的時(shí)候，我們已經(jīng)第3名了，他交給了劉懿，可劉懿更慢，交給我的時(shí)候，已經(jīng)第4了，我迫不及待的沖了出去，奪回了第三的位置。沒(méi)想到，接棒的是樂(lè)曉敏!!!但樂(lè)曉敏沒(méi)有我想象的那么慢，她跑得很快，交給了最后一棒——吳荊路。他沖過(guò)了終點(diǎn)，我們得了第三名。第一不是我需要的，因?yàn)橹灰_(kāi)心，什么事情都會(huì)好的，哪怕是最后一名、沒(méi)有拿到獎(jiǎng)也不怕!
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇9
在我生日的時(shí)候爺爺送給我一輛自行車(chē)，媽媽送給我一個(gè)彈跳器。一下子收到兩個(gè)禮物，真的超級(jí)開(kāi)心！
我已經(jīng)迫不及待要試一下了。先介紹一下我的新自行車(chē)，他是可以隨時(shí)變速的，比我以前的舊自行車(chē)大了兩倍，外觀也是十分炫酷。我騎上去試了一圈，速度真的超快，感覺(jué)自己像飛一樣，可是就在拐彎的時(shí)候，我沒(méi)來(lái)得及剎車(chē)，一下子撞到了石頭上，還好自己沒(méi)有受傷。媽媽叮囑我，拐彎的時(shí)候速度要慢一點(diǎn)，手剎也要跟著用上，聽(tīng)了媽媽們的話，再也沒(méi)有出現(xiàn)撞車(chē)事件了。我時(shí)而快，時(shí)而慢，時(shí)而直線騎行，時(shí)而彎曲騎行，玩的滿頭大汗！
彈跳器是媽媽從網(wǎng)上買(mǎi)的，我也是第一次見(jiàn)這么新奇的運(yùn)動(dòng)玩具。它是一個(gè)獨(dú)桿旁邊有兩個(gè)腳踏板，最上面是兩個(gè)手柄，就是人站在踏板上用力向下壓，然后再次彈跳起來(lái)，像個(gè)袋鼠一樣。媽媽說(shuō)要保持重心穩(wěn)定，保持好身體平衡這樣才能不倒，才能保持長(zhǎng)時(shí)間的彈跳，由于沒(méi)有玩過(guò)，我是屢屢失敗。站上去還沒(méi)有跳兩下，就倒下來(lái)了。但是我沒(méi)有放棄，我不斷的一次又一次的`嘗試總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，終于找到了小竅門(mén)，身體平衡能力也比剛開(kāi)始的時(shí)候穩(wěn)定了好多，媽媽給我數(shù)了，我最多的一次跳了七十二下！哈哈哈，我真的好興奮，我好喜歡這個(gè)彈跳器！我相信我只要多鍛煉，后面我會(huì)跳的更多！
媽媽說(shuō)春天是長(zhǎng)個(gè)子的季節(jié)，一定要多多的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。我會(huì)加油的！我也很喜歡我這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)小伙伴，以后我會(huì)多運(yùn)動(dòng)，讓自己變得強(qiáng)壯起來(lái)！
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