實用的運動作文400字8篇(推薦)
在日常的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的運動作文400字8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動作文400字 篇1
小學的時候，我是一個“小宅男”，非常不喜歡運動，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門都沒踏出一步的夸張記錄。
直到上了六年級，我開始正視這個影響我健康的壞習慣，決心好好面對自己。不但戒掉讓我一直坐著不動的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開始跟朋友一起運動的新生活。
開始“動”起來以后，盡管要面對強大的“升學壓力”，我卻更深深的體會到“運動”是如此的'重要。不管是不是為了升學考試的“體適能”測試，能讓自己享受運動的快感，認真面對“養(yǎng)生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個一天沒運動，就渾身不自在的人了。
現(xiàn)在的我，為了自己的健康而運動，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進步。我已經(jīng)不再是之前宅在家的我，升上六年級之后，我彷佛變了一個人。
媽媽也跟著加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會散步，母子一起運動，多了聊天的機會，親子之間更加親密了。
擁有健康的身體，才能完成生命中每個想要完成的夢想。我運動，所以我快樂，所以我滿足，所以我好健康��！
運動作文400字 篇2
最近，我們太陽城小學舉行了運動會，主題是“我運動我健康我快樂”為了迎接青奧會，我們這次運動會叫做童奧會，我們班是第一個出場的，帶領全體運動員入場。告訴你一個小秘密：我們穿的是各個少數(shù)民族的服裝。我們國家一共有56個民族，我們班有45名學生，每一個人穿一個民族的服裝，每一個人穿的都不一樣，我穿的是粉色的衣服，粉色的褲子，衣服上有一個大紅花，你說我穿的.好看不好看？
我們快走到主席臺的時候，一邊揮舞起手上的花束，一邊精神飽滿的喊著我們的口號：團結互助，努力拼搏，奮力向上，永爭第一……只見主席臺上的評委一邊在對我們微笑，一邊在為我們鼓掌，我們便也微笑了起來。運動會開始了，我參加了跳長繩、跳短繩、踢毽子和立定跳遠，我們班主任朱老師和我們同學張琪浩幫我們甩繩，我們科學老師田老師幫我們數(shù)跳了多少個，我們一個接著一個，一分鐘就跳了二百多個，你說我們厲害嗎？跳短繩的女生有楊雨彤、王語彤還有我，男生有張昊天、袁旭、禹萬里，楊雨彤、我，還有王語彤在跳短繩之前，我們?nèi)齻�在比誰跳的多，結果王語彤跳了142個，她第一名，我跳了140個，第二名，楊雨彤跳了133個，第三名，我覺得我們跳的都不錯。踢毽子的時候，我居然踢了65個，我自己都有一些不敢相信，我感到很驚訝！
立定跳遠的時候，我跳了1。5米，我跳到應該很不錯了吧！你看了我的運動會，你說我厲害不厲害呢？我覺得這次的運動會真是又精彩又特別啊
運動作文400字 篇3
一年一度的運動會要開始了。運動會一直是我們學校的傳統(tǒng)項目，展示學校集體風貌和對體育競賽的熱愛。在運動會的前幾天大家就開始準備了，儀仗隊開始排練，運動員也利用課余時間加緊訓練。
我們愉快地迎來了第二天的開幕式。一排排整齊的方陣邁開大步走向主席臺，在主席臺前華麗而又新穎的表演，令觀眾耳目一新，激昂奮進的開幕詞使大家充滿了拼搏的力量。
400米跑步開始了，我們班的黃紹軒參加了此項目。只聽裁判員的一聲哨響，運動員們爭先恐后地向前跑，他們要圍著操場跑兩圈。黃紹軒也不敢示弱，他奮力一搏，將許多人都甩在了后面，和他并列的只有兩名選手，在他們前面只有一個人。一圈已經(jīng)跑完了，而跟他持平的選手顯然已經(jīng)超過他一半了，我們班的人驚慌失措，狂喊“加油！”。他似乎聽見了我們的呼喊聲，像一陣風一樣繼續(xù)向前跑，陸續(xù)超過其他選手，沖向終點。所有的`鏡頭拍下了他驚人的一幕，他贏得了第一名，他是我們班的驕傲。還有其他選手也為我們班級取得了良好的成績。
我喜歡運動會，更喜歡我們這個友愛的班集體。
運動作文400字 篇4
今天，是一個秋高氣爽的日子，我們盼來了一年一度的秋季運動會。
大早，同學們懷著激動的心情，端坐在操場上，隨著升旗儀式的結束，我們開始了一場別開生面的運動會。
運動會主要有：趣味接力，迎面接力，５０米跑其中最精彩，最激烈的要數(shù)趣味接力和迎面接力了。
轉(zhuǎn)眼間，該我們上場了，隊員們有些緊張，像懷里有一只小兔子似的怦怦直跳，嘴里念叨著：不能掉棒，千萬不能掉棒呀！
不一會兒，又到了趣味接力了。同學們一個個摩拳擦掌，有的'甚至看著對方：目露兇光發(fā)令槍再次響起，隊員們這次可不敢怠慢，一個個像離弦的箭，那三個球就像豆腐，得輕拿輕放，還得有順序，先移中間，再移最后的，最后移第一個，如果不這樣，那后面就不好移了。后來，經(jīng)過我班全體運動員的齊心協(xié)力。最終奪得了第一，大家都高興得歡呼雀躍。
最精彩的要數(shù)星期五了。星期五是單項運動，５０米，５０ｘ２，５０ｘ４其中就有我的項目，到５０ｘ２時，我心里十分緊張運動會即將結束，可是大家的內(nèi)心還沒有平靜，仍然十分激動，從這次比賽中，我體會到了，要團結互助，才能取得成功。
運動作文400字 篇5
今天，我們杭州第六中學要到杭州體育館參加運動會，一大早大家就紛紛在體育館前集合。
體育館好大呀，長長的跑道圍成一圈，中間還有一個足球場。
首先是運動員入場。同學們個個邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，雄糾糾，氣昂昂地從主席臺前走過。接受老師及校領導的檢閱。主席臺上也不時地傳來了熱烈的掌聲。接著是我校的廣播操比賽，我排在第一個，還面對著前面的評委老師，我有點緊張，不過幸好我沒出什么錯。
不一會，比賽正式開始，首先進行的是五十米快速跑。一聲槍響，跑道上的`運動員個個爭先恐后地向終點沖去。之后跳遠、跳高、男子女子100米、200米、800米的比賽紛紛開始。我參加了跳遠，比賽時我因為助跑太快了，所以在跳板上沒跳起來，有50厘米。再回來時我正好在跳高比賽，只見我們班的湯誠偉跑過去一個猛撲，“咔嚓”一聲竹桿成了兩半，我笑的連站都站不穩(wěn)了，比賽失利全部拋之腦后。到了中午，我們的頒獎典禮開始。
午后，緊張的比賽又開始了。我的800米比賽開始了，當然這不是我的決定，只是被湯中霖抓來湊數(shù) ，800米對我來說簡直是找死，沒辦法堅持就是勝利，我只好硬著頭皮把它跑完，之后我能活著回來讓我很欣慰，接下來就是重頭戲接力賽，一開始我們班是遙遙領先，但在后面掉了幾次棒，5班的劉坤峰發(fā)瘋般的沖上來，得了第一。我們班得了第二，算了重在參與嘛！
于是，運動會就在大家的歡聲笑語中結束。
運動作文400字 篇6
我參加過很多活動，這學期，我參加了一次有意義的活動，讓我終身難忘，那就是運動會。
盼望著，盼望著，運動會真的臨近了。我參加的項目是跳繩，想著成為一個跳繩大王，走上領獎臺多美好啊！嘿！我想想心里都美滋滋的！為了能參加運動會，我每天課間都要到操場上反復練習，放學了還要在家里練習。每當看到其他同學都在玩耍，我卻要反復練習時，我真的想放棄。媽媽鼓勵我說：“沒有人能隨隨便便成功的，堅持才能勝利！”于是我鼓起勇氣，繼續(xù)練習。
我終于等到了運動會這一天！天氣萬里無云，我的心情也是無比激動，無比舒暢。一路小跑到學校時，我覺得自己都要向?qū)O悟空一樣騰云駕霧飛起來一樣！
當我激動地走上臺比賽時，我開始保存體力，后來等到其他同學都沒力氣了，我再加快速度拼命跳。這短暫的.一分鐘馬上結束了，我一舉獲得了第一名。我不禁感嘆，真是“臺上一分鐘，臺下十年功”�。�
這次運動會，不僅鍛煉了我的身體，讓我更強壯了，而且教會了我一個道理：堅持才是勝利！運動會真是讓我受益匪淺！
運動作文400字 篇7
贈人玫瑰，手有余香”。在這次校運會上，我送出了一朵“玫瑰”。
400米的長跑比賽對我來說簡直就是小菜一碟，我輕而易舉地就完成了。輪到小明了，只見他心神不定地走來走去，不時還會搓著衣角。我跑過去，關心地問：“小明，你怎么了？”小明結結巴巴地說：“快到我比賽了，我怕我取不到好的成績。”他說完了之后，漲紅了臉，連呼吸也變得急促。我心想：這樣下去，小明一定會跑得很慢的，我一定要好好鼓勵他。于是，我對小明說：“小明，別害怕，我相信你一定會拿到好成績的！”小明聽了，好像把背在身上的“巨石”放下來了，他沖我笑了笑，說：“我一定會取到好成績的！”
比賽開始了，只聽見“砰”的一聲，小明就像離弦的箭一樣，沖向終點，把其他人都遠遠地甩在身后，甚至還和三班的跑步能手——小王不相上下。我高舉雙手，給小明吶喊助威，小明好像聽見了我的吶喊，超過了小王，第一個越過了終點線。
比賽結束了，小明卻已經(jīng)揮汗如雨，上氣不接下氣了，我立刻走過去，遞給他一杯水，說：“小明，你終于取得了好成績！”
一句鼓勵的話，一聲溫馨的'問候，一杯溫熱的水，雖然微不足道，但這份關愛讓我們的生活更加美好。
運動作文400字 篇8
生命對于我們每一個人來說都是寶貴的，但也是脆弱的。
珍惜生命。保持健康的身體，就離不開運動，生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就會勝利。 小區(qū)里每天大清早就已經(jīng)有很多早起鍛煉的人，在小區(qū)一角，幾位看起來年齡稍大的爺爺奶奶們已經(jīng)隨著節(jié)奏舒緩的音樂打起了太極，一招一式，極其認真。有跳繩的，還有繞著小區(qū)跑道跑步的，寂靜的.小區(qū)一下子熱鬧起來，充滿著生活的律動。
生命不息，運動不止。千里走單騎，既呼吸了新鮮的空氣同時也鍛煉了身體，何樂而不為呢？或許還可以參加自行車比賽呢。徒步競走或小跑也是一種健身的好方法。根據(jù)自身體的情況，選擇適合自己的運動，哪怕只是隨意地擺動身體，對于身體也是非常有利的，再放上段自己喜歡的音樂，既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了，叔叔阿姨們則成群結隊相約來到空曠的場地上跳起了舞，舞起了劍，他們隨著音樂翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他們?nèi)砩舷露忌l(fā)著運動的美。
瞧！那邊一位大爺竟然在做俯臥撐！看著他早已花白的頭發(fā)竟還能做如此高強度高難度的動作，真是萬分驚訝呀，真的是“生命在于運動”�。�
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