運動作文400字
無論是在學校還是在社會中，大家對作文都再熟悉不過了吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編幫大家整理的運動作文400字10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動作文400字 篇1
今天晚上，我觀看了石家莊20xx年春季《開學第一課》——小動作，大健康。聽了三位老師對青少年運動方式的詳細講解，我懂了很多。
節(jié)目一開始，主持人給我們看了一段視頻，視頻中以直觀地扇形統(tǒng)計圖反映出青少年普遍鍛煉少甚至不鍛煉的社會現象�？吹竭@里，我有點羞愧，因為我除了學校的跑操基本不鍛煉。這時候，王老師提出了“每天鍛煉一小時”的提議：鍛煉應選擇自己喜愛的運動項目，并長期不斷的堅持，才能起到鍛煉的真正意義。
趙老師告訴了我們運動的三要素：姿態(tài)、動作、動作模式。并指導了我們正確的.走姿。張哥哥為我們演示了鍛煉操：展翅高飛，屈臂護胸，弓步轉體，跪撐舉腿，仰臥頂髖，腳觸四點，小碎步跑七節(jié)內容，我受益匪淺。
之后是江老師帶來的家庭游戲，看著大屏幕上出現的毛線‘紙袋’一次性紙杯，撲克牌等物品，我很納悶：這些再平常不過的物品能進行什么運動？老師用撲克牌給我們展示了“搶占領地”和“交換接力”游戲。真有趣！
運動是生活的主要組成部分。是運動讓我們的身體更加地健壯了，是運動讓我們獲得了健康。我熱愛運動，通過運動我們能獲得強健的體魄；通過運動我們享受了快樂；通過運動我們收獲了友情！運動，你還不快點參加？
運動作文400字 篇2
秋雨綿綿，隨著優(yōu)美的舞蹈，運動會拉開了帷幕……“砰”一聲，槍響了，一個個矯健的身影像離弦的.箭沖向終點，聽到了加油聲，又聽到了歡呼聲，一定是冠軍產生了。這低年級的60米短跑比賽真精彩……“下面是五年級女子組60米的決賽�！甭牭竭@個通知，我們班進入決賽的運動員向跑道跑去。同學們默默地祝福著，祈禱著。所有的運動員都在起跑線上，半蹲著，做好準備，正豎起耳朵聽著，等待著槍響。頓時，同學們也安靜下來，瞪大眼睛望著裁判員�！芭椤保瑯層猪懥�，運動員們猛地飛奔起來……那不是我們班的曹倩宇同學嗎？她飛快地跑著，不惜泥水濺到身上，沖刺！
“��！
”又是一陣歡呼聲，這次是曹倩宇奪了冠軍！
還有陳倩……她們跑完回來，一個個面紅耳赤，可是她們?yōu)榱私o班級爭榮譽，奪高分，堅持在場上跑著。黃天不負有心人，最后又奪得女子接力賽第一名的好成績。老天不作美，剛跑完60米決賽，就下起了雨，場下?lián)纹鹆艘话寻延陚�，啪噠，啪噠，好像在為運動員喝彩！
可運動員們不在乎小雨點，它們打濕了運動員們的頭發(fā)、衣服，可運動員們依舊努力地拼搏著。盡管有些堅持不住了，盡管有些疲倦，盡管泥水濺到了身上……女生真棒，可男生也不甘示弱，也奪得了好成績。特別是1500米決賽，我們班的石金坤和董明明奪得了冠亞軍，跑完之后，還堅持跑了接力賽，奪得了第二名的好成績……運動會結束了，小雨依舊下著，我們的心情久久不能平靜……
運動作文400字 篇3
微風習習，紅旗飄擺，在暖和的春光下，我們進行著800米長跑。
發(fā)令槍還沒有打響，操場上就響起了排山倒海般的加油聲。沈秦站在跑道上，腿呈弓字步，兩手一前一后，雙目炯炯有神，緊盯前方。聽到我們的加油聲，沈秦笑了笑，似乎胸有成竹。
“砰”的一聲，槍聲響了，運動員們個個像離弦的箭一樣，向前跑去。沈秦一馬當先，沖在最前面。“加油沈秦，你是最棒的！”我們不斷地為她助威吶喊。沈秦跑得更快了，微風吹過她的臉頰，額前的幾縷頭發(fā)隨風飄起，顯得英姿颯爽。
跑了一圈又一圈，最后一圈時，沈秦有些體力不支了。她的臉漲得通紅，腳步像灌了鉛一樣沉重，長腿和兩臂擺動的幅度也小了。她的身體有些無力，仿佛隨時都有可能倒下似的。她的.嘴巴大張，喘著粗氣，像離水的魚兒一樣。
“沈秦，快加油，堅持就是勝利！”我們在一旁喊道。她聽到了加油聲，又拼盡了全力，加快了步伐，超過了一個對手。見到如此場景，我們振臂高呼起來。
隨著運動員們離終點越來越近，賽場上的氣氛也越來越緊張。50米…20米…10米…，沈秦奮力沖刺，終于沖過了終點。
很多同學趕緊上前攙扶、遞水，沈秦露出了會心的微笑�！半m然你沒有跑到第一名，但你勇于嘗試，在我們心目中你是最棒的！”我真誠地說。
雖然沈秦沒有得到800米名次，但她敢于挑戰(zhàn)，超越了自我，真是好樣的！
運動作文400字 篇4
秋云成團天氣涼，草木搖落露為霜 。某區(qū)屆中小學生田徑運動會開幕式體育場隆重舉行。我校共50名學生參加“表演，40名學生參加素質操，30名學生為運動員。
激情四射的音樂聲響起，穿著明黃色服裝的同學們開始表演。同學手中的排球仿佛有靈性一樣，無論是發(fā)球、顛球，蹦跳，還是變換隊形，與同學配合默契。尤其合作對打時，排球在空中繽紛翻騰，十分精彩。結束時，領導們由衷地鼓掌，掌聲洪亮。
接著便是素質操比賽。隊伍前的女生笑容可掬、熱情洋溢，全隊動作整齊如一比劃間有一定力度。黃色的上衣，白色的短褲，在秋風中與這綠茵茵的草地形成一幅色彩分明的畫。
老師對同學大為贊賞。他說，本次開幕式表演與上次最大的不同的是，人數從原來的兩百縮減到現在的八十人，但是節(jié)目的精彩程度不減反增。排球是我校特色，參加表演的`同學認真訓練，投入很多精力，發(fā)揚了我�！安环艞墸瑘猿值降住钡木瘛＿@是我們每個學生應該學習的。
開幕式完美落幕，充分展現我校學生青春飛揚、頑強拼搏、積極進取的良好風貌，預祝我校運動員再創(chuàng)佳績，完成"六連貫"。
運動作文400字 篇5
又到了我校一年一度的運動會。雖然天氣不好，刮的風很大，但還是阻擋不了我們全體的熱情。
當天早上，校園里人山人海，紅旗飄飄。開幕式上，我們每個班都表演了不同的節(jié)目，而且我們是全校最后一個表演。剛上場我很緊張，雙腿發(fā)抖，然后我想了想別的事，心情才穩(wěn)定下來，最后跟著我以前努力學習的經驗，一步一步完美的做了出來。下午匆匆忙忙的趕來了，我們搬著凳子下樓了。我們比賽了“球拍接球”、“球拍傳球”、“三明治傳球”等項目。
給我印象最深項目要數“球拍傳球”和“一桶天下”了，先說“球拍傳球”，快輪到我的時候，我心里非常緊張，當時我只好趕緊做了個深呼吸，使自己放松，我的.目光一直盯著球，那時的我就像貓看見一只耗子，以箭一樣的速度奔向前方，一口氣跑完了全程，并且沒有失誤。第二天早上，我們又比賽了“雙人跳繩”、“50米”，還有我最喜歡的“一桶天下”。這幾項我仍然報了。
“一桶天下”，就是一個人拿球扔，一個人接。我那時是接的，在扔最后一球時，球在空中劃出了美麗的弧線，完美的落在了框里。最后運動會完美的閉幕，我們每個班級都獲得不同的名次。真是一個難忘的運動會。
運動作文400字 篇6
一大清早，我精神飽滿地來到學校，我看到同學們一個個精神抖擻的坐在座位上。你知道嗎？今天我們要舉行趣味運動會。我相信只要同學們團結努力，我們一定會拿到好名次。
運動會終于開始了，我們的第一項比賽是集體走操。同學們排著整齊的隊伍從起點出發(fā)，邁著整齊的步伐通過主席臺，進入操場。我覺得我們的步伐很整齊，甩手有力又一致，團體分應該會得第一名。
接力賽開始了，每班有三十個人參賽。裁判一聲槍響，每班的第一棒像箭一樣的跑出去將棒子交給第二棒……三十位參賽選手都很努力的跑著，最終獲得了第三名。觀看的同學們一直很興奮地喊著：“加油！加油！”大家都希望自己的班級拿第一名。
下午的第一場比賽是跳長繩。凌楚翹和吳悠負責甩繩，她們兩人配合默契，甩繩的`節(jié)奏掌握得很好。甩繩很辛苦，平時練習時，她倆總是滿頭大汗，好像走了十萬八千里似的，手胳膊也很酸痛。跳繩的十位同學非常認真，雖然她們只得了第四名，但她們還是很棒，為班級爭光了。
我參加了跳短繩比賽。在等待開始的時間里，我即興奮又緊張，可是，我想我們班一定可以在前三的。開始比賽了，我飛快地跳著，心里暗暗地給自己加油打氣。一分鐘的時間到了，我跳了一百一十四下，這比我平時練習的狀態(tài)好多了，我非常高興。下一次我一定還要參加跳繩比賽。
今天的趣味運動會，我好開心啊！
運動作文400字 篇7
這個星期四，我們學校一至五年級的同學在體育館觀看了殘疾人運動會的開幕式。
首先，在一陣震聾發(fā)聵的.擊鼓聲中拉開了序幕�？�！等候已久的腰鼓隊上場了！個老婆婆活力十足，臉上“開”了朵朵微笑花。她們一會兒圍成一個圈，一會兒跑上跑下，樣式可多了！
接著，運動員上場后，領導致開幕詞，宣布：“殘疾人運動會——開幕！”“啪”，“啪”，從兩邊沖起來的禮花，不僅使我們“哇”地叫了一聲，鮮花隊的高舉鮮花，我們也用掌聲表達了心中的喜悅。
然后，又表演了一些文藝節(jié)目，那就詳細說說武術吧！
“呀！”幾個男孩（可能比我小幾歲）喊道，便一個空翻，又一個劈叉。其中有幾個男孩做的一些動作可帥氣了。后來又上來了幾個小女孩，有一個，居然把腳扳到了頭頂，真讓我敬佩又慚愧�！皣W嘩嘩嘩嘩”，兩位姐姐拿著劍，從那邊沖過來，弄著不同的招式，辛虧那是把軟劍，不然那氣氛可就緊張嘍！最后他們擺了一個造型（超酷），便“領”著我們的掌聲下臺了。
聽說我們還要看殘疾人運動會閉幕式呢！那下一次一定要把相機帶上喔！“咔咔”拍他幾張。
運動作文400字 篇8
昨天上午，四年級八個班迎來了趣味運動會。去年是六個年級一塊比，今年卻是分年級段比，我們四年級被安排到了昨天上午的三四節(jié)課。
昨天上午，大課間活動的音樂一停，我們的課間操比賽馬上開始了。課間操比賽分兩組，每組四個班，這樣便于評委老師看得準。我們穿著潔白的校服出場了，那整齊的步伐、規(guī)范的`動作，我越看越喜歡。為了保持美觀，四班甚至帶上了白手套。我們的雙臂伸得直，腰板挺得直，就像一只只雄鷹，比賽的時候，我還聽見馬千茹一直在提醒安一丹：“安一丹，做反了�！�、“安一丹，做錯了�！�、“安一丹，做快了。”······完了，安一丹的動作加上馬千茹的說話，我們班肯定要扣好多分。
廣播體操比賽結束，就是跳大繩了，也是四個班一組，限時兩分鐘，每班兩人搖繩，把人以上按8字循環(huán)跳。身穿校服的美麗女孩和帥氣男孩一跳一落。女孩子扎起的馬尾辮更是一動一動的。
我們最喜歡的，還是“積少成多”、“袋鼠跳”和“二人三足”了。我們隨著評委老師的哨聲，火箭般的開始了奔波。我們小心翼翼的拿著量杯，生怕里面的水灑出來。
袋鼠跳的同學們，害怕給班級拖后腿。兩人三足的同學們，步子協(xié)調有序，跑起來穩(wěn)當、順暢、不倒是一個難點。校園一時間變成了歡樂的海洋。
雖然我們班沒得到理想的成績，但是，安全第一，比賽第二。重在參與，我們參加了，我們就是最棒的！
運動作文400字 篇9
今天，我的心情非常高興，因為我們學校要開趣味運動會，我報名參加了足球接力賽和拔河比賽。一大早，我穿上嶄新的校服，興高采烈地向學校奔去。
在學校不大的操場上，擠滿了各年級的同學，在輪流進行著各種趣味比賽。在拔河比賽的.地方，許多同學在嘻戲亂跑，老師提醒說：“不要跑，保存體力�！北荣愰_始了，我和班上的隊員們都把繩子抓得緊緊的，用力地往后拉。班上的其它同學組成了啦啦隊，在一旁不停地喊：“三（1）班，加油！”“三（1）班，必勝！”跟著節(jié)奏，我把全身的力氣都用在了那根繩子上……可對方的力量太強了， 第一個回合我們輸了。休息了一會兒，又開始第二個回合的較量。我想，這一次一定要蠃，絕對不能辜負同學們的期望。我們再次拼命地拉、拉、拉……但還是被對方拉過去了，大家一起跌倒在地上，爬不起來了。老師安慰我們說：“沒關系，你們已經盡力了，重在參與呀！”可有的同學還是禁不住哭了起來，我的心里也覺得沉沉地難受。
隨著運動會結束的歡聲笑語，我明白了，一個人的力量是微不足道的，集體的力量，團結的力量，才是最強大的。
運動作文400字 篇10
有一次，我們學校舉行了三跳運動會，很幸運我是我們班接力賽隊員之一。
隨著歡快而悠揚的運動會進行曲，全校師生聚集在了操場上。一年級的小朋友已經累得人困馬乏的癱坐在椅子上了。這時，我聽到了廣播員大聲喊道：“請二年級的接力賽運動員做好準備�！眲傄徽镜脚艿郎�，我心里就個性緊張，“嘭”的一聲槍響，我前面的同學就飛快的向前沖著，二一班的`同學在我們身后窮追不舍，到我們班金景奇跑的時候，他的速度太慢了像蝸牛一樣，所以我們班落后了。我想：立刻就該我了，如果我跑的太慢，我們班肯定就輸了。我心里緊張的“咚咚”直跳。我接過接力棒，用手緊緊抓住它，生怕它一不留意掉在地上。我咬著牙，甩著臂膀，用最快的速度追上了二一班的隊員，并且還超過了他。我迅速的把接力棒傳給了另一個人，他就像離弦的箭一樣跑了起來。耳邊不斷地回蕩著我們的啦啦隊激情昂揚的加油吶喊聲。當我回到我們班時，同學們都豎起了大拇指夸我，老師也朝著我微笑。賽場上，我們班每個接力賽運動員越跑越快。最終，我們班取得了最后的勝利，我開心極了。
我喜愛運動會，因為在運動會上，我能夠挑戰(zhàn)自我。
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