愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字經(jīng)典（9篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編精心整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
開(kāi)始運(yùn)動(dòng)啰！這是媽媽吃完晚餐后說(shuō)的第一句話(huà)。
十二月份開(kāi)始寒流一波接著一波的來(lái)，媽媽下班回來(lái)就會(huì)煮一些御寒的東西給全家人吃，像麻油雞、羊肉爐、火鍋等，這些東西都是讓人口水直流的美食，所以一吃就過(guò)量，讓我們不知不覺(jué)中慢慢胖起來(lái)，媽媽驚覺(jué)到自己的.腰變粗了，體重變重了，所以就大聲的喊：“要運(yùn)動(dòng)了，不然會(huì)變成“馬桶腰””。
晚餐過(guò)后，媽媽換上運(yùn)動(dòng)鞋開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閯偝燥�，所以只能快走，媽媽越走越快，最后便開(kāi)始慢跑，我像個(gè)小跟班似的跟在媽媽身后一起運(yùn)動(dòng)。跑著跑著，媽媽慢慢停下來(lái)，扭扭腰、擺擺臀、踢踢腳、甩甩手，爸爸在旁邊看的哈哈大笑，因?yàn)閶寢寗?dòng)作太滑稽了。媽媽生氣的說(shuō)：“有動(dòng)總比沒(méi)動(dòng)好，不要以為身材瘦瘦的就不用運(yùn)動(dòng)，小心膽固醇上身！”
媽媽每天持續(xù)的運(yùn)動(dòng)，雖然沒(méi)有變瘦，但我發(fā)現(xiàn)她現(xiàn)在每天神采奕奕、容光煥發(fā)，變的更美麗了！讓我了解適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)除了可以健康之外還可以讓人更美麗！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
小學(xué)的時(shí)候，我是一個(gè)“小宅男”，非常不喜歡運(yùn)動(dòng)，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門(mén)都沒(méi)踏出一步的夸張記錄。
直到上了六年級(jí)，我開(kāi)始正視這個(gè)影響我健康的壞習(xí)慣，決心好好面對(duì)自己。不但戒掉讓我一直坐著不動(dòng)的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開(kāi)始跟朋友一起運(yùn)動(dòng)的新生活。
開(kāi)始“動(dòng)”起來(lái)以后，盡管要面對(duì)強(qiáng)大的“升學(xué)壓力”，我卻更深深的體會(huì)到“運(yùn)動(dòng)”是如此的重要。不管是不是為了升學(xué)考試的“體適能”測(cè)試，能讓自己享受運(yùn)動(dòng)的快感，認(rèn)真面對(duì)“養(yǎng)生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個(gè)一天沒(méi)運(yùn)動(dòng)，就渾身不自在的人了。
現(xiàn)在的我，為了自己的健康而運(yùn)動(dòng)，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進(jìn)步。我已經(jīng)不再是之前宅在家的.我，升上六年級(jí)之后，我彷佛變了一個(gè)人。
媽媽也跟著加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會(huì)散步，母子一起運(yùn)動(dòng)，多了聊天的機(jī)會(huì)，親子之間更加親密了。
擁有健康的身體，才能完成生命中每個(gè)想要完成的夢(mèng)想。我運(yùn)動(dòng)，所以我快樂(lè)，所以我滿(mǎn)足，所以我好健康�。�
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子，跑步、跳繩、踢毽子我都行，不過(guò)我最喜歡的還是舞蹈。
說(shuō)起跳舞也經(jīng)過(guò)了一個(gè)曲折的過(guò)程。我剛開(kāi)始學(xué)的`時(shí)候，覺(jué)得還挺好玩兒的，可真正練起來(lái)才知道練習(xí)舞蹈是一件很苦的事情，就哭著鬧著不想繼續(xù)練了。后來(lái)爸爸媽媽告訴我“沒(méi)有人不經(jīng)過(guò)努力，就取得成功的”。在他們的鼓勵(lì)下，我咬牙堅(jiān)持了下來(lái)，現(xiàn)在不但學(xué)會(huì)了劈叉、下腰、踢腿，還學(xué)會(huì)了前橋、后橋和前空翻等難度很大的動(dòng)作，這在過(guò)去我連想都不敢想，但是經(jīng)過(guò)我的努力現(xiàn)在我都做到了。爸爸媽媽的話(huà)時(shí)�；仨懺谖业亩叀澳隳�！你一定行！”。我想只要肯努力、不怕苦，就不會(huì)有什么困難能難倒我們。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但鍛煉了身體，而且還磨練了我克服困難的意志，大家都來(lái)和我一起運(yùn)動(dòng)吧！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)因?yàn)閶寢尭嬖V我說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)身體健康也可以使心情快樂(lè)，也可以促進(jìn)新陳代謝。”所以有時(shí)候我們會(huì)全家人一起去運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，因?yàn)榕懿娇梢宰屛覊毫ψ兩龠�可以讓我流一點(diǎn)汗，雖然說(shuō)我不喜歡流汗可是我覺(jué)得跑完步流了一身汗后沖個(gè)熱水澡全身好舒服喔！就好像把積在心里很久的壓力全都沖掉了，還有就是跑步也可以幫助我減肥，可是喔！每次跑步完我都覺(jué)得肚子好餓喔！然后就又吃更多東西，真的.很傷腦筋耶！另外就是跑步也可以訓(xùn)練我的腳力可以讓我跑步的速度變快。
我真的很喜歡跑步，可是要跑步前一定要先做一些熱身運(yùn)動(dòng)這樣才不會(huì)讓自己受傷，其實(shí)不管做什么運(yùn)動(dòng)都要先熱身，而且剛跑步完不可以馬上喝水，一定要休息一下在慢慢喝溫水喔！
總之，多運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們?nèi)说纳眢w很有幫助的，所以我們平常有空就要多動(dòng)喔！這樣才有健康的身體。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5
我是一個(gè)小小男子漢，長(zhǎng)著一雙烏黑發(fā)亮的眼睛，一對(duì)大大的耳朵和健壯的身體。
我的性格是頭腦冷靜，愛(ài)動(dòng)腦。記得有一次和驢友們一起去嵩山露營(yíng)，晚上爬山的時(shí)候，有一塊大石頭擋住了去路，雖然我沒(méi)有能力像大人那樣一下就可以上去，但我也沒(méi)有馬上向爸爸求救，而是慢慢的摸索著，從大石頭旁邊繞了過(guò)去。
我的特點(diǎn)是喜歡戶(hù)外活動(dòng)，尤其是和驢友們一起去探險(xiǎn)，每當(dāng)爸爸提到爬山，我就樂(lè)得手舞足蹈，非常高興、激動(dòng)，同時(shí)也鍛煉了我小小男子漢的毅力。我喜歡和同學(xué)們玩耍，一到課間就和同學(xué)們打鬧。
我的優(yōu)點(diǎn)是：愛(ài)問(wèn)問(wèn)題，愛(ài)看書(shū)，尊重老人，喜歡音樂(lè)，愛(ài)幫助同學(xué)。有一次，爸爸媽媽不在家，我睡的很香，突然在奶奶的大聲叫喊中一下子被驚醒了。我看見(jiàn)奶奶直跺腳，還呲牙咧嘴的，我問(wèn)她怎么了，她慌張的'說(shuō)：“腿抽筋了�！蔽亿s快去給她拿按摩器，一按摩就好了。
人沒(méi)有十全十美的，我有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)。但是我會(huì)努力做好每件事，把我的一些小毛病努力改掉，成為真正的男子漢！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇6
每個(gè)人都有自己獨(dú)特的興趣，媽媽的興趣深深影響了我。
我媽媽最大的興趣是做運(yùn)動(dòng)，所以她總是身體健康。
每當(dāng)我做完作業(yè)，我就問(wèn)媽媽我能不能看電視，媽媽說(shuō)：不行，看電視傷眼睛，走！我們?nèi)ュ憻挵�。然后他帶著我從我家門(mén)口跑到500米左右的便利店。到了便利店，我氣喘如牛，她甚至讓我跑得更遠(yuǎn)。當(dāng)時(shí)我汗如雨下，恨不得跑回家休息，免得累得倒地不起。
一天晚上，我在房間里睡覺(jué)，突然聽(tīng)到媽媽喊：易穎，在操場(chǎng)上跑十三圈。突然我嚇了一跳，然后跑到客廳繼續(xù)睡覺(jué)。然而，過(guò)了一會(huì)兒，我媽媽從床上跳起來(lái)，開(kāi)始在家里跑步。因?yàn)樗难劬κ情]著的.，我猜她是在夢(mèng)游，但是太離譜了。正因?yàn)槿绱�，我終于明白了我媽媽是多么熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
我媽媽有一個(gè)非常健康的身體，因?yàn)樗矚g運(yùn)動(dòng)，這也讓我喜歡運(yùn)動(dòng)。但是我覺(jué)得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是好的，所以我會(huì)建議她嘗試其他的休閑方式來(lái)獲得更多的樂(lè)趣。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇7
我是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小男孩。班級(jí)里的人都說(shuō)我的體育頂呱呱，這是每個(gè)人都知道的哦！
有一天，我在操場(chǎng)上打一項(xiàng)花式籃球，打呀打呀，打了好久。突然，老師大聲喊道：“大家，停下來(lái)！”我被老師的叫聲嚇得魂都不在身上了，我的魂就好像小鳥(niǎo)飛上了天空。接著，老師又說(shuō)：“同學(xué)們，現(xiàn)在教大家一個(gè)打籃球新動(dòng)作-----三步跨欄”。隨后，老師就做了個(gè)示范，讓大家照著練。我練呀，練呀！練了半個(gè)小時(shí)一次也沒(méi)成功，心里感到很沮喪，有點(diǎn)不想再打了�？赊D(zhuǎn)念又想了想，做任何事情都不能輕易放棄，一定要堅(jiān)持下來(lái)。于是，我咬緊牙關(guān)，又繼續(xù)練習(xí)起來(lái)。一邊眼睛目不轉(zhuǎn)睛地盯著籃框，一邊嘴里默默地嘀咕著：“1,2,3跳！”這時(shí)，我全神貫注地盯著球落進(jìn)了籃框，猛地一跳，大聲喊道：“太好了，真是太棒了，棒極了！”我開(kāi)心的跳哇，叫哇，簡(jiǎn)直太有起色了。可是，我并不滿(mǎn)足，我要突破自己，繼續(xù)投籃喊道：“1,2,3走你！”籃球穩(wěn)穩(wěn)地飛出去，鉆進(jìn)籃框，果然球又進(jìn)了�；@球可真是太有趣了！
每個(gè)人各有各的.長(zhǎng)處和短處，我們一定要去盡力改正自己的缺點(diǎn)，把自己的優(yōu)點(diǎn)做得更好！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇8
瞧！她有一個(gè)小小的嘴巴，有一對(duì)淡淡的眉毛，一頭短發(fā)又黑又亮，她就是我愛(ài)運(yùn)動(dòng)的媽媽。星期六的傍晚，媽媽帶我出去騎單輪自行車(chē)。我用腳一蹬，自行車(chē)滑出去了，機(jī)會(huì)到了，我急忙把另一只腳架上去。一開(kāi)始，我還慢吞吞地騎，后來(lái)我故意想看看媽媽的跑步速度，一想到這里，我就開(kāi)始加快速度，媽媽被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，媽媽在后面一邊追，一邊叫我：“騎得慢一點(diǎn)！騎得慢一點(diǎn)！
我跑不動(dòng)了，你等等我呀！”后來(lái)媽媽漸漸地習(xí)慣了，開(kāi)始加快腳步，我自言自語(yǔ)地說(shuō)：“她一定追不上我的，我騎慢一點(diǎn)好了！”說(shuō)完，忽然看見(jiàn)一個(gè)人影從我身邊閃過(guò)，我仔細(xì)一看，驚訝地說(shuō)：“這……這不是……是媽媽嗎？這是，我又急又氣，不服氣地說(shuō)：”不可能，一定有人幫你的�！皨寢屨f(shuō)：“沒(méi)有人來(lái)幫我，因?yàn)槲伊?xí)慣了�！蔽疫�沒(méi)來(lái)得及加快速度，就看見(jiàn)了一個(gè)小黑點(diǎn)朝著晚霞不停地前進(jìn)。雖然，我的.媽媽有時(shí)候也很?chē)Z叨，不過(guò)她也很不錯(cuò)的。我愛(ài)喜歡運(yùn)動(dòng)的媽媽。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇9
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我們圍著島上的高爾夫球場(chǎng)跑了一圈，球場(chǎng)上有工人正在整理草坪和場(chǎng)地。周?chē)际谴蠛�，能�?tīng)到海浪拍打海岸的聲音。我和爸爸跑了半個(gè)多小時(shí)，就回去了。
然后發(fā)生了一個(gè)意外，我不小心把手給劃破了。我們?cè)缟鲜c(diǎn)還定的浮潛活動(dòng)看來(lái)是要取消了。爸爸媽媽帶我很快到了島上的診所，醫(yī)生檢查了我的傷口，消完毒，給我的傷口處上了像膠水一樣的藥就好了，然后醫(yī)生告訴媽媽?zhuān)?個(gè)小時(shí)后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潛水中心，把浮潛改到了下午2點(diǎn)。
下午2點(diǎn)我們準(zhǔn)時(shí)去浮潛了，我和弟弟都下水了，這是我和弟弟的第一次浮潛，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各樣彩色的魚(yú)。過(guò)了沒(méi)多久，我們就上船了。我上船后，船長(zhǎng)讓我坐在他的位置上，雙手扶著方向盤(pán)，這個(gè)是真的船喲。我第一次駕駛這這么大的.真船。我不停的在調(diào)整操縱桿，轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤(pán)，過(guò)了一會(huì)，我把船開(kāi)到了碼頭。當(dāng)然了，船長(zhǎng)一直站在我的旁邊，我和他還拍了幾張照片。然后，我們又上了另外一條船去看海豚，我們繞著島轉(zhuǎn)了好幾圈，也沒(méi)有看到海豚。船長(zhǎng)說(shuō)，今天的天氣不好看不到海豚了，最后，我們就返航了。
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