體育運(yùn)動(dòng)作文300字【精選】
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編為大家收集的體育運(yùn)動(dòng)作文300字5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
我的課余生活豐富多彩、多種多樣，看書、下棋、唱歌、打羽毛球、養(yǎng)寵物……都是我課余時(shí)間經(jīng)常打交道的“好朋友”。不過，我最喜歡的還是——溜輪滑。
小的時(shí)候，我常常在廣場上遇到溜輪滑的小朋友，看見他們?yōu)t灑的樣子，我心里非常羨慕。去年冬天我過生日時(shí)，媽媽終于給我買了一雙溜輪滑的鞋子，我可高興了。
星期天吃過早飯，我趕緊做完作業(yè)，然后叫上好朋友小明、小華，一起去小區(qū)的廣場練習(xí)輪滑。
沒想到我剛一走就摔了一大跤，小華急忙過來想把我扶起來，可是他也摔了一跤，我們滾作一團(tuán)，誰也站不起不來，真是哭笑不得。還是小明過來把我倆拉起來，我們?nèi)齻�(gè)人互相扶著慢慢地往前滑。從九點(diǎn)一直到十一點(diǎn)，我們才終于學(xué)會(huì)了。
我終于明白，那些令人崇拜的'體育巨星，并不是我想像的那樣不食人間煙火，他們的輝煌成就是用汗水與失敗換來的。我深深懂得了，要想人前顯貴，就得背后受罪，只有吃得苦中苦，才能成為人上人！
體育運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
7月21日，我和媽媽去天河體育中心運(yùn)動(dòng)。一進(jìn)門我就看見一個(gè)非常大的廣場，那里有一些人在騎單車，有的在跳繩，還有的在跑步。廣場兩旁有許多樹木，樹下有許多運(yùn)動(dòng)器材。
于是我就走過去運(yùn)動(dòng)，我先爬上天梯，我雙手緊握天梯把手，交替換行。它可以促進(jìn)肩部、臂部的.靈活性，增強(qiáng)上肢、上身肌肉力量。我爬過后，就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手，下身輕輕的搖擺，可以活動(dòng)腰部，像扭屁股一樣。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺功能和協(xié)調(diào)能力；改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機(jī)能，改善腰椎，髖關(guān)節(jié)功能性障礙，對肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
接著我就是去玩漫步機(jī)，我抓住桿子，踩著踏板，像走路一樣晃著腳。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力；提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動(dòng)障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
當(dāng)我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一個(gè)小圓筒在背上推擠，幫你搓背，感到很舒服，它可以幫你的背放松。
還有許多運(yùn)動(dòng)器械，有：雙杠、太極揉推器、聯(lián)動(dòng)健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。
天河體育中心的運(yùn)動(dòng)器材真不少！要運(yùn)動(dòng)就來這里吧！
體育運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
說起體育運(yùn)動(dòng)，我最喜歡游泳了。游泳是分種類的：他分為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運(yùn)會(huì)的一個(gè)比賽項(xiàng)目。
游泳運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)人體在水中這個(gè)特定環(huán)境下進(jìn)行的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。游泳運(yùn)動(dòng)員們靠兩臂和腿部動(dòng)作產(chǎn)生推進(jìn)力，使人體向前游動(dòng)。現(xiàn)代游泳比賽在一八九六第一屆雅典奧運(yùn)會(huì)上就已被列為正式比賽項(xiàng)目。根據(jù)游泳的姿勢，就可分為蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比賽中，還有混合泳及混合游接力賽。常常游泳還可以增加人體的肺活量。自由泳還可以成為爬泳。我最喜歡爬泳了。游泳還可以讓新陳代謝加快，還可以促進(jìn)血液的循環(huán)。游泳也可以強(qiáng)身健體。
奧運(yùn)正向我們走來，我們也正在走向奧運(yùn)。每一個(gè)中國人都是九十九屆奧運(yùn)會(huì)的主人。第二十二屆奧運(yùn)會(huì)的口號是：
同一個(gè)世界，一個(gè)夢想。我們希望有一個(gè)和諧的世界。我們首先要建設(shè)好和諧的'中國，和諧的家鄉(xiāng)，和諧的校園，和諧的家庭。
……
體育運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4
籃球是我每日“必修課”。若哪一天我沒打球，心里便好似掉了塊肉。
中午，一陣激烈的球賽后，那感覺真酣暢淋漓��！回到家，作業(yè)完成后，投籃“訓(xùn)練”又開始了。有人會(huì)說：家里投籃，你家有籃框？不怕吵到鄰居？哈，在我的設(shè)計(jì)下，創(chuàng)造了一種新式“家庭投籃”——排球代替籃球（排球比籃球輕多了），想象著墻上有個(gè)籃球框，往墻壁高處投再迅速接住，這樣做既不打擾到鄰居，又不怕砸壞了家里的什么。哈！兩全其美的方法。
沒球在手，我依然可投。在閑著無聊的.時(shí)候，我就模仿喬丹、科比的步伐“走”起來，胯下運(yùn)球、轉(zhuǎn)身、投籃！有人說我耍酷，哼！才不是呢，其實(shí)我只是在意念中熟練籃球步伐。
教室里，粉筆頭也成了我投籃的“球”。用完粉筆后，我不著急還回去，而是瞇著眼，下蹲，投，“通！”一聲清脆悅耳，“球”進(jìn)了粉筆盒。
我愛籃球，不管有球沒球，只要有個(gè)目標(biāo)，我都能“投”！
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