運(yùn)動(dòng)作文400字

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)作文400字7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1

　　運(yùn)動(dòng)，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難！

　　媽媽每天吃的并不多，但因?yàn)椴辉趺催\(yùn)動(dòng)，肚子上的贅肉就慢慢積了下來(lái)，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦。在刷了無(wú)數(shù)健身視頻后，媽媽決定：減肥！

　　每天一大早，媽媽就開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。她看視頻，兩手舉過(guò)頭頂，合十字，雙腳并攏，開(kāi)始上下跳躍。“一二三四，一二三四……”媽媽嘴里還不停喊著口令。過(guò)了一分鐘，她又換了個(gè)動(dòng)作：兩腳前后交替跳躍，兩手拍打著肚子。然后又是將手掌朝下，保持與胯骨齊平，接著兩腳抬高，碰到手掌，兩腿循環(huán)交替……

　　總之，早上是跳躍運(yùn)動(dòng)，晚上就是伸展運(yùn)動(dòng)。晚飯過(guò)后，媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了，一手插腰，另一臂抬起并自然彎曲，身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個(gè)方向。

　　經(jīng)過(guò)半個(gè)月的`努力，媽媽瘦了一圈，運(yùn)動(dòng)效果顯著。連帶著她的心情都變得極好，整天叫我們都是“寶貝”來(lái)“寶貝”去的，真肉麻，但我們挺享受。

　　運(yùn)動(dòng)雖不容易，但運(yùn)動(dòng)會(huì)使人改變生活狀態(tài)，讓生活更幸福，更美好！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2

　　今天中午，我們睡覺(jué)起來(lái)，上完廁所，就跟老師下樓到操場(chǎng)上了。我發(fā)現(xiàn)來(lái)了許多家長(zhǎng)，我不知道要干嘛？有一個(gè)同學(xué)告訴我，是要開(kāi)《親子運(yùn)動(dòng)會(huì)》了，我這才明白原來(lái)是要開(kāi)《親子運(yùn)動(dòng)會(huì)》。家長(zhǎng)在整理會(huì)場(chǎng)。我們班前面有一個(gè)橫幅，上面寫(xiě)的：十班十班 非同一班 團(tuán)結(jié)一致 最強(qiáng)十班這是我們一十班的口號(hào)。我看見(jiàn)九班上面的口號(hào)是：九班加油！九班加油！我知道十班比九班的口號(hào)令人更震撼，我心里祝愿這次我們一定能贏。

　　我的爸爸媽媽工作很忙沒(méi)有來(lái)，很遺憾。我們班的叔叔阿姨給我們帶來(lái)了好多好吃的`零食礦泉水……，顧琳茜媽媽還給我拿來(lái)好吃的東西照顧我，心里好感動(dòng)，謝謝了！我還很興奮，老師給我們發(fā)了一個(gè)面小旗子，我成了拉拉隊(duì)員了。我和同學(xué)一起揮動(dòng)小旗喊口號(hào)為一十班加油，最后嗓子都有點(diǎn)啞了。最后我們班得了全年級(jí)第二名。

　　大腳拖小腳和抬花轎這兩個(gè)項(xiàng)目我們都班得了第一名，最后，我們班的總成績(jī)是全年級(jí)第二名。這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)的很成功。我很高興。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3

　　秋姑娘邁著姍姍的步伐來(lái)到了人間，秋風(fēng)習(xí)習(xí)帶來(lái)秋的涼爽，帶來(lái)一片喜悅的金黃，在這個(gè)完全屬于她的月份——九月，我們迎來(lái)了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　帶著愉快的心情，踏著輕盈的步伐來(lái)到學(xué)校，運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)序幕，同學(xué)們紛紛來(lái)到操場(chǎng)，校長(zhǎng)宣讀完開(kāi)幕詞，運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開(kāi)序幕。操場(chǎng)上人頭攢動(dòng)，人聲鼎沸，同學(xué)們找到自己班級(jí)所在位置，運(yùn)動(dòng)員們也各就各位。我站上那紅色的塑膠跑道，身上掛著只屬于我的號(hào)碼牌。興奮與緊張交織在一起，我心亂如麻又激動(dòng)不已，不斷平復(fù)自己的內(nèi)心：“沒(méi)事，努力就好，輸贏并不重要�！�

　　當(dāng)太陽(yáng)升到最頂端，灼熱的陽(yáng)光照耀著我焦急的面龐，我的拳頭里握著緊張的汗水，馬上就要輪到我比賽了，我的內(nèi)心此刻猶如大海的驚濤駭浪，天空的云層疊起，高山的山巒起伏久久不能平靜。裁判員一聲令下，槍聲響起，我猛地沖出去，我的心忽然豁然開(kāi)朗！我像箭一樣沖向終點(diǎn)，那一百米的.沖刺像夢(mèng)一般在我腦海閃過(guò)時(shí)，如釋重負(fù)的我完成了自己的任務(wù)，達(dá)到了自己的目標(biāo)，懸著的心就像一塊石頭一下子落地了。內(nèi)心也像湖面碧波蕩漾，像藍(lán)天云卷云舒，平靜又歡快。

　　看到那些努力的運(yùn)動(dòng)員們，我瞬間參透了運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義。只要盡自己的最大努力超越自我，輸贏就微不足道。這才是運(yùn)動(dòng)會(huì)最令人難以忘懷，最魅力無(wú)窮的地方吧。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4

　　媽媽是個(gè)運(yùn)動(dòng)迷，可我卻不怎么愛(ài)運(yùn)動(dòng)。寒假到了，原想著可以舒服地睡個(gè)懶覺(jué)。一天，我還睡得正香呢，不知不覺(jué)媽媽早就來(lái)到我的床邊，拎著我的耳朵叫著：“小懶豬，太陽(yáng)曬屁股了，快起床打羽毛球去！”

　　天氣還真得出奇地好，到了健身公園，隨處可見(jiàn)都是做運(yùn)動(dòng)的人們。不遠(yuǎn)處的草坪上就有兩個(gè)老人在打太極，招式一板一眼的，可認(rèn)真了。還有一個(gè)三歲左右的小男孩，別看走路都一搖一晃的'，卻在爸爸的帶領(lǐng)下練習(xí)溜冰呢。遠(yuǎn)處的籃球場(chǎng)上更是人聲鼎沸，此起彼伏的叫喊聲不時(shí)傳過(guò)來(lái)。

　　我們趕緊找了塊空曠的場(chǎng)地開(kāi)始了熱身。首先是媽媽發(fā)球，只見(jiàn)她輕巧地把羽毛球往上一拋，然后用力一拍，球便象箭一樣向我飛來(lái)。我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，輕輕一挑就把它打了回去。媽媽叫了一聲：“好球！”一下子又把球給擋了回來(lái)，這樣一來(lái)二往，我和媽媽就打了好幾個(gè)回合。媽媽的技術(shù)真高啊，球拍在她手里就象一張密不透風(fēng)的大網(wǎng)，每次眼見(jiàn)著肯定接不住了，可她卻總能把我的球給擋回來(lái)。倒是我因?yàn)閭�(gè)子矮小，上竄下跳、東奔西跑的，一下子就氣喘噓噓了。時(shí)間一分一秒地過(guò)去，戰(zhàn)勝不了媽媽，我都有點(diǎn)灰心了。

　　媽媽似乎也看出了我的不快，于是停下來(lái)開(kāi)導(dǎo)我：“兒子，我們運(yùn)動(dòng)的目的是增強(qiáng)體質(zhì)，而不是比賽，要快樂(lè)地去運(yùn)動(dòng)，你才能享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。”

　　我聽(tīng)了媽媽的話，點(diǎn)了點(diǎn)頭，重新?lián)炱鹆饲蚺�，�?duì)媽媽說(shuō)：“好，讓我們?cè)俅髴?zhàn)三百回合�！薄昂玫�！”媽媽高興地笑了。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5

　　在這個(gè)金色的季節(jié)里，迎著秋日的陽(yáng)光，伴隨著收獲的季節(jié)，我們迎來(lái)了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　瞧，操場(chǎng)上到處充滿了緊張、激烈的比賽氣氛。只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)充滿信心，生龍活虎，為集體的榮譽(yù)而戰(zhàn)。我參加60米、100米賽跑。60米賽跑開(kāi)始了，我和運(yùn)動(dòng)員們站在起跑線上，我豎起耳朵，等待著槍響�！芭椤�，隨著一聲清脆的槍響，我們一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)。這時(shí)，耳邊傳來(lái)了老師同學(xué)們的吶喊聲：“丹陽(yáng)，加油！丹陽(yáng)，加油！”同時(shí)媽媽在現(xiàn)場(chǎng)也為我加油，我拼盡全力最終得到了第二名，接下來(lái)在100米比賽中預(yù)賽時(shí)我跑了小組第一名，進(jìn)入決賽，我用足了力氣想超越第一名，但我又碰到了那位強(qiáng)勁的對(duì)手，獲得了又一個(gè)第二。雖然這次我獲得了四年級(jí)女子組60米、100米跑步第二名，我對(duì)這個(gè)成績(jī)并不失望，也不驕傲，我要向第一名努力，向第一名拼搏。為明年運(yùn)動(dòng)會(huì)做好準(zhǔn)備。我相信自己，我一定能行！

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束了。在大家的.共同努力下，我們班獲得了四年級(jí)組團(tuán)體總分第一名的好成績(jī)！我好高興啊！孫老師給我們參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員每人獎(jiǎng)勵(lì)二塊巧克力。對(duì)于我來(lái)說(shuō)特別珍貴，因?yàn)槟抢锩嫜b著濃濃的師生情。當(dāng)巧克力在口中融化的那一刻，那種感覺(jué)、那種味道，是一種甜蜜，是一種幸福。

　　我期待著下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)快快到來(lái)。我們的目標(biāo)：第一，我們永遠(yuǎn)是第一！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6

　　今天，是晴朗的一天。我們又迎來(lái)了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　經(jīng)過(guò)老師的發(fā)言之后，裁判員就宣布比賽開(kāi)始了。

　　我們一共有三項(xiàng)，分別是“時(shí)代列車”、“換物接力”以及“拔河”。時(shí)代列車是第一項(xiàng)，我們六年級(jí)是第一個(gè)。隨著裁判的一聲哨響，比賽開(kāi)始了!我們男生努力地往前爬著，一班本來(lái)跟我們一樣快的`，可是，他們突然斷開(kāi)了!距離一下子拉開(kāi)了。就這樣，我們男生輕松地贏了一班。接下來(lái)是女生了，本來(lái)女生好好的，沒(méi)想到她們一下斷開(kāi)了，裁判立刻叫停，而這時(shí)一班就借這個(gè)好機(jī)會(huì)，反超了我們班的女生，拿走里第一。

　　接下來(lái)是換物接力，我們男生女生都贏得了勝利，原因是一班出的“故障”太多了!這還真得謝謝一班。

　　最后一項(xiàng)是拔河。這是我們的“超級(jí)大克星”!自從三年級(jí)以來(lái)我們幾乎就沒(méi)有贏過(guò)!我們抱著滿懷的信心，結(jié)果灰溜溜的下來(lái)了。兩場(chǎng)，全輸!應(yīng)該前兩場(chǎng)跟他們打平的!結(jié)果在第二場(chǎng)就被KO了!

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。我想：其實(shí)在運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿不拿到第一名并不重要，重要的是讓同學(xué)們?cè)谙硎芷床�，享受快�?lè)的同時(shí)，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)溝通。懂得珍惜人與人之間的友誼，相互幫助和團(tuán)結(jié)友愛(ài)。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7

　　迎著朝陽(yáng)，一個(gè)個(gè)朝氣蓬勃，意氣風(fēng)發(fā)，整齊有序的方隊(duì)向我們走來(lái)，看！慧潤(rùn)階梯外國(guó)小學(xué)20xx冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕了。開(kāi)幕式上，各年級(jí)組成的團(tuán)體操表演真實(shí)令人吃驚，特別是一年級(jí)的小朋友，剛進(jìn)入小學(xué)半年之久，但他們?cè)趫F(tuán)體操中的表現(xiàn)絲毫不亞于高年級(jí)的哥哥姐姐，活潑又可愛(ài)。

　　在精彩的團(tuán)體操過(guò)后，運(yùn)動(dòng)會(huì)的各個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始了激烈的競(jìng)賽。有拍皮球、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、接力賽、還有一千米長(zhǎng)跑等等。比賽激烈的進(jìn)行著，在比賽中我看到更多的是孩子們的堅(jiān)持不懈與永不言棄的'精神。一年的小朋友雖然年齡很小，在跳繩比賽中，有的剛剛才學(xué)會(huì)跳繩，一次只能跳一個(gè)，但是他們沒(méi)有放棄，堅(jiān)持到了最后。一千米長(zhǎng)跑是個(gè)有難度的項(xiàng)目，但是，五年級(jí)韓洋龍瘦弱的身軀卻一直挺到了最后，而且也拿到了可喜的成績(jī)。

　　這樣的例子還有很多。孩子們堅(jiān)持著，他們從未放棄、勇于拼搏。運(yùn)動(dòng)會(huì)本著鍛煉身體，愉悅身心的目的圓滿的落下了帷幕。獎(jiǎng)項(xiàng)是對(duì)他們的肯定與鼓勵(lì)，雖然還有很多同學(xué)沒(méi)有拿到獎(jiǎng)，但是他們的精神已經(jīng)感動(dòng)了我們，相信他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中更會(huì)加快自己的步伐，不管是在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，還是學(xué)習(xí)生活中，努力創(chuàng)造優(yōu)異的成績(jī)，努力超越自己！

【運(yùn)動(dòng)作文400字】相關(guān)文章：

運(yùn)動(dòng)的作文08-04

運(yùn)動(dòng)的作文08-04

運(yùn)動(dòng)的作文08-04

運(yùn)動(dòng)的作文08-04

運(yùn)動(dòng)的作文08-05

運(yùn)動(dòng)的作文08-05

運(yùn)動(dòng)的作文08-05

運(yùn)動(dòng)的作文08-05

運(yùn)動(dòng)的作文08-05

運(yùn)動(dòng)的作文08-05