實用的運動作文400字5篇[優(yōu)選]

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家收集的運動作文400字5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

運動作文400字 篇1

　　今天下午，葛老師主持了親子運動會，我期待已久的運動會就這樣開始了，同學(xué)跟家長都興奮不已。

　　第一個項目是夾彈珠，游戲規(guī)則是：夾彈珠到另一個小朋友的碗里，萬一中途掉了，可就要重新拿一個彈珠去了 。比賽開始了，我緊張的不得了，比往常都要緊張，輪到我們組了，我看到，有一顆彈珠落到我的碗里，我就去夾，可是怎么夾都夾不到，我遲疑了片刻，讓心情平靜下來，果然就夾住了。

　　第二個項目是 你扔我接，輪到我了，我看到媽媽拿的垃圾桶是在下面，我就往下扔，耶，進球了，第二球開始了，我往上扔，耶，又進球了，第三次，只差一點點就進了，真可惜。

　　接下去是疊易拉罐，由家長背孩子跑，把易拉罐送到對面疊起來，隨著一聲令響，大家都紛紛邁開大步往前沖，媽媽背著我跑，我想讓媽媽跑得更快，我就不由自主得象以前自己跑步一樣，手腳也往前擺，就在這一時刻，意想不到的事情發(fā)生了，媽媽摔跤了，我被甩了出去。這下給我人小組拖后腿了，我急得哭了起來，同學(xué)們、老師都前來安慰我，讓我不要傷心，叫我去附近的.凳子上休息一下。她們的溫暖讓我忘記了疼痛。

　　這次運動會還有運乒乓球，兩人三足接力，心靈感應(yīng)猜謎語。家長和老師，同學(xué)都玩得很開心。

運動作文400字 篇2

　　運動，一直以來我都相信不受疾病困擾的不二法門。那么，我就給大家聊一聊我是如何運動的吧。

　　首先，你需要選擇一個自己喜歡的運動，然后一周作2~3次.這會讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時間就去游泳1~2個小時，在游泳池里那種舒暢的`心情是令人著迷的。所以，盡管我暑假里吃的不少，但是我的體重并沒有增加，這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。

　　另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道之中，看遠處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景之中，不僅如此，我現(xiàn)在辦事效率，休息時間都得到了很大的提高，這還真是一舉兩得呀。

　　從我自身的鍛煉效果來看，運動有助于促進血液循環(huán)，幫助睡眠以及強身健體，不僅如此，許多肥胖癥以及三高患者都適用運動這種減肥方式來幫助自己免于病痛的折磨。運動，可真是無處不在呀！

　　現(xiàn)在運動正在迅速風(fēng)靡全球，許多人不再選擇開車上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提高睡眠質(zhì)量。打球，跳繩，游泳等運動正在迅速流行，由此可見，運動對人們來說已經(jīng)成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會成為一個在宇宙中唯一一個不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。

　　運動是通往健康快樂世界的唯一的一張門票，動起來吧，生命在于運動，我運動，我的生活會更美好！

運動作文400字 篇3

　　今天，我們學(xué)校展開了運動會。

　　我參加比賽的項目有：沙包、仰臥起坐。

　　沙包比賽是個人項目。輪到我參加比賽了，我的心“怦怦”直跳，生怕的不了名次。我一手拿著沙包，一手向高處伸，使出吃奶的力氣向前投，心想一定要奪冠。我投了六次，一次比一次遠。我得了一塊銀牌。王校長給前三名頒獎，親切地握著我的手，說：“恭喜你得了第二名。”我心里美滋滋的'，臉上笑開了花。

　　我回到座位上，同學(xué)名爭先恐后地圍上來，看我的銀牌，露出了羨慕的表情。銀牌在陽光的照射下閃閃發(fā)光，好像在夸獎我呢！

　　仰臥起坐是團體賽，我參加的時候，我和沈朗寧手牽手往前跑，趕緊坐在墊子上，做完20個趕快交換，再次做完了，就以最快的速度跑回去，讓下一組繼續(xù)。

　　比賽結(jié)束了，體育沈老師對我們說：“就是你和沈朗寧沒拉手，拖后腿了，得了第二名�！蔽艺骐y為情。

　　放學(xué)時，我拿著銀牌欣賞著，謝老師高興得說：“今天是你的生日，這枚銀牌是你最好的生日禮物�！�

運動作文400字 篇4

　　我們學(xué)校一年一度的運動會又要開始了。參加運動會的選手磨拳擦掌，準備迎接一次新的挑戰(zhàn)。

　　運動會前，操場上已是人山人海。運動員在操場上正在熱身，有一種不拿第一不罷休的架勢。這時候，運動會開始了，跑步的選手熱了熱身。老師的旗子一揮，跑步的選手像打出的子彈一樣飛奔而出。你追我趕，誓不罷休。前面的人瘋狂加速，不給后面的`“敵人”一點機會，后面的選手不甘落后，對前面的“敵人”窮追猛趕，一絲機會也不放棄。

　　最激烈的要數(shù)四百米跑了！我們班王曉飛同學(xué)一開始就領(lǐng)先，不過后面的同學(xué)也不甘落后，使出全身力氣來跑。我們班的“拉拉隊”自然也不能落后。同學(xué)們大聲喊：“小飛加油！加油！小飛加油……”同學(xué)們把嗓子喊啞了，還想繼續(xù)喊。王曉飛甩開了“大部隊”，像狂風(fēng)一樣飛馳過去。有一位選手和他很近了，這時王曉飛一加速，把他落了十多米。果然，王曉飛拿了第一。他回到我們班的位置后，同學(xué)們都激動地上前擁抱他。

　　這場運動會不僅讓我們增加體育鍛煉，還讓我們得到了快樂。雖然總成績沒有超過別的班，但友誼第一，比賽第二。

運動作文400字 篇5

　　“砰”隨著一聲驚天動地的槍響，期盼已久的運動會拉開了序幕。

　　第一個比賽項目是800米長跑，馬千越，葉皓涵全副武裝，好像隨時準備待命上陣沖殺，把敵人殺個“片甲不留”。發(fā)令員拿著槍慢慢地站了起來，他用右手高高舉起槍，運動員的動作變成了雙手放在白線后，右腳跪地，左腳抬高，臀部翹起。這時，槍響了，運動員們像一匹匹脫韁的野馬似的狂奔起來，仿佛在較量，誰才是馬中之王。剛開始，馬千越腳下像踩了風(fēng)火輪，跑在第一，可是半圈之后，馬千越就有些力不從心，被落到了第二，葉皓涵去在整個隊伍的末尾。跑了一圈，馬千越已被落到了第四，坐在觀眾席上的我們幫她捏了一把冷汗。我們的啦啦隊在一旁替她倆打氣助威：“馬千越加油!葉皓涵加油!”馬千越像是聽見了我們的加油聲，努力地向前飛奔。在最后的`半圈，馬千越奮力一搏，她果然不負眾望，拿到了第四名的好成績，可葉皓涵卻拿到了倒數(shù)。

　　60米短跑，用一個詞形容“驚心動魄”，朱亦軒拿到了第一名。我最難忘的是4*100米接力賽。比賽開始了，第一棒是楊婧婧，她像出膛的子彈似的飛奔過來，首戰(zhàn)告捷。第二棒是鄭昕卓，她輕松地超越了幾個選手，把她們落在很后面。第三棒是李璐舟，她有點失誤。第四棒是我們班的王牌選手朱亦軒，只見她從李璐舟手中接過棒，像一陣風(fēng)似的沖向終點，可惜只拿了第二名。這場比賽讓我們這些觀眾看得嘆為觀止。

　　比賽還在進行著，歡樂的笑聲久久在我的耳畔回蕩著。。。。。。

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