運(yùn)動(dòng)作文400字
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)作文400字5篇，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
今天晚上，我觀看了石家莊20xx年春季《開學(xué)第一課》——小動(dòng)作，大健康。聽了三位老師對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)方式的詳細(xì)講解，我懂了很多。
節(jié)目一開始，主持人給我們看了一段視頻，視頻中以直觀地扇形統(tǒng)計(jì)圖反映出青少年普遍鍛煉少甚至不鍛煉的社會(huì)現(xiàn)象�？吹竭@里，我有點(diǎn)羞愧，因?yàn)槲页藢W(xué)校的跑操基本不鍛煉。這時(shí)候，王老師提出了“每天鍛煉一小時(shí)”的提議：鍛煉應(yīng)選擇自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并長(zhǎng)期不斷的堅(jiān)持，才能起到鍛煉的真正意義。
趙老師告訴了我們運(yùn)動(dòng)的`三要素：姿態(tài)、動(dòng)作、動(dòng)作模式。并指導(dǎo)了我們正確的走姿。張哥哥為我們演示了鍛煉操：展翅高飛，屈臂護(hù)胸，弓步轉(zhuǎn)體，跪撐舉腿，仰臥頂髖，腳觸四點(diǎn)，小碎步跑七節(jié)內(nèi)容，我受益匪淺。
之后是江老師帶來(lái)的家庭游戲，看著大屏幕上出現(xiàn)的毛線‘紙袋’一次性紙杯，撲克牌等物品，我很納悶：這些再平常不過(guò)的物品能進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng)？老師用撲克牌給我們展示了“搶占領(lǐng)地”和“交換接力”游戲。真有趣！
運(yùn)動(dòng)是生活的主要組成部分。是運(yùn)動(dòng)讓我們的身體更加地健壯了，是運(yùn)動(dòng)讓我們獲得了健康。我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)我們能獲得強(qiáng)健的體魄；通過(guò)運(yùn)動(dòng)我們享受了快樂(lè)；通過(guò)運(yùn)動(dòng)我們收獲了友情！運(yùn)動(dòng)，你還不快點(diǎn)參加？
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
今天，學(xué)校要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，但是由于我生病了，發(fā)燒，整個(gè)嗓子都紅了，咽東西的時(shí)候非常疼，所以媽媽沒(méi)能讓我去學(xué)校參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。我心里十分難過(guò)，心想：我怎么給同學(xué)們加油鼓勁呢？想到這里，我懇求媽媽讓我去，可媽媽還是不同意，我長(zhǎng)嘆一聲：哎！看來(lái)真是不行了，但我在心里默默的給同學(xué)加油，我祝那些運(yùn)動(dòng)員們能在賽場(chǎng)上賽出水平！賽出風(fēng)格！
當(dāng)我看到老師發(fā)來(lái)的喜報(bào)：我班在運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上的繩操表演榮獲第三名的好成績(jī)，在1500米長(zhǎng)跑比賽中劉一鳴、施昊展榮獲男子第一名、女子第三名的好成績(jī)�？磁_(tái)上，同學(xué)們?nèi)呵榧ぐ�，加油吶喊聲此起彼伏，響徹賽�?chǎng)，我的心都快要碎了，我是多么想和同學(xué)們一起在看臺(tái)上為運(yùn)動(dòng)員們吶喊、助威，感受那激動(dòng)萬(wàn)分的時(shí)刻。
今年的.運(yùn)動(dòng)會(huì)，雖然我沒(méi)能去賽場(chǎng)上觀看，可我知道媽媽是為我好，我也知道賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員們會(huì)奮勇拼搏為班級(jí)增光，因?yàn)槲覀儼嗍且粋�(gè)團(tuán)結(jié)向上的班級(jí)。
通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我知道身體是最重要的，我要鍛煉好身體，強(qiáng)健的身體是做好一切事情的前提。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
小學(xué)的時(shí)候，我是一個(gè)“小宅男”，非常不喜歡運(yùn)動(dòng)，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門都沒(méi)踏出一步的夸張記錄。
直到上了六年級(jí)，我開始正視這個(gè)影響我健康的壞習(xí)慣，決心好好面對(duì)自己。不但戒掉讓我一直坐著不動(dòng)的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開始跟朋友一起運(yùn)動(dòng)的新生活。
開始“動(dòng)”起來(lái)以后，盡管要面對(duì)強(qiáng)大的“升學(xué)壓力”，我卻更深深的體會(huì)到“運(yùn)動(dòng)”是如此的'重要。不管是不是為了升學(xué)考試的“體適能”測(cè)試，能讓自己享受運(yùn)動(dòng)的快感，認(rèn)真面對(duì)“養(yǎng)生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個(gè)一天沒(méi)運(yùn)動(dòng)，就渾身不自在的人了。
現(xiàn)在的我，為了自己的健康而運(yùn)動(dòng)，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進(jìn)步。我已經(jīng)不再是之前宅在家的我，升上六年級(jí)之后，我彷佛變了一個(gè)人。
媽媽也跟著加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會(huì)散步，母子一起運(yùn)動(dòng)，多了聊天的機(jī)會(huì)，親子之間更加親密了。
擁有健康的身體，才能完成生命中每個(gè)想要完成的夢(mèng)想。我運(yùn)動(dòng)，所以我快樂(lè)，所以我滿足，所以我好健康�。�
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕了，早上我們到校后，班主任就讓我們?cè)诮虒W(xué)樓集合排隊(duì)來(lái)到了體育場(chǎng)。今天天氣晴朗，涼風(fēng)陣陣，是個(gè)適合運(yùn)動(dòng)的好天氣。
來(lái)到體育場(chǎng)內(nèi)，一些老爺爺老奶奶神采奕奕地?fù)]動(dòng)著手中的彩扇像在給我們加油助威。體育場(chǎng)四周一面面彩旗迎風(fēng)飄舞，同學(xué)們精神抖擻地邁著整齊的步伐走過(guò)主席臺(tái)高呼“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”的口號(hào)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)緊張有序的進(jìn)行著，我在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中參加的是800米賽跑。很快就輪到我參加比賽了，我和參加比賽的同學(xué)來(lái)的點(diǎn)名處做準(zhǔn)備。我來(lái)的跑道上弓著腰左腿半蹲著隨著一聲號(hào)令，我奮力向前沖去。剛開始跑的時(shí)候還算順利，跑到第二圈時(shí)就覺(jué)得呼吸困難腳下步伐也沉重起來(lái)，慢慢的掉了隊(duì)，我看看前面的同學(xué)，產(chǎn)生放棄比賽的念頭，可看著給我加油的同學(xué)和老師。我想暗暗地想：“我一定要堅(jiān)持跑完，老師曾經(jīng)告訴我：‘比賽不在于名次的`重要而要有一種不怕輸，永不放棄堅(jiān)持到底的精神’�！庇谑俏乙Ьo牙關(guān)向前沖去，只聽到耳邊的風(fēng)呼呼直響，跑到漸漸向我身后退去，快到終點(diǎn)了，我兩眼一閉，猛地向前一沖，同學(xué)們都為我鼓起了掌。
雖然在這次比賽中我沒(méi)有取得名次，但我沒(méi)有放棄比賽，中途退場(chǎng)，我感到非常驕傲。
關(guān)于秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的作文，秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)如火如荼的進(jìn)行著，運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)谂艿郎蠐]灑著汗水，成功屬于努力奮斗的人。下面是關(guān)于秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的作文，希望能幫助到你！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
一天，烈日當(dāng)空，驕陽(yáng)似火，我們學(xué)校將舉行“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
我參加了最耗力的項(xiàng)目——拔河�！跋旅媸前魏颖荣�，首先是三（1）班與三（2）班比�！斌w育老師拿著話筒喊道�！安粫�(huì)吧！我們和三（1）班比？”我驚訝地張大嘴巴，要知道三（1）班可都是“種子選手”，無(wú)人能比。同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，做著準(zhǔn)備工作。我看看強(qiáng)大的對(duì)手，又看看場(chǎng)地上那粗粗的麻繩，仿佛像一只巨蟒，我心里默默地?fù)?dān)憂起來(lái)。
開始比賽了，我拿起麻繩擺好了架勢(shì)，體育老師用力地吹了聲哨子，一時(shí)間，所有同學(xué)合著號(hào)子用力往后拉：“一二一二……”“三（2）班加油，三（2）班加油……”其中徐老師的吶喊聲穿過(guò)嘈雜的觀眾席被我聽到了，于是我更賣力了。
“耶！我們贏了！三（1）班被我們打敗了！”我們進(jìn)入了決賽，決賽時(shí)我們更加賣力，幾乎用了全力，終于贏得了全年級(jí)的'第一名。我們互相擁抱，大聲歡笑，別提有多高興了。
這太陽(yáng)好像也在為我們歡呼，放出了更強(qiáng)烈的光芒。
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