運(yùn)動(dòng)作文400字
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)作文400字9篇，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
早在一年前，媽媽就開始為減肥發(fā)愁。起初想來想去沒什么頭緒，便心急地施行起了又老套又俗氣又沒用又不健康的“饑餓療法”。每天晚餐的時(shí)候，媽媽總是只吃菜不吃飯，就連肉也是避而遠(yuǎn)之。
果不其然，沒過幾天，這種“損己不利人”的方法就被我們一致否決。媽媽只好“另辟蹊徑”，決定采用大家一致推舉的運(yùn)動(dòng)減肥法。
剛開始，媽媽跑步的路程很短，也就是一公里左右的`樣子，有時(shí)忙這忙那也就給忘了。我一開始就斷定她肯定又犯“三分鐘熱度”的毛病了，就和以前她心血來潮學(xué)法語一樣，估計(jì)過不了多久跑步這事也就沒影兒了�？墒菦]想到的是，媽媽的興趣不但沒有消減，反而隨著時(shí)間的推移蹭蹭蹭地往上漲，熱情度毫不亞于前幾年學(xué)外語時(shí)的沖勁。( )
每次跑完步，媽媽總會(huì)拍下沿途的風(fēng)景，用專門的軟件保存下自己的跑步數(shù)據(jù)，這也算是一種生活的記錄吧�？粗鴭寢審膭傞_始的一公里，到五公里、六公里，再到后來十多公里也輕松拿下，真是從心底里由衷地為她感到高興。而媽媽也不再滿足于每天在區(qū)域有限的小區(qū)里跑，一到周末要么就往深圳灣跑，要么就往南山跑。真是閑不住啊。
現(xiàn)在，運(yùn)動(dòng)對(duì)于媽媽來說早已不是減肥那么簡(jiǎn)單。我想，對(duì)于她來說，這也是一種減壓，平日的各種壓力都通過汗水釋放；這更是一種享受生活的方式，在運(yùn)動(dòng)的過程中，找到最真的自己。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
星期三，我班迎來了一場(chǎng)激烈的拔河比賽。
我們班的同學(xué)分為兩隊(duì)，第一隊(duì)是由一、二小組的同學(xué)組成的'戰(zhàn)神隊(duì)，第二隊(duì)是由三、四小組的同學(xué)組成的閃電隊(duì)。我是戰(zhàn)神隊(duì)的一員。
“預(yù)備”老師喊一聲。雙方隊(duì)員迅速把繩子緊緊攥在手中，屏住氣，目光不約而同地投向裁判員。
“嘟——”哨聲響了，一場(chǎng)緊張而又精彩的拔河比賽開始了。我屏住呼吸，瞪大眼睛，兩只手牢牢抓緊繩子。張雪瑩臉漲得通紅，緊皺眉頭。這時(shí)，王芋霏大喊：“1——，2——�！贝蠹也患s而同的在一起用力拉。拉拉隊(duì)員們緊隨其后，使勁揮拳、跺腳大喊加油。就連平時(shí)幾位說話細(xì)聲細(xì)氣的女生，這時(shí)也放開嗓子大聲喊：“加油、必勝！”了。我聽后頓時(shí)熱血沸騰。只見我隊(duì)的劉懿寬，他兩手抓緊了繩子，身子向后仰著，腳使勁蹬著地面，臉漲得通紅。處在最后的鄧博文，反轉(zhuǎn)身，把繩子放在肩上，使出全身的力氣向后拉著。對(duì)方也不甘示弱。紅布一會(huì)兒向我方移，一會(huì)向?qū)Ψ揭啤?/p>
這時(shí)，我大喊一聲：“拉呀，拉呀！” 王芋霏更大聲的喊：“加油！加油！”，啦啦隊(duì)更加賣力的吶喊助威。我們使出最大力氣，個(gè)個(gè)都漲紅了臉�！把剑 编嚥┪拇蠼幸宦�，繩子移向了我方，只見對(duì)方隊(duì)員橫七豎八地倒在地上。我們歡呼雀躍，因?yàn)槲覀冏罱K贏得了勝利。這真是應(yīng)了那句話“團(tuán)結(jié)才是力量！”
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病，
我從幼兒園中班就開始學(xué)習(xí)打籃球、媽媽說籃球是一項(xiàng)講究整體配合協(xié)作的運(yùn)動(dòng)，它不僅能鍛煉個(gè)人的意志，還教會(huì)我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。時(shí)光飛逝，我學(xué)會(huì)了很多技能：運(yùn)球、控球、投籃、防守、傳接球
我熱愛籃球，它不僅讓我強(qiáng)健體魄，還讓我交到了許多好朋友，我感到很快樂。
我還喜歡跳繩、騎自行車等體育項(xiàng)目。剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候我總是手忙腳亂，手腳不協(xié)調(diào)，不是把繩子甩快了，就是腳慢了，在爸爸的指導(dǎo)下，我慢慢的手腳協(xié)調(diào)了，現(xiàn)在我可以跳二十幾下了，媽媽說我還需要繼續(xù)努力。雖然跳繩我還要加油，但是騎自行車我已經(jīng)很熟練了。小時(shí)候我是需要輔助輪才能騎，奶奶鼓勵(lì)我卸掉了輔助輪，在奶奶的鼓勵(lì)和幫助下我克服了害怕的心理障礙，掌握到保持平衡的技巧，在小區(qū)里我可是騎自行車的`小能手呢！
體育鍛煉可以促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育，可以更好的提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志，樹立不怕苦，不怕累的思想，增強(qiáng)克服困難的能力。我要做一名熱愛運(yùn)動(dòng)的小學(xué)生。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
在這個(gè)陽光燦爛的上午，運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行到了最后。1500米的比賽馬上就要進(jìn)行。
"砰”槍聲響起，所有運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭般沖了出去。跑了半圈，許多運(yùn)動(dòng)員慢了下來。但張心怡一馬當(dāng)先，絲毫沒有要慢的意思，充分顯示了自己實(shí)力。
再看一看后面的薛璐，雖然沒有跑到前面，但也依然很努力，漸漸地，她支撐不住了，走了起來。我站在賽場(chǎng)上為她鼓勁著大喊：“加油啊，薛璐，堅(jiān)持��！”站在觀眾席上的同學(xué)們也喊著：“薛璐，加油！薛璐，加油！”在大家的鼓勵(lì)下，她又開始了奔跑。
一圈又一圈，他們終于到了比賽的最后一圈，張心怡甩掉了大部隊(duì)，與第二名差了幾乎半圈。她看起來一臉的輕松，加速?zèng)_過終點(diǎn)，獲得全年級(jí)第一。
反觀薛璐，她的臉色有些蒼白，盡管步伐不夠堅(jiān)定，但是她目光堅(jiān)毅，依然堅(jiān)持一步一步向終點(diǎn)邁進(jìn)。我為她的精神感動(dòng)，不由得大聲為她加油“加油！加油！堅(jiān)持就是勝利！”好像我的一聲聲喊叫能把我的`體力傳遞給她。最終她跑到了終點(diǎn)，雖然沒有拿到名次，但她在比賽中超越了自己，我覺得她是最棒的！
這，就是運(yùn)動(dòng)會(huì)的精神！這，就是我們的力量！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
伴隨著上課玲聲，我們來到了操場(chǎng)上，今天要練習(xí)排方陣。我們大家都排好了隊(duì)，女生拿著會(huì)響的“手掌”男生則拿著一面小紅旗。
我們喊著口號(hào)，踏著整齊的步伐，揮舞著紅旗，打著有節(jié)奏的節(jié)拍，感到無比舒暢。仿佛整齊的吶喊聲也吸引了其它的同學(xué)，小鳥也排著整齊的隊(duì)伍在天空中飛翔，天空中的云朵也形成各種美麗的形狀，在為我們加油，為我們吶喊。
接著，我們便為一分鐘的展示做了準(zhǔn)備，我們的'班長王瀟瀟就像一位指揮家，指揮著我們，告訴我們?cè)S多不同的姿勢(shì)，她一會(huì)兒托著下巴仔細(xì)思考，一會(huì)兒眉飛色舞地告訴我們她冥思苦想的“成績”忙得不亦樂乎。我們笑嘻嘻的，可我們的班長--王瀟瀟卻一臉的嚴(yán)肅，真象一位小老師，忙了整整一節(jié)課，大家唱著軍歌，我們歡快地跳舞。王瀟瀟皺著眉頭看了好一會(huì)，終于把緊鎖的眉頭漸漸舒展開來了，若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭，我們不禁笑了。我想在這個(gè)純真小女孩的眼里，我們這么一支“訓(xùn)練有方”的隊(duì)伍一定給了她成就感和自豪感，甚至還帶一點(diǎn)點(diǎn)驕傲。
“重來一遍吧”王瀟瀟又忍不住“嘮叨”起來，我們答應(yīng)著，屠老師看見我們欣慰地笑了，我的“建議”她也沒有視而不見，再次排練起來，時(shí)間一分一秒地過去，我們都已大汗淋漓，我們互相抱怨著，訴說著，而老師在這途中一直站在一邊，是呀，我們是否能體會(huì)到老師的用心良苦呢？她在訓(xùn)練著我們的自主能力呀。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
“一，二，三，上！別怕！”看著我們班長繩隊(duì)的同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上接連不斷地跳著，與其他班級(jí)進(jìn)行著長繩比賽，我眼前浮現(xiàn)出前不久，長繩隊(duì)的同學(xué)們刻苦練習(xí)的身影來。
前一陣子，我們班選出了十位同學(xué)代表我們班去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)上的長繩比賽。為了我們班的榮譽(yù)，班主任陳老師天天帶領(lǐng)這十位同學(xué)到體育館努力地練習(xí)。開始時(shí)，他們都怕繩子打到自己，不敢跑進(jìn)去跳，可在陳老師的反復(fù)教導(dǎo)和鼓勵(lì)下，長繩隊(duì)的同學(xué)們進(jìn)步了，他們配合默契，跳得棒極了。不知練了多少天，流了多少汗水，克服了多少困難，他們終于成為了“長繩高手”。
現(xiàn)在，我校正在舉行第十一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的長繩比賽。只見我們班長繩隊(duì)的同學(xué)們團(tuán)結(jié)一心，一個(gè)接著一個(gè)，不停地跳著。瞧，劉灃寧一個(gè)箭步?jīng)_上去，輕盈地一跳，又迅速跑了出來，排到了隊(duì)伍最后。呀！不好！一不小心，羅錦程的腳被繩子勾住了，跌倒在地上，可他堅(jiān)強(qiáng)地站了起來，繼續(xù)跳……啦啦隊(duì)員們也都扯開了嗓子為運(yùn)動(dòng)員吶喊助威。過了一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)員們似乎有點(diǎn)兒累了，額頭沁出了細(xì)細(xì)的汗珠，陳老師鼓勵(lì)他們說：“加油！堅(jiān)持住！堅(jiān)持到底就是勝利！”比賽結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)員們氣喘吁吁地回到了班級(jí)，大家都期待自己班的'好成績。不一會(huì)兒，佘老師宣布了成績，長繩隊(duì)員們果然不負(fù)眾望，在他們的努力下，我們班長繩隊(duì)獲得了第二名！
在這次比賽中，我們不僅收獲了班級(jí)的榮譽(yù)，而且還懂得了一個(gè)道理：做什么事都要堅(jiān)持到底，不能半途而廢，這樣才能把事做好。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
上一周，學(xué)校的廣場(chǎng)上人流攢動(dòng)。原來這是我們學(xué)校一年一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
開幕式結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)員們迎來了激烈的比賽。
第二天下午，我們班有的在做熱身運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備上場(chǎng)比賽；有的`在保持體力地坐在椅子上休息；有的表情嚴(yán)肅時(shí)刻準(zhǔn)備比賽的到來。
我的比賽是400米和跳遠(yuǎn)，我的兩個(gè)項(xiàng)目是連在一起的，當(dāng)主席臺(tái)上的老師報(bào)到400米的運(yùn)動(dòng)員到檢錄處檢錄時(shí)，我的心情無比激動(dòng)，我想：“終于到我了，我一定要好好表現(xiàn)。”我站到起跑線，只聽“各就各位，預(yù)備，呯！”我像離弦的箭一般沖了出去，可是，在早上下了一場(chǎng)大雨，使跑道變得很濕滑，再加上我的跑道上有很多青苔，我的鞋子沒穿對(duì)，讓我跑得很吃力。還有最后200米、100米，“加油！加油！”操場(chǎng)上傳來一陣陣此起彼伏的歡呼聲。按照慣例我是在最后100米的時(shí)候要沖刺的，但是，因?yàn)橹芭懿綍r(shí)用的力太多，我沖刺的時(shí)候已經(jīng)腳發(fā)軟了，沒有力往前沖，最后我得了第七名。
對(duì)我來說第七名這個(gè)名次非常丟臉，跑完400我有立馬跑到了跳遠(yuǎn)的地方，在跳遠(yuǎn)時(shí)我心用于而力不足，最后我400米和跳遠(yuǎn)都沒有進(jìn)決賽，沒有為班級(jí)爭(zhēng)光，回到班級(jí)以后，我心不干，傷心地哭了。后來我想，今年跑步跑不好，明年可以再跑，主要是重在參與嘛。我的心情放松下來了，我暗暗在心里對(duì)自己說：李昊翔，加油！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8
今天天氣非常好，我們的心情也是激動(dòng)萬分，因?yàn)槲覀儗W(xué)校要舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一到學(xué)校，我們?nèi)杠S地端著凳子去操場(chǎng)了，我們排列有序地坐下后，觀看了簡(jiǎn)單的開幕式。
開幕式一結(jié)束，緊張激烈的比賽就開始了。第一個(gè)項(xiàng)目是跑步。一開始同學(xué)們就大聲為我們的運(yùn)動(dòng)員加油鼓勁，運(yùn)動(dòng)員聽到我們的鼓勵(lì)后，跑得就像一只獵豹一樣，在別的對(duì)手中遙遙領(lǐng)先、一馬當(dāng)先，沖過了終點(diǎn)。緊接著第二組開始跑，槍聲一響，運(yùn)動(dòng)員們就奮力拼搏，最終我班的'運(yùn)動(dòng)員輸給了穿著黃色衣服的同學(xué)，這次失敗讓我們有些垂頭喪氣。第三組比賽開始，我們調(diào)整情緒，毫不氣餒，以飽滿的信心為我們的運(yùn)動(dòng)員加油。這次，我班運(yùn)動(dòng)員不負(fù)眾望，贏得了第一，進(jìn)入了決賽。第二個(gè)項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)，第一組、第二組我班運(yùn)動(dòng)員都實(shí)力超強(qiáng)，如袋鼠般蹦跳出去，輕而易舉的獲勝了。第三組就沒這么幸運(yùn)了，我們輸給了三（2）班的同學(xué)，但我班在決賽中還是全力以赴了。第三個(gè)項(xiàng)目是跳高，感覺是我班的弱項(xiàng)，成績不太理想。
午飯休息過后，決賽繼續(xù)進(jìn)行。我們以飽滿的熱情繼續(xù)觀戰(zhàn)，在你追我趕的激烈競(jìng)爭(zhēng)后，我們?cè)谂懿胶吞h(yuǎn)項(xiàng)目中取得了不錯(cuò)的成績，唯一遺憾的是跳高項(xiàng)目失利了。
熱鬧無比的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，運(yùn)動(dòng)員們不服輸?shù)木窀腥玖宋�。學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)比賽一樣，我們都應(yīng)無所畏懼，竭盡所能，認(rèn)真以待。
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