(精品)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
時間流逝得如此之快，就算追也追不到，相信大家都對即將開始的工作很有信心吧！讓我們做好職業(yè)規(guī)劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？下面是小編幫大家整理的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃1
個人基本情況:
很快就要到大二了，現(xiàn)在的成績還不夠好，要努力學習，只有優(yōu)秀的成績才能有過硬的文化基礎，才能在就業(yè)后迅速的把知識基礎轉化為工作經驗。
職業(yè)興趣——喜歡干什么:
我比較喜歡要求動手能力強，可操作的工作。
職業(yè)能力及適應性——能夠干什么:
雖然現(xiàn)在的我還沒有開始學相關的專業(yè)，但是很多職業(yè)能力已經在開始培養(yǎng)了，我打算以后去民爆方向，所以這需要有很強的動手能力與計算能力，我們的專業(yè)能夠去軍企和民企，培養(yǎng)好自己的能力后，考上爆破工程師，進軍民企。
個人性格——適合干什么:
我這個人比較老實，性格外向吧，適合在團隊中發(fā)揮自己的作用。我們以后搞爆破就需要集體的智慧的結晶，我相信我能夠勝任這份工作。
職業(yè)價值觀——最看重什么:
我覺得選擇一個專業(yè)我首先看的是他的團隊的能力，能給自己有多大的成長與發(fā)展的空間，其次，再考慮收入，在收入差不多的情況下，自然是去較有能力的企業(yè)。最后我看中的是能不能給社會服務，在自己有能力為社會做貢獻的時候貢獻自己的力量。
勝任能力——優(yōu)劣勢是什么:
我的優(yōu)勢有:1.有團隊意識，首先會考慮團隊的利益。2.外向，很快就可以和團隊的同事打成一片。3.有較強的學習能力，犯了錯誤之后可以認真改正，從中汲取經驗。
我的劣勢有:1.在上完大學后，沒有工作經驗。2.我這人比較固執(zhí)，認定的事很多都要做一遍。
自我分析小結：
所謂江山易改本性難移，雖然我的恒心還不夠，但我會憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來對學習的興趣。充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經常鍛煉，增強體質，以彌補體質不夠帶來的負面影響。要有溫情，有同情心，反應敏捷，有責任感。非常關注別人的'情緒、需要和動機。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實現(xiàn)。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領導能力。
職業(yè)生涯條件分析
參考人才素質測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。
家庭環(huán)境分析
我的家庭經濟狀況并不好，我家有六口人，爺爺奶奶，爸爸媽媽，弟弟和我。爺爺有七十八歲了，奶奶也七十三歲。都上了年紀，失去了勞動能力。弟弟去年剛上了高中。在父親車禍后，家里的經濟支柱倒下了，家里面曾陷入那么一段時間的黑暗期。在父親好了以后，更是負債累累，父親毅然決然到外地去打工。到過廣東，去過江蘇，直到現(xiàn)在去了新疆，家里才能勉強維持生計。母親也在灶上幫工，才能維持家里的開銷。
學校環(huán)境分析:
我在的大學是中北大學，她有著“人民兵工第一�！钡拿雷u。我們的師資力量非常雄厚，有著十四位教授和若副教授，我們的圖書館是華北地區(qū)最大的圖書館，能給我能提供非常大的支持。
社會環(huán)境分析:
就業(yè)形勢:全國我們的這個專業(yè)只有五個學校有，就業(yè)壓力不算太大。
競爭對手:北理工
職業(yè)生涯條件小結:
必須有良好的社會人際關系，盡可能的多掌握一些技能，pro/e，CAD等，并精通offiice軟件。在大學畢業(yè)后，迅速考取初級爆破工程師。才能在職業(yè)生涯中領先別人
職業(yè)目標定位及其分解組合
職業(yè)目標的確定:
在四十歲之前成為高級爆破工程師。
職業(yè)目標的分解和組合:
二十五歲初級工程師
三十二歲中級工程師
三十六歲-四十歲高級工程師
具體執(zhí)行計劃
短期目標的具體實施計劃計劃名稱：大學計劃
時間跨度：20xx年—20xx年
總目標：大學畢業(yè)時要進一個民爆單位。
計劃內容：努力學好專業(yè)知識，并學習一些必備的技能。PRO/E,CAD，及精通office軟件。在宿管會和科協(xié)中培養(yǎng)自己的能力。
中期目標的具體實施計劃
計劃名稱：畢業(yè)后二年的計劃時間跨度：20xx年—20xx年
總目標:畢業(yè)兩年后考取初級工程師。
計劃內容:努力工作積累經驗，并學習更多的知識。
長期目標的計劃名稱：最后計劃
四十歲考取高級工程師后，五十五歲退休。
評估調整:
在走上社會后，根據(jù)自己的狀況，不斷的調整自己的計劃，直至實現(xiàn)自己的目標�？梢赃m當?shù)目s短或延長達到目標的時間。當然了，盡量早達到目標的好。
做這個職業(yè)規(guī)劃，它讓我有了奮斗的理由，有了奮斗的目標，我相信，在這份職業(yè)規(guī)劃的陪伴下，我會走的更遠，走的更加堅定。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃2
1、評估的內容
(1)職業(yè)目標評估
如果在畢業(yè)前沒有找到合適的工作，那就去考村官或者考研。
如果工作一段時間后覺得自己不適合在中學里當老師，那我會選擇新的工作。
如果覺得自己所在的中學不適合自己今后的發(fā)展，那我會選擇跳槽。
(2)職業(yè)路徑評估
在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自己不適合當老師，那我會選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。
在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自己無法勝任教師工作，那我會選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。
在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔任班主任的職務，那我會向其他老師討教經驗，并詢問學生對自己的意見和看法，努力改善自己的教學方法。
在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自己并不適合在這所學校當班主任，那我會考慮提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學校就職。
(3)實施策略評估
如果我覺得自己不適合當老師，我會選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。
如果短期內工作過于勞累或者壓力偏大，那我會選擇請假，等調整情緒后繼續(xù)工作。
如果長時間處于勞累和壓力大的情況時，我會選擇其他學�；驌Q份工作。
如果覺得所在學校沒有發(fā)展前景，我會選擇跳槽。
(4)其他因素評估
如果身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，等調理好身體后，再選擇就業(yè)。
如果家里發(fā)生重大變故，需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的單位就職;如果需要長時間陪伴家人時，我會選擇辭職，等家庭度過難關后再就職。
如果工作出現(xiàn)重大變化時，比如學校倒閉等突發(fā)事故，我會重新考慮是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。
2、評估的時間
一般情況下，我會一個月做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計劃，年末進行總結反思。每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月周細分，最后再進行調整或歸納。每月積極修正和核查策略和計劃，保證目標有效實施。
在特殊情況下，例如換工作或職位調動時，我會隨時評估并進行相應調整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。
3、規(guī)劃調整的原則
(1)、成功標準我的'成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使將來我沒有獲得如預期中的結果，但我還是會繼續(xù)向著目標努力奮斗。
(2)、差距
A、教師豐富的教學經驗與多樣的教學方法;
B、作為優(yōu)秀教師所具備的能力與素養(yǎng);
C、心理適應能力有差距;
D、人際交往少。
E、沒有達到預期的目標。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃3
引言：
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中那個夢而奮斗。機會總是留給有準備的人的，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度說，它就是對我們心中那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張未來的白紙。
自我認識
個人基本情況：
性格偏內向，好強，愛沉默思考，重感情。休閑時間愛看書，聽音樂，散步聊天。
職業(yè)興趣：
技術型，企業(yè)型，社會型。
職業(yè)能力及適應性：
有動手能力，邏輯推理，視覺理解能力，概括能力；不善于理論性強，抽象事物的探索思考。能吃苦，有較強的適應能力。
職業(yè)價值觀:
看重人們的生活質量，以及工作對社會的價值意義，比較在乎工資。
特長和資源:
從小生活條件艱苦，養(yǎng)成了不怕苦的精神，這是我最寶貴的財富。
個人性格特質：
自信心強，能吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到別人的尊重。
自我分析小結:
通過結合我的性格特征，職業(yè)興趣，價值觀以及能力，我相信我對我未來職業(yè)的工作特征會更好的了解和適應，充分發(fā)揮自身的優(yōu)點，去開創(chuàng)自己的事業(yè)，但在日常學習生活中會有懈怠和迷茫，沒有盡自己的主觀能動性去學習知識，愛看跟學習無關的書籍，愛玩游戲，作為學生，卻沒有把學習放在第一位，但今后會積極調整，把更多的精力花在學習上。
職業(yè)生涯條件分析
家庭環(huán)境分析：
家住在甘肅省華池縣，爸媽在家務農，妹妹在縣一中讀高中，家中收入勉強能夠支撐我和妹妹的消費，爸媽都是小學文憑，家中文化氛圍一般。
學校環(huán)境分析：
現(xiàn)就讀于甘肅農業(yè)大學，是一所綜合性的二本學院。學校教學設施齊全，設備較先進，師資雄厚，教師有責任心，教學質量高，有助于學生學習專業(yè)知識，電氣工程及其自動化專業(yè)是本校的一個熱門專業(yè)，而且學校的實踐課較多，有助于學生提高動手能力，畢業(yè)后更快找到并適應工作。所以學校的整體環(huán)境很好。
社會環(huán)境分析：
我國近幾年大學生就業(yè)形勢相當嚴峻，對人才的要求相當高，導致人才競爭十分激烈，而且失業(yè)率居高不下，今年大學畢業(yè)生又創(chuàng)新高，達699萬。
職業(yè)環(huán)境分析：電氣工程及其自動化專業(yè)學習范圍廣，應用范圍比較廣，就業(yè)形勢較好，如果大四畢業(yè)后繼續(xù)深造，研究學習，則就業(yè)時可供選擇的工作會更多；此專業(yè)的學生畢業(yè)后可在下面這些行業(yè)中進行工作：
電機電器設計、制造、控制、運行維護、研制開發(fā)、生產管理工作；或電力系統(tǒng)與電氣裝備的運行、供電系統(tǒng)和高層建筑的電氣設計與運行維護工作；或建筑電氣領域電氣設計、樓宇自動化、綜合布線與智能建筑的系統(tǒng)設計、系統(tǒng)運行、研制開發(fā)、試驗分析、工程建設與管理工作。
職業(yè)生涯規(guī)劃條件分析小結：
專業(yè)知識，使自己更好的適應未來工作中對專業(yè)知識的要求。通過以上對電氣工程及其自動化專業(yè)所需學習課程及當前就業(yè)形勢的分析，我更傾向與這個專業(yè)的就業(yè)形勢不錯，而且最重要的是我很喜歡這個專業(yè)；因此我會努力學好專業(yè)知識，為未來鋪路。
職業(yè)目標定位及其分解組合
職業(yè)目標的確定：
職業(yè)規(guī)劃實施計劃
�。�1）近期目標（大學期間）：
時間：20xx-20xx
基本目標：完成學業(yè)，做好就業(yè)或者考研的準備。
核心要求：大一快速適應大學生活，參加各種大學生活動，把握好學習生活的節(jié)奏；大二大三做好復習，過英語四級，爭取過六級，計算機二級，并且學好與本專業(yè)有關的所有課程：高等數(shù)學、大學物理、電路理論、模擬電子技術、數(shù)字電子技術、自動控制理論、現(xiàn)代測試技術、單片機原理及應用、微機控制技術、電力電子技術、電機與拖動基礎、電力工程基礎、電氣控制與PLC技術、電力系統(tǒng)繼電保護、
電力企業(yè)管理與營銷；大四順利拿到畢業(yè)證書和學位證書，在畢業(yè)之前拿到駕照。
（2）中期目標：
時間：20xx-20xx
基本目標：達到中級工程師或者公司總經理
核心要求：畢業(yè)后抓住機會找到一個好點的工作，并且適應工作，學好工作中的各種技術，搞好和領導同事之間的關系，擴大自己的人脈。
具體做法：拜師學藝，學好師傅教的各種技術，并且不斷鉆研，能盡早獨立的并且優(yōu)秀的`完成任務；融入集體，擴展人脈，熟悉部門以上領導，擴展多層人脈，力爭有深度，由廣度，有高度；根據(jù)自身市場觀察預測，聽取師長意見，選擇專業(yè)化道路方向；不斷提升自我技能，吸取更多的經驗，成為技術核心人物，達到公司的重點項目離不開我。
�。�3）長期目標：
時間：20xx-20xx
核心任務：成為高級工程師或部門總經理
畢業(yè)十五年我將成為公司的核心技術研發(fā)人，人脈關系健全，有固定的客戶群；將工作與時間合理安排，抽出更多的時間來照顧家人；二十年后的我，具有一番成功的事業(yè)，具有較高的社會地位；積極鍛煉身體，保持一個良好的心態(tài)，投身于慈善事業(yè)中，回報社會。
評估調整
評估的內容：
1、定期對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估，對量化標準進行考核，沒有完成的或完成不好的，要及時分析問題，解決問題；
2、矯正問題后要繼續(xù)跟進后續(xù)計劃，對持續(xù)解決不好的要考慮方法與方向問題，有針對性的調整職業(yè)生涯規(guī)劃；
3、當評估連續(xù)兩個季度未完成計劃書的60%時，考慮備用計劃；
4、當我的身體不適，不能按計劃完成任務時，我會另選專業(yè)，從頭學起。
評估時間：
學習階段以學期為單位，工作階段以季度為單位，短期
規(guī)劃調整的原則：
學歷水平，國家政策與就業(yè)形式，客觀機遇，家庭及自身因素。
結束語
通過這學期對職業(yè)生涯規(guī)劃這門課的學習，讓我從中學到了很多，以前只是聽到學長學姐們說職業(yè)生涯規(guī)劃這門課，覺得很神圣，很向往，自己也不知道它到底是個什么東西；這學期的學習讓我對自己有了更深一步的了解。
通過這次實踐，讓我知道給自己寫一封職業(yè)生涯規(guī)劃書有多難。更讓我意識到大學生就是應該有一個屬于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書，因為有了這封規(guī)劃書，那你就不會再討厭大學生活的無聊，你會利用更多的時間去完成你的目標，心中會有一個對未來的美好憧憬藍圖，更多了一份對夢想的執(zhí)著；機會總是留給有準的人的，我想，有了這封規(guī)劃書，前面的的目標就越發(fā)的明亮，即使道路再曲折，也總能看到希望。
其實，在我們每個人心中都有一份規(guī)劃書，只是它會隨著社會的發(fā)展，自己的發(fā)展，不斷完善，或多或少，或長或短，只是為了有封
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃4
訪談人物1:張晶（化名）
職業(yè)：記者（在職三年）
訪談方式：電話
訪談時間：2020年11月20日
訪談內容：
問題1.你喜歡這份工作嗎？在這份工作中，你通常每天做些什么呢？
答：我挺喜歡作者這份工作的，我從小就想當一名記者，大學讀的也是新聞學專業(yè)，現(xiàn)在我成了一名記者，實現(xiàn)了自己的夢想，所以我現(xiàn)在挺喜歡記者這份工作。當然，作為一名記者，每天都是很忙碌的，要看新聞材料，整理收集到的新聞報道，接打群眾的爆料電話，一旦有緊急任務，就要立刻趕往線場。每天都要寫新聞報道，有時一天寫四五篇，雖然累，但因為熱愛，也就樂在其中了。還會有負責做對話欄目的專版，從事新聞人物的采訪，每天的工作挺機械的，而且隨時待命，一接到任務，就得立刻趕往第一現(xiàn)場。新聞最講究時效性和真實性，不容馬虎，所以平時工作還是挺辛苦的。
問題2.你認為記者這一行業(yè)應該具備怎么樣的能力和素質?
答：首先，記者的專業(yè)知識要牢固，綜合素質要強，且要非常熱愛新聞媒體這一行業(yè)。同時對新聞報道有較強的敏感度要具備靈活的思維，較強的應變能力，良好的溝通能力，團隊協(xié)作能力，較深的文字功底，較強的編輯排版能力等�？傊�，要做一個好的記者除了寫作的能力要強，還要有一顆永不滿足的好奇心，隨機應變的能力，善于總結經驗的本領以及在截稿期限壓力下工作的氣質和接受客觀事實的寬容心。要不怕苦，不怕累，熱情飽滿，意志堅定。
問題3.目前記者這一行業(yè)的薪酬水平如何？你對記者這一行業(yè)有什么看法？
答：記者這一行業(yè)各個報社都不同，要看記者的薪水方面，主要看媒體和記者性質。比如我在云南電視臺，做的挺雜的，一個月也就4000-5000�？偟膩碚f，記者收入差異很大，要根據(jù)不同的地區(qū)，不同的媒體報社，不同的類別做分析，但是作為基本記者，月收入大體在3000-8000之間。記者這一行業(yè)挺不容易的，希望國家出臺更多的法律法規(guī)保護記者的合法權益，同時還希望能給戰(zhàn)斗在一線現(xiàn)場的記者同仁們增加薪酬，因為記者的工作相對比較累。
問題4.你對未來有什么打算？
答：記者這一行業(yè)只是我的理想職業(yè)而已，滿足我的興趣愛好和工作需要。但我不可能干一輩子，記者可以說是吃青春飯的職業(yè)，工作很忙很幸苦需要投入太多的時間和精力，年紀大了也吃不消。所以，在記者行業(yè)之余，我嘗試點其他的工作，為將來做打算。
問題5.非新聞傳媒等方面的專業(yè)人員想從事這個行業(yè)，你有什么建議嗎？
答：有必要閱讀一些專業(yè)書籍，了解新聞傳播的基本規(guī)律，懂得基本的采訪和寫作技巧，提升綜合素質，也可以選擇雙學位或者是考從事新聞工作的資格證書，多參加社會實踐或社團活動，培養(yǎng)良好的人際交往能力和團隊協(xié)作能力，學會總結和反思參與活動的經驗和教訓，在實踐中不斷培養(yǎng)新聞敏感性。
訪談人物2：李瑛（化名）
職業(yè)：文秘(在職四年多)
訪談方式：電話
訪談時間：2020年11月21日
訪談內容：
問題1.請問您的工作性質及工作內容是什么?
答:這份工作是服務于領導,主要是為領導撰寫講話稿、做相關會議行程的安排,承擔公司的日常事務管理和來訪接待。
問題2.請您談談工作目前的薪資范圍及未來規(guī)劃?
答:目前來說，薪資范圍是4000~5000元。至于未來規(guī)劃，作為一名公務員,本身這個工作就很穩(wěn)定我從畢業(yè)后就一直干這行已經四年多了，所以，我對未來的規(guī)劃主要是安職守己，努力做好自己的工作，直至退休為止。
問題3.請問如果從事這個工作我們大學生現(xiàn)在需要必備些什么技能或特質？
答:一方面，需要有優(yōu)異的成績，專業(yè)知識的基礎要牢固，比如文書寫作能力，計算機操作能力就非常重要。秘書這一行業(yè)沒有扎實的專業(yè)基礎知識，在工作中就會比較吃力，平時工作量還是很大的，最講求效率，所以扎實的專業(yè)知識基礎很重要。另一方面，注重實操課的訓練，比如秘書日常事務管理、會議組織與管理等課程的實訓在今后工作中最提現(xiàn)個人能力，還要多參加社會實踐活動，提高綜合素質，提高人際交往能力，學會合作，這些在走上工作崗位之后是相當重要的。最后，還需要磨礪自己的性格，就秘書這份工作本身來講，是非常細致繁瑣的，我們需要一個是遇事要冷靜并學會果斷處理，為人處事沉穩(wěn)而不浮躁的性格。再就是對待工作要保持足夠的激情,做到盡職盡責。還要和同事之間注重團結，處理事情以大局為重，要有謙虛謹慎的態(tài)度。
問題4.能和我們聊聊您工作這么長時間以來對工作的看法嗎?
答：從事這份工作四年多，我還是很滿足目前的現(xiàn)狀，這份工作給我?guī)砹俗銐虻臐M足感，讓我覺得日子過得很充實和穩(wěn)定，我覺得我挺滿意的.。
問題5.大三的我們都在煩惱讀完大學后就業(yè)還是考研?對于就業(yè)與擇業(yè)問題您怎么看？
答:的確，這是所有大學生都會面臨的重要的人生選擇。在我看來,大學生考研與否，這一點應該從個人出發(fā),每個人的情況不一樣，選擇就不一樣。如果想繼續(xù)深造或者對目前的專業(yè)不喜歡的話，那么讀研是不錯的選擇，畢竟因為疫情的影響，目前找工作壓力更大。如果選擇就業(yè)的話，我個人認為大學生可以選擇先就業(yè)，再擇業(yè),做長遠的打算。在不同的崗位上磨練自己，然后再強大自己，再去選擇適合自己的或是與自己專業(yè)相符的工作。
問題6.最后，作為一個過來人，對我們大學生有什么建議?
答:第一,要有很強的時間觀念，學會規(guī)劃自己的大學四年。從大一開始珍惜時間，利用有限的時間不斷提升自我，讓自己交上一份滿意的畢業(yè)答卷。第二，大學仍要努力學習。充分利用學校的教學資源，打牢專業(yè)基礎知識,提升綜合素質，為就提高自我競爭力。第三，多參加社會實踐，不斷磨礪自己的品質和能力，提高人際溝通能力，學會合作，在實踐中不斷總結經驗和教訓，為就業(yè)做鋪墊。
人物訪談總結：
一、要重視和精通自己的專業(yè)知識。要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎知識和提高自己的專業(yè)技能，廣泛涉獵各方面報刊書籍，關注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業(yè)務素質和專業(yè)競爭實力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道。
二、提高情商，學會經營自己的人際關系網(wǎng)絡。提高人際交往能力是我們大學生必修的一門課程。大三的我們必須更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經營并維護好自己的人脈資源。
三、要擺正心態(tài)，培養(yǎng)責任感和敬業(yè)精神，對待學習和工作要有耐心、勇氣、紀律、同情心、自信心等。以后工作中會遇到很多困難，樂觀向上的心態(tài)和嚴謹認真的工作態(tài)度和很強的抗壓能力非常重要。要多方位地認識自我，有針對性地改善自我，全面地提高自身能力，增強自己的競爭力。
四、要多參加社會實踐，努力提高自身技能。實踐磨礪性格，鍛煉技能，考驗專業(yè)知識，同時實踐培養(yǎng)我們的獨立意識、獨立決策和執(zhí)行的能力。在實踐中獲得的經驗教訓和閱歷是我們一生的財富。
五、要善于發(fā)現(xiàn)并抓住機遇，機會是留給有準備的人。發(fā)展自己的興趣特長，找準定位，集中精力培養(yǎng)自己感興趣的工作所需的能力和素質，多去參加相關的實踐和比賽，提高自己的含金量，多關注這方面工作的就業(yè)信息，不斷改造自己，為大四就業(yè)提高自我競爭力。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃5
咱們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對咱們心中的那個藍圖的描繪。咱們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張的白紙。
一、個人資料
姓名：--
性別：女
出生年月：1999年1月
性格：外向
學歷：大學本科一
專業(yè)：自動化
座右銘：有多遠，我就能走出多遠。
二、自我盤點
1、興趣愛好：
業(yè)余愛好：、聽音樂、、畫畫
心中偶像： 周總理、比爾·蓋茨
喜歡的文學作品：《紅樓夢》《戰(zhàn)爭與和平》《老人與�！贰镀椒驳氖澜纭�
喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》《水手》《我的未來不是夢》
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自，沒有經濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點盤點：
樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點盤點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
四、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：（將要從事的職業(yè)行業(yè)的環(huán)境）
五、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力，聰明。
六、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學習生活規(guī)劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓咱們無處不體會到它的重要，因此，在大學習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的.重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力。
大學：了解大活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用2級考試；熟悉掌握專業(yè)課知識。
大學：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗。
大學：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。
2、近年的目標
20xx-2020年：利用3年的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、。
20xx-2027年：貯備資金，積累經驗；
20xx年：了解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司。
3、求職計劃
�。�1）學位證書、資格證書，是咱們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，咱們要在大學生期間，拿到相關的證書。
�。�2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，咱們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
�。�3）對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個非常突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，咱們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。
�。�4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
（5）要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇咱們的同時也選擇一個適合自己的公司。
七、結束語
任何目標，只說不做到頭來是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始�，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃6
一、活動背景：
科學的職業(yè)生涯規(guī)劃有利于明確人生的奮斗目標；有利于指導學生在校學習；有利于適應社會經濟發(fā)展和人盡其才。職業(yè)生涯規(guī)劃中的.具體措施和安排，能不斷鞭策自己，督促自己努力實現(xiàn)職業(yè)理想。大學是人生承前啟后的一個重要階段，也是職業(yè)生涯的前期準備階段，合理科學的職業(yè)生涯規(guī)劃是未來職業(yè)道路的奠基石。
二、活動目的
通過舉辦以“合理規(guī)劃未來，走好大學路”為主題的職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會，幫助我們大學生樹立正確的擇業(yè)、就業(yè)觀念，盡早明確自己的奮斗目標和努力方向，尋找自己素質能力與職業(yè)要求之間的差距，自覺提高職場競爭力，促進自己全面發(fā)展，讓自己能贏地起跑線上，最終實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想。
三、活動主題
合理規(guī)劃未來，走好大學路
四、活動對象
20xx級會計（12）班全體同學
五、活動規(guī)程
1、活動日程20xx年3月9日上午
2、活動地點教學樓112教室
3、活動安排
4、人員安排
（3、4待確定好具體人員后添上）
六、活動預算
氣球一袋，12元；一次性水杯，6元；礦泉水3瓶，3元�？傆嫞�21元
七、應急預案
1、停電：由班委組織同學有序離場
2、冷場：由文娛委員表演事先準備的節(jié)目
3、其他情況視情節(jié)機動處理
八、任務分配
1、統(tǒng)籌組織：
2、宣傳工作：
3、后勤準備：
4、節(jié)目準備：
5、組織策劃：
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃7
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一、自我分析
我是物流一班的一位學生，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生。但是我善于與人交往對人熱心，一致于上學以來一直擔任班級班長一職幫助老師和同學解決一些問題。
二、自我認知的優(yōu)勢、劣勢
自我優(yōu)勢：對事物好奇感強，做事認真，有條理，有計劃，有責任心
自我劣勢：有事對問題的考慮不太周到
三、職業(yè)前景分析
（一）市場需求
物流管理是現(xiàn)代企業(yè)管理的重要組成部分，被視為“第三利潤源泉”，也是繼信息產業(yè)之后又一具有廣泛行業(yè)滲透力的新興產業(yè)。我國加入WTO后，物流產業(yè)的發(fā)展將面臨前所未有的'機遇和挑戰(zhàn)；目前，物流人才缺口為20萬，高級人才最高年薪可達100萬元，這對于想從事物流行業(yè)的。人來說不能 不說是一個好消息！據(jù)統(tǒng)計，在上海從事物流業(yè)的人員只有不到10萬人，人才缺口達50萬，被列入12種緊缺人才 。
�。ǘ┚蜆I(yè)政策
據(jù)相關資料介紹，物流專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)前景非常好，包括物流系統(tǒng)化專業(yè)管人才和物流企業(yè)經營管理人才、電子商務物流人才和物流軟件開發(fā)設計人才、商務談判代表等。根據(jù)物流業(yè)發(fā)展需要，物流人才在大中城市就業(yè)較好，學生畢業(yè)后能在多種流通領域和公共事業(yè)單位從事策劃、管理、設計和服務業(yè)務。
四、初步目標
根據(jù)自己興趣和所學專業(yè)，在大學期間，應該學會向知識和實物方向發(fā)展。所以制定初步目標如下：
大一年度學業(yè)：充分利用校園環(huán)境及優(yōu)勢條件，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習，工作，生活能力，全面提高個人綜合素質，不斷學習物流方面知識，并通過考試。
大二年度學業(yè)：努力提高英語口語水平，特別是商務英語。
大三年度學業(yè)：開始接觸社會，熟悉工作環(huán)境，積累人際關系，做好職業(yè)生涯的基礎工作 。
五、未來人生職業(yè)規(guī)劃
1、20xx—20xx：在物流基礎崗位工作，積累工作經驗。在工作期間，充分利用空閑時間為自己補充所需要的知識和技能。
2、20xx—20xx：在原來企業(yè)坐上一名中層管理者，成功管理自己的下屬，加強與上級的溝通，充分利用自己工作條件擴大社交圈，重視和每個人的交往。
3、20xx—20xx：爭取到一家外資物流公司，學習更先進的管理理念，豐富管理知識，爭取當上一名外資企業(yè)中級物理經理。
六、職業(yè)規(guī)劃的評估和反饋
我覺得只要我在大學里堅持正確的目標，學習好各種知識，掌握好各種技術，上述人生職業(yè)規(guī)劃可行的機會是很大的。
如果畢業(yè)后找不到物流方面的工作，到時候我會根據(jù)市場的工序的情況而再次決定適合我的工作。不管周圍環(huán)境及自己人生某一階段出現(xiàn)何種的變化，都應善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機遇并駕馭這些機遇。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃8
前言
人生中我一直堅信“機遇總是降臨于有準備的人”，而“有準備”就是要有規(guī)劃。
所以擬訂一份職業(yè)生涯規(guī)劃將對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己的手中要遠遠勝過隨意而安。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，所包含的是我對未來的發(fā)展，也是促進我理想實現(xiàn)的催化劑。進行一份有效的規(guī)劃，不僅可以在時間上減少浪費，還可以加快自己在職業(yè)生涯的前進步伐。作為當代大學生，若是對自己未來的發(fā)展方向一片茫然，那么怎么才能被這個社會所接納呢？怎樣去奮斗自己的事業(yè)呢？因此我為自己擬訂了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，為自己的未來進行好好的規(guī)劃。
一、自我認知：
我是大專生，因為所學的專業(yè)是酒店管理，所以在與人溝通方面很重要�，F(xiàn)在的興趣方向也是希望能當一名酒店管理人員，所以
一直以來，都很認真地去學習如何為人處事，與人接物。在性格方面養(yǎng)成了性格偏外向，好強，愛沉默思考。比較重感情。業(yè)余時間愛看書，也喜歡聽音樂，外出散步，聊天。
自我優(yōu)勢；做事無論大小都比較認真，有條理，有計劃，有責任心，盡自己的能力做到最好。
自我劣勢；對于問題的考慮往往不夠周到，做事有時太好強，不太愿意聽取別人的意見。
二、職場分析
家庭環(huán)境分析：家里有幾個哥哥或者堂哥，都是從事飯店和酒店行業(yè)，對于他們如何處理事情的方法和與人溝通時的那種從容，讓我深深折服，所以那時就希望自己也能成為一位如此從容淡定的人。
學校環(huán)境分析：在學校里，有模擬的酒店，餐廳，酒吧等環(huán)境，對于我們所學的酒店管理有很大的幫助，給我們以后在酒店中工作奠定了很好的基礎。
社會環(huán)境因素：如今，隨著中國經濟的發(fā)展以及中國人民收入水平和生活水平的.提高以及中國在國際社會上的地位和聲望的不斷的提高，中國的旅游業(yè)發(fā)展是非常的火爆，而酒店占據(jù)旅游業(yè)中吃、住、行、游、購、娛六大要素中的首要兩要素，對旅游業(yè)所做的貢獻是舉足輕重的，對旅游業(yè)的發(fā)展起到了非常重要的作用。
酒店環(huán)境分析：改革開放30年，酒店行業(yè)不斷地見證著城市變化和人民生活水平的提高。如今，三十年前僅有的幾間簡陋的招待所已成一批豪華高星級酒店群，三十年前負責端茶送水、打掃照料旅館的十來個人變?yōu)榱司哂信c世界接軌先進管理經驗的專業(yè)團隊，三十年前排隊才能在酒店訂上一個位子到現(xiàn)在網(wǎng)上訂票、電話定位的方便快捷。 這些都說明了酒店方向是一個很有發(fā)展?jié)摿Φ男屡d行業(yè)。
三：職業(yè)定位和結論
結論：
四、職業(yè)實施計劃
五、結束語
計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。理想，信念，追求，成功，未來，一切的一切都要靠自己去打拼！
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃9
當我每天面對洋溢著笑容的人們時，我也會情不自禁的對自己微笑。隨著科技的快速發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，更多的人開始享受生活，努力地使自己的每一天過得充實而快樂。但我們同時也看到，很多人不注重食品的營養(yǎng)需求和合理搭配，肥胖癥、糖尿病等營養(yǎng)類疾病的發(fā)病率不斷增加，越來越多的人受到食品營養(yǎng)的困擾。作為一名農產品以及食品專業(yè)的學生，我有責任為人們的健康、快樂而努力。
民以食為天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養(yǎng)與安全的重要性，我想通過學習和研究各類食品的營養(yǎng)價值，為人們制定合理的膳食指南和營養(yǎng)搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業(yè)目標是成為一名公共營養(yǎng)師，為人們提供食品營養(yǎng)方面的咨詢性服務，使人們的飲食更加科學，更加合理。
我相信，當有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。
一、自我認知
人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。
�、遄晕以u估：
優(yōu)點：
1、生活態(tài)度樂觀積極，充滿自信
2、注重人際關系建設
3、有強的創(chuàng)新能力，喜歡挑戰(zhàn)
4、有較強的求知欲
5、為人和善，熱情，樂于助人
缺點：
1、容易忽略別人的感受
2、做事半途而廢，缺乏耐心
3、定力差，不夠專注
4、太過固執(zhí)，不輕易變通
通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發(fā)現(xiàn)了在不同人眼中自己的優(yōu)缺點，看到了自己的潛能。我的優(yōu)點有利于我要從事的職業(yè)公共營養(yǎng)師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現(xiàn)目標。
�、媛殬I(yè)興趣分析。
通過職業(yè)興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養(yǎng)咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發(fā)揮特長。
㈢個人風格分析。
助人：為人熱情，樂于助人。
易于合作：具有合作精神，人際關系較好。
社交：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強。
有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環(huán)境的洞察力強。
責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心。
重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯(lián)絡。
有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力。
從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩(wěn)健服從型，我喜歡與人建立關系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優(yōu)勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現(xiàn)外向個性，理性并能根據(jù)現(xiàn)實準確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關系將激勵我更加的努力。
㈣自我認知總結：
通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優(yōu)缺點，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優(yōu)勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現(xiàn)我的目標，也會從現(xiàn)在開始，積累多方面的知識，發(fā)展優(yōu)勢，克服不足，了解不同的環(huán)境，為自己將來從事公共營養(yǎng)師做充足的準備。
二、職業(yè)認知
選擇一個職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
�、逋獠凯h(huán)境分析。
�、賹W校環(huán)境分析。
云南農業(yè)職業(yè)技術學院是經云南省人民政府批準，于2002年由原云南省農業(yè)學校和云南省畜牧獸醫(yī)學校合并組建，具有高等學歷教育資格的公辦全日制普通高等院校。主要以畜牧獸醫(yī)、農學與園林類專業(yè)為主，計算機應用、經濟管理類專業(yè)兼?zhèn)�，培養(yǎng)高等技術應用型專門人才。學院前身是始建于清光緒三十年（公元1904年）的云南蠶桑學堂，首開云南職業(yè)教育之先河，擁有107年的辦學歷史。年朱德元帥曾在學院任體操教習，1929年云南第一任省委書記王德三在此任教，1936年國民政府云南省主席龍云曾為學院教學大樓題詞“豳風基礎”，1938-1939年，原國立西南聯(lián)合大學理學院、文學院和法商學院曾在學院茭菱校區(qū)辦學，1941-1942年學院原教學大樓曾為飛虎隊招待所。學院在2007年教育部高職高專人才培養(yǎng)工作水平評估中被評為良好等次，2008年經八屆省委第38次常委會同意學院機構規(guī)格由正處級調整為副廳級，2010年學院被被確定為省級示范性高等職業(yè)院校立項建設單位。
學院設有畜牧獸醫(yī)系、園藝與園林工程系、管理與信息工程系、生物工程系、思想政治理論教學部、基礎部等6個教學系部，開設34個三年制高職（�？疲⿲I(yè)、8個五年制高職（�？疲⿲I(yè)。畜牧獸醫(yī)專業(yè)為省級重點建設專業(yè)，園藝技術專業(yè)為省級特色專業(yè)。
學院將高職（�？疲┙逃ㄎ挥诰蜆I(yè)導向教育，以培養(yǎng)高等技術應用型人才為目標，實行�？茖W歷證書與職業(yè)資格證書并重的教育模式，將專業(yè)技能訓練列為學生專業(yè)學習的必備內容。堅持“以服務為宗旨，以就業(yè)為導向”的職業(yè)教育辦學方針，彰顯農業(yè)職業(yè)教育的農業(yè)特色和職業(yè)特色，使學生具備“就業(yè)有優(yōu)勢、創(chuàng)業(yè)有能力、繼續(xù)教育有基礎、發(fā)展有空間”的現(xiàn)代職業(yè)素質。由于學生在職業(yè)技能方面的突出表現(xiàn)，在第一、二、三屆全國高等職業(yè)院校農業(yè)職業(yè)技能大賽中，該院學生均取得了非常優(yōu)異的成績，獲得特等獎、一等獎、二等獎、優(yōu)秀組織獎等各種獎項。我院學生畢業(yè)時，除獲得畢業(yè)證書外，還可獲得相應專業(yè)的中、高級職業(yè)資格證書，歷屆畢業(yè)生中90%以上的學生在獲取畢業(yè)證書的同時取得了相應的職業(yè)資格證書。
學院積極開展對外交流與合作，與日本國長野縣南安曇農業(yè)高等學校已開展了20多年的校際交流，堅持互派教師和學生到對方學校交流學習。2006以來與泰國孔敬農業(yè)技術學院等7所學校互派留學師生8批次300余人次。
在新的歷史起點上，學院將秉承“艱苦奮斗，百年務農，百年樹人”的優(yōu)良傳統(tǒng)，積極探索和創(chuàng)新高等農業(yè)職業(yè)人才培養(yǎng)模式，不斷加強學院軟硬件建設，努力為學生提供更加優(yōu)質的教育，為教師提供更為廣闊的成長舞臺和發(fā)展空間，為地方經濟社會發(fā)展提供更加優(yōu)良的服務，實現(xiàn)學院跨越式發(fā)展。
畜牧獸醫(yī)系是由原云南省畜牧獸醫(yī)學校（小哨）和原云南省農業(yè)學校合并升格為高職學院后成立的一個育人部門，引領云南畜牧獸醫(yī)高職教育，是學院辦學的重要支柱。歷史積淀豐富，專業(yè)體系和育人體系完善，與“小哨畜牧城”山水相依，共建共榮，學習環(huán)境得天獨厚，在行業(yè)界素有“云南省畜牧獸醫(yī)技術人才搖藍”的美譽。適應畜牧獸醫(yī)產業(yè)結構調整和人才市場的需要，目前開設有畜牧獸醫(yī)、動物防疫與檢疫、農產品質量檢測、獸醫(yī)（寵物養(yǎng)護與疾病防治、畜禽診療與防疫方向）、畜牧（現(xiàn)代養(yǎng)殖技術與飼料營銷方向）、飼料與動物營養(yǎng)、特種動物養(yǎng)殖、獸醫(yī)與獸藥、寵物養(yǎng)護與疾病防治、食品加工與衛(wèi)生檢驗等10個專業(yè)，其中，畜牧獸醫(yī)專業(yè)2007年被省教育廳立項為省級重點建設專業(yè)。
農產品質量安全檢測專業(yè)學習的是檢測的基本理論知識和實際操作技能，能夠從事農產品質量控制、農產品有毒有害成分檢測、食品成分分析、農產品衛(wèi)生監(jiān)督及動植物疫病檢疫的高素質技能型人才。
主修專業(yè)課程：現(xiàn)代儀器分析技術、農產品安全生產技術、食品安全檢測技術、農產品質量檢測技術、食品安全法規(guī)與標準、農藥獸藥殘留檢測技術、農產品貯藏加工技術、食品質量管理等。
雖然學習的不是相關的對口專業(yè)，但是部分科目課程的學習，還是對營養(yǎng)、飲食方面知識的掌握以及運用起到了奠基的作用！
②社會環(huán)境分析。
從今天我國現(xiàn)狀來看，我國公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員嚴重缺乏，全國現(xiàn)有公共營養(yǎng)師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養(yǎng)師，而在日本每300人就擁有一名營養(yǎng)師。由此可見，我國從社會到個人對營養(yǎng)學還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的'成熟，公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員的需求會迅速增加。
全國政協(xié)委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)失衡、營養(yǎng)過剩所造成的營養(yǎng)性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養(yǎng)性疾病的發(fā)病年齡都在提前；而且正在出現(xiàn)一種由高收入居民向中、低收入居民轉移的發(fā)展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉(xiāng)居民健康的主要危害因素。因此國家領導人建議成立國家營養(yǎng)工作委員會，統(tǒng)一管理、統(tǒng)一政策、完善法規(guī)。今后公共營養(yǎng)方面的工作也必將有法可依。
吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養(yǎng)問題（營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩）已成為關系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養(yǎng)性疾病的出現(xiàn)，公共營養(yǎng)師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。
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我的目標地域為南方或沿海地區(qū)，這些地方普遍經濟發(fā)達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養(yǎng)價值。他們會更多地注重食品的營養(yǎng)搭配和合理安全性，因此有較大的發(fā)展空間。
但同時我們也看到人們對食品營養(yǎng)不關注，往往等到發(fā)生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發(fā)病率不斷增加，提高全民的公眾營養(yǎng)水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發(fā)展后，我會將我的目標設定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養(yǎng)保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質量。
�、苣繕诵袠I(yè)發(fā)展狀況分析。
隨著現(xiàn)代文明社會發(fā)展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養(yǎng)的要求不斷提高，營養(yǎng)產業(yè)已經顯示出廣闊的市場發(fā)展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發(fā)展的重要的新興產業(yè)和經濟增長亮點。然而，我國的公眾營養(yǎng)水平和營養(yǎng)產業(yè)發(fā)展狀況，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在著明顯的不適應和較大差距。我國公眾營養(yǎng)水平相對低下（發(fā)達與貧困地區(qū)營養(yǎng)問題的類型各不相同）和營養(yǎng)產業(yè)發(fā)展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質的提高，而且直接制約著擴大內需、實現(xiàn)經濟可持續(xù)發(fā)展，以及全面建設小康社會目標的實現(xiàn)。盡快確立和大力發(fā)展我國營養(yǎng)產業(yè)，迅速改善公眾營養(yǎng)狀況，事關21世紀我國現(xiàn)代化進程的重大戰(zhàn)略任務的完成。
公共營養(yǎng)師發(fā)展前景廣闊，目前國內這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：
1、公共營養(yǎng)師作為新興職業(yè)，專業(yè)人才少；
2、公眾大多對食品營養(yǎng)重視不夠，選擇合適的發(fā)展地域難；
3、沒有系統(tǒng)介紹公共營養(yǎng)的書籍，大多過于專業(yè)化和具體化。
我相信，每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業(yè)人才少，當努力學好這方面知識時，就有很大的發(fā)展?jié)摿�，關鍵是要培養(yǎng)對食品的營養(yǎng)分析以及檢測食品質量與安全的能力。
�、婺繕寺殬I(yè)分析。
(1)目標職位名稱：公共營養(yǎng)師。
(2)崗位說明。
公共營養(yǎng)師是國家勞動部頒布的第4批新職業(yè)之一，是指從事營養(yǎng)咨詢，營養(yǎng)測評，營養(yǎng)宣教，營養(yǎng)管理以及營養(yǎng)教學與科研工作的特殊職業(yè)者。主要分為以下幾類：
1、在診所從事營養(yǎng)工作。
負責確診病人的營養(yǎng)問題，列出保健計劃，并監(jiān)督飲食變化的有效性。通常在醫(yī)院、社區(qū)健身中心或保健機構工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養(yǎng)、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫(yī)療保健需求問題。
2、在餐飲服務業(yè)負責管理工作。
公共營養(yǎng)師加盟到餐飲服務管理行業(yè)中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛(wèi)生、成本經濟地預備和配送。他們掌管餐飲服務的地點是醫(yī)院、保健機構、學校和商務場所。
3、公共營養(yǎng)咨詢師。
為個人、機構、商務組織和媒體提供有關營養(yǎng)、食療和餐飲
服務等方面的專家建議，經營的是自己的私人咨詢業(yè)務。
4、在公共領域從事保健工作的公共營養(yǎng)師。
他們在公共保健領域工作，了解大眾的營養(yǎng)需求，確認社區(qū)中的營養(yǎng)問題，并發(fā)展營養(yǎng)教育項目和健康促進戰(zhàn)略。通過在社會公共保健領域和社會服務部門的工作，公共營養(yǎng)師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務。
5、在社區(qū)健身中心提供服務的公共營養(yǎng)師。
這些營養(yǎng)師與社區(qū)、個人進行合作，目的在于提高其營養(yǎng)水平，抵御疾病，增進對飲食的關注以及提高個人對健康的控制能力。
6、在教育領域工作的公共營養(yǎng)師。
在飲食學、護理學、食品生產和兒童保健等方面，他們對學生開設營養(yǎng)學、食品化學和餐飲服務管理學等課程。這些課程將普及到小學、中學、職業(yè)學校、高等院校和醫(yī)院等。
7、在商務領域工作的公共營養(yǎng)師。
在商務背景下，公共營養(yǎng)師協(xié)助各自的領導進行研究，幫助促進生產，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養(yǎng)師的幫助下，食品和制藥公司、市場協(xié)會和餐飲服務供應商得以生產出更好的食品和營養(yǎng)產品并投放市場。
8、研究性公共營養(yǎng)師。
少數(shù)公共營養(yǎng)師可能向研究項目方面發(fā)展，這些項目能從根本上提高醫(yī)療護理水平，節(jié)約餐飲服務成本。同時，高等院校、保健機構和工業(yè)企業(yè)將對公共營養(yǎng)師作的研究給予支持。
(3)工作內容。
醫(yī)院，學校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業(yè)，健身俱樂部，美容院，社區(qū)，營養(yǎng)咨詢中心，體檢中心，養(yǎng)老院等都對公共營養(yǎng)師有很大的需求。具體工作內容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經驗和完善牢固的知識體系，在大學期間應努力學習專業(yè)知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環(huán)境要求，開闊眼界，增加閱歷。
(4)任職資格。
學歷要求：高中畢業(yè)（或同等學歷）；
經歷培訓：二級營養(yǎng)師，高級營養(yǎng)師，管理方面的培訓；經驗要求：工作5～6年，從事與食品相關的工作(最好有從事食品營養(yǎng)方面的工作)，并且有一定的管理經驗；
能力要求:具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力；
人格要求：為人穩(wěn)重，做事果斷，辦事認真負責，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創(chuàng)新；
人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環(huán)境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗；
工作場所：社區(qū)、醫(yī)院、學校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂部、社區(qū)、營養(yǎng)咨詢中心、體檢中心、養(yǎng)老院等；環(huán)境舒適程度：良好；
危險性：無。
(5)就業(yè)和發(fā)展前景。
就我國經濟、醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展趨勢來看，十分需要營養(yǎng)方面專業(yè)人才。隨著社會的發(fā)展，傳統(tǒng)的營養(yǎng)概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養(yǎng)不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健。例如區(qū)級醫(yī)院、社區(qū)服務中心等都需要既懂臨床又懂營養(yǎng)的專業(yè)醫(yī)師。由此可見，此類專業(yè)畢業(yè)生將有非常廣闊的就業(yè)前景。
�、缏殬I(yè)勝任力評估（SWOT分析結果）
優(yōu)勢(Strength)：
1、喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力；
2、有多次實習工作經歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優(yōu)秀；
3、性格隨和，易接觸；
4、有一定的文學功底，能寫不錯的文章；
5、參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發(fā)表自己見解和看法的經歷，結識了更多的朋友。
優(yōu)勢的使用：
1、有較好的操作技能，在技術性考試方面應該會占有優(yōu)勢；
2、工作和面試時，自信心強，能更好地和新認識的人結成朋友；
3、在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機；
4、有一定的文學功底，在寫申請等書面材料時占優(yōu)勢；
劣勢(Weakness)：
1、一些實際操作性強的課程成績一般；
2、有時缺乏耐心，易半途而廢；
3、太過固執(zhí)，有時過于倔強不肯放棄；
4、說話語氣過重，較傷害別人；
5、有些事太孩子氣，把現(xiàn)實美化。
劣勢的彌補：
1、面試時強調專業(yè)技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習；
2、盡量將心態(tài)放平和，有始有終，堅持到底；
3、自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄；
4、多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應社會，也使自己更成熟。
機遇(Opportunities)
1、學校提供食品加工,食品檢測等方面的實習；
2、畢業(yè)前的各種招聘面試；
3、有機會參加英語四級和公共營養(yǎng)師的學習考試及資格認定；
4、假期的各種兼職工作；
5、社團的每次交流機會和組織的大型活動。
機遇的把握：
1、立即申請，并在其后的工作中兢兢業(yè)業(yè)，認真負責，受到領導的表揚與欣賞；
2、認真對待每一次面試和工作,盡量多地抓住機會，得到很多不同的工作，工作結果令人滿意；
3、努力提高自己英語能力，爭取考一次就過一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己；
4、周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機會，積累不同的工作經驗，擁有不同的工作經歷；
5、在社團中好好表現(xiàn)，盡量展示自己，增加多方面的能力。
挑戰(zhàn)(Threat)：
1、班里學習和技能好的同學很多，自己不是最突出的；
2、成績不是很優(yōu)秀，培訓參加的不多，與老師接觸的也不很多；
3、面試和工作時的各種刁難與未知挑戰(zhàn)；
4、不同人際關系的處理要得當。
挑戰(zhàn)的應對：
1、多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵，為自己加油；
2、多看些專業(yè)方面的書籍，增加專業(yè)技能訓練，同時多看書報，擴大知識面，開闊眼界，努力學習英語，注意英語口語的練習；同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病；
3、和專業(yè)人士聊天，吸取經驗，彌補自己的不足；在兼職過程中積累和職業(yè)人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界；對每一個面試公司做深入調查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點；面試之前準備充分的材料和應變策略。
4、和同學溝通交流，學習不同的知識，了解不同的工作環(huán)境和要求，不斷地適應社會，以便在不同的環(huán)境中都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢；
5、與人打交道時，心態(tài)平和，寬容友善，建立和諧的人際關系。
職業(yè)認知總結：
1、可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰(zhàn)，不同環(huán)境的變化要求不斷的改變自己來適應以尋求發(fā)展；
2、目標職業(yè)的實要求現(xiàn)在多看些專業(yè)書籍和好好學習，增強自己的專業(yè)技能和操作技能；
3、要多接觸不同的人群，了解社會，擴大人際關系，結識更多志同道合的朋友；
4、培養(yǎng)自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄；
5、發(fā)展自己的優(yōu)勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發(fā)展，在競爭中脫穎而出；
6、進行專業(yè)培訓和訓練，發(fā)揮自己的溝通特長，積累社會經驗和了解專業(yè)的具體情況。
通過職業(yè)認知幾個步驟的分析，我認為公共營養(yǎng)師在我國目前是一個亟待規(guī)范但又充滿機會的職業(yè)，在一些沿海城市營養(yǎng)師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。
公共營養(yǎng)師的工作內容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環(huán)境中工作，公司或者醫(yī)院、學校，我都會努力去適應，以更好地實現(xiàn)自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的目標與路徑
任何一個目標的實現(xiàn)，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。
確定目標和路徑：
�。�1）近期目標。
在校期間，努力學好專業(yè)知識，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習，在周末和假期參加不同的兼職工作；力爭獲取多個除學校硬性要求的證書。畢業(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師證。
�。�2）中期目標。
深入研究本專業(yè)，努力工作，在所在公司有一定的發(fā)展，開始進入中層領導者行列，創(chuàng)作和發(fā)表學術性的文章，考取高級公共營養(yǎng)師證，積累工作經驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團隊。
�。�3）長期目標。
積累豐富的工作經驗，人際關系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準確地面對市場做出判斷，更加穩(wěn)重，最終成為營養(yǎng)方面的專家。有很好的人際關系和工作環(huán)境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。
（4）職業(yè)發(fā)展路徑。
�？飘厴I(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師，畢業(yè)后到一些公司工作，積累實際工作經驗，大約5～10年后考取高級公共營養(yǎng)師，成為營養(yǎng)方面的專業(yè)學者。當我積累一定的經驗和人脈關系后，擁有自己的合作團隊，繼續(xù)努力學習和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養(yǎng)方面的專家。
四、職業(yè)規(guī)劃與實施計劃
有目標更要有計劃，它使目標更快的實現(xiàn)，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。
�、哦唐谟媱�。
大二下學期：
①寒假期間，到食品廠打工，豐富實踐經驗并了解食品廠的工作情況及環(huán)境條件。
�、跍蕚溆家患墵I養(yǎng)師，各專業(yè)課的學習更為緊張，要多進行實驗操作類練習。
�、燮谀┛荚嚕J真?zhèn)淇�，在課余時間看一些有關方面的書籍，增加知識儲備。
④做實習前的準備工作，完善各類知識體系，增強專業(yè)技能。
大三：
畢業(yè)前：到食品廠或公司實習，約10個月左右，回校后準備畢業(yè)論文及畢業(yè)答辯，考取食品檢測初級技工，參加招聘會，找到適合自己發(fā)展的工作。
�、浦衅谟媱�。
在這個階段，我已不再是一名學生，將進入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發(fā)展，會盡力找一份適合自己的工作。找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養(yǎng)有關的工作。
①畢業(yè)～畢業(yè)后5年：
在工作中積極認真，積累豐富的工作經驗，掌握專業(yè)知識和技能，考取二級公共營養(yǎng)師。
②畢業(yè)后5～10年：
考取高級公共營養(yǎng)師，開始從事食品營養(yǎng)方面的工作和研究。積累豐富的工作經驗以及建立完善的人際關系。在這幾年中，進入企業(yè)中級領導層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉入醫(yī)院、學校、社區(qū)等，最后最好能自立門戶。
�、情L期計劃。
畢業(yè)后15年：
工作：參加培訓和知識講座增強多方面的能力，進入企業(yè)高級領導層，在社會或行業(yè)中享有較高的知名度和美譽度，工作順利；
生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態(tài)度樂觀積極。
人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環(huán)境情況。
這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當自己有能力的時候，就應該回報他們。那些得營養(yǎng)性疾病的人需要的更多的是人們的關心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發(fā)現(xiàn)，世界是如此美好！
五、職業(yè)規(guī)劃的調整與備選方案
1、職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動計劃的評估和調整。
現(xiàn)實是很難預料的，職業(yè)生涯規(guī)劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環(huán)的動態(tài)過程。在制作規(guī)劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環(huán)境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預測的，需要根據(jù)現(xiàn)實情況適時進行評估和調整。我的評估調整周期為兩年。
我想成為一名公共營養(yǎng)師，但這也存在一些風險：由于競爭壓力可能畢業(yè)后不能馬上找到工作，我會繼續(xù)學習，掌握應聘技巧，作好下次準備。工作繁忙不能考高級營養(yǎng)師，我會不斷積累經驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會一直深入研究本專業(yè)的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓，提高自己多方面的能力。
2、備選方案。
如果由于某些原因，我未能在成為公共營養(yǎng)師的道路上發(fā)展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學的專業(yè)，而且，食品檢測專業(yè)當初是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養(yǎng)師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業(yè)類書籍，以便更好地實現(xiàn)我的目標。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學、健康飲食服務。無論將來從事兩種職業(yè)中的哪一種，我都會從現(xiàn)在開始培養(yǎng)自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現(xiàn)自己的夢想而不斷努力。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃10
如今的計算機行業(yè)，不論是在硬件、軟件，還是在通信及網(wǎng)絡安全IT行業(yè)領域，信息技術的發(fā)展是一日趨長于一日，如果不及早為自己的學習目標也好、今后的工作事業(yè)也好，做一個非常周全的計劃，那就很容易在計算機這個行業(yè)里被淘汰出局。
我個人認為規(guī)則有三種一類是學習計劃，一類是工作計劃，工作規(guī)劃是基于學習之上的，在學習計劃上取得了成果之后，才能做好工作上的規(guī)劃；再一類是前兩類計劃并行。
1、基本要掌握的
PC機的硬件知識、包括組裝，簡單的故障排除，當然硬件故障，一般是指出在電路電氣上面的問題，我們只需能做到排除即可，電路維修那屬于電子方面專業(yè)維修人員的范圍之內了，理解即可，無須太作深入研究，太費時間，我們還要時間去研究其它的。軟件方面，目前主流的一些軟件：企業(yè)的ERP系統(tǒng)，網(wǎng)絡管理的一些網(wǎng)絡監(jiān)控，網(wǎng)絡分析，流量分析Sniffer，抓包工具，這些網(wǎng)絡管理者必須撐握，不論是哪一款這類的有利于故障排除分析軟件都要會用，因此必須做到了解其原理，一些常用DOS命令要熟練，這對于學習BAT批處理VBS還是有一些的幫助的，MS系統(tǒng)肯定要會做，安裝方式也要學，比如從硬盤安裝從網(wǎng)絡安裝光盤安裝那就免說了，那傻瓜式的，一路NEXT。
還有雙系統(tǒng)、多系統(tǒng)，這是我對自己基礎要的一些定義，雖然在這方面我做得不是是很漂亮，但經驗從這一年里的工作中，已吸取到不少的經驗，對今后的學習和工作應該是大有幫助的。
2、操作系統(tǒng)：
a、學好linux/Unix其中一種系統(tǒng)應用
作為除了Windows家族平臺的系統(tǒng)以外，還有個就是LINUX系統(tǒng)許多網(wǎng)絡公司大型企業(yè)的服務器都會采用這種系統(tǒng)，對我們習慣于用WINDOWSXP系統(tǒng)來說，確實是一種不習慣和應用上的困難，復雜的命令也是對剛入手者一種記憶力的考驗要真正融入到這個系統(tǒng)當中，我認為還是要多習慣去使用，因為平時我們太依懶WINDOWS了，這種過渡還是需要時間的，因此我會把學習LINUX作為我第二種系統(tǒng)學習的目標，將來的工作環(huán)境也需要。
b、學會一種編程語言
對于計算機專業(yè)的人來說，會，至少會一種編程語言是一種技術人員的象征也是一種愛好，雖然可能學得沒有專業(yè)的編程人員專業(yè)，但就是夠用就差不多了，VB編程語言是門可視化的編程語言，可以邊寫源代碼邊看效果，代碼也比較人性化，易懂，編輯效率也非常的高，不會像其它語言一樣，要完全將代碼生成后，再看效果那樣一點一點的修改不行再返回原代碼再修正再輸出。不能及時看到代碼生成出來的效果，所以我認為非專業(yè)編輯學習VB是種不錯的'選擇，也是培養(yǎng)自己一種愛好。
c、熟悉SQL數(shù)據(jù)庫語言
人的會員資料啊上機記錄、余額、注冊等信息，全是儲存在SQL數(shù)據(jù)庫服務器上，一旦數(shù)據(jù)庫出現(xiàn)問題，數(shù)據(jù)丟失，那后果是不堪設想的，真正出現(xiàn)問題的時候卻是讓專業(yè)的數(shù)據(jù)庫人員來維護，不知道問題大小的情況下，都對SQL數(shù)據(jù)庫敏感，不太敢隨便動，不知道是對它敬畏還是仰慕，我覺得從事哪種環(huán)境也好，企業(yè)還是工廠，甚至是私營商業(yè)行業(yè)，數(shù)據(jù)庫的應用很普遍了，所以這也是不能不熟悉的一門語言，資格認證
作為自己真正的學習方向，其實還是喜歡于網(wǎng)絡工程方面，不論大的小的公司，只要想與外界進行信息交互，都需要能過互聯(lián)網(wǎng)絡，一個好的網(wǎng)絡規(guī)劃，建設拓撲，需要進行一個合理的預算，對學習網(wǎng)絡工程方面我對Cisco的認證有很濃的興趣，自大學畢業(yè)后，我就思索著考個認證，CCNA/CCNP考試是我規(guī)劃之內的第一個認證，這個計劃已在我09年初就已經進了，收集了一些考試培訓方面的書籍，工作，休息之余進行自我充實，之后或許會根據(jù)自己的一些學習意愿，有時間和精力再考些MS之類的認證。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃11
一、導言
現(xiàn)在社會是一個經濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
二、自我分析
1、職業(yè)興趣：我適合在人際友好、環(huán)境輕松的氛圍中與各式各樣的人一起工作，對要求工作環(huán)境與我最看重的價值觀保持一致。喜歡能充分發(fā)揮新穎獨特的想法的工作，需要自由的環(huán)境和別人的支持。
2、職業(yè)能力：我本人對邏輯推理的能力相對比較強，具有獨到的遠見，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，工作認真、負責。但是，偶爾有時固執(zhí)己見，以至于較難與別人達成共識。比較喜歡對復雜的`事務進行思考，將復雜事物簡化。
3、個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4、職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5、勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的發(fā)展、提升意識，邏輯推理能力比較強，有注重團體精神。創(chuàng)造性地解決問題的技能，具有探險精神、創(chuàng)造意識以及克服困難的勇氣，獨立自主，能以個人工作，并且全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題。而不是感情用事。交際能力較強。對自己要求嚴格。有強烈的上進心。
2）能力劣勢：做事過于依賴直覺，不喜歡按傳統(tǒng)的、公式化的方式來辦事。一旦有自己的主張就會貫徹到底，會不聽別人的意見。自己性格偏內向，交際能力較差，又過于執(zhí)著固執(zhí)，積極主動性不夠。
自我分析小結：我認為自己明確職業(yè)興趣，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的不足，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練。譬如，多看一些課外書，多與上級交流經驗，多讀書，拓寬自己的視野，等等。
三、職業(yè)分析
1、家庭環(huán)境分析：
家庭經濟狀況一般，家庭背景也沒有特別突出，但家里面是有很有長遠眼光的家長，相信多聽取他們的建議一定對未來有很好的指導；親戚朋友眾多，是很好的人力資源。
2、學校環(huán)境分析：
我就讀于包頭師范學院，生活環(huán)境好，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較好，師資力量一般，總的來說，整體教學還是在不錯的。人力資源管理專業(yè)的就業(yè)前景不錯，就業(yè)率比較高。
3、社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在畢業(yè)大學生漸漸增多，而且需求量漸飽和。不過，政府愈來愈重視學生就業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
四、職業(yè)定位
綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的內容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：
內部因素：
優(yōu)勢因素（S）
弱勢因素（W）
頭腦靈活，邏輯推理能力較強，有時過于理性，會忽略別人的感受
工作有毅力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有倦具有創(chuàng)造力，領導能力不錯理人際關系處理得當
威脅因素（T）
社會環(huán)境不斷變化
競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻
五、計劃實施方案：
1、大學期間：20xx年～20xx
1）學好本專業(yè)的專業(yè)知識，掌握人力資源管理的基本知識。
2）英語考級積極復習，強化英語，至少過4級。
3）從大二開始，積極準備考多種有關的證書。
4）從現(xiàn)在起，關注各種信息，研習關于人力資源與行政管理方面的書籍。
5）假期打工（和本人專業(yè)相符合的工作）積累社會經驗。
2、大學畢業(yè)的五年：20xx
1）若參加工作，則踏實從事工作，努力實現(xiàn)自己的人生目標。
3、長期計劃：
1）在工作之余，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識。
2）努力工作，積極博取提升的機會。
3）在工作，學習之外，堅持鍛煉身體。
4）汲取他人各種優(yōu)點，不斷提高自身的修養(yǎng)。
5）不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不大的予以改正。
6）建立良好的交際網(wǎng)，進一步豐富自己的人脈，為將來的可能創(chuàng)業(yè)提供契機。
7）在公司中爭取做出成績獲得提升，以期在5年內達到最優(yōu)目標。
8）如果條件成熟，自主創(chuàng)業(yè)。
六、評估調整
社會是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展的，所以對我的職業(yè)規(guī)劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規(guī)劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發(fā)展路徑：
1）直接參加工作，累積資本，為日后自主創(chuàng)業(yè)打下基礎
2）在眾人的幫助下自主創(chuàng)業(yè)。自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。
七、結束語
有了職業(yè)規(guī)劃書固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！一個人對自己的目標不清晰，那么無論你的學歷有多高，知識面有多廣，那也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己的生命耗盡的庸才。由此可見，職業(yè)生涯的規(guī)劃對與一個有著遠大理想的人來說是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成為一明成功的渲染師，當我走進這所大學，走進動漫設計系的時候，我知道我已經離這個夢想不遠了。
成功與失敗的區(qū)別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向，毫無疑義，職業(yè)生涯規(guī)劃會給我的發(fā)展指帶來更明確明確的方向。
夢想與現(xiàn)實之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現(xiàn)的過程。我深深的知道要實現(xiàn)以上規(guī)劃不是一件容易的事。其過程之艱難是可想而知的成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼！大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就可以到達，現(xiàn)在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風景就可以了。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃12
一、前言：
沒有夢的人生就如同一潭死水，寂靜，聊無生氣。有夢的人生才有幸�？裳�，有追求才會有動力，或許我最終得到的并不是我全部的追求，但我可以得到與付出的相應的回報，由一開始的夢——明知不真實的夢，變成了真實的所得，我覺得這就是生命的價值所在。
花開花又落，春去春又回，馬上我們就要離開大學這個美麗的象牙塔。那我們是否已經做好了進入社會的準備了呢？遠大的理想總是建立在堅實的土地上，青春短暫，從現(xiàn)在開始，就好好規(guī)劃一下我們的未來之路吧。
二、自我認知
職業(yè)興趣：
我是一個行為上不太按牌理出牌的人，喜歡想象力與創(chuàng)造力的藝術，聰慧、好奇心強、思維活躍，常有不錯的創(chuàng)意表現(xiàn)，小時候的我想當一名小說家或者攝影師。只是這些幻想都已經隨著知識和認知的增加而逐漸遠去�，F(xiàn)在的我還是像以前那樣喜歡幻想，我很想做的是室內設計方面的工作。
職業(yè)能力：
遇到打擊絕不會輕易放棄的我對于人和事都比較敏感，打破舊有的體制與觀念、建立新主張、找出新的技巧與理論、創(chuàng)造新的風潮并帶領與眾不同的時尚，想人所不敢想、做人所不能做。
職業(yè)價值觀：
我最看重的是能力，一個人的能力可以說決定這他在工作中的地位。設計是一種創(chuàng)造性的的活動，它需要我們平時的不斷積累、分析和理解再創(chuàng)造；制圖，則是我們的表現(xiàn)手段，而這些正是我們能力的一種表現(xiàn)，當然其他的像團隊合作、協(xié)調也是比較重要的。
綜合評價：
自身優(yōu)點：
�。ㄒ唬�、工作方面：責任心強，工作態(tài)度認真投入并要求自己做到至臻完美，有一定的組織能力和領導力，有耐心，想象力豐富、思維活躍且富有創(chuàng)造力，并且樂于聽取他人意見。
（二）、學習方面：自學能力強，涉獵廣泛，動手能力強。
（三）、生活方面：喜歡幫助他人，待人熱情，性格上靜若處子，動如脫兔，心思細膩，生活比較隨性，習慣單純，對待事情較為執(zhí)著，偶爾會有情緒低落，但很快會變得心境明朗。
自身缺點：
有時候比較健忘，脾氣有時急躁，偶爾極端，過于追求完美而缺乏自信，較為自卑，敏感脆弱，容易情緒化，有時候略顯懦弱，做事容易受到外界因素的干擾，偶爾說話太直，易得罪人。
自我綜合分析小結：
美術專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃范文美術專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃范文
綜合以上分析和總結，對自己又有了更新的認識。做事比較認真，具有很強的責任心，有一定的組織能力和領導力，能吃苦，完美主義者，但有很多時候又因為過于追求完美而給自己和他人都帶來一定的干擾；凡事比較細心，觀察能力、動手能力和自學能力強，但是還是缺乏相當程度的耐心，情緒控制力欠佳；雖然涉獵廣泛，但不夠深入和精煉。在性格方面，呈現(xiàn)內向和外向雙重性格，喜歡廣交朋友，和熟悉的人能夠很好的交往，待人熱情，樂觀活潑，情緒化嚴重，過于計較一些瑣事，缺乏一定的交際能力。
三、職業(yè)認知：
參考人才素質測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。
�。ㄒ唬�、家庭環(huán)境分析：
因為父母的原因，從小獨立生活，養(yǎng)成獨立自主、吃苦耐勞的生活品質。父母對其期望是我最大的壓力和動力，也是因為他們的原因加上自身情況，我的職業(yè)可以說是在雙方一致同意下的決定。
�。ǘ�、學校環(huán)境分析：
我本來的專業(yè)是師范類美術學國畫專業(yè)，但是我所選的職業(yè)卻是相關職業(yè)的選項，本身專業(yè)開設的主要課程主要是美術學概論、中外美術史、教育心理學、教育原理、設計基礎，素描人物寫生、色彩靜物寫生、山水花鳥人物畫研究等，這些課程的學習使我比藝術設計專業(yè)的學生對美有了更深一步的認識，自己對室內設計專業(yè)的理論學
�。ㄈ�、社會環(huán)境分析：
駐足觀望，電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？
處于中國人力資源的鼎盛時期我們，加之金融危機讓本來就嚴峻的就業(yè)形勢更是雪上加霜，大學生就業(yè)難正日益成為社會問題，就業(yè)是民生之本�！笆濉币�(guī)劃綱要強調，實施更加積極的就業(yè)政策，把促進充分就業(yè)作為了經濟社會發(fā)展的`優(yōu)先目標。有關部門的統(tǒng)計顯示，目前每年社會新增就業(yè)機會大約700萬至800萬個，而每年大學畢業(yè)生人數(shù)則大約在600萬以上。但我國在疏通渠道和就業(yè)服務上有明顯不足，也有很大拓展空間。一方面是民營企業(yè)、邊遠地區(qū)有很大需要，另一方面是目前的就業(yè)服務有很大的局限，尚未形成全國性的就業(yè)市場，大學生異地求職，信息不暢，成本太高。此外還有就業(yè)觀念須轉變的問題。
據(jù)稱有一定的方案設計能力，熟練使用設計軟件人才不難找到工作。最受青睞的是正規(guī)院校本專業(yè)或相關專業(yè)本科及以上學歷，有大中型公共建筑設計經驗者，或者有一年以上甲級設計院工作經歷或優(yōu)秀應屆畢業(yè)生。而具備建筑設計、城市設計、室內設計等方面的知識，能在設計部門從事設計工作，并具有多種職業(yè)適應能力的通用型、復合型高級工程技術人才是我國行業(yè)中最匱乏的人才之一。
�。ㄋ模�、職業(yè)環(huán)境分析：
在人類社會邁向21世紀的今天，人們對其自身環(huán)境生存與行為質量認識程度，以及環(huán)境的美化、科學化、合理化和完善化的程度越來越受到人們的重視。
人的一生有2/3的時間是在室內度過的。就環(huán)境保護而言，人們提出了“綠色建筑”，它包括美觀舒適，采光通風，環(huán)境污染，噪音隔聲，保溫隔熱，道路交通，綠化美化等等。這都是室內設計師帶給人們以美的享受。室內環(huán)境是為人們室內活動提供的場所，它隨著人們的生活而拓展擴大，并逐漸發(fā)展成為互相滲透不可分割的環(huán)境整體，人們通過自身的感覺效應，在生存活動中不斷調整人與環(huán)境的關系。21世紀的到來，使人們環(huán)境心理的變化也越來越豐富�，F(xiàn)代的室內環(huán)境設計更需要對環(huán)境進行人性化的處理和意義的賦予，把人們的主觀感受滲透到環(huán)境中去，使其成為個性和時代性的環(huán)境模式。成為能反?
室內環(huán)境氛圍的完善程度決定了人們生存空間的理想化程度。這也是21世紀賦予我們設計師的責任。為了創(chuàng)造人們心中理想的而又美好的室內環(huán)境，需要室內設計師與人們心靈的溝通；需要室內設計師的艱苦創(chuàng)造。設計以人為本，21世紀的環(huán)境設計、環(huán)境氛圍必將更有詩意。
四、職業(yè)決策
從上大學開始就已經定好要做室內設計，當時因為一系列的原因，我最終的專業(yè)是師范類美術學。當時我和父母雙方的決定是兩者兼顧，同時進行，為此，我也就失去了大量的休息時間。只是本校不能進行學位雙修，所有課程只能是自行設置。
（一）、內部環(huán)境因素：
優(yōu)勢因素：計劃已經在實施當中，并對其仍保持著濃厚的興趣，擁有自己的設計班和較為豐富的實戰(zhàn)經驗；同時兼修美術學和室內設計兩個專業(yè)，比其單獨的室內設計專業(yè)的人理解的更為全面、深入。
弱勢因素：本身專業(yè)不是設計，只是其相關專業(yè)，對于主修這個專業(yè)的同學來說，我的學習不夠系統(tǒng)和完善。
（二）、外部環(huán)境因素：
機會因素：宏觀上建筑行業(yè)是未來最有發(fā)展的行業(yè)之一，這是一種難得的機遇；微觀上，類似的公司增多為自己畢業(yè)后的就業(yè)提供了一定的保障。
威脅因素：人才的激烈競爭以及本身專業(yè)的限制。
�。ㄈ�、備選職業(yè)目標：美術老師：首先我具有美術學畢業(yè)的教師資格證，其次，在校期間，擁有教學經驗和實踐經驗，我相信我能很好的完成這項工作。
五、職業(yè)生涯規(guī)劃設計
根據(jù)我自身的經歷，我制訂了自己的職業(yè)規(guī)劃：
�。ㄒ唬�、長期目標：要在未來20年內創(chuàng)立自己的公司和品牌，擁有自己的設計風格和設計理念，并在業(yè)內有一定的影響力。
美術專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃范文職業(yè)規(guī)劃
�。ǘ⒅衅谀繕耍寒厴I(yè)后第五年時要擁有自己的設計團隊和工作室。畢業(yè)后前兩年在所在公司努力工作，適應職場生活，積累經驗、人脈關系及日后的創(chuàng)立資金；后三年完成崗位的轉化及升遷。
�。ㄈ�)、短期目標： (大學計劃） 20xx年～20xx年完成大學學業(yè)�，F(xiàn)值大三，要在完成美術學這個本專業(yè)的同時，完成對室內設計的后期配景的實踐工作，達到理論和實踐的相結合；大四期間，在完成美術學畢業(yè)事宜的同時熟練掌握室內設計各方面工作，為畢業(yè)后正式進入這個行業(yè)做準備。
六、評估調整
（一）、評估的內容：職業(yè)發(fā)展不可能是一成不變的，就像企業(yè)做計劃也會隨著環(huán)境的變化而作相應的調整。沉重的工作壓力和雙專業(yè)緊張的學習可能會使我的計劃打亂或者無法進行實現(xiàn)，但是我不會放棄，我會努力朝著目標與計劃去追求我想要的職業(yè)人生，不管在這期間實施過程中出問題還是身體或是其他方面的原因，我的大體方向不會改變。
�。ǘ�)、評估的時間： 一般情況下，我定期(半年或一年）評估規(guī)劃； 當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
（三）、規(guī)劃調整的原則：對評估結論不合理的地方進行修改、增加、或刪除。力爭達到客觀真實。
七、結束語
中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴，因為操之在我；對于不可控制的，我們應當養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。在工作中，努力奮斗，自動自發(fā)，精益求精。這樣，才能贏得收獲。
大家一定都看過自己的掌紋，哪條統(tǒng)領著事業(yè)，哪條綿延著愛情好像早有定分，但當我們把手握起來，命運就掌握在我們自己手中。我要說不要做澗底靜止的石子，任時光如水自夢中流瀉而過，更不要做空氣中游移的白云，讓浮云飄蓬留下一點碧痕淺波，要做就做那永不停息的風，一季有一季的著色，一程有一程的領略，要做就做參天直立的大樹，根深深的扎進黑暗的泥土，樹枝高高的伸進光明的蒼穹，一樹繁花，一樹碩果，每片葉子就是每一首歌。我要說是鳥，就遨游天地，是魚，就暢游淺底，是鐵鉆，就屹立不搖，是鐵錘，就奮力敲擊，我們的一生該怎么活就怎么活，不要沉浮在別人的標準當中，我要對自己說：我付出了，我收獲了，我無悔！
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃13
一、職業(yè)生涯規(guī)劃之自我分析
1、我的性格，興趣
我的性格有些內向，但有時開朗、活潑。很積極向上，是樂觀主義者，遇事都會從其好的一面觀察，每天都會用微笑與別人打招呼。對事情大多抱有樂觀態(tài)度（當然，這或許與我沒經歷過多少挫折有關吧）。對挫折的承受力很差，對于成敗看得很重，但大多數(shù)時候只是自己心里暗暗較勁。任何事情，只要我決定去做，就一定會盡自己最大的努力。
業(yè)余時間喜歡聽輕音樂。有時會與同學聊天，談論一些稍有哲理性的問題，交流一下對問題的看法，或者討教一些待人接物的方法；有時會獨自一人多躲在安靜的環(huán)境中思考問題，反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。待人真誠，很體貼別人，喜歡幫助別人。有時還會發(fā)一些小孩子脾氣。
因為已打定主意讀研，感情方面也沒有牽絆，所以學習非常用功，學習態(tài)度也很端正。不太活躍，不主動參加積極性高的活動，不太喜歡喧鬧的場面；語言表達能力一般，不善人際交往，在這方面對自己很缺乏自信；喜歡隨遇而安，不喜歡領導，強制別人。
2、我的能力
a、我現(xiàn)在擁有的能力
英語，計算機基礎技能，動物學、植物學專業(yè)基礎知識及相應的實驗技能。
b、大學期間要培養(yǎng)的能力
生物科學專業(yè)基礎知識及相應實驗、實踐技能，培養(yǎng)較強的邏輯
思維能力。這要求我專業(yè)學習上要做到扎實、穩(wěn)固，還要多接觸一些專業(yè)方面的知識，了解國際上本專業(yè)最新動態(tài)，多做一些本專業(yè)的實踐項目，如URTP，挑戰(zhàn)杯科技學術作品大賽等
我打算畢業(yè)后出國留學，因此英語必須達到很高水平，除了四六級以外，大四之前還要過托福、GRE，對英語的學習不能等閑視之
大學期間我還要提高與人交往能力，這要求我多參加學�；顒�，多與人接觸，多積累經驗，努力做到跟陌生的尤其是不是一個年齡層次的人能大方自然的交流。
同時還要提高口語表達能力，經常是給別人講一件事情時不能描述清楚事情的主要內容和重點部分，也無法表達其精彩細節(jié)，不能很好的組織語言表達出來，通常會顯得描述羅嗦，條理不清，而且其中還夾雜著很多不必要的連接詞和感嘆詞。
大學期間寫作能力的提高也是一重點。生物科學專業(yè)做完科研以后有時要發(fā)表論文，沒有好的文筆自然無法把自己的科研成果公布于眾，食鹽的艦只也就無法最充分地體現(xiàn)了。
c、我的價值觀
我沒有什么特殊的宗教信仰，是無神論者，堅信馬克思唯物主義、馬克思主義哲學價值觀。但我堅信善有善報，惡有惡報，不管別人如何，只是做自己覺得好的事情，喜歡幫助別人，樂在其中。
d、同學、老師對我的評價
學習刻苦、優(yōu)秀，本性天真、單純，缺乏社會實踐經驗，很搞笑，脾氣好，細心，做事細致，但考慮事情不周到，對事情的人是膚淺，
不能看到事情的深層。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃之SWOT分析
1、我的優(yōu)勢
專業(yè)知識，專業(yè)技能掌握牢固，且對本專業(yè)知識的學習懷有極大的熱情
性格屬稍偏內向，安靜型，心思細膩，做事認真，考慮問題比較細致
有較強的邏輯思維能力和發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力積極參加各種學術活動，現(xiàn)在正申報URTP項目
生活態(tài)度比較積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面
待人真誠，有責任心、愛心，并且喜歡做相關的工作
善于短期職業(yè)規(guī)劃，而且能很好的完成計劃任務
喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的工作
2、我的劣勢
我準備大學畢業(yè)后去美國留學，但現(xiàn)在的英語水平遠遠不夠高實驗操作技能與所需水平還有差距
計算機操作水平不夠高
競爭意識不強，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是與環(huán)境的交互能力不夠
抗壓力能力不強
與人交往和溝通能力欠缺，口語表達能力也不夠好，與人交談時
溝通不利，表達不清楚、解釋問題抓不住重點、談吐條理不清
懷疑自己的交往和溝通能力和口語表達能力，以致喪失許多鍛煉自己的機會
做事不過果斷，尤其事前作決定的時候瞻前顧后，老是猶豫不決，沒有很大的恒心
組織管理人員的能力和經驗欠缺
不善于長期規(guī)劃，制定的計劃經常會被打破
不喜歡機械行重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情
3、外部環(huán)境的.機遇
21世紀是生物科學的世紀，社會對生物科學的依賴會越來越強烈，生物科學的發(fā)展已被許多國家擺在發(fā)展的最前沿，其發(fā)展前景廣闊
學校的實驗教學條件很好，利于實驗技能的培養(yǎng)、提高
學校周圍有許多生物科學專業(yè)很強的學校，可以去聽課
同學來自全國各地，有機會趁假期可以去全國各地作生物調研4、外部環(huán)境的劣勢
國內高校畢業(yè)生擇業(yè)的激烈競爭
家庭經濟條件一般，不足以供給我出國留學
家庭沒有社會人脈基礎
沒有進入知名的大學讀書（但我對自己目前就讀的學校還算滿意）
生物科學類專業(yè)目前在我國發(fā)展不是很好，擇業(yè)范圍不廣大學生職業(yè)規(guī)劃課后論文
職業(yè)生涯是每一個人都必須經歷的過程,是每一名大學生都要面臨的選擇。通過職業(yè)生涯規(guī)劃課程的學習,我對自己的職業(yè)生涯做了如下設計：一、職業(yè)規(guī)劃之自我認知
一個有效的職業(yè)生涯設計，必須是在充分認識自我和相關環(huán)境的條件下進行的。對自我及環(huán)境了解得越透徹，職業(yè)生涯設計就會越實際。我通過對自己以往的經歷和經驗及SWOT進行分析，找出了自己的專業(yè)特長與興趣點，這是職業(yè)設計的第一步。
㈠優(yōu)勢分析：①曾擔任院刊編輯部副主編，有較好的文字功底和文案設計能力。②有近兩年的班干部經歷且學習成績優(yōu)異，專業(yè)成績突出，獲過相應獎勵。③在校期間曾參加過酒店服務和手機銷售的實踐活動。④一直都嚴格要求自己，相信優(yōu)秀是一種選擇，并將成為習慣。㈡劣勢分析：①獨立性強，很難與他人默契合作。②雙重性格，情緒不夠穩(wěn)定。③心胸不夠寬廣,有時候容易鉆進死胡同。④對數(shù)學、物理、化學、生物等自然學科方面的知識欠缺且沒有興趣，對數(shù)字不敏感。
�、绛h(huán)境分析：①世界政治局面呈穩(wěn)定態(tài)勢，各國各地經濟文化交流加強，我國正為構建和諧社會而奮斗。②我國經濟已轉向市場型經濟，
對人才的需要多種多樣，其中對專門類的高素質技能性人才需求大。③從旅游業(yè)從中國改革開放以來，一直發(fā)展迅猛，是第三產業(yè)的重要支柱。在北京舉辦08年奧運會后，給入境旅游注入了生機，國內旅游也如火如荼的開展著，生涯設計公益網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃旅游已成為人們的基本需要。④導游工作充滿了挑戰(zhàn)和激情，要真正當一名優(yōu)秀的導游人員比想像的要難。
㈣人際關系分析：①《論語》中說：“益者三友，損者三友。友直，友諒，友多聞，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，損矣�！边@也是我的交友觀，同正直、寬厚、知識淵博的人交朋友。②交朋友我認為真誠和寬容最重要。③對于剛入社會對很多情況都不熟悉，應主動請教，謙虛學習，建立新的人際關系網(wǎng)。④在不影響正常的人際關系情況下，在任何情況下都要有一種霸氣，畢竟這是一個適者生存的世界，有的時候要學會強悍。
二、目標規(guī)劃
目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點。有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現(xiàn)。
總體規(guī)劃：到老的時候不會因碌碌無為而悔恨。
階段規(guī)劃：22—23歲，當一名合格的導游員。
23—25歲，當一名優(yōu)秀的導游員。
25—30歲，當一名兼職導游員，開始用積累的資本的進行一些投資，業(yè)余進行文學創(chuàng)作，為一些雜志投稿，發(fā)表自己的文章。
30—40歲，開一個自己的店，是主題商店，目前想的是咖啡店或者書吧。
40—50歲,把店面經營得很有知名度，開分店。
50歲以后，去學一門外語，重新成長一次。
三、職業(yè)路線
選擇適合個人特點的職業(yè)。職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，是事業(yè)上的失敗者。在職業(yè)確定后，還要選擇發(fā)展路線。
我的職業(yè)計劃是先就業(yè)，后創(chuàng)業(yè)。先要從了解社會開始，了解社會的人和事，從中成長起來。尤其對自己所從事的行業(yè)和將來要進入的行業(yè)要精通。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃策略
一個好的策略是通向成功的捷徑。為了實現(xiàn)我的生涯規(guī)劃，首先，我要順利拿到大學�？飘厴I(yè)證，在明年的上半年結束自學考試，拿到本科畢業(yè)證。其次，在明年的實習中爭取進到一家大點的旅行社，工作和學習兼?zhèn)�。然后成為旅行社的一名專職導游，生涯設計公益網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃不斷擴充知識技能。在當導游的過程中我要同時關注市場營銷和策劃方面的知識，為下一個目標做打算。最后，為了要開好自己的商店，除了辛勞，還要有經商的好理念，對目標市場了解，還要有創(chuàng)新，最重要的還要有原始資本和人脈。在就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的過程中，要堅持學習。
五、大學生職業(yè)規(guī)劃修正
因為事物是在不斷的在發(fā)展變化的，我所做的職業(yè)生涯規(guī)劃也應根據(jù)實際情況做出相應的修正，以適應其變化發(fā)展。
正如“木桶理論”所講，只有桶壁上的所有木板都足夠高，木桶才能盛滿水。人才的能力、學識只是其中的一塊木板，我深深的知道只有自己的心理素質、道德水平等其他木板都與之相匹配，再加上生涯規(guī)劃這一牢固的鐵圈巧妙地引導學生進行組合、加固，木桶才能裝進更多的水，產生從“人”到“才”的質的飛躍！
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃14
一、序言
懷著無比興奮的心情和對美好未來的設想，我走進了大學學府，開始了大學生活。如今學業(yè)已過一年，回首時卻心生懊悔，因為這一學年充斥著的盡是興奮、歡樂及憂傷，夢想的漸遠，必需要想方法回補，而機遇是給有準備的人，于是重要的是規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，職業(yè)目標和執(zhí)行計劃，發(fā)展路徑。
現(xiàn)就要存有設計規(guī)劃自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，介紹有關的職業(yè)環(huán)境、職業(yè)發(fā)展趨勢和社會須要具有的人才素質，在此基礎上為自己的人生確認一個明晰的方向。設計不好職業(yè)策劃書，我的人生之路就存有了四通八達的可能將，我將一步一步地沿著座標行進，向黑夜啟程回去迎黎明，向未明行進回去捕捉期望。
我堅信通過自己的不懈努力必能走出一條星光大道!
二、自我心智
1、性格：善于獨立思考，注重團體力量，善解人意，做事全力以赴，有耐性，刻苦，實際而熱情，意志堅定、有毅力;但溝通能力不足，不善表達。
2、興趣：嗜好寫作，也著重看看存有所求，體育方面興趣十分廣為，擅于乒乓球，羽毛球等。
3、價值觀：堅信馬克思真理，崇尚社會主義，個人價值由回報社會所決定，堅信美好未來。價值觀決定以后生活活動，決定自己個人、社會價值的產生。將最高價值目標化，做好諸如效益觀念，風險觀念，競爭觀念，平等觀念，以及敢破常規(guī)、積極進取、精益求精、勇于創(chuàng)造等的培養(yǎng)、發(fā)展。
4、能力：具有靈敏的觀察力，自制力非常弱,在汲取他人的長處時不忘自己的技術創(chuàng)新。雖然有時候處事也可以草率魯莽，但多數(shù)時候就是淡定，謹慎的。機智、領悟力較好，富直覺能力。
三、職業(yè)認知
首先，全球現(xiàn)處在第三次工業(yè)革命，it行業(yè)在其中舉足輕重;且現(xiàn)在也就是“三步走”戰(zhàn)略”和“嶄新三步走”戰(zhàn)略的關鍵時期。這一時期定會仍非常大的機遇和契機，我們正處于這一了不起的時機。我國在經過三十年改革開放，綜合國力獲得了明顯的提高。
現(xiàn)正暴發(fā)新一輪的世界性的經濟危機，這對我們是挑戰(zhàn)更是難得的機遇，到我們走向社會時更能一展所能。隨著成功舉辦、參加了多次國際性的活動，更是使我國成為國際性的大國。xx年“網(wǎng)絡泡沫”破滅后，全球it人才需求縮水，但世界it產業(yè)的'生產基地和研發(fā)中心正陸續(xù)在我國設立。全球新一輪的產業(yè)轉移正推動我國由it大國向it強國轉變，這將進一步刺激國內對計算機專業(yè)人才的需求。
現(xiàn)在我國的it行業(yè)人才嚴重不足且存有輕微的結構性的過剩，但其中也更關鍵的就是低技術人員的市場需求。社會須要的更多的就是低技術性的it人才，用人單位更是提升這方面的門檻�，F(xiàn)在的計算機已經獲得了甚廣的普及，各高校都很注重這方面的培育，企業(yè)也注重培訓。在大學生勞動力形勢危機的情形下，it行業(yè)也就是日趨激烈，但也仍可以就是“緊俏貸款”。
四、職業(yè)目標路徑設計，與實施計劃
面對現(xiàn)實，我所需首先必須不好好好學習，堅實專業(yè)課程，必須存有優(yōu)良的專業(yè)知識。并必須過英語四級，掌控一定的計算機英語。必須從現(xiàn)在抓起，盡量的出席社會課堂教學，不斷提升自己的綜合素質,并逐步介紹社會企業(yè)對當代大學生的建議，不至于至畢業(yè)時一臉茫然。
具體的規(guī)劃設計：
第一學年：很快的調整大學自學狀態(tài)，奠定奮斗目標方向，并為之搞好一定的基礎。夯實專業(yè)基礎知識，至始至終不注重英語的自學，對計算機存有一定系統(tǒng)的介紹。對自己所學的通信專業(yè)存有全面的重新認識和，積極主動的出席學校各項活動，提升自己的溝通交流能力。多看看些有關自己專業(yè)方面的書籍的新聞。假期至外處打零工，體驗一下社會，也介紹下工作給人增添的體會，以不至于至時過分疑惑。
第二學年：加強專業(yè)知識的學習，對以后的工作取向和目標進一步的明確和必要的細化。
一、上學期：確保專業(yè)課的優(yōu)異過關，并利用課余時間對自己感興趣的電子電路、通信方面找一些有關方面的書籍學習，掌握基礎的知識。英語過三級，計算機過二級。
二、專業(yè)課優(yōu)異的完成，繼續(xù)學習自己感興趣的方面，有所成績。對以后的工作根據(jù)當時的形勢做簡要的分析和安排。英語過四級，過必要的計算機方面的證書。學習好常用的計算機英語。假期針對性的找計算機方面的假期工。
第三學年：上學期：保持良好的心態(tài)，特別注意維持身體的身心健康。制訂沖刺計劃，集訓必要的考試。介紹市場、it行業(yè)的邁向和社會市場需求，能的話親身課堂教學。下學期：學業(yè)較好的闖關。確切地重新認識自己，奠定了自己的不懈努力方向和職業(yè)定位，打聽不好一家進修單位。不了的堅信“計劃趕不上變化”，不斷的介紹、健全自己。
畢業(yè)后，根據(jù)假期和實習經驗，結合社會發(fā)展趨勢找準以后的工作方向、職業(yè)和工作單位，并為之不懈努力。
五、評估與候選措施
這次職業(yè)規(guī)劃設計，輕詳細、合理的規(guī)劃了自己的職業(yè)。分時間、任務，分步驟的完成對目標的追求。倘若有哪個時間段沒有完成目標，一定要抓緊在接下去的時間段補上。在xx年完成在學校所要學好的知識、技能。xx可以有選擇性的找工作單位，但要注重經驗的發(fā)展前途。xx年以后基本上的定下職業(yè)，和選準、做久工作單位，取得一定的工作成績。
六、結語
通過這次職業(yè)規(guī)劃設計，我開始更深刻的認識、理解自己，也更重視了對職業(yè)的理解，和規(guī)劃的重要性。影響職業(yè)生涯設計的因素諸多。有的變化因素難以預料，環(huán)境又多變，要與時俱進,靈活調整,不斷修正,優(yōu)化職業(yè)規(guī)劃,適應各種變化,作一個有準備的人。要時刻做到了解自己、了解職業(yè)、了解社會發(fā)展趨勢。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃15
畢業(yè)越來越近，面對史上最難就業(yè)年，很多高校畢業(yè)生欣然找到了自己的理想工作，但也有很多人依然惆悵徘徊在就業(yè)的路途中。應對畢業(yè)季，高校畢業(yè)生們除了要拓寬自己的就業(yè)范圍和渠道，降低自己的就業(yè)門檻之外，專家也提醒，面對如今嚴峻的就業(yè)形勢，大學生在校期間做好職業(yè)規(guī)劃對于畢業(yè)找工作尤為重要。
懷揣著夢想做事
今年22歲的孫同學是四川大學金融工程專業(yè)的應屆畢業(yè)生，目前就職于西安一家很不錯的信托公司，年薪幾十萬。提及找工作，孫同學并沒有覺得有什么困難，他告訴記者，大一入學他就積極投身于學生會，參加各種比賽，比如挑戰(zhàn)杯商業(yè)策劃大賽等，充實自己的能力，拓展自己的社交圈。大二大三，孫同學將自己的主要精力放在了實現(xiàn)個人的興趣愛好上。他說道：“能夠有一種東西一直讓自己喜歡不容易，將這種興趣愛好得到最大的發(fā)展也是我的人生規(guī)劃的一部分�！庇谑�，他和朋友組隊騎車去上海參加了世博會，去西藏、貢嘎山、牛背山露營。
大四期間，他不停的參加各種社會實踐，并找到了自己的職業(yè)落腳點，他希望自己能夠成為一名成功的職業(yè)信托人。雖然現(xiàn)在的工作強度很大，有時也難免會覺得辛苦，但他覺得年輕，應該做一些有挑戰(zhàn)性的工作，這樣的'人生才有意義�！案螞r，懷揣著夢想做事，就算再辛苦也值得呀！”他坦然地說道。
畢業(yè)回老家是唯一出路
相比孫同學而言，同樣是四川大學20xx年畢業(yè)的劉同學，他的就業(yè)之路就走的十分坎坷。劉同學家住重慶，今年23歲，就讀于川大國際經濟與貿易專業(yè)。剛進大學的他，一直認為畢業(yè)離自己還太遠，于是，一有時間就看小說，不去上課，一天24小時，差不多有18個小時都在看小說，這樣的生活持續(xù)了四年。
由于經常性的缺課，導致他臨近畢業(yè)都還有一門考試沒過，對于是否能夠如期畢業(yè)，劉同學顯得有些擔憂。3、4月份，很多的同學開始奔赴各種招聘會，而
6月份，班上的很多同學都已經確定了自己的工作，劉同學顯得有點著急，于是抱著一種試一試的心態(tài)，毫無準備的他胡亂的投了幾份簡歷，目前還沒有回音，他的工作也遲遲沒有著落。對于自己目前的狀況，劉同學很后悔當初沒有珍惜好自己的大學時光，沒有提前為自己的就業(yè)做準備，“如果畢業(yè)之后還是沒有找到工作，那就只有回老家了，我現(xiàn)在最大的希望就是能夠順利畢業(yè)�！眲⑼瑢W無奈地說道。
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