心靜自然涼作文（通用26篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家收集的心靜自然涼作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心靜自然涼作文 1
我坐在教室里，第三排靠窗戶的位置，靜靜地解一道道物理題。班里只有三個人，我滴答的鐘表聲，成堆的復(fù)習(xí)資料，似乎這個世界只剩下這兩種事物存在，安靜的快要窒息了。
今天是2月21日，元宵節(jié)，放假的第三天，我依舊早早的來到了教室，那個被老師稱作“最適合超越自己”的地方。
什么時候我成了這個樣子，安靜的連我自己都不認識自己了。什么時候我成了這個樣子，在課上像棵松一樣直立著身子不再犯困了。我反反復(fù)復(fù)地思考著這些問題，是高考的壓力還是一種責任心？沒有答案！記得在英語課上，藍花大媽突然側(cè)過頭來對我說的一句話：“你太壓抑自己了�！笔菃幔课覜]有說話，只是微微笑了一下，眼角卻有點酸痛的感覺，是想哭么？或許吧，可我硬是忍著沒有流淚，因為在朋友眼里，我一直都是個傻傻呆呆，愛笑，愛耍小性子的女生。
像一只貓一樣蜷縮著身子，沉默無語，下課的時候我仍然默默地解題。天昏地暗，灌不進一絲柔雨和暖風(fēng)，有的時候，想要把自己的一切都掏空了，看看在我的世界里除了安靜還有些什么，是書本還是幾部無聊的電視劇還是幾場NBA球賽或者是娛樂八卦……琢磨著，很空虛，毫無頭緒……
窗外傳來了鞭炮聲和鑼鼓聲，中國的'民俗，更是這個小鎮(zhèn)依然保留著的風(fēng)景，我知道，那些聲音后面還有好看的秧歌、可愛的大頭娃娃、舞獅隊……或許在舞龍的群隊里還會找到老班、老五、戴哥、和珅那幾個厲害角色的可愛身影，可是我沒有出去，腳僵住了，和腳下的那片土地融為一體，寸步難移，我笑了笑，呵，我不屬于那個世界。
中午回家的時候，莫名其妙的有點涼嗖嗖的感覺，想起了某位老師說過的那句“心靜自然涼”，不過好像用錯了季節(jié)。
心靜自然涼作文 2
人往往更多的時候是無奈的，在永遠占著絕對領(lǐng)導(dǎo)地位的生活面前再怎么堅強的人也不得不俯首稱臣。不平等的情況充斥在現(xiàn)實生活中，在我看來人生來就是不平等的。人若真是生而平等，那么因家境、機遇帶來的種種又該作何解釋？現(xiàn)實是殘酷的，你除了見招拆招之外別無他法，又或者你被生活一舉擊敗，在跌落谷底時你會發(fā)現(xiàn)人在現(xiàn)實面前是那么的蒼白與無力！
在成功的門前，進入的方法絕不是單一的，說白了也就一句話：“各憑本事，不擇手段�！背嗦懵愕母偁帲敛谎陲椀牧镯毰鸟R，甚至不惜犧牲尊嚴來換取所謂的名與利。
在飛速發(fā)展、日新月異同時又物欲橫流的現(xiàn)代社會，是與非、美與丑、善與惡交織存在著。我們就像迷途的羔羊，困在其中不得出路。尤其是在今天社會思想觀念和人們價值取向日益多樣化的'情況下，只要稍有不慎就可能造成一失足成千古恨的局面。面對如此的是非、善惡、美丑，只有心中留有一方凈土，做到心靜自然方可把持住心中的正義之舟，保持清醒的頭腦時刻準備著為捍衛(wèi)正義而戰(zhàn)。
安靜的心可以用有失必有得的觀點去看待人與人之間的不平等；安靜的心可以用理智的眼睛明辨是非、真假、善惡；安靜的心可以用無限的勇氣去挑戰(zhàn)一切事物，絕不退縮；安靜的心可以用溫柔與愛憐去親近身邊的人；安靜的心可以用敏銳的嗅覺探察出世間的美好動人；安靜的新可以用最堅強的意志來堅守住心靈的凈土。
對一顆顆蓬勃跳動的心靈說聲：“噓！”，那么縱使有再多的坎坷都將化成華麗的背景，成為通向成功的奠基石。
心靜自然涼作文 3
煩！煩！煩！煩透了老媽的嘮叨，煩透了老爸的大道理，煩透了每天一成不變的學(xué)習(xí)。唉，要是世界上只有我一個人，做什么事都為所欲為該多好呀！
啪！呀，誰打我，打你個胡思亂想，如果世界上只有你自己一個人那你不得寂寞死呀！對呀，想歸想，還得面對現(xiàn)實，面對老媽那喋喋不休的嘮叨，嘴里只有念著：“化學(xué)反應(yīng)前后，參加反應(yīng)的各物質(zhì)質(zhì)量總和相等……”才能對付過去，老媽一看，學(xué)習(xí)呢，也就不再說什么了，一心只想為我們創(chuàng)造一個安穩(wěn)的學(xué)習(xí)環(huán)境。“望子成龍，望女成鳳”的.心，哪個父母沒有呢？這可讓我們鉆空子。不過老爸可不那么好對付，老爸說大道理時，學(xué)習(xí)這招根本不管用，老爸只說學(xué)習(xí)不差這一會，對付老爸的好方法就只有說：“今天早上新聞聯(lián)播說……”老爸想看新聞聯(lián)播，但苦于遙控器一直被弟弟霸占，所以一直看不上，也只有用這種方法轉(zhuǎn)移話題的方法才能逃脫老爸的大道理，耳朵終于解脫了。
有人說：七零后是炮彈，八零后是導(dǎo)彈，九零后是洲際導(dǎo)彈，作為九零后，有時做出一些錯事，所有的招數(shù)都無用武之地了，只能低著頭，停著訓(xùn)斥與責罵，接著便是一陣苦口婆心的教導(dǎo)，這時只能本著“心靜自然涼”的心態(tài)來面對了。面對父母，我們雖有逆反心理，但也不能和他們頂嘴，他們畢竟是我們的父母，我們要尊敬他們，而有時實在煩燥了，思想偶爾開點小差，把他們的話當當耳旁風(fēng)，也不是完全不可以。
在家里，我們不能憑著心情一時高漲，而做一些令自己后悔的事，要一直記著“心靜自然涼”是處事的最好方法。
心靜自然涼作文 4
心靜，指為人處世、待人接物、幽居獨處時的一種自然、平和的心態(tài)。心靜自然涼，本義是說心里平靜，內(nèi)心自然涼快。后用來指在遇到問題、困難、挫折時，放平心態(tài)，以一顆平常心去處理生活中的問題。
前兩天去鄭州，回來的路上，遭遇堵車，沒想到竟堵了大約一個多小時，煩死了，來到家里已是晚上十點了。公交車里人很多，剛開始也不覺得悶，大概過了五分鐘，車廂里的人紛紛嘟囔著“今天怎么這么熱？”“悶死了”之類的話。車子每向前走一步，大家的'煩躁情緒就稍稍緩解一些，氣氛也輕松一點，但用不了多久，當車子再一次原地不動時，悶熱的天氣就會再次襲來。人們熱的就像頭上頂著個金太陽。如此這般幾次之后，乘客們已經(jīng)適應(yīng)了，抱怨聲漸漸消失了，大家有的開始拿出手機玩游戲，有的盯著車載電視看了起來，有的和同伴聊天似乎聊上了癮，好像大家都找到了解悶的事做，車廂里頓時涼快了起來。
突然我想起了這樣一句話：“心靜自然涼”。看來果然如此，天氣這么熱，堵車可千萬別堵心啊!
心靜自然涼作文 5
七月的夏日，驕陽似火。我在大媽媽家開著空調(diào)，寫著作業(yè)，忽然停電了。我扇著扇子，吃著棒冰……沒有用呀，還覺得渾身冒汗，好心煩呀！我一把推開眼前的作業(yè)本，大喊：“沒心思寫了�！备绺缫娢也粚懥�，他也放下了筆。大媽媽提議說：“要不去嶺下玩？那邊是山區(qū)，肯定比這里涼快，何況那邊還有小溪。”
大家覺得這個主意很好，就決定開車去嶺下避暑。到了嶺下，我們一下車，便看到一排排的柳樹，微風(fēng)吹來，枝條輕擺，看著滿眼的綠色，感覺一下涼爽多了。我們往爺爺住的房子走去。爺爺看見我們來了，連忙搬凳子，我們還沒坐下，姐姐看見地上的剪刀和籃子，說：“我們?nèi)ゼ赳R蘭吧�！闭f著就提著籃子往山上去，大家也就跟著上山了。
山上全是樹，小路藏在樹蔭里，不時有一陣陣微風(fēng)吹過，我感覺無比涼爽，仿佛剛下過雨似的，空氣新鮮，令人神清氣爽。路邊的馬蘭不停地被我們剪刀籃子里，籃子漸漸滿了。這時前面出現(xiàn)了一條小溪，嘩啦啦的聲音就像在唱歌，我忙拉著哥哥往小溪邊跑去。我們在溪邊洗臉，水清涼清涼的'，真舒服�？筛绺绯梦也蛔⒁獍盐彝频搅诵∠�，我的衣服全濕了，出于求生的本能，我一把把哥哥抓了下來，我們頓時都成了落湯雞，在水中盡情地玩耍嬉戲，暑意全無！
中午，我們在爺爺?shù)呐f房子里吃飯，太陽還是那么大，那么厲害，屋里沒有電風(fēng)扇，也沒有空調(diào)，但炎熱好像一下全部消失了。我問大媽媽為什么。大媽媽說：“主要是你玩好了，不心煩了，心靜自然就涼了�！�
心靜自然涼作文 6
少年，當你傷心的時候，讓心靜下來，回想那一同走過的快樂時光;當你憤懣的時候，讓心靜下來，回憶那一起擁有的溫暖生活;當你痛苦的時候，讓心靜下來，因為有我在你身邊，撫慰你創(chuàng)傷的心靈。
少年的我們，沖動易怒，這股生氣如同定時炸彈一樣，隨時都有可能爆炸，讓身邊的人受到傷害。所以為了親情和友情，請讓你的心靜下來，傾聽心靈深處的美妙回音，他將告訴你何去何從。
步入初中時，原以為如同塵粒一般的我，會平靜的走完這三年，然而隨著我的成長步伐，心中的那股沖動的生氣隨處即發(fā)，讓很多人遠離了我。漸漸的，我發(fā)現(xiàn)，原來弱小的我是那么害怕失去友誼，害怕淡忘親情。所以我努力的扼住那股可怕的生氣，讓它消失在我的心中。原以為這樣就可以平靜下去，可是他還是爆發(fā)了，我無奈，落魄，開始了個人旅程。心終于隨著歲月靜下來，如同一塊有棱角的石頭，經(jīng)過風(fēng)吹雨打，已變成的圓潤光滑，滄桑過后，你我永恒
每一個沖動的夢，都幻化成一片花海，隨風(fēng)搖曳，等待冬天的降臨�；湟坏�，夢碎一片，心靜一生。
朋友，不知你是否有過這樣的經(jīng)歷，當你為一個問題感到很困惑時，你第一個想要傾訴的'對象一定是一位老者，因為在你看來，老人經(jīng)歷風(fēng)霜，對世間萬物都已看淡，所以他會告訴你，你等下一步是什么。老者在經(jīng)歷風(fēng)雨過后，他們的心平靜的猶如一碗水一樣清澈，似乎在他們面前，你能找到那個最真實的自己。
是啊，世間如此美好，只要那顆久治不愈的心靜下來，才能感受到這自然世界的美好!
少年心，難免有沖動。花未醉，沉醉在心里。心如水，波瀾于不驚。這樣對你我，會感到無比的幸福，感受到溫暖的存在。
心靜自然涼作文 7
七月的夏日，驕陽似火。房間里好似蒸籠一樣，熱得我汗水往下流，吹著電扇，吃著冰涼的西瓜……沒有用呀，好心煩呀!我一把推開眼前的.作業(yè)本，大喊:“沒心思寫了，我要去一個涼快的地方玩。”
爸媽同意了我的請求，決定帶我去鄉(xiāng)下的山莊玩。一走進山莊大門，便看到一排排的柳樹，微風(fēng)吹來，枝條輕擺，感覺一下涼爽多了。看，不遠處有一個水池，清澈的水面上有一個個供人水上沖關(guān)的游戲設(shè)施:水上浮橋、秋千、水上攀巖、鋼絲獨橋……太有意思了，我和弟弟一聲“狼”叫，沖了過去。浮橋在水面搖擺不定，我盡量張開雙臂保持平衡，一步步往前走，忽然，一陣劇烈的晃動，撲通一聲掉進水里，我害怕地趕緊往起站，衣服全濕了。哇，水不深，剛到腰部，水清清的，涼涼的，好舒服啊!我又像個傻瓜一樣哈哈大笑起來。
中午租了個窯洞，坐在土坑上吃農(nóng)家野味，太陽還是那么大，也沒有電扇、空調(diào)，但感覺炎熱的暑氣好像一下全部消失了。我問為什么?媽媽說這是窯洞冬暖夏涼的原因。爸爸說:“主要是你玩好了，不心煩了，心靜自然就涼了。”
心靜自然涼作文 8
窗外的事物千奇百怪，網(wǎng)上的事物更是千姿百態(tài)。世上有太多吸引人心緒的東西，但我們應(yīng)該做好自己該做的事，再做我們想做的事。前提就是我們要靜下心來，做好每一件事。
靜下心來才能專注于此。有時候一個人，特別想讀書，可是他一看書就犯困，覺得書中內(nèi)容十分無聊，對外面的稀奇事物特別感興趣�？墒钱斔胍パ芯窟@些事物的時候卻無從下手，因為他甚至連名字也叫不出。于是他想了個辦法強迫自己讀書，那就是懸梁刺股。雖然是一個簡單粗暴的方法，卻也十分管用。他每天用這樣的方法讀書兩個小時左右，一個月后，他發(fā)現(xiàn)自己不太犯困，對書中的內(nèi)容也越來越感興趣，變得博學(xué)多識。當一個人靜下心來做一件事是不需要借助外力的，因為你已經(jīng)沉浸其中了。
靜下心來才能冷靜于此。美國的`電影不乏都是這樣的特工那樣的特工，然而這些特工都具有同一個特點，那就是不著急。經(jīng)過長期的訓(xùn)練，天大的事情，也不會使他們的內(nèi)心有多大的波動。因為他們可以保持在一種平衡心態(tài)。他們內(nèi)心很平靜，在面對挑戰(zhàn)，困難的時候保持冷靜，在最短的時間內(nèi)，找出最準確的方法去解決。
靜下心來才能懂得于此�，F(xiàn)實生活中，毋庸置疑地是學(xué)生需要靜下心來。當一個人做到一道他不理解的難題時，內(nèi)心難免會因時間流逝而逐漸浮躁起來，甚至產(chǎn)生一種厭惡的心理，這是不行的。越到這種時候越需要平心靜氣，用不一樣的思維去理解理解。如果還是不行，就找老師或者同學(xué)講解一下，或許會豁然開朗，甚至事半功倍。靜下心來可以讓學(xué)生懂得一道難題。
俗話說：“心急吃不了熱豆腐”。所以我們每個人都要保持平靜的心態(tài)去對待每一件事，不要過于著急，這樣反而適得其反，也不要抱怨世事，因為，“心靜自然涼嘛”。
心靜自然涼作文 9
這個夏天真是特別的熱啊，坐著熱，站著熱，動彈熱就連靜靜的待著不動彈也感覺到夠特別的熱，起初我每天都不斷跟爸爸媽媽抱怨說，為什么天氣這么熱，我在不停抱怨的時候卻看到媽媽并沒有那么熱，她總是捧著一本書，坐在窗戶邊捧著一本書，靜靜的看著。我就上前好奇的.問問媽媽，媽媽就只是笑了笑然后對我說了一句話，她說，心靜自然涼。
最開始我不太懂心靜自然涼是什么意思，只是每天自己在家待著，學(xué)著媽媽的樣子，找了一本書，每天看看書或者看看電視劇，有的時候聽歌聽音樂或者待著窗邊看看窗外的風(fēng)景，這樣的生活更加享受快樂，慢慢的我就覺得自己其實并沒有那么熱了，即使不開空調(diào)，不吃冰棍也不會覺得那么熱，我從書本中可以體會靜下來的真理，從慢慢的音樂和溫暖的陽光中體會到寧靜的感覺，自己的心慢慢的靜了下來，心靜了真的就慢慢涼快下來了。所以說境由心生，而我體會到的涼快的感覺應(yīng)該就是心靜的緣故。
境由心生，心靜自然涼，如果您還過于浮躁，如果您還是那么討厭夏天炎熱的陽光，如果您還是不能體會境由心生的感覺，不如聽聽我的辦法，找一本好書，聽上一段音樂，閉上眼睛感受身邊的寧靜氣息，從書本中感受到文字的力量，從音樂中感受溫暖的感覺，把自己的心沉靜下來，讓境由心生。
心靜自然涼作文 10
歲月的腳步剛涉過農(nóng)歷四月的河，馬上就淌入了五月的江，日子過得真是快！江河之上，大家感覺有些異常，天氣似乎比往年更熱一些！我想：冷熱乃天意為之，豈非人力所控？古人常說，人定勝天！這真理此時此刻也不免顯得有點蒼涼，疲軟與自欺欺人罷了！看來真理也要與時俱進，否則，總有被淘汰出局之險。
不管酷暑如何來襲，我始終堅信“心靜自然涼”的道理！更何況我天生命薄福淺，因風(fēng)濕病之故，夏天我消受不起風(fēng)扇，更不用說享受什么空調(diào)了！我雖沒有“無緣大慈，同體大悲”的精神，但我還是希望天下怕熱之軀，個個心中藏有一把清涼扇，能平和、舒心度過這炎熱的`夏季，擁有美麗心情！真的！
在茫茫宇宙中，我們依靠的母親——地球不過是蜉蟻一只；在漫漫歷史長河中，不可一世的人類也不過是塵埃一堆。試問，千年之后，我們所謂的驕傲與榮光，到底還剩幾何？
百年修得同船渡，千年修得共枕眠。今日在一起，我們應(yīng)珍惜所有的緣分與付出！
踏進屈原，我們的眼里有的是未來與希望！晨起暮歸，告別舞池里的舒展，因為我們承載不起太多的浪漫！藏起心中那份的閑適與慵懶，因為我們覺得那也是一種奢侈與揮霍！常拾怪異的眼神，我們不屑于詮釋，因為我們遲鈍于信口雌黃！就像酷暑如何來襲，我們只需謹記：心靜自然涼！
臨近期末，我們要做的事情太多太多，望著渴求的眼神，我們不能疏忽與懈怠，此時的我們更需要從容與淡定。朋友們：酷暑來襲別忘了——心靜自然涼！
心靜自然涼作文 11
夏天，熱。在家回鍋，路上生煎，到處是熱如火燒……
對此，您如何消熱？在空調(diào)房里，切開西瓜，紅帶甜的瓤誘人美味？撕開包裝，看著電視吃冰棒……這就是涼快了嗎？
不得不出門時，用雨傘遮擋，陽光在炫耀它的熱量，熱浪滾滾而來。熱是燥。人總是浮躁的。浮躁讓人更是感覺熱，熱得喘不過來氣，就像人想實現(xiàn)目標，可總是急于求成，恨不得一步登天……
這就是浮躁。
王石說過，放下浮躁才能把事情做好。事業(yè)常成于堅忍，毀于急躁。
我想起了一個小故事。三伏天，禪院的草地枯黃了一大片，“快撒些草籽吧”徒弟說�！暗忍鞗隽恕睅煾祿]揮手說：“隨時”；中秋，師傅買了一大包草籽，叫徒弟去播種，秋風(fēng)疾起，草籽飄舞，“草籽被吹散了”小和尚喊，“沒關(guān)系，吹去者多半中空，落下來也不會發(fā)芽”師傅說：“隨性”；撒完草籽，幾只小鳥即來啄食，小和尚又急了，師傅翻著經(jīng)書說：“沒關(guān)系，隨遇”；半夜一場大雨，弟子沖進禪房：“這下完了，草籽被沖走了”，師傅正在打坐，眼皮都沒抬說：“隨緣”；半個多月過去了，光禿禿的.禪院長出青苗，一些未播種的院角也泛出綠意，徒弟高興得直拍手。師傅站在禪房前，點點頭：“隨喜”。
故事中的小和尚，在草籽吹散、被啄食時，是如何想的？是的，他在急。人越急，就越浮躁，越浮躁，就越熱。
怎么樣不浮躁？我也不太清楚。不過心情浮躁時，您可以做做這些事情，相信您會有此收獲。靜坐，閉上眼緩緩呼吸，將心情平扶下來。如果您可以找一片綠蔭，捧本書，靜靜地在看著。您會驚喜地發(fā)現(xiàn)，身上不再熱了，整個人是舒心通暢的。
心靜自然涼，其靜非安靜；
心靜自然涼，靜在其沉穩(wěn)；
心靜自然涼，靜在其踏實。
心靜自然涼作文 12
這是一年中最熱的時候。聽見幾個女士在雖然有空調(diào)卻依然又熱又悶的火車上聊天：先說到某次開會誰誰為什么一臉不高興，又提起某次評獎金誰誰表面客氣本質(zhì)上當仁不讓，然后提到某個特定場合，誰耍了花槍，誰給誰做了嫁衣裳，再然后說誰誰夫婦關(guān)系緊張，誰誰的兒子今年考大學(xué)肯定又沒戲卻還到處吹，直到最后，幾個女士以真累!無聊!作了結(jié)束語，然后索然無味地沉默著睡去。聽著都覺得累了。不由有所思。
美國人有句婦孺皆知的話，人人為自己。上帝為大家，反映了美國人務(wù)實、獨立、自立的人生觀和世界觀：中國人同樣有句婦孺皆知的話，誰人背后不說人，誰人背后無人說，表現(xiàn)出中國人強烈的干預(yù)別人生活的愿望和習(xí)慣，這一愿望和習(xí)慣可能出于關(guān)心、愛護。也可能出于好奇或惟恐天下不亂。
上面這些行為在一些人眼里可能很可笑。對另一些人而言，卻是他們個性中無法抹掉的組成部分。
當然，每個人有每個人的活法。但如果每個人對他人都有足夠的理解力或包容能力。那么生活想來會更簡單更輕松些。曾聽一個殘疾人的談話，很有感觸。她說。多數(shù)情況下。別人對她最大的幫助就是忽視她是個殘疾人，而不是處處去照顧她。作為禮儀之邦。關(guān)注人際關(guān)系從來是中國人生活中的一個重要內(nèi)容和技能。這已然是一種中國特有的.文化現(xiàn)象。姑且不論它的優(yōu)缺點。但如果我們真的愛別人或者僅僅是不想讓自己活得太累，至少我們可以作到尊重或忽視別人的活法。況且，說透了，這也是我們真正有能力且有權(quán)利做的事。
愛別人和愛自己都是一個需要用心智來完善的過程.讓我們共同體驗。
這是一年中最熱的8月，坐在哪兒都象坐在蒸籠里。
中國人有句老話.心靜自然涼!這話值得思考，且與阿Q無關(guān)。
心靜自然涼作文 13
心靜自然涼，身靜是末，心靜是本。心靜自然涼！——題記
好熱的天啊！在屋里看書的我，聽到樓下喝茶納涼的鄰居發(fā)出了一聲感嘆。這幾天真的好熱�。倓傇谖⑿爬锝拥揭粭l省氣象臺發(fā)布的高溫藍色預(yù)警：預(yù)計明天白天，最高氣溫可達32度，西部部分地方可達35-37度。如此的高溫，人心最容易煩躁，而煩躁又特別加深了熱浪的感覺。
大街上烈日炎炎，熱浪滾滾，越熱的時候越是紋風(fēng)不動，路邊的樹都無精打采，默默地矗立著，像是滿腹無奈卻又無法訴說�？釤釤o風(fēng)的時節(jié)，獨坐屋中讀書，不覺已是汗流浹背。用濕毛巾擦了擦臉，感覺清爽許多。沏上一杯茶，看茶葉在杯中慢慢舒展開葉片，綠綠的茶葉緩緩下沉，優(yōu)美的轉(zhuǎn)動著它纖細的身姿，美到極致。在茶香中去構(gòu)思和敲打自己鐘愛的文字，會有種沉靜的心緒從我的心底散發(fā)出來。閉門靜宅，讀書養(yǎng)神。這樣的靜，讓坐在電腦前敲打著文字我，少了些許的.“酷暑炎熱”。
暑天是最熱的時候，古人有云“浮甘瓜于清泉，沉朱李于寒水”，人們用冷水果、酸梅湯等解暑，抑或于星斗滿天之夜作“感涼會”。今天的人們，在空調(diào)房里，喝著涼啤酒和冰飲料，是許多人消夏的樂事。我的消夏樂事，便是在陋室之中，沏一杯淡茶，坐在臨窗的電腦前，敲打自己最鐘愛的文字，在文字中覓得一份夏日的清涼。在我構(gòu)思這篇文字的時候，好朋友發(fā)來了一條微信：“今天天氣預(yù)報說的陣雨呢？”我回復(fù)他說：“原定今天有雨，因收費站收費，半路被堵，耽誤了點時間，或許今天下午到夜間能到。這場雨如果下大了肯定不小，如果下小了也肯定不會大。請你耐心等待！”回復(fù)后，我笑了，一個小小的玩笑，也許能給朋友送去一份真正來自于內(nèi)心的清涼吧！
盛夏酷暑，人們都會想起一句話，那便是“哪涼快哪呆著去”。夏季納涼無非空調(diào)、風(fēng)扇�？照{(diào)，有冷氣；電風(fēng)扇，有涼風(fēng)。然而，當關(guān)掉空調(diào)或者電風(fēng)扇的時候，會倍感炎熱。所以，夏天我一個人在家的時候，是不會開空調(diào)的。我喜歡心靜自然涼那種來自心的清爽，這個時候，也會讀一些與季節(jié)或者心情有關(guān)的詩詞。如此酷暑，我當然喜歡讀白居易的《消暑》詩：“何以消煩暑，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風(fēng)。散熱由心靜，涼生為室空。此時身自保，難更與人同�！痹缭�1100多年前，醉吟先生就給我點化出來了說起來簡單，做起來不那么簡單的“心靜自然涼”的消暑妙招。心靜自然涼，在今天也有了新時期的科學(xué)解釋。當人心靜之時情緒穩(wěn)定，心率正常，血液勻速，則人的體溫正常，對外界的感知屬正常而不敏感。這也許是心靜自然涼的生理體現(xiàn)。
一年過半酷暑至，人體排出汗液多達3-5千毫升，真可謂“赤日炎炎似火燒，體內(nèi)津液半枯焦”。日不愿落座，夜難以入眠，讓人有種苦不堪言的感覺。此時痛飲一瓶冰鎮(zhèn)可樂，或者吃一個冰鎮(zhèn)的西瓜，以解心頭之熱。然而，單純地從生理上解除熱的問題，是不夠的，因為它治標不治本。要從心理上排解“熱”的威脅，方可對付各種煩躁之事引起的“大熱”。心靜自然涼，講的就是這個理兒。讓思想平靜下來、神清氣和，切忌火暴脾氣，因燥生熱，要防止心火內(nèi)生，才能心靜自然涼！生活中的你我，許多時候在你空調(diào)上的開/關(guān)時，是否也想過人生有時也應(yīng)該按下這個開關(guān)，忙里偷閑，落得個閑云野鶴的灑脫，落得個云卷云舒的坦然，落得個無為自化的清靜呢？這樣的時候，再與與心靜自然涼的境界撞個滿懷，不是愜意至極的好事么。
高溫，無疑是當下最熱詞。如今，天氣越來越極端，以后的夏天可能會更熱，最后能抗溫度的怕不是大了幾P的空調(diào)，而是人的自身。人，生來就具有調(diào)節(jié)身體平衡的能力。炎熱也好，寒冷也好。不是必須得依靠這不斷排放污染氣體的機器才能存活。生活中雖然難有“采菊東籬下，悠然見南山”的靜景，但只要像陶淵明所說的“心遠地自偏”，保持內(nèi)心的平和安靜，縱然是面對紛繁喧鬧的世界，同樣可以進入寧靜的境界。靜，心靜為上，惟心靜為真靜。萬物皆有心，動靜總相宜。天心靜，則萬簌俱寂；海心靜，則天水一色；草木心靜，則與日月同眠共醒；天人合心，人心靜，心如碧潭，靜如清泉……
三伏將至，伏兵突擊，后天（7月17日）就是“頭伏”了。冷在三九，熱在三伏，伏天是一年中最熱的時候，高溫天氣還會成為當仁不讓的“主角”。朋友！在炎熱的酷暑，注意飲食清淡，居室清涼，出游清幽的同時，還有一點最重要的是：心情清靜（凈）。俗話說的好，非寧靜無已致遠，險躁則不能冶性。身靜是末，心靜是本。讓我們隨時都讓自己靜下心來吧，心靜自然涼！
心靜自然涼作文 14
七月，紅日當空赤辣辣地炙烤著我們的身心，連旅程中的每一步走得沉重而艱難。我簡直不敢相信自己當初是如何下定決心來到這里的，只不過為了看一眼江南的在橋和流水，何必受這么大罪，反倒讓欣賞變成了一種“瞻仰”。即使是行在蔭涼郁密的阡陌之中，我們?nèi)匀缓沽鳑驯�，備感煎熬�?/p>
江南就這樣給我留下了她焦灼的印象。
無奈之中，我們一行人只好停下了腳步，每人靠一棵大樹歇腳，也無暇顧及身邊之樹的年代是否久遠，造型是否奇異�？按鞑幌ⅰ钡暮顾么笠粫䞍汗Ψ�，我才開始今天行程中的最好內(nèi)容。
放眼瞭望過去，滿目皆碧，蔥籠的綠樹翠枝排山倒海地直逼而來。秀美的山頭柔和溫婉地起伏而歌，宛如要雀躍起來，而活潑的綠流行游玩于山澗，更給綠波之間添加了歡樂的元素，那便是江南的溪流。盡管眼下沒有繽紛落鶯，我仍疑心自己身處世外桃源。
收回視線，我注意到近處的幾戶人家。一位花白頭發(fā)的老婆婆正坐在庭院中搖起手紡車織布。懷著對紡車的`好奇，我走到她跟前，紡車卻仍然在不停地搖著。我不禁被她的執(zhí)著感動。于是，上前與婆婆攀談起來，當我問到為什么在焦陽下還堅持織布，她慈祥地笑起來，“你很奇怪吧？我這是習(xí)慣了，每天都要織，不織就不舒服�！�
“那你不熱嗎？”
“如果你只是想著熱，就會一直熱，并且越想越熱；可你要是一直想布，就不熱，這就是心靜自然涼呀�！�
我突然覺得眼前的這位老人是江南秀水中隱居的圣人。不斷地玩味老婆婆吳儂軟語中蘊藏著的哲理，再度去走江南的路，我體會到一種寧靜的豁達，于是眼里心里滿是江南山川的秀美。只是一份執(zhí)著，使那本身淌流的汗水不復(fù)存在，心靜自然涼，是一種境界。
我們每天來往于車水馬龍之間，把靈魂交于都市中的爾虞我詐，讓信念臣服于金錢、名譽的誘惑，以來曾平靜沉淀自己的心靈。我們眼中的挫敗，失落如烈焰焦炙著內(nèi)心，然而從未用心靈去解脫自已。游走于城市寬闊的街道，我們的心靈沒有感到寬廣；漫步于江南的羊腸小徑，我卻嘗到豁然開朗的滋味。
沉浮于世，求以心靜。心靜則涼，心靜則廣，心靜則睦，心靜則寧。
其實只需我們用心中鏡照亮自已。
心靜自然涼作文 15
無數(shù)個這樣的夏天，艷陽高照，烈日當空，總是習(xí)慣了窩在房里幾天不出門，看窗外那些不得不出門的人們在炎熱的太陽下忙忙碌碌。心下，競生出一種感慨。當年，我們也曾這樣吧。
似乎每一個夏天都是這樣，每年的那幾天，太陽直射北回歸線，一年前的強烈光線開始重新給這里帶來相似的熱量。于是天空變得蔚藍，白云不再像春天時那般細膩而綿遠，而是脹成了胖胖的棉花糖。蟬開始喧囂，在悠長的日子里我們開始回憶上一個，上上個夏天。像是以前讀過的詩詞，去年天氣舊亭臺，景依舊，人不在，剩下不變的我們，在亙古如斯的風(fēng)的低語里安然地吐出當年曾一起說過的話。
那時的夏天一樣的炎熱，五六十個人擠在一間不大不小的教室里，總是覺得悶極了。窗外有蟬在高大的樹影里悠然自得地叫著，于是那不輕不響的聲音不經(jīng)意間攪亂了原本就沉悶的空氣，在電風(fēng)扇咯吱的聲音里，五六十顆心開始不安分起來。高大的樹透過陽光投下小小的一方陰涼，暴露在陽光下的小草開始無精打采，我用手支著腦袋，粉筆灰在一線陽光中旋舞，我把它們想成雪花，一片一片落在地上……，一只鳥懶懶地窩在樹影下，我心里開始盤算躺在陰影里會有多悠閑。日子會像流云一樣悠悠地飄來又浮走，至少，我不會每年都這般無所事事。
不曉得有多少人有同我一樣的想法。我開始羨慕那些坐在風(fēng)扇下的人，至于呆在空調(diào)房里，那是不可想的'了。現(xiàn)如今，當我坐在涼颼颼的空調(diào)房里看窗外晴空時，是不是應(yīng)該心生感激呢?每個人都是這樣，在烈日下時，只希望能有一方小小的陰涼;有了陰涼，又期盼能有一架電風(fēng)扇;當電扇的風(fēng)吹來時，又會希望能有空調(diào)。那么，下一個愿望是什么?是游泳池還是北極七日游?
于是，在每一個故事的后面，總得有一個于是的。于是我們真的不安起來，細小的低語開始從每一個角落升騰起來，喧囂響起，每一個夏天的汗水悄然落地。很熱呀，真的很熱。
我聽到她用安然的語氣對我們說:“心靜自然涼”。
于是我們安靜下來，深呼吸，夏日悶熱的空氣吸到肺里競沒有想象中的那般溫熱。汗水悄悄蒸發(fā)，帶走一絲熱量。流云在動，細小的風(fēng)穿過綠色的葉子，鳥開始抖動身上的羽毛，蟬停止喧囂。涼一點了，熟悉的秋天到了嗎?
我開始相信，在所有的喧囂背后，都是一顆不安分的心，我們總是習(xí)慣去追，在永不止步的渴望中忘卻停下來的感覺。可是在激揚的青春里，總該有人守著一方小小的安謐，像是在每一個炎熱的夏天，那些眨眼的小星星，發(fā)光的流螢細細流淌的泉水與一只小小的蜻蜓。我們是幸福的，這一些都值得我們?nèi)ジ屑�。在前往下一個幸福小站的路上，不妨靜下心來，細細回想。我們的日子，是多么的悠長而美好。
我是喜歡夏天的，那溫暖的陽光與溫暖的風(fēng)總是讓我想起透明的時光。天空蔚藍一片，無比純凈，天氣睛好，與煩燥無關(guān)。我也喜歡夏日里的蓮，樹影，甚至是一片小小的蒲公英。也許秋天與春天更加涼爽，也許冬天更加純潔，但我仍固執(zhí)地相信，我是屬于夏的，我更相信，我們的日子是多么的美好，哪怕是在多年以前的那個夏天，沒有空調(diào)，沒有樹蔭，沒有電扇，我也因擁有一句“心靜自然涼”而無比虔誠地感激著。我們，是多么的幸福。
在每一個悠長的夏天，會有人記得，即使只是簡單的一句“心靜自然涼”，也是重復(fù)多次都不變的幸福咒語。
心靜自然涼作文 16
煩！煩！煩！煩透了老媽的嘮叨，煩透了老爸的大道理，煩透了每天一成不變的學(xué)習(xí)。唉，要是世界上只有我一個人，做什么事都為所欲為該多好呀！
啪！呀，誰打我，打你個胡思亂想，如果世界上只有你自己一個人那你不得寂寞死呀！對呀，想歸想，還得面對現(xiàn)實，面對老媽那喋喋不休的嘮叨，嘴里只有念著：“化學(xué)反應(yīng)前后，參加反應(yīng)的各物質(zhì)質(zhì)量總和相等……”才能對付過去，老媽一看，學(xué)習(xí)呢，也就不再說什么了，一心只想為我們創(chuàng)造一個安穩(wěn)的'學(xué)習(xí)環(huán)境。“望子成龍，望女成鳳”的心，哪個父母沒有呢？這可讓我們鉆空子。不過老爸可不那么好對付，老爸說大道理時，學(xué)習(xí)這招根本不管用，老爸只說學(xué)習(xí)不差這一會，對付老爸的好方法就只有說：“今天早上新聞聯(lián)播說……”老爸想看新聞聯(lián)播，但苦于遙控器一直被弟弟霸占，所以一直看不上，也只有用這種方法轉(zhuǎn)移話題的方法才能逃脫老爸的大道理，耳朵終于解脫了。
有人說：七零后是炮彈，八零后是導(dǎo)彈，九零后是洲際導(dǎo)彈，作為九零后，有時做出一些錯事，所有的招數(shù)都無用武之地了，只能低著頭，停著訓(xùn)斥與責罵，接著便是一陣苦口婆心的教導(dǎo)，這時只能本著“心靜自然涼”的心態(tài)來面對了。面對父母，我們雖有逆反心理，但也不能和他們頂嘴，他們畢竟是我們的父母，我們要尊敬他們，而有時實在煩燥了，思想偶爾開點小差，把他們的話當當耳旁風(fēng)，也不是完全不可以。
在家里，我們不能憑著心情一時高漲，而做一些令自己后悔的事，要一直記著“心靜自然涼”是處事的最好方法。
心靜自然涼作文 17
前幾天一陣冷空氣襲來的時候，人們慌不及待的把早已藏壓在箱底的厚衣服挖出來套往身上，這幾天又嚷著熱想把身上已薄少的衣衫褪盡。將近六月天時天氣還這樣反復(fù)可見環(huán)境真的有點糟�？萍荚絹碓桨l(fā)達，人在天氣的面前發(fā)而越來越脆弱了。小叔那8歲大的兒子每到入夜便嚷要去逛商場，但奇怪的是一到了那兒他偏賴在椅子上不肯再走了，如是幾次我便忍不住問他為什么。
他答：家里的冷氣不常開，只好走來這里涼爽涼爽啊，在走又要出汗了。哦，這真的讓我吃驚不少：嚴酷的環(huán)境倒培養(yǎng)了小孩應(yīng)變的心智了。喜哉？悲哉？閑聊時與母親說起此事的時候，母親略有并不屑地說：就你們這代人妗貴，以前我們連風(fēng)扇也沒有，一把葵扇，一句心靜自然涼，還不照樣把夏過！。我不禁想：真的是我們變妗貴了么？南方人不知道什么是嚴寒，但總算嘗到了酷暑的端倪。中國人搖了幾千年的葵扇，搖累了，便換上了風(fēng)扇；看著人家老外早就嘆上了冷氣便覺得風(fēng)扇吹得也不過癮了，于是趕著潮流把空調(diào)抱回了家，還要為是裝在父母的居室里還是裝在孩子的房間了而掙拗上一番。不過大多數(shù)的居民都是買得起，嘆不起，畢竟耗電不菲。于是有事沒事都愛往商場超市里擠，免費消暑的同時還刺激了商場的虛假繁榮，商家背后吐的苦水不少。舉目望之。城市儼然一座水泥城市，幾何得以見到綠蔭？都市的煩囂將人的那種寧靜致遠的心境消磨得這無影無蹤，都市里的.人幾何得以親近自然？這時的我才驀然明白為什么觀海長廊會游人如涌；再看看我們這些蝸居城市里的人，早就忘了心靜自然涼是怎樣的一種心境，也便無從象母親那樣對自己的兒女引導(dǎo)一句心靜自然涼......
這不禁讓我想起自己，想起了從前。我的童年是在農(nóng)村里度過的，人說留在農(nóng)村的童年是一種豐足。從前的居所是一所狹窄的平房，每逢夏至儼然一座悶蒸籠，父親曾戲言道：這就叫蒸人棕了。那時候不知道什么是風(fēng)扇，更不用說空調(diào)，不過慶幸的上我們曾如此的親近自然：在我們的庭前有著一顆高大的龍眼樹，每每月亮爬上樹梢的時候，我們舉家在這樹下乘涼。打一張草席，也學(xué)這天作穹蓋地為毯的瀟灑；其間聽蟲啾蟬鳴，看星月交映，偶爾一陣涼風(fēng)吹過，月亮婆婆便在這熙熙作動的繁枝葉茂中掩露笑臉，在父親這陣風(fēng)值好幾塊錢的打趣聲中遙想牛郎織女，神游那銀河水的清涼。一溜著空兒便跑到天井的大水缸旁，趁著月色朦朧脫下褲衩，舀一瓢清水從頭淋下――痛快！
玩累了，聽倦了，點一把驅(qū)蚊篙，有著母親親手輕遙的葵扇及寬語厚慰的一句心靜自然涼，睡吧，兒時的我就能在母親撫背的溫柔中酣睡去。夢里村外水光粼粼，蓮蓬傲立，似在呼喚……長大后來到城里，有了風(fēng)扇、冷氣，卻怎么也尋不回兒時的那份融洽洽的情景，更少了那份怡然，只多了一份對電器產(chǎn)品的依賴，對大自然那遙不可及的倦意……都市的朋友們，你是否也覺得你的步伐過于匆匆，你的臉容掛滿了倦意，你的心靈已沾滿了塵埃？在這物欲橫流的社會教會了我們太多的實際，強予了我們太多的煩囂。心靜自然涼。一句如此樸素怡然的話語已在我們的記憶中褪色，在后代人的意識中匿跡......
但我們是否已經(jīng)覺悟；這是一種科技物質(zhì)無以模擬替代的一種自然的生活境界，在記憶與向往中有如天籟！走出蝸居已舊的冷氣居室吧，帶著你的家人朋友，處一處那流水綠蔭中；走一走那原野山路里你就會發(fā)覺：夏日的天地原來也可以這樣的愜意，人生還有忘卻了的另類的風(fēng)景境界享受。心有自然，心靜自然涼
心靜自然涼作文 18
暑熱炎炎，大家都在說一個字，真熱。是熱，只要一出門熱氣就撲面而來，接著汗水就不停的流出。這個季節(jié)再也沒有清涼無汗的奇女子，誰走到室外也不會例外的揮汗如雨，面紅耳赤。
曾記得在上大學(xué)時，也是這樣一個炎炎暑日，教我們氣功的老師在黑板上寫一個涼字，讓我們用手對著這個字發(fā)功，用心的想，用意念讓自己感覺到?jīng)鏊．敃r因為對氣功的崇拜，真以為后來感到的清涼是自己領(lǐng)悟到了氣功的真諦�，F(xiàn)在想想，其實只是當時注意力集中，心平氣和的讓自己的心寧靜，所以才會感到周身清涼，對于只學(xué)了兩節(jié)課的我們，哪里能學(xué)到氣功的要領(lǐng)呀！
走過了人生的很多路，也更明白了這個道理，這就是境由心生。佛語有云：“物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆心生。
其實這是主觀影響客觀的一個范例。又如我們學(xué)過的智子疑鄰，那丟斧子的人，在沒找到斧子前怎么看鄰居都是象偷東西的人，等找到了再看鄰居就不象了。其實很多時候我們總是用自己的心來猜度這個世界，當然這把尺子有失公允。連溫度這樣直接的感覺都有差遲，更不要說對事非的判斷了。
云云眾生，紛紛擾擾中。其實誰的心都在尋求浮沉中的安穩(wěn)，誰的心都在尋找暑熱中的涼意�？墒菫槭裁从袝r候我們做的事會事得其反呢？因為我們的心不夠安靜。浮燥的心熱血沸騰，讓頭腦發(fā)熱，判斷失衡。有很多時候，冷靜下來想想都會覺得本來不至于此。所以在你想要行動之前，請先安靜你的心，讓它能正確的表達你的心情。
最近總要開車出去，在最堵車的時間段。開始時我總憤憤不平，典型的路怒癥。讓坐車的兒子都忍受不了我的嘮叨，開一次車就氣的有點神經(jīng)。后來我也覺得不值得，本來車就堵，天就熱，還要這樣生氣！路就在哪兒，就那樣寬，生氣也得走。所以后來一次次忍住脾氣，不發(fā)火，慢慢等。如果有人想加空，就加吧，有時我也會有這樣的時候吧！這樣換位想想，其實也真不算是事了。
現(xiàn)在車還是那樣堵，路還是那樣窄，天還是那樣熱，可是我開車回來時，心境卻于從前大不同。我在路上認真的等紅燈，認真的'遵守規(guī)則；我在路上讓過一個行人；我在路上讓過一個擠進來的車子。每次我這樣于人方便時，心里就多了份欣慰，心氣平了！路好象也寬了，車子也不那么擠了！再下車時，天氣好象也不那么熱了
我們生活在這個世界，無法選擇你生存的環(huán)境，但是我們可以選擇我們生活的心境。好的心境下，我們的環(huán)境也會變怡人變舒適。認真的生活，想明白我們到底想要什么？認真的生活，盡量讓我們的生活更完美更輕松。其實我們每個人，只是想要一份生活的安寧。不管是暑熱難耐，還是滴水成冰，只要我們的心平靜了，這熱這冷也奈何不了我們的心情。
心靜自然涼作文 19
連續(xù)的高溫使人心煩氣躁，日不能座，夜不能寐，苦不堪言。盼望溫煦的春天，盼望涼爽的秋天，甚至是寒冷的冬天，但現(xiàn)實依然是無法改變的高溫。白花花的太陽依然懸掛在天空，熱浪依然襲擊著城市的每一個角落。
面對酷暑，我們無法回避，也無處躲藏，無論是在教室或是在操場。
“心靜自然涼”，一本書中這樣寫到：“面對大自然的變化我們只能順從和承受，需要改變的是我們自己，或者自己的內(nèi)心”。
仔細想來的確如此，我們對熱的.感受恰恰是內(nèi)心浮躁不安的一種表現(xiàn)，相對于那些在烈日下為生計奔波勞作的人，我們在有空調(diào)的房子里學(xué)習(xí)和休息已經(jīng)是十分的幸福。
其實暢開了心扉，放松了自己，以一種平淡之心去對待生活或外在的變化，你就會有新的感受。即使是在烈日之下，你的內(nèi)心也會涼風(fēng)習(xí)習(xí)。
感覺一下心靜自然涼的境界。
心靜自然涼作文 20
佛曰：“心靜是一個人自我的審視、欣賞�！本腿缒运f“我想社會本來就是喧囂的�；蛘哒f喧囂是社會生活的一個方面。喧囂，這一種現(xiàn)象，也不完全是負面的�！毙撵o的另一面就是內(nèi)心喧囂。只有心靜中才能體會喧囂中的樂趣。
心靜并不是單指內(nèi)心的平靜，它還代表一種姿態(tài)，一種對于人生的姿態(tài)——守住冷板凳上的成功。
心靜自然涼之守住奮斗。
有一位并不漂亮的女孩，曾經(jīng)有一個夢想：站在自己的舞臺上唱自己的歌。但有一天，在一個著名的音樂人制作室里，一盆冷水向他潑了過來：“你的嗓音和你的相貌一樣同樣不漂亮，我看你很難在歌壇上有所發(fā)展�！甭犃诉@話的女孩并沒有放棄，反而默默地留了下來，他端茶倒水，制作演出表，替歌手拿演出服……別人問他問什么，他鄭重地說：“不為什么，這里是離我夢想最近的地方。”終于有一天夢想會實現(xiàn)。終于有那一天，他微微一笑地站在了自己的舞臺上，用并不驚艷十分溫暖的嗓音感動了在場的所有的人。他，就是曾被評為“最具備真實感的歌手——劉若英�！�
生活就是這樣，往往你不可能一開始就獲得成功，而你要做的就是在喧囂的.世界中存貯一份靜態(tài)的心。在心靜中守住成功。
同樣還有一個女孩，他又瘦又黒，盡管女孩竭盡全力但還是沒能進入省內(nèi)的女子足球隊。等考核結(jié)束后，所有的落選女孩都離開了，只有她還在默默地坐在場邊看隊員訓(xùn)練。教練看他傷心的樣子，心里有些過意不去，就走過去安慰她�！澳懿荒芰粝挛遥俊迸⑻痤^，眼里含著淚水�！翱墒俏覀冎髁﹃爢T已經(jīng)夠了�！苯叹殲殡y的說道。“那就讓我做個替補隊員吧！總得有人給主力隊員拿衣服，送礦泉水啊�！薄澳銥槭裁催@么執(zhí)著非得留下來呢？”教練好奇的問道�！拔蚁胝驹陔x成功最近的地方。”教練不忍拒絕就留下了女孩。
從此以后，每當場上的隊員進行訓(xùn)練時，女孩就默默地在場下練球。他的堅持不懈，終于為他贏來了機會。再一次比賽中，前鋒隊員意外受傷，無可選擇下教練只好讓他上場，結(jié)果女孩在下半場連進兩球，不僅使自己一戰(zhàn)成名還讓本隊獲得勝利。他就是南池子足球世界杯得主——孫雯。
人說，心靜是一種現(xiàn)象，而劉若英和孫雯卻用事實證明：心靜是一種向上的人生姿態(tài)，沒有心靜哪出尋涼。
心靜自然涼作文 21
轉(zhuǎn)瞬間，夏日的腳步已經(jīng)顯得有些疲憊了，或許是它知道即將要告別這一季了，于是漸漸的收斂起火熱的氣息，給人們送上一絲輕柔而又涼爽的風(fēng)，要人們在舒適中感受著它的存在，在愜意中不舍它的離去。就象現(xiàn)在的我，坐在窗前，看著薄薄的紗被風(fēng)吹得肆意的舞動，挑逗著偶爾停留在窗前的一只粉蝶，傾聽著樹上倦鳥的呢喃，一切的一切，都在這夏日的午后，要我留戀要我遐想。
空氣中夾雜著夏花的味道，窗前點點的黃鶯，綻放著嬌嫩的色彩，如果此時手中有一畫筆，我真的希望能夠把這一刻描繪，鐫刻成精彩的瞬間，永遠珍藏在畫卷里。
沒有網(wǎng)絡(luò)的時候，我只是在書中感受那些豐富的情感，品讀形形色色的故事和人生，而現(xiàn)在，游走在虛擬里，看著一篇篇真實而又感性的文字，心中更是多了幾分難以言表的情懷。無論文筆好壞，只要能使人有讀下去的欲望那就是好的。前幾日翻開自己的文集，看看初來論壇時的字，覺得有點傻氣有點稚嫩，但卻是最真實的自己，一路走來磕磕絆絆的經(jīng)歷了很多，學(xué)到了很多的'東西，也結(jié)交了不同的朋友和知己，當一切都成為昨天的時候，才發(fā)現(xiàn)原來最真的自己還是在那里原地未動。
曾經(jīng)一度心里有很多的結(jié)，在這炎熱的夏季里更要人感到煩躁和焦慮，虛擬里的一切離我是那么的遙遠和虛幻，如果說繼續(xù)在這里停留而失去了最初的快樂，那么還是離開的好，我喜歡文字，喜歡用文字來排解心中的憂郁，喜歡用文字來釋放心中的快樂，想想這些，還是不要給自己憑添無謂的煩惱才是,我還是繼續(xù)我的游蕩。我欣賞那些真正灑脫而樂觀的人，更欣賞他們積極的心態(tài)，我喜歡那些用笑聲和快樂去感染周圍的人，因為他們會要我體會和領(lǐng)悟最簡單的道理，苦也一天，樂也一天，何不快樂的活著呢。
生活是平淡和真實的，對于每個人來說都是一樣的，日復(fù)一日，年復(fù)一年，總會要我們心生很多抱怨和不滿，就如同這炎熱的夏日，如果一味的總是想著酷暑難耐，那么怎么也不會感受到風(fēng)中這絲絲涼意的，所以努力的要自己擁有一顆平常心，就一定會心靜自然涼，這是給我自己的勸慰，希望我能做的很好，祝福朋友們都能擁有一份清清爽爽的夏日心情！
……
心靜自然涼作文 22
“知了！知了！”炎炎夏日，太陽炙烤著整個大地，連小狗都伸著舌頭躲在陰涼的地方。而我，一邊扇著風(fēng)扇，一邊喝著冷飲，可汗水還是從額頭慢慢地爬了下來。這時，媽媽對我說：“沈未，天這么熱，我?guī)闳D書館看書吧！”我一聽，高興得一蹦三尺高，說：“好啊！”可轉(zhuǎn)而一想，圖書館不是也熱嗎？可媽媽神秘地說：“到了就知道了�！�
走進書店，一陣涼爽的感覺彌漫在我的四周，使我仿佛置身于一個清涼的世界，原來這里裝了中央空調(diào)��！真是太棒了！放眼望去，許多小孩子在書店里席地而坐，目不轉(zhuǎn)睛地盯著手中的書，有的干脆邊啃面包邊看書，那專心致志的樣子真讓我敬佩。嗬，各種各樣的書躺在書架上，有《名偵探柯南》、《海的女兒》、《獨狼王》等，它們仿佛正朝我招手呢！。心動不如行動，我朝著心愛的書飛奔過去，太好了，今天終于可以大飽眼福了！我立刻抓起一本《名偵探柯南》津津有味地讀了起來，里面的人物仿佛一一呈現(xiàn)在我眼前。我仿佛看到柯南在我面前破案抓兇手和怪盜基德斗智斗勇，聽到了柯南有條有理地分析破案經(jīng)過。漸漸地，我仿佛也成為了里面的一個主人公，和他們一起追蹤一起破案，一起……不知不覺中，夏天的燥熱感慢慢褪去，身邊的說話聲也沒有了，整個世界只剩下我和柯南一起在抓罪犯……“沈未，別看了，我們該回家了！”媽媽的喊聲將我從書中拉了回來。我低頭一看表，呀！四點鐘了，我已經(jīng)看了整整三個小時。于是我把這本還沒有看完的《名偵探柯南》買了下來，和媽媽一起乘車回家了。一路上，我還沉浸在書中的情節(jié)里，一走進家門，我迫不及待地拿出這本書，又專心致志地看了起來，慢慢地又進入了書的'世界，全然忘記了周圍的炎熱……
書，真是一個不錯的清涼方，它不僅補充了我們的課外知識，也使我們忘記了身邊的炎熱，正應(yīng)了那句老話“心靜自然涼”。
心靜自然涼作文 23
這個姍姍來遲的暑假又匆匆地走了。
回首觀望、反思這個夏天，患得患失，都無所謂了。唯一感嘆的是在悠閑的暑期生活中，眾口一致的話題是——今年的夏天真熱！
是的，這個夏天超乎以往，突然變得如此燥熱。
沒有風(fēng)，沒有雨，令人因高溫中暑病倒的消息在每天的媒體報道中撲面而來。
在有關(guān)資料信息中我們知道地球太熱情了——上海高溫燒出了氣象記錄史上七月份高溫天數(shù)記錄，人民廣場上的大理石地面上有人用來烤五花肉玩。地球的過分熱情還使美國的死谷國家公園高燒到49℃，地面被游客用來煎雞蛋玩。因為高溫，人們很躁動。西班牙的火車司機不可抑制地亡命狂奔……生活是不易的`�！翱鞜崴懒恕薄霸趺催�不下雨��！”“為什么這么熱？”朋友們的微博微信中直言道燥熱的宣泄。
熱，是無可非議的。我們不能因為熱而將自己封固，總得想辦法在某種時候抽身而出，讓自己直面陽光，輕松地喘口氣。
如果在高達39℃的氣溫下，你將自己緊閉在舒適的空調(diào)房里，三五小時后見著陽光你會是怎樣的神情呢？在這樣高溫的天氣下，我們每天定時到小區(qū)散步，匆匆步行到農(nóng)貿(mào)市場買菜，同時進行了游玩長江，游覽珍珠泉，參觀明孝陵等戶外活動。我們在活動中的燥熱讓自然風(fēng)卷走，雖然熱、雖然累，但是更多的是享受到了戶外變換的風(fēng)景的美感�！拔覀冊绱丝释\的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)：人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容……”（102歲的高壽老人楊絳語）
“淡定與從容”多么淳樸的言辭！
不錯，心靜自然涼！面對自然氣候的變化，面對生活中現(xiàn)實的一切矛盾，我們總得想辦法去應(yīng)對面前的恐懼癥，給自己一方清幽、晴朗的空間。
“心靜自然涼”簡樸的五個字在炎炎的盛夏，在浮躁的生活中能給你喚回縷縷清風(fēng)，讓你享受清涼與清凈。能做到這點，也可謂是一種讓人欽佩的境界了！
心靜自然涼作文 24
時值三伏天，是一年中最熱的季節(jié)，空氣濕度大，氣溫高，悶熱的天氣有時讓人喘不過氣來， 但現(xiàn)在有空調(diào)、風(fēng)扇等降溫設(shè)備，再熱的天空調(diào)一開馬上就降到30度之下，人們不再為夏天的酷熱犯愁了。
記得有一年教高三送畢業(yè)班， 一天晚上出奇的悶熱， 學(xué)生們下晚自習(xí)后回到宿舍，簡單洗刷后，就到了熄燈睡覺的時間，但由于宿舍內(nèi)沒有電扇， 又加蚊蟲叮咬， 難以入睡， 盡管宿管員三番五次催促睡覺，都無濟于事，整個宿舍吵吵嚷嚷，靜不下來。
作為班主任， 每晚都要到學(xué)生宿舍督促學(xué)生按時睡覺，平時只要在窗前干咳一聲，宿舍里便會緊急剎車，斷然無聲， 然而這次卻像沾了水的膏藥一樣失靈了。我便輕輕步入寢室，關(guān)切地問道：“睡不著？”有同學(xué)應(yīng)道：“睡不著！鬼天氣太熱了” “心靜自然涼��！” 我對大家說。 想不到全宿舍的人立刻靜了下來，時間不長就聽到有人發(fā)出了鼾聲。事過二十年后，在一次師生聚會時，同學(xué)們對此事依然記憶猶新，而且說以后的在學(xué)習(xí)和工作中受益匪淺。
心靜自然涼是道家的.哲學(xué)術(shù)語。 原義是說心里平靜，內(nèi)心自然涼快。后用來指在遇到問題、困難、挫折時，放平心態(tài)，以一顆平常心去處理生活中的問題。
唐朝詩人白居易曾去拜訪一位禪師，天氣酷熱，卻見禪師很安靜地坐在禪房里，白居易就問：“禪師！這里好熱哦！怎不換個清涼的地方？” 禪師說：“我覺得這里很涼快��！”白居易對這事有所感悟，于是作詩一首：人人避暑走如狂，獨有禪師不出房；非是禪房無熱到，為人心靜身即涼。
“心靜自然涼”，說明人的主觀感覺有一定的作用。最近，日本的一位腦神經(jīng)外科的醫(yī)師小山哲男和美國學(xué)者通過實驗，為這一現(xiàn)象找到了一定科學(xué)依據(jù)。
“靜以修身，儉以養(yǎng)德”，古人早已把“靜”的深刻含義，作了更深層更廣闊地詮釋。不難想象，一個驕狂奢侈的人怎會有一身好的品行？一個生性焦躁的人很難成就一番事業(yè)。只有做到動靜相宜的人，才能進退自如，沉浮不驚，一生無虞。
心靜自然涼作文 25
這個夏天真是特別的熱啊，坐著熱，站著熱，動彈熱就連靜靜的待著不動彈也感覺到夠特別的熱，起初我每天都不斷跟爸爸媽媽抱怨說，為什么天氣這么熱，我在不停抱怨的時候卻看到媽媽并沒有那么熱，她總是捧著一本書，坐在窗戶邊捧著一本書，靜靜的看著。我就上前好奇的問問媽媽，媽媽就只是笑了笑然后對我說了一句話，她說，心靜自然涼。
最開始我不太懂心靜自然涼是什么意思，只是每天自己在家待著，學(xué)著媽媽的樣子，找了一本書，每天看看書或者看看電視劇，有的時候聽歌聽音樂或者待著窗邊看看窗外的風(fēng)景，這樣的生活更加享受快樂，慢慢的我就覺得自己其實并沒有那么熱了，即使不開空調(diào)，不吃冰棍也不會覺得那么熱，我從書本中可以體會靜下來的真理，從慢慢的音樂和溫暖的陽光中體會到寧靜的感覺，自己的心慢慢的.靜了下來，心靜了真的就慢慢涼快下來了。所以說境由心生，而我體會到的涼快的感覺應(yīng)該就是心靜的緣故。
境由心生，心靜自然涼，如果您還過于浮躁，如果您還是那么討厭夏天炎熱的陽光，如果您還是不能體會境由心生的感覺，不如聽聽我的辦法，找一本好書，聽上一段音樂，閉上眼睛感受身邊的寧靜氣息，從書本中感受到文字的力量，從音樂中感受溫暖的感覺，把自己的心沉靜下來，讓境由心生。
心靜自然涼作文 26
哎呀！38度的氣溫竟然停電。讓人怎么活呢？我在房間里來回竄動，感覺停下來就會受不了似的，要是能找到?jīng)隹斓牡胤骄秃昧�，我就不要受這熱罪了，我這樣想著，眼睛卻漸漸模糊了。
突然，我的面前出現(xiàn)了一個小精靈，正在我納悶之時，小精靈開口了：“我是水精靈，看到人們被熱所困擾，我特地過來幫助你們，走吧，跟我一起去找涼快精靈吧�！彼`，就是那些最最善良的小精靈之一，我驚喜的同時，忙跟著她一起去找涼快小精靈了。
涼快小精靈正在與雪精靈聊天呢，待我們說明來意，涼快小精靈一動不動地對著房中的那個大大的“靜”字沉思了幾分鐘，緊接著把頭轉(zhuǎn)向了雪精靈，“好吧，我?guī)湍銈冊煲粋�不會化，有思想，會活動的雪人吧。”聰明的雪精靈說道。說著，雪精靈也對著那個“靜”字點點頭。對于雪精靈來說，造個雪人太簡單了，不一會了，一個可愛的雪人誕生了，胡蘿卜鼻子，乒乓球眼睛，緊接著，雪精靈把雪人放在自己的冰凍室中，與我們一起去找生命精靈了。
生命精靈正擺弄著他最喜歡的新型玩具，“想要給雪人生命，就要找到火山口的三原色石�！鄙`說著，也對著自己面前墻上那個大大的“靜”字點了點頭。涼快小精靈擔憂地望著水精靈與雪精靈，誰都知道，火是水精靈與雪精靈的大克星，可她們看著面前的那個大大的“靜”字，點了點頭。
哇！不愧是火精靈家，到處都是燙的，簡直比人間的38度還要熱，害得我又靜不下來了，心里越急躁，就越覺得熱，可是火精靈家的那些小精靈怎么都靜靜地各做各事，看著都不熱的樣子，真是奇怪，難道他們對熱不敏感嗎？“你們來的挺巧的，我正好要去火山口“充電”，就順便帶來給你們吧�！被鹁`說道，攥緊了手中的“靜”字牌，就出門了。
有了三原色石，雪人有了生命，涼快小精靈對著雪人吹了一口氣，雪人也可以活動了�？涩F(xiàn)在的我卻不覺得熱是最需解決的問題了，為什么這些小精靈們家都有“靜”字，而且好像她們都不會感到熱，這個問題才是最需解決的.�？吹轿壹{悶的樣子，涼快小精靈開口了：“其實我們與你們?nèi)祟愐粯樱矔械綗�，可是自然現(xiàn)象我們無法更改，只有讓自己來適應(yīng)它們，夏天，我們可以‘心靜自然涼’，你想想對嗎？越急躁就越感到熱，而且，急躁還會讓人不踏實，越來越?jīng)]思路，是我們做事的絆腳石哦，靜下心來自己就感到舒服些，思路就通暢些。”
“心靜自然涼”，是��！我只知道這句話，卻沒有真正地理解它，更沒有切身去體會它�，F(xiàn)在我明白了：它不僅是心靜了就感覺涼快，更是告訴我們不管做什么事都要沉著、冷靜。我攥了攥拳頭，心中已有了想法，忙謝過小精靈們，與她們和雪人告了別。
說也奇怪，現(xiàn)在的我卻不覺得夏天熱的受不了了，反而，只要在生活和學(xué)習(xí)中，我遇到了困難，我的心中就會出現(xiàn)那個不會融化、會活動、有生命的雪人，我就一點兒也不會急躁，就會靜下心來，投入進去思考，心里涼爽了，舒適了，那些困難就迎刃而解了。
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