讀《淡定的人生不寂寞》有感

　　當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西，這時(shí)就有必須要寫一篇讀后感了！那要怎么寫好讀后感呢？以下是小編為大家整理的讀《淡定的人生不寂寞》有感，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

讀《淡定的人生不寂寞》有感1

　　看《淡定的人生不寂寞》這書(shū)感覺(jué)真的很不錯(cuò)，感悟很多 感觸也深，全書(shū)充滿了空靈的味道，主張用沖和、平淡的內(nèi)心看待周圍的一切、處理人與人之間的紛爭(zhēng)，特別強(qiáng)調(diào)戀人之間的信任、寬容。保持一顆淡定的心。人非圣賢，更有七情六欲，怎能把持的如此之好呢?思想覺(jué)悟的升華提升你的拿捏能力，點(diǎn)到即止，理性的人生是枯燥安全，感性的人生是激情危險(xiǎn)的，所以無(wú)論在哪方面的理智與感性你的拿捏恰到好處就是一次的正確的.抉擇，升華的覺(jué)悟會(huì)告訴你該如何難得糊涂的去無(wú)限激情追逐人生，實(shí)現(xiàn)自我

　　或許人生再多的歷練都不如一顆淡定的心來(lái)的強(qiáng)，我們的生活里正因?yàn)槿鄙倭诉@份淡定才會(huì)多了很多的煩惱 甚至于糾結(jié)在心無(wú)法自拔，不管開(kāi)始的如何美麗 任何故事都會(huì)有著它自己的結(jié)局或好或壞，如果能有一個(gè)淡定的心情和態(tài)度是否就不會(huì)那么在意，面對(duì)生活里來(lái)去的人和事，我們最最缺少的或許就是它 淡定，誰(shuí)說(shuō)平淡就不會(huì)有幸福和快樂(lè)呢?

　　轟轟烈烈的愛(ài)很美，可是也會(huì)帶來(lái)刻骨銘心的痛，面對(duì)感情里的欺瞞、背叛、拋棄和各種的心酸，真的太傷人，很多人都嘗試過(guò)那種痛不欲生的感覺(jué)，好受嗎?不好受，如果看淡一切得失你是否還會(huì)那么在意呢?我們的生活里除了愛(ài)情其實(shí)還有很多有意義的事情，你的人生不是只為一種事物或是一個(gè)人而存在，美好的東西很多，盡管它們的背后藏著很多不為人知的痛，就當(dāng)這一切只是人生必經(jīng)的過(guò)程，走過(guò)了 嘗到了 體會(huì)了才知幸福和快樂(lè)的來(lái)之不易，才知人間的冷暖情懷，才知你的人生其實(shí)并不寂寞，滿足于心，停止那無(wú)邊的欲望，淡看人生，幸福一直在。

讀《淡定的人生不寂寞》有感2

　　一直很喜歡一種淡定的人生，一直也在追求這種淡定的生活。

　　曾經(jīng)看過(guò)這么一幅對(duì)聯(lián)：寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花;去留無(wú)意，望天空云卷云舒。這是明朝陳繼儒《小窗幽記》中的對(duì)聯(lián)，意思是說(shuō)：為人做事能視寵辱如花開(kāi)花落般平常，才能不驚;視職位去留如云卷云舒般變幻，才能不那么在意。一幅對(duì)聯(lián),寥寥數(shù)語(yǔ)，卻深刻道出了人生對(duì)事對(duì)物、對(duì)名對(duì)利應(yīng)有的態(tài)度：得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無(wú)意，這樣才可能心境平和、淡泊自然。

　　記不得是哪一年過(guò)年，爸爸送了我一份新年的禮物，一幅字，上書(shū)“淡泊以明志，寧?kù)o以致遠(yuǎn)”，爸爸告訴我要好好理解這幅字的深刻含義。那時(shí)年紀(jì)還小，心性好動(dòng)，不能靜心思考，參悟其中的含義，只是任由它掛在書(shū)房的墻上，年復(fù)一年，日復(fù)一日的被灰塵覆蓋。這些年，在人生道路上跌跌撞撞地行走，忙忙碌碌的工作，找尋著所謂的夢(mèng)想，去奔向成功。在多年的打拼和奮斗后，曾經(jīng)稚氣的理想和愿望漸漸被社會(huì)的現(xiàn)實(shí)所取代。年少時(shí)目空一切，狂妄不羈，追名逐利，想著實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值;向往浮華，認(rèn)為激情創(chuàng)造夢(mèng)想。卻不知我們需要的是先放下心靈的重?fù)?dān)，看淡一切。在經(jīng)歷了社會(huì)洗禮多年后的某一天，再次看到那副陌生而又熟悉的字，卻突然頗有感觸：看輕世俗的名利，才能明確自己的志向;身心安寧恬靜，才能實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想。只有依靠?jī)?nèi)心的寧?kù)o集中精力來(lái)修身養(yǎng)性，讓人生有限的年華趨于更加完美的狀態(tài)，讓樸素淡泊的態(tài)度充盈人生的過(guò)程，摒棄一切浮躁的理念，在淡定中升華人生的本真，讓生命綻放其應(yīng)有的光華。

　　生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到這樣或那樣的不悅、寂寞、挫折和苦難。我們也總是有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足，猶如一個(gè)被寵壞的孩子，總是向生活不斷的索取著。越是擁有，越是擔(dān)心失去。我們追求淡定的生活，淡定的心態(tài)，但是淡定不是平庸，它是一種生活態(tài)度，一種人生境界，是智慧的不爭(zhēng)，是寵辱不驚，是對(duì)簡(jiǎn)單生活的一種追求。

　　淡定的人會(huì)坦然地對(duì)待生活，在面對(duì)夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差異時(shí)，不是抱怨老天對(duì)自己的不公平，不是找各種理由為自己開(kāi)脫，尋求他人的憐憫，而是用平淡平和的心態(tài)看待周圍的'一切，“不以物喜，不以己悲”，其實(shí)人生最重要的不是得到和失去，而是珍惜現(xiàn)在所擁有的。

　　淡定的人會(huì)熱情地對(duì)待工作，珍惜自己的崗位，熱愛(ài)自己的工作，不會(huì)因?yàn)楣ぷ鞯膲毫�兒憤恨不已，也不�?huì)因?yàn)槁殑?wù)的高低而懷才不遇，更不會(huì)因?yàn)榇�遇的多少而牢騷滿腹。他們努力地學(xué)習(xí)，勤奮地工作，他們愛(ài)崗敬業(yè)，在工作中尋找快樂(lè)，在勞動(dòng)中獲取幸福。

　　淡定是每個(gè)人都會(huì)說(shuō)的，但是真正做到的又能有幾人。在我看來(lái)，只要具備“大肚能容天下難容之事”的氣量和氣度，定位好自己的人生，平心靜氣，就能真正實(shí)現(xiàn)淡定。

　　我們必須學(xué)會(huì)面對(duì)人生中所遇到的一切困難和挑戰(zhàn)，除了勇敢地接受命運(yùn)，還要努力改變現(xiàn)狀，爭(zhēng)取讓生活走向美好的道路。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)很痛苦，會(huì)有一個(gè)承擔(dān)或奮斗的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，最重要的一點(diǎn)就是要有一顆平常心，看淡得失，只有這樣才能在生活上、工作中處之泰然、榮辱不驚、不以物喜、不以己悲。

讀《淡定的人生不寂寞》有感3

　　淡定不是平庸，是一種生活態(tài)度，是一種人生境界，是智慧的不爭(zhēng)，是榮辱的不驚，是對(duì)簡(jiǎn)單生活的一種追求，這也是我這個(gè)時(shí)代需要的“淡定”。參加工作以來(lái)已有15個(gè)年頭，每天忙忙碌碌的總是圍著孩子和工作轉(zhuǎn)，對(duì)于自身修身養(yǎng)性方面的學(xué)習(xí)，反而減少了很多，很多時(shí)候被繁華的生活所遮蔽，浮躁穿插在自己生活的每一個(gè)角落中。當(dāng)今社會(huì)，隨著人們對(duì)物質(zhì)生活的需求與渴望，對(duì)于精神方面的追求漸行漸遠(yuǎn)，個(gè)人道德修養(yǎng)的提升被淡漠了。

　　《淡定的人生不寂寞》，這本書(shū)通篇七輯，百余個(gè)情、理故事，在作者流暢優(yōu)美的筆下，淡淡地從心靈深處流淌出成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書(shū)從頭至尾沒(méi)有蓄意煽情，卻使讀者情不自禁的被其點(diǎn)石成金的人生感悟深深打動(dòng)，它激勵(lì)人們，一定要經(jīng)得住誘惑、耐得住寂寞，守得住那份屬于自己的平淡生活，唯此這般保持淡定，就一定能夠獲得幸福。

　　淡定是一種從容。從容的人有所爭(zhēng)有所不爭(zhēng)，有所為有所不為。我們生活的現(xiàn)實(shí)社會(huì)日新月異，變化無(wú)窮，我們面臨的競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈，但我們切不可忘記也不要忽視“禮讓”。利益的沖突時(shí)生活中產(chǎn)生矛盾的根源。當(dāng)我們和別人發(fā)生利益沖突的時(shí)候，應(yīng)該多為對(duì)方想一想，互相之間都退一步，那些可能發(fā)生的沖突就會(huì)想煙消云散了，只有這樣我們才能更好地工作、更好的鍛煉自己、提高自己。公正永遠(yuǎn)是相對(duì)的，理想與現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)存在差距，用從容去面對(duì)就不會(huì)有所抱怨，方能感受“行到水窮處，坐看云起時(shí)”的意境。

　　淡定是一種豁達(dá)�；磉_(dá)的人沒(méi)有煩惱，遇事想得開(kāi)，不計(jì)較；豁達(dá)的人心胸開(kāi)闊，遇人寬容，友善�！叭鐗�(mèng)人生，人生如夢(mèng)”這是蘇東坡對(duì)人生哲理的界定，也是一種豁達(dá)的心態(tài)，激進(jìn)的感悟。晚年遭受貶謫的蘇東坡面對(duì)人生的挫折，平和地吟出：“莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生。”正視挫折、淡化苦痛的豁達(dá)情懷成了蘇東坡在逆境中奮進(jìn)的精神支柱，正是有了這樣的支柱，才讓蘇東坡找到了更多的.熱愛(ài)生命的理由。保持一顆豁達(dá)的心去對(duì)待工作，我們才能做到遇事冷靜思考，對(duì)待同事真誠(chéng)和善，我們整個(gè)監(jiān)控中心就能做到團(tuán)結(jié)一致，互幫互助，共同進(jìn)步。有一副對(duì)聯(lián)：“榮辱不驚，看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，望天空云卷云舒�！边@是一種心境的平和，一種對(duì)生活的淡定豁達(dá)。

　　淡定是一種幸福。幸福就像手中的沙，你越是害怕失去，越是緊握不松手，沙卻流失的越快。學(xué)會(huì)與人分享，生活將是一種意想不到的幸福。一位老禪師在院子里種了一株菊花，第三年的秋天，院子成了菊花園，香味一直傳到了山下的村子里，村子里的人開(kāi)口向老禪師要菊花，沒(méi)幾天，院子里的菊花就被老禪師送得一干二凈，弟子看到滿院的凄涼，忍不住說(shuō)：“真可惜，這里本應(yīng)該是滿院的花朵與花香的�！崩隙U師對(duì)弟子笑著說(shuō)：“你想想，這豈不更好嗎？三年之后，將是一村的菊香�！笔前　安簧嵋恢昃栈�，哪得一村菊香”？老禪師把美好的東西拿出來(lái)與別人一起分享，當(dāng)別人臉上洋溢著笑容時(shí)，他感到很欣慰，因?yàn)樗�明白與別人分享幸福比自己占有幸福更幸福�？鞓�(lè)與人分享，快樂(lè)會(huì)加倍‘悲傷與人分享，悲傷會(huì)隨風(fēng)而逝。懂得分享，生活便是彩色的。

　　總之，我們需要淡定的心態(tài)去面對(duì)問(wèn)題，熱情地對(duì)待工作，珍惜自己的崗位，熱愛(ài)自己的家人，友愛(ài)自己的同事，只有這樣才能在生活上、工作中處之泰然、榮辱不驚、不以物喜、不以己悲。

讀《淡定的人生不寂寞》有感4

　　放假了買了一本書(shū)，木木的《淡定的人生不寂寞》。剛拿到這本書(shū)就被書(shū)扉面上的“一盞燈，一片昏黃；一簡(jiǎn)書(shū)，一杯淡茶。守著那一份淡定，品讀自己的寂寞。只有保持淡定，才能欣賞到最美麗的風(fēng)景！”的那種意境所深深吸引著，作者木木用他的語(yǔ)言為我們解釋著什么是“繁華過(guò)后是寂寞，絢爛背后是平淡。保持淡定的人，一定是最平和、最美麗、最幸福的人！”。

　　什么是淡定？在本書(shū)的代序中，編者如是說(shuō)到：淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。我們這個(gè)時(shí)代的確很需要“淡定”。我們每個(gè)人的確都需要這種心態(tài)，在生活中才會(huì)處之泰然，不會(huì)太過(guò)興奮而忘乎所以，也不會(huì)太過(guò)悲傷而痛不欲生。

　　本書(shū)共分了七個(gè)部分：有一種感情云淡風(fēng)輕；愛(ài)，要經(jīng)得起平淡的流年；如果愛(ài)，請(qǐng)深愛(ài)；得不到的未必是好的；幸福就是活在當(dāng)下；有愛(ài)，便不會(huì)寂寞；心靈的寧?kù)o之道。分別講述了生死之愛(ài)、平淡流年、瑣事中的愛(ài)、無(wú)望之愛(ài)、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧?kù)o的心靈。作者用一只流暢又優(yōu)美的筆，全書(shū)從頭至尾沒(méi)有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動(dòng)，進(jìn)而掩卷思索人生。我們究竟要什么？我們?cè)谌松�路上跌跌撞撞地走，找尋著生理需要、安全需要、社�?huì)需要、尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)。

　　有人曾說(shuō)：“真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發(fā)狂的空虛�？v然在歡呼聲中，你也會(huì)感到內(nèi)心的空虛、惆悵與沮喪�！睆墓诺浇裼钟袔兹四苷嬲�理解寂寞的含義。一花一世界，一葉一菩提。冷眼向洋看世界，熱風(fēng)吹雨灑江天。只有那些心中有大愛(ài)的人，才能真正享受到寂寞的滋味，也只有耐得住這種寂寞，才能成就一番事業(yè)，才能欣賞到人間的種種美好。

　　作者通過(guò)百余篇生活中的故事向我們講述著他對(duì)生活，對(duì)親情，對(duì)愛(ài)情的，對(duì)幸福的`理解，也讓我們?cè)陂喿x的同時(shí)通過(guò)一篇篇的故事有了切身的體會(huì)，人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜現(xiàn)在所擁有的所以要活在當(dāng)下。得不到的，未必是最好的，失去的也不盡是最寶貴的；現(xiàn)在擁有的，未必是你夢(mèng)寐以求的，可它卻是真真切切屬于你的。珍惜現(xiàn)在擁有的就是把握未來(lái)！

讀《淡定的人生不寂寞》有感5

　　特別喜歡這本書(shū)的書(shū)名—《淡定的人生不寂寞》，它讓我的心靈豁然開(kāi)朗。在生活中我們總是會(huì)被一些瑣事而困擾，總是充滿焦慮，于是就會(huì)埋怨生活的種種不適，卻很少去反思自己的這種心理，沖動(dòng)與淡定，我們?cè)撊绾蝸?lái)把握，真的值得我思考，于是我開(kāi)始閱讀這本書(shū)，它從很多方面給予我很多的啟示，也讓我覺(jué)得做一個(gè)淡定面對(duì)事情的人是多么的重要，只有淡定的人才能走向成功，從而獲得幸福。

　　什么是幸福？沒(méi)有一種特定的模式，只能是一種相對(duì)的概念。對(duì)于大眾而言，不會(huì)有事先安排的道路，更不會(huì)有上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生，皆源于人們的不懈追求的價(jià)值的不斷實(shí)現(xiàn)。對(duì)于教師，我們的'幸福是什么呢？

　　我認(rèn)為首先是健康的身體：一個(gè)有一定教育理念與教育思想的教師，自當(dāng)上教師的那一刻起，大多心中描繪著自己的發(fā)展前景，決定要帶領(lǐng)自己的學(xué)生朝著自己的理想與目標(biāo)努力。但是，作為一名普通的教師，因?yàn)槿缃駥W(xué)校檢查多，上級(jí)評(píng)比多，條條框框多，學(xué)生活動(dòng)多，不管大事小事，讓你腦中總感覺(jué)天天有事。習(xí)慣了緊張的日子，有幾個(gè)教師還在堅(jiān)持鍛煉身體？

　　其次是和諧的氛圍：人們常說(shuō)：校園里最美的景色是心情。這就說(shuō)明和諧的工作氛圍是相當(dāng)重要的。試想：在一個(gè)關(guān)系融洽的大集體中，盡管工作忙碌緊張，但老師之間和睦相處，團(tuán)結(jié)協(xié)作，每個(gè)教師的潛能得到充分發(fā)揮，困難再大也能輕松應(yīng)對(duì)，工作的頭緒再多，他從同行身上收獲的是一種前進(jìn)的力量，內(nèi)心充盈著教育的幸福。

　　再者是愛(ài)心的種子：做教師這一行業(yè)，如果缺少了愛(ài)心，你的事業(yè)將寸步難行。每天面對(duì)著幾十張活潑好動(dòng)的可愛(ài)的天真無(wú)邪的童臉，如果沒(méi)有一顆包容的愛(ài)心，你將會(huì)有生不完的氣，氣不完的壞心情。

　　還有是適當(dāng)?shù)某删透校航處熜腋２恍腋＃�很大程度上還取決于領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可和適當(dāng)?shù)某删透小，F(xiàn)在的學(xué)校，對(duì)教師總有這樣那樣的工作要求，總有這樣那樣的資格論證。如果在各級(jí)各類評(píng)比活動(dòng)中，自己能盡可能地發(fā)揮出色，獲得好成績(jī)，自己所帶學(xué)生或班集體能夠不掉隊(duì)，自己的領(lǐng)導(dǎo)能夠認(rèn)可自己的工作，那么，教師就會(huì)感覺(jué)所有的付出都有了收獲，當(dāng)品嘗成功的喜悅的時(shí)候，內(nèi)心總是非常愉悅的。幸福就象從心里流淌出來(lái)的一首歌。

　　最后是溫馨的家庭：一個(gè)成功的教師，我認(rèn)為應(yīng)該有一個(gè)溫馨、幸福的家庭。這樣，在忙碌的事業(yè)、輝煌的成績(jī)背后，教師應(yīng)該同時(shí)去享受一個(gè)普通人幸福美滿的家庭生活。

　　其實(shí)一個(gè)人幸福與否都取決于自己的心態(tài)，一定要用最淡定的心態(tài)看事情，才會(huì)有幸福感，平凡而又充實(shí)。

讀《淡定的人生不寂寞》有感6

　　10歲的我，150cm，這是個(gè)讓人驚羨的高度。而渺小的她，簡(jiǎn)直像個(gè)包租婆，矮我半頭，還對(duì)我頤指氣使：“碳素筆給一枝！”要么就是：“過(guò)來(lái)講數(shù)學(xué)題！”

　　身為數(shù)學(xué)課代表兼體育委員的我像個(gè)包身公。能拿她怎么辦？她個(gè)二皮臉加沒(méi)心沒(méi)肺。

　　好吧！不跟她計(jì)較。筆袋給她隨便挑，乖乖給她講題。卻聽(tīng)她心不在焉的唱著《斷橋殘雪》：

　　我望著那湖面，輕點(diǎn)你的臉，水中寒月如雪，指尖輕點(diǎn)消融，斷橋是否下過(guò)雪……。

　　我用筆尖輕劃著紙面，拿起你的.手，毫不掩飾的譏笑她說(shuō)：“小夕啊，就您著小胖手，還指尖輕點(diǎn)，以為咱沒(méi)見(jiàn)過(guò)敦煌飛天吧！”

　　她面色一沉，奪過(guò)筆就扎我白嫩的手，一個(gè)黑點(diǎn)，不疼，但霸氣在。我噤聲，潑婦啊。怎配的上這“何事秋風(fēng)悲畫(huà)扇”的改編詞。

　　打打鬧鬧慣了，沒(méi)人問(wèn)沒(méi)人關(guān)。

　　555，只得一個(gè)人蹲在墻角畫(huà)圈圈：“畫(huà)個(gè)圈圈詛咒你……”

　　prat.2。

　　“紀(jì)雨辰！”被小夕這一吼吼回神來(lái)。

　　“怎地？”

　　“送我回家。”不是吧。這也得我干？

　　“遵命��？”我一邊收拾書(shū)包一邊認(rèn)命的回答。為什么受傷的總是我？

　　淚，不覺(jué)間，已布滿臉龐：

　　獨(dú)留我賞煙花飛滿天，搖曳后隨風(fēng)飄遠(yuǎn)，斷橋是否下過(guò)雪，我望著湖面。

　　小夕，再也不能見(jiàn)你了。

　　小夕，再見(jiàn)。

　　小夕，i ll miss you！

　　那首《斷橋殘雪》，記錄了我們的友誼，告訴我，應(yīng)該珍惜每段友誼。夕，我還會(huì)想你的。

讀《淡定的人生不寂寞》有感7

　　一本講述愛(ài)和智慧的床頭小書(shū)。這是一本講述收獲的書(shū)。因?yàn)樗�成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書(shū)共有七輯。分別講述了生死之愛(ài)、平淡流年、瑣事中的愛(ài)、無(wú)望之愛(ài)、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧?kù)o的心靈。作者有一只流暢有優(yōu)美的筆。全書(shū)從頭至尾沒(méi)有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動(dòng)，進(jìn)而掩卷思索人生。我們究竟要什么？我們?cè)谌松�路上跌跌撞撞地走，找尋著生理需要、安全需要、社�?huì)需要、尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)。馬斯洛的這個(gè)需求層次理論，花了大篇幅來(lái)說(shuō)明，生存需要雖然是基礎(chǔ)，但是只是很小的一部分，當(dāng)實(shí)現(xiàn)了這個(gè)，那么就會(huì)上升到更高的需求。所謂的“安全需要”、“社會(huì)需要”、“尊重需要”和“自我實(shí)現(xiàn)”，都是愛(ài)的變種。有時(shí)閱世越久，卻越喪失愛(ài)的潛力，這便是可怕的看破紅塵。好在，佛經(jīng)言，戒生定，定生慧。我們需要，先放下心靈的重?fù)?dān)，看淡一切。淡定，讓我們的.心靈靜下來(lái)，像那個(gè)思考者，什么也不做，只是思索人生�！兜�定的人生不寂寞》，就是這樣一本恰到好處的讀物，很平易，很淺顯，然而很真實(shí)。靜靜讀下去，說(shuō)不好在什么時(shí)候，當(dāng)你注目哪個(gè)故事時(shí)，你心底那根生銹的弦，就被悄悄撥動(dòng)了。

　　《淡定的人生不寂寞》是一部風(fēng)靡全國(guó)滋潤(rùn)億萬(wàn)心靈的暖心之作！《淡定的人生不寂寞》的故事以前激勵(lì)和撫慰了全球億萬(wàn)心靈，被譽(yù)為“華人世界第一心靈撫慰書(shū)”。《淡定的人生不寂寞》是身心靈修煉之作。寂寞的心靈需要溫暖！仁者樂(lè)山山如畫(huà)，智者樂(lè)水水無(wú)涯。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。時(shí)光不經(jīng)意地溜走，一天24小時(shí)，你有多少留給自我？停下來(lái)，品味寂寞，享受淡定！一盞燈，一片昏黃；一簡(jiǎn)書(shū)，一杯淡茶。守著那一份淡定，品讀屬于自我的寂寞。持續(xù)淡定，才能欣賞到最美麗的風(fēng)景！持續(xù)淡定，人生從此不再寂寞。

讀《淡定的人生不寂寞》有感8

　　我懷著坦然的心情讀完了《淡定的人生不寂寞》這本書(shū)，書(shū)中的小故事有人生的感悟，生活的啟迪，有人與人之間的相處之道，有些故事就好像是開(kāi)導(dǎo)自己，時(shí)有豁然開(kāi)朗的心境。

　　現(xiàn)實(shí)生活中有時(shí)因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑�，一些小事占�?jù)了內(nèi)心，而焦慮竄。時(shí)常把一些小事想的嚴(yán)重了。某天誰(shuí)對(duì)誰(shuí)不冷不淡了，是不是又是自己做錯(cuò)了什么，費(fèi)勁費(fèi)力的想這想那，太在意別人的態(tài)度了，哎，這樣反而累了自己了。

　　其實(shí)主要是看自己怎么看，而不是別人的想法，也不必在意一些笑的過(guò)失，過(guò)錯(cuò)，待多年以后，你在去問(wèn)別人你當(dāng)年的'過(guò)失，過(guò)錯(cuò)，也許有很多人都已經(jīng)忘記了，放下包袱，過(guò)濾掉煩心的事情，不必在意別人的眼光，讓心靈自由飛翔。

　　淡定，生活也就過(guò)的輕松了！讀了這本書(shū)，我知道，幸福不是金山銀山，不是大魚(yú)吃小魚(yú)，不是前呼后擁。幸福就是生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的湊成，當(dāng)你想吃的時(shí)候有吃的，想被愛(ài)的時(shí)候有人愛(ài)你，幸福就在你身邊，你家人的健康，今天的衣食無(wú)憂，晚上能平安回家，這就是幸福。幸福就是生活在當(dāng)今，用平淡平和的心態(tài)看待周圍的一切，人生最重要的不是得到和失去，而是珍惜現(xiàn)在所擁有的。

　　淡定不是平庸，是一種生活的態(tài)度，是一種對(duì)生活對(duì)人生靜靜追求的從容。簡(jiǎn)單的生活，用淡定去品評(píng)人生的真諦，用淡定享受生活的樂(lè)趣，擁有一顆平靜如水的心，擁有淡定的生活的態(tài)度，不失為人生的一種幸福！

讀《淡定的人生不寂寞》有感9

　　幾個(gè)晚上的閑暇時(shí)間看完了此書(shū)。當(dāng)時(shí)買此書(shū)時(shí)是因?yàn)闀?shū)名“淡定的人生不寂寞”而讓自己眼前一亮，買回之后一頁(yè)頁(yè)的翻閱著品讀著，發(fā)現(xiàn)文筆流暢、自然、簡(jiǎn)單易懂。書(shū)中都是由一個(gè)個(gè)生活小故事而串聯(lián)組成，描寫著人生中各種各樣的愛(ài)，不管怎樣的愛(ài)最終都是回歸于自然，回歸于平淡，回歸于人的感動(dòng)，回歸于人性的善良。

　　這就是生活，不管你的人生怎樣的飛黃騰達(dá)，怎樣的光鮮亮麗，怎樣的平淡無(wú)奇，怎樣的不盡人意，一切過(guò)后都是那么一塊方寸之地，失去的和得到的永遠(yuǎn)是正比。

　　人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜現(xiàn)在所擁有，活在當(dāng)下。抓不住的沙，放下一把；抓不住的人，放下也罷！也許會(huì)更加的淡定。特別在這浮躁喧囂的有些變質(zhì)的社會(huì)，人的道德，人的基本底線，人的素質(zhì)漸漸被腐化漸漸消失的時(shí)候，保持一顆淡定的心雖然有些不易，但試著去嘗試，也許會(huì)看到另一番景色。繁華過(guò)后是寂寞，絢爛背后是平淡。這是本書(shū)封面上的一句話，甚是喜歡。是呀，很多實(shí)例很多現(xiàn)實(shí)不就是這樣嗎。

　　盡管生活有很多的不如意，但又有何妨。保持一顆淡定的心會(huì)看到天邊的另一道彩虹。書(shū)中有這樣一個(gè)事例：“昔日寒山問(wèn)拾得：”世間有人謗我、欺我、辱我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？“拾得回答曰：”忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不理他，在過(guò)幾年你且看他“。如此淡定心態(tài)也許然我們望塵莫及，但我們不妨試著去做，但這需要有一顆”仁愛(ài)“之心的人才能真正的做到。而如今我們?nèi)庇械那∏∈侨蕫?ài)，更多的是人的冷漠與無(wú)視，這給我們的后代及社會(huì)都是致命的一擊。

　　淡定與從容是一種智慧。佛祖拈花的手指，打動(dòng)了無(wú)數(shù)人的心，只有迦葉使者，綻開(kāi)會(huì)心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好處，讓人領(lǐng)悟到什么是真正的大徹大悟、超凡脫俗。佛法所說(shuō)的四大皆空，其實(shí)并不是真的不存在，它只是告訴人們一個(gè)道理，要學(xué)會(huì)放下、或在當(dāng)下。守住屬于自己的`一份平淡的生活，你就是一個(gè)幸福的人。”執(zhí)子之手，與子偕老“并不是一件容易的事，跟相愛(ài)的人一同分享生活的幸福是一種恩賜，也是一件最快樂(lè)的事情。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。時(shí)間不經(jīng)意地溜走，一天24小時(shí)，你有多少留給自己？停下來(lái)，品味寂寞，才能欣賞到最美麗的風(fēng)景！保持淡定，人生從此不再寂寞。

　　看了此書(shū)，讓自己對(duì)”幸�！岸�字有了更深層次的詮釋，幸福不是金山銀山，不是大魚(yú)大肉，不是前呼后擁。幸福是每一個(gè)微小的生活愿望達(dá)成。當(dāng)你想吃的時(shí)候有的吃，想被愛(ài)的時(shí)候有人來(lái)愛(ài)你。幸福其實(shí)就在你的身邊，你的家人身體健康，你們今天衣食無(wú)憂，晚上能夠平安回到家中，這就是幸福。幸福就是活在當(dāng)下，用沖淡平和的心態(tài)看待周圍的一切。因?yàn)楣陋?dú)，所以遠(yuǎn)離了喧囂，以至心靈得到安寧；因?yàn)榧拍�，所以守著�?nèi)心的恬淡，在這里孤獨(dú)寂寞化為一片淡定與從容，而這淡定與從容正是幸福。人的一生注定要面對(duì)孤獨(dú)寂寞，每個(gè)人都無(wú)法逃避，唯有以淡定的心態(tài)坦然面對(duì)。

　　什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。冷眼看盡繁華，暢達(dá)時(shí)不張狂，挫折時(shí)不失望。生命的年輪時(shí)刻轉(zhuǎn)動(dòng)著，既然我們不能阻止生命轉(zhuǎn)動(dòng)的年輪，那么我們?cè)谌松�旅途里何不自己享受孤�?dú)寂寞中的那份快樂(lè)呢？放寬心態(tài)，淡定生活，你會(huì)發(fā)覺(jué)處處皆是美景哦！

讀《淡定的人生不寂寞》有感10

　　淡定之“淡”實(shí)則人生最深刻的味道。不以物喜，不以己悲。那決然不是平庸，而是一種態(tài)度，一種境界。守得住屬于自己的平淡，人生就不會(huì)寂寞，也就扼住了自己的幸福。

　　——題記

　　一本好書(shū)，幾段故事，閑暇時(shí)總免不住細(xì)細(xì)翻閱，慢慢品味其中的深刻與哲理。木木的《淡定的人生不寂寞》猶如這個(gè)喧囂的塵世中的凈水，給人的心靈以洗禮。初得此書(shū)，便為其中的小故事所動(dòng)。這是一本講述愛(ài)與智慧的書(shū)，更是一部身與心的契合之作。在作者淡淡的講述中，我們這些浮游在滾滾紅塵中的人不禁要思索起自己的人生。

　　何謂淡定？淡定是從容，是智慧。佛語(yǔ)有云“四大皆空”，卻并不是萬(wàn)物真的不存在，它只是教導(dǎo)世人，浮華面前要學(xué)會(huì)放下、活在當(dāng)前。淡定更是“閑居無(wú)事可評(píng)論，一柱清香自得聞。睡起有茶饑有飯，行看流水坐看云。”的淡然，超脫與看破。

　　人生路上，我們跌跌撞撞，為了最初的夢(mèng)想找尋成功的方向。也曾迷茫，也會(huì)恐慌。寂寞無(wú)助的時(shí)候絕望總是在一個(gè)個(gè)夜深人靜之時(shí)悄然襲上心頭。這時(shí)朋友一句問(wèn)候，家人的一聲關(guān)懷都可以讓你的心獲得幾分寧?kù)o。因此有愛(ài)生淡然，淡然不寂寞。人生不如意事，十之八九，能夠在這樣的繁雜之中守護(hù)好這份愛(ài)，心靈就擁有一份淡定，人生便可不寂寞。

　　卻看那些由熱戀步入婚姻的殿堂的情侶，婚后更多的是現(xiàn)實(shí)的物質(zhì)生活取代曾經(jīng)的細(xì)水長(zhǎng)流。繁雜的物欲讓圍城中各色男女忘卻了“執(zhí)子之手，與子偕老”的誓言，在瑣碎的日子面前漸漸背離了最初的那份淡然。把溫存的心弄粗糙了，最終只得以沒(méi)有愛(ài)情的責(zé)任來(lái)維系婚姻。正如書(shū)中所言：愛(ài)，讓人心生淡然，擁有強(qiáng)大的力量。失去這種力量，我們的婚姻生活就會(huì)變得非常辛苦�？梢�(jiàn)在這紛雜的時(shí)代里，滋潤(rùn)愛(ài)情的恰是一份因愛(ài)而生的.淡定。

　　在物欲橫流的年代，愛(ài)情，事業(yè)，生活。都已漸漸背離了最初的軌道。行色匆匆的人們?cè)缫淹鼌s了最初的那份簡(jiǎn)單與豁達(dá)，利欲熏心，隨之囂張，心平氣和，淡定從容的面孔已漸漸被物欲橫流的社會(huì)湮沒(méi)。已然同我們背道而行了。

　　寂寞的心靈需要些許溫暖。朋友之愛(ài)，至親之愛(ài)，伴侶之愛(ài)，當(dāng)我們?cè)谌耸篱g修完這個(gè)功課——愛(ài)的時(shí)候，拾取其中1度的溫暖，1度的感動(dòng)。我們的心靈就會(huì)收獲前所未有的恬淡與寂然。也就可以走出寂寞，坦然高歌，釋懷大笑。

　　初祖達(dá)摩說(shuō)：“不謀期前，不慮其后，不念當(dāng)今�！毙幸舶踩�，坐也安然；窮也安然，富也安然；寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落；得失無(wú)意，看天際云卷云舒。放慢你的腳步，守住這份淡定，方可遠(yuǎn)離那份寂寞�？拷鼘儆谀愕男腋�。

讀《淡定的人生不寂寞》有感11

　　愛(ài)是恒久忍耐，又有恩慈；愛(ài)是不嫉妒，愛(ài)是不自夸，不張狂，不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發(fā)怒，不計(jì)算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；愛(ài)是永不止息，但是愛(ài)情是什么呢，有人問(wèn)過(guò)我你認(rèn)為愛(ài)情真的存在嗎？我的回答是信則有不信則無(wú)，在生活中，經(jīng)常能聽(tīng)到“神鬼妖魔”的傳說(shuō)，說(shuō)到神會(huì)崇敬，說(shuō)到鬼怪會(huì)懼怕，或許有人見(jiàn)到過(guò)，但我沒(méi)有，也不是很希望見(jiàn)到。愛(ài)情不也是一樣嗎，說(shuō)到愛(ài)情都會(huì)憧憬，或許有人擁有過(guò)，但我沒(méi)有�？赐赀@本書(shū)后才明白，成熟的感情都需要付出時(shí)間去等待它的果實(shí)，愛(ài)情也一樣，但我們一直欠缺耐心。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對(duì)方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。有誰(shuí)會(huì)用十年的時(shí)間去等一個(gè)遠(yuǎn)行的人？有些愛(ài)情因?yàn)樘�急于要得到它的功利，無(wú)法被證明，于是顯得單薄。愛(ài)，要經(jīng)的起平淡的流年。但人的感情也是有底線的，與其苦苦等待不可能有的結(jié)果，還不如放棄。放棄也是一種愛(ài)！因?yàn)閻?ài)他，所以離開(kāi)他。很感人的一句話。有些感情如此直接喝殘酷，容不下任何迂回曲折的溫暖。帶著溫暖的心情離開(kāi)，要比蒼白的真相要好。

　　幸福沒(méi)有一種特定的模式，只能是一種相對(duì)的概念。對(duì)于大眾而言，覺(jué)不會(huì)有事先安排的道路，更不會(huì)有上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生，皆源于人們的'不懈追求的價(jià)值的不斷實(shí)現(xiàn)。鼓起生命的風(fēng)帆，勇敢地迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)。對(duì)我來(lái)說(shuō)幸福很簡(jiǎn)單，早起時(shí)伸個(gè)懶腰，刷牙時(shí)看到潔白的牙齒，上班的路上能及時(shí)趕上公交，到公司時(shí)看到同事們，晚飯時(shí)吃到大塊的肉，一個(gè)人時(shí)耳朵里能有音樂(lè)的聲音，洗澡時(shí)能有足夠多的熱水，睡覺(jué)時(shí)有暖和的被子。

　　古龍?jiān)��?jīng)說(shuō)過(guò)：真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發(fā)狂的空虛。縱然在歡呼聲中，你也會(huì)感到內(nèi)心的空虛、惆悵和沮喪。曾經(jīng)有一段時(shí)間，手機(jī)只是當(dāng)做鐘表來(lái)用，走在大街上，會(huì)感覺(jué)過(guò)往的車輛人群都那么的讓人煩躁，食堂的嘈雜更是難以忍受，音樂(lè)在耳邊也顯得刺耳，不想與任何人聯(lián)系，常常會(huì)在噩夢(mèng)中驚醒，動(dòng)不了，黎明過(guò)后才慢慢睡去。這就是我感受到的寂寞。原來(lái)大可不必這樣，如果在工作學(xué)習(xí)中不得志，不要悲觀迷惘，靜下心來(lái)好好審視和反思自己，積極樂(lè)觀面對(duì)挑戰(zhàn)；如果被愛(ài)情拋棄，不用悲傷更不要怨恨，守住一顆淡定而寧?kù)o的心，重新面對(duì)生活，珍惜身邊的人，你會(huì)覺(jué)得生活依然還是那樣美好。

　　如果你因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了太陽(yáng)而哭泣，那么你也要錯(cuò)過(guò)群星了，人生就是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，只有在體會(huì)過(guò)失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再來(lái)，這就是成長(zhǎng)的代價(jià)。堅(jiān)守自己心中的本真，不去過(guò)多地考量別人的錯(cuò)誤，不要在乞求他人對(duì)自己的理解中消耗過(guò)多的時(shí)間和精力，要從被動(dòng)地適應(yīng)他人中解脫出來(lái)，否則你就是在用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，最后被傷害的或者失去的是自己而不是別人。一根手指指向別人的同時(shí)，會(huì)有三根手指是指向自己的，這就提醒我們：要平靜下來(lái)，多反省自己，觀照內(nèi)心，寧?kù)o以致遠(yuǎn)。

　　人的心理是非常復(fù)雜的，寂寞、悲傷、憤怒、失望、抑郁、痛苦等等心態(tài)時(shí)常會(huì)出現(xiàn)，我們可以嘗試著慢慢地去接受它們，這些情感也都是自己的一部分，以旁觀者的角度觀察自己悲觀時(shí)候的狀態(tài)，平靜淡然的去分析去反思。寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，望天外云卷云疏。

讀《淡定的人生不寂寞》有感12

　　“淡”是人生最深的滋味。這句話是這本書(shū)的開(kāi)頭，也是值得回味并且反復(fù)咀嚼和思考的一句話。這本書(shū)由木木主編，里面由100多個(gè)小故事串起，分為七章。每個(gè)小故事都有一段人生感悟來(lái)總結(jié)。對(duì)愛(ài)情、對(duì)婚姻、對(duì)失戀后、對(duì)世事、對(duì)生活、對(duì)為人、對(duì)生命的一種淡定。

　　淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。是一種態(tài)度，它不是處世消極，可以放縱，而是閱盡滄桑的醒悟、了然于胸的坦然；它也不是自我封閉、孤芳自賞，而是不以物喜、不以己悲，超脫地面對(duì)外界環(huán)境的紛繁和喧囂。正所謂“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東西南北風(fēng)”。木木說(shuō)，在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)，我們需要淡定的心態(tài)，在生活中才會(huì)處之泰然，不會(huì)太過(guò)興奮而忘乎所以，也不會(huì)太過(guò)悲傷而痛不欲生。

　　這100多個(gè)小故事很短小，有的很熟悉，有的很陌生，有名人的，有網(wǎng)絡(luò)的，有書(shū)里的，有流傳的，各種各樣的故事，各式各樣的人生，看過(guò)此書(shū)，那一句句人生感悟，可以教會(huì)你，你可以不必經(jīng)歷那些故事，不用體會(huì)故事里的各種內(nèi)心糾結(jié)和痛苦，才能看淡一切的歷程，你就能學(xué)會(huì)如何淡然處世，并且感受到內(nèi)心的一種超脫和平靜。那些都是別人的所走過(guò)的路，你可以發(fā)現(xiàn)在讀此書(shū)的過(guò)程中，那些身在其外的自己的影子，似曾相識(shí)，但又不是那個(gè)自己，何樂(lè)而不為呢。

　　在昨天的讀書(shū)會(huì)上，我舉了一個(gè)書(shū)中的例子跟大家分享，是這樣一個(gè)故事，妻子發(fā)現(xiàn)了丈夫有一封外遇的信，而后她覺(jué)得丈夫每天回來(lái)的相處都好假好不真實(shí)，她很痛苦，所以就去跟她媽媽交流，她媽媽說(shuō)在發(fā)現(xiàn)之前你有感覺(jué)到他對(duì)你的愛(ài)變了嗎。沒(méi)有感覺(jué)到的話，就說(shuō)明，他的愛(ài)一如既往，既然一如既往，還在意那封信干什么，放回去。然后，一天過(guò)去了、十年過(guò)去了、二十年也過(guò)去了，什么事情都沒(méi)發(fā)生。P8。如果當(dāng)初一直介意那個(gè)事情，跟丈夫攤牌或者挑明，結(jié)果是可想而知的，兩人心中都會(huì)有疙瘩。這個(gè)故事告訴我們，一點(diǎn)點(diǎn)瑕疵和變化，只是婚姻生活中的`一點(diǎn)顏色而并不會(huì)被染成其他顏色。

　　那婚姻如此，人生更應(yīng)如此，偶爾的不順意，偶爾的低潮期，偶爾的小挫折。其實(shí)，都是你漫漫人生路中的一點(diǎn)點(diǎn)小顏色。你的人生可以豐富多彩，工作、學(xué)習(xí)、家庭、父母、子女、朋友、同事、興趣等等，某一方面的一時(shí)小波浪，不會(huì)對(duì)你造成天翻地覆的影響。看淡它，耐得住寂寞，經(jīng)得起誘惑，守得住淡定。佛教的四大皆空也是如此，教會(huì)我們?nèi)绾稳シ畔�。放下，就是一種淡定和從容。

讀《淡定的人生不寂寞》有感13

　　《沉思錄》沒(méi)有過(guò)分的講究辭藻，也沒(méi)有注意交代和結(jié)構(gòu)安排，而是任憑思想隨波逐流的一部經(jīng)典哲學(xué)名著。“一個(gè)人退到任何一個(gè)地方都不如退入自己的心靈更為寧?kù)o和更少苦惱，特別是當(dāng)他在心里有這種思想的時(shí)候，通過(guò)思考它們，他立刻進(jìn)入了完全的寧?kù)o”。但就是這些簡(jiǎn)單的話語(yǔ)，讓人有一種聽(tīng)古典神秘音樂(lè)時(shí)的靜謐感和認(rèn)同感。

　　“一本溫總理讀了一百多遍的書(shū)”本以為只是一個(gè)宣傳叫賣的噱頭，但真正閱讀過(guò)才發(fā)現(xiàn)它的確是一本能凈化人心靈的書(shū)籍。本書(shū)譯者何懷宏這樣說(shuō)到：這不是一本時(shí)髦的書(shū)，而是一本經(jīng)久的書(shū)，買來(lái)不必須立刻讀，但必須會(huì)有需要讀它的時(shí)候。近兩千年前有一個(gè)人寫下了它，再過(guò)兩千年必須也還會(huì)有人去讀它。我堅(jiān)信這一點(diǎn)，因?yàn)樗�是一本充滿智慧的書(shū)，是一本拷問(wèn)心靈的書(shū)，每一句寫給自己的話語(yǔ)，都是一次向著心靈的兇猛攻擊。即使是在時(shí)隔兩千年的這天，我們?nèi)阅芸缭綍r(shí)空，看到作者低頭沉思，與自己內(nèi)心對(duì)話。

　　《沉思錄》，這是一本記錄自己與自己對(duì)話的書(shū)，是一本用靈魂寫成的書(shū)。人用雙眼看世界，卻看不到自己，所以要先看清自己惟有積極。反省自己過(guò)往并構(gòu)成對(duì)話那不是一件很容易的事情，它需要絕對(duì)的真誠(chéng)、平和的心態(tài)和超凡的勇氣。這本書(shū)中字里行間常常出現(xiàn)的不是“我……”，而是“你……”好似一個(gè)非常嚴(yán)峻而又平和的人站在鏡子面前，對(duì)鏡子中的自己做出告誡與提醒。他不是簡(jiǎn)單的內(nèi)心獨(dú)白和傾訴，而是自己與自己的對(duì)話，是對(duì)自己靈魂的解剖和對(duì)自己的告誡。他這樣說(shuō)到“你錯(cuò)待了自己，你錯(cuò)待了自己，我的靈魂，而你將不再有機(jī)會(huì)來(lái)榮耀自身。每個(gè)人的生命都是足夠的，但你的生命卻已近尾聲，你的靈魂卻還不去關(guān)照自身，而是把你的幸福寄予別的靈魂�！彼�一向這樣拷問(wèn)自己。

　　人生最大的敵人就是自己，戰(zhàn)勝自己便能戰(zhàn)勝一切。古訓(xùn)道：“待人寬、責(zé)己嚴(yán)”，這句話人人都明白，但是做起來(lái)卻很難，所以《沉思錄》里說(shuō)“不要不情愿地勞作，不要不尊重公共利益，不要不加以適當(dāng)?shù)乃伎�，不要分心，不要虛有學(xué)問(wèn)的外表而喪失自己的思想，也不要成為喋喋不休或忙忙碌碌的人。”我們應(yīng)做的是把心思放在自己身上，自己反省，想想能為家人、為社會(huì)做了什么，“當(dāng)你不把你的思想指向公共利益的某個(gè)目標(biāo)時(shí)，不要把你剩下的生命浪費(fèi)在思考別人上”，不要只注意別人的缺點(diǎn)而忽略了審查自己的行為。因?yàn)橹挥胁粩嗤晟谱约�、提升自己，才能�?shí)現(xiàn)自己價(jià)值。

　　然而人不是孤獨(dú)存在，人是社會(huì)性的，自己價(jià)值的實(shí)現(xiàn)不能脫離社會(huì)、脫離整體而存在。這也正是《沉思錄》中反復(fù)強(qiáng)調(diào)人的社會(huì)性，人不是孤獨(dú)存在。每個(gè)人都向往和諧完美的生活，這就需要每個(gè)個(gè)體努力發(fā)揮自己最大的力量，不斷完善自己，以一顆仁愛(ài)之心善待與你相處的'每一個(gè)人，以平和寬容的心態(tài)學(xué)會(huì)理解，做到心靈的平靜和安寧，遇事坦然應(yīng)對(duì)，不受干擾，勇于承擔(dān)。維護(hù)和諧社會(huì)，需要每一個(gè)人的努力，每一個(gè)人都不能忽視自己對(duì)整體的作用�！冻了间洝分卸啻翁岬�，要讓自己的行為和活動(dòng)限定于有益的社會(huì)活動(dòng)中，因?yàn)檫@貼合人的本性。記住我是整體的一部分，才會(huì)更加珍視整體的團(tuán)結(jié)，維護(hù)整體的穩(wěn)定。猶如禮貌潔凈的生活環(huán)境，需要大家共同維護(hù)，不亂扔垃圾或主動(dòng)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，事雖小，但好處大。這不僅僅是個(gè)人行為，它還影響到他人和整個(gè)社會(huì)，甚至影響到下一代的世界觀。再如遇到不順的事情，不要一味地責(zé)怪他人，應(yīng)先要檢討自己的對(duì)與錯(cuò)，學(xué)會(huì)溝通和交流，凡事盡力做到以身示范、以身作則、以理服人，構(gòu)成良好融洽的工作氛圍與和諧的社會(huì)環(huán)境。以積極的心態(tài)認(rèn)識(shí)社會(huì)，正是因?yàn)橐粋�(gè)個(gè)多樣的個(gè)體存在，才構(gòu)成了豐富多彩的世界，才使大家的生活豐富多彩，與人同行，才不再孤單寂寞。

讀《淡定的人生不寂寞》有感14

　　這是一本講述人生智慧的好書(shū)，令人獲益匪淺。

　　她為我們?cè)忈屃顺墒�、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書(shū)共七輯，分述了生死之愛(ài)，平淡流年瑣事之愛(ài)，無(wú)望之愛(ài)，幸福小徑，緣起緣滅和寧?kù)o的心靈。

　　什么是淡定?淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。

　　人生不如意事，十之八九，可與人言無(wú)一二;昔日寒山問(wèn)拾得曰：“世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我、如何處治乎?”拾得云：”只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年你且看他”。如此的態(tài)度就是淡定。

　　“淡”是人生最深的滋味!

　　人生是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的'學(xué)習(xí)過(guò)程，只有在體會(huì)過(guò)失去的痛苦以后才能真正領(lǐng)悟這句話的深層意義。諸葛亮說(shuō)過(guò)：“非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)�！比绻�一個(gè)人能悟出淡泊與寧?kù)o的真諦，就不會(huì)再被生活逼迫，不會(huì)因人因事而精疲力竭。行到水深處，坐看云起時(shí)，淡泊寧?kù)o之中是和諧積極的心態(tài)，淡而愈濃，近而愈遠(yuǎn)，豈會(huì)感到寂寞乎?

　　寧?kù)o的心態(tài)讓人淡泊名利，知足的心態(tài)讓人時(shí)時(shí)快樂(lè)，平和的心態(tài)讓人處變不驚。然而在現(xiàn)實(shí)生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足，猶如一個(gè)被寵壞的孩子，總是向生活不斷的索取著，要知道快樂(lè)不是因?yàn)樗魅〉亩啵�而是�?jì)較的少。生活中很多東西的失去，便不容我們?cè)倨髨D獲得，正因如此，面對(duì)生活中的種種誘惑，我們這個(gè)時(shí)代需要這種“淡定”，我們每個(gè)人更需要這種“淡定”，在現(xiàn)實(shí)生活中才會(huì)使我們處之坦然，不會(huì)太過(guò)興奮而忘乎所以，也不會(huì)太過(guò)悲傷而痛不欲生。

　　“淡定”不是平庸，它是一種生活態(tài)度，是一種人生境界，是智慧的不爭(zhēng)，是寵辱不驚，是對(duì)簡(jiǎn)單生活的一種追求。這就是需要我們每個(gè)人不斷學(xué)習(xí)，提升自身修養(yǎng)，摒棄一切浮躁雜念，在淡定中升華人生的真諦，讓生命綻放其應(yīng)有的光華。

　　人生有時(shí)真的很需要學(xué)會(huì)“淡定”，享受淡定，品味寂寞。一盞臺(tái)燈，一本簡(jiǎn)書(shū)，一杯淡茶，擁著那一份淡定，品讀屬于自己的寂寞。

　　讀懂淡定，才算讀懂人生。保持這份淡定，人生從此不再寂寞!

讀《淡定的人生不寂寞》有感15

　　《淡定的人生不寂寞》是一本講述愛(ài)與智慧的書(shū)，是身與心靈的修煉之作。全書(shū)記載了100多個(gè)感情、親情和哲理故事，在這淡淡的講述與平淡的生活小事卻使讀者情不自禁地被打動(dòng)，進(jìn)而思索人生的真諦。

　　“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。收藏起點(diǎn)點(diǎn)滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。”這是對(duì)婚姻的淡定。

　　“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。”這是對(duì)世事的淡定。

　　“寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，望空中云卷云舒。”“風(fēng)來(lái)疏竹，風(fēng)過(guò)而竹不留聲；雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事來(lái)而心始現(xiàn)，事去而心隨空�！边@是對(duì)生活的.淡定。

　　“手把青秧插稻田，抬頭便見(jiàn)水中天。心地清凈方為道，退步原先是向前�！边@是為人的淡定。

　　人生不如意事，十之八九；可與人言者，十之一二。昔日寒山問(wèn)拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？”拾得回答說(shuō)：“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過(guò)幾年你且看他�！比绱说膽B(tài)度就是淡定。

　　生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足，猶如一個(gè)被寵壞的孩子，總是向生活不斷索取著。越是擁有，越是擔(dān)心失去。生活中的很多東西一旦失去，便不容我們找尋。

　　有時(shí)幸福就像手心里的沙，握得越緊，失去得越快。有時(shí)幸福就像彼岸的花朵，隱約可見(jiàn)，卻無(wú)法觸摸。沒(méi)有什么是真正的對(duì)與錯(cuò)，更沒(méi)有太多的仇與恨，何不看淡這一切？或許付出真心的人不必須能換來(lái)真心，但是你無(wú)需后悔，能夠擁有一顆平靜的心，未嘗不是好事�；蛟S明天還是未知，但這又何妨呢，相信明天不會(huì)是最壞的，相信上天對(duì)每一個(gè)人都很公平。

　　學(xué)會(huì)淡定，學(xué)會(huì)淡定地應(yīng)對(duì)挫折，學(xué)會(huì)靜靜地欣賞沿途的風(fēng)景。

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